വിഭാഗങ്ങൾ: ചിക്കനശൃംഖല

ഈ ഹോട്ടലിന് ഇപ്പോൾ മിനിറ്റിനായുള്ള വ്യക്തിഗത ജിമ്മുകളുള്ള സൗകര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്

പങ്കിടുക

യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യ നിലനിർത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. അതിനാൽ ഒരു ഹോട്ടൽ ശൃംഖല സൈക്കിൾ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു, യോഗ ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സഹിതം വിയർപ്പ് കാർഡിയാ പതിവ് നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ തന്നെ വീഡിയോ.

കഴിഞ്ഞ മാസം ഹിൽട്ടൺ ഹോട്ടലുകൾ അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ചു ഫിറ്റ്നസിലേക്കുള്ള അഞ്ച് കാൽ 11 വ്യത്യസ്ത ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഇൻ-റൂം മിനി ജിമ്മുകൾ, കിടക്കയിൽ നിന്നും നൈറ്റ് സ്റ്റാൻഡിൽ നിന്നും മാറി. എട്ട് മുറികൾ നിലവിൽ ലഭ്യമാണ് - മൂന്ന് ഹിൽട്ടന്റെ പാർക്ക് 55 സാൻ ഫ്രാൻസിസ്കോയിലും അഞ്ചെണ്ണം വിർജീനിയയിലെ ഹിൽട്ടൺ മക്ലീൻ ടൈസൺസ് കോർണറിലും.

വർഷാവസാനത്തോടെ രാജ്യത്തുടനീളം മിനി ജിമ്മുകളുള്ള നൂറിലധികം മുറികൾ ചേർക്കാൻ ചെയിൻ പദ്ധതിയിടുന്നുവെന്ന് ഹിൽട്ടണിലെ ഗ്ലോബൽ വെൽനസ് സീനിയർ ഡയറക്ടർ റയാൻ ക്രാബ് പറയുന്നു. അറ്റ്ലാന്റ, ഓസ്റ്റിൻ, ചിക്കാഗോ, ഡാളസ്, ലാസ് വെഗാസ്, ന്യൂയോർക്ക്, സാൻ ഡീഗോ എന്നിവിടങ്ങളിലെ ഹിൽട്ടൺ ഹോട്ടലുകളിൽ അവ ലഭ്യമാകും.

ബന്ധപ്പെട്ട്: ആരോഗ്യകരമായ യാത്രയ്ക്കുള്ള 8 എസ്സൻഷ്യലുകൾ

അതിഥികൾക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള വ്യായാമ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടാകും? ഒരു സ്റ്റേഷണറി വാട്ട്ബൈക്ക്, മെഡിസിൻ ബോൾസ്, സാൻഡ്ബാഗുകൾ, ഒരു ബോസു ബോൾ, ടിആർഎക്സ്, ഒരു യോഗ പായ, ഒരു നുരയെ റോളർ എന്നിവയും മറ്റ് ഗിയറുകളും അനുബന്ധ ഉപകരണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓരോ മുറിയിലും ഒരു ടച്ച് സ്‌ക്രീൻ “ഫിറ്റ്‌നെസ് കിയോസ്‌ക്” ഉണ്ട്, അത് ഓരോ ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗം അതിഥികളെ കാണിക്കുന്നു. കാർഡിയോ, സൈക്ലിംഗ്, സഹിഷ്ണുത, ശക്തി-പരിശീലനം, എച്ച്ഐഐടി, യോഗ, വലിച്ചുനീട്ടൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന 200 ലധികം വർക്ക് out ട്ട് വീഡിയോകളും കിയോസ്‌കുകളിൽ ലോഡുചെയ്യുന്നു.

ഒരു ബിസിനസ്സ് യാത്രയിലോ കാഴ്ചയിലോ ഒരു ദിവസത്തിനുശേഷം അതിഥികൾ സൈക്ലിംഗ് സെഷനിൽ പങ്കെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഓരോ മുറിയും വെൽ‌നെസ് സംബന്ധിയായ മറ്റ് സവിശേഷതകളോടെ സജ്ജീകരിച്ച് ഹിൽട്ടൺ അവരെ പരിരക്ഷിക്കുന്നു a a ധ്യാനം ഒരു ഹൈഡ്രേഷൻ സ്റ്റേഷനിൽ കസേര, പ്രോട്ടീൻ പാനുകൾ, വ്രത പേശികൾക്ക് മിനി ബയോഫ്രീസ് പാക്കറ്റുകൾ എന്നിവ.

ഞങ്ങളുടെ മികച്ച വെൽ‌നെസ് ടിപ്പുകൾ‌ നിങ്ങൾ‌ക്ക് ഇൻ‌ബോക്‍സിൽ എത്തിക്കുന്നതിന്, സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക ആരോഗ്യകരമായ ലിവിംഗ് വാർത്താക്കുറിപ്പ്

ഫിറ്റ്നസിലും സുഖസൗകര്യങ്ങളിലും ഹിൽട്ടന്റെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു, ഹോട്ടൽ സന്ദർശകരിൽ നിന്നുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക്, ടൂറിസ്റ്റുകൾ എങ്ങനെയാണ് ഹോട്ടൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം. എ സമീപകാല പഠനം കോർണലിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ നടത്തിയ സർവ്വേയിൽ, എൺപതു ശതമാനം സഞ്ചാരികൾ ഹോട്ടൽ ജിം ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വെറും ഒരു ശതമാനമെങ്കിലും മാത്രമേ പൂർത്തിയാക്കൂ.

"ഞങ്ങൾ ഹോട്ടലിൽ മുറിയിൽ ഒരു കിണർ ഘട്ടം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് വെറും പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബിസിനസ് കൂടിക്കാഴ്ചയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളവയോ ആകാൻ കഴിയുന്ന സൌകര്യത്തിന് ആവശ്യമുള്ള അതിഥികൾക്ക് പരിഹാരമായിരിക്കും എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാം. സ്വന്തം മുറിയിലെ സ്വകാര്യതയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുക, "ക്രബെ പറയുന്നു. "മെച്ചപ്പെട്ട യാത്രാപരിപാടിക്ക് വേണ്ടി പ്രസ്ഥാനവും മനശാസ്ത്രവും ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം."

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക