കഴുത്ത് വേദനയുടെ തകരാറുകൾക്കുള്ള കഴുത്ത് ബ്രേസ് അല്ലെങ്കിൽ കോളർ

എസ് കഴുത്ത് മുറിവ്, വേദന, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷന്റെ ഭാഗമാകാം കഴുത്ത് ബ്രേസ് അല്ലെങ്കിൽ കോളർ. സെർവിക്കൽ-കഴുത്ത് സുഷുമ്‌നാ അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ മൃദുലത്തിൽ നിന്ന് തളർച്ചയിലേക്ക് പോകുകയും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുകയും ചെയ്യും. ചാട്ടവാറടിയും അസാധാരണവും സെർവിക്കൽ ലോർഡോസിസ്, ഇത് ഒരു നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായ വക്രത, മുതൽ സംഭവിക്കാം വളരെ നേരം ഫോണിലേക്ക് നോക്കി, അറിയപ്പെടുന്നത് ടെക്സ്റ്റ് കഴുത്ത്. ഇവ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ കഴുത്ത് ബ്രേസ് ഉപയോഗിച്ച് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന വ്യത്യസ്തമായ കഴുത്ത് തകരാറുകളാണ്. നെക്ക് ബ്രേസ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു വേദന ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് നടുവേദനയ്‌ക്കൊപ്പമോ അല്ലാതെയോ ഉണ്ടാകുമോ, തോളിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്നു, തലവേദന/മൈഗ്രേൻ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ? ഈ വിശദാംശങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെയോ കൈറോപ്രാക്ടറെയോ മികച്ച ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും. രോഗിക്ക് പ്രയോജനം ലഭിക്കുമെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ കോളർ അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ ഓർത്തോസിസ് എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന കഴുത്ത് ബ്രേസ് ഉപയോഗിക്കാം.  

നെക്ക് ബ്രേസ്

ഭാഗ്യവശാൽ, നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. കഴുത്ത് വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്. ഒരു നെക്ക് ബ്രേസ് അല്ലെങ്കിൽ കോളർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമാകാം:

• ചിക്കനശൃംഖല
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
• തിരുമ്മുക
• അക്യൂപങ്ചർ
• മരുന്നുകൾ - ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ, ആവശ്യമെങ്കിൽ കുറിപ്പടി

ചികിത്സാ പദ്ധതി ഇനിപ്പറയുന്ന ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:

• ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ
• ന്യൂറോളജിക്കൽ പരീക്ഷ
• എക്സ്റേ
• മറ്റ് ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ
• ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത

ഇവ സംയോജിപ്പിച്ച്, ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ചികിത്സയിലൂടെ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കും:

• കഴുത്ത് സ്ഥിരത
• വേദന മാനേജ്മെന്റ്
• വിപുലമായ രോഗശാന്തി
• ആദ്യകാല സമാഹരണം

ബ്രേസ് അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

വ്യത്യസ്ത സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മൃദുവും കർക്കശവുമായ കഴുത്ത് ബ്രേസുകൾ ലഭ്യമാണ്. ദി രോഗനിർണയത്തെയും ചികിത്സാ പദ്ധതിയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന ബ്രേസ് തരം. സോഫ്റ്റ് നെക്ക് ബ്രേസുകൾ വഴക്കമുള്ളതും ചലനത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ശ്രേണി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതുമാണ്. കർക്കശമായ കോളറുകൾ കർശനമായ ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ/സ്റ്റെബിലൈസേഷനാണ്. സ്ഥിരത തലയും കഴുത്തും നിശ്ചലമാക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ചലനം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ഭാരം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ തലയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കഴുത്തുവേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ട് അസുഖങ്ങൾ ചാട്ടവാറടിയും മോശം ഭാവവുമാണ്.  

സോഫ്റ്റ് കോളർ

വിപ്ലാഷ് ഒരു ആണ് ഹൈപ്പർഫ്ലെക്‌ഷൻ ഒപ്പം ഹൈപ്പർ റെന്റ് കഴുത്തിന് പരിക്ക്. എപ്പോഴാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത് കഴുത്ത് വേഗത്തിലും ശക്തമായും വേഗത്തിലും മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും അടിക്കുന്നു. വിപ്ലാഷ് പരിക്കുകൾ വാഹനാപകടങ്ങൾ, ജോലി, വ്യക്തിഗത, കായിക പരിക്കുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. വിപ്ലാഷ് ലക്ഷണങ്ങൾ പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു ഉളുക്ക്, ഉളുക്ക്. ഇത് എപ്പോഴാണ് ലിഗമെന്റുകൾ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കഴുത്ത്, ഒപ്പം പേശികൾ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ കീറുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• കഴുത്തിൽ വേദന
• ദൃഢത
• മസിലുകൾ
• തലവേദന അത് കഴുത്തിൽ തുടങ്ങുന്നു

എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും തലയിലും മുകൾ ഭാഗത്തും പ്രസരിക്കാം. ഇവിടെയാണ് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് എ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയുക ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായി മൃദുവായ സെർവിക്കൽ കോളർ. ഇത് മസിൽ റിലാക്സന്റുകളുമായും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയുമായും സംയോജിപ്പിക്കാം. മൃദുവായ കോളറുകൾ മൃദുവായ ടിഷ്യു വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കഴുത്ത് പിന്തുണ നൽകുക വേദനയും പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് നാൽപ്പത്തിയെട്ട് മുതൽ എഴുപത്തി രണ്ട് മണിക്കൂർ വരെ. മൃദുവായ കഴുത്ത് ബ്രേസുകളാണ് സാധാരണയായി നുരയെ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതും കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് എളുപ്പത്തിൽ കഴുകാവുന്നതും ധരിക്കാവുന്നതുമായ വസ്തുക്കൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞതാണ്. ബ്രേസ് കഴുത്തിൽ പൊതിഞ്ഞ് വെൽക്രോ സ്ട്രാപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അത് അറിഞ്ഞിരിക്കുക നെക്ക് ബ്രേസ് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംഭവിക്കാം. ഒരു ഡോക്‌ടർ കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കുകയും, രോഗിക്ക് വിപ്ലാഷ് പരിക്ക് ഉണ്ടായാലുടൻ, പ്രതിദിന ചലന വ്യായാമങ്ങളും സ്‌ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളും നിർദ്ദേശിക്കുകയും/ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

കർക്കശമായ കോളർ

ലോർഡോസിസ് എന്നാൽ കഴുത്തിലെ സാധാരണ മുന്നോട്ടുള്ള വളവ് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, തല പതിവായി തോളിലൂടെ മുന്നോട്ട് വളയുമ്പോൾ സാധാരണ വക്രം സമയത്തിനനുസരിച്ച് പ്രതികൂലമായി മാറാം. നിങ്ങളുടെ ഫോണിലേക്ക് നോക്കുന്നതാണ് ഒരു ഉദാഹരണം. നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഫോൺ പാഡിലേക്കും മറ്റും നോക്കി ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കുന്നു. ഇത് കഴുത്തിൽ കാര്യമായ ആയാസത്തിന് കാരണമാകുന്നു. മനുഷ്യന്റെ തലയ്ക്ക് ഏകദേശം 12 പൗണ്ട് ഭാരമുണ്ട്. ഈ ഭാരം ഏകദേശം 60 പൗണ്ടായി വർദ്ധിക്കുന്നു തലയും കഴുത്തും മുന്നോട്ട് നീട്ടി താഴേക്ക് വളയുമ്പോൾ. നട്ടെല്ലിൽ നിരന്തരം വർദ്ധിച്ച ലോഡ് അസ്ഥികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, പേശികൾ എന്നിവയിൽ വൻ സമ്മർദത്തിന് കാരണമാകും സാധാരണ വക്രത്തിലും വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്ത് വേദനയിലും. നെക്ക് ബ്രേസ് ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു നട്ടെല്ല് തകരാറാണ് ടെക്സ്റ്റ് നെക്ക്. വേദനയുടെയും പരിക്കിന്റെയും തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച്, കഴുത്തിൽ ഒരു കട്ടികൂടിയ ബ്രേസ് അല്ലെങ്കിൽ കോളർ ഉപയോഗിക്കാം.   എല്ലാ നെക്ക് ബ്രേസുകളും തലയ്ക്കും കഴുത്തിനും ഒരു പരിധിവരെ പിന്തുണ നൽകുന്നു. മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള കർക്കശമായ കഴുത്ത് ബ്രേസിന് ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, അവ മോശം പോസ്‌ച്ചർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലയുടെ മുന്നോട്ടുള്ള പോസറിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഈ ബ്രേസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു സെർവിഗാർഡ് ഫോർവേഡ് ഹെഡ് പോസ്ചർ നെക്ക് കോളർ. അത് തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും വിന്യാസം ശരിയാക്കുമ്പോൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. പതിവ് ഉപയോഗം തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും ഭാവം ശരിയാക്കി സാധാരണ വക്രത ക്രമേണ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും.   വേദനയുടെയും പരിക്കിന്റെയും തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് ദിവസത്തിൽ 20 മിനിറ്റോ മണിക്കൂറുകളോ ബ്രേസ് ധരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രൂപഭേദം ശരിയാക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ ബ്രേസുകൾ, അലൈനറുകൾ മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ നേരെയാക്കുന്നതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താം. ഈ പേശികളെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുകയും അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് വികസിക്കുന്ന അസാധാരണമായ മൃദുവായ ടിഷ്യു ഇറുകിയത ശരിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.  

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഒരു ഡോക്ടർ ഒരു ബ്രേസ് നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കഴുത്ത് എങ്ങനെ ധരിക്കണം എന്നതിനുള്ള അവരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും, അതേ സമയം അമിത ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചിപ്പാക്ടർ ബ്രേസ് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം.

---

 

കഴുത്ത്, താഴ്ന്ന നടുവേദന ചികിത്സ

 

---

   

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സാസിലും ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലും ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ്(കൾ)*