Q: എന്റെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവ് അടുത്തിടെ എന്നെ നട്ടെല്ലിൽ ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് കണ്ടെത്തി. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ ലഭിക്കാൻ അവർ എന്നെ റഫർ ചെയ്തു, പക്ഷേ ഇത് എനിക്ക് പുതിയതായതിനാൽ ഞാൻ പരിഭ്രാന്തരായിരിക്കുന്നു, തെറ്റായ, പക്ഷാഘാതം മുതലായവ ക്രമീകരിക്കപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഉത്തരം: ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്കിലേക്ക് പോകുന്നതിൽ അസ്വസ്ഥരാകുന്നത് സാധാരണമാണ്.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ എങ്ങനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഉണ്ട് സുഷുമ്‌നാ കൃത്രിമം / സുഷുമ്‌നാ ക്രമീകരണം രൂപങ്ങൾ മാനുവൽ / മെക്കാനിക്കൽ തെറാപ്പി വേദനയും മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നതിന് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന, അവസ്ഥ, ലക്ഷണങ്ങൾ.

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സാ മാർഗമായി ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ എല്ലാവരേയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനമാണ്

ആദ്യ കൂടിക്കാഴ്‌ചയിൽ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഒരു മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കുകയും രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവവും അവയുടെ സ്വഭാവവും നിർണ്ണയിക്കാൻ സമഗ്രമായ പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യും സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ, അതിൽ ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉപയോഗിച്ച്, ഉണ്ടാകാം രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല.

എന്നാൽ സാധാരണയായി ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് കാരണമാകുന്നു:

• പുറം വേദന
• പരാമർശിച്ച വേദന അല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ മുതലായവ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദന.
• പ്രകോപിതനായ സുഷുമ്‌നാ നാഡി കാലുകളിൽ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കാം

ഇത് നയിച്ചേക്കാം ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പോലെ:

• ടേൺലിംഗ്
• തിളങ്ങുന്ന
• കാലുകളിൽ ബലഹീനത

കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നടുവേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ അവർ ഒന്നോ അതിലധികമോ വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.

ഡിസ്ക് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൈറോപ്രാക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിർദ്ദിഷ്ട സ്വയം ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ ചലനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നടുവേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും
• മക്കിൻസി രീതി ലെഗ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ
• കോക്സ് ടെക്നിക് പ്രത്യേക പട്ടികകൾ ഉപയോഗിച്ച് സുഷുമ്‌നാ ട്രാക്ഷൻ പോലെ
• വെളുത്ത കൃത്രിമ
• വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും നട്ടെല്ലിലേക്കും ശരീരത്തിലേക്കും ചലനം പുന restore സ്ഥാപിക്കുന്ന ഹാൻഡ്‌സ് ഓൺ ടെക്നിക്കുകൾ

ഈ വിദ്യകൾ വളരെ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഓരോന്നിനും അവരുടേതായ ശൈലിയും രീതിയും ഉള്ളതിനാൽ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് വിവിധ വ്യവസ്ഥകൾക്കായി ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് സാങ്കേതിക വിദ്യകളുണ്ട്.

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സാ പദ്ധതിയിലും ഇവ ഉൾപ്പെടും:

1. പഠനം
2. സ്വയം മാനേജുമെന്റ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ

എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനാണിത് നിയന്ത്രിക്കുക / ഇല്ലാതാക്കുക വേദന ശരിയായ ഭാവവും ശരിയായ ബോഡി മെക്കാനിക്സും.

കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഏത് ചികിത്സാരീതി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിലും, ആനുകൂല്യങ്ങളോ അപകടസാധ്യതകളോ ഉൾപ്പെടെ അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യും.

മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ മിക്കവാറും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമാകുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും നിറവേറ്റുന്ന ഒരു ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും.

പരിഭ്രാന്തരാകരുത് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ചികിത്സ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുന്നു

ന്യായമായ സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ‌ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ‌ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ‌, ഡിസ്ക് സംബന്ധമായ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ‌ രോഗിയെ മറ്റ് ചികിത്സകളിലേക്ക് റഫർ‌ ചെയ്‌തേക്കാം,

• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
• അക്യൂപങ്ചർ
• സുഷുമ്‌ന കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
• ശസ്ത്രക്രിയ

ഭാഗ്യവശാൽ, സ്വയം മാനേജുമെന്റും സമയവും മികച്ച ചികിത്സയായിരിക്കും. ശരീരം സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുക എന്നതാണ് പോകാനുള്ള വഴി. എന്നാൽ വിശ്രമം പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ സ്വയം രോഗശാന്തി പ്രവർത്തനത്തിൽ തുടരാൻ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, a ചികിത്സയിലുടനീളം കൈറോപ്രാക്റ്റർ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കും.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, മറ്റ് ചികിത്സകളുടെ പ്രയോജനങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും ചർച്ച ചെയ്യാൻ കൈറോപ്രാക്ടർമാർക്ക് യോഗ്യതയുണ്ട്, അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്.

ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം ചിരസ്ഥ ചികിത്സ അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ കഴിയും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് / സെ.

---

ലോ ബാക്ക് പെയിൻ മാനേജ്മെന്റ് എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് ചിറോപ്രാക്റ്റർ

ഡെനിസിന് വാഹനാപകടമുണ്ടായി, ഇത് നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമായി. വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കാനോ നടക്കാനോ ഉറങ്ങാനോ കഴിയില്ലെന്ന് മനസിലായ ഡെനിസ്, ടിഎക്സിലെ എൽ പാസോയിലെ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസുമായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം കണ്ടെത്തി. അവളുടെ വാഹനാപകടങ്ങൾക്ക് തെറാപ്പി ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഡെനിസിന് അവളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിച്ചു, കൂടാതെ അവളുടെ പതിവ് ജോലികൾ വീണ്ടും നിർവഹിക്കാൻ അവൾക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് നൽകിയ വിദ്യാഭ്യാസത്തിനും പരിപാലനത്തിനും നന്ദി, ഡെനിസ് അവളുടെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും വീണ്ടെടുത്തു.

നടുവേദന ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്, മുതിർന്നവരിൽ പത്തിൽ ഒമ്പത് പേരും അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് നേരിടുന്നു, കൂടാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന അഞ്ച് മുതിർന്നവർ പ്രതിവർഷം ഇത് വികസിപ്പിക്കുന്നു. 95 ശതമാനം അമേരിക്കക്കാർക്ക് ചില ഉദ്ധരണികൾ അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് ചില സമയങ്ങളിൽ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ സാധാരണ കാരണം ഇത് നിസ്സംശയമാണ്, കാരണം ഇത് നഷ്‌ടമായ ജോലിക്കും വൈകല്യത്തിനും ഗണ്യമായ സംഭാവന നൽകുന്നു. അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ മാത്രം, താഴ്ന്ന നടുവേദനയുടെ ഗുരുതരമായ കേസുകളാണ് ഡോക്ടർ സന്ദർശനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും അഞ്ചാമത്തെ കാരണം, കൂടാതെ ജോലിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുപോയ ദിവസങ്ങളുടെ 40% കാരണമാകുന്നു. എന്തിനധികം, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈകല്യത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്.

---

എൻ‌സി‌ബി‌ഐ വിഭവങ്ങൾ

ഹർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് എന്നത് ഒരു സാധാരണ നട്ടെല്ലാണ്, അത് സാധാരണയായി സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് (കഴുത്ത് പ്രദേശം) അല്ലെങ്കിൽ തൊലി നട്ടെല്ല് (താഴ്ന്ന പുറകോട്ട്) എന്നിവയെ ബാധിക്കും, ഇത് നട്ടെല്ലിൻറെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകാം. മിക്കപ്പോഴും, ഒരു ഹെര്ണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് L4 - L5, L5 - S1. ഇതിനു കാരണം നട്ടെല്ല്, തൊഴുത്തുള്ള പ്രദേശം, ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം വളരെ കൂടുതലാണ്.