നട്ടെല്ല് സംരക്ഷണം

എൽ പാസോ, TX-ൽ മൊബൈൽ ഉപകരണങ്ങൾ നമ്മുടെ നട്ടെല്ല് തകർക്കുന്നു.

പങ്കിടുക

ഇക്കാലത്ത് മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണോ മൊബൈലോ ഉണ്ട്, ഞങ്ങളെ കൂടുതൽ ബന്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും - കുറഞ്ഞത് ഫലത്തിൽ - ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നാശം വിതയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നോക്കുമ്പോൾ ഭാവം മൊബൈൽ ഉപകരണത്തിലോ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണിലോ ടെക്‌സ്‌റ്റ് അയയ്‌ക്കുമ്പോഴോ ഇമെയിൽ വായിക്കുമ്പോഴോ സോഷ്യൽ മീഡിയ ബ്രൗസ് ചെയ്യുമ്പോഴോ ആളുകൾ അനുമാനിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ തല മുന്നോട്ട് കുനിഞ്ഞ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള തോളുകൾ നിങ്ങൾ കാണും. അവർ സാധാരണയായി ഉപകരണം നെഞ്ചിന്റെ തലത്തിലോ അരക്കെട്ടിന്റെ തലത്തിലോ പിടിക്കുന്നു, അതായത് അവരുടെ കൈകൾ ഒരുമിച്ചാണ്, ഏതാണ്ട് കുനിഞ്ഞിരിക്കുന്ന സ്ഥാനം.

ഇത് നട്ടെല്ലിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്, എന്നാൽ ഇത് നട്ടെല്ലിന് അപ്പുറം ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ പോലും പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വരാനിരിക്കുന്ന പൊതുവായ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ നോക്കാം മോശം സ്മാർട്ട്ഫോൺ പോസ്ചർ.

മൊബൈൽ ഉപകരണത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ

ടെക്സ്റ്റ് നെക്ക്

നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിങ്ങളുടെ തല താഴേക്ക് ചരിക്കുന്നു (ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൽ നോക്കുമ്പോൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ), കൂടുതൽ പൗണ്ട് സമ്മർദ്ദം നീ കഴുത്തിലും പുറകിലും ഇട്ടു. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് നിങ്ങളുടെ തലയുടെ ഭാരം താങ്ങുന്നു. അത് എത്രത്തോളം മുന്നോട്ട് തള്ളുന്നുവോ, താഴേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് ഭാരം കൂടും. ഈ പ്രശ്നമുള്ള നിരവധി യുവാക്കളെ ഡോക്ടർമാർ കാണുന്നു, ചിലർ 8 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ളവരാണ്.

ഇത് ഇറുകിയ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ പിരിമുറുക്കവും തോളുകളും അതുപോലെ മുകൾഭാഗവും. ചില രോഗികൾ വേദന റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഞെരുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ വേദന ശരീരത്തിലുടനീളം അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ നിന്ന് കൈകളിലേക്കും കൈകളിലേക്കും വ്യാപിക്കും.

കൈത്തണ്ട & കൈത്തണ്ട വേദന

നിങ്ങളുടെ ഫോൺ കൈയിൽ പിടിക്കുന്ന രീതി പോലും പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ദീർഘനേരം ഒരേ സ്ഥാനത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പേശികൾക്ക് ഒരിക്കലും വിശ്രമിക്കാൻ അവസരമില്ല. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി പേശികൾ ഉണ്ട്: കൈത്തണ്ട, കൈത്തണ്ട, കഴുത്ത്.

നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ ഷൂട്ടിംഗ്, കൈമുട്ടിലോ കൈത്തണ്ടയിലോ നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗം കുറ്റവാളിയാകാം. അതുകൊണ്ട് ഫോണുകൾ മാറ്റിവെക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ വയ്ക്കുക.

മുകൾ ഭാഗത്തും താഴത്തെ പുറകിലും വല്ലാത്ത വേദന

മുന്നോട്ട് ഉരുട്ടിയിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തലയെ താങ്ങിനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് പാടുപെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് നടുവേദന അനുഭവപ്പെടാൻ ഇത് കാരണമാകുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, രണ്ടും മുകളിലും താഴെയുമുള്ള വേദന സ്‌മാർട്ട്‌ഫോൺ ഉപയോഗമാണ് ഇതിന് കാരണം.

