ബാക്ക് ക്ലിനിക് സയാറ്റിക്ക നാഡി വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ട്രീറ്റ്മെന്റ് ടീം. നട്ടെല്ലിൽ വീർക്കുന്നതോ പൊട്ടിയതോ ആയ ഡിസ്ക് (ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്) സിയാറ്റിക് നാഡിയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന നാഡി വേരുകൾക്ക് നേരെ അമർത്തുന്നതാണ് സാധാരണ കാരണം. സന്ധിവാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സുഷുമ്നാ കനാൽ (സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്), സന്ധിവാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്ഥി സ്‌പേഴ്‌സ് (സന്ധികളിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ചെറിയ, അസ്ഥി വളർച്ചകൾ), അല്ലെങ്കിൽ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ (പിഞ്ച്ഡ് നാഡി) എന്നിങ്ങനെ നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളുടെ ലക്ഷണവും സയാറ്റിക്ക നാഡി വേദന ആയിരിക്കാം. ) പരിക്ക് മൂലമാണ്. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നട്ടെല്ല് ഉൾപ്പെടാത്ത അവസ്ഥകൾ, അതായത് മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭധാരണം എന്നിവയും സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങളുടെ പുറകിലോ നിതംബത്തിലോ ആരംഭിക്കുന്ന വേദന നിങ്ങളുടെ കാലിലേക്ക് നീങ്ങുകയും കാലിലേക്ക് നീങ്ങുകയും ചെയ്യാം. കാലിൽ ബലഹീനത, ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.
ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതും നിൽക്കുന്നതും നട്ടെല്ല് വളയാൻ കാരണമാകുന്ന ചലനങ്ങളും (മുട്ടിൽ നിന്ന് നെഞ്ചിലേക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ പോലുള്ളവ) രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
നടത്തം, കിടന്നുറങ്ങൽ, നട്ടെല്ല് നീട്ടുന്ന ചലനങ്ങൾ (പ്രസ്-അപ്പുകൾ പോലുള്ളവ) എന്നിവ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും.നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്കായി ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക
ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പരസ്പരം ഇഴചേർന്ന് പരന്നുകിടക്കുന്ന എണ്ണമറ്റ ഞരമ്പുകൾ ഉണ്ട്. ഇവ ഞരമ്പുകൾ ശരീരത്തിന് മോട്ടോർ, സെൻസറി പ്രവർത്തനം നൽകുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് ഒരു വ്യക്തിയെ അനുഭവിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും സ്പർശിക്കാനും ചലിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ പെരിഫറൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമായി, ഈ ഞരമ്പുകൾ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു സുഷുമ്നാ നാഡി നട്ടെല്ല്, സുഷുമ്നാ നിരകളിൽ ശാഖകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുകയും തലച്ചോറിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിന് ഒരു അപകടമോ പരിക്കോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഞരമ്പുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു രോഗപ്രതിരോധ ബാധിത പ്രദേശത്തേക്ക് പോയി മുറിവ് ഭേദമാക്കാൻ തുടങ്ങുക. ചിലപ്പോൾ ശരീരം സ്വാഭാവികമായ തേയ്മാനത്താൽ കഷ്ടപ്പെടുകയും അത് ഞരമ്പുകൾക്ക് വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ശരീരത്തിന് ഞരമ്പുകൾ നൽകുന്ന സെൻസറി, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിക്ക് കാരണമാകുന്നു, റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്. സയാറ്റിക് നാഡി, റാഡിക്യുലോപ്പതി, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, സയാറ്റിക് റാഡിക്യുലോപ്പതി ബാധിച്ച വ്യക്തികളെ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഇന്നത്തെ ലേഖന പോസ്റ്റ് ചർച്ച ചെയ്യും. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയിൽ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ, യോഗ്യതയുള്ള, വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിന് വിദ്യാഭ്യാസം അനിവാര്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം
എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.
സയാറ്റിക് നാഡിയും റാഡിക്യുലോപ്പതിയും
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ അറ്റങ്ങളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്ന വേദന നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? സ്പർശനത്തിന് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? വേദന മൂർച്ചയേറിയതും കുത്തുന്നതുമായ വേദനയാണോ അതോ സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെ കത്തുന്ന വേദനയാണോ? നിങ്ങൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെ റാഡിക്യുലോപ്പതി മൂലമാകാം. സിയാറ്റിക് നാഡി പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ്; അതിന്റെ പ്രാഥമിക സെൻസറി, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാലുകൾ ചലിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരം സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യം, തേയ്മാനം, അപകടങ്ങൾ, പരിക്കുകൾ എന്നിവയിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, സിയാറ്റിക് നാഡി ഉൾപ്പെടെയുള്ള നാഡി വേരുകൾ കംപ്രസ് ചെയ്യുമ്പോൾ നട്ടെല്ല് സഹിതം റാഡിക്കുലാർ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് സിയാറ്റിക് നാഡി വേരിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന വേദന താഴത്തെ അറ്റങ്ങളുടെ മോട്ടോർ, സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടാക്കും. ഈ റാഡിക്കുലാർ വേദന ഉടനടി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ പല പ്രശ്നങ്ങളും അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാക്കും.
ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ നിർവചിച്ചിട്ടുണ്ട് പലരും നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് റാഡിക്യുലോപ്പതി. സെർവിക്കൽ, തൊറാസിക്, ലംബർ ഭാഗങ്ങളിൽ നട്ടെല്ല് സഹിതം റാഡികുലാർ വേദന സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രദേശങ്ങളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് അടിവസ്ത്രമായ നാഡി വേരുകളെ ഗുരുതരമായി നശിപ്പിക്കും, അങ്ങനെ താഴത്തെ അറ്റങ്ങൾ എല്ലാ സെൻസറി, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്തി സയാറ്റിക്ക ഒരു തരം റാഡിക്യുലോപ്പതിയാണ്, ഇത് സയാറ്റിക് നാഡിയെ നുള്ളിയെടുക്കുന്നു, ഇത് മൂർച്ചയുള്ളതും പ്രസരിക്കുന്നതുമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് കാലുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. റാഡിക്കുലാർ വേദന എത്രത്തോളം തീവ്രമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, കാലക്രമേണ ഇത് സിയാറ്റിക് നാഡിയെ ബാധിക്കുകയും സയാറ്റിക്കയായി വികസിക്കുകയും ചെയ്യും.
ലക്ഷണങ്ങൾ
സിയാറ്റിക് നാഡി പിഞ്ച് ചെയ്യപ്പെടുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് കാലുകളിൽ വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുകയും തലച്ചോറിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ കൈമാറുകയും ചെയ്യും. ഈ വേദന സിഗ്നലുകൾ മസ്തിഷ്ക സിഗ്നലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് കാലുകൾ, താഴത്തെ പുറം, നിതംബം എന്നിവയിലെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് നിരന്തരം കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു വ്യക്തി സയാറ്റിക് റാഡിക്കുലാർ വേദനയോ സയാറ്റിക്കയോ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ:
താഴത്തെ പുറം, കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം പേശികളുടെ ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷം വേദന നേരിയതോ കത്തുന്നതോ ആയ സംവേദനം വരെയാകുമോ? വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ പൊസിഷനുകൾ മാറ്റിയതിന് ശേഷം അസ്വസ്ഥതയോ ആശ്വാസമോ അനുഭവപ്പെടുന്നതെങ്ങനെ? നിങ്ങൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സിയാറ്റിക് റാഡിക്യുലോപ്പതി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടാകാം, കൂടാതെ നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ ചികിത്സയാണ് നിങ്ങൾ തേടുന്ന ഉത്തരം. ഡീകംപ്രഷൻ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും സയാറ്റിക് റാഡിക്യുലോപ്പതിയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിൽ അവ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രയോജനം ചെയ്യുമെന്നും കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് കരുതുക? മുകളിലെ വീഡിയോ, സയാറ്റിക് റാഡിക്യുലോപ്പതി ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ആശ്വാസം തോന്നാൻ അനുവദിക്കുന്ന ചാറ്റനൂഗ ട്രാക്ഷൻ മെഷീനെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമാണ് ഈ ട്രാക്ഷൻ മെഷീൻ. കംപ്രസ് ചെയ്ത നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകൾ പ്രകോപിതരായ സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ പിടിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് നട്ടെല്ലിനെ പതുക്കെ വലിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പിഞ്ച് ചെയ്ത സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, ബാധിച്ച കാൽ, താഴ്ന്ന പുറം, നിതംബ പേശികൾ എന്നിവ വിശ്രമിക്കാൻ തുടങ്ങും, കൂടാതെ തലച്ചോറിലേക്കുള്ള വേദന സിഗ്നലുകൾ കുറയാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്. ഈ ലിങ്ക് വിശദീകരിക്കുംസയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് സയാറ്റിക് റാഡിക്കുലാർ വേദനയോ ഉള്ള നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഡീകംപ്രഷൻ എങ്ങനെ മികച്ച ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
സയാറ്റിക് റാഡിക്യുലോപ്പതിയെ എങ്ങനെ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി സഹായിക്കും
കാലുകളിലേക്കും കാലുകളിലേക്കും വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുമ്പോൾ, പല വ്യക്തികളും സിയാറ്റിക് റാഡിക്യുലോപ്പതിക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾ ചൂടും ഐസ് കംപ്രസ് ചെയ്ത പാഡുകളും ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ സ്ഥാപിക്കും. അതേ സമയം, മറ്റ് ചിലർ സിയാറ്റിക് നാഡി വേരുകളിൽ കുടുങ്ങിയ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ കാലുകൾക്കൊപ്പം വൈദ്യുതകാന്തിക പൾസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പലരും അവരുടെ വെൽനസ് ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ഒരു ചികിത്സയാണ് ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ പഠിച്ചു ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ കുടുങ്ങിയാൽ, അത് പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയോ നുള്ളിയെടുക്കുകയോ ചെയ്യാം, ഇത് കാലുകളിൽ വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുന്നു. ഡീകംപ്രഷൻ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളിൽ നിന്ന് കുടുങ്ങിയ സിയാറ്റിക് നാഡിയെ പുറത്തുവിടാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി സയാറ്റിക് റാഡിക്യുലോപ്പതിയെ സഹായിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം, ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ ഉണ്ടാക്കിയ ഫലങ്ങളെ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. അധിക ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഡീകംപ്രഷൻ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്കും പേശികൾക്കും ക്ഷതം നൽകുകയും കാലുകളിൽ വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും വീണ്ടും ഹെർണിയേഷൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്തു. പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ വെൽനസ് ചികിത്സയിൽ ഡികംപ്രഷൻ ചേർക്കുമ്പോൾ കാല് വേദനയും നടുവേദനയും അനുഭവപ്പെടും.
തീരുമാനം
സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ പോലുള്ള റാഡിക്കുലാർ വേദനയ്ക്ക് കീഴടങ്ങാം, ഇത് സയാറ്റിക് നാഡിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സിയാറ്റിക് നാഡി കാലുകളിൽ മോട്ടോർ, സെൻസറി അപര്യാപ്തത ഉണ്ടാക്കുകയും വശത്തേക്ക് വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി പോലുള്ള ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക് നാഡിയിൽ നിന്ന് കംപ്രസ് ചെയ്ത ഡിസ്കിനെയോ പേശികളെയോ പുറത്തുവിടുകയും അത് ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദനാജനകമായ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് സയാറ്റിക് റാഡിക്യുലോപ്പതിയെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. തങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും വീണ്ടെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്കുള്ള ഏതൊരു വെൽനസ് ചികിത്സയുടെയും മനോഹരമായ കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ് ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി.
അവലംബം
അൽജവാദി, അഹമ്മദ്, തുടങ്ങിയവർ. "ഹെർണിയേറ്റഡ് ലംബർ ഡിസ്കുകളുടെ സർജിക്കൽ ഡീകംപ്രഷനെ തുടർന്നുള്ള മോശം ഫലങ്ങളുടെ സയാറ്റിക്ക അവതരണങ്ങളും പ്രവചനങ്ങളും: ഒരു അവലോകന ലേഖനം." Cureus, ക്യൂറസ്, 21 നവംബർ 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7681772/.
ഡൈഡിക്, അലക്സാണ്ടർ എം, തുടങ്ങിയവർ. "റാഡിക്കുലാർ നടുവേദന." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 2 നവംബർ 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546593/.
ഫെയിൻബർഗ്, ജോസഫ്, ശിഖ സേത്തി. "സയാറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി: പോസ്റ്റ്ഓപ്പറേറ്റീവ് സയാറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി, സയാറ്റിക് നാഡി മുഴകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള സാഹിത്യത്തിന്റെ കേസ് റിപ്പോർട്ടും ചർച്ചയും." എച്ച്എസ്എസ് ജേർണൽ: പ്രത്യേക ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുള്ള മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ജേണൽ ഓഫ് ഹോസ്പിറ്റൽ, സ്പ്രിംഗർ-വെർലാഗ്, സെപ്റ്റംബർ 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2488172/.
സയാറ്റിക്ക ഒരു റാഡിക്യുലോപ്പതിയാണ്, ഇത് നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുമ്പോൾ നാഡിക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രകോപനമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത് കംപ്രഷൻ/ ഞരമ്പിന്റെ പാതയിലൂടെ നുള്ളുന്നു. പരിക്ക് സംഭവിച്ച് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മിക്ക സയാറ്റിക്ക കേസുകളും മെച്ചപ്പെടുന്നു. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത സയാറ്റിക്കയായി മാറുകയും ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളും ഫലങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഞരമ്പിനോട് ചേർന്ന് വീർക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം; ഇത് നാഡിയെ പിഞ്ച് ചെയ്യുകയോ നാഡിയിലേക്ക് ദ്രാവകം ഒഴുകുകയോ ചെയ്യാം, ഇത് വീക്കം, വീക്കം, വേദന, മരവിപ്പ്, ബലഹീനത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ആണ്. ശരീരത്തിന് പ്രായമാകുമ്പോൾ, നാഡിയും സുഷുമ്നാ നാഡിയും കടന്നുപോകുന്ന കനാൽ ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങും, ഇത് ഞരമ്പുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. പിന്നെ പേശിവലിവ്, നട്ടെല്ല് ഒടിവുകൾ, നട്ടെല്ല് ക്യാൻസർ എന്നിവയുണ്ട്. ഗർഭധാരണം ഉൾപ്പെടെ നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രത മാറ്റുന്ന എന്തും സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമാകും.
സയാറ്റിക്കയിൽ നിന്നുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ
പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു സംയോജനമായിരിക്കാം:
വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
വേദന നാഡിയിൽ എവിടെയും ഉണ്ടാകാം; സാധാരണയായി, ഇത് താഴത്തെ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് നിതംബത്തിലൂടെയും കാലിന്റെ പുറകിലൂടെയും കാലിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു.
ഈ അവസ്ഥ വിവിധ തരത്തിലുള്ള വേദനകൾക്ക് കാരണമാകാം: താഴ്ന്ന പുറകിൽ കത്തുന്ന, ഇലക്ട്രിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഷൂട്ടിംഗ് വേദന.
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വരാം പോകാം ഇരിക്കുമ്പോഴോ, നിൽക്കുമ്പോഴോ, കിടക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴോ മാത്രമേ ഹാജരാകാവൂ.
വേദനയുടെ കാഠിന്യം മിതമായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം, നേരിയ തോതിൽ അസ്വസ്ഥത, പ്രവർത്തനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.
പോസ്ചർ പ്രശ്നങ്ങൾ
പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച പ്രദേശത്ത് ശരീരത്തിന് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണം സമ്മർദ്ദം, വളച്ചൊടിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ വളയുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ശരീരഭാഗം ഉപയോഗിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭാവം അല്ലെങ്കിൽ നടത്തം നടത്തുക എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്.
ഇതിനെ പരാമർശിക്കുന്നത് പേശി/നില കാവൽ, സൈറ്റിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം നീക്കം ചെയ്യുന്നു എന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക വിന്യാസം മാറ്റുന്നു, നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ ബാധിക്കുകയും, മുകളിലെ പുറം, കഴുത്ത് വേദന, തലവേദന, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അനാരോഗ്യകരവും വിചിത്രവുമായ ഭാവങ്ങൾ ദഹനം, അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം, ശ്വസനം എന്നിവയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.
ബാലൻസ് നഷ്ടം
സയാറ്റിക്ക സാധാരണയായി കാലുകൾ, കാളക്കുട്ടി, കാൽ, കാൽവിരലുകൾ എന്നിവയിൽ മരവിപ്പും ഇക്കിളിയും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
മരവിപ്പിന് പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടം; അത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രൊപ്രിയോസെപ്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം മാറ്റുന്നു.
പ്രൊപ്രിയോസെപ്ഷൻ തടസ്സപ്പെടുകയോ മാറ്റം വരുത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ആശയവിനിമയ സിഗ്നലുകൾ തടസ്സപ്പെടുന്നു / തടസ്സപ്പെടുന്നു, തലച്ചോറിനെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, ശരീരത്തെ സമനില തെറ്റിക്കുന്നു.
വേദന വന്നാൽ സയാറ്റിക്ക കൂടുതൽ പ്രശ്നമാണ് മരവിപ്പ്, പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ കാലുകളുടെ ബലഹീനത പോലുള്ള നാഡീസംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ.
ഇതിനർത്ഥം പേശി ബലഹീനതയുണ്ടെങ്കിൽ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇതിന് ആക്രമണാത്മക ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
റിഫ്ലെക്സുകൾ കുറയുന്നു
നാഡി എവിടെയാണ് ഞെരുങ്ങുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, വേദനയും മരവിപ്പും കാലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തെയും പാദങ്ങളെയും ബാധിക്കും.
നാഡിക്ക് ക്ഷതം സംഭവിക്കുന്നത് കാൽ മുകളിലേക്ക് വളയാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയ്ക്ക് കാരണമാകും.
മുട്ടുകുത്തിയ റിഫ്ലെക്സ്, അറിയപ്പെടുന്നത് പട്ടെല്ലാർ റിഫ്ലെക്സ്, പാറ്റെല്ലാർ ടെൻഡോണിൽ തട്ടുമ്പോൾ താഴത്തെ കാലിന്റെ ചവിട്ടൽ ചലനമാണ്.
സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് ആ പ്രദേശത്തെ മരവിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഒരു കാലതാമസം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തേജനത്തോട് കടുത്ത പ്രതികരണമില്ലായ്മ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
സ്ഥിരമായ നാഡി ക്ഷതം
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, മരവിപ്പ്, കാലിന്റെ ബലഹീനത തുടങ്ങിയ ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരമായ നാഡി തകരാറിലേക്ക് പുരോഗമിക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ, പക്ഷേ പരിക്ക് ഗൗരവമായി എടുക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം വിശദീകരിക്കുന്നു, അതിനാൽ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കൈവരിക്കാനാകും.
നോൺ-സർജിക്കൽ സയാറ്റിക്ക റിലീഫ്
അവലംബം
ബെറി, ജെയിംസ് എ et al. "ലംബർ റാഡിക്യുലോപ്പതി, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയുടെ ഒരു അവലോകനം." ക്യൂറസ് വാല്യം. 11,10 e5934. ഒക്ടോബർ 17 2019, doi:10.7759/cureus.5934
ഡേവിസ് ഡി, മൈനി കെ, വാസുദേവൻ എ. സയാറ്റിക്ക. [2022 ഫെബ്രുവരി 4-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/
Giuffre BA, Jeanmonod R. അനാട്ടമി, സയാറ്റിക് നാഡി. [2021 ജൂലൈ 29-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/
നോറി, സുഭദ്ര എൽ., മൈക്കൽ എഫ്. സ്ട്രെറ്റാൻസ്കി. "കാൽ തുള്ളി." സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ്, സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പ്രസിദ്ധീകരണം, ഡിസംബർ 15, 2021.
ഭാഗമായി പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹം, ശവകുടീരം കാലുകൾക്ക് സെൻസറി, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്ന ഏറ്റവും വലിയ നാഡിയാണിത്. നട്ടെല്ലിന്റെ നട്ടെല്ല് ഭാഗത്താണ് സിയാറ്റിക് നാഡി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, അത് കാലിലേക്ക് താഴേക്ക് നീങ്ങുന്നു. നട്ടെല്ലിന് പരിക്കേൽക്കുകയോ ഹെർണിയേറ്റഡ് സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ അമർത്തി അത് പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും സ്‌പർശിക്കുന്നതും പ്രസരിക്കുന്നതുമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും, ഇത് പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. സന്ധിവാതം കാലുകളിലെ പേശികളുടെ ബലഹീനതയെ വിളിക്കാൻ. ഭാഗ്യവശാൽ, സയാറ്റിക്ക രണ്ട് കാലുകളെയും ബാധിക്കുന്നത് അപൂർവമാണ്, കാരണം ഇത് സാധാരണയായി ഒരു കാലിനെ ബാധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാലുകളിലെ സയാറ്റിക്ക വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പലർക്കും വിവിധ ചികിത്സകൾ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ഇന്നത്തെ ലേഖനം സയാറ്റിക്കയെ കുറിച്ചും സയാറ്റിക്ക വേദന ലഘൂകരിക്കാനും അവരുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വീണ്ടെടുക്കാനും പല വ്യക്തികളെയും എങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത ചികിത്സകൾ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയിൽ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ, യോഗ്യതയുള്ള, വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിന് വിദ്യാഭ്യാസം അനിവാര്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം
എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.
എന്താണ് സയാറ്റിക്ക?
നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന വേദന പ്രസരിക്കുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ തുടകളിലും കാലുകളിലും കാലുകളിലും പേശികളുടെ ബലഹീനത എങ്ങനെ? വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ചുറ്റിക്കറങ്ങുമ്പോഴോ മാറുമ്പോഴോ വേദനിക്കുമോ? നിങ്ങൾക്ക് സയാറ്റിക്ക ബാധിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു സയാറ്റിക്ക എല്ലാവരേയും, സ്ത്രീകളെ, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ ഗർഭകാലത്ത് ബാധിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ കാലുവേദനയ്ക്കും പേശി വൈകല്യത്തിനും കാരണമാകുന്നു. സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് വിശാലമായ വേദന സ്കെയിലുകൾ ഉണ്ട് ചെറിയ, മൂർച്ചയുള്ള, ഷൂട്ടിംഗ് വേദന പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് കത്തുന്ന, പൊള്ളുന്ന, മിടിക്കുന്ന വേദന അത് കാലുകളിൽ മരവിപ്പിനും പേശികളുടെ ബലഹീനതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഉയർത്തേണ്ട കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്, ഇത് നട്ടെല്ല് അമിതമായി വളയാനും നിരന്തരം വളയാനും ഇടയാക്കും. അധിക വിവരങ്ങളും സൂചിപ്പിച്ചു സയാറ്റിക്ക മറ്റ് നട്ടെല്ല് തകരാറുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം സ്കോണ്ടിലോളിസ്റ്റസിസ്, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പേശികൾ സ്കോസൈംസ് അത് സുഷുമ്നാ നാഡിയെ സ്വാധീനിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മർദ്ദം സിയാറ്റിക് നാഡി തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്‌ക്കാനും കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ശവകുടീരം. ഭാഗ്യവശാൽ, ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ദോഷം വരുത്തുന്നതിൽ നിന്ന് സയാറ്റിക്കയെ ലഘൂകരിക്കാനും നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന താഴ്ന്ന നടുവേദനയും മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങളും ലഘൂകരിക്കാനും വിവിധ ചികിത്സകൾ സഹായിക്കുന്നു.
നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ അടി. DRX9000-വീഡിയോ
നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെ പിൻഭാഗത്ത് മരവിപ്പും പേശി ബലഹീനതയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ നടക്കാനുള്ള കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന വിശാലമായ വേദനയെക്കുറിച്ച്? നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം മാറ്റിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് സയാറ്റിക്ക ബാധിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി പോലുള്ള ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്ക വേദന ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ഉത്തരമായിരിക്കും. മുകളിലെ വീഡിയോ DRX9000, ഒരു നോൺ-സർജിക്കൽ ഡീകംപ്രഷൻ മെഷീൻ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, അത് മൃദുലമായ ട്രാക്ഷനിലൂടെ നിരവധി വ്യക്തികളെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുകയും സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സയാറ്റിക് നാഡി വേരിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നട്ടെല്ലിന്റെ അരക്കെട്ടിലെ നാഡി വേരുകളെ വഷളാക്കുന്ന കംപ്രസ് ചെയ്ത സുഷുമ്നാ ഡിസ്കുകൾ നന്നാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിലെ പ്രയോജനകരമായ പോഷകങ്ങളെ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി അനുവദിക്കുന്നു. ആളുകൾ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി അവരുടെ വെൽനസ് ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഡീകംപ്രഷൻ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വഷളാക്കുന്ന നാഡി വേരുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിലും നട്ടെല്ലിലും വ്യത്യാസം അനുഭവപ്പെടും. ഡീകംപ്രഷനെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും സയാറ്റിക്കയിൽ നിന്നും മറ്റ് നട്ടെല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്നും ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് അത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രയോജനം ചെയ്യുമെന്നും കരുതുക? ഈ ലിങ്ക് വിശദീകരിക്കുംസയാറ്റിക്ക ബാധിച്ച നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഡീകംപ്രഷൻ എങ്ങനെ മികച്ച ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള വിവിധ ചികിത്സകൾ: ഡികംപ്രഷൻ
സയാറ്റിക്ക ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. പലരും തങ്ങളുടെ ഭാരം കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനത്തേക്ക് മാറ്റിക്കൊണ്ട് വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്, മറ്റുള്ളവർ സയാറ്റിക്ക ചികിത്സയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യമുള്ള വിവിധ ചികിത്സകളിലേക്ക് പോകുന്നു. ഒന്നിലധികം ചികിത്സകളിൽ ഒന്ന് ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ആണ്. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് നട്ടെല്ലിന്റെ ഉയരം വർദ്ധിപ്പിച്ച് ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി പല വ്യക്തികൾക്കും സയാറ്റിക്കയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ സിയാറ്റിക് നാഡിയെ വഷളാക്കുന്ന കംപ്രസ് ചെയ്ത ഡിസ്കുകൾക്ക് അവയുടെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും. ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പിക്ക് അരക്കെട്ടിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാനും നട്ടെല്ലിന് ഡിസ്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കഴിയും. അധിക ഗവേഷണ പഠനങ്ങളും സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട് ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി വേദന, വൈകല്യം, സയാറ്റിക്ക ബാധിച്ച വ്യക്തികൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഡികംപ്രഷൻ ലംബർ നട്ടെല്ലിൽ നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പോഷകങ്ങളും ഓക്സിജനും പോലുള്ള ആവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ കംപ്രസ് ചെയ്ത ഡിസ്കിലേക്ക് തിരികെ നൽകാനും സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ വേദന ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
കായിക വൃത്തി
പല വ്യക്തികൾക്കും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു ചികിത്സാരീതി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളാണ്. സയാറ്റിക്ക ഉള്ളവർക്ക് പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് അവർ തിരയുന്ന ആശ്വാസം നൽകും. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾ സയാറ്റിക്കയുടെ അല്ലെങ്കിൽ ലംബർ റാഡികുലാർ വേദനയുടെ വികസനം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. യോഗ, ജോഗിംഗ്, വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ തുടങ്ങിയ വ്യായാമങ്ങൾ കാലുകളിലും പുറകിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് സയാറ്റിക്ക വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പേശികളെയും നട്ടെല്ലിനെയും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. മറ്റ് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ഹാംസ്ട്രിംഗ്സ് പോലുള്ള ഇറുകിയ പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടുകയും ശരീരത്തിലുടനീളം പ്രയോജനകരമായ ദ്രാവകങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ കാമ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് സയാറ്റിക്ക മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന നിരവധി ആളുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ആശ്വാസം നൽകും.
തീരുമാനം
മൊത്തത്തിൽ, സയാറ്റിക്ക എല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കുന്നു; ഇത് ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. കംപ്രസ് ചെയ്ത സുഷുമ്നാ ഡിസ്ക് സിയാറ്റിക് നാഡി വേരിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് കാലിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന വേദന പ്രസരിപ്പിക്കും. പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ ഏറ്റവും വലുത് സിയാറ്റിക് നാഡി റൂട്ട് ആയതിനാൽ, ഇത് കാലുകൾക്ക് സെൻസറി, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഇത് സ്ഥലത്തുനിന്നും മറ്റൊരിടത്തേക്ക് നീങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിന് പരിക്കേൽക്കുകയും സിയാറ്റിക് നാഡിയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, സയാറ്റിക്ക വികസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് കാല് വേദനയ്ക്കും നട്ടെല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു. സയാറ്റിക്കയെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ചികിത്സകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് വളരെ ആവശ്യമായ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
അവലംബം
Apfel, Christian C, et al. "നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ വഴി ഡിസ്ക് ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് ഡിസ്കോജെനിക് ലോ ബാക്ക് പെയിൻ കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: ഒരു മുൻകാല കൂട്ടായ പഠനം." BMC മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ബയോമെഡ് സെൻട്രൽ, 8 ജൂലൈ 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.
ചോയി, ജിയോൻ, തുടങ്ങിയവർ. "ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ ഉള്ള രോഗികളുടെ വേദന, വൈകല്യം, നേരായ കാൽ ഉയർത്തൽ എന്നിവയിൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും ജനറൽ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും സ്വാധീനം." ജേണൽ ഓഫ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയൻസ്, സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയൻസ്, ഫെബ്രുവരി 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.
കോസ്, BW, et al. "സയാറ്റിക്ക രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും." BMJ (ക്ലിനിക്കൽ റിസർച്ച് എഡ്.), BMJ പബ്ലിഷിംഗ് ഗ്രൂപ്പ് ലിമിറ്റഡ്, 23 ജൂൺ 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1895638/.
ഷിരി, ആർ, തുടങ്ങിയവർ. "ഒഴിവു-സമയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും സയാറ്റിക്കയും: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനവും മെറ്റാ-വിശകലനവും." യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് പെയിൻ (ലണ്ടൻ, ഇംഗ്ലണ്ട്), യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, നവംബർ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5081102/.
ശരീരത്തിലുടനീളം, തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ഞരമ്പുകൾ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തി, അത് എവിടെ പോകുന്നുവെന്ന് അനുഭവിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും നീങ്ങാനും ഉപയോക്താവിനെ അനുവദിക്കുക. ഈ നാഡി വേരുകൾ നമ്മളിൽ പലരെയും നമ്മൾ അനുഭവിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്കും തിരിച്ചും അയയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ ഞരമ്പുകൾ നമ്മുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങളായ നടത്തം, ഇരിപ്പ്, നിൽക്കൽ, ഓട്ടം തുടങ്ങിയ ഏത് സ്ഥലത്തും സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിനേറ്റ ക്ഷതം അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന അപകടങ്ങൾ പോലുള്ള അപ്രതീക്ഷിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതനിലവാരം കുറയ്ക്കാനും ഇടയാക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ, നാഡീ ക്ഷതങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗത്തും അത് ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്. ഇന്നത്തെ ലേഖനം സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് ക്ഷതം, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നിവ പരിശോധിക്കും. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയിൽ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ, യോഗ്യതയുള്ള, വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിന് വിദ്യാഭ്യാസം അനിവാര്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം
എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.
എന്താണ് സയാറ്റിക് നാഡി മുറിവ്?
താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്ന ഒരു സ്പന്ദിക്കുന്ന, പ്രസരിക്കുന്ന വേദന നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗം സ്പർശിക്കുമ്പോൾ ആർദ്രത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ കുറച്ച് ദൂരം പോലും നടക്കാനോ ഓടാനോ വേദനിക്കുമോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് പലർക്കും വേദനാജനകമാണ്. പോലെ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ശരീരത്തിലെ സിയാറ്റിക് നാഡി താഴത്തെ പുറകിൽ വസിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഞരമ്പായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം നിതംബത്തിന്റെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് കാലുകളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. ചുറ്റാൻ കാലുകളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന് സിയാറ്റിക് നാഡി ഉത്തരവാദിയാണ്. നട്ടെല്ലിന് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ, സുഷുമ്നാ സന്ധികൾക്കിടയിലുള്ള കംപ്രസ് ചെയ്ത ഡിസ്‌ക്കുകൾ പൊട്ടി നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ഹെർണിയേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുകയും ന്യൂറോപ്പതി എന്നറിയപ്പെടുന്ന വേദന സിഗ്നലുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് പുറപ്പെടുവിക്കുകയും കാലിന് താഴേക്ക് പ്രസരിക്കുകയും ചെയ്‌ത് സിയാറ്റിക് നാഡിയെ വഷളാക്കുന്നു. വേദന. അധിക പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് ന്യൂറോ-റാഡിക്യുലോപ്പതി ഘടകങ്ങളെ അനുകരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ സയാറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി കാലുകളുടെ സെൻസറി, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടാക്കുന്നു. സിയാറ്റിക് നാഡി റൂട്ട് കാലുകളുടെ ഇരുവശത്തും വഷളാകുമ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ പോലെ സന്ധിവാതം വികസിപ്പിക്കുകയും അസഹനീയമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ലക്ഷണങ്ങൾ
സിയാറ്റിക് നാഡി വഷളാകുമ്പോൾ, അത് സയാറ്റിക്കയിലേക്ക് നയിക്കുകയും കാലുകളുടെ മോട്ടോർ, സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി കംപ്രസ് ചെയ്ത നട്ടെല്ല് ഡിസ്കിൽ നിന്ന് സയാറ്റിക് നാഡി പ്രകോപിതമാകുമ്പോൾ സയാറ്റിക്ക പലപ്പോഴും നടുവേദന അല്ലെങ്കിൽ റാഡിക്യുലാർ ലെഗ് വേദനയായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സയാറ്റിക്ക ബാധിച്ചാൽ, തീവ്രതയനുസരിച്ച് അവരുടെ ശരീരം ദൈനംദിന ചലനങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന വഷളാകുന്നു. അധിക ഗവേഷണം കണ്ടെത്തി സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന ബാധിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും പ്രദേശങ്ങളും ഉൾപ്പെടാം:
വൈദ്യുതാഘാതം പോലെയുള്ള വേദന
സ്ഥിരമായ മങ്ങിയ വേദന
തുടകളിലും കാലുകളിലും കാലുകളിലും പേശികളുടെ ബലഹീനത
പാരസ്തേഷ്യ
അസ്വാസ്ഥ്യം വന്നു പോകുക
എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാം നഷ്‌ടപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന ലഘൂകരിക്കാനും കംപ്രസ് ചെയ്ത നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകളെ അവയുടെ യഥാർത്ഥ പ്രവർത്തന നിലയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും സഹായിക്കും.
സയാറ്റിക് നാഡി വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ-വീഡിയോ
നിങ്ങളുടെ കാലിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയോ? നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം മാറ്റുമ്പോൾ വരുന്നതും പോകുന്നതുമായ അസ്വസ്ഥതകൾ എങ്ങനെ? നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, തുടകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയിലെ പേശികൾക്ക് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയോ? നിങ്ങൾ സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടാകാം, ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ആണ് നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്ന സാധ്യമായ ഉത്തരം. സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയുടെ കാരണങ്ങളും അത് കാലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും വീഡിയോ വിശദീകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ചേർക്കുന്നതിലൂടെ, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ നട്ടെല്ലിലേക്ക് മടങ്ങുകയും നാഡി വേരിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന ലഘൂകരിക്കപ്പെടും. സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന അനുഭവിക്കുന്ന പലർക്കും ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പിക്ക് പോകുമ്പോൾ കാലുകൾക്ക് ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഡീകംപ്രഷനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് അത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രയോജനം ചെയ്യുമെന്നും കരുതുക? ഈ ലിങ്ക് വിശദീകരിക്കുംസിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്ക് ഡീകംപ്രഷൻ എങ്ങനെ മികച്ച ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിക്ക് സയാറ്റിക് നാഡി വേദന എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കാനാകും
സിയാറ്റിക് നാഡി പ്രകോപിതമാകുമ്പോൾ, അത് നിതംബത്തിൽ നിന്ന് കാലുകളിലേക്ക് വേദന പ്രസരിപ്പിക്കും. സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക് നാഡിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ ആണ് ചികിത്സകളിൽ ഒന്ന്. ഗവേഷണം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് പിരിഫോർമിസ് പേശികളിൽ കുടുങ്ങിയ സിയാറ്റിക് ഞരമ്പുകളിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ സഹായിക്കും. കംപ്രസ് ചെയ്ത നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകൾ നട്ടെല്ലിലേക്ക് തിരികെ വലിക്കാൻ നട്ടെല്ലിൽ മൃദുവായ ട്രാക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രകോപിതരായ സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു, വേദന സിഗ്നലുകൾ കുറയുന്നു.
തീരുമാനം
മൊത്തത്തിൽ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും വലുത് സിയാറ്റിക് നാഡിയാണ്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും വേദനയുണ്ടാക്കാനും കഴിയും. കംപ്രസ് ചെയ്ത സുഷുമ്നാ ഡിസ്കുകൾ സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ അമർത്തുന്നത് മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് കാലുകളിലേക്ക് വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, കംപ്രസ് ചെയ്ത നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകളെ മൃദുവായി നട്ടെല്ലിലേക്ക് തിരികെ വലിക്കാനും സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി പോലുള്ള ചികിത്സകൾ ഉണ്ട്. ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾ അവരുടെ വെൽനസ് ചികിത്സയുടെ ഭാഗമാണ്, കാലിലെ വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും കാലിലെ പേശികളിലേക്ക് മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഊർജം മാത്രമല്ല ഭക്ഷണം. ഭക്ഷണക്രമം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ആഴത്തിലുള്ള സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക്ക ഉൾപ്പെടുന്ന പരിക്ക്/കൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കൽ/രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ ഇടപെടുന്നതിനോ സഹായിക്കും. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് വീണ്ടെടുക്കൽ/പുനരധിവാസ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും. പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തനക്ഷമമായ സയാറ്റിക് നാഡി പോഷകാഹാര ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് വ്യക്തിഗതമാക്കിയിരിക്കണം.
സയാറ്റിക് നാഡി പോഷകാഹാരം
സയാറ്റിക്ക മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി, വൈദ്യുതാഘാതം പോലുള്ള വേദന അല്ലെങ്കിൽ പുറകിലും ഇടുപ്പിലും കാലിന്റെ പുറംഭാഗത്തും പാദത്തിലും സംയോജനത്തിന് കാരണമാകും. സയാറ്റിക്കയെ ചെറുക്കുമ്പോൾ ക്ലിനിക്കൽ പോഷകാഹാരം ഒരു ശക്തമായ ഉപകരണമാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങളിലെ എൻസൈമുകൾ സയാറ്റിക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഉയർന്ന ശതമാനം വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ദ്രുത ശുപാർശകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
സാൽമൺ, ഹാലിബട്ട് തുടങ്ങിയ എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യങ്ങളിൽ ഒമേഗ-ത്രീ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിലെയും സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെയും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു.
പുതിയ പൈനാപ്പിൾ, സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ രോഗശമനത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററികളാണ്.
2-3 കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പെരിഫറൽ സംവേദനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
മഞ്ഞൾ, ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന എൻസൈമുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു.
സാധാരണ നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താൻ ബി-വിറ്റാമിനുകൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, ഗ്രീൻ പീസ്, ചീര, നേവി ബീൻസ്, പരിപ്പ്, വാഴപ്പഴം എന്നിവയിൽ ഇത് കാണാം.
മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിന് അപര്യാപ്തതയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും പേശിവലിവ് നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും.
തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമവും സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമാകാം മലബന്ധം അത് സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും നാഡിയിൽ സമ്മർദ്ദം. അതിനാൽ സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ മലബന്ധം തടയാൻ ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
സയാറ്റിക്കയെ വഷളാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ
ഒഴിവാക്കേണ്ട കോശജ്വലന ഭക്ഷണങ്ങൾ:
പഞ്ചസാരയും ഉയർന്ന ഫ്രക്ടോസ് കോൺ സിറപ്പും.
കൊഴുപ്പ് കൊഴുപ്പ് അധികമൂല്യവും മറ്റേതെങ്കിലും ഉൾപ്പെടുന്നു ഹൈഡ്രജൻ/ സോളിഡിഫൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗികമായി ഹൈഡ്രജൻ എണ്ണകൾ.
ശുദ്ധീകരിച്ച സസ്യ എണ്ണകൾ - ഇവ വളരെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത പച്ചക്കറി, പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വിത്ത് എണ്ണകളാണ്. ഫ്രെഞ്ച് ഫ്രൈകൾ, ചിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഈ എണ്ണകളിൽ വറുത്ത മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
ശുദ്ധീകരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് - ഫൈബർ നീക്കം ചെയ്ത കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു വീക്കം കുടൽ ബാക്ടീരിയ. ഇതിൽ വെളുത്ത മാവ് ഉൾപ്പെടുന്നു, ശുദ്ധീകരിച്ച ധാന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, വെളുത്ത അരി, വിവിധ വാണിജ്യ ധാന്യങ്ങളും പഞ്ചസാരയും.
അമിതമായ മദ്യപാനംl - മിതമായ അളവിൽ മദ്യം ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും, എന്നാൽ ഉയർന്ന അളവിൽ വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ - പലപ്പോഴും ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു, വീക്കം ബന്ധപ്പെട്ട രാസവസ്തുക്കൾ / പദാർത്ഥങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയ ഒഴിവാക്കുക
അവലംബം
ഡേവിസ് ഡി, മൈനി കെ, വാസുദേവൻ എ. സയാറ്റിക്ക. [2022 ഫെബ്രുവരി 4-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/
ഗാർഫിൻ, SR et al. "സ്പൈനൽ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ." നട്ടെല്ല് വോള്യം. 20,16 (1995): 1810-20. doi:10.1097/00007632-199508150-00012
കുമാർ, എം. എപ്പിഡെമിയോളജി, പാത്തോഫിസിയോളജി, സയാറ്റിക്കയുടെ രോഗലക്ഷണ ചികിത്സ: ഒരു അവലോകനം. എൻ.ടി. ജെ. ഫാം. ബയോ. കമാനം. 2011, 2.
സഫാരി, മിർ ബഹ്‌റാം, തുടങ്ങിയവർ. "ക്രോണിക് സയാറ്റിക്ക ഉള്ള അമിതഭാരവും അമിതവണ്ണവുമുള്ള രോഗികളിൽ ഹ്രസ്വകാല കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം." ജേണൽ ഓഫ് ഇതര ആന്റ് കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ (ന്യൂയോർക്ക്, NY) വാല്യം. 26,6 (2020): 508-514. doi:10.1089/acm.2019.0360
ദി കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പേശികളെയും ടിഷ്യുകളെയും അവയവങ്ങളെയും നാഡികളെയും മുഴുവൻ ഘടനയിലും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ നിലനിർത്തുന്ന രണ്ട് പ്രധാന ഭാഗങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ: കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം, പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹം, ഈ രണ്ട് സംവിധാനങ്ങളും കൈകോർത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു തലച്ചോറ് ഒപ്പം നട്ടെല്ല്. നേരെമറിച്ച്, പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹം സുഷുമ്നാ നാഡിയിൽ നിന്ന് ശാഖിതമായ എല്ലാ ഞരമ്പുകളും ചേർന്നതാണ്, അത് ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കുന്നു. ഈ നാഡികളിൽ ഒന്നാണ് ശവകുടീരം, അത് പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അത് താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് പാദങ്ങളിലേക്ക് ചൂടുള്ളതും കത്തുന്നതുമായ വേദന അയയ്ക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഡീകംപ്രഷൻ പോലുള്ള നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ, നാം സിയാറ്റിക് നാഡിയെ കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യും, അത് ബാധിക്കപ്പെടുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും, ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി എങ്ങനെ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ യോഗ്യരും വൈദഗ്ധ്യവുമുള്ള ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ. അതിനായി, ഉചിതമാണെങ്കിൽ, അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് വിലപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ വിദ്യാഭ്യാസമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം
എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഡോ. ജിമെനെസിനെ വിളിക്കുക.
എന്താണ് സയാറ്റിക് നാഡി?
നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്ന, കത്തുന്ന വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ വേദന നീട്ടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അതോ ഈ വേദന രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിന് ചുറ്റിനടക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ സിയാറ്റിക് നാഡി പ്രകോപിതരാകുന്നത് മൂലമാകാം. ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലുത് സിയാറ്റിക് നാഡിയാണ്, ഇത് താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച് പാദങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഈ നാഡി പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, ഇത് ശരീരത്തിന് മുകളിലേക്ക് വീഴാതിരിക്കാൻ കാലുകളെ പൊതുവെ നടക്കാനും ഓടാനും നിൽക്കാനും അനുവദിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന നാഡിയാണ്. ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ സിയാറ്റിക് നാഡി കാലുകൾക്ക് രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു: മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം, ഇത് കാലിന്റെ പേശികളെ ഒരിടത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് നീക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ സെൻസറി പ്രവർത്തനം, ഇത് വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ പാദങ്ങളിലെ സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സിയാറ്റിക് നാഡി പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അനാവശ്യമായ വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് കാലുകളുടെ ഇരുവശങ്ങളെയും ബാധിക്കും. സന്ധിവാതം രൂപീകരിക്കാൻ.
സയാറ്റിക് നാഡി ബാധിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?
സിയാറ്റിക് നാഡി പല ഘടകങ്ങളാൽ ബാധിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ പ്രസ്താവിച്ചു ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രകോപനം, കംപ്രഷൻ, കോശജ്വലന ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ സിയാറ്റിക് നാഡിയെയും ബാധിക്കുന്നു. ഇത് സയാറ്റിക്ക എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ലക്ഷണത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയെ പാദങ്ങൾ വരെ ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്തെ ഇരുകാലുകളിലും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി സയാറ്റിക്ക സാധാരണയായി നട്ടെല്ലിലെ ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്‌കിലൂടെ കാലുകളെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് സയാറ്റിക് നാഡിയെ നുള്ളിയെടുക്കുന്നു, ഇത് കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് നിന്ന് കത്തുന്നതും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന കൂടുതൽ പുരോഗമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ പുറകിലെ അരക്കെട്ടിനെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ഉടനടി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, സന്ധിവാതം ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിൽ സ്ഥിരമായ നാഡി തകരാറിന് കാരണമാകും.
സയാറ്റിക് നാഡിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഡീകംപ്രഷൻ- വീഡിയോ
നിതംബത്തിൽ നിന്ന് പാദങ്ങൾ വരെ പുറപ്പെടുന്ന വേദന, കത്തുന്ന വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? കുറച്ച് ദൂരം നടക്കുന്നത് വേദനിക്കുന്നുണ്ടോ? കാൽ വേദനയുടെ മുകളിൽ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് എങ്ങനെ? നിങ്ങൾക്ക് സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന അനുഭവപ്പെടാം, ഡികംപ്രഷൻ നിങ്ങൾ തിരയുന്ന ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം. മുകളിലെ വീഡിയോ നട്ടെല്ലിൽ ട്രാക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഡീകംപ്രഷൻ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച 3 വഴികളും സയാറ്റിക് നാഡി വേദന പോലുള്ള നടുവേദനയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ആശ്വാസം നൽകാമെന്നും വിശദീകരിക്കുന്നു. പ്രകോപിതനായ സിയാറ്റിക് നാഡി റൂട്ടിൽ നിന്ന് കംപ്രസ് ചെയ്ത സ്പൈനൽ ഡിസ്ക് മർദ്ദം എടുത്ത് നട്ടെല്ലിനെ ഡീകംപ്രഷൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് സയാറ്റിക്ക ബാധിച്ച വ്യക്തികൾക്ക് തൽക്ഷണ ആശ്വാസം നൽകുകയും അവരെ ദുരിതത്തിലാക്കുന്ന മറ്റ് നട്ടെല്ല്, കാലുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡീകംപ്രഷനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിലെ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക്ക പോലും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രയോജനം ചെയ്യുമെന്നും കരുതുക? ഈ ലിങ്ക് വിശദീകരിക്കും സിയാറ്റിക് ഞരമ്പിനും താഴത്തെ പുറകിലും ഇത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്.
ഡീകംപ്രഷൻ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും
പല പ്രയോജനപ്രദമായ ചികിത്സകളും സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന ലഘൂകരിക്കാനും അനേകം വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കും. സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഗവേഷണം പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി എൻഡോസ്കോപ്പിക് സയാറ്റിക് നാഡി ഡീകംപ്രഷൻ സയാറ്റിക് നാഡിയിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും വ്യക്തിയുടെ ഇടുപ്പിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഡീപ് ഗ്ലൂറ്റിയൽ സിൻഡ്രോമുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഇത്തരത്തിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ ഡീകംപ്രഷൻ സഹായിക്കും. സയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ചികിത്സകൾ നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ ആണ്. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് നോൺ-സർജിക്കൽ ഡീകംപ്രഷൻ കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളുടെ ഇടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകോപിതനായ സിയാറ്റിക് നാഡി റൂട്ടിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. നോൺ-സർജിക്കൽ ഡീകംപ്രഷൻ ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിൽ മെക്കാനിക്കൽ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, താഴത്തെ പകുതിയിലെ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കാലുകളിലെ പേശിവലിവ് കുറയ്ക്കുന്നു. കാലുകളിലെ സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയിൽ നിന്ന് മോചനം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഡീകംപ്രഷൻ ചികിത്സകൾ പ്രയോജനകരമാണ്.
തീരുമാനം
അതിനാൽ, സിയാറ്റിക് നാഡി പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും വലുതാണ്, ഇത് താഴത്തെ പുറകിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം പാദങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഈ നാഡിക്ക് രണ്ട് പ്രാഥമിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, അത് കാലുകൾ ചലനത്തിലായിരിക്കാനും പാദങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അനാവശ്യ ഘടകങ്ങൾ താഴത്തെ പുറകിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് ഒന്നുകിൽ സയാറ്റിക്കയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം വരുത്തുകയോ ചെയ്യാം, ഇത് സയാറ്റിക്ക പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാലുകളെ ബാധിക്കും. ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി പോലുള്ള ചികിത്സകൾ പ്രകോപിതരായ സയാറ്റിക് നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും താഴ്ന്ന നടുവേദനയിൽ നിന്നും കാലിലെ വേദനയിൽ നിന്നും വ്യക്തിയെ മോചിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ ആരോഗ്യ, ക്ഷേമ യാത്രയിൽ വേദനയില്ലാത്തതായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്.
വെഗ്നർ, ഇംഗെ, തുടങ്ങിയവർ. "സയാറ്റിക്കയോ അല്ലാതെയോ നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ട്രാക്ഷൻ." കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ്, ജോൺ വൈലി ആൻഡ് സൺസ്, ലിമിറ്റഡ്, 19 ഓഗസ്റ്റ് 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6823219/.
താഴത്തെ നടുവേദനയും കാലുകളുടെ പിൻഭാഗത്ത് പ്രസരിക്കുന്ന വേദനയുമാണ് സയാറ്റിക്ക അനുഭവപ്പെടുന്നത്. സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ, പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയാണിത്. ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്താണ് പൊതുവെ അനുഭവപ്പെടുന്നത്. വളച്ചൊടിക്കുക, വളയുക, ഇരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചുമ, തുമ്മൽ തുടങ്ങിയ പ്രതികരണങ്ങൾ പോലുള്ള ശരീര ചലനങ്ങൾ വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കും. സയാറ്റിക്ക ഉള്ള വ്യക്തികൾക്കും പേശികളുടെ ബലഹീനത, മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുതാഘാതം പോലുള്ള സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. മുറിവ് മെഡിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ക്ലിനിക് നട്ടെല്ല് നീട്ടുന്നതിനും പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതിനും കംപ്രസ് ചെയ്ത ഞരമ്പുകൾ പുറത്തുവിടുന്നതിനും വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും മാനുവൽ, മോട്ടറൈസ്ഡ് സയാറ്റിക് നാഡി ഡീകംപ്രഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
സയാറ്റിക് നാഡി ഡീകംപ്രഷൻ
നട്ടെല്ലിൽ 23 സ്പൈനൽ ഡിസ്കുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ ചലന സമയത്ത് ശരീരത്തിന് ഷോക്ക് അബ്സോർബറുകളാണ്. ഓരോ ഡിസ്കിലും ഒരു ജെൽ പദാർത്ഥത്തിന്റെ മൃദുവായ ആന്തരിക കാമ്പും കട്ടിയുള്ള പുറം പാളിയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വാർദ്ധക്യം, ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം, ആവർത്തിച്ചുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പൊണ്ണത്തടി, പൊണ്ണത്തടി, മോശം ഭാവം എന്നിവ നട്ടെല്ലിന് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ചില ഘടകങ്ങളാണ്, ഇത് സുഷുമ്ന ഡിസ്കിന്റെ കട്ടിയുള്ള പുറം പാളി വിള്ളലുണ്ടാക്കുന്നു/ തകരാർ, മൃദുവായ ആന്തരിക കാമ്പ് ചോർന്നൊലിച്ച് ഒരു ബൾഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള പരിക്ക് സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ നാഡി വേരുകളെ ഞെരുക്കുകയോ നുള്ളുകയോ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്നാ കനാലിന്റെ സങ്കോചം.
സ്‌പോണ്ടിലോളിസ്‌തെസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് നട്ടെല്ല് കശേരുക്കൾ വഴുതി വീഴുകയോ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
സയാറ്റിക്ക കാരണങ്ങളും അറിയപ്പെടുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങൾ
സാധാരണ കംപ്രസ്ഡ് നാഡി ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
വേദന അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനങ്ങൾ കാലിലൂടെ പ്രസരിക്കുന്നു.
സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ ശാഖകൾ ലംബർ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് നിതംബത്തിലൂടെയും കാലിലൂടെയും വ്യാപിക്കുന്നതിനാൽ, നാഡി ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ വേദനയോ കത്തുന്ന സംവേദനങ്ങളോ മങ്ങിയ വേദനയോ നാഡിയുടെ പാതയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
ബാധിച്ച കാലിൽ ബലഹീനത.
നടക്കുമ്പോഴോ കാലുകൾ ചലിപ്പിക്കുമ്പോഴോ, ഞരമ്പുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ കൈമാറുന്നു, പ്രത്യേക രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കാൻ പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
നുള്ളിയെടുത്ത സിയാറ്റിക് നാഡി റിലേയിംഗ് സിഗ്നലുകളിൽ തടസ്സമുണ്ടാക്കുകയും ബലഹീനതയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
മൂപര്.
കംപ്രഷൻ രക്തചംക്രമണത്തെയും നാഡീ ഊർജ്ജ കൈമാറ്റത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
പിന്നുകളും സൂചികളും സംവേദനങ്ങൾ - പരെസ്തേഷ്യ.
മരവിപ്പ് പോലെ, പരെസ്തേഷ്യ സംവേദനങ്ങൾ ഒരു നാഡി ഞെരുക്കപ്പെടുമ്പോഴോ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോഴോ സംഭവിക്കുന്നു.
നോൺ-സർജിക്കൽ സയാറ്റിക് നാഡി ഡീകംപ്രഷൻ
സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി, നട്ടെല്ലിനെ ചെറിയ തോതിൽ വലിച്ചോ നീട്ടിയോ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു. നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ ഡിസ്കുകൾക്കുള്ളിൽ നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നെഗറ്റീവായ മർദ്ദം, നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ഹെർണിയേറ്റഡ് ആയതോ ആയ ഡിസ്ക് മെറ്റീരിയലിനെ പിൻവലിക്കുകയോ വാക്വം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ രോഗശാന്തി പ്രതികരണം സജീവമാക്കുന്നതിന് ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ ഉണ്ട്. ദി ചിപ്പാക്ടർ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ നഴ്‌സ് ഈ നടപടിക്രമം നടത്താൻ കമ്പ്യൂട്ടർ-എയ്ഡഡ് സിസ്റ്റവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച സെൻസറുകളുള്ള മോട്ടറൈസ്ഡ് മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പേശികളുടെ പ്രതിരോധം തടയുന്നതിന് അതിനനുസരിച്ച് പുൾ ഫോഴ്‌സ് ക്രമീകരിക്കുന്നതിനാണ് ഉപകരണങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന പട്ടിക മുകളിലോ താഴെയോ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത കോണുകളിൽ നട്ടെല്ല് നീട്ടാനും അനുവദിക്കുന്നു.
ന്റെ ലക്ഷ്യം നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ക് ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും പരിക്കേറ്റ ഡിസ്കിനെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ചികിത്സ. സുഷുമ്നാ വൈകല്യങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ നിരയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഉപകരണമായി ഞങ്ങൾ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
DRX9000 നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ
അവലംബം
ബെറി, ജെയിംസ് എ et al. "ലംബർ റാഡിക്യുലോപ്പതി, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയുടെ ഒരു അവലോകനം." ക്യൂറസ് വാല്യം. 11,10 e5934. 17 ഒക്ടോബർ 2019, doi:10.7759/cureus.5934
ഡേവിസ് ഡി, മൈനി കെ, വാസുദേവൻ എ. സയാറ്റിക്ക. [2022 ഫെബ്രുവരി 4-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/
Giuffre BA, Jeanmonod R. അനാട്ടമി, സയാറ്റിക് നാഡി. [2021 ജൂലൈ 29-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ ഏറ്റവും വലിയ റഫറൽ ശൃംഖലയാണ് IFM-ന്റെ ഫൈൻഡ് എ പ്രാക്ടീഷണർ ടൂൾ, ലോകത്തെവിടെയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരെ കണ്ടെത്താൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. IFM സർട്ടിഫൈഡ് പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ വിപുലമായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകിക്കൊണ്ട് തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ ആദ്യം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓൺലൈൻ ബുക്കിംഗും അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകളും 24/7*
സർട്ടിഫൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രൊവൈഡർ* എല്ലാ ദാതാക്കളും നിയമപരമായ അധികാരപരിധിക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് വ്യാപ്തി സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.*
