ബാക്ക് ക്ലിനിക് വിപ്ലാഷ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ടീം. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് (കഴുത്ത്) പരിക്കുകൾ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടായ പദമാണ് വിപ്ലാഷ്. ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്നു, ഇത് പെട്ടെന്ന് കഴുത്തും തലയും അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും അടിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു (ഹൈപ്പർഫ്ലെക്സിഷൻ / ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റൻഷൻ). ഏകദേശം 3 ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാർ പ്രതിവർഷം ചമ്മട്ടികൊണ്ട് പരിക്കേൽക്കുകയും കഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ആ പരിക്കുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും വാഹനാപകടങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, എന്നാൽ വിപ്ലാഷ് പരിക്ക് സഹിക്കാൻ മറ്റ് മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
കഴുത്ത് വേദന, ആർദ്രതയും കാഠിന്യവും, തലവേദന, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, തോളിൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈ വേദന, പരെസ്തേഷ്യസ് (മൂപ്പർ / ഇക്കിളി), കാഴ്ച മങ്ങൽ, അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം. നിശിത ഘട്ടത്തിൽ ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഉടൻ തന്നെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ വിവിധ തെറാപ്പി രീതികൾ (ഉദാ, അൾട്രാസൗണ്ട്) ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.
അവർ മൃദുവായി വലിച്ചുനീട്ടലും മാനുവൽ തെറാപ്പി ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിച്ചേക്കാം (ഉദാ. മസിൽ എനർജി തെറാപ്പി, ഒരു തരം വലിച്ചുനീട്ടൽ). നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് പ്രയോഗിക്കാനും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ലൈറ്റ് നെക്ക് സപ്പോർട്ട് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാനും ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന് വീക്കം കുറയുകയും വേദന കുറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ സുഷുമ്‌ന സന്ധികളിലേക്ക് സാധാരണ ചലനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വമോ മറ്റ് സാങ്കേതിക വിദ്യകളോ നടപ്പിലാക്കും.
ഓട്ടോമൊബൈൽ അപകടങ്ങൾ വൈകാരികമായും ശാരീരികമായും ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങളാണ്. ഒരു അപകടത്തിന് ശേഷം, തങ്ങൾക്ക് ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥികളോ മുറിവുകളോ ഇല്ലെങ്കിൽ തങ്ങൾക്ക് കുഴപ്പമില്ലെന്ന് വ്യക്തികൾ അനുമാനിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചെറിയ അപകടങ്ങൾ പോലും കാര്യമായ നാശത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ വ്യക്തിക്ക് അത് അറിയില്ല. മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ കഴിഞ്ഞ് വ്യക്തിക്ക് പെട്ടെന്ന് വ്യക്തമാകാത്തതോ അനുഭവിക്കാത്തതോ ആയ ഏതെങ്കിലും പരിക്കാണ് അദൃശ്യമായ/വൈകിയ പരിക്ക്. മൃദുവായ ടിഷ്യൂ പരിക്കുകൾ, പുറം മുറിവുകൾ, ചാട്ടവാറടി, ഞെട്ടലുകൾ, ആന്തരിക രക്തസ്രാവം എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു അപകടത്തിന് ശേഷം എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെയോ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആക്സിഡന്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെയോ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
അദൃശ്യമായ പരിക്കുകൾ ഓട്ടോ അപകടങ്ങൾ
ശരീരം af ലേക്ക് പോകുന്നുight അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൈറ്റ് മോഡ് ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ. അതായത്, ഒരു വലിയ അഡ്രിനാലിൻ കുതിച്ചുചാട്ടം ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന എന്തും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെയും അനുഭവപ്പെടാതെയും ചെയ്യുന്നു. പിന്നീടോ വളരെ വൈകിയോ വ്യക്തിക്ക് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല.
മൃദുവായ ടിഷ്യു
മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ പരിക്ക് പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, അസ്ഥി ഒഴികെയുള്ള ശരീരഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.
കുറഞ്ഞ വേഗതയിൽ പോലും, അപകടങ്ങളും കൂട്ടിയിടികളും ശരീരത്തിൽ കാര്യമായ ശക്തി സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ഡ്രൈവർമാരും യാത്രക്കാരും പലപ്പോഴും വാഹനത്തോടൊപ്പം പെട്ടെന്ന് നിർത്തുകയോ തെറിച്ചുവീഴുകയോ ചെയ്യുന്നു.
ഇത് സന്ധികളിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും തീവ്രമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
വിപ്ലാഷ്
ഏറ്റവും സാധാരണമായ അദൃശ്യമായ മൃദുവായ ടിഷ്യു പരിക്ക് വിപ്ലാഷ് ആണ്.
കഴുത്തിലെ പേശികൾ പെട്ടെന്ന് മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും എറിയപ്പെടുന്നിടത്ത്, പേശികളും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും അവയുടെ സാധാരണ ചലന പരിധിക്കപ്പുറത്തേക്ക് നീട്ടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
പരിക്ക് സാധാരണയായി വേദന, വീക്കം, ചലനശേഷി കുറയൽ, തലവേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി പ്രത്യക്ഷപ്പെടണമെന്നില്ല.
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വിപ്ലാഷ് ദീർഘകാല വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
തല വെട്ടുന്നു
മറ്റൊരു സാധാരണ അദൃശ്യമായ പരിക്കാണ് തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റത്.
ശിരസ്സ് ഒന്നിലും ഇടിച്ചില്ലെങ്കിലും/ആഘാതം ഏൽപ്പിച്ചില്ലെങ്കിലും, ശക്തിയും ആവേഗവും തലച്ചോറിനെ തലയോട്ടിയുടെ ഉള്ളിൽ കൂട്ടിയിടിക്കാൻ ഇടയാക്കും.
ഇത് ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതത്തിലേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മസ്തിഷ്ക പരിക്കുകളിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം.
ഹാൻഡിൽ
തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ആഘാതമാണ് കൺകഷൻ. അപകടത്തിന്റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് വ്യക്തികൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടാതെ മസ്തിഷ്കാഘാതം ഉണ്ടാകാം. ലക്ഷണങ്ങൾ കാലതാമസം നേരിടുകയോ അനുഭവിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യാം, എന്നാൽ കാലതാമസം നേരിടുന്ന ചികിത്സ ദീർഘനാളത്തെ വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം:
ക്ഷീണം.
തലവേദന.
ആശയക്കുഴപ്പം
അപകടം ഓർത്തെടുക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
ഓക്കാനം.
ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നു.
തലകറക്കം.
പുറകിലെ പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾ
പുറകിലെ പേശികൾക്കും സുഷുമ്നാ നാഡിക്കും ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ വാഹനാപകടത്തിന് ശേഷം സംഭവിക്കാവുന്ന അദൃശ്യമായ പരിക്കുകളാണ്. പുറകിലെ പരിക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ആഘാതവും പിരിമുറുക്കവും കാരണം പിൻഭാഗത്തെ പേശികൾ ആയാസപ്പെടാം.
വല്ലാത്ത പേശികളോ വേദനയോ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കഴിഞ്ഞ് ഉണ്ടാകില്ല.
ശരീരത്തിന്റെ കാഠിന്യം.
കുറഞ്ഞ ചലനശേഷി.
പേശിവേദന.
നടക്കാനോ നിൽക്കാനോ ഇരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട്.
തലവേദന.
മരവിപ്പും ഇക്കിളിയും.
നട്ടെല്ലിന് ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ പോലും പെട്ടെന്ന് പ്രകടമാകണമെന്നില്ല.
ആഘാതം നട്ടെല്ല് വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് അഗാധമായി മാറാൻ ഇടയാക്കും.
സുഷുമ്നാ നാഡിയിലോ ചുറ്റുവട്ടത്തോ ഉള്ള വീക്കവും രക്തസ്രാവവും മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും, അത് ക്രമേണ പുരോഗമിക്കും.
ഈ അദൃശ്യ പരിക്ക് പക്ഷാഘാതം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ
ന്യൂറോ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ പരിക്കുകൾക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്. കൈറോപ്രാക്റ്റർ വ്യക്തിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാൻ നാശനഷ്ടവും അതിന്റെ തീവ്രതയും വിലയിരുത്തും. ഇത് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നു, പേശികളെ അയവുള്ളതാക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം വിന്യാസം, ചലനശേഷി, ചലനത്തിന്റെ പൂർണ്ണ ശ്രേണി എന്നിവ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിരവധി ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു വിദ്യകൾ നട്ടെല്ലിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ. ഫലങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
വേദന ശമിച്ചു.
മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം.
വിന്യാസം പുനഃസ്ഥാപിച്ചു.
കംപ്രസ് ചെയ്‌ത/പിഞ്ച് ചെയ്‌ത ഞരമ്പുകൾ പുറത്തുവിട്ടു.
മെച്ചപ്പെട്ട ഭാവവും ബാലൻസും.
മെച്ചപ്പെട്ട വഴക്കം.
ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിച്ചു.
അപകടത്തിനു ശേഷമുള്ള വേദന അവഗണിക്കരുത്
അവലംബം
"ഓട്ടോമൊബൈൽ സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾ." JAMA വാല്യം. 249,23 (1983): 3216-22. doi:10.1001/jama.1983.03330470056034
ബരാച്ച്, പി, ഇ റിക്ടർ. "പരിക്ക് തടയൽ." ന്യൂ ഇംഗ്ലണ്ട് ജേണൽ ഓഫ് മെഡിസിൻ വാല്യം. 338,2 (1998): 132-3; രചയിതാവ് മറുപടി 133. doi:10.1056/NEJM199801083380215
ബൈൻഡർ, അലൻ I. "കഴുത്ത് വേദന." BMJ ക്ലിനിക്കൽ തെളിവുകൾ വാല്യം. 2008 1103. 4 ഓഗസ്റ്റ് 2008
ഡങ്കൻ, ജിജെ, ആർ മീൽസ്. "നൂറു വർഷത്തെ ഓട്ടോമൊബൈൽ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഓർത്തോപീഡിക് പരിക്കുകൾ." ഓർത്തോപീഡിക്‌സ് വാല്യം. 18,2 (1995): 165-70. doi:10.3928/0147-7447-19950201-15
"മോട്ടോർ വാഹന സുരക്ഷ." എമർജൻസി മെഡിസിൻ വാല്യം. 68,1 (2016): 146-7. doi:10.1016/j.annemergmed.2016.04.045
സിംസ്, ജെകെ തുടങ്ങിയവർ. "ഓട്ടോമൊബൈൽ അപകടത്തിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്നവർക്ക് പരിക്കേറ്റു." JACEP വാല്യം. 5,10 (1976): 796-808. doi:10.1016/s0361-1124(76)80313-9
വാസിലിയു, ടിമൺ, തുടങ്ങിയവർ. "ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും സജീവ വ്യായാമങ്ങളും - വൈകി വിപ്ലാഷ് സിൻഡ്രോം തടയുന്നതിനുള്ള മതിയായ ചികിത്സ? 200 രോഗികളിൽ ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം. വേദന വോള്യം. 124,1-2 (2006): 69-76. doi:10.1016/j.pain.2006.03.017
കഴുത്തിലെ പരിക്കുകളും ചാട്ടവാറടി ലക്ഷണങ്ങളും നിസ്സാരമായിരിക്കുകയും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, വിപ്ലാഷ് ലക്ഷണങ്ങൾ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രകടമാവുകയും കഠിനമായ വേദന മുതൽ വൈജ്ഞാനിക പ്രശ്നങ്ങൾ വരെ വ്യത്യസ്തവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായി മാറുകയും ചെയ്യും.. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ വ്യത്യസ്തമായ സങ്കീർണ്ണത കാരണം ഇവയെ മൊത്തത്തിൽ വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥ ഒരു വിപ്ലാഷ് നാഡിക്ക് പരിക്കാണ്. ഈ പരിക്കുകൾ കഠിനവും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.
വിപ്ലാഷ് നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു
ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, അസ്ഥികൾ അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോണുകൾ ഒരു വിപ്ലാഷ് നാഡിക്ക് ക്ഷതം ഉണ്ടാക്കാം. കഴുത്തിലെ സുഷുമ്‌ന നാഡി വേരുകൾ ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ വീക്കം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, ഇത് സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായ ഇക്കിളി, ബലഹീനത, മരവിപ്പ് എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് തോളിലേക്കും കൈയിലേക്കും കൈയിലേക്കും വിരലുകളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂ, എന്നാൽ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒന്നിൽ കൂടുതൽ നാഡി വേരുകൾ ബാധിച്ചാൽ അത് ഇരുവശത്തും അനുഭവപ്പെടാം.
ന്യൂറോളജിക്കൽ സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി
നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുകയും വസ്തുക്കളെ മുറുകെ പിടിക്കുകയോ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുക, എഴുതുക, ടൈപ്പുചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രം ധരിക്കുക തുടങ്ങിയ പതിവ് ജോലികൾ ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കും.
സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ഉൾപ്പെടുന്നു ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ന്യൂറോളജിക്കൽ പോരായ്മകൾ.
സെൻസറി - മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനം കുറയുന്നു. ഇക്കിളി, വൈദ്യുത സംവേദനങ്ങൾ എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.
യന്തവാഹനം - ഒന്നോ അതിലധികമോ പേശികളിലെ ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ ഏകോപനം കുറയുന്നു.
റിഫ്ലെക്സ് - ശരീരത്തിന്റെ ഓട്ടോമാറ്റിക് റിഫ്ലെക്സ് പ്രതികരണങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ. കഴിവ് കുറയുകയോ ചുറ്റിക റിഫ്ലെക്സ് പരീക്ഷ കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഒരു ഉദാഹരണം.
ലക്ഷണങ്ങൾ
ഓരോ കേസും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, സ്ഥലത്തെയും തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഫോണിലേക്ക് താഴേക്ക് നോക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. കഴുത്ത് നിവർന്നുനിൽക്കുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും. മറ്റുള്ളവർക്ക്, ലക്ഷണങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറുകയും കഴുത്ത് വിശ്രമിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് പരിഹരിക്കപ്പെടില്ല. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ക്ഷീണം
ഊർജനില കുറയുന്നത് ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം, വേദന, ഞെട്ടൽ, അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ക്ഷതം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
മെമ്മറി കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഏകാഗ്രത പ്രശ്നങ്ങൾ
വൈജ്ഞാനിക ലക്ഷണങ്ങൾ മെമ്മറി അല്ലെങ്കിൽ ചിന്തയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ കഴിഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടില്ല.
ബുദ്ധിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം മൂലമോ വിവിധ തരം സമ്മർദ്ദങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതോ ആകാം.
തലവേദന
ഇത് കഴുത്തിലെ പേശികൾ മുറുകുകയോ നാഡിയോ സന്ധിയോ ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
തലകറക്കം
തലകറക്കം കഴുത്തിലെ അസ്ഥിരത, മസ്തിഷ്കാഘാതം / നേരിയ ആഘാതകരമായ മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം, നാഡി ക്ഷതം എന്നിവയിൽ നിന്നാകാം.
വിഷൻ പ്രശ്നങ്ങൾ
മങ്ങിയ കാഴ്ചയോ മറ്റ് കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങളോ കൺകഷൻ അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ക്ഷതം ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം.
കാഴ്ച പ്രശ്‌നങ്ങളും തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകും.
ചെവിയിൽ മുഴുകുന്നു
വിളിക്കുന്നു ടിന്നിടസ്, ഇത് ഒന്നോ രണ്ടോ ചെവികളിൽ മുഴങ്ങുകയോ മുഴങ്ങുകയോ ചെയ്യാം, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും ചെറുതുമായത് മുതൽ സ്ഥിരവും കഠിനവും വരെയാകാം.
കേൾവി, നാഡി അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ കേടുപാടുകൾ, താടിയെല്ലിന് പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മസ്തിഷ്ക മേഖലയിലെ പരിക്കുകൾ പോലുള്ള വിപ്ലാഷ് സങ്കീർണതകൾ ടിന്നിടസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ
ഉചിതമായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ ഓരോ വിപ്ലാഷ് ഞരമ്പിനും അദ്വിതീയമാണ്, പ്രാഥമിക പരിശോധനയിൽ കണ്ടെത്തിയ പ്രാഥമിക അപര്യാപ്തതകളിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചികിത്സാ പദ്ധതി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജോലി, വീട്, വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ഘടകങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഗോൾഡ്‌സ്മിത്ത് ആർ, റൈറ്റ് സി, ബെൽ എസ്, റഷ്‌ടൺ എ. കോൾഡ് ഹൈപ്പർഅൽജീസിയ വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്‌സിന്റെ ഒരു പ്രോഗ്നോസ്റ്റിക് ഘടകമാണ്: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. മാൻ തേർ. 2012; 17: 402-10.
മക്അനാനി എസ്ജെ, റീ ജെഎം, ബെയർഡ് ഇഒ, തുടങ്ങിയവർ. സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ നിരീക്ഷിച്ച പാറ്റേണുകൾ: ഒരു സാധാരണ "നെറ്റർ ഡയഗ്രം" വിതരണത്തിൽ നിന്ന് എത്ര തവണ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? സ്പൈൻ ജെ. 2018. പൈ: S1529-9430(18)31090-8.
മർഫി DR. ചരിത്രവും ശാരീരിക പരിശോധനയും. ഇൻ: മർഫി ഡിആർ, എഡി. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോംസിന്റെ കൺസർവേറ്റീവ് മാനേജ്മെന്റ്. ന്യൂയോർക്ക്: മക്ഗ്രോ-ഹിൽ, 2000:387-419.
ഷാ, ലിൻ, തുടങ്ങിയവർ. "വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉള്ള മുതിർന്നവരുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മാനേജ്മെന്റിന്റെ ചിട്ടയായ അവലോകനം: തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിശീലനവും ഗവേഷണവും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ." ജോലി (വായന, മാസ്.) വാല്യം. 35,3 (2010): 369-94. doi:10.3233/WOR-2010-0996
ട്രാവൽ ജെജി, സൈമൺസ് ഡിജി. Myofascial വേദനയും അപര്യാപ്തതയും: ട്രിഗർ പോയിന്റ് മാനുവൽ. വാല്യം. 1, 2nd ed. ബാൾട്ടിമോർ, എംഡി: വില്യംസ് ആൻഡ് വിൽകെൻസ്, 1999.
ഒരു വാഹനാപകടത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടാം. അത് ഒരു ആകാം നിങ്ങൾ കരുതുന്ന നേരിയ വ്രണങ്ങൾ കരുതലല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. മിക്കവാറും, നിങ്ങൾക്ക് വിപ്ലാഷ് ഉണ്ട്. അതും ചെറിയ വേദന ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കഴുത്ത് വേദനയായി മാറും വേദന മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം ചികിത്സിച്ചാൽ അല്ല ഉറവിടത്തിൽ ചികിത്സിച്ചു.
വിപ്ലാഷ് ട്രോമ, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് ബുദ്ധിമുട്ട്, ആണ് കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്ക് ഒരു പരിക്ക്.
വിപ്ലാഷിനെ പെട്ടെന്ന് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാം കഴുത്തിന്റെ വിപുലീകരണം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നോട്ട് ചലനം ഒപ്പം കഴുത്തിന്റെ വളവ് അല്ലെങ്കിൽ മുന്നോട്ടുള്ള ചലനം.
ഗുരുതരമായ ചാട്ടവാറടിയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്ക് പരിക്കും ഉൾപ്പെടാം:
ഇന്റർവെർടെബ്രൽ സന്ധികൾ
ഡിസ്കുകൾ
ലിഗമന്റ്സ്
സെർവിക്കൽ പേശികൾ
നാഡി വേരുകൾ
വിപ്ലാഷിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
മിക്ക ആളുകൾക്കും കഴുത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒന്നുകിൽ പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം.
വിപ്ലാഷ് ട്രോമയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
കഴുത്തിലെ കാഠിന്യം
കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾക്കും ലിഗമെന്റുകൾക്കും പരിക്കുകൾ
തലവേദനയും തലകറക്കവും
രോഗലക്ഷണങ്ങളും സാധ്യമായ മസ്തിഷ്കാഘാതവും
വിഴുങ്ങാനും ചവയ്ക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട്
ഹൊരെനൂസ് (അന്നനാളത്തിനും ശ്വാസനാളത്തിനും സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ)
കത്തുന്നതോ കുത്തുന്നതോ ആയ സംവേദനം
തോൾ വേദന
പുറം വേദന
വിപ്ലാഷ് ട്രോമയുടെ രോഗനിർണയം
വിപ്ലാഷ് ട്രോമ സാധാരണയായി മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു; രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വൈകിയ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടർ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ എക്സ്-റേ എടുക്കുകയും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളോ പരിക്കുകളോ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.
ചികിത്സ
ഭാഗ്യവശാൽ, വിപ്ലാഷ് ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്, മിക്ക ലക്ഷണങ്ങളും പൂർണ്ണമായും പരിഹരിക്കപ്പെടും.
മിക്കപ്പോഴും, വിപ്ലാഷ് മൃദുവായ സെർവിക്കൽ കോളർ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്.
ഈ കോളർ 2 മുതൽ 3 ആഴ്ച വരെ ധരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
വിപ്ലാഷ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്കുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:
പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കവും വേദനയും ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചൂട് ചികിത്സ
വേദനസംഹാരികൾ, നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി തുടങ്ങിയ വേദനസംഹാരികൾ
വിപ്ലാഷിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി 2 മുതൽ 4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ കുറയാൻ തുടങ്ങും.
ചികിത്സയ്ക്കിടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവർ ജോലിസ്ഥലത്തോ വീട്ടിലോ ഒരു ഹാൾട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്ത് നിശ്ചലമാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഇതിനെ സെർവിക്കൽ ട്രാക്ഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ലോക്കൽ അനസ്തെറ്റിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ സഹായിക്കും.
6 മുതൽ 8 ആഴ്‌ചയ്‌ക്ക് ശേഷം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയോ വഷളാവുകയോ ചെയ്‌താൽ, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പരിക്ക് ഉണ്ടോ എന്നറിയാൻ കൂടുതൽ എക്‌സ്‌റേയും ഡയഗ്‌നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
വിപ്ലാഷ് മസാജ് തെറാപ്പി എൽ പാസോ, TX കൈറോപ്രാക്റ്റർ
ഒരു അപകടത്തിൽ നിന്ന് ഉടലെടുത്ത സെറ്റിൽമെന്റിൽ കൂടുതൽ പണം ലഭിക്കാൻ ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു നിർമ്മിത പരിക്കാണ് വിപ്ലാഷ് എന്ന് ചിലർ നിങ്ങളോട് പറയും. കുറഞ്ഞ വേഗത്തിലുള്ള റിയർ എൻഡ് അപകടത്തിൽ ഇത് സാധ്യമാണെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ ഇത് ഒരു നിയമാനുസൃതമായ പരിക്കിന്റെ അവകാശവാദമായി കാണുന്നു, പ്രധാനമായും ദൃശ്യമായ അടയാളങ്ങളില്ലാത്തതിനാൽ.
ചില ഇൻഷുറൻസ് വിദഗ്ധർ അവകാശപ്പെടുന്നത് ഏകദേശം a വിപ്ലാഷ് കേസുകളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് തട്ടിപ്പാണ്, മൂന്നിൽ രണ്ട് കേസുകളും നിയമാനുസൃതമായി അവശേഷിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ വേഗതയിലുള്ള അപകടങ്ങൾ തീർച്ചയായും ചാട്ടവാറടിക്ക് കാരണമാകുമെന്ന വാദത്തെ കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങളും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇത് വളരെ യഥാർത്ഥമാണ്. ചില രോഗികൾ അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ വേദനയും ചലനരഹിതതയും അനുഭവിക്കുന്നു.
NCBI ഉറവിടങ്ങൾ
ഞരമ്പ് വിപ്ലാഷിന്റെ വേദന ഒഴിവാക്കാനും രോഗശാന്തിക്ക് സഹായിക്കാനും വ്യത്യസ്ത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കും.
ചിൽഡ്രക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് സന്ധികളെ മൃദുവായി വിന്യസിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റർ സുഷുമ്നാ കൃത്രിമത്വം നടത്തുന്നു. വേദന ഒഴിവാക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തെ വിന്യസിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
പേശികളുടെ ഉത്തേജനവും വിശ്രമവും ബാധിച്ച പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടുക, പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുക, വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഫിംഗർ പ്രഷർ ടെക്നിക്കുകളും സംയോജിപ്പിച്ചേക്കാം.
മക്കെൻസി വ്യായാമങ്ങൾ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ വിപ്ലാഷ് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഡിസ്ക് ഡിറേഞ്ച്മെന്റിനെ സഹായിക്കുന്നു. അവ ആദ്യം കൈറോപ്രാക്റ്ററുടെ ഓഫീസിലാണ് നടത്തുന്നത്, എന്നാൽ അവ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് രോഗിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് രോഗിയെ അവരുടെ രോഗശാന്തിയിൽ ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഓരോ ചാട്ടവാറടി കേസും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ രോഗിയെ വിലയിരുത്തുകയും ഓരോ കേസിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉചിതമായ ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചലനാത്മകതയും വഴക്കവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സാ കോഴ്സ് കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിർണ്ണയിക്കും.
വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, അല്ലെങ്കിൽ WAD, പെട്ടെന്നുള്ള ആക്സിലറേഷൻ / ഡിസെലറേഷൻ ചലനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ വിവരിക്കുക. ഇത് ഒരു മോട്ടോർ വാഹന കൂട്ടിയിടിക്ക് ശേഷമുള്ള ഒരു സാധാരണ ഫലമാണ്, എന്നാൽ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം. വിപ്ലാഷ് പരിക്കിന്റെ മെക്കാനിസത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം WAD വേദന, കാഠിന്യം, പേശിവേദന, തലവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു WAD പ്രവചനം പ്രവചനാതീതമാണ്, ചില കേസുകൾ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലോടെ നിശിതമായി തുടരുന്നു, മറ്റുള്ളവ ദീർഘകാല ലക്ഷണങ്ങളും വൈകല്യവുമുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നു. വിശ്രമം, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം, ശാരീരിക പുനരധിവാസം, മസാജിംഗ്, സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡയറ്റ് എന്നിവ ആദ്യകാല ഇടപെടൽ ശുപാർശകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
വിപ്ലാഷ് അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്
ചലിക്കുന്ന, പതുക്കെ സഞ്ചരിക്കുന്ന (മണിക്കൂറിൽ 14 മൈലിൽ താഴെ), നിശ്ചലമായ വാഹനങ്ങളുടെ ഡ്രൈവർമാർക്കും യാത്രക്കാർക്കും പിന്നിൽ നിന്ന് ഇടിക്കുമ്പോൾ സെർവിക്കൽ ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റൻഷൻ പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കുന്നു.
വ്യക്തിയുടെ ശരീരം മുന്നോട്ട് എറിയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ തല ശരീരത്തെ പിന്തുടരുന്നില്ല, പകരം മുന്നോട്ട് ചാട്ടുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി കഴുത്തിന്റെ ഹൈപ്പർഫ്ലെക്‌ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങേയറ്റം മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നു.
താടി മുന്നോട്ട് വളയുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ ആക്കം കൂട്ടാൻ മതിയാകും സെർവിക്കൽ ഡിസ്ട്രാക്ഷൻ നാഡീസംബന്ധമായ പരിക്കുകളും.
തലയും കഴുത്തും പരമാവധി വളവിലെത്തുമ്പോൾ, കഴുത്ത് പിന്നിലേക്ക് ഒടിഞ്ഞുവീഴുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി കഴുത്തിന്റെ ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങേയറ്റത്തെ പിന്നോട്ട് ചലനം സംഭവിക്കുന്നു.
പാത്തോളജി
മിക്ക WAD- കളും ഒടിവുകളില്ലാത്ത മൃദുവായ ടിഷ്യു അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള പരിക്കുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ഘട്ടങ്ങൾ
പരിക്ക് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു:
സ്റ്റേജ് 1
ഒന്നാം ഘട്ടത്തിൽ നട്ടെല്ലിന് മുകളിലും താഴെയുമുള്ള വളവുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
സ്റ്റേജ് 2
നട്ടെല്ല് വികസിക്കുമ്പോൾ S-ആകൃതി എടുക്കുകയും ഒടുവിൽ നേരെയാവുകയും ചെയ്യുന്നു ലോർഡോസിസ്.
സ്റ്റേജ് 3
മുഴുവൻ നട്ടെല്ലും തീവ്രമായ ശക്തിയോടെ ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റെൻഡിംഗ് ആണ്, ഇത് ഫേസെറ്റ് ജോയിന്റ് കാപ്സ്യൂളുകൾ കംപ്രസ് ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങൾ
വിപ്ലാഷ്-അനുബന്ധ വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത അനുസരിച്ച് ഗ്രേഡുകളിലൂടെ തരംതിരിക്കാം കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം, ഓക്സിപിറ്റൽ തലവേദന, സെർവിക്കൽ, തൊറാസിക്, ലംബർ പുറം വേദന, മുകളിലെ കൈകാല വേദന, കൂടാതെ പാരസ്തേഷ്യ.
ഗ്രേഡ് 0
പരാതികളോ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളോ ഇല്ല.
ഗ്രേഡ് 1
കഴുത്തിൽ പരാതികളുണ്ടെങ്കിലും ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളില്ല.
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിയന്ത്രിത സംയുക്ത ചലനം, പേശി പിരിമുറുക്കം, മസിൽ സ്പാസ്ം, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് പരിക്ക്, ലിഗമെന്റ് പരിക്ക് എന്നിവ തിരിച്ചറിയും.
അവർ ഭാവം, നട്ടെല്ല് വിന്യാസം എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യും, ആർദ്രത, ഇറുകിയത, സുഷുമ്‌ന സന്ധികൾ എത്ര നന്നായി നീങ്ങുന്നു എന്നിവ പരിശോധിക്കും.
ഇത് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ടീമിനെ പരിക്കേറ്റ ബോഡി മെക്കാനിക്കുകളെക്കുറിച്ചും സമഗ്രമായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ നട്ടെല്ല് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ അനുവദിക്കും.
വിപ്ലാഷ് പരിക്കിന് മുമ്പ് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും ഡീജനറേറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഒരു എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ പോലുള്ള ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും.
പരിക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടുപിടിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യും.
നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങൾ
നട്ടെല്ലിനെ പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതിനും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ സജീവമാക്കുന്നതിനുമായി നട്ടെല്ലിന്റെ വിന്യാസത്തിന് പുറത്തുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം പ്രയോഗിക്കുന്നു.
ഫ്ലെക്സിഷൻ-ഡിസ്ട്രക്ഷൻ ടെക്നിക് വിപ്ലാഷ് പരിക്കിന് ശേഷം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്ന ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനുകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഡിസ്കുകളിൽ വേഗത കുറഞ്ഞതും തീവ്രവുമായ ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സൗമ്യമായ സാങ്കേതികതയാണ്.
ഉപകരണ സഹായത്തോടെയുള്ള കൃത്രിമത്വം പ്രദേശത്ത് വിവിധ ശക്തികൾ അല്ലെങ്കിൽ മസാജ് ക്രമീകരണങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം ഘടനകൾ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും റിലീസ് ചെയ്യുന്നതിനും പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും നിർദ്ദിഷ്ട മേഖലകൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
മസാജ് തെറാപ്പി ബാധിച്ച പേശികളെ അവരുടെ പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്ന് വിശ്രമിക്കാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി ഉപയോഗപ്പെടുത്താം:
ഉപകരണ സഹായത്തോടെയുള്ള തെറാപ്പി
ട്രിഗർ പോയിന്റ് തെറാപ്പി
മൃദുവായ ടിഷ്യു കേടുപാടുകൾ പുനരധിവസിപ്പിക്കാൻ പ്രതിരോധം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നീട്ടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മികച്ച അനുഭവം അനുഭവിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീം തയ്യാറാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി മുന്നോട്ട് പോകാനും കഴിയും.
ഓട്ടോമൊബൈൽ പരിക്കുകളും കൈറോപ്രാക്റ്റിക്
അവലംബം
പാസ്തകിയ, ഖുഷ്‌നം, ശരവണ കുമാർ. "അക്യൂട്ട് വിപ്ലാഷ് അനുബന്ധ തകരാറുകൾ (WAD)." ഓപ്പൺ ആക്സസ് എമർജൻസി മെഡിസിൻ: OAEM വാല്യം. 3 29-32. 27 ഏപ്രിൽ 2011, doi:10.2147/OAEM.S17853
Ritchie, C., Ehrlich, C. & Sterling, M. വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് വിത്ത് ലിവിംഗ്: വ്യക്തിഗത ധാരണകളുടെയും അനുഭവങ്ങളുടെയും ഗുണപരമായ പഠനം. BMC മസ്കുലോസ്കലെറ്റ് ഡിസോർഡ് 18, 531 (2017). doi.org/10.1186/s12891-017-1882-9
സ്റ്റെർലിംഗ്, മിഷേൽ. "വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡർ: മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയും അനുബന്ധ ക്ലിനിക്കൽ കണ്ടെത്തലുകളും." ദി ജേർണൽ ഓഫ് മാനുവൽ & മാനിപ്പുലേറ്റീവ് തെറാപ്പി വാല്യം. 19,4 (2011): 194-200. doi:10.1179/106698111X13129729551949
വോങ്, ജെസ്സിക്ക ജെ തുടങ്ങിയവർ. “വിപ്ലാഷ്-അനുബന്ധ വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് വേദനയും അനുബന്ധ വൈകല്യങ്ങളും ഉള്ള രോഗികളുടെ മാനേജ്മെന്റിന് മാനുവൽ തെറാപ്പികൾ, നിഷ്ക്രിയ ശാരീരിക രീതികൾ അല്ലെങ്കിൽ അക്യുപങ്ചർ ഫലപ്രദമാണോ? OPTIMA സഹകരണത്തിലൂടെ കഴുത്ത് വേദനയും അതിന്റെ അനുബന്ധ വൈകല്യങ്ങളും സംബന്ധിച്ച ബോൺ ആൻഡ് ജോയിന്റ് ഡെക്കേഡ് ടാസ്‌ക് ഫോഴ്‌സിന്റെ ഒരു അപ്‌ഡേറ്റ്. ദി സ്പൈൻ ജേണൽ: നോർത്ത് അമേരിക്കൻ സ്പൈൻ സൊസൈറ്റിയുടെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ. 16,12 (2016): 1598-1630. doi:10.1016/j.spine.2015.08.024
ഒരു വിപ്ലാഷ് പരിക്ക്, അപകടം/സംഭവം കഴിഞ്ഞ് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷവും മാസങ്ങളോളം വേദനയുണ്ടാക്കും. ഇത് കഴുത്ത്, തോളുകൾ, പുറം, അതുപോലെ തലവേദന, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സ്ഥിരമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. അത് ഇല്ലാതാകുമോ എന്നറിയാൻ കാത്തിരിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായും വിജയകരമായും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും. വേദന ആശ്വാസം, വീണ്ടെടുക്കൽ, ദീർഘകാല സുഷുമ്നാ ആരോഗ്യം എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, സമീപനങ്ങൾ, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനം ഉപയോഗിച്ച് കൈറോപ്രാക്‌റ്റർമാർ വിപ്ലാഷിനെ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കുന്നു. വിപ്ലാഷ് പരിക്കിന്റെ വ്യാപ്തിയും തീവ്രതയും ഏത് തരത്തിലുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയാണ് നടപ്പിലാക്കേണ്ടതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
ഒരു വിപ്ലാഷ് പരിക്കിന്റെ തീവ്രത
വിപ്ലാഷ് പരിക്കുകൾ പലപ്പോഴും ഇതിന്റെ ഫലമാണ്:
ഓട്ടോമൊബൈൽ അപകടങ്ങൾ
ജോലി പരിക്കുകൾ
സ്പോർട്സ്
അമ്യൂസ്മെന്റ് പാർക്ക് റൈഡുകൾ
ഇത് പ്രാഥമികമായി കഴുത്തിലെ പേശികൾക്കും ലിഗമെന്റുകൾക്കുമുള്ള പരിക്കാണ്, പക്ഷേ വെർട്ടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താം. ഇത് ഗുരുതരമായ അല്ലെങ്കിൽ ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന പരിക്കായി കണക്കാക്കില്ല, പക്ഷേ ഇത് ദീർഘകാല സങ്കീർണതകൾക്കും കഠിനമായ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. ദി ഏറ്റവും വലിയ അപകടം വരുന്നു രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ കാലതാമസമായ അവതരണം. പരിക്കിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ദിവസങ്ങളും ചിലപ്പോൾ ആഴ്ചകളും എടുത്തേക്കാം. പ്രായമായവരോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ളവരോ ആയ വ്യക്തികൾക്ക് ഗുരുതരമായതും ദീർഘകാലവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ
കഴുത്ത് വേദന, മങ്ങിയ കാഴ്ച, കാഠിന്യം, തലകറക്കം തുടങ്ങിയ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഇവ മൃദുവായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെയാകാം, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ, ആഴ്ചകൾ, അല്ലെങ്കിൽ, കഠിനമായ കേസുകളിൽ, വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കവർക്കും അറിയാത്തതും ഉൾപ്പെടുന്നതുമായ ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്:
പരിക്കിന് അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വരുന്ന അടയാളങ്ങൾ/ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി വ്യക്തികൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ ചികിത്സ തേടുക.
മലവിസർജ്ജനം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ നാഡികളുടെ തകരാറിനെ സൂചിപ്പിക്കാം
ചിക്കനശൃംഖല
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ വ്യക്തിഗത കേസിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ ശരിയായ ചികിത്സാ പദ്ധതി ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ നിർണ്ണയിക്കും:
വേദനയുടെ തീവ്രത
പരിക്കിന്റെ സ്ഥാനം
അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ
ആരോഗ്യ ചരിത്രം
മറ്റേതെങ്കിലും ആഘാതമോ പരിക്കോ ഒഴിവാക്കാൻ ബാധിത പ്രദേശത്ത് എക്സ്-റേ എടുക്കും. കൈറോപ്രാക്റ്റർ മുഴുവൻ നട്ടെല്ലും വിലയിരുത്തും. ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മറ്റ് മേഖലകളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഇത് മുഴുവൻ ശരീരവും ഒപ്റ്റിമൽ തലത്തിൽ വിജയകരമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ
വിപ്ലാഷിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
പ്രാരംഭ
പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ സന്ദർശിക്കുന്നത് കഴുത്ത് വീർക്കുമെന്നാണ്. ഡോക്ടർ മൃദുവായതും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവുമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കും:
കോൾഡ് തെറാപ്പി
ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള
നീക്കുക
ഇലക്ട്രിക്കൽ തെറാപ്പി
ലേസർ തെറാപ്പി
നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം
വിവിധ തരത്തിലുള്ള നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം ഉണ്ട്, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
പ്രത്യേക കൃത്രിമത്വം
ഈ ഇനത്തിൽ മൃദുവായതും എന്നാൽ ദൃഢവുമായ ത്രസ്റ്റിംഗ് ഉൾപ്പെടുന്നു, സാധാരണയായി മൃദുവായ ടിഷ്യു പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് കൈകൾ കൊണ്ട് ചെയ്യുന്നു. ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സബ്‌ലക്സേഷനുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും സുഷുമ്‌ന സന്ധികളുടെയും കശേരുക്കളുടെയും ചലനാത്മകത / വഴക്കം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ഫ്ലെക്സിഷൻ ഡിസ്ട്രക്ഷൻ ടെക്നിക്
വഴുതി വീഴുന്നതും വീർക്കുന്നതുമായ ഡിസ്കുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഹാൻഡ്-ഓൺ ടെക്നിക് കൂടിയാണിത്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സ നട്ടെല്ലിനെയല്ല, ഡിസ്കിലെ ഒരു പമ്പിംഗ് ചലനത്തെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.
ഉപകരണ സഹായം
ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗമുള്ള രോഗികൾക്ക് ഈ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രത്യേക ഉപകരണ സഹായം പലപ്പോഴും ഹാൻഡ്-ഓൺ കെയറിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
തിരുമ്മുക
മസാജ് രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, വേദന കുറയ്ക്കുന്നു, ബാധിത പ്രദേശത്തും ചുറ്റുപാടും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. തോളിലും കഴുത്തിലുമുള്ള പിരിമുറുക്കം / സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
സ്ട്രെച്ചിംഗ് ആൻഡ് ട്രിഗർ പോയിന്റ് തെറാപ്പി
പേശികളും ടെൻഡോണുകളും ഇറുകിയേക്കാം. വേദന ഒഴിവാക്കാനും പിരിമുറുക്കം ലഘൂകരിക്കാനും ടെൻഷൻ തലവേദന കുറയ്ക്കാനും ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ സൌമ്യമായി പ്രദേശം നീട്ടും. ട്രിഗർ പോയിന്റ് തെറാപ്പി കൈറോപ്രാക്റ്ററുടെ വിരലുകളാൽ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഇറുകിയ പ്രദേശങ്ങളെ വിശ്രമിക്കുകയും റിലീസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
മക്കെൻസി വ്യായാമങ്ങൾ
മക്കെൻസി വ്യായാമങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക ഡിസ്ക് കണ്ണുനീർ ഇത്തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾക്ക് സാധാരണമാണ്. വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ ഭാഗമായി വീട്ടിൽ ഈ ലളിതമായ ചലനങ്ങൾ എങ്ങനെ നടത്താമെന്ന് കൈറോപ്രാക്റ്റർ കാണിക്കും.
ക്ലിനിക്കിന് പുറത്ത് എന്തുചെയ്യണം
പരിക്ക് വഷളാകുന്നത് എങ്ങനെ വിജയകരമായി ഒഴിവാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ പരിക്ക്/കൾ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും. സ്ട്രെച്ചുകളും വ്യായാമങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്താനും വഴക്കം നിലനിർത്താനും ശുപാർശ ചെയ്യും. ഒരു വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ച്:
മൊത്തം ആരോഗ്യം
പൊരുത്തം
ജോലി/തൊഴിൽ
ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ
ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവർ ശുപാർശകൾ നൽകും.
ശരീര ഘടന
പരിക്കിന് ശേഷം വിജയകരമായി ഫിറ്റ്നസ് വീണ്ടെടുക്കുന്നു
മുമ്പത്തെ ഫിറ്റ്നസ് വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് പ്രവചിക്കാൻ പ്രയാസമാണ് മുറിവ്. പീക്ക് അവസ്ഥയിലേക്ക് വീണ്ടും പരിശീലിക്കുന്നത് പരിക്ക്, എത്രമാത്രം നാശനഷ്ടം സംഭവിച്ചു എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ് ഒരു പ്രധാന ഘടകം.മസിൽ മെമ്മറി പേശികൾക്ക് നാരുകളിൽ പ്രത്യേക കോശങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ സഹായിക്കും അതിന് മുമ്പത്തെ ചലനങ്ങൾ ഓർക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനർത്ഥം, ഒരു നീണ്ട പിരിച്ചുവിടലിനുശേഷം വീണ്ടും പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നഷ്ടപ്പെട്ട പേശികളെ വീണ്ടെടുക്കാൻ ശരീരത്തിന് കഴിയും. രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ:
ഫിറ്റ്നസ് വിജയകരമായി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് ക്ഷമയും സ്ഥിരോത്സാഹവും അത്യാവശ്യമാണ്.
നിരാകരണം
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലും ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനുമായ ഒരു വ്യക്തിബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തെയും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള പങ്കാളിത്തത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യ പരിപാലന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിവിധ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ഞങ്ങൾ ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയിൽ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായ വിഷയങ്ങൾ, നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ, ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.* പിന്തുണയുള്ള ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തുകയും തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനം അല്ലെങ്കിൽ പഠനങ്ങൾ. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, CCST, IFMCP, സി.ഐ.എഫ്.എം, CTG* ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com ഫോൺ: 915-850-0900 ടെക്സാസിലും ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലും ലൈസൻസ് ഉണ്ട്
അവലംബം
ഡാഗെനൈസ്, സൈമൺ, സ്കോട്ട് ഹാൽഡെമാൻ. "കൈറോപ്രാക്റ്റിക്." പ്രാഥമിക പരിചരണം vol. 29,2 (2002): 419-37. doi:10.1016/s0095-4543(01)00005-7
റിച്ചി, കാരി തുടങ്ങിയവർ. "വിപ്ലാഷ് പരിക്കേറ്റ വ്യക്തികളിൽ നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ പരിക്കിന് ശേഷമുള്ള കാലഘട്ടങ്ങളിൽ മെഡിക്കൽ, അനുബന്ധ ആരോഗ്യ സേവന ഉപയോഗം." ബിഎംസി ആരോഗ്യ സേവന ഗവേഷണം വാല്യം. 20,1 260. 30 മാർച്ച് 2020, doi:10.1186/s12913-020-05146-0
ഫെരാരി, റോബർട്ട്, ആന്റണി സയൻസ് റസ്സൽ. "അക്യൂട്ട് വിപ്ലാഷ് രോഗികളുടെ മാനേജ്മെന്റ് സംബന്ധിച്ച് ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ, ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻ, കൈറോപ്രാക്റ്റർ എന്നിവരുടെ വിശ്വാസങ്ങളുടെ സർവേ." നട്ടെല്ല് വാല്യം. 29,19 (2004): 2173-7. doi:10.1097/01.brs.0000141184.86744.37
മോട്ടോർ വാഹനാപകടങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിയിലെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ ചാട്ടവാറടിയുടെ ചില കാരണങ്ങളാണ്. 1.5 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം, അത് മാസങ്ങളും ചിലപ്പോൾ വർഷങ്ങളും നീണ്ടുനിൽക്കും. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയും വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളിലേക്കും വേദനയിലേക്കും നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
നേരിയ വിപ്ലാഷ്
നേരിയ ചാട്ടവാറടി ഏകദേശം മൂന്ന് മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ സമയത്ത് വ്യക്തികൾ കഴുത്ത് വേദന ഒഴികെയുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം:
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി സംഭവിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അവ വൈകും.
കഠിനമായ വിപ്ലാഷ്
കഠിനമായ ചാട്ടവാറടി എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ മൂന്ന് മാസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കും. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകാം അല്ലെങ്കിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല. കഠിനമായ ചമ്മട്ടി വീഴുന്നു വിപ്ലാഷ് വർഗ്ഗീകരണം മൂന്ന് മുതൽ നാല് വരെ. ഒരു ഉണ്ടെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു:
ചലന നഷ്ടം
ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
ഒടിവ്/ങ്ങൾ
ഒരു വിപ്ലാഷ് പരിക്കിന് ജോലിയിൽ നിന്ന് അവധിയെടുക്കുന്നത് അവസ്ഥ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക്, പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കാൻ വ്യക്തികൾ ഒരു മാസത്തെ ഇടവേള എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്ഥിതി അതിരൂക്ഷമാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് വർഷങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. ചില വ്യക്തികൾക്ക്, പരിക്ക് അവരെ ജോലിയിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, അവർക്ക് അവരുടെ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരും.
ടിന്നിടസ്
വിപ്ലാഷ് പരിക്ക് ശേഷം, ചില വ്യക്തികളിൽ ടിന്നിടസ് വികസിക്കുന്നു. അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ കുതിച്ചുയരുന്നതിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്, ചുറ്റുമുള്ള ഞരമ്പുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം. ഇത് ചെവിയിൽ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന ശബ്ദത്തിന് കാരണമാകും. ടിന്നിടസ് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും എന്നത് പരിക്കിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി മാസങ്ങൾ പോലും വർഷങ്ങളോളം നിലനിൽക്കും.
വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം
മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും, പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിന് ഏകദേശം 4-6 ആഴ്ചകൾ എടുക്കും. പരിക്ക് ശരിയായി ഭേദമായില്ലെങ്കിൽ ഇത് കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കും.
വിട്ടുമാറാത്ത ചമ്മട്ടിക്ക് ശരീരത്തിലുടനീളം വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യക്തികളെ തടയുകയും ചെയ്യും. വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി എന്നിവ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സ ആദ്യം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ പിന്തുടരും മുറിവ് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് വ്യക്തി തെറാപ്പിയുമായി സ്ഥിരത പുലർത്തുന്നിടത്തോളം.
ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ
ശരീരത്തിന് വിശ്രമം നൽകുക എന്നതാണ് ആദ്യത്തെ ശുപാർശ. ഇത് ശരീരത്തിന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയം നൽകുകയും പരിക്ക് വഷളാക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഐസ് പായ്ക്കുകളും ഹീറ്റിംഗ് പാഡുകളും വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ചിക്കനശൃംഖല
ഞരമ്പ് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ വിദഗ്ധരാണ്. അവർ ശരീരം മുഴുവനും തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ, കെട്ടഴിച്ച പേശികൾ, വീർത്ത ടെൻഡോണുകൾ, അവയുടെ സാധാരണ പരിധിക്കപ്പുറം വലിച്ചുനീട്ടുന്ന/വലിച്ചിരിക്കുന്ന ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. വിവിധ തരത്തിലുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായവയാണ് വഴങ്ങൽ-ശ്രദ്ധയും ഉപകരണ സഹായവും.
ഫ്ലെക്സിഷൻ-ശ്രദ്ധ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് കൈറോപ്രാക്റ്ററുടെ കൈകൾ ആവശ്യമാണ്. പ്രശ്‌നമുള്ള പ്രദേശത്തിന് ചുറ്റും അവർക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയും ജോയിന്റ് തിരികെ സ്ലൈഡുചെയ്യാൻ കൈകൾ അമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇൻസ്ട്രുമെന്റ്-അസിസ്റ്റഡ് - ഒരു ആക്റ്റിവേറ്റർ പോലെയുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്ററിനെ അവരുടെ കൈകളേക്കാൾ ആഴത്തിൽ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ ഉപകരണം സഹായിക്കുന്നു. മറഞ്ഞിരിക്കാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഇത് അവരെ സഹായിക്കുന്നു.
ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡയറ്റ്
കൂടുതൽ ചേർക്കുന്നു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമം വീക്കം, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:
അവോകാഡോസ്
ബ്ലൂബെറി
കൂൺ
ഒലിവ് എണ്ണ
സാൽമൺ
നിറം
മഞ്ഞൾ
വിറ്റാമിനുകൾ
ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. കേടായ ടിഷ്യൂകൾ, എല്ലുകൾ, ടെൻഡോണുകൾ മുതലായവ നന്നാക്കുന്ന എൻസൈമുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നത് ഈ പോഷകങ്ങളാണ്. ശരീരത്തിന് വേണ്ടത്ര ഇല്ലെങ്കിൽ അത് ശരിയായി സുഖപ്പെടില്ല. പരിക്കുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഇവ സപ്ലിമെന്റ് രൂപത്തിലോ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ വഴിയോ എടുക്കാം.
