കറുവാപ്പട്ട, മഞ്ഞൾ, ഇഞ്ചി എന്നിവ ദിവസവും കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾക്കും ഔഷധങ്ങൾക്കും ധാരാളം പോസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ പലപ്പോഴും നാം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു സപ്ലിമെന്റായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട ചേരുവകൾ എത്ര, എത്ര, ഏതൊക്കെ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകും.

ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മൂന്ന് അടിസ്ഥാന എന്നാൽ പവർ ഹൗസ് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഇന്നത്തെ അമിതമായ കീടനാശിനി ഉപയോഗത്തിന്റെ കാലത്ത്, ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ ജൈവ ഇനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതും ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗവും എന്ന് പറയാതെ വയ്യ.

ഇഞ്ചി

എല്ലാ ഇന്ത്യൻ അടുക്കളയിലും പ്രധാനമായിരിക്കുന്ന ഇഞ്ചി വേരിന് നിരവധി അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.

ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ഓക്കാനം, ഹാംഗ് ഓവർ, വാതകങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമായ ഔഷധ സസ്യമായി ഇഞ്ചി രണ്ടായിരം വർഷത്തിലേറെയായി അറിയപ്പെടുന്നു. ഛർദ്ദി ചികിത്സയിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണെന്നും ആമാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസയെ സംരക്ഷിക്കുകയും കോശജ്വലന അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ആധുനിക പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

മഞ്ഞൾ

മഞ്ഞളിന് ആന്റി-ഏജിംഗ്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മഞ്ഞളിന് സ്വർണ്ണ നിറവും നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്ന മാന്ത്രിക പദാർത്ഥമാണ് കുർക്കുമിൻ. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ കുർക്കുമിന്റെ ശുദ്ധമായ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്.

മഞ്ഞളിന് കുറഞ്ഞ ആഗിരണവും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മെറ്റബോളിസവും ഉണ്ടെന്ന് പല പഠനങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ വിഷവസ്തുക്കളുടെ സിസ്റ്റത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനുള്ള ഒരു മുൻനിര റണ്ണറാണിത്.

കറുവാപ്പട്ട

കറുവപ്പട്ട ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മധുരവും മസാലയും ഉള്ള കുറിപ്പുകളാൽ, വൈവിധ്യമാർന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്കായി എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് ഇത്. ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ വളരെ കൂടുതലാണ്, ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും പ്രമേഹത്തെ ചെറുക്കാനും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.

ഇത് മൗത്ത് ഫ്രെഷ്നർ എന്ന നിലയിൽ മികച്ചതാണ്.

ഒരു ടീസ്പൂൺ നിറയെ ഈ ചേരുവകൾ ഒരു കപ്പ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ഒരു ലളിതമായ പാനീയം ഉണ്ടാക്കാം. ഒരു തുള്ളി തേനും ഒരു തുള്ളി ചുണ്ണാമ്പും ചേർക്കുന്നത് കൂടുതൽ മികച്ചതാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ ഈഥർ പൊടിച്ച പതിപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവ ഫ്രഷ് ആയിട്ട് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം ഗ്രേറ്റ് ചെയ്യാം.

ഇത് ഒരു പാനീയമായി കഴിക്കുന്നത് കൂടാതെ, നിങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഓരോ മസാലയും ഒരു നുള്ള് ഉൾപ്പെടുത്താം. സർഗ്ഗാത്മകത നേടുക, നിങ്ങളുടെ സലാഡുകളിലും സ്മൂത്തികളിലും ഈ ചേരുവകൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ, ദിവസത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, ഈ ബൂസ്റ്റർ ഒരു കപ്പ് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളോട് നന്ദിയുള്ളവരാക്കും.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .