സയാറ്റിക് നാഡി ക്ഷതം സംഭവിക്കുന്നത് ഞരമ്പിനുള്ള ആഘാതത്തിൽ നിന്നാണ്, ഇത് മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി, പേശി ശക്തി നഷ്ടപ്പെടൽ, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.. ആഘാതകരമായ അനുഭവം, സിയാറ്റിക് നാഡിയെ വലിക്കുകയും/അല്ലെങ്കിൽ നുള്ളുകയും ചെയ്യുന്ന പേശിവലിവ്, ബലം/മർദ്ദം ആഘാതം, അമിതമായി വലിച്ചുനീട്ടുന്ന പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ മുറിവ്/മുറിവ് മുറിവ് എന്നിവ ആകാം. ഒരു സ്ലിപ്പ് ഡിസ്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണ്. നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് തള്ളിക്കൊണ്ട് ചെറുതായി സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഒരു സ്ലിപ്പ് ഡിസ്ക് സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ സമ്മർദ്ദം / കംപ്രഷൻ സ്ഥാപിക്കുന്നു.
ഉള്ളടക്കം
സയാറ്റിക് നാഡി പരിക്കിന്റെ കാരണങ്ങൾ
ട്രോമ
- ഹിപ് ഡിസ്ലോക്കേഷൻ
- അസറ്റാബുലാർ ഫ്രാക്ചർ
- വാഹനാപകടം, സ്പോർട്സ് പരിക്ക്, ജോലിയുടെ പരുക്ക് എന്നിവയിൽ നിന്ന് താഴത്തെ പുറകിലോ നിതംബത്തിലോ കാലിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം.
മെഡിക്കൽ ചികിത്സ കാരണങ്ങൾ:
- നേരിട്ടുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ ട്രോമ.
- മൊത്തത്തിലുള്ള ഹിപ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമാകാം നാഡി നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ കംപ്രഷനും വലിച്ചുനീട്ടലും, സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തി, ഇത് പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നു.
- അനസ്തേഷ്യ സമയത്ത് തെറ്റായ സ്ഥാനം.
- കുത്തിവയ്പ്പ് ന്യൂറോടോക്സിക് പദാർത്ഥങ്ങൾ.
- ഗ്ലൂറ്റിയൽ മേഖലയിൽ ഇൻട്രാമുസ്കുലർ കുത്തിവയ്പ്പ് വഴി കുത്തിവയ്പ്പ് പരിക്കുകൾ. വേദനയോ അല്ലാതെയോ ബാധിച്ച താഴത്തെ അറ്റത്ത് ചലനം നഷ്ടപ്പെടുകയോ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യമാണിത്.
- സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിന് ശേഷം പെട്ടെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം കുത്തിവയ്പ്പ് പക്ഷാഘാതം ആരംഭിക്കാം.
- ഗ്ലൂറ്റിയൽ മേഖലയിലെ തെറ്റായ ഇൻട്രാമുസ്കുലർ കുത്തിവയ്പ്പാണ് പരിക്കിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം. അപര്യാപ്തമായ പരിശീലനം ലഭിച്ച അല്ലെങ്കിൽ യോഗ്യതയില്ലാത്ത ജീവനക്കാരുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പതിവ് കുത്തിവയ്പ്പുകളോ മോശം സാങ്കേതികതകളോ ആണ് ഇതിന് കാരണം.
- ടൂർണിക്യൂട്ട്-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് സയാറ്റിക് നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു.
- വളരെ ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ.
- നാഡിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന കാസ്റ്റുകൾ.
- തെറ്റായ ഫിറ്റിംഗ് ഓർത്തോട്ടിക്സ്.
- റേഡിയേഷനു ശേഷമുള്ള ചികിത്സ നിശിതവും കാലതാമസമുള്ളതുമായ പേശി തകരാറിന് കാരണമാകും.
ക്ലിനിക്കൽ പ്രസന്റേഷൻ ലക്ഷണങ്ങൾ
സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ വേദനയും അസാധാരണവുമാണ് നടത്തം. മറ്റ് ക്ലിനിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- പേശീ ബലഹീനത/അട്രോഫി
- റിഫ്ലെക്സ് വൈകല്യം
- പോലുള്ള മോട്ടോർ, സെൻസറി പ്രശ്നങ്ങൾ പാരസ്തേഷ്യ മരവിപ്പും
- കാൽ വീഴ്ച
- ഇടുപ്പിന്റെ ബാഹ്യ ഭ്രമണം
- ഇടുപ്പിന്റെ അപഹരണ സങ്കോചം
- ഇക്വിനസ് വൈകല്യം
ആരോഗ്യ ചരിത്രം
- സെൻസറി നാഡി പാറ്റേൺ പിന്തുടരുന്ന കാലിൽ വേദന പ്രസരിക്കുന്നതിന്റെ പരാതികൾ.
- വേദന കാൽമുട്ടിന് താഴെ, പാദത്തിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്നു.
- താഴ്ന്ന നടുവേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള പരാതികൾ, ഇത് പലപ്പോഴും കാലുവേദനയേക്കാൾ കുറവാണ്.
- വൈദ്യുത, കത്തുന്ന, മരവിപ്പിക്കുന്ന സംവേദനങ്ങളുടെ റിപ്പോർട്ട്.
രോഗനിര്ണയനം
സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റതിന്റെ തീവ്രത കണ്ടെത്തുന്നതിന് വിശദമായ ആത്മനിഷ്ഠവും വസ്തുനിഷ്ഠവുമായ ശാരീരിക പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പഠനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- എക്സ് രശ്മികൾ
- ഇലക്ട്രോയോഗ്രാഫി
- കാന്തിക പ്രകമ്പന ചിത്രണം
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി മാനേജ്മെന്റ്
യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ ഒരു സിയാറ്റിക് നാഡി പരിക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആദ്യ-വരി സമീപനമാണ്.
വേദന മാനേജ്മെന്റ്
- TENS
- തിരുമ്മുക
- മൃദുവായി നീട്ടൽ
- ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ
വ്യായാമവും വലിച്ചുനീട്ടലും
- കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങളും സ്ട്രെച്ചുകളും നാഡി തകരാറിനുശേഷം നാഡി പുനരുജ്ജീവനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ഇലക്ട്രിക്കൽ മസിൽ ഉത്തേജനം
- TENS, ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ എന്നിവ നാഡികളുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
- ബയോ ലേസർ ഉത്തേജനം നാഡീ പോഷണത്തിനും പുനരുജ്ജീവനത്തിനും സഹായിക്കും.
ജോയിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു മൊബിലൈസേഷൻ
- പേശി, നാഡി, മൃദുവായ ടിഷ്യു എന്നിവയുടെ വഴക്കം നിലനിർത്താനും വൈകല്യം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
ബാലൻസ് ട്രെയിനിംഗ്
- ഏകോപനം, ശക്തി, വഴക്കമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സ്പിന്നിംഗ്
- സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷമുള്ള പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, വൈകല്യവും പുതിയ പരിക്കുകളും അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും പരിക്കേൽക്കുന്ന അപകടസാധ്യതകളും തടയുന്നതിന് ബ്രേസിംഗ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- കണങ്കാൽ കാൽ ഓർത്തോസിസ് - കാൽ വീഴൽ, പേശികളുടെ ക്ഷതം, വീഴാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവ തടയാൻ AFO സഹായിക്കും.
ശരീര ഘടന
കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഭക്ഷണക്രമം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക
തടി കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ കലോറി കമ്മി ഉണ്ടാക്കണം. വ്യക്തികൾ സ്ഥിരമായി അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കുറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് മൊത്തം പ്രതിദിന ഊർജ്ജ ചെലവ് - TDEE. കലോറി കുറയ്ക്കൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗം ഉദാഹരണത്തിന്, 200-300 കലോറി പോലെയുള്ള ചെറിയ അളവിൽ കലോറി ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക. ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, ശരീരഘടന വിശകലനം ചെയ്യുക. ഫാറ്റ് മാസ് നമ്പരുകൾ കുറയുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്താൽ, കലോറി ആവശ്യകതകൾ അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുക. കലോറി നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗമാണ്. വ്യായാമത്തിലൂടെ കലോറി ആവശ്യകത വർധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ഒരു കമ്മി സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.
അവലംബം
ക്ലൈൻ, DG et al. "സിയാറ്റിക് നാഡി പരിക്കുകളുടെ മാനേജ്മെന്റും ഫലങ്ങളും: 24 വർഷത്തെ അനുഭവം." ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂറോ സർജറി വാല്യം. 89,1 (1998): 13-23. doi:10.3171/jns.1998.89.1.0013
Schmalzried, TP et al. "മൊത്തം ഹിപ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നാഡി പക്ഷാഘാതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അപ്ഡേറ്റ്." ക്ലിനിക്കൽ ഓർത്തോപീഡിക്സും അനുബന്ധ ഗവേഷണവും,344 (1997): 188-206.
ഷിം, ഹോ യോങ് തുടങ്ങിയവർ. "പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു നർത്തകിയുടെ സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സയാറ്റിക് നാഡി ക്ഷതം." റിഹാബിലിറ്റേഷൻ മെഡിസിൻ വാല്യം. 37,6 (2013): 886-90. doi:10.5535/arm.2013.37.6.886
Suszyński, Krzysztof et al. "പെരിഫറൽ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റ രോഗികളുടെ മാനേജ്മെന്റിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ." ന്യൂറൽ റീജനറേഷൻ റിസർച്ച് വാല്യം. 10,11 (2015): 1770-2. doi:10.4103/1673-5374.170299
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സയാറ്റിക് നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്