പല വ്യക്തികളിലും കുതികാൽ വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്. ഓട്ടക്കാരിൽ സാധാരണയായി രോഗനിർണയം നടത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അമിതഭാരമുള്ള വ്യക്തികൾ, ഗർഭിണികൾ, അപര്യാപ്തമായ പിന്തുണയോടെ ഷൂസ് ധരിക്കുന്നവർ എന്നിവരിൽ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഒരു വ്യക്തി രാവിലെ ആദ്യം എടുക്കുന്ന ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന മൂർച്ചയുള്ള വേദനയാണ് ഈ അവസ്ഥയുടെ സവിശേഷത. കാൽ ചൂടായതിനുശേഷം, അവസ്ഥയുടെ വേദന കുറയാം, പക്ഷേ ദീർഘനേരം നിന്നതിന് ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് എഴുന്നേറ്റതിന് ശേഷമോ അത് തിരികെ വരാം.
പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും ക്രമേണ വികസിച്ചേക്കാം, മിക്കപ്പോഴും ഇത് ഒരു പാദത്തെ ബാധിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് രണ്ട് കാലുകളിലും ഒരേസമയം സംഭവിക്കാം.
പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ ചില ഘടകങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അമിതമായ ഉപയോഗം പ്ലാന്റാർ ഫാസിയയെ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, ഇത് കുതികാൽ വേദനയുടെയും അസ്വസ്ഥതയുടെയും അറിയപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. 40 നും 60 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. കാരണം ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ഭാരം കാരണം പ്ലാന്റാർ ഫാസിയയുടെ സങ്കീർണതകൾ പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടാം, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിൽ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കൂടാതെ, കുതികാൽ, ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ടിഷ്യു എന്നിവയിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചിലതരം വ്യായാമങ്ങളോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളോ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസിന്റെ ആദ്യകാല വികാസത്തിന് വളരെയധികം സംഭാവന നൽകും. അസാധാരണമായ നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടം നിൽക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഭാരം വിതരണത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, ഇത് പ്ലാന്റാർ ഫാസിയയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. കഠിനമായ പ്രതലങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സമയം നടക്കുകയോ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ട ജോലികൾ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയയെ വഷളാക്കും. പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്. അവസാനമായി പക്ഷേ, അനുചിതമായ പാദരക്ഷകൾ സാധാരണയായി പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കും.
പാദത്തിന്റെ കമാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ടിഷ്യുവിന്റെ വിശാലമായ ചരടാണ് പ്ലാന്റാർ ഫാസിയ. പല വ്യക്തികൾക്കും, പ്ലാന്റാർ ഫാസിയയിൽ അധിക പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ടിഷ്യൂവിൽ ചെറിയ കണ്ണുനീർ വികസിക്കാൻ തുടങ്ങും. തുടർച്ചയായി വലിച്ചുനീട്ടുകയും കീറുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഫാസിയയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് ബാധിച്ച കാലിൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഈ അവസ്ഥയെ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ, സ്‌ട്രെച്ചിംഗ്, ഷൂ ഇൻസെർട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തോട്ടിക്‌സ്, നൈറ്റ് സ്‌പ്ലിന്റ്‌സ്, ടേപ്പിംഗ് തുടങ്ങിയ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയ്ക്ക് ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകൾ, സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യൂ കൃത്രിമത്വം, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ, പല വ്യക്തികൾക്കും കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ചികിത്സയിലൂടെ അവരുടെ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ (915) 850 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. -0900.
elpasochiropractorblog.com ൽ കാണുക
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കുതികാൽ വേദനയുടെ കാരണവും ഫലവും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
