EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

അങ്കിൾ ഇൻഫ്രാക്ക് ഇൻജറി ഡിഗ്രി & ഹൊവ് ഷിറോക്രാക്റ്റിക് ഹെൽപ്പ് ഹെൽപ്

പങ്കിടുക

An കണങ്കാലിലെ ഉളുക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അസ ven കര്യവും പലപ്പോഴും വേദനാജനകവുമാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ കണങ്കാൽ ഉളുക്കും അവയുടെ തീവ്രതയിൽ തുല്യമല്ല. കണങ്കാലിലെ ഉളുക്ക് നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റർ പരിക്ക് മൂന്ന് വഴികളിൽ ഒന്ന് തരംതിരിക്കും - ഒന്നാം ഡിഗ്രി, രണ്ടാം ഡിഗ്രി, മൂന്നാം ഡിഗ്രി. ഓരോ വർഗ്ഗീകരണത്തിന്റെയും അർത്ഥമെന്തെന്ന് അറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവവും നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിനും, ന്റെ വർഗ്ഗീകരണം കണങ്കാൽ ഉളുക്ക് ഡിഗ്രി മികച്ച ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ നയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

കണങ്കാൽ ഉളുക്ക് ഡിഗ്രികളും അവ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്

ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് ഉളുക്കിനിടയാക്കുന്ന ഒരു ഉളുക്ക്. ഉളുക്ക്, ഇരുവശവും ഇരുവശത്തുമുള്ള മുറിവുകൾ, ഇൻററിക് അല്ലെങ്കിൽ ബാഹ്യഘടകം എന്നിവയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കൊരു വിപരീതവശം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുറംതള്ളൽ ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ഏതുതരം തരം തകരാറിലാണ്, അത് മൂന്നു വിഭാഗങ്ങളിലൊന്നിലേക്ക് വീഴുന്നു:

കണങ്കാലുകളുടെ ഉളുക്കിന്റെ ഗ്രേഡുകൾ

ആദ്യ ഡിഗ്രി

ഒരു ഡിഗ്രി സ്പിൻഷോ ആണ് ലിഗമന്റ്സ് ചിതറിക്കിടക്കുന്നത്, സാധാരണയുള്ളതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ നീട്ടി മാത്രമാണ്. ജാഗ്രതയോ ജോഗിംഗ് നടത്തുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്താൽ അസുഖം ഒരു ഡിഗ്രി സ്പീഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. വേദന സാധാരണമാണ്. സംയുക്തം സാധാരണമായതിനേക്കാൾ അല്പം ദുർബലവും ചെറുതായി സ്ഥിരതയുള്ളതുമാകാം.

രണ്ടാം ഡിഗ്രി

ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് രണ്ടാമത്തെ സിഗ്നൽ ഉളുക്ക് ആണ്. ലിഗമെന്റ് ഭാഗികമായി നഷ്ടപ്പെട്ടു, പല അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും ഇത് നയിച്ചേക്കാം. ഉളുക്ക് നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കും, മിതമായ വേദനയുണ്ടാക്കും, ചക്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. മുറിവ് ഗണ്യമായി വീർക്കുന്നതും പലപ്പോഴും സമ്മർദത്തിലാക്കും.

മൂന്നാം ഡിഗ്രി

മൂന്നാം ഡിഗ്രി ഉളുക്ക് ഏറ്റവും കഠിനവും അസ്ഥിബന്ധത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ കണ്ണുനീരും ഉൾപ്പെടുന്നു. വേദന പലപ്പോഴും കഠിനവും വീക്കം പ്രധാനമാണ്. കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധം ജോയിന്റ് അസ്ഥിരമാണ്, അതിനാൽ ഇത് വേദനാജനകമാണ് മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസവുമാണ്.

എങ്ങനെ ശൃംഖലയെ സഹായിക്കും

നിങ്ങൾ നടക്കുമ്പോഴോ, ഓടിക്കുകയോ, നടക്കുകയോ, നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ നീങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നതിൽ ഒരു നഖം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടായിരിക്കാം നിങ്ങൾ കണങ്കാലുള്ള മുറിവുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതെങ്കിൽ അത് വളരെ നിരാശാജനകമാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, കണങ്കാലിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചാൽ മതിയായ വിശ്രമവും ശരിയായ ചികിത്സയും ഉണ്ടാകും.

വേദന കുറയ്ക്കുകയും റിക്കോർഡ് സമയം വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചതക്കുഴലുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പദങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. ചകിരിനക്ഷത്രങ്ങളുടെ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഒന്ന് പഠിക്കുക ചികിൽസകൾ അവരുടെ ചികിൽസയിൽ ചേർക്കുമ്പോൾ ചക്രം ഉളുക്ക് സംഭവിച്ച രോഗികൾക്ക് കുറവ് വേദന അനുഭവപ്പെട്ടു. ചക്രവർത്തിയും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അത് ഉളുക്ക് മുതൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതും വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.

ചകിരിനക്ഷത്രങ്ങളുടെ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ചികിത്സാരീതികളിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

ക്രമീകരണം

വെറും നട്ടെല്ല് കൂടുതൽ വരുത്തുവാൻ കഴിയും. കണങ്കാലിൽ എല്ലുകൾ, കട്ടികുകൾ, താലികൾ എന്നിവ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ഒരു ഉളുക്ക് കണങ്കാലിൽ നിന്ന് ചതകുഴിക്കാൻ കഴിയും, ഏറ്റവും പരമ്പരാഗത ഡോക്ടർമാരും പുനരധിവാസികളും പരിഗണിക്കില്ല. കാര്യങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് കണങ്കാലുള്ള ക്രമീകരണം പ്രവർത്തിക്കും.

വ്യായാമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രീയയ്ക്ക് കരുത്തുറ്റതും ചലനശേഷിയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായകമായ നിരവധി വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. ഒരു കമ്പിളി ബോർഡ് പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഒരു വാബ്ളി പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ സ്വയം സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ഒരു ബോർഡിൽ വരുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിൽ നടത്തുന്ന മാര്ക്കറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.

ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഉളുക്ക് കണങ്കാലിലെ ഒരു ചിരോരോഗ്യാധാരനുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ ഇന്നു ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശക്തരായിത്തീരാനും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കട്ടെ!

എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക്

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക