ഭക്ഷണ അലർജികൾ, വീക്കം, & MET തെറാപ്പി

അവതാരിക

ലോകമെമ്പാടും, പല വ്യക്തികൾക്കും അവർ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളോട് ചില പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രതികരണം ശരീരത്തിന്റെ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളെ മാത്രമല്ല, അനാവശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം. ഈ അലർജി പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകാം കോശജ്വലന ഫലങ്ങൾ അത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുമ്പോൾ സന്ധി വേദനയിലേക്കും വീക്കത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു. വീക്കം ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ പ്രതികരണമാണ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശരീരം അകത്തും പുറത്തും നന്നാക്കാൻ. ഭക്ഷണ അലർജികൾ മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് വ്യക്തിക്ക് നിരന്തരമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഭക്ഷണ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിരവധി വ്യക്തികൾ ചികിത്സകളിലേക്ക് പോകും; എന്നിരുന്നാലും, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ അവശിഷ്ട ഫലങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ശരീരത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ഭക്ഷണ അലർജികൾ, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ വീക്കം എന്നിവയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഭക്ഷണ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ MET തെറാപ്പി എങ്ങനെ സഹായിക്കും. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഭക്ഷണ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് MET പോലുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യു സ്ട്രെച്ചിംഗ് രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ ദാതാക്കൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളെക്കുറിച്ചുള്ള വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗികളെ അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ അംഗീകാരത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഏറ്റവും രസകരമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ മാർഗമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിരാകരണം

 

എന്താണ് ഭക്ഷണ അലർജികൾ?

 

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ പേശികളുടെ വീക്കം നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ പേശികളിൽ ചുവപ്പ് കാണുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പേശികൾക്കും സന്ധികൾക്കും ദിവസം മുഴുവൻ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും ഭക്ഷണ അലർജി മൂലമുണ്ടാകുന്ന കോശജ്വലന ഫലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി വ്യക്തികൾ ഭക്ഷണ പ്രോട്ടീനുകളോടുള്ള രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണമായാണ് ഭക്ഷണ അലർജിയെ പലപ്പോഴും നിർവചിക്കുന്നത്, ദഹിക്കാത്തപ്പോൾ ചർമ്മം, ദഹനനാളം, ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന വിവിധ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. പല വ്യക്തികളും പലപ്പോഴും ഭക്ഷണ അലർജിയെ ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതയുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും, കാരണം മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ സിസ്റ്റങ്ങൾ വീക്കം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതകൾ ശരീരത്തിന് നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിക്കും കാരണമാകുന്ന രോഗപ്രതിരോധമല്ലാത്ത പ്രതികരണങ്ങളാണ്. പല ഘടകങ്ങളും ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഭക്ഷണ അലർജികൾ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുകയും വീക്കം പോലുള്ള വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളാൽ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

 

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ കോശജ്വലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭക്ഷണ അലർജികൾ

ശരീരത്തിൽ ഭക്ഷണ അലർജിയോ ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് വ്യക്തികൾക്ക് അനാവശ്യമായ വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും ശരീരത്തിൽ വീക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിലെ വീക്കം വരുമ്പോൾ, അത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്താൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. പഴയ കോശങ്ങൾ നന്നാക്കാനും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിദേശ ആക്രമണകാരികളെ ആക്രമിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. "ന്യൂറോമസ്കുലർ ടെക്നിക്കുകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ" എന്നതിൽ, ഡോ. ലിയോൺ ചൈറ്റോ, ND, DO, Dr. Judith Walker DeLany, LMT പ്രസ്താവിച്ചു, പല ഭക്ഷണങ്ങൾക്കും ദ്രാവകങ്ങൾക്കും പ്രത്യേക വ്യക്തിഗത പാത്തോഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന്, അവ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ അളവിൽ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നുവെന്നും പുസ്തകം പറയുന്നു. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഈ അവതരിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ, ഏത് അലർജി രോഗകാരിയും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ് ഫലം. അധിക പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു ജിഐ ലഘുലേഖയിൽ നിന്നുള്ള വീക്കം, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഭക്ഷണ അലർജികളും സഹിഷ്ണുതയും ചിലപ്പോൾ സ്ഥാപിക്കപ്പെടില്ല. ഭാഗ്യവശാൽ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം പുനഃസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണ അലർജിയുടെയും അസഹിഷ്ണുതയുടെയും ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വിവിധ ചികിത്സകളുണ്ട്.

 

---

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെയും ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിന്റെയും പ്രയോജനങ്ങൾ-വീഡിയോ

നിങ്ങളുടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുന്ന കുടൽ വീക്കം നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം വേദനയും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പരിമിതമായ ചലനശേഷി ഉണ്ടാക്കുന്ന സംയുക്ത പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ? ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പലതും ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതകളുമായും അലർജികളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കും, ഇത് വ്യക്തിയെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, ഭക്ഷണ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഭക്ഷണ അലർജികൾ കണക്കിലെടുത്ത് ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ പോലുള്ള ചികിത്സയുമായി എങ്ങനെ സംയോജിപ്പിക്കാമെന്ന് മുകളിലുള്ള വീഡിയോ വിശദീകരിക്കുന്നു, ഇത് മാനുവൽ കൃത്രിമത്വത്തിലൂടെ ശരീരത്തെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സന്ധികളുടെ ചലനാത്മകത വീണ്ടെടുക്കാനും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന പേശികളുടെയും സന്ധികളുടെ കാഠിന്യത്തിന്റെയും ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് MET പോലുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യു ടെക്നിക്കുകളും കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

---

MET തെറാപ്പി ഭക്ഷണ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു

മൃദുവായ ടിഷ്യൂ മസാജുകൾ, മസാജ് തെറാപ്പി, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ തുടങ്ങിയ ചികിത്സകൾ ഭക്ഷണ അലർജികളിൽ നിന്നും അസഹിഷ്ണുതകളിൽ നിന്നുമുള്ള ജ്വലനം തടയുന്നതിന് പോഷകാഹാര ഭക്ഷണ പദ്ധതിയുമായി ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഭക്ഷണ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബാധിത പേശികളെ നീട്ടാൻ MET സഹായിക്കുന്നു. ഈ രീതി ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ വീക്കം വരാതിരിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഭക്ഷണങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്, പല വ്യക്തികൾക്കും തങ്ങൾക്ക് എന്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാമെന്നും കഴിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും അറിയാം. കൂടാതെ, ഇത് അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാനും അവരുടെ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ യാത്രയുടെ ശരിയായ പാതയിലേക്ക് അവരെ അയയ്ക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

 

തീരുമാനം

മൊത്തത്തിൽ, പല വ്യക്തികളും പലപ്പോഴും ഭക്ഷണ അലർജികളും ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതകളും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന് വീക്കം, വേദന എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കാരണമാകും. വീക്കം ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ സംവിധാനമായതിനാൽ, പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദനയുണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അപകടസാധ്യതയുള്ള പ്രൊഫൈലുകൾ ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നത് തടയാൻ എന്താണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഭക്ഷണ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായി സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. MET പോലുള്ള ചികിത്സകളും ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാര ഭക്ഷണവും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, അതേസമയം വ്യക്തിയെ അവരുടെ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ യാത്രയിൽ മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു.

 

അവലംബം

ചൈറ്റോവ്, ലിയോൺ, ജൂഡിത്ത് വാക്കർ ഡിലാനി. ന്യൂറോ മസ്കുലർ ടെക്നിക്കുകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ. ചർച്ചിൽ ലിവിംഗ്സ്റ്റൺ, 2003.

ലോപ്പസ്, ക്ലോഡിയ എം, തുടങ്ങിയവർ. "ഭക്ഷണ അലർജികൾ - സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് - NCBI ബുക്ക് ഷെൽഫ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 31 ജനുവരി 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482187/.

ഒത്സുക, യോഷികാസു. "ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതയും മ്യൂക്കോസൽ വീക്കം." പീഡിയാട്രിക്സ് ഇന്റർനാഷണൽ : ജപ്പാൻ പീഡിയാട്രിക് സൊസൈറ്റിയുടെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 2015, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25442377/.

Sbardella, Silvia, et al. "നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ നോൺ-സ്പെസിഫിക് കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കുള്ള പുനരധിവാസ ചികിത്സയിലെ മസിൽ എനർജി ടെക്നിക്: ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ." ഹെൽത്ത് കെയർ (ബാസൽ, സ്വിറ്റ്സർലൻഡ്), യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 17 ജൂൺ 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8234422/.

ടക്ക്, കരോലിൻ ജെ, തുടങ്ങിയവർ. "ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതകൾ." പോഷകങ്ങൾ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 22 ജൂലൈ 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682924/.

നിരാകരണം