EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

Muay തായ് പോരാളികളും & പരിക്കുകൾ

പങ്കിടുക

ഡോക്ടർ അലക്സാണ്ടർ ജിമനെസ് കോർപറേറ്റ് മത്സരത്തിൽ ചില ശ്രദ്ധേയമായ പരിക്കുകളുമായി സംഗ്രഹിക്കുന്നു.

തായ്ലൻഡിലെ കോ ലണ്ടയിലെ ഒരു അവധിക്കാല അടുത്തിടെ ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടി. എന്റെ അവധി കാലത്ത് ഞാൻ മയ്യി തായ് ട്രെയിനിംഗ് ജിം സന്ദർശിച്ചു. ഒന്നാമതായി, ഓസ്ട്രേലിയയിലെ ചില പോരാളികളിലെ ചില പരുക്കുകളെ മുൻപ് ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ കളിയാക്കുകയുണ്ടായി. അതുപോലെ ബോക്സർമാർക്ക് കുറച്ചുമാത്രം ഒരു സ്വകാര്യ മയാ തായ് പരിശീലന പരിപാടിയുണ്ടായിരുന്നു. എനിക്ക് മെറ്റീരിയലായി ഉപയോഗിക്കാമായിരുന്നു. എൻറെ സന്ദർശനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യത്തെ ഞാൻ വിശദീകരിച്ചു, മുഖ്യ കോച്ചിനെ സമീപിക്കുകയും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രസകരമായ പരിക്ക് കഥകൾ കണ്ടെത്തുകയും ഏതാനും പോരാളികളോട് സംസാരിക്കാൻ എനിക്ക് സന്തോഷമേകുകയും ചെയ്തു. ഈ വസ്തുത കണ്ടെത്തൽ ദൗത്യത്തിൽ നിന്ന് കേവലം രണ്ട് കേസുകൾ മാത്രം.

ബൈക്കർ എൽജോ

ആദ്യ യുദ്ധത്തിൽ ഹോളണ്ടിൽ നിന്നു പുറത്തുള്ള K1 പോരാളിയായിരുന്നു തായ്ലൻഡിൽ ആറ് ആറ് ആഴ്ചകൾ ചെലവഴിക്കുന്നത്. മുന്പ് മുട്ടുകേലും പരിക്കേറ്റ പരിക്കേറ്റയുമൊക്കെയായി അദ്ദേഹം തികഞ്ഞ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു എൺപത് വയസുകാരനായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഘട്ടത്തിൽ അവന്റെ പരാക്രമം പോരാട്ടത്തിലൂടെ ഗ്രാപ്പ്പ്ളിംഗും ജിമ്മിൽ വെയിറ്റ് എടുത്ത് വലിച്ചെറിയുന്ന വലതു മൂത്തയുടെ ഉള്ളിൽ വേദനയുമായിരുന്നു.

തായ്ലൻഡിലെ അടുത്തിടെയുണ്ടായ യാത്രയ്ക്ക് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ മാത്രം വേദന ആരംഭിച്ചു കഴിഞ്ഞു, ഏകദേശം അഞ്ച് ദിവസമായി അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നു. മുത്തുച്ചിപ്പിൻറെ മദ്ധ്യഭാഗത്തെ കേന്ദ്രഭാഗത്തെ കേന്ദ്രീകരിച്ചായിരുന്നു അത്. മുൾപടർപ്പു ഉയർത്തിക്കൊണ്ടുള്ള ഏതെങ്കിലും ശക്തമായ പടർന്ന നീക്കങ്ങൾ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതായി കാണപ്പെട്ടു. അയാളെ കൂടുതൽ വേദനാജനകനാക്കി, ചുംബികളുടെയും റോയിംഗ് ചലനങ്ങളേയും പോലെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ജിം ചലനങ്ങളെടുക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. എല്ലാ ചലനങ്ങളെയും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് അപ്രസക്തമായിരുന്നു.

പരിശീലനത്തിലോ പരിശീലനത്തിലോ ഒരു കൈപ്പിടിത്തരീതിയോ അല്ലെങ്കിൽ കൈരക്കച്ചവടക്കാരന്റെ പരിക്കോ പോലുള്ള തോക്കുകളുമായി യാതൊരുവിധ കൈമുതലുകളോടും അദ്ദേഹം നിരസിച്ചു.

മുഷിഞ്ഞ ചുംബനത്തിന്റെ തുടർച്ചയായ ചക്രം തുന്നൽ പേശികളുടെ ഉറവിടം അയാളെ അലട്ടുന്നതിലും അതുപോലെ തന്നെ ശക്തമായ കൈത്തണ്ട വിടവുകൾ അപ്രസക്തമായിരുന്നു. സ്ട്രെസ്സ് പരിശോധനയ്ക്കായി കരുതിവച്ചിരുന്നു. കൈവിരലുകളിലേർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥാനത്തേയ്ക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതുവരെ കൈകളുടെ ശക്തമായ പിടി വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി.

മുറിവുകളില്ലാത്ത ചരിത്രവും അദ്ദേഹത്തിന്റെ പരിശീലന ചട്ടത്തിൽ മാറ്റങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ തന്നെ ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ ചോദ്യം ചെയ്തു. ഞങ്ങൾ തായ്ലൻഡിൽ സ്കൂട്ടറിൽ യാത്ര ചെയ്തപ്പോൾ, എപ്പോഴാണ് പരിഹരിക്കുന്നതിന് കള്ളന്മാർക്ക് വേണ്ടിയിരുന്നത്. അവൻ വന്നപ്പോൾ സൈക്കിൾ യാത്രയ്ക്ക് ചുറ്റും ധാരാളം സമയം ചെലവഴിച്ചു.

അവൻ ഉപയോഗിച്ച സ്കൂട്ടറിന്റെ തരം ബക്കറ്റുകളുടെ വലതുവശത്ത് ആക്സലറേറ്റർ മാറ്റുന്ന ഉപകരണങ്ങളില്ലാതെ യാന്ത്രികമായിരുന്നു. സ്ക്വയർ സ്നാക്സർ വേഗത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന തുടർച്ചയായ കൈയക്ഷര എക്സ്റ്റെൻഷനിൽ നിന്നുണ്ടായ കാരണം, റൈസ്റ്റ് ഫഌക്റ്റർ പേശികൾ പരുക്കേറ്റ ഒരു സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്തിയിരുന്നു, ഈ സ്ക്വയർ ഫഌസർ / എക്സ്റ്റൻസർ ഗ്രൂപ്പിന്റെ കോ-ചുരുട്ടി കാരണം പ്രത്യേക പ്രസ്ഥാനം. ഇതും കൂട്ടിച്ചേർത്തതാണ് തായ്ലൻ റോഡുകൾക്ക് ഇടക്കുള്ള നിരന്തരമായ പാത്രം ദ്വാരങ്ങളോടും നീരുറവുന്നതുമായ റോഡിനൊപ്പം സ്കൂട്ടറിലെ ചലനങ്ങളിലൂടെ സൈക്കിൾ നിരന്തരമായ വൈബ്രേഷൻ. മയക്കുമരുന്ന് ഫഌസർ ഉത്പാദകരിൽ ഒരു കോശജ്വലനമാണ് രോഗനിർണയം.

ഞാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചു:

1. കൈയിൽ പരസ്പരം കൈമാറ്റം ചെയ്തുകൊണ്ട് കൈത്തണ്ടയിൽ കയറുമ്പോഴും കൈകാലുകളിലേയ്ക്ക് കയറുകയാണ് പതിവ്. അദ്ദേഹം ഇത് 30- നാൽ രണ്ടാമത് പരിശ്രമത്തിനായി സൂക്ഷിക്കുകയായിരുന്നു.

2. മൃദുവായ ടിഷ്യു മസ്സാജ് മൃദുല ഫാഷൻ പേശി ഗ്രൂപ്പിലേക്ക്, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് തനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും.

3. മുൻകൈയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു 5kg ഡംബബെല്ലിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ മോഡറേറ്റ് റോസ്റ്റ് ഫഌക്കർ വ്യായാമം ചെയ്യുക. ഇത് ശരീരഭാരം നീളം കുറയ്ക്കുകയും പെട്ടെന്നുള്ള കൈമാറ്റം ചുരുക്കാനും ഫ്ലിപ് സൈഡ് ഉപയോഗിക്കുക. അവൻ ഇത് ചെയ്തു

4. ആക്സലറോട്ടറിൽ കൈ സ്ഥലം മാറ്റുക. ഇത് നേടാൻ മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ചു. പ്രാഥമികമായി അയാള് വീണുകിടക്കുന്ന അയാള്ക്ക് വീതി കുറയ്ക്കാന് കഴിയും. ഈ ഘട്ടത്തിൽ അവൻ മുൾപടർപ്പു ശരീരത്തിൽ ചേർത്ത് സൂക്ഷിച്ചുവച്ചിരുന്നു. രണ്ടാമതായി, അസ്ഥിരപരിപാടിക്ക് ഒടുവിൽ ഇടയ്ക്കിടെ കൈവശം വയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമായിരുന്നു. അങ്ങനെ അദ്ദേഹം മുന്നോട്ടും ഉയർത്തി നിർത്തിയില്ലെങ്കിൽ, ബൈക്ക് വേഗത്തിലാക്കാൻ റേഡിയൽ വ്യതിയാനങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരും. അവസാനമായി, തെരുവിലിറങ്ങി ഞാൻ സൈക്കിളിനെ വേഗത്തിലാക്കാൻ കൈത്തണ്ട മഷിത്തല ഉപയോഗിക്കുകയും അയാളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്തു.

5. ചില സ്ഥലത്തെ ജെൽ തടവുക.

രണ്ടു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ അവനെ കണ്ടു, മുട്ടുകൾ വേദന പൂർണമായും പരിതപിച്ചുവെന്നും അദ്ദേഹം കരുതി.

ദി ബസ്സിംഗ് തുടേ

എൺപത് വയസുകാരനായ തായ് പ്രാദേശിക പോരാളിയായിരുന്നു ആറ് മാസത്തെ ചരിത്രമുള്ള 'ബസ്സിങ്' രീതി വേദന തുടയുടെ പുറത്ത്, അനുയോജ്യമായ പ്രദേശത്തുള്ള കാളക്കുട്ടിയുടെ പുറത്ത്. തന്റെ വലതുകടയുടെ പിന്നിലേക്ക് ഒരു കടുത്ത കിക്ക് നേടിയ ശേഷം അത് ആരംഭിച്ചു. അത്രയും ശക്തമായിരുന്നു അഴീക്കോട് തന്റെ വലതു കാലിന്റെ പ്രവർത്തനം നഷ്ടമായത്, കാലിനും കഴുത്തിലേക്കും തുടച്ചുകൊണ്ടുള്ള ഒരു വികാരം ആവശ്യമാണ്. പരിശീലനം നടന്നപ്പോൾ അവൻ കാലിൽ വിശ്രമിച്ച് നിർത്തി, ഈ ഹാനി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തായ്, ചൂടും തൈലവും ഉപയോഗിച്ചു. രണ്ടുദിവസം കഴിഞ്ഞ് അദ്ദേഹം പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കി മടങ്ങുകയും പിന്നീടത് ചില പോരാട്ടങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്തു. അവൻ ഇപ്പോഴും പ്രായോഗികനാണെന്ന് അദ്ദേഹം കരുതി, പക്ഷേ ഓരോ തവണയും എല്ലായിടത്തും വിരസത അനുഭവപ്പെട്ടു. അവൻ എല്ലാം ചെയ്തു കൈകാര്യം ചെയ്തു തുടച്ചും തുടയിലും നുറുങ്ങുകൾ പോലും ഹിജാബ് സാധാരണയെക്കാൾ വേദനാജനകമാണെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

പരീക്ഷണത്തിനിടയിൽ, രണ്ടു വശത്തുമുള്ള ചലനമുണ്ടായിരുന്നു, അയാളുടെ ഭ്രമണവേഗം മറ്റൊരു വശത്തേക്കാളും കുറവായിരുന്നു. ഒരൊറ്റ ലെഗ് വേദന സൌജന്യമായി നടത്താൻ അദ്ദേഹത്തിന് സാധിച്ചു. എല്ലാ മുട്ടും ചലനങ്ങളും കഴുത്തു പരിശോധനയും മാറ്റമില്ലാതെ തെളിയിച്ചു.

മികച്ച ഭാഗത്ത് ഒരു മണ്ടത്തരമായി ടെസ്റ്റ് വേദനയുണ്ടായിരുന്നു, അയാൾ തൊലിയുരിച്ചു കൊണ്ട് നേരിട്ട തൊണ്ടയിലെ തണുത്ത വികാരത്തെ പുനർനിർമ്മിച്ചു. ഒരു വേദനയുടെ സമയത്ത് ചങ്കൂറ്റത്തിന്റെ ഡോർസിപ്ലെക്സോൺ കൊണ്ട് വേദന കൂടുതലായിരുന്നു.

പിന്നീടുള്ള പരിക്കിന് ശേഷമാണ് അദ്ദേഹം തളർന്നിരുന്നതെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം തുടർന്ന ഹമറ്റോമയെ മുറിവേൽപ്പിച്ചു. വലത് പൈറിഫോമിസ് പേശി സന്ധി നർമ്മത്തിനു ചുറ്റും ഫൈബ്രോസിസ് ഉണ്ടാക്കി. ഓരോ മുക്കും മുട്ട് നീണ്ട മുട്ടുകളുമായി നീണ്ടുകിടക്കുന്നതും കാൽ പതറിപ്പോകുന്നതും ഒരു റൗണ്ട്ഹൗസ് കിക്ക് പൂർത്തിയാക്കാനായി ഓരോ കാലത്തും നീട്ടിയിരുന്നു. മുൻതാമസമായ മൃദുനുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾക്കനുകൂലമായി നട്ടിരിക്കുന്ന ആൻഡ് ഫൈബ്രോസിസ് ചെയ്ത പോർട്ടിനെതിരെ നാഡി വളരെ ഫലപ്രദമായി നീട്ടിയിരുന്നു. ടിഷ്യുകൾ. ഇത് നാഡിയിലെയും ഉപരിപ്ളവമായ അസുഖം ബാധിക്കുന്ന നാഡിയിലെയും കാലുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഒരു ന്യൂറോപാത്തിക്-ടൈപ്പ് വേദന നൽകുവാൻ മതിയാവും.

ഇത് നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള മാർഗം നിരന്തരം 'നീട്ടി' ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും നാവിൻറെ നാഡി വിമുക്തമാക്കുവാൻ ശ്രമിക്കാൻ റൂട്ട്സിൽ നിന്ന് മനപ്പൂർവം നീങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നതായി ഞാൻ വിശദീകരിച്ചു. സ്ലൈഡ് ആൻഡ് സ്ലൈഡ് രീതി (ന്യൂറോളജിക്കൽ റൊക്കാക്കിംഗ്), സ്വന്തം നീണ്ട നെയ്ൽ സാമ്രാജ്യത്വത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹം കാണിച്ചു തന്നു.

അവൻ ഒരു പൂർണ്ണ സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ (നെഞ്ചു വൃത്തികെട്ട, നട്ടെല്ലത്തിൽ കബളിപ്പിച്ചു) പോരാട്ട വലയത്തിന്റെ സമാപനത്തിനിടയിലും ഇരിക്കുകയായിരുന്നു. അവൻ തളർത്തുന്നതിൽ സൌമ്യമായ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള ട്യൂഗ് അനുഭവപ്പെടുന്നതുവരെ കാൽമുട്ടുകൾ ഡോർസ്ലിക്സ് ചെയ്തുകൊണ്ട് അയാൾ മിതമായ മുട്ടുകുത്തി നിൽക്കുകയായിരുന്നു. അനുയോജ്യമായ ലെഗ് താഴേക്ക് പോലെ). ഇത് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിനിടയാക്കി, പക്ഷേ വേദനയൊന്നുമല്ല. ഞാൻ ചലനത്തെ മറികടന്നാൽ ഈ വിഷയം കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് ഞാൻ വിശദമാക്കിയിട്ടുണ്ട്, അതുകൊണ്ട് ഇത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ ക്ഷണിച്ചു. ഒരു ഊഷ്മാവ് മുട്ടുകുത്തിയ ഒരു സ്ട്രിംഗ് പൂർത്തിയാക്കി അഞ്ചുമണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അവൻ വിനിയോഗിച്ചു. ഒരു നീണ്ട ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം അഞ്ച് മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള ഈ ചലനം തുടരുകയും വീണ്ടും വീണ്ടും നീട്ടുകയും ചെയ്തു.

ഈ സംഭവം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചൊന്നും എനിക്ക് മനസ്സിലായില്ല, ഭാവിയിൽ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ അദ്ദേഹം തന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ആശ്വാസം കണ്ടെത്തിയേക്കാമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനാകുമെന്നാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക