കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ക്രാനിയോസാക്രൽ ഹെഡ് മസാജ് തെറാപ്പി ആശ്വാസം നൽകാൻ സഹായിക്കുമോ?
ഉള്ളടക്കം
ഫാസിയ അല്ലെങ്കിൽ കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യു നെറ്റ്വർക്ക് ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാനുള്ള മൃദുലമായ മസാജാണ് ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പി. തെറാപ്പി പുതിയതല്ല, എന്നാൽ സ്വാഭാവിക വേദന ചികിത്സകളിലും ചികിത്സകളിലും പൊതുജന താൽപ്പര്യം കാരണം പുതിയ ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്. പഠനങ്ങൾ പരിമിതമാണ്, എന്നാൽ തെറാപ്പി ഒരു മുഖ്യധാരാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനായി മാറുമോ എന്നറിയാൻ ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണം നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ രോഗങ്ങളുടെയും അവസ്ഥകളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ തെറാപ്പി ലക്ഷ്യമിടുന്നു:
ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനകരമെന്ന് പറയപ്പെടുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളും രോഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു (ഹൈഡെമേരി ഹാലറും മറ്റുള്ളവരും., 2019) (ഹൈഡെമേരി ഹാളർ, ഗുസ്താവ് ഡോബോസ്, ഒപ്പം ഹോൾഗർ ക്രാമർ, 2021)
അവയവങ്ങൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, അസ്ഥികൾ, നാഡി നാരുകൾ, പേശികൾ എന്നിവയെ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ബന്ധിത ടിഷ്യു, ഫാസിയയ്ക്കൊപ്പമുള്ളവയാണ് ഫോക്കസ് ഏരിയകൾ. സൗമ്യമായ മർദ്ദം മസാജിലൂടെ ഈ ടിഷ്യു പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, സഹാനുഭൂതിയുള്ള നാഡീവ്യൂഹത്തെ വിശ്രമിച്ച് യുദ്ധം അല്ലെങ്കിൽ വിമാന പ്രതികരണം ശാന്തമാക്കാൻ പരിശീലകർ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്താണ് ക്രാനിയോസക്രൽ തെറാപ്പി ആവശ്യമെന്ന് ലക്ഷണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കും. തലവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് തലയോ കഴുത്തിലോ മസാജ് നൽകും. ക്രാനിയോസക്രൽ തെറാപ്പിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന മറ്റ് മേഖലകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: (ഹൈഡെമേരി ഹാലർ, ഗുസ്താവ് ഡോബോസ്, ഹോൾഗർ ക്രാമർ, 2021)
ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ കഴിയുന്നത്ര സൗമ്യമായിരിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള താഴ്ന്ന മർദ്ദത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ പലപ്പോഴും വിരൽത്തുമ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെയും സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്തിലെയും അസന്തുലിതാവസ്ഥ തിരിച്ചറിയാനും പുനഃസജ്ജമാക്കാനും ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർമാർ തലയോട്ടിയ്ക്കും നട്ടെല്ലിൻ്റെ അടിഭാഗത്തിനും ഇടയിലുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്തിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് വ്യക്തിയുടെ സ്ഥാനം മാറ്റും അല്ലെങ്കിൽ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും / അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രദേശത്ത് അമർത്തുക. ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രതികരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഈ വിദ്യകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. (ഹൈഡെമേരി ഹാലറും മറ്റുള്ളവരും., 2019) സെഷൻ സമയത്തും ശേഷവും, വ്യക്തികൾക്ക് വ്യത്യസ്ത സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ: (ബയോഡൈനാമിക് ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പി അസോസിയേഷൻ ഓഫ് നോർത്ത് അമേരിക്ക, 2024)
ക്രാനിയോസക്രൽ തെറാപ്പി സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, ചില വ്യക്തികൾ ഇത് ഒഴിവാക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറെ സമീപിക്കണം. ചികിത്സ സ്വീകരിക്കരുതെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നവരിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന അസുഖങ്ങളോ വൈകല്യങ്ങളോ ഉള്ള വ്യക്തികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പി നിരവധി ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:
ഈ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് മസാജ് ടെക്നിക് എങ്ങനെ ശരിയായി നടത്താമെന്ന് അറിയാം.
Haller, H., Lauche, R., Sundberg, T., Dobos, G., & Cramer, H. (2019). വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കുള്ള ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പി: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ചിട്ടയായ അവലോകനവും മെറ്റാ അനാലിസിസും. BMC മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, 21(1), 1. doi.org/10.1186/s12891-019-3017-y
Haller, H., Dobos, G., & Cramer, H. (2021). പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗവും നേട്ടങ്ങളും: ഒരു പ്രോസ്പെക്റ്റീവ് കോഹോർട്ട് പഠനം. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ കോംപ്ലിമെൻ്ററി തെറാപ്പികൾ, 58, 102702. doi.org/10.1016/j.ctim.2021.102702
ക്ലീവ്ലാൻഡ് ക്ലിനിക്ക്. (2022). പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹം (PNS) (ഹെൽത്ത് ലൈബ്രറി, ലക്കം. my.clevelandclinic.org/health/body/23123-peripheral-nervous-system-pns
ബയോഡൈനാമിക് ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പി അസോസിയേഷൻ ഓഫ് നോർത്ത് അമേരിക്ക. (2024). ഒരു സെഷൻ എങ്ങനെയുള്ളതാണ്? www.craniosacraltherapy.org/what-is-a-session-like-
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വേദന ആശ്വാസത്തിനുള്ള ക്രാനിയോസാക്രൽ തെറാപ്പിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
കായികതാരങ്ങൾക്കും വ്യക്തികൾക്കും സാധാരണ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളുടെ രോഗശാന്തി സമയങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക