നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തമായി നിലനിർത്തുന്നു: എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക്

ഒരു അന്തർസംസ്ഥാന സംവിധാനവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഹൈവേകളിലേക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്ന റോഡുകളുടെ ഒരു ശൃംഖലയാണ് നാഡീവ്യൂഹം. റോഡുകൾ പേശികളെയും കൈകാലുകളെയും കണ്ടുപിടിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളാണ്; അന്തർസംസ്ഥാനം സുഷുമ്നാ നാഡിയാണ്. സിസ്റ്റം ഒപ്റ്റിമൽ ആയി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ഞരമ്പുകൾ തുടർച്ചയായി സിഗ്നലുകൾ/സന്ദേശങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ കൈമാറുന്നു. സിഗ്നലുകൾ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും സഞ്ചരിക്കുന്നു, ഗതാഗതം സുഗമമായി ഒഴുകുന്നു. ഈ ഞരമ്പുകളുടെയും കോശങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, അവസ്ഥകൾ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യവും പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള വഴികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

നാഡീവ്യവസ്ഥ

സിസ്റ്റം ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ഏകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, രണ്ട് പ്രധാന ഡിവിഷനുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം - തലച്ചോറും സുഷുമ്നാ നാഡിയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹം - പെരിഫറൽ, ഓട്ടോണമിക് ഞരമ്പുകൾ ഉൾപ്പെടെ മറ്റെല്ലാ ന്യൂറൽ ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രധാന അവയവങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• തലച്ചോറ്
• നട്ടെല്ല്
• കണ്ണുകൾ
• ചെവികൾ
• സെൻസറി രുചി അവയവങ്ങൾ
• സെൻസറി വാസന അവയവങ്ങൾ
• ശരീരത്തിലുടനീളം പേശികൾ, സന്ധികൾ, ചർമ്മം, മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സെൻസറി റിസപ്റ്ററുകൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ശൃംഖല, നാഡീവ്യൂഹം ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ഉത്തേജനങ്ങളോട് പല ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും സുപ്രധാനമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ഹൃദയസ്പന്ദനം
• ശ്വസനം
• ദഹനം
• ശരീര താപനില
• വേദന പ്രതികരണങ്ങൾ
• വികാരങ്ങൾ
• പിന്തുണ ശരീര ഭാവം.
• ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാനും ജീവിതനിലവാരം നിലനിർത്താനും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഡിസോർഡേഴ്സ്

വിവിധ വൈകല്യങ്ങൾ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുകയും താഴെപ്പറയുന്നവ കേടുവരുത്തുകയും ചെയ്യാം:

• രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ തടസ്സം
• ട്രോമ
• അണുബാധ
• കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി തുടങ്ങിയ ഘടനാപരമായ തകരാറുകൾ.
• പ്രവർത്തനപരമായ തകരാറുകൾ തലവേദന, ന്യൂറൽജിയ, തലകറക്കം എന്നിവയാകാം.
• വാസ്കുലർ ഡിസോർഡേഴ്സ്
• മുഴകൾ
• അപകടം
• ഓട്ടോഇൻമാനൂൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്

ലക്ഷണങ്ങൾ

ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, അവയിൽ ഉൾപ്പെടാം:

• നടുവേദന കാലുകളിലേക്കോ കാൽവിരലുകളിലേക്കോ മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്കോ പ്രസരിക്കുന്നു.
• പേശികളുടെ കാഠിന്യം / പിരിമുറുക്കം.
• ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• മസിൽ അട്രോഫി.
• ഇക്കിളി.
• വികാര നഷ്ടം.
• നിരന്തരമായ തലവേദന.
• പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന തലവേദന.
• ലക്ഷണങ്ങൾ മാറ്റുന്ന തലവേദന.
• ഓര്മ്മ നഷ്ടം.
• ഏകോപനത്തിന്റെ അഭാവം.
• മാനസിക ശേഷി കുറഞ്ഞു.
• ഇരട്ട ദർശനം അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ.
• വിറയലും പിടിച്ചെടുക്കലും.
• ഇടറിയ സംസാരം.

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിനായി എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറെ കാണുക.

നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തമായി നിലനിർത്തുന്നു

സിഗ്നലുകൾ കൈമാറുന്നതിനുള്ള പോഷകാഹാരം

വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ അയയ്ക്കാൻ ഞരമ്പുകൾക്ക് ധാതുക്കളും പ്രോട്ടീനുകളും വിറ്റാമിനുകളും ആവശ്യമാണ്. ഈ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കാൽസ്യം - ജനറേറ്റുചെയ്തതും കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നതുമായ വൈദ്യുത പ്രേരണകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. പാലും ഇലക്കറികളും മുട്ടയും കാൽസ്യത്തിന്റെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടങ്ങളാണ്.
• പൊട്ടാസ്യം - വാഴപ്പഴം, ഓറഞ്ച്, മാതളനാരങ്ങ, പ്ളം എന്നിവ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ നല്ല ഉറവിടങ്ങളാണ്.
• കറുത്ത ചോക്ലേറ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ത്ര്യ്പ്തൊഫന്, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അമിനോ ആസിഡ്.
• വിറ്റാമിൻ ബി - വിറ്റാമിനുകൾ ബി 1, ബി 2, ബി 6 തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിലേക്ക് പ്രേരണകൾ അയയ്ക്കാൻ ഞരമ്പുകളെ സഹായിക്കുന്നു.

ബി വിറ്റാമിനുകൾ നാഡീ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു

ഒരു മൈലിൻ കവചം സംരക്ഷണത്തിനായി ഞരമ്പുകളെ മറയ്ക്കുകയും പകരുന്നതിനുള്ള ഇൻസുലേഷൻ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ജീർണിച്ചതോ കേടായതോ ആയ മൈലിൻ ഷീറ്റുകൾ അൽഷിമേഴ്‌സ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12 കേടായ ഞരമ്പുകൾ നന്നാക്കാനും നാരുകൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ബീഫ്, കോഴിയിറച്ചി, മുട്ട, സീഫുഡ് എന്നിവയിൽ ഇത് കാണപ്പെടുന്നു.

ഫോലോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 9 ഷ്വാൻ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനം, കുടിയേറ്റം, ഉത്പാദനം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു നാഡി വളർച്ചാ ഘടകം. ഈ വിറ്റാമിൻ ചീര, മാതളനാരങ്ങ, ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

വലിച്ചുനീട്ടലും ശ്വസനവും

സമ്മർദ്ദം കോർട്ടിസോൾ എന്ന ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. കോർട്ടിസോളിന്റെ നിരന്തരമായ ഉത്പാദനം നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് റിഫ്ലെക്സുകൾ, ഏകാഗ്രത, മെമ്മറി എന്നിവയെ ബാധിക്കും. ശരീരം വലിച്ചുനീട്ടുകയും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും വിശ്രമ വിദ്യകളും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ശ്വസനത്തിനും ഹൃദയമിടിപ്പിനും ഉത്തരവാദികളായ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗത്തെ സജീവമാക്കുകയും കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ആൻഡ് ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ

നാഡീവ്യവസ്ഥയെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിനും ശക്തമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് ഒന്നിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. നട്ടെല്ലിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനാൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിന് നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഉയർന്ന പ്രതികരണശേഷിയുള്ള ചികിത്സാ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ, ട്രാക്ഷൻ, മൃദുവായ ടിഷ്യു കൃത്രിമത്വം, മറ്റ് ചികിത്സകൾ എന്നിവ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ:

• വേദന കുറയ്ക്കുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
• ശ്വസനം നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു.
• ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• .ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• ദഹന പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• അറിവും വ്യക്തതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• സമനിലയും ഏകോപനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• വഴക്കവും ചലനാത്മകതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും കുറയ്ക്കുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

---

ഹൈപ്പർഹോമോസിസ്റ്റീനെമിയ

---

അവലംബം

ആർക്കിബാൾഡ്, ലെനോക്സ് കെ., റൊണാൾഡ് ജി. ക്വിസ്ലിംഗ്. "കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം അണുബാധകൾ." ന്യൂറോഇന്റൻസീവ് കെയറിന്റെ പാഠപുസ്തകം 427–517. 7 മെയ്. 2013, doi:10.1007/978-1-4471-5226-2_22

ഭഗവതി, സത്യകം. "നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ: പാത്തോഫിസിയോളജി, ക്ലിനിക്കൽ സവിശേഷതകൾ, തെറാപ്പി." ന്യൂറോളജി വോളിയത്തിലെ അതിർത്തികൾ. 12 664664. 14 ഏപ്രിൽ 2021, doi:10.3389/fneur.2021.664664

Gyer, Giles, et al. “സ്‌പൈനൽ മാനിപ്പുലേഷൻ തെറാപ്പി: ഇതെല്ലാം തലച്ചോറിനെ കുറിച്ചാണോ? കൃത്രിമത്വത്തിന്റെ ന്യൂറോഫിസിയോളജിക്കൽ ഇഫക്റ്റുകളുടെ നിലവിലെ അവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ വാല്യം. 17,5 (2019): 328-337. doi:10.1016/j.joim.2019.05.004

ജെസെൻ, ക്രിസ്റ്റ്ജൻ ആർ തുടങ്ങിയവർ. "ഷ്വാൻ സെല്ലുകൾ: നാഡി നന്നാക്കലിൽ വികസനവും പങ്കും." ബയോളജിയിലെ കോൾഡ് സ്പ്രിംഗ് ഹാർബർ വീക്ഷണങ്ങൾ. 7,7 a020487. 8 മെയ്. 2015, doi:10.1101/cshperspect.a020487

പവർസ്, സ്കോട്ട് കെ തുടങ്ങിയവർ. "രോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സ്കെലിറ്റൽ മസിൽ അട്രോഫിയും ക്ഷീണവും." സ്പോർട്സ്, വ്യായാമം എന്നിവയിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രവും ശാസ്ത്രവും. 48,11 (2016): 2307-2319. doi:10.1249/MSS.0000000000000975