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന പേശികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. അവർ അതിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ തലയെ നിയന്ത്രിക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തൂങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ പുറകിലെ പേശികളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ മുതുകിലെ പേശികളിലും സമാനമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കില്ല.

ബ്ലാക്ക്‌ബെറി തമ്പ്

നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ പേശികൾ വളരെ ചെറുതാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പതിവായി ഒരു മൊബൈൽ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ വേദനയുണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്‌മാർട്ട് ഫോണിന്റെ കീബോർഡിൽ ടൈപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ ടെൻഡോണുകൾക്കും ലിഗമെന്റുകൾക്കും പേശികൾക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ചെറിയ ഫോൺ സ്‌ക്രീനിൽ പതുങ്ങി നിൽക്കുന്ന ആളുകളാണ് ശരീരത്തിന്റെ ഈ ആവർത്തിച്ചുള്ള സമ്മർദ്ദം ദിവസവും ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഉപകരണം കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരലിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനം തള്ളവിരലിലും കൈയിലും വീക്കം ഉണ്ടാക്കും.

കഴുത്തിലും പുറകിലുമുള്ള പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്നുള്ള തലവേദന

മൊബൈൽ ഉപകരണ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് തലവേദന. കഴുത്തിലെ പിരിമുറുക്കം, പുറകിലെ പേശികൾ ഞെരുക്കം, അല്ലെങ്കിൽ കൈകളിലൂടെയും കൈകളിലൂടെയും തോളിലേക്കുള്ള പേശികളുടെ അമിത ജോലി എന്നിവയിൽ നിന്നോ ഈ തലവേദന ഉണ്ടാകാം. ദീർഘനേരം സ്‌ക്രീനിൽ ഉറ്റുനോക്കുന്നതും ചെറിയ ടെക്‌സ്‌റ്റിലേക്ക് നോക്കുന്നതും മൂലമുണ്ടാകുന്ന കണ്ണുകൾക്ക് ആയാസവും ഉണ്ടാകാം.

അതിൽ യാതൊരു സംശയവുമില്ല മൊബൈൽ ഉപകരണ ഉപയോഗം ഇന്ന് നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുകയാണ്. വാഹനമോടിക്കുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ തങ്ങളുടെയും മറ്റുള്ളവരുടെയും സുരക്ഷയ്‌ക്ക് കാര്യമായ ഭീഷണി ഉയർത്തുന്ന ആളുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, അവർ സ്വന്തം ശരീരത്തോട് ചെയ്യുന്നത് ഭയപ്പെടുത്താൻ മതിയാകും.

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിന് വേദന ലഘൂകരിക്കാനും സംഭവിച്ച നാശത്തിന്റെ നല്ലൊരു ഭാഗം മാറ്റാനും കഴിയും, എന്നാൽ ആളുകൾ അതേ മോശം ശീലങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ചികിത്സ താൽക്കാലികമാണ്. ആളുകളെ അവരുടെ മൊബൈൽ ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കാൻ, സമയത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമെങ്കിലും, അവർ സ്വയം ചെയ്യുന്ന ഘടനാപരമായ നട്ടെല്ലിന് കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഒരു കേന്ദ്രീകൃത ശ്രമം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ശരിയായ നിലയ്ക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എൽ പാസോ, TX-ൽ മൊബൈൽ ഉപകരണങ്ങൾ നമ്മുടെ നട്ടെല്ല് തകർക്കുന്നു."യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

എൻഡോമെട്രിയോസിസ് മാനേജ്മെൻ്റിനുള്ള സമഗ്ര പിന്തുണാ ചികിത്സകൾ

ചാക്രികമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, സപ്പോർട്ട് തെറാപ്പികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായിക്കാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും ഫലങ്ങൾ

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് അവർ തേടുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

മുട്ടയ്ക്ക് പകരമുള്ളവ മനസ്സിലാക്കുക: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മുട്ട അലർജിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മുട്ടയ്ക്ക് പകരമോ പകരം വയ്ക്കലോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ? പകരക്കാർ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്‌പൈനൽ ഡിസ്‌ക് ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെ പങ്ക്

കഴുത്തിലും പുറകിലും നട്ടെല്ല് വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്വാഭാവികമായും വാർദ്ധക്യം മാറ്റുന്നു: കോസ്മെറ്റിക് അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിലനിർത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്തുക

അക്യുപങ്‌ചർ, സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക