ഒരു രോഗിയുടെ ഇടുപ്പിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ്. കൊറോണ വൈറസ് പാൻഡെമിക്, COVID-19-നുള്ള സംരക്ഷണ നടപടികളുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി. ഓസ്റ്റിയോപ്പതി, ചികിത്സാ കൈറോമസേജ്
നിൽക്കാനും ഇരിക്കാനും നടക്കാനും ഓടാനും വളയാനും വളച്ചൊടിക്കാനും ഉയർത്താനും ആരോഗ്യമുള്ള ഇടുപ്പ് ആവശ്യമാണ്. ഇടുപ്പ് പ്രശ്നങ്ങൾ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. വിന്യസിക്കാത്ത ഇടുപ്പ് ഇടുപ്പ് ഭാഗത്ത് വേദനയും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുക മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യും. ഹിപ് ജോയിന്റ് വിന്യസിക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങൾ തെറ്റായ ക്രമീകരണത്തിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ തുടങ്ങണം, ഇത് പുറകിലും/അല്ലെങ്കിൽ കാലുകളിലും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഉള്ളടക്കം
അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും ഇടയ്ക്കിടെ ആരംഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് പതിവായി മാറും. വ്യക്തികൾ നടക്കുമ്പോൾ മുടന്താൻ തുടങ്ങിയേക്കാം, ഇടുപ്പിലെ ചലനത്തിന്റെ പരിധി കുറയുന്നു, ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തോടൊപ്പം വേദന വർദ്ധിക്കുകയും ചലനമില്ലായ്മ/വിശ്രമം കൊണ്ട് മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇടുപ്പ് വിന്യസിക്കാത്തത് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:
കാലുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത നീളമുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ഇടുപ്പ് വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ ഇടയാക്കും. ഷൂവിൽ ഒരു ഫൂട്ട് വെഡ്ജ്/ഫൂട്ട് ഓർത്തോട്ടിക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാഹചര്യത്തിന് പരിഹാരമാകും.
കാലിന്റെ പ്രവർത്തനപരമായ നീളത്തിലുള്ള പൊരുത്തക്കേടാണ് ഇടുപ്പ് തെറ്റായി വിന്യസിക്കാനുള്ള ഒരു സാധാരണ കാരണം, അതായത് കാലിന്റെ നീളം തുല്യമാണ്, എന്നാൽ ഇടുപ്പ് വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ വ്യക്തി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ സാധാരണയായി ഭാവം, നിൽക്കൽ, നടത്തം, ഇരിക്കൽ, ഉയർത്തൽ, അനുചിതമായോ വിചിത്രമായോ ആവർത്തിച്ചുള്ളതോ ആയ ചുമക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഇടുപ്പ് തെറ്റായി ക്രമീകരിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണം മാത്രമാണ് സ്കോളിയോസിസ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്കോളിയോസിസ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല, അവർ പ്രായപൂർത്തിയായവരാണെങ്കിൽ, മുമ്പ് രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടില്ല. ഒരു കുട്ടിക്ക് ഇടുപ്പ് തെറ്റായി വിന്യസിച്ചതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, സ്കോളിയോസിസ് പരിശോധനയ്ക്ക് അവരെ കൊണ്ടുപോകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ തകരാറുള്ള മിക്ക കുട്ടികളും അതിനെ മറികടക്കും, പക്ഷേ അവരെ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ലക്ഷണങ്ങൾ:
ഇത് ഒരു ഇടുപ്പ് പ്രശ്നമാണെന്നതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് ഞരമ്പ് വേദനയുടെ സാന്നിധ്യമാണ്. ഞരമ്പ് വേദന നിതംബത്തിലേക്കും തുടകളുടെ മുൻവശത്തേക്കും കാൽമുട്ടുകളിലേക്കും താഴേക്ക് പ്രസരിക്കുന്നു. ഹിപ് ജോയിന്റ് ഞരമ്പിന് പിന്നിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു; വേദന സാധാരണയായി അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഇടുപ്പ് മൂലമാണ്.
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിശോധനയ്ക്ക് അസമമായ ഇടുപ്പ് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് മോട്ടറൈസ്ഡ് സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ ഇടുപ്പ് അവയുടെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് പുനഃസജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് ഇടുപ്പ് പുനഃസന്തുലിതമാക്കാനും ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സകളും ദീർഘകാല പുനരധിവാസവും ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.
ബറ്റാഗ്ലിയ, പാട്രിക് ജെ തുടങ്ങിയവർ. "മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഉത്ഭവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പിൻഭാഗവും ലാറ്ററൽ, ആന്റീരിയർ ഹിപ്പ് വേദന: ചരിത്രത്തിന്റെ ഒരു ആഖ്യാന സാഹിത്യ അവലോകനം, ശാരീരിക പരിശോധന, ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഇമേജിംഗ്." ജേണൽ ഓഫ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മെഡിസിൻ വാല്യം. 15,4 (2016): 281-293. doi:10.1016/j.jcm.2016.08.004
ജോൺസ് എച്ച്ആർ, ബേൺസ് ടിഎം, അമിനോഫ് എംജെ, പോമറോയ് എസ്എൽ. വേദന. അധ്യായം: താഴ്ന്ന പുറം, നിതംബം, ഇടുപ്പ് വേദന എന്നിവയുടെ രോഗനിർണയം. മെഡിക്കൽ ചിത്രീകരണങ്ങളുടെ നെറ്റർ ശേഖരം: സുഷുമ്നാ നാഡിയും പെരിഫറൽ മോട്ടോർ ആൻഡ് സെൻസറി സിസ്റ്റങ്ങളും, സെക്ഷൻ 8, 201-224.
ഖമീസ്, സാം, എലി കാർമേലി. "കാലിന്റെ നീളം വ്യത്യാസം അളക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പുതിയ ആശയം." ജേണൽ ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക്‌സ് വാല്യം. 14,2 276-280. 27 മാർച്ച് 2017, doi:10.1016/j.jor.2017.03.008
മിയാഗി, മസയുകി, തുടങ്ങിയവർ. "ഹിപ്-സ്പൈൻ സിൻഡ്രോം: കോക്സാൽജിയ രോഗികളിൽ നട്ടെല്ല് വിന്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ക്രോസ്-സെക്ഷണൽ പഠനം." ഹിപ് ഇന്റർനാഷണൽ: ഹിപ് പാത്തോളജി ആൻഡ് തെറാപ്പി വോളിയം സംബന്ധിച്ച ക്ലിനിക്കൽ, പരീക്ഷണാത്മക ഗവേഷണ ജേണൽ. 29,1 (2019): 21-25. doi:10.1177/1120700018803236
ന്യൂൻസ്, ഗിൽഹെർം എസ് തുടങ്ങിയവർ. "പറ്റല്ലോഫെമോറൽ വേദനയുള്ള സ്ത്രീകളിൽ വേദനയും ബയോമെക്കാനിക്സും ചലന സാങ്കേതികതയോടുകൂടിയ ഹിപ് മൊബിലൈസേഷന്റെ നിശിത ഫലങ്ങൾ: ക്രമരഹിതമായ, പ്ലേസിബോ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം." ജേണൽ ഓഫ് സ്പോർട്സ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ വാല്യം. 29,6 707-715. 18 ഒക്ടോബർ 2019, doi:10.1123/jsr.2018-0497
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഔട്ട് ഓഫ് അലൈൻമെന്റ് ഹിപ്സ് ഡീകംപ്രഷൻ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ഫിറ്റ്നസ് അസസ്‌മെൻ്റ് ടെസ്റ്റിന് സാധ്യതകൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
സംയുക്ത അസ്ഥിരത കുറയ്ക്കുന്നതിന് എഹ്ലെർസ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിൻ്റെ ഹിഞ്ച് സന്ധികളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചലനാത്മകതയ്ക്കും വഴക്കത്തിനും സഹായിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, അക്യുപങ്ചർ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാനാകുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
കായികതാരങ്ങൾക്കും വ്യക്തികൾക്കും സാധാരണ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളുടെ രോഗശാന്തി സമയങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക