ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ക്രോണിക് സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ലഘൂകരിക്കുന്നു

അവതാരിക

ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു തരത്തിലുള്ള വേദനയും അനുഭവപ്പെടാതെ ശരീരഘടന മുഴുവനും നിവർന്നുനിൽക്കാനും ചുറ്റിക്കറങ്ങാനും വളയാനും വളച്ചൊടിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്ന പ്രാഥമിക പ്രവർത്തനം നട്ടെല്ലിന് ഉണ്ട്. അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, സുഷുമ്നാ നാഡി, the നാഡി വേരുകൾ, കൂടാതെ സ്പൈനൽ ഡിസ്ക് ഒരു വ്യക്തിക്ക് സംഭവിച്ച പരിക്കിൽ നിന്ന് നട്ടെല്ലിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരം കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ എ തിരികെ പരിക്കേറ്റ അല്ലെങ്കിൽ വലിച്ചെടുക്കപ്പെട്ട പേശി, ഇത് സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കിലും നാഡി വേരുകളിലും സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും, ഇത് നട്ടെല്ലിനെ വഷളാക്കുകയും വ്യക്തിക്ക് വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഭാഗ്യവശാൽ, പല ചികിത്സകളും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നട്ടെല്ലിലെയും പുറകിലെയും പരിക്കുകളിൽ നിന്ന്, ശരീരം അനുഭവിക്കുന്ന മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ പോലും സഹായിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ക്രോണിക് സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും, ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി പല വ്യക്തികൾക്കും വിട്ടുമാറാത്ത സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ലഘൂകരിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയിൽ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ, യോഗ്യതയുള്ള, വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ. അതിനായി, ഉചിതമെങ്കിൽ, അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളെ റഫർ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് മൂല്യവത്തായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ വിദ്യാഭ്യാസമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം

 

എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഡോ. ജിമെനെസിനെ വിളിക്കുക.

എന്താണ് ക്രോണിക് സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്?

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ കഴുത്ത് or പുറം വേദന അത് ദിവസം മുഴുവനും വന്ന് പോകുന്നതായി തോന്നുന്നു? നിങ്ങളുടെ പുറകിലോ കഴുത്തിലോ കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും തോന്നുന്ന വിചിത്രമായ സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നുണ്ടോ? മരവിച്ച? മുന്നോട്ട് ചാഞ്ഞാൽ സുഖം തോന്നുന്ന മുഷിഞ്ഞ വേദന എങ്ങനെയുണ്ട്? നിങ്ങൾ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ആയിരിക്കാം. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട് നട്ടെല്ലിന്റെ സെർവിക്കൽ, ലംബർ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ചുറ്റുമുള്ള നാഡി വേരുകളെ കംപ്രസ് ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്. സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് എന്നത് സ്‌പൈനൽ കനാലിന്റെ ഇടുങ്ങിയ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ആയി മാറുകയും സെർവിക്കൽ, ലംബർ ഭാഗങ്ങളിൽ നട്ടെല്ലിന് ഗുരുതരമായതും സ്ഥിരവുമായ നാശമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

 

ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് നട്ടെല്ലിൽ ക്രമാനുഗതമായ ഒരു അവസ്ഥയായതിനാൽ, ഇതുപോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് തേയ്മാനം സംഭവിക്കുന്നു ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷൻ, osteoarthritis, അല്ലെങ്കിൽ പോലും ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ സുഷുമ്നാ കനാലുകൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും നാഡി വേരുകൾ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യാം. നാഡി വേരുകൾ ഞെരുക്കപ്പെടുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് കഴുത്തിൽ നിന്നോ താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്നോ വേദന പ്രസരിപ്പിക്കും. സെർവിക്കൽ സ്‌പൈനൽ കനാലിന്, ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത നട്ടെല്ല് സ്റ്റെനോസിസിന് ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷൻ കൂടുതൽ പുരോഗമിക്കാൻ കഴിയും ഡിസ്ക് പ്രോട്രൂഷൻ ലിഗമെന്റുകൾ കട്ടിയുള്ളതാകുകയും, അങ്ങനെ വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോൾ ലംബർ സ്പൈനൽ കനാലിനായി, മറ്റ് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി വിട്ടുമാറാത്ത ലംബർ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ആണ് കാലിന്റെയും നടുവേദനയുടെയും ഉറവിടം. നാഡി വേരുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ കംപ്രസ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ലംബർ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് കഠിനമാകുമ്പോൾ, അത് വ്യക്തികളുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും. സന്ധിവാതം.

 

ലക്ഷണങ്ങൾ

ഇപ്പോൾ, നട്ടെല്ലിന് മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളുള്ളതിനാൽ: സെർവിക്കൽ, തൊറാസിക്, ലംബർ, സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് സുഷുമ്‌നാ കനാൽ ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും കാലക്രമേണ നട്ടെല്ലിന് പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പോപ്പ് അപ്പ് ചെയ്യും. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ദീർഘദൂരം നടക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിന് മുന്നോട്ട് കുനിഞ്ഞിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കാലുകളിലും കൈകളിലും മരവിപ്പ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് ഒരു പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമാകുമെങ്കിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് നട്ടെല്ലിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• തിരിച്ച് ഒപ്പം കഴുത്തിൽ വേദന
• സൈറ്റേറ്റ
• കൈകളിലും കാലുകളിലും മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി സംവേദനം
• കാൽ വീഴ്ച
• ലൈംഗിക ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നു
• കുടലിന്റെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു

---

നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി-വീഡിയോ

നിങ്ങളുടെ പുറകിലോ കഴുത്തിലോ ക്രമരഹിതമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കൈകളെയോ കാലുകളെയോ ബാധിക്കുന്ന ഒരു മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി സംവേദനം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു മുഷിഞ്ഞ വേദന എങ്ങനെ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സിയാറ്റിക് ഞരമ്പിൽ മൂർച്ചയുള്ള പ്രസരിക്കുന്ന വേദന എങ്ങനെ? നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ബാധിച്ചിരിക്കാം, നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ആയിരിക്കും നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്ന ഉത്തരം. എങ്ങനെയെന്ന് മുകളിലെ വീഡിയോ വിശദീകരിക്കുന്നു ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി കഴുത്ത്, പുറം, നട്ടെല്ല് എന്നിവയിലെ വേദന ഒരു ട്രാക്ഷൻ മെഷീൻ ഉപയോഗിച്ച് മൃദുവായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിലൂടെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ഹെർണിയേറ്റഡ് സ്‌പൈനൽ ഡിസ്‌കുകളെ കംപ്രസ് ചെയ്‌ത നാഡി വേരിൽ നിന്ന് മർദ്ദം നീക്കാനും ആ വ്യക്തിയുടെ വേദന ലഘൂകരിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം വേദനരഹിതമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയണമെങ്കിൽ, ഇത് ലിങ്ക് വിശദീകരിക്കും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും വിട്ടുമാറാത്ത സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കാനാകും.

---

ക്രോണിക് സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ലഘൂകരിക്കാൻ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു

 

താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്ക്കും കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും പ്രയോജനപ്രദമായ നിരവധി ചികിത്സകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആളുകൾക്ക് പലതരം ഉപയോഗിക്കാം. കുറയ്ക്കാൻ ചിലർ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു ജലനം പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്തിന്റെ, മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു ഐസും ചൂടും വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ കംപ്രസ് ചെയ്യുന്നു, ചിലർ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു ചിരപ്രകാശം ഒപ്പം ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ടെൻഷൻ ലഘൂകരിക്കാൻ. വിട്ടുമാറാത്ത സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് സഹായിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൊന്നാണ് ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി വ്യക്തികൾക്ക് സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ബാധിക്കുകയും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്‌കുകൾ കംപ്രസ് ചെയ്‌ത നാഡി വേരുകൾ അമർത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി നട്ടെല്ലിൽ നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് മൃദുവായി വലിച്ചുനീട്ടുകയും നാഡി റൂട്ട് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ദി ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് പോഷകങ്ങൾ നൽകുകയും ട്രാക്ഷൻ വഴി ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ, പേശികൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ താഴത്തെ പുറകിലും കഴുത്തിലും വിശ്രമിക്കുന്നു.

 

തീരുമാനം

മൊത്തത്തിൽ, നട്ടെല്ലിന്റെ സെർവിക്കൽ, ലംബർ ഭാഗങ്ങളിൽ നട്ടെല്ല് നാഡി വേരുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കംപ്രസ് ചെയ്യാനും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ക്രമേണ പുരോഗമിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്. സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് കാലക്രമേണ വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് സ്ഥിരമായ ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ശരീരത്തിന്റെ രണ്ട് കാലുകളിലും കൈകളിലും വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി പോലുള്ള ചികിത്സകൾ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും ഡിസ്കിന്റെ ഉയരം വർദ്ധിപ്പിച്ച് നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകളുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കും. ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും ഉപയോഗിക്കുന്നത് നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ പല രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെയും ഫലങ്ങൾ രണ്ടും കുറയ്ക്കും, കൂടാതെ പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയിൽ തുടരാം.

 

അവലംബം

ചോയി, ജിയോൻ, തുടങ്ങിയവർ. "ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ ഉള്ള രോഗികളുടെ വേദന, വൈകല്യം, നേരായ കാൽ ഉയർത്തൽ എന്നിവയിൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും ജനറൽ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും സ്വാധീനം." ജേണൽ ഓഫ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയൻസ്, സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയൻസ്, ഫെബ്രുവരി 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ, ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ്. "ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്." ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് മെഡിസിൻ, 15 ഫെബ്രുവരി 2022, www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/lumbar-spinal-stenosis.

മേയർ, ഫ്രെർക്ക്, തുടങ്ങിയവർ. "ഡീജനറേറ്റീവ് സെർവിക്കൽ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്: രോഗനിർണയത്തിലും ചികിത്സയിലും നിലവിലുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ." Deutsches Arzteblatt ഇന്റർനാഷണൽ, Deutscher Arzte Verlag, മെയ് 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2696878/.

രാജ, അവായിസ്, തുടങ്ങിയവർ. "സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് - സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് - എൻസിബിഐ ബുക്ക് ഷെൽഫ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 19 ഡിസംബർ 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441989/.

സ്റ്റാഫ്, മയോ ക്ലിനിക്ക്. "സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്." മായോ ക്ലിനിക്, മയോ ഫൗണ്ടേഷൻ ഫോർ മെഡിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ആൻഡ് റിസർച്ച്, 24 ഒക്ടോബർ 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/spinal-stenosis/symptoms-causes/syc-20352961.

വു, ലൈറ്റ്, റിക്കാർഡോ ക്രൂസ്. "ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് - സ്റ്റാറ്റ്പേൾസ് - എൻസിബിഐ ബുക്ക്ഷെൽഫ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 25 ഓഗസ്റ്റ് 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531493/.

നിരാകരണം