ശ്വാസോച്ഛ്വാസം തിരികെ അസ്വസ്ഥത കാരണങ്ങൾ: ബാക്ക് ക്ലിനിക്

പുറകിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കാഠിന്യം, രോഗാവസ്ഥ, ആർദ്രത, തലവേദന എന്നിവ പലപ്പോഴും അനാരോഗ്യകരമായ ഭാവം, അമിതമായ പേശികളുടെ ആയാസം എന്നിവ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. സ്‌പൈനൽ മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിനുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ, പുറകിലോ ശ്വാസകോശത്തിലോ ഹൃദയത്തിലോ ഉള്ള രോഗങ്ങൾ, പുറകുവശവുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത മറ്റ് അവസ്ഥകൾ എന്നിവ മൂലമാണ് ശ്വസിക്കുന്ന അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുന്നത്. ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ, ദി ഇന്റർകോസ്റ്റൽ പേശികൾ വാരിയെല്ലിന് ചുറ്റുമായി ചുരുങ്ങുന്നു, നെഞ്ച് വികസിക്കുകയും ശ്വാസകോശത്തെ വായുവിൽ നിറയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പേശികൾ നട്ടെല്ലിനെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ, ഡീകംപ്രഷൻ, മസാജ് തെറാപ്പി, ഒരു ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ സമീപനവുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് നട്ടെല്ല് പുനഃക്രമീകരിക്കാനും ഇറുകിയ പേശികൾ വിടാനും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കഴിയും.

ശ്വാസോച്ഛ്വാസം തിരികെ അസ്വസ്ഥത

പുറകിലെ ഒരു പ്രശ്നം ശ്വസിക്കുമ്പോൾ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിനും നടുവേദനയ്ക്കും മൂലകാരണമാകാം.

സുഷുമ്‌നാ അവസ്ഥ

സ്കോളിയോസിസ്

• സ്കോളിയോസിസ് നട്ടെല്ല് വശത്തേക്ക് വളയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഒന്നുകിൽ ഒരു ദിശയിൽ, ഒരു C ആകൃതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ദിശകളിൽ ഒരു S ആകൃതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
• വക്രത വളരെ കുറവായിരിക്കാം, അത് കാണാൻ കഴിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ അത് ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം. മിക്ക സ്കോളിയോസിസ് കേസുകളും ഇതിനിടയിലാണ് വരുന്നത്.
• ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും, കാരണം നട്ടെല്ല് വക്രത പരിമിതമായ പ്രവർത്തനമുള്ളതോ ഇനി പ്രവർത്തിക്കാത്തതോ ആയ മറ്റ് പേശികളുമായി ചേർന്ന് ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം താങ്ങാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള ചില പേശികളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
• ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി കൗമാരത്തിലാണ് ആരംഭിക്കുന്നത് എന്നാൽ പിന്നീട് ജീവിതത്തിൽ തുടങ്ങാം.

സ്കോളിയോസിസ് ചികിത്സയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കുക

• ഒരു സുഷുമ്‌നാ ഭിഷഗ്വരൻ വ്യക്തിയെ നേരിയ വക്രത നിരീക്ഷിക്കും, കാരണം ചിലപ്പോൾ അത് ഗുരുതരമാകുന്നതിന് മുമ്പ് പ്രക്രിയ നിർത്തും. കാത്തിരിപ്പ്, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്ന സമീപനം എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്.

പ്രവർത്തനം, കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

• യോഗ പുരോഗതി നിർത്താനും വിപരീതമാക്കാനും കഴിയും.
• ചിറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണവും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ബ്രേസിംഗ്

• പുരോഗതി തടയുന്നതിന് ബ്രേസിംഗ് ഫലപ്രദമാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയ

• കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സുഷുമ്‌നാ സംയോജനം ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്.
• പോലുള്ള പുതിയ നടപടിക്രമങ്ങൾ വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡി ടെതറിംഗ് ഒപ്പം എപിഫിക്സ് അംഗീകാരം ലഭിച്ചു, ഒരു ഓപ്‌ഷനായിരിക്കാം.

ക്യോഫോസിസ്

പുറകിലെ മറ്റൊരു വക്രതയാണ് കൈഫോസിസ്, അത് ഉണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

• സ്കോളിയോസിസ് പോലെ വളയുന്നതിനുപകരം, കൈഫോസിസ് തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് / മുകളിലെ പുറകിൽ ഒരു വളവ് മുന്നോട്ട് നയിക്കുന്നു.
• വക്രം വളരെ ഉച്ചരിക്കുമ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു.
• ഈ വക്രം അനാരോഗ്യകരമായ ഭാവത്തിൽ നിന്ന് വരാം, സ്ക്യൂമർമാൻ രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ അതിനൊപ്പം ജനിക്കുന്നത്.
• ഓരോ ശ്വസനത്തിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന മുകൾഭാഗത്തെ പേശികളെ ആയാസപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ കൈഫോസിസ് ശ്വസിക്കാൻ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• ശരിയായ വക്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ചികിത്സയിൽ പലപ്പോഴും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുന്നു.
• അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ബാക്ക് ബ്രേസ് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.
• കഠിനമായ കേസുകളിൽ സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ശ്വാസകോശം

ശ്വാസകോശവും നട്ടെല്ലും പരസ്പരം അടുത്താണ്, അതിനാലാണ് പുറകിലെ അസ്വാസ്ഥ്യവും ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങളും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.

ന്യുമോണിയ

• ന്യുമോണിയ ശ്വാസകോശത്തിലെ അണുബാധയാണ്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ചാക്കുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു അൽവിയോലി ദ്രാവകം നിറയ്ക്കാൻ.
• ഇവിടെയാണ് ശരീരം ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിൽ നിന്ന് രക്തത്തിലേക്ക് ഓക്സിജൻ എടുക്കുന്നത്.
• ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ അണുബാധ നെഞ്ചിലും പുറകിലും ചുറ്റുപാടും വീക്കവും അസ്വസ്ഥതകളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ശ്വാസകോശ അർബുദം

• ശ്വാസകോശ അർബുദം നടുവേദനയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ചുമ, വാരിയെല്ലുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും പുറകുവശവും അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയും വിറയലും ഭാരവും മൂലം ആയാസപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ആയാസപ്പെട്ട പേശികൾ ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• മുഴകൾ പിന്നിലെ സെൻസിറ്റീവ് ഞരമ്പുകളിലേക്ക് തള്ളിവിടുകയും വീക്കം, വേദന എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

Pleurisy

• ശ്വാസകോശത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള സംരക്ഷിത ടിഷ്യുവിന്റെ നേർത്ത പാളി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു നിലവിളിച്ചു.
• Pleurisy ശ്വസിക്കുമ്പോൾ പിൻഭാഗത്ത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന പാളി രോഗബാധിതമാകുന്നതും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നതും വിവരിക്കുന്നു.
• പരിക്ക്, അണുബാധ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസർ എന്നിവ മൂലമാണ് പ്ലൂറിസി ഉണ്ടാകുന്നത്.
• സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ന്യുമോത്തോറാക്സ്

• ന്യുമോത്തോറാക്സ് പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ ശ്വാസകോശ തകർച്ചയെ വിവരിക്കുന്നു, സാധാരണയായി ഒരു വശത്ത്.
• കഠിനമായ അസുഖത്തിന്റെയോ പരിക്കിന്റെയോ ഫലമായി ശ്വാസകോശം തകരാം.
• പ്ലൂറയ്ക്കും ശ്വാസകോശത്തിനുമിടയിൽ വായു കടന്നുപോകുകയും ശ്വാസകോശത്തെ വികസിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ശ്വാസകോശം തകരുന്നു.
• ശ്വസനത്തോടൊപ്പമുള്ള വേദന ന്യൂമോത്തോറാക്സിന്റെ ഒരു സാധാരണ സൂചകമാണ്.
• ഈ അവസ്ഥയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് കടുത്ത ശ്വാസതടസ്സവും ഒരു വശത്ത് നെഞ്ചുവേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു.

പൾമണറി എംബോളിസം

• A പൾമണറി എംബോളിസം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം തടയുന്ന ധമനിയിൽ രക്തം കട്ട പിടിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു.
• ദീർഘമായി ശ്വാസമെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസകോശം നടുവേദനയിലൂടെ അസ്വസ്ഥതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കും.
• നെഞ്ചുവേദന, ചുമ, രക്തം ചുമ, ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 100-ൽ കൂടുതൽ സ്പന്ദനം, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ കാലിന്റെ വീക്കം, വേദനാജനകമായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥയാണിത്; ഉടൻ ഒരു എമർജൻസി റൂമിൽ എത്തുക.

ഹൃദയം

ഹൃദയാഘാതം

• പേശികളിലും അസ്ഥികളിലും വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഞരമ്പുകൾ ഹൃദയം ഉൾപ്പെടെയുള്ള അവയവങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.
• എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയാഘാതം നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, കാരണം ഹൃദയത്തിന്റെ ഞരമ്പുകൾ നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളുടെ അതേ പാതയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പുറകിൽ.
• നെഞ്ച്, കൈ, താടിയെല്ല്, പുറം എന്നിവിടങ്ങളിലെ പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾ വിതരണം ചെയ്യുന്ന അതേ വേരുകളിൽ നിന്നുള്ള വേദന സിഗ്നലുകൾ തലച്ചോറിന് തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ കഴിയും.
• അവർ നാഡീ പാതകൾ പങ്കിടുന്നതിനാൽ, ഹൃദയാഘാത സമയത്ത് മുകളിലെ പുറകിൽ വേദന ഉണ്ടാകാം.

അയോർട്ടിക് ഡിസെക്ഷൻ

• ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ധമനിയെ അയോർട്ട എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ മുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു, തുടർന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യാൻ താഴേക്കിറങ്ങുന്നു.
• ചിലപ്പോൾ, രക്തചംക്രമണ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് വളരുന്ന നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്ത് പാത്രത്തിന് ഒരു ചെറിയ കണ്ണുനീർ ലഭിക്കും.
• അയോർട്ടിക് ഡിസെക്ഷൻ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ചിക്കനശൃംഖല പരിചരണം, ഡീകംപ്രഷൻ, മസാജ് തെറാപ്പി എന്നിവയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനും കൂടിച്ചേർന്ന് നട്ടെല്ല് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും, അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചതും ആയാസപ്പെട്ടതുമായ പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടാനും അയവുവരുത്താനും സഹായിക്കും, കൂടാതെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് പോസ്ചറൽ പരിശീലനവും പോഷകാഹാര ആസൂത്രണവും നൽകുന്നു.

ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന നടുവേദന

അവലംബം

കോസ്റ്റംബ്രാഡോ ജെ, ഗാസെംസാഡെ എസ്. സ്വതസിദ്ധമായ ന്യൂമോത്തോറാക്സ്. [2022 ജൂലൈ 25-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459302/

ഫ്ലോമാൻ, വൈ., ബർണി, ജി., ഗാവ്രിലിയു, എസ്. എറ്റ്. ApiFix® ഉപയോഗിച്ചുള്ള മിതമായ അഡോളസന്റ് ഇഡിയൊപാത്തിക് സ്കോളിയോസിസിന്റെ ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ: ഒരു ചെറിയ പെരിയാപിക്കൽ ഫിക്സേഷൻ, തുടർന്ന് വ്യായാമങ്ങൾക്കൊപ്പം ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര കർവ് കുറയ്ക്കൽ. സ്കോളിയോസിസ് 10, 4 (2015). doi.org/10.1186/s13013-015-0028-9

ഹണ്ടർ എംപി, റെഗുനാഥ് എച്ച്. പ്ലൂറിസി. [2022 ജൂലൈ 4-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK558958/

www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/pneumothorax/symptoms-diagnosis-treatment

www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/pulmonary-embolism/treating-and-managing

മാൻസ്ഫീൽഡ് ജെടി, ബെന്നറ്റ് എം. ഷ്യൂവർമാൻ രോഗം. [2022 ഓഗസ്റ്റ് 21-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499966/

Raitio A, Syvanen J, Helenius I. വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡി ടെതറിംഗ്: സൂചനകൾ, സർജിക്കൽ ടെക്നിക്, പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഫലങ്ങളുടെ ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ മെഡിസിൻ. 2022; 11(9):2576. doi.org/10.3390/jcm11092576