നിങ്ങൾ അവയിൽ ഓടുന്നില്ലെങ്കിലും എന്തുകൊണ്ടാണ് മാരത്തണുകൾ മാരകമാകുന്നത്

പങ്കിടുക

ലേഖനം ആദ്യം Time.com- ൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. 

മാരത്തൺ ഓടിക്കുന്നവർ, ശാരീരികമായി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന 26.2 മൈൽ പരിപാടി നേരിടുന്നതിന് മുൻപ് തീവ്രമായ പരിശീലനത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു-അതിനാൽ അത് അതിശയകരമാണ് അവരുടെ ആരോഗ്യം ചിലപ്പോൾ കഷ്ടപ്പെടും. എന്നാൽ മാരത്തൺ ദിവസങ്ങളിൽ, അടിയന്തിര ചികിത്സാചികിത്സ ആവശ്യമില്ലാത്ത നോൺ റണ്ണറുകളുടെ അപ്രതീക്ഷിത പ്രശ്നങ്ങളും ഈ പരിപാടിക്ക് സൃഷ്ടിക്കാം.

ഒരു പുതിയ റിപ്പോർട്ടിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ന്യൂ ഇംഗ്ലണ്ട് ജേർണൽ ഓഫ് മെഡിസിൻമാരത്തൺ ദിനങ്ങളിൽ റോഡ് അടച്ചും ട്രാഫിക് തടസ്സങ്ങളും ജനങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ജീവിത ചിലവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണ് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയത്.

ഹാർവാർഡ് മെഡിക്കൽ സ്കൂളിലും മസാച്യുസെറ്റ്സ് ജനറൽ ആശുപത്രിയിലുമുള്ള ആരോഗ്യ പരിപാലന നയ വകുപ്പിന്റെ ഡോ. അനുപം ജെനയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഹപ്രവർത്തകരും ആശുപത്രികളിൽ വേണ്ടിയുള്ള മെഡിക്കെയർ ക്ലെയിമുകളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്തു. ഹൃദയാഘാതം 11 മുതൽ 2002 വരെയുള്ള മാരത്തൺകളെ ഹോസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന 2012 നഗരങ്ങളിൽ. മാരത്തൺ മുൻപും ശേഷവും ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷവും മാരത്തൺ ദിവസങ്ങളിൽ ഈ ആളുകളുടെ മരണ നിരക്ക് അവർ താരതമ്യം ചെയ്തു. മാരത്തൺ ദിനങ്ങളിൽ ഹൃദയാഘാതം വന്നവർ മറ്റ് ദിവസങ്ങളിൽ ജനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് മരണനിരക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. ദിവസങ്ങളിൽ മാരത്തോൺ പ്രവർത്തിപ്പിച്ച ആംബുലൻസുകളും എൺപത് മിനിറ്റ് നീണ്ടു.

"ജയിലിൽ തടസ്സം നേരിടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു," ജീന പറയുന്നു, "പക്ഷേ മരണനിരക്ക് വർധിക്കുകയില്ല. മരണത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്; നിങ്ങൾക്ക് ഗൗരവപൂർണമായ കാലതാമസമുണ്ടാകണം. "

ബന്ധപ്പെട്ട്: നിങ്ങളുടെ നക്കിനു വേണ്ടി നല്ലതോ ചീത്തയോ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?

റോഡിലെ ക്ലോസ്, ഡേറ്റോർസ്, ട്രാഫിക് പാറ്റേണുകളിലെ മറ്റ് മാറ്റങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നാടകീയമായതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഹൃദയാഘാതത്തെ അതിജീവിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്നാണ് ടീം കണ്ടെത്തിയത്. ഒരു വർഷത്തിൽ, മാരത്തൺസ്, 30- day മരണ നിരക്ക് കണക്കുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നാലു മരണങ്ങളിൽ കൂടി ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ ആളുകൾ ഒരു മാരത്തൺ ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഒരു നഗരം സന്ദർശിക്കുവാനുള്ള സാധ്യതയെ ക്രമീകരിച്ചതിനു ശേഷവും ഈ പ്രഭാവം ശക്തമായി തുടർന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണമായേ നടക്കാം. ആശുപത്രികളും അടിയന്തിര സേവനങ്ങളും ഹ്രസ്വകാല ജീവനക്കാരോട് ആവശ്യപ്പെട്ടിരുന്നില്ലെന്നും ആവശ്യപ്പെട്ട അളവുകൾ ആവശ്യമാണെന്നും ഗവേഷകർ ഉറപ്പാക്കി. മാരത്തൺ, നോൺ-മാരത്തൺ ദിവസങ്ങളിൽ ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം സമാനമായിരുന്നു.

ഒരു മാരത്തണിൽ ട്രാഫിക്കിൽ തടസ്സമുണ്ടാകുന്നത് ജാമ്യത്തിന് പ്രധാന കാരണമാണ്. ഇത് നല്ല വാർത്തയാണ്, കാരണം ഇത് ശരിയാണ് പ്രശ്നം; മാരത്തൺ ആസൂത്രകർക്ക് ആശുപത്രികൾക്ക് പ്രവേശനം ലഭിക്കില്ലെന്നും അത് റേസ് റേറ്റ് വഹിക്കില്ലെന്നും ഉറപ്പുവരുത്താനാകും.

പഠനത്തിലെ മറ്റൊരു പാഠം വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാണ്. പഠനത്തിലെ നാലിൽ ഒരുഭാഗം ആംബുലൻസിനെ വിളിച്ച് സ്വയം ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ തീരുമാനിച്ചു- ഒരുപക്ഷേ മാരത്തോണിൽ അടിയന്തിര സേവനങ്ങൾ ബന്ധിക്കപ്പെട്ടുവെന്നാണ് അവർ കരുതിയിരുന്നത്-ഇവരുടെ മരണനിരക്ക് മാരത്തോണിൽ ദിവസങ്ങൾ, ജെന പറയുന്നു. ആശുപത്രിയിൽ എത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ സർഗ്ഗാത്മകമായ പാതകൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിർബന്ധിതരായതുകൊണ്ടാണിത്. "ആംബുലൻസ് ഗതാഗതത്തിനു നാലു മിനിറ്റ് വൈകിയാൽ അവർക്കത് അനുഭവപ്പെടില്ല. അവർ സ്വയം ഡ്രൈവ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനാൽ അവർ കൂടുതൽ വൈകുകയാണ്. "

വൈകിയാലും ആംബുലൻസുകളും എമർജൻസി റൂമിലേക്കുള്ള മികച്ച യാത്രയാണ്. "ഒരു വലിയ പൊതു പരിപാടിയുടെ ദിവസം ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന ഏതൊരു വ്യക്തിയും ഫോൺ എടുത്ത് 911 എന്ന് വിളിക്കണം," ജെന പറയുന്നു.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക