വിഭാഗങ്ങൾ: ആഹാരങ്ങൾക്ഷമത

സ്കൂൾ ഭക്ഷണത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ സർക്കാർ ഇളവ് ചെയ്യുന്നു

പങ്കിടുക

തിങ്കളാഴ്ച പ്രഖ്യാപിച്ച ഫെഡറൽ പോഷകാഹാര മാനദണ്ഡങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കീഴിൽ സ്കൂളുകൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഉപ്പ് കുറയ്ക്കേണ്ടതില്ല, ചിലർക്ക് കുട്ടികൾക്ക് കുറച്ച് ധാന്യങ്ങൾ വിളമ്പാൻ കഴിയും.

പ്രസിഡന്റ് ഡൊണാൾഡ് ട്രംപിന്റെ അഗ്രികൾച്ചർ ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിന്റെ നീക്കം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ സംരംഭത്തിന്റെ ഭാഗമായി മുൻ പ്രഥമ വനിത മിഷേൽ ഒബാമ ഉയർത്തിയ നിയമങ്ങൾ ഭാഗികമായി പിൻവലിക്കുന്നു. മെനുകളിലും തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണ പ്രദർശനങ്ങളിലും കലോറി ലേബലുകൾ ആവശ്യമായി വരുന്ന ഒബാമ ഭരണകൂടത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ ഒരു വർഷത്തേക്ക് കാലതാമസം വരുത്തുമെന്ന് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ തിങ്കളാഴ്ച പറഞ്ഞു. ഈ ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ നിയമം പ്രാബല്യത്തിൽ വരുമെന്നാണ് അറിയിച്ചിരുന്നത്.

ഓഫീസിലെ തന്റെ ആദ്യത്തെ പ്രധാന നടപടിയെന്ന നിലയിൽ, കൃഷി വകുപ്പ് സെക്രട്ടറി സോണി പെർഡ്യൂ പറഞ്ഞു, ഉച്ചഭക്ഷണ ലൈനിലെ എല്ലാ ധാന്യങ്ങളും 50 ശതമാനം മുഴുവൻ ധാന്യങ്ങളായിരിക്കണമെന്ന നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് തുടരുന്നതിനിടയിൽ, ഭക്ഷണത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വരാനിരിക്കുന്ന ആവശ്യകതയിൽ കൃഷി വകുപ്പ് കാലതാമസം വരുത്തുമെന്ന് പറഞ്ഞു.

സ്‌കൂളുകൾക്ക് ഇപ്പോൾ ആവശ്യമുള്ള കൊഴുപ്പില്ലാത്ത പാലിന് പകരം 1 ശതമാനം സ്വാദുള്ള പാൽ നൽകാം.

“കുട്ടികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ചവറ്റുകുട്ടയിൽ അവസാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നില്ല, അങ്ങനെ പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം തുരങ്കം വയ്ക്കുന്നു,” വിർജീനിയയിലെ ലീസ്ബർഗിലെ ഒരു സ്കൂളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്ത പെർഡ്യൂ പറഞ്ഞു. പ്രഖ്യാപനം.

പോഷകാഹാര വിഷയങ്ങളിൽ ഒബാമ ഭരണകൂടവുമായി അടുത്ത് പ്രവർത്തിച്ച ആരോഗ്യ വക്താക്കൾ രണ്ട് നീക്കങ്ങളെയും വിമർശിച്ചു, ട്രംപ് ഭരണകൂടം പൊതുജനങ്ങൾക്കിടയിൽ ജനപ്രിയമായ നിയമങ്ങളിൽ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് പറഞ്ഞു.

മെനു ലേബലിംഗ് നിയമപ്രകാരം ചെയിൻ റെസ്റ്റോറന്റുകളും തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ വിൽക്കുന്ന മറ്റ് സ്ഥാപനങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിന്റെ കലോറി ഉള്ളടക്കം പോസ്റ്റുചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളും പിസ്സ ഡെലിവറി കമ്പനികളും ഇതിനെതിരെ ലോബി ചെയ്തതിനാൽ ചെലവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനോ നിയമങ്ങൾ കൂടുതൽ അയവുള്ളതാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള വഴികൾ “കൂടുതൽ പരിഗണിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു” എന്ന് FDA പറഞ്ഞു.

