EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ആഹാരങ്ങൾക്ഷമത

വ്യായാമം ജീവിതത്തിൽ പിന്നീട് വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കുക

പങ്കിടുക

വ്യായാമം, വിഷാദം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നല്ല ഗവേഷണം നടത്താൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾക്ക് പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഭാവിയിൽ വിഷാദരോഗം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് കഴിയും.

ആൽബർട്ട ചിൽഡ്രൻസ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ ദി ഹോസ്പിറ്റൽ ഫോർ സിക്ക് ചിൽഡ്രൻ (സിക്കിഡ്സ്), കാൽഗറി സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ എന്നിവർ ചേർന്ന് നടത്തിയ ഈ പഠനം, പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിന് കുട്ടിക്കാലത്തെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സംരക്ഷണാത്മക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ മെറ്റാ അനാലിസിസാണ്.

കനേഡിയൻ മാനസികാരോഗ്യ അസോസിയേഷന്റെ കണക്ക് പ്രകാരം, കാനഡയിലെ എൺപത് മുതൽ എൺപത് വരെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സയെ സഹായിക്കുന്നതിനായി കുട്ടികൾക്കായി നിരവധി വ്യായാമ ഇടപെടൽ പരിപാടികൾ അടുത്ത കാലത്തായി ആരംഭിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും നിലവിലെ ഗവേഷണങ്ങൾ വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയിൽ വലിയ പൊരുത്തക്കേടുകൾ കാണിക്കുന്നു. വിഷാദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഫലത്തിന് ചില പഠനങ്ങൾ ശക്തമായ പിന്തുണ നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും മറ്റ് പഠനങ്ങൾ ഒരു ബന്ധവും കാണിക്കുന്നില്ല.

നിലവിലുള്ള തെളിവുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യായാമ ഇടപെടലുകൾ കൂടുതൽ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി, എട്ടുമുതൽ എട്ടുമുതൽ എട്ടു വയസ്സുവരെ പ്രായമുള്ള 40 പങ്കാളികളിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന 90,000 പഠനങ്ങളുടെ മെറ്റാ വിശകലനം സംഘം നടത്തി. പഠനത്തിലെ പങ്കാളികൾ ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരുന്നു, വിഷാദരോഗം കണ്ടെത്തിയിരുന്നില്ല.

വർദ്ധിച്ച ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും ഭാവി വിഷാദരോഗങ്ങളുടെ കുറവ് അപകടവും തമ്മിൽ ഒരു കണക്ക് കൂട്ടിയുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്തി. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലിങ്ക് പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ ശക്തമായിരുന്നില്ല.

ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിച്ച പ്രിൻസിപ്പൽ ഇൻവെസ്റ്റിഗേറ്റർ ഡോ. ഡാഫ്‌നെ കോർസാക്ക് പറഞ്ഞു, “ഇത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു ഘടകമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ അപകടസാധ്യത നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ പ്രധാനമായ മറ്റ് ഘടകങ്ങളുണ്ട്,” ഒരു കുടുംബം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതുപോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ചരിത്രം, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു രക്ഷകർത്താവ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂളിൽ അക്കാദമികമോ സാമൂഹികമോ ആയ പോരാട്ടം എന്നിവയ്‌ക്കെല്ലാം ഒരു പങ്കുണ്ട്.

വിഷാദരോഗമുള്ള കുട്ടികളെ നോക്കുന്നതിനോ വ്യായാമത്തിന്റെ ആവൃത്തി, തരം അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രത പരിശോധിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ ഒരാളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നതിനായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തലച്ചോറിനെയും ശരീരത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കോർക്സാക്ക് കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

കനേഡിയൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസോസിയേഷൻ കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും ഒരു ദിവസം വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ, കനേഡിയൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ എക്സ്ക്രിൈസ് ഫിസിയോളജി പ്രസിദ്ധീകരിച്ച സ്ഥിതിവിവര കണക്കുകൾ, കുട്ടികളിൽ വെറും എൺപത് ശതമാനം മാത്രമാണ് (എൺപത് മുതൽ എൺപത് വർഷം വരെ) ) ഈ ശുപാർശ തുക കൈവശം വയ്ക്കുക.

ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പോസ്റ്റ് ഓൺലൈനിൽ കാണാം പീഡിയാട്രിക്സ്.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക