കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീക്കം എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

അണുബാധ, പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ് വീക്കം. ഇത് വീക്കം, ചുവപ്പ്, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ചിലപ്പോൾ ബാധിത പ്രദേശത്തിന് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. കണങ്കാൽ ഉളുക്കിയതിന് ശേഷമോ കൊതുക് കടിയേറ്റതിന് ശേഷമോ രൂക്ഷമായ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ രീതിയാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള വീക്കം ദോഷകരമായ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെയും രോഗകാരികളെയും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ രോഗശാന്തിയും ആരോഗ്യകരമായ പ്രയോജനകരമായ വീക്കവും കാലക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ഒരു അസന്തുലിത പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ടിഷ്യുവിനെ ആക്രമിക്കാൻ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥയിൽ നിന്നോ ശരീരം ആവശ്യമായതിനേക്കാൾ ശക്തമായ കോശജ്വലന പ്രതികരണം സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ് വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഉറക്കക്കുറവ്, നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ എന്നിവ വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിലും സന്ധികളും എല്ലുകളും ക്രമീകരിക്കുന്നതിലും പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതിലും കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ അവരുടെ വൈദഗ്ധ്യത്തിന് പേരുകേട്ടവരാണ്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയും വീക്കത്തെ അനുകൂലമായി ബാധിക്കും.

വീക്കം ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു

വീക്കം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലും രോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള ഗണ്യമായ സാധ്യതയുണ്ട്. ശരീരത്തെ ഹോമിയോസ്റ്റാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് വീക്കം. ആക്രമണകാരികളായ ബാക്ടീരിയകൾ, വൈറസുകൾ, അവശിഷ്ടങ്ങൾ മുതലായവയെ തടയുന്നതിനും അണുബാധ കുറയ്ക്കുന്നതിനും പരാജയപ്പെടുത്തുന്നതിനും വെളുത്ത രക്താണുക്കളും മറ്റ് രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളും പ്രദേശത്തേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. ചില വ്യക്തികൾക്ക്, അവരുടെ ശരീരത്തിൽ പതിവായി വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ആവർത്തിച്ച് വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. പൂർണ്ണമായി ഭേദമാകാത്ത പരിക്കുകൾ, ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദങ്ങൾ, ദുർബലമായ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്നുള്ള പരിക്കുകൾ എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകാം. അണുബാധ, പ്രകോപനം, രോഗബാധിതമായ കോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം, അല്ലെങ്കിൽ അലർജി എന്നിവയിൽ നിന്നും വീക്കം വരാം. അവയവങ്ങളും ടിഷ്യുകളും വളരെക്കാലം വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ ആ ഭാഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഇതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• അവയവങ്ങളുടെ ഭിത്തികളും ടിഷ്യൂകളും കനംകുറഞ്ഞതും ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതും.
• അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു.
• ശരീരത്തിന്റെ സംവിധാനങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും മൊത്തത്തിലുള്ള അപചയം.

കാരണങ്ങൾ

വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില സാധാരണ രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും ഇവയാണ്:

• ആസ്ത്മ
• വിട്ടുമാറാത്ത പെപ്റ്റിക് അൾസർ
• ക്ഷയം
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
• പെരിയോഡോണ്ടിറ്റിസ്
• വൻകുടൽ പുണ്ണ്
• ക്രോൺസ് രോഗം
• സീനസിറ്റിസ്
• സജീവ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്

അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

വീക്കം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വിപുലമായ പ്രായം
• അമിതവണ്ണം
• സംസ്കരിച്ച കൊഴുപ്പുകളുടെയും പഞ്ചസാരയുടെയും പതിവ് ഉപഭോഗം
• പുകവലി
• സമ്മര്ദ്ദം
• മോശം ഉറക്കം
• വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:
• വിവിധ രോഗങ്ങളും ക്യാൻസറും
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
• പെരിയോഡോണ്ടിറ്റിസ്
• ഹേ ഫീവർ

സമ്മര്ദ്ദം

ശരീരത്തിലെ അസുഖങ്ങളുടെയും രോഗങ്ങളുടെയും പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് സമ്മർദ്ദം, ഇത് വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗണ്യമായ സംഭാവന നൽകുന്നു. സമ്മർദ്ദത്തിൽ അവയവങ്ങളും ടിഷ്യുകളും വീക്കം സംഭവിക്കാം. സമ്മർദ്ദം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ഹോർമോൺ റിലീസിന് കാരണമാകുന്നു കോർട്ടൈസോൾ. കോർട്ടിസോൾ തുടക്കത്തിൽ ഒരു ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഹോർമോണാണ്, എന്നാൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രകാശനം ഒടുവിൽ വ്യാപകമായ വീക്കത്തിന്റെ പ്രവർത്തനരഹിതമായ ഒരു ചക്രം സൃഷ്ടിക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിലുടനീളം വീക്കം ഉണ്ടാക്കും. സാധാരണയായി, ശരീരത്തിന്റെ ഏറ്റവും ദുർബലമായ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും പിരിമുറുക്കമുള്ള പ്രദേശം മൊത്തത്തിലുള്ള വീക്കം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കും. സമ്മർദ്ദം കുറയുകയോ പരിഹരിച്ചതിനു ശേഷവും, വീക്കം ഇഫക്റ്റുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കും. വീക്കം സാധ്യമാണ്:

• അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുക
• സ്ട്രെയിൻ ടിഷ്യുകൾ
• സ്ട്രെയിൻ ലിഗമെന്റുകൾ
• എല്ലുകളും സന്ധികളും വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുക subluxation.
• ശരീരത്തിന്റെ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും കാര്യക്ഷമതയും പ്രകടനവും കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീക്കം ബാധിക്കുന്നു

ശരീരം വിന്യസിക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ, അതിന് ടിഷ്യൂകൾ, പേശികൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ കംപ്രസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പ്രാഥമികമായി എല്ലിൻറെ ഘടനയിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നാഡീവ്യൂഹം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. എല്ലുകളും സന്ധികളും വിന്യസിക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ, അവ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലും ആയാസമുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണം പുനഃസജ്ജമാക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക നാഡീവ്യൂഹം പ്രവർത്തനം. കഴുത്ത്, തോളുകൾ, കൈകൾ, ഇടുപ്പ്, ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ടുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള നട്ടെല്ലിന്റെ പുനഃക്രമീകരണം, നാഡി രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അസാധാരണമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുറിവ്, തെറ്റായ ക്രമീകരണം, സമ്മർദ്ദം, ശരീരത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദം എന്നിവയിൽ നിന്ന് വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നത് ആരംഭിക്കാൻ, എങ്ങനെയെന്ന് ആലോചിച്ച് കാണുക കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വീക്കം ബാധിക്കുന്നു.

ശരീര ഘടന

ഭക്ഷണ കൊഴുപ്പുകൾ

ഭക്ഷണ ലേബലുകളിൽ നാല് പ്രധാന തരം ഭക്ഷണ കൊഴുപ്പുകൾ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്:

• പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ
• കൊഴുപ്പ് കൊഴുപ്പ്
• പോളിയോൺഅറേറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പ്
• മോണോസാചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പുകൾ

ഇവ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു/ശരീരത്തിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കേണ്ടതില്ല. ഈ നാല് കൊഴുപ്പുകൾ ദഹിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ അവയ്ക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ശാരീരിക ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ചിലത് പ്രയോജനകരമാണ്, ചിലത് ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, അവ മിതമായ അളവിൽ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പൂരിതവും അപൂരിത കൊഴുപ്പും

കൊഴുപ്പുകൾ ചങ്ങലകളാൽ നിർമ്മിതമാണ് a ഉള്ള കാർബൺ ആറ്റങ്ങളുടെ കാർബോക്സിൽ ഗ്രൂപ്പ് COOH ഒരറ്റത്ത് ഒപ്പം മീഥൈൽ ഗ്രൂപ്പുകൾ CH3 മറ്റേ അറ്റത്ത്. കാർബണുകൾ പരസ്പരം ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഹൈഡ്രജൻ ആറ്റങ്ങളുമായി. കാർബണുകൾ ചങ്ങലയിട്ടിരിക്കുന്ന രീതി പൂരിതവും അപൂരിതവുമായ കൊഴുപ്പുകളെ വേർതിരിക്കുകയും ശരീരം അവയെ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അപൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ കാർബൺ ആറ്റങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഇരട്ട ബോണ്ടുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും, കൂടാതെ അപൂരിത കൊഴുപ്പുകളാൽ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒലിവ് ഓയിൽ പോലെ ഊഷ്മാവിൽ ദ്രാവകമായിരിക്കും. പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ ഇരട്ട ബോണ്ടുകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല, വെണ്ണയും ചീസും പോലെയുള്ള ഊഷ്മാവിൽ പൊതുവെ ഖരാവസ്ഥയിലാണ്.

അവലംബം

അരുൾസെൽവൻ, പളനിസാമി തുടങ്ങിയവർ. "വീക്കത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെയും പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും പങ്ക്." ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് മെഡിസിനും സെല്ലുലാർ ലോംഗ്ആയുസിറ്റി വോളിയം. 2016 (2016): 5276130. doi:10.1155/2016/5276130

ഹാനിബാൾ, കാര ഇ, മാർക്ക് ഡി ബിഷപ്പ്. "ക്രോണിക് സ്ട്രെസ്, കോർട്ടിസോൾ ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ, വേദന: വേദന പുനരധിവാസത്തിൽ സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റിനുള്ള ഒരു സൈക്കോനെറോ എൻഡോക്രൈൻ യുക്തി." ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വോളിയം. 94,12 (2014): 1816-25. doi:10.2522/ptj.20130597

പഹ്വ ആർ, ഗോയൽ എ, ബൻസാൽ പി, തുടങ്ങിയവർ. വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം. [2021 സെപ്തംബർ 28-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2021 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493173/