സന്ധിവാതത്തിനുള്ള അക്യുപങ്‌ചറിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ വിശദീകരിച്ചു

ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, മറ്റ് ചികിത്സകൾക്കൊപ്പം അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?

സന്ധിവാതത്തിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ

അക്യുപങ്ചർ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി നിലവിലുണ്ട്, ഇത് പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ ഒരു രൂപമാണ്, ഇത് വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കാൻ ശരീരത്തിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ കുത്തിയ സൂചികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മെറിഡിയൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന പാതകളിലൂടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ഒഴുകുന്ന ജീവശക്തി എന്ന ആശയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഈ പരിശീലനം. ഊർജപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുകയോ തടയുകയോ മുറിവേൽക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ വേദനയോ രോഗമോ ഉണ്ടാകാം. (ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ. എൻ.ഡി.) അക്യുപങ്ചർ ചികിത്സാ സംവിധാനങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും മൊത്തത്തിലുള്ള ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചും നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സന്ധി വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുള്ളവർക്ക് അക്യുപങ്‌ചറിന് രോഗലക്ഷണ ആശ്വാസം നൽകുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന തെളിവുകൾ ഉയർന്നുവരുന്നു. (പെയി-ചി ചൗ, ഹെങ്-യി ചു. 2018)

ആനുകൂല്യങ്ങൾ

വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്ന യഥാർത്ഥ രീതി ഇപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല. സൂചികൾ കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നു, രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പേശികൾക്ക് അയവ് വരുത്തുന്നു. അക്യുപങ്‌ചറിന് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാനോ റിവേഴ്‌സ് ചെയ്യാനോ കഴിയില്ലെങ്കിലും, വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിച്ച്. (പെയി-ചി ചൗ, ഹെങ്-യി ചു. 2018)

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള മനുഷ്യരും മൃഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ 43 പഠനങ്ങളുടെ ചിട്ടയായ അവലോകനം വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ പ്രകടമാക്കി. നാലാഴ്ചയോ അതിലധികമോ അക്യുപങ്‌ചറിൻ്റെ ഒന്നോ മൂന്നോ സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം നിരവധി പഠനങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ പുരോഗതി കാണിക്കുകയും റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിൻ്റെ ബയോളജിക്കൽ മാർക്കറുകൾ കുറയുകയും ചെയ്തു. (ഷാരോൺ എൽ. കൊളാസിൻസ്കി മറ്റുള്ളവരും, 2020) റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വേദന കുറഞ്ഞു
• സന്ധികളുടെ കാഠിന്യം കുറച്ചു
• മെച്ചപ്പെട്ട ശാരീരിക പ്രവർത്തനം

മനുഷ്യരിലും മൃഗങ്ങളിലും നടത്തിയ പഠനങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അക്യുപങ്ചറിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് ഡൗൺ-റെഗുലേറ്റ്:

• ഇൻ്റർലൂക്കിനുകളുടെ അളവ്
• ട്യൂമർ നെക്രോസിസ് ഘടകത്തിൻ്റെ അളവ്
• കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പ്രത്യേക സെൽ സിഗ്നലിംഗ് പ്രോട്ടീനുകൾ/സൈറ്റോകൈനുകൾ, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ അവസ്ഥകളിൽ ഇത് ഉയർന്നുവരുന്നു. (പെയി-ചി ചൗ, ഹെങ്-യി ചു. 2018)
• പഠന വിഷയങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സകളും, പ്രത്യേകിച്ച് മരുന്നുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരായിരുന്നു. അതിനാൽ, അക്യുപങ്‌ചർ എത്രമാത്രം പ്രയോജനകരമാണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വൈദ്യചികിത്സകൾക്ക് ഒരു അനുബന്ധമായോ ആണെന്ന് നിഗമനം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്. (പെയി-ചി ചൗ, ഹെങ്-യി ചു. 2018)

ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്

അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റുമറ്റോളജി ആൻഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കൈ, ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ട് എന്നിവയുടെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതായത്, അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമായി വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഇത് ശ്രമിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യത താരതമ്യേന ചെറുതായതിനാൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതമായ ബദൽ ചികിത്സാ ഉപാധിയായി അക്യുപങ്ചർ പൊതുവെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. (ഷാരോൺ എൽ. കൊളാസിൻസ്കി മറ്റുള്ളവരും, 2020)

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന

അക്യുപങ്ചർ വേദന ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണെന്ന് ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു ഓപ്ഷനായിരിക്കാം. 20,827 രോഗികളിൽ അടുത്തിടെ നടത്തിയ ചിട്ടയായ അവലോകനവും 39 പരീക്ഷണങ്ങളും, വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന, തലവേദന, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് വേദന എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് അക്യുപങ്ചർ ഫലപ്രദമാണെന്ന് നിഗമനം ചെയ്തു. (ആൻഡ്രൂ ജെ. വിക്കേഴ്‌സ് മറ്റുള്ളവരും, 2018)

സാധ്യമായ മറ്റ് നേട്ടങ്ങളിൽ ആൻ്റിഓക്‌സിഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: (പെയി-ചി ചൗ, ഹെങ്-യി ചു. 2018)

• ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വീക്കം എന്നിവ ലഘൂകരിക്കുന്നു
• ഊർജ്ജ ഉപാപചയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
• വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എൻഡോർഫിനുകൾ/ഹോർമോണുകളുടെ പ്രകാശനം ട്രിഗർ ചെയ്യുന്നു.

സുരക്ഷ

• ലൈസൻസുള്ളതും സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയതുമായ ഒരു പ്രൊഫഷണലാണ് അക്യുപങ്‌ചർ ഒരു സുരക്ഷിത നടപടിക്രമമായി കണക്കാക്കുന്നത്.
• യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ അക്യുപങ്‌ചർ പരിശീലിക്കുന്നതിന്, ഒരു അക്യുപങ്‌ചർ വിദഗ്ധന് അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് അക്യുപങ്‌ചർ ആൻഡ് ഓറിയൻ്റൽ മെഡിസിൻ അംഗീകൃത പ്രോഗ്രാമിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് ബിരുദാനന്തര ബിരുദവും അവർക്ക് അക്യുപങ്‌ചർ ചികിത്സ ലഭിച്ച സംസ്ഥാനത്ത് ലൈസൻസും ആവശ്യമാണ്.
• മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ ലൈസൻസുള്ള എംഡി അല്ലെങ്കിൽ ഡിഒ ബിരുദമുള്ള ഡോക്ടർമാർക്ക് അധിക പരിശീലനത്തിന് ശേഷം അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് മെഡിക്കൽ അക്യുപങ്ചറിന് ലൈസൻസ് നൽകാനും കഴിയും.

അപകടവും

അക്യുപങ്‌ചറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ രക്തസ്രാവവും ചതവുമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഹീമോഫീലിയ പോലുള്ള രക്തസ്രാവമുള്ള ആളുകൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ രക്തം നേർത്തതാക്കാൻ മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്. അക്യുപങ്‌ചർ ഒരു സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷനാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ വ്യക്തികൾ അവരുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറുമായി സംസാരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ

മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടില്ല, എന്നിരുന്നാലും സാധ്യമായ പ്രതികരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം: (ഷിഫെൻ സൂ എറ്റ്., 2013)

• ക്ഷീണം
• ശ്വാസോച്ഛ്വാസം
• സ്കാർറിംഗ്
• സൂചി ഷോക്ക്: തളർച്ച, കൈകൾ വിറയൽ, വിറയൽ, നേരിയ ഓക്കാനം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഒരു വാസോവാഗൽ പ്രതികരണം.

അക്യുപങ്ചർ സെഷൻ

• പ്രാഥമിക ചികിത്സയ്ക്കിടെ, വ്യക്തികൾ അവരുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും അവരുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഏത് സന്ധികളിലും ഭാഗങ്ങളിലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നുവെന്നും ചർച്ച ചെയ്യും.
• ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, വ്യക്തി ഒരു ചികിത്സാ മേശയിൽ കിടക്കും.
• അക്യുപങ്‌ചറിസ്‌റ്റ് ആക്‌സസ് ചെയ്യേണ്ട ശരീരത്തിൻ്റെ ഏതെല്ലാം മേഖലകളെ ആശ്രയിച്ച് വ്യക്തികൾ മുഖാമുഖം അല്ലെങ്കിൽ താഴോട്ട് ആയിരിക്കാം.
• വ്യത്യസ്‌ത മേഖലകളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് ചുരുട്ടാനോ പുറത്തേക്ക് നീക്കാനോ കഴിയുന്ന അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• ഏതൊക്കെ മേഖലകളാണ് ആക്സസ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഒരു മെഡിക്കൽ ഗൗണിലേക്ക് മാറാൻ വ്യക്തികളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.
• സൂചികൾ തിരുകുന്നതിന് മുമ്പ് അക്യുപങ്‌ചറിസ്റ്റ് പ്രദേശം അണുവിമുക്തമാക്കാൻ ആൽക്കഹോൾ സ്വാബുകൾ ഉപയോഗിക്കും.
• സൂചികൾ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അവ വളരെ നേർത്തതാണ്.
• കൈകളും കാലുകളും പോലുള്ള സെൻസിറ്റീവായ സ്ഥലങ്ങളിൽ വ്യക്തികൾക്ക് ചെറിയ നുള്ള് അനുഭവപ്പെടാം, എന്നാൽ സൂചി ചേർക്കൽ സുഖകരവും കാര്യമായ അസ്വസ്ഥതകളില്ലാതെ നന്നായി സഹിക്കുന്നതുമായിരിക്കണം.
• ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചറിന് വേണ്ടി, അക്യുപങ്ചറിസ്റ്റ് സൂചികളിലൂടെ ഒരു നേരിയ വൈദ്യുത പ്രവാഹം കടത്തിവിടും, സാധാരണയായി 40 മുതൽ 80 വോൾട്ട് വരെ.
• സൂചികൾ 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ നിൽക്കും.
• ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, അക്യുപങ്ചറിസ്റ്റ് സൂചികൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും അവ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

ആവൃത്തി

• രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് അക്യുപങ്ചർ സെഷനുകളുടെ ആവൃത്തി വ്യത്യാസപ്പെടും, സന്ദർശനങ്ങൾ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനി അംഗീകരിക്കുകയും പണം തിരികെ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചെലവും ഇൻഷുറൻസും

• അക്യുപങ്ചറിനുള്ള ചെലവ് ഓരോ സെഷനിലും $75 മുതൽ $200 വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
• പ്രാഥമിക വിലയിരുത്തലും മൂല്യനിർണ്ണയവും ഉൾപ്പെടുന്ന ആദ്യ സെഷൻ, സാധാരണയായി ഫോളോ-അപ്പ് സന്ദർശനങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ ചിലവാകും.
• ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് അക്യുപങ്‌ചർ സെഷനുകളുടെ ചിലവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ചെലവുകളും വഹിക്കുമോ എന്നത് വ്യക്തിഗത ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനിയെയും ചികിത്സിക്കുന്ന അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
• വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് മാത്രം 12 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 90 സന്ദർശനങ്ങൾ വരെ മെഡികെയർ അക്യുപങ്‌ചർ സേവനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
• മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾക്കായി മെഡികെയർ അക്യുപങ്ചർ പരിരക്ഷിക്കില്ല. (Medicare.gov. എൻ.ഡി)

അക്യുപങ്ചർ സന്ധിവാതത്തിനുള്ള പ്രതിവിധിയല്ല, എന്നാൽ വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകാരപ്രദമായ ഉപകരണമായിരിക്കാം ഇത്. ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക അക്യുപങ്ചർ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പരീക്ഷിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്.

ആർത്രൈറ്റിസ് വിശദീകരിച്ചു

അവലംബം

ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ. (ND). സന്ധിവാതത്തിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ (ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും, പ്രശ്നം. www.arthritis.org/health-wellness/treatment/complementary-therapies/natural-therapies/acupuncture-for-arthritis

ചൗ, പിസി, & ചു, എച്ച്വൈ (2018). റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, അസോസിയേറ്റഡ് മെക്കാനിസങ്ങൾ എന്നിവയിൽ അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ ക്ലിനിക്കൽ എഫിഷ്യസി: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോംപ്ലിമെൻ്ററി, ഇതര മരുന്ന് : eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918

കൊലാസിൻസ്കി, എസ്എൽ, നിയോഗി, ടി., ഹോച്ച്ബെർഗ്, എംസി, ഓട്ടിസ്, സി., ഗുയാറ്റ്, ജി., ബ്ലോക്ക്, ജെ., കാലഹാൻ, എൽ., കോപ്പൻഹാവർ, സി., ഡോഡ്ജ്, സി., ഫെൽസൺ, ഡി., ഗെല്ലാർ, കെ., ഹാർവി, ഡബ്ല്യുഎഫ്, ഹോക്കർ, ജി., ഹെർസിഗ്, ഇ., ക്വോ, സികെ, നെൽസൺ, എഇ, സാമുവൽസ്, ജെ., സ്കാൻസെല്ലോ, സി., വൈറ്റ്, ഡി., വൈസ്, ബി., … റെസ്റ്റൺ, ജെ. (2020). 2019 അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റൂമറ്റോളജി/ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ കൈ, ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ട് എന്നിവയുടെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം. ആർത്രൈറ്റിസ് കെയർ & റിസർച്ച്, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131

Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2018). വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഒരു വ്യക്തിഗത രോഗിയുടെ ഡാറ്റ മെറ്റാ അനാലിസിസ് അപ്ഡേറ്റ്. വേദനയുടെ ജേണൽ, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005

Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X., & Lao, L. (2013). അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ: കേസ് റിപ്പോർട്ടുകളുടെ ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോംപ്ലിമെൻ്ററി, ഇതര മരുന്ന് : eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203

Medicare.gov. (ND). അക്യുപങ്ചർ. നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു www.medicare.gov/coverage/acupuncture