“പ്രചാരണ പാതയിലെ ജനപ്രിയ വാചാടോപത്തിനും മുഖ്യധാരാ അമേരിക്കക്കാർക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത് എന്നതിനും മുമ്പായി ബിസിനസ്സ് താൽപ്പര്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നുവെന്ന് ട്രംപ് ഭരണകൂടം രണ്ട് പ്രധാന വഴികളിലൂടെ കാണിക്കുന്നു,” പൊതു താൽപ്പര്യത്തിലുള്ള സയൻസ് സെന്റർ ലോബിയിസ്റ്റ് മാർഗോ വൂട്ടൻ പറഞ്ഞു.

സ്‌കൂൾ പോഷകാഹാര ഡയറക്ടർമാരെയും സ്‌കൂളുകളിൽ ഭക്ഷണം വിൽക്കുന്ന കമ്പനികളെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന സ്‌കൂൾ ന്യൂട്രീഷൻ അസോസിയേഷന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്‌കൂൾ ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. 2012 ൽ ആരംഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ സ്കൂൾ ഭക്ഷണ നിയമങ്ങളിൽ ഘട്ടം ഘട്ടമായി ഒബാമ ഭരണകൂടവുമായി ഗ്രൂപ്പ് പലപ്പോഴും പോരാടി.

ഒബാമ ഭരണകൂടത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ ലഞ്ച് ലൈനിലും അതിനുശേഷമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കൊഴുപ്പ്, പഞ്ചസാര, സോഡിയം എന്നിവയുടെ പരിധി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കുറഞ്ഞ വരുമാനമുള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സൗജന്യവും കുറഞ്ഞ നിരക്കിലുള്ള ഭക്ഷണവും നൽകുന്നതിന് ഫെഡറൽ റീഇംബേഴ്‌സ്‌മെന്റുകൾ സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ സർക്കാർ പോഷകാഹാര നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണമെന്ന് സ്കൂളുകൾ വളരെക്കാലമായി ആവശ്യപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഈ മാനദണ്ഡങ്ങൾ കർശനമായിരുന്നു. കുട്ടിക്കാലത്തെ അമിതവണ്ണത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള “ലെറ്റ്സ് മൂവ്” കാമ്പെയ്‌നിന്റെ ഭാഗമായാണ് ഒബാമ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നത്.

ട്രംപ് ഭരണകൂടം മാറ്റങ്ങൾ ഒബാമ ഭരണകൂടത്തിന്റെ മിക്ക സ്കൂൾ ഭക്ഷണ നിയമങ്ങളും ഉപേക്ഷിച്ചു, ഉച്ചഭക്ഷണ ലൈനിൽ വിദ്യാർത്ഥികൾ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും എടുക്കണമെന്ന നിബന്ധനകൾ ഉൾപ്പെടെ. ചില സ്കൂളുകൾ ആ നയത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, വിദ്യാർത്ഥികൾ പലപ്പോഴും അവ വലിച്ചെറിയുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞു.

എന്നാൽ നിയമങ്ങൾ വിജയിച്ച ആരോഗ്യ വക്താക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് മരവിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണ്. എലിമെന്ററി സ്‌കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള സ്‌കൂൾ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ഇപ്പോൾ 1,230 മില്ലിഗ്രാമിൽ താഴെ സോഡിയം ആവശ്യമാണ്, 2014-ൽ ഒരു മാറ്റം വരുത്തി. മാറ്റങ്ങൾ ഭക്ഷണം ആ തലത്തിൽ നിലനിർത്തും, കുറഞ്ഞത് 2020 വരെ സോഡിയം 935 മില്ലിഗ്രാമായി കുറയ്ക്കണം. ആ ആവശ്യകത 2017-2018 അധ്യയന വർഷത്തിൽ ആരംഭിക്കും.

“സോഡിയം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, ട്രംപ് ഭരണകൂടം സ്‌കൂൾ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിൽ അപകടകരമായ ഉയർന്ന സോഡിയം അളവ് പൂട്ടും,” വൂട്ടൻ പറഞ്ഞു.

അദ്ദേഹം പ്രഖ്യാപനത്തിൽ ഒപ്പിടുന്നതിന് മുമ്പ്, പെർഡ്യൂ, സെനറ്റ് അഗ്രികൾച്ചർ ചെയർമാൻ പാറ്റ് റോബർട്ട്സ്, ആർ-കാൻ., കാറ്റോക്റ്റിൻ എലിമെന്ററിയിൽ കുട്ടികൾക്കൊപ്പം ചിക്കൻ നഗറ്റുകളും പഴങ്ങളും സാലഡും കഴിച്ചു. മാറ്റങ്ങൾ ഒരു റോൾബാക്ക് ആയി താൻ കാണുന്നില്ലെന്നും എന്നാൽ "ഞങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയാണ്" എന്നും പെർഡ്യൂ പറഞ്ഞു. പ്രഥമ വനിതയെന്ന നിലയിൽ ഒബാമയുടെ പോഷകാഹാര ശ്രമങ്ങളെ അദ്ദേഹം പ്രശംസിച്ചു, എന്നാൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കൂടുതൽ രുചികരമാകണമെന്ന് അദ്ദേഹം ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിയമങ്ങളിൽ കൂടുതൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് ദീർഘകാല പരിഹാരങ്ങൾക്കായി വകുപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

കാറ്റോക്റ്റിൻ എലിമെന്ററി ഉൾപ്പെടെ, വിർജീനിയയിലെ ലൗഡൺ കൗണ്ടിയുടെ പോഷകാഹാര ഡയറക്ടർ ബെക്കി ഡൊമോക്കോസ്-ബേസ് പറഞ്ഞു, താൻ സോഡിയം അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിൽ പരീക്ഷണം നടത്തുന്നുണ്ടെന്നും കൂടുതൽ ജനപ്രിയമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാൻ തനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നുവെന്നും. കുട്ടികൾ അവളുടെ ചിക്കൻ നൂഡിൽ സൂപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ സോഡിയം അളവ് കുറച്ചപ്പോൾ അത് നിരസിച്ചു, കാരണം അത് കനം കുറഞ്ഞതും രുചി കുറവുമാണ്.

ജോർജിയയിലെ മുൻ ഗവർണറായ പെർഡ്യൂ പറഞ്ഞു, ദക്ഷിണേന്ത്യയിലെ ചില സ്‌കൂളുകളിൽ ഗ്രിറ്റുകളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു, കാരണം "മുഴുവൻ ധാന്യങ്ങളിൽ ചെറിയ കറുത്ത അടരുകളാണുള്ളത്", കുട്ടികൾ അത് കഴിക്കില്ല.

"സ്കൂൾ മുഴുവൻ-ധാന്യ ആവശ്യകതകൾക്ക് അനുസൃതമാണ്, പക്ഷേ ആരും ഗ്രിറ്റുകൾ കഴിക്കുന്നില്ല," പെർഡ്യൂ പറഞ്ഞു. "അത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല."

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

മറ്റുള്ളവർ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റങ്ങളൊന്നും കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. പ്രഖ്യാപനത്തിന് മുന്നോടിയായി സ്‌കൂളിന് പുറത്ത് ലീസ്ബർഗ് മേയർ കെല്ലി ബർക്കും മറ്റ് 20 ഓളം പേരും പ്രതിഷേധിച്ചു. ഒരു ബോർഡ് ഇങ്ങനെയായിരുന്നു: “സോണി ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് വലിയ ബിസിനസ്സ് സോഡയും ചിപ്‌സും ഫ്രൈയും ആവശ്യമില്ല!”

“ചില ആളുകൾക്ക് നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഇഷ്ടമല്ല, എന്നാൽ ഇവ കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന നിയന്ത്രണങ്ങളാണ്,” ബർക്ക് പറഞ്ഞു.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സ്കൂൾ ഭക്ഷണത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ സർക്കാർ ഇളവ് ചെയ്യുന്നു"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക