ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, മറ്റ് ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളുകളുമായി അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പ്രവർത്തനക്ഷമത വീണ്ടെടുക്കാനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുമോ?
ഉള്ളടക്കം
ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ
വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അക്യുപങ്ചർ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണം പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ പഠനങ്ങൾ നിർദ്ദിഷ്ട അക്യുപോയിൻ്റുകളിലും സാങ്കേതികതകളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു, അവ എങ്ങനെ ചില ലക്ഷണങ്ങളെയോ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസാധാരണതകളെയോ ബാധിച്ചു. ചില ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ലഘൂകരിക്കാനും അക്യുപങ്ചർ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി (ക്വിംഗ് ഷാങ് തുടങ്ങിയവർ, 2019). എന്നിരുന്നാലും, അക്യുപങ്ചർ കൃത്യമായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിൻ്റെ മെക്കാനിസങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ അവർക്ക് ഇപ്പോഴും കഴിഞ്ഞില്ല.
രോഗലക്ഷണ ആശ്വാസം
അക്യുപങ്ചറിന് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷീണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് വിവിധ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു:
- ജീവിത നിലവാരം (ജെസ്സിക്ക ഫ്രിസ്ക് മറ്റുള്ളവരും, 2012)
- മാനസികാരോഗ്യം
- ശരീരശാസ്ത്രപരമായ പ്രവർത്തനം (ഡാൻ-സിയ ഗാവോ, സിംഗ്-ഹുവാ ബായ്, 2019)
മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു
- വേദന സംവേദനം/ങ്ങൾ
- GERC (ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ്) ലക്ഷണങ്ങളും ജീവിത നിലവാരവും (ഡാൻ-സിയ ഗാവോ, സിംഗ്-ഹുവാ ബായ്, 2019)
മറ്റ് പഠനങ്ങൾ അക്യുപങ്ചർ എങ്ങനെ സഹായിച്ചുവെന്ന് കണ്ടെത്തി
- വേദന കുറയ്ക്കൽ
- വർദ്ധിച്ച ഊർജ്ജം
- ഉറക്കമില്ലായ്മ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ (സിബെൽ മാൻഡിറോഗ്ലു, സിഗ്ഡെം ഓസ്ഡിലെക്കൻ, 2017)
- വയറിളക്കം പോലുള്ള കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു (Lingping Zhu et al., 2018)
പഠനം അനുസരിച്ച് ചികിത്സകൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു
- സമഗ്രമായ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും ഹ്രസ്വകാല വിശ്രമത്തിലൂടെയും കടന്നുപോയ കായികതാരങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പുരോഗതി ഉണ്ടായതായി ഒരു കേസ് പഠനം കാണിച്ചു. ഒരു കൂട്ടം അത്ലറ്റുകൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുത്ത അക്യുപോയിൻ്റുകളിൽ അക്യുപങ്ചർ ചികിത്സ നൽകി, മറ്റുള്ളവർക്ക് വിപുലമായ വിശ്രമം നൽകി. മൂന്ന് പോയിൻ്റുകളിൽ അത്ലറ്റുകളിൽ നിന്ന് ശേഖരിച്ച മൂത്ര സാമ്പിളുകളുടെ ഉപാപചയ പ്രൊഫൈലുകളിൽ വിശകലനം പ്രയോഗിച്ചു: വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ്, അക്യുപങ്ചർ ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും, അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട വിശ്രമം. അക്യുപങ്ചർ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയരായ അത്ലറ്റുകളിൽ അസ്വസ്ഥമായ മെറ്റബോളിറ്റുകളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ദീർഘനേരം മാത്രം വിശ്രമിക്കുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ വേഗത്തിലാണെന്ന് ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. (Haifeng Ma et al., 2015)
- അക്യുപങ്ചർ ഒറ്റയ്ക്കോ മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചോ ഉള്ള പഠനങ്ങൾ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നതായി ഗവേഷകർ പറഞ്ഞു. (യു-യി വാങ് et al., 2014) എന്നിരുന്നാലും, ആനുകൂല്യങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഇതര ചികിത്സകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് പരിമിതമായ തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തിയ ഒരു അവലോകനത്തിൽ നിന്നുള്ള കാര്യമായ മാറ്റമാണിത്. (ടെർജെ അൽറെക്ക് et al., 2011)
- അക്യുപങ്ചറും ചില ധ്യാന വിദ്യകളും ബദൽ ചികിത്സകളുടെ മറ്റൊരു അവലോകനം ഭാവിയിലെ അന്വേഷണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും വാഗ്ദാനങ്ങൾ കാണിച്ചു. (നിക്കോൾ എസ്. പോർട്ടർ et al., 2010)
- മറ്റൊരു പഠനം, സ്റ്റിറോയിഡായ പ്രെഡ്നിസോണിനെ കോയിലിംഗ് ഡ്രാഗൺ എന്ന അക്യുപങ്ചർ സാങ്കേതികതയുമായും കപ്പിംഗ് എന്ന അധിക ചികിത്സയുമായും താരതമ്യം ചെയ്തു. അക്യുപങ്ചർ, കപ്പിംഗ് ചികിത്സകൾ ക്ഷീണം സംബന്ധിച്ച സ്റ്റിറോയിഡിനെ മറികടക്കുമെന്ന് അത് നിർദ്ദേശിച്ചു. (വെയ് സൂ എറ്റ്., 2012)
- ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷീണം സംബന്ധിച്ച സാധാരണ അക്യുപങ്ചറിനേക്കാൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ ചൂട് പ്രയോഗമോ മോക്സിബസ്ഷനോ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സൂചികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതായി മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി. (Chen Lu, Xiu-Juan Yang, Jie Hu 2014)
കൺസൾട്ടേഷൻ മുതൽ പരിവർത്തനം വരെ: ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണത്തിൽ രോഗികളെ വിലയിരുത്തുന്നു
അവലംബം
Zhang, Q., Gong, J., Dong, H., Xu, S., Wang, W., & Huang, G. (2019). ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഒരു ചിട്ടയായ അവലോകനവും മെറ്റാ അനാലിസിസും. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ അക്യുപങ്ചർ : ബ്രിട്ടീഷ് മെഡിക്കൽ അക്യുപങ്ചർ സൊസൈറ്റിയുടെ ജേണൽ, 37(4), 211–222. doi.org/10.1136/acupmed-2017-011582
Frisk, J., Källstrom, AC, Wall, N., Fredrikson, M., & Hammar, M. (2012). സ്തനാർബുദവും ചൂടുള്ള ഫ്ലഷുകളും ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ അക്യുപങ്ചർ ആരോഗ്യ സംബന്ധിയായ ജീവിത നിലവാരവും (HRQoL) ഉറക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ക്യാൻസറിലെ സപ്പോർട്ടീവ് കെയർ : മൾട്ടിനാഷണൽ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് സപ്പോർട്ടീവ് കെയർ ഇൻ ക്യാൻസറിൻ്റെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, 20(4), 715–724. doi.org/10.1007/s00520-011-1134-8
Gao, DX, & Bai, XH (2019). Zhen ci yan jiu = അക്യുപങ്ചർ ഗവേഷണം, 44(2), 140–143. doi.org/10.13702/j.1000-0607.170761
Mandıroğlu, S., & Ozdilekcan, C. (2017). വിട്ടുമാറാത്ത ഉറക്കമില്ലായ്മയിൽ അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ ആഘാതം: പോളിസോംനോഗ്രാഫിക് മൂല്യനിർണ്ണയത്തോടുകൂടിയ രണ്ട് കേസുകളുടെ റിപ്പോർട്ട്. ജേണൽ ഓഫ് അക്യുപങ്ചർ ആൻഡ് മെറിഡിയൻ സ്റ്റഡീസ്, 10(2), 135–138. doi.org/10.1016/j.jams.2016.09.018
Zhu, L., Ma, Y., Ye, S., & Shu, Z. (2018). വയറിളക്കത്തിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ-പ്രീഡോമിനൻ്റ് ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം: ഒരു നെറ്റ്വർക്ക് മെറ്റാ-അനാലിസിസ്. തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോംപ്ലിമെൻ്ററി, ഇതര മരുന്ന് : eCAM, 2018, 2890465. doi.org/10.1155/2018/2890465
Ma, H., Liu, X., Wu, Y., & Zhang, N. (2015). അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ ഇടപെടൽ ഇഫക്റ്റുകൾ, എക്സ്ഹോസ്റ്റീവ് ഫിസിക്കൽ എക്സർസൈസുകളാൽ പ്രചോദിതമായ ക്ഷീണം: ഒരു മെറ്റബോളമിക്സ് ഇൻവെസ്റ്റിഗേഷൻ. തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോംപ്ലിമെൻ്ററി, ഇതര മരുന്ന് : eCAM, 2015, 508302. doi.org/10.1155/2015/508302
Wang, YY, Li, XX, Liu, JP, Luo, H., Ma, LX, & Alraek, T. (2014). ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോമിനുള്ള പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മരുന്ന്: ക്രമരഹിതമായ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ കോംപ്ലിമെൻ്ററി തെറാപ്പികൾ, 22(4), 826–833. doi.org/10.1016/j.ctim.2014.06.004
Alraek, T., Lee, MS, Choi, TY, Cao, H., & Liu, J. (2011). ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം ഉള്ള രോഗികൾക്ക് കോംപ്ലിമെൻ്ററി, ഇതര മരുന്ന്: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. BMC കോംപ്ലിമെൻ്ററി, ഇതര മരുന്ന്, 11, 87. doi.org/10.1186/1472-6882-11-87
Porter, NS, Jason, LA, Boulton, A., Bothne, N., & Coleman, B. (2010). മ്യാൽജിക് എൻസെഫലോമൈലിറ്റിസ്/ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം, ഫൈബ്രോമയാൾജിയ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും മാനേജ്മെൻ്റിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇതര മെഡിക്കൽ ഇടപെടലുകൾ. ജേണൽ ഓഫ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ആൻഡ് കോംപ്ലിമെൻ്ററി മെഡിസിൻ (ന്യൂയോർക്ക്, NY), 16(3), 235–249. doi.org/10.1089/acm.2008.0376
Lu, C., Yang, XJ, & Hu, J. (2014). Zhen ci yan jiu = അക്യുപങ്ചർ ഗവേഷണം, 39(4), 313–317.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണത്തിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഗവേഷണവും കണ്ടെത്തലുകളും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്