ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു: ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളുടെ ഫലങ്ങൾ

അവതാരിക

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾക്ക് എങ്ങനെ വീക്കം കുറയ്ക്കാമെന്നും മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാമെന്നും അവതരിപ്പിക്കുന്നു. കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്നും വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചില ചികിത്സകളിലേക്കും ഞങ്ങൾ ഊളിയിടുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കവും ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളും കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് ഒന്നിലധികം തെറാപ്പികൾ ഉൾപ്പെടുത്തി സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഓരോ രോഗികളെയും അവരുടെ ശരിയായ വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് പരാമർശിച്ചുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ അഭ്യർത്ഥനയ്ക്കും ധാരണയ്ക്കും അനുസരിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുമ്പോൾ വിദ്യാഭ്യാസം ആനന്ദദായകമായ ഒരു മാർഗമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ. നിരാകരണം

മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ വീക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവരെ ആന്റിജനിക് മരുന്നുകളിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ആ വ്യക്തിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഇതിനകം തന്നെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലാണെന്നും അസാധാരണമായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ വ്യവസ്ഥിതിയിൽ. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ആന്റിബോഡികൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചിമെറിക് ഹ്യൂമൻ മറൈൻ ആൻറിബോഡികൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിങ്ങൾ അവയെ കൂടുതലും കാണുന്നത്, അത് വരെ ഉയർന്ന പ്രതിരോധ പ്രതികരണം നൽകും. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ദീർഘകാല ഫാർമക്കോതെറാപ്പിക്ക് ഇത് ഒരു വെല്ലുവിളിയായി മാറുന്നു. അതുകൊണ്ട് ആളുകൾ ഒരു കുറിപ്പടിക്കായി അവരുടെ ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഏകദേശം 20-30% മരുന്ന് കുറിപ്പടികൾ ഒരിക്കലും പൂരിപ്പിച്ചിട്ടില്ല, കാരണം, മിക്കപ്പോഴും, കുറിപ്പടി ഒരിക്കലും അവരെ മരുന്നുകടയിൽ നിറയ്ക്കില്ല, ഇത് വിവിധ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.

ആളുകൾ അവരുടെ കുറിപ്പടി പിന്തുടരുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ അവർ അത് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് എടുക്കും, ആറ് മാസത്തിന് ശേഷം അവർ അത് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തും. അതിനാൽ ആറുമാസത്തിലേറെയായി എടുക്കുന്ന കുറിപ്പടികളുടെ കുറവ് വളരെ കുറവാണ്. കഴിഞ്ഞ ലേഖനത്തിൽ, ഞങ്ങൾ NSAID-കൾ, DMARD-കൾ, ബയോളജിക്സ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്തു, ഞങ്ങൾ അസറ്റാമിനോഫെൻ ഉപയോഗിച്ച് ബേസ് സ്പർശിക്കും. അസെറ്റാമിനോഫെൻ വളരെ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റൊന്നാണ്, കാരണം ഇത് ഈ വ്യത്യസ്ത ജലദോഷം, പനി, വേദന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവർ അത് മറ്റ് പല മരുന്നുകളിലേക്കും കടക്കുന്നു; നിങ്ങൾ ലേബലുകൾ വായിക്കണം. കാരണം, ചില ആളുകൾ അസെറ്റാമിനോഫെൻ വേഗത്തിൽ മെറ്റബോളിസീകരിക്കുന്നു, ഇത് വിഷലിപ്തമാകും. ഇത് വ്യക്തികൾക്ക് ദിവസം മുഴുവനും ക്രമരഹിതമായി തലവേദനയുണ്ടാക്കുകയും അവരുടെ ഗ്ലൂട്ടത്തയോണുകൾ ഉടനടി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ ജലദോഷത്തിനും പനിയ്ക്കും മരുന്ന് തിരയുമ്പോൾ, അസറ്റാമിനോഫെനിന്റെ ലേബലുകൾ നോക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് വേദന നിയന്ത്രണത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ ഇതിന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രതികരണങ്ങൾ ഇല്ല.

അസെറ്റാമിനോഫെൻ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: ആളുകൾ ജലദോഷത്തിനും പനിക്കും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ വേദനസംഹാരികൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയില്ലെങ്കിലും, ആളുകൾ സർവ്വവ്യാപിയായ അസറ്റാമിനോഫെൻ കഴിക്കുമ്പോൾ, നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് പാതകളെ തടഞ്ഞുകൊണ്ട് വേദനയുടെ പരിധി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് നമുക്കറിയാം. എൻ‌എം‌ഡി‌എയ്‌ക്കും പി പദാർത്ഥത്തിനുമുള്ള റിസപ്റ്ററുകൾ വഴിയുള്ള മധ്യസ്ഥതയിലൂടെ ശരീരം. ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും അതിൽ വലിയ പിടിയില്ല, പക്ഷേ അത് അങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, ഈ മരുന്നുകൾ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും, പക്ഷേ ദീർഘകാല ഉപയോഗം ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

മരുന്നുകൾക്കായി തിരയുമ്പോൾ, ബ്ലാക്ക് ബോക്‌സ് മുന്നറിയിപ്പ് ഉള്ള ലേബലുകൾ വായിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് എഫ്‌ഡി‌എ നൽകുന്ന ഏതെങ്കിലും ഓവർലാപ്പിംഗ് റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾക്ക് എഫ്‌ഡി‌എ നൽകുന്ന ഏറ്റവും ഉയർന്ന മുന്നറിയിപ്പാണ്. ഗുരുതരമായ കരൾ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെയും സന്ധികളുടെയും വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം വരെ വികസിപ്പിച്ചേക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം. ഈ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മരുന്നുകളെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബൊട്ടാണിക്കൽസും ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളും സാവധാനം അവതരിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും ഇപ്പോൾ വഴികളുണ്ട്. 

ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ വേദനകൾക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുമുള്ള നിരന്തരമായ മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിന്റെ സംവിധാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങളെ മറയ്ക്കുമെന്ന് ചില വ്യക്തികൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കില്ല. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം:

• എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം
• ഹൃദയ സിസ്റ്റം
• ദഹനവ്യവസ്ഥ
• പ്രത്യുൽപാദന സംവിധാനം

ഈ സംവിധാനങ്ങളെ മരുന്നുകൾ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അവ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളിൽ കോശജ്വലന മാർക്കറുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിസറൽ-സോമാറ്റിക് അപര്യാപ്തതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. വേദന മരുന്നുകൾ ഒരു സ്ഥലത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച വേദനയെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, എന്നാൽ പ്രശ്നം മറ്റൊരു പ്രദേശത്താണെങ്കിൽ, ഇത് റഫർ ചെയ്ത വേദന എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു പേശി ഗ്രൂപ്പിന്റെ ലൊക്കേഷനിൽ വേദനയുണ്ടെങ്കിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയാണ് പരാമർശിച്ച വേദന. അവയവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുമ്പോൾ, അത് സിസ്റ്റത്തിൽ കോശജ്വലന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധത്തിലേക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സ്വയം പ്രതിരോധശേഷി ഉപയോഗിച്ച് പ്രേരിപ്പിക്കുമ്പോൾ, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, അത് ദീർഘകാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. സ്വയം പ്രതിരോധശേഷി ഉപയോഗിച്ച് ദൃശ്യമാകുന്ന ചില ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മാംസത്തിന്റെ ദുർബലത
• പ്രമേഹം
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
• നേർത്ത അസ്ഥികൾ
• മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുക
• ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾ
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
• മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ

വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഈ കോശജ്വലന ലക്ഷണങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, സന്ധികളിലും പേശികളിലും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനപരമായ ചികിത്സാ സമീപനങ്ങളുണ്ട്.

വീക്കം ലക്ഷ്യമിടുന്ന ചികിത്സകൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: വീക്കം ലക്ഷ്യമിടുന്ന ചില ചികിത്സകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു
• അക്യൂപങ്ചർ
• ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ
• ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി വിറ്റാമിനുകൾ (ഒമേഗ -3, കുർക്കുമിൻ, മഞ്ഞൾ മുതലായവ)
• ഡയറ്റ് 
• വ്യായാമം

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതശൈലിയിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ സാവധാനം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സുപ്രധാന അവയവങ്ങളെയും പേശികളെയും സന്ധികളെയും ബാധിക്കുന്ന കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകളുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ശരീരത്തിലെ ശേഷിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ചികിത്സകളെല്ലാം ഈ കോശജ്വലന ട്രിഗറുകൾ പരിഹരിക്കാനും വീക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചില അടിസ്ഥാനങ്ങളാണ്. 

ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി വിറ്റാമിനുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: ഈ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റൊരു പ്രധാന കുറിപ്പ്, ശരീരത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന കോശജ്വലന ഫലങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. ഈ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബൊട്ടാണിക്കൽസിനും ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ ഏജന്റുകൾക്കും ശരീരത്തിലെ വിവിധ പാതകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരത്തിന് സമാനമായ വ്യത്യസ്ത സംവിധാനങ്ങളുമുണ്ട്. ശരീരത്തിലേക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബൊട്ടാണിക്കൽസും ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ ഏജന്റുമാരും ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കോശജ്വലന കാസ്കേഡുകളെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യാനും ശരീരത്തിന് ഒന്നിലധികം സിനർജസ്റ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകാനും സഹായിക്കും. 

ഈ ഏജന്റുകൾ NF-kappaB മൂലമുണ്ടാകുന്ന കോശജ്വലന പാതകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന അണുബാധകൾ പോലുള്ള കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സൈറ്റോകൈനുകളെ വേർപെടുത്തുന്ന മോഡുലേറ്ററുകളായി അവയ്ക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, മുറിവുകളിൽ നിന്നും അണുബാധകളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ നമുക്ക് വീക്കം ആവശ്യമാണ്. കോശജ്വലന ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സൈറ്റോകൈനുകൾ വളരെ ഉയർന്നതായിരിക്കണമെന്ന് നാം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബൊട്ടാണിക്കൽസും ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷൻ നൽകുന്നു, കൂടാതെ പല വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന അവസ്ഥകളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.  

തീരുമാനം

പല ബൊട്ടാണിക്കലുകൾക്കും ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾക്കും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഒരു നല്ല തുക കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല സംസ്കാരങ്ങളും സ്ഥലങ്ങളും വർഷങ്ങളായി നിരവധി പോഷക സസ്യങ്ങളും സസ്യങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ, അത് ക്ഷീണിച്ചേക്കാം. ബൊട്ടാണിക്കൽ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പിച്ചള
• ഗ്രീൻ ടീ സത്തിൽ
• കാപ്സൈസിൻ
• എസ്-അഡെനോസിൽമെഥിയോണിൻ
• ഇഞ്ചി                                                      

ഏതൊക്കെ സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് അറിയേണ്ടത് എങ്ങനെയെന്ന് സംഗ്രഹിക്കുന്നതിന്, ഗവേഷണം നടത്തുകയും ദൈനംദിന ജീവിതശൈലിയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് അതിശയകരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുകയും ബൊട്ടാണിക്കൽസും ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ വ്യക്തിക്ക് വേദനയില്ലാത്തതും നല്ല ആരോഗ്യവും നൽകാനും കഴിയും.

നിരാകരണം