ട്രിഗർ ഫിംഗർ സ്ട്രെയിൻ/പരിക്ക്! കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ സഹായിക്കും!

സ്റ്റെനോസിംഗ് ടെനോസിനോവിറ്റിസ്, ട്രിഗർ ഫിംഗർ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ജോലിസ്ഥലത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരിക്കുകളിൽ ഒന്നാണ്. ഇത് ഒരു വിരലോ തള്ളവിരലോ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, അത് വളഞ്ഞ സ്ഥാനത്ത് കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഒപ്പം നേരെയാക്കുമ്പോൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയോ സ്നാപ്പ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നു. വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപിത ഫ്ലെക്‌സർ ടെൻഡോണാണ് കാരണം.

ഇത് ഉറയുടെ തുരങ്കത്തിലൂടെ തെന്നി നീങ്ങുമ്പോൾ, അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഉള്ള ചലനം പ്രകോപനം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് കട്ടിയാകാൻ ഇടയാക്കും. തക്കാളി നോഡ്യൂളുകളുടെ രൂപീകരണം പോലും. ഇത് കവചത്തിലൂടെയുള്ള അതിന്റെ ചലനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും കട്ടിയാകുകയും ചെയ്യും, അങ്ങനെ ടെൻഡോൺ സ്ലൈഡുചെയ്യുന്ന ദ്വാരം ചെറുതാകും.

ട്രിഗർ വിരലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിചൂണ്ടാണി വിരൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ വിരലുകളിലോ തള്ളവിരലിലോ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം:

• വിരൽ നേരെയാക്കുമ്പോഴോ വളയ്ക്കുമ്പോഴോ വേദന
• നീരു
• കൈപ്പത്തിയിൽ മൃദുവായ ഒരു മുഴ
• വിരൽ അല്ലെങ്കിൽ തള്ളവിരൽ സന്ധികൾക്ക് ഒരു പൊട്ടുന്നതോ പിടിക്കുന്നതോ ആയ സംവേദനം ഉണ്ട്
• ദൃഢത
• തകരാറിലായ ടെൻഡോൺ പൊടുന്നനെ പൊട്ടുകയും വിരൽ നേരെ ഒടിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുകയോ ചെയ്യാം.

കാഠിന്യം, പൊട്ടൽ, പിടിക്കൽ തുടങ്ങിയ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ, നിഷ്‌ക്രിയമായ കാലഘട്ടങ്ങൾക്ക് ശേഷം കൂടുതൽ പ്രകടമാകാം. ഉറക്കമുണരുമ്പോൾ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നതായി രോഗി കണ്ടെത്തിയേക്കാം, എന്നാൽ വിരലുകൾ ചലിക്കുമ്പോൾ അവ അയഞ്ഞുപോകുന്നു, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാരണമല്ല. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, രോഗിയുടെ സഹായത്തോടെ പോലും വിരൽ നേരെയാക്കാൻ കഴിയില്ല.

ട്രിഗർ വിരലിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

പലതവണ ട്രിഗർ വിരലിന്റെ കാരണം എന്നറിയില്ല. അവർ ക്രമേണ കുറയുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഒരു ദിവസം ഉണർന്ന് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാം. ചില രോഗികളെ ട്രിഗർ വിരൽ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ചില ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും ഉണ്ട്:

• സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാർക്ക് ട്രിഗർ വിരൽ ലഭിക്കുന്നു
• ട്രിഗർ വിരലിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രായം 40 നും 60 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരാണ്
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, പ്രമേഹം, മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയുള്ള രോഗികളിൽ ഇത് വ്യാപകമാണ്
• ടൈപ്പിംഗ്, ഗ്രിപ്പ് പവർ ടൂളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള കൈ ചലനങ്ങൾ
• കൈകൾ നിരന്തരമായ ആവർത്തന പ്രവർത്തനത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

ട്രിഗർ വിരലുകൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് ട്രിഗർ വിരലിന് ശസ്ത്രക്രിയയും നോൺസർജിക്കൽ ചികിത്സകളും ഉണ്ട്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സൗമ്യമായിരിക്കുമ്പോൾ, രോഗിയോട് വിരൽ വിശ്രമിക്കാനും അസറ്റാമിനോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ എടുക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. വിരലിന്റെ വിശ്രമ സ്ഥാനം സുഗമമാക്കുന്നതിന് രോഗിക്ക് ഒരു സ്പ്ലിന്റ് ധരിക്കാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ടെൻഡോൺ ഷീറ്റിലേക്ക് നേരിട്ട് സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നൽകണമെന്ന് ഡോക്ടർ ഉപദേശിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഈ നടപടിക്രമം താൽക്കാലിക ആശ്വാസം മാത്രമേ നൽകൂ, കൂടാതെ രണ്ടാമത്തെ കുത്തിവയ്പ്പ് ആവശ്യമാണ്. രണ്ടാമത്തെ കുത്തിവയ്പ്പിന് ശേഷവും അവസ്ഥയിൽ യാതൊരു പുരോഗതിയും കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗിയെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. രോഗിക്ക് വളരെക്കാലമായി ട്രിഗർ വിരൽ ഉണ്ടെങ്കിലോ അവർക്ക് പ്രമേഹം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ, കുത്തിവയ്‌പ്പുകളോ ശാശ്വത പരിഹാരമോ ആകാൻ സാധ്യതയില്ല.

ചില രോഗികൾ ട്രിഗർ വിരൽ ശരിയാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥ അപകടകരമായി കണക്കാക്കാത്തതിനാൽ ഇത് പൂർണ്ണമായും തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടതാണ്. ഓപ്പറേഷൻ ടെൻഡോൺ ഷീറ്റ് തുറക്കുന്നു, ടെൻഡോൺ സ്ലൈഡുചെയ്യുന്ന തുരങ്കം, എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങാൻ. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ട്രിഗർ വിരലുകൾക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക്

• ട്രിഗർ വിരലുകൾക്കുള്ള രണ്ട് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സകൾ:
• സജീവ റിലീസ് ടെക്നിക് (ART)
• ഗ്രാസ്റ്റൺ ടെക്നിക്
• പഠനങ്ങൾ ഇവ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ ട്രിഗർ വിരൽ ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ചുറ്റുപാടുമുള്ള പേശികളിലെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു തെറാപ്പിയും ഉപയോഗിക്കാം. രോഗിയെ ആശ്വാസവും രോഗശാന്തിയും കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കൈറോപ്രാക്‌ടർമാർ സാധാരണയായി ഒരു മുഴുവൻ ശരീര സമീപനമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മിക്ക അവസ്ഥകളും ബാധിത പ്രദേശമായി കാണപ്പെടുന്നതിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് അവർ തിരിച്ചറിയുന്നു, അതിനാൽ അവർ ശരീരത്തിന്റെ അനുബന്ധ പ്രദേശങ്ങളെയും ചികിത്സിക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കും, ഇത് ആക്രമണാത്മക നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതെ രോഗിക്ക് കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമായ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ട്രിഗർ വിരൽ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായോഗികവും സ്വാഭാവികവുമായ മാർഗ്ഗമാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്.

വിട്ടുമാറാത്ത കൈ വേദന ചികിത്സ