EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ആഹാരങ്ങൾ ക്ഷമത

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മികച്ച അപ്ലിക്കേഷനുകൾ

പങ്കിടുക

സ്മാർട്ട് ഫോണുകൾ സ്വന്തമാക്കിയ അമേരിക്കക്കാരിൽ 68 ശതമാനത്തിലധികം പേർക്ക്, അവ ഇല്ലാതെ ചെയ്യുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ അവർ എടുക്കുന്ന നടപടികളുടെ എണ്ണം, അവർ കഴിക്കുന്ന കലോറികൾ, ഓരോ ദിവസവും എടുക്കുന്ന മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഐഫോണുകൾക്കും ആൻഡ്രോയിഡുകൾക്കുമായി 165,000-ൽ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട് - ഭക്ഷണത്തിലും ശാരീരികക്ഷമതയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, കാൻസർ, മാനസികാരോഗ്യം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

“ഹെൽത്ത് കെയർ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിലെ സാങ്കേതികവിദ്യ പൊട്ടിത്തെറിച്ചു,” ഐടി വിദഗ്ധൻ സങ്കേത് ഷാ പറയുന്നു ന്യൂസ്മാക്സ് ഹെൽത്ത്.

എന്നാൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കായി ശരിയായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കാൻ അതിനെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ഷാ പറഞ്ഞു. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ശരിയായ സാങ്കേതികവിദ്യയെ സഹായിക്കുന്നതിൽ ഷാ ആയിരുന്നു.

“ആയിരക്കണക്കിന് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ അവിടെയുണ്ട്, അവയിൽ ചിലത് അമിതമാകാം. പുതിയ ഹോബി പരീക്ഷിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ ജോടി പാന്റ്സ് എടുക്കുന്നതിനോ പോലെ, നിങ്ങൾക്കായി എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായത് എന്താണെന്നും നിങ്ങൾ കാണേണ്ടതുണ്ട്, ”ഷിക്കാഗോ ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് ഇല്ലിനോയിസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഇൻസ്ട്രക്ടർ, ബയോമെഡിക്കൽ ആന്റ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്.

ഒരു ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് മുൻകൂട്ടി തീരുമാനിക്കാൻ ഷാ ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ഒന്ന് (അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ) മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്തു. ഒരിക്കലും ആക്‌സസ് ചെയ്യാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഇരിക്കുന്ന അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഡൗൺലോഡുചെയ്യരുത്. അവളുടെ ശുപാർശകൾ:

  • പരസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്ന അപ്ലിക്കേഷനുകളെ ഒഴിവാക്കുക.
  • ആപ്ലിക്കേഷൻ user friendly എന്താണെന്നു നോക്കാം.
  • അവലോകനങ്ങൾ വായിക്കുക. അവയിൽ ഏറ്റവും മികച്ച വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താം.
  • ഒന്നും ശരിക്കും സ is ജന്യമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. “സ” ജന്യ ”ആപ്പ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിന് പകരമായി, നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ഇമെയിൽ, പിൻ കോഡ്, മറ്റ് വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കാനോ പങ്കിടാനോ വിൽക്കാനോ അനുമതി നൽകാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും.
  • ആഡ്-ഓണുകളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. കൂടുതൽ വാങ്ങലുകൾക്കും ചെലവുകൾക്കും ആവശ്യമായ അധിക ഉള്ളടക്കമോ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ അനുഭവങ്ങൾക്കും നിരവധി ആപ്സുകൾ നിരക്ക് ഈടാക്കുന്നു. മിക്ക അപ്ലിക്കേഷനുകൾക്ക് ഒരു ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ആവശ്യമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഫയലിലുണ്ടാകാം എന്നതിനാൽ അജ്ഞാതമായി ഈ സവിശേഷതകൾ വാങ്ങാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഷായുടെ മികച്ച അഞ്ച് ആരോഗ്യ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഇവയാണ്:

HealthTap (ആരോഗ്യ ടാപ്പ്)

2010 ൽ സമാരംഭിച്ച ഈ ഓൺലൈൻ സേവനം 107,000 ൽ കൂടുതൽ ഡോക്ടർമാരിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് തത്സമയ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇന്റർനെറ്റ് സേവനങ്ങൾ ആയിരക്കണക്കിന് അവ്യക്തമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു യുഗത്തിൽ, ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകളിലേക്ക് രോഗികൾക്ക് നേരിട്ട് പ്രവേശനം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ സമയവും പണവും ലാഭിക്കാനും ഹെൽത്ത് ടാപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഒരു പ്രാഥമിക പരിചരണ ഡോക്ടർ 24 / 7 അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു ഡോക്ടറുമായി അവരുടെ “വെർച്വൽ ഓഫീസ് സമയങ്ങളിൽ” വീഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ ടെക്സ്റ്റ് ചാറ്റിലേക്കുള്ള ഒരു വെർച്വൽ കൺസൾട്ടിനായി നിങ്ങൾക്ക് പണമടയ്ക്കാം.

കുടിവെള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ കുടിക്കുക (ലീപ് ഫിറ്റ്നസ് ഗ്രൂപ്പ്)

നിർജ്ജലീകരണം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കു നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ ലിംഗഭേദം, ഭാരം, നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന കാലാവസ്ഥ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ കണക്കാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് 10,000 സ്റ്റെപ്പുകൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ നിന്ന് അതിന്റെ ആവിഷ്കരിക്കുന്നതിന്, ദിവസം മുഴുവൻ മതിയായ വെള്ളം കുടിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഇഷ്ടാനുസൃത ട്രാക്കിംഗും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും നൽകുന്നു.

തിളപ്പിക്കുക (ഫുഡ്യൂക്കറ്റ് എടിഎം)

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ എന്താണുള്ളതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അറിയാമോ? പോഷക ലേബലുകൾ‌ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതാകാം, അതിനാൽ‌ നിങ്ങൾ‌ വാങ്ങുന്ന ഇനങ്ങൾ‌ക്ക് തൽ‌ക്ഷണം ഒരു ഗ്രേഡ് നൽ‌കിക്കൊണ്ട് ഫുഡ്‌കേറ്റ് എല്ലാ ess ഹക്കച്ചവടങ്ങളും പുറത്തെടുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ‌ ക്യാമറയിൽ‌ നിന്നും (എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ് ഇനങ്ങൾ‌ക്ക് മുകളിൽ‌) യു‌പി‌സി കോഡ് സ്കാൻ‌ ചെയ്യുക, അപ്ലിക്കേഷൻ‌ ഉൽ‌പ്പന്നത്തെ ഗ്രേഡ് ചെയ്യും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ആരോഗ്യകരമോ അനാരോഗ്യകരമോ എന്ന് വിശദീകരിക്കുക, കൂടാതെ ഇതര ചോയ്‌സുകൾ‌ നൽ‌കുക. ഒരു ഡയറ്റ്, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ഗോൾ ട്രാക്കർ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ബ്രീത്ത് XXX റീലക്സ് (ടെലിമെൽത്ത് ആൻഡ് ടെക്നോളജി നാഷണൽ സെന്റർ)

പലപ്പോഴും നാം ആരോഗ്യത്തിന്റെ ശാരീരിക വശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, എന്നാൽ നമ്മുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം തുല്യമാണ്. മനസ്സിന് ഊന്നൽ നൽകുന്നതിനും വിശ്രമിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വലിയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുന്നു. സമ്മർദം ഒഴിവാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഡൗൺ ഡോൺ (യോഗ ബുദ്ധൻ കമ്പനി)

യോഗയിൽ ജനപ്രീതി വളരുന്നുണ്ട്, ഈ പുരാതന പ്രാക്ടീസ് നൂറ്റാണ്ടുകളായി ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഒരു കാരണം കൂടിയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മാനസിക അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ കോർ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ലക്ഷ്യം. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാനാകുന്ന ട്യൂട്ടോറിയലുകളും നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കണമെങ്കിൽ ഒരു അടിസ്ഥാന യോഗ പതവുമാണ്.

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്
ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

കാൽമുട്ട് വേദനയും സയാറ്റിക്കയും

കാൽമുട്ട് വേദന എല്ലായ്പ്പോഴും കാൽമുട്ട് ജോയിന്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പല വ്യക്തികളും അനുമാനിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കാൽമുട്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 9, 18: XIX ഉച്ചക്ക്

ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എങ്ങനെയാണ് നട്ടെല്ല് സന്ധികളെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നത് എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ആരോഗ്യകരമായ സന്ധികൾക്ക് വ്യക്തമായ നേട്ടങ്ങളുണ്ട്, ചലനത്തെ സഹായിക്കുക, നിങ്ങളെ വഴക്കമുള്ളതാക്കുക, സജീവമായി തുടരാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക. ആരോഗ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 9, 17: XIX ഉച്ചക്ക്

ഹിപ് വേദനയും സയാറ്റിക്കയും

ഹിപ് വേദന പരിഹാരത്തിനായി ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കും, മറ്റ് ആളുകൾ പലപ്പോഴും പരിചരണം നൽകാൻ ശ്രമിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 9, 17: XIX ഉച്ചക്ക്

ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ചിറോപ്രാക്റ്റിക്

ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമാണ്, തീർച്ചയായും, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് രോഗികൾ ചിലതിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാറുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 9, 16: XIX ഉച്ചക്ക്

കുറഞ്ഞ നടുവേദനയും സയാറ്റിക്കയും

സിയാറ്റിക്ക സാധാരണയായി താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, സയാറ്റിക്കയും സാധാരണയായി മറ്റ് പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 9, 16: XIX ഉച്ചക്ക്

ആദ്യമായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് രോഗികൾ അറിയേണ്ടതും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതും

നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കണ്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ സാധ്യതയുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 9, 15: XIX ഉച്ചക്ക്
EZ പുതിയ രോഗ രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇപ്പോൾ വിളിക്കുക - ഇന്ന് നിയമനം