ശരീര ഘടന
ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ മിനിറ്റിലും ശരീരത്തിന് പേശികൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ടിഷ്യൂകളെപ്പോലെ പേശികളും ആശ്രയിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം സെൽ വിറ്റുവരവ് ഒപ്പം പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ്. ഇതിനർത്ഥം ശരീരം തുടർച്ചയായി പേശികളിലെ പ്രോട്ടീൻ തകർക്കുകയും അവയെ പുനർനിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്. ശരീരം പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതും അതിനെ ജീവനോടെ നിലനിർത്തുന്നതിന്റെ ഭാഗവും ഇങ്ങനെയാണ്. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിലൂടെ എല്ലിൻറെ പേശി വളർത്താനും വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ആവശ്യമായ അമിനോ ആസിഡുകളും ക്രമമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും നൽകുന്നതിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
വിപരീതവും ശരിയാണ്, ശാരീരികമായി സജീവമായി കുറയുന്നു, കൂടാതെ ശരീരത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന വർദ്ധിച്ച പേശി ടിഷ്യുവിന്റെ വളർച്ചയെ വ്യക്തിയുടെ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല. മസിൽ അട്രോഫി എന്നറിയപ്പെടുന്ന കാറ്റബോളിക്/ടിഷ്യു കുറയ്ക്കുന്ന അവസ്ഥ.ഭാഗികമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പേശികൾ അതിനർത്ഥം അവയുടെ പരമാവധി ശക്തിയുടെ 20% ൽ താഴെ ഉപയോഗിച്ചാണ് കാലക്രമേണ ക്ഷയിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്. വളരെ ചെറിയ ചലനങ്ങളോടെ കിടപ്പിലായിരിക്കുന്നതുപോലെ, പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗിക്കാത്ത പേശികൾ ചുറ്റുപാടും നശിക്കുന്നു ആഴ്ചയിൽ 1/8 ശക്തി.
നിരാകരണം
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലും ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനുമായ ഒരു വ്യക്തിബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തെയും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള പങ്കാളിത്തത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യ പരിപാലന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിവിധ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ഞങ്ങൾ ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയിൽ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായ വിഷയങ്ങൾ, നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ, ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.* പിന്തുണയുള്ള ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തുകയും തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനം അല്ലെങ്കിൽ പഠനങ്ങൾ. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, CCST, IFMCP, സി.ഐ.എഫ്.എം, CTG* ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com ഫോൺ: 915-850-0900 ടെക്സാസിലും ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലും ലൈസൻസ് ഉണ്ട്
പാസ്തകിയ, ഖുഷ്‌നം, ശരവണ കുമാർ. "അക്യൂട്ട് വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് (WAD)." ഓപ്പൺ ആക്സസ് എമർജൻസി മെഡിസിൻ: OAEM വാല്യം. 3 29-32. 27 ഏപ്രിൽ 2011, doi:10.2147/OAEM.S17853
വാഹനാപകടങ്ങൾ, ചെറിയ അപകടങ്ങൾ പോലും, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് കഴുത്തിലും തോളിലും. തീവ്രതയനുസരിച്ച്, അത് അപകടകരമാണ്. എപ്പോൾ വിപ്ലാഷ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി ഉണ്ടാകില്ല, ഇത് വൈകിയുള്ള വിപ്ലാഷ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. അപകടം നടന്ന് ഇരുപത്തിനാല് മണിക്കൂർ മുതൽ മാസങ്ങൾ വരെ എവിടെയും വൈകിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ദി ഒരു ആഘാതകരമായ സംഭവത്തോട് പ്രതികരിക്കാൻ ശരീരം ലക്ഷണങ്ങളെ മറയ്ക്കുന്നു. പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ:
വേദന
ദൃഢത
തലവേദന
ഉത്കണ്ഠ
24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അവതരിപ്പിക്കുക, എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല.
വൈകിയ ലക്ഷണങ്ങൾ
കൂടെ വൈകി ചാട്ടവാറടി, അപകടം നടന്ന് 24 മണിക്കൂർ കഴിയുമ്പോഴേക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറില്ല. പക്ഷേ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ആറുമാസം വരെ വൈകുന്ന കേസുകളുണ്ട്. ഉടനടിയോ കാലതാമസമോ ആകട്ടെ, ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
താഴെപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യചികിത്സ തേടേണ്ടതാണ്:
കൈകളിലെ ബലഹീനത
കഴുത്ത് വേദന തോളിലേക്കും കൈകളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു
അസഹനീയമായ വേദന
കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നു
വിപ്ലാഷ് വൈകിയതിന്റെ കാരണങ്ങൾ
ചാട്ടവാറടിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം വാഹനാപകടങ്ങളാണ്. ഒരു സ്ലോ സ്പീഡ് ടാപ്പ് പോലും തല പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിയാൽ കാലതാമസം വരുത്തുന്ന വിപ്ലാഷ് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, മാത്രമല്ല വാഹനാപകടങ്ങളിൽ പിന്നിൽ നിന്ന് ഇടിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല ചാട്ടവാറടിക്ക് കാരണമാകുന്നത്. റിയർ-എൻഡ്, ഫ്രണ്ട്-എൻഡ്, സൈഡ് കൂട്ടിയിടികൾ വിപ്ലാഷിനും കാലതാമസമുള്ള വിപ്ലാഷ് ലക്ഷണങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കഴുത്ത് ഏത് ദിശയിലേക്കും പെട്ടെന്ന് സ്‌നാപ്പ് ചെയ്‌താൽ കഴുത്തിന് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സാധാരണമല്ലാത്ത ചില കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
പ്രത്യേക തരം വെള്ളച്ചാട്ടങ്ങൾ, അവിടെ തല പെട്ടെന്ന് ചുറ്റിത്തിരിയുന്നു
സൈക്ലിംഗ് അപകടങ്ങൾ
സ്കേറ്റിംഗ്/സ്കേറ്റ്ബോർഡിംഗ് അപകടങ്ങൾ
സ്കീയിംഗ്/സ്നോബോർഡിംഗ് അപകടങ്ങൾ
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാലക്രമേണ കൂടുതൽ വഷളാകും
ഇവന്റിന് ശേഷം വേദനയോ ലക്ഷണങ്ങളോ ഇല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടണമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയും കഴുത്തിൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും:
ചെറിയ ഒടിവുകൾ
പൊട്ടിയ ഡിസ്കുകൾ
പിഞ്ച് ഞരമ്പുകൾ
ചികിത്സയില്ലാത്ത വിപ്ലാഷ്
ചികിൽസിച്ചില്ലെങ്കിൽ കാലക്രമേണ വിപ്ലാഷ് കൂടുതൽ വഷളാകും. അതുകൊണ്ടാണ് ഇവന്റിന് ശേഷം വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നത്. ഒരു ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിൽ, ഏതെങ്കിലും ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് രോഗനിർണയം നടത്താനും വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ചികിൽസിച്ചില്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത ചാട്ടവാറടിയും കഴുത്തുവേദനയും ഉണ്ടാകാം. വിട്ടുമാറാത്ത ചാട്ടവാറടി അപൂർവ്വമാണ്, പക്ഷേ സംഭവിക്കുന്നു, പരുക്കുകളോടെ പോലും ഗുരുതരമല്ല. മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ എക്സ്-റേ, എംആർഐകൾ അല്ലെങ്കിൽ സിടി സ്കാനുകൾ ഉപയോഗിക്കും നാശത്തിന്റെ വ്യാപ്തി പരിശോധിക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുക.
ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ
കഴുത്തിന് പരിക്കേറ്റ ഉടൻ തന്നെ കഴുത്ത് ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നത് ഒരു ഓപ്ഷനായിരിക്കാം കഴുത്തിന്റെയും തലയുടെയും ചില ചലനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്, കാരണം ഇത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയ്ക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്.. വേദന അസഹനീയമാണെങ്കിൽ, ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നത് ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.
ഐസും ചൂടും
ഐസും ചൂടും കാഠിന്യത്തിനും വേദനയ്ക്കും സഹായിക്കും.
ഐസ് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും, 15 മിനിറ്റ് ഇടവേളകളിൽ ഉപയോഗിക്കണം.
ഹീറ്റ് പായ്ക്കുകളും തൈലങ്ങളും പ്രദേശത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും പേശികളെ അയവുള്ളതാക്കാനും ഒപ്റ്റിമൽ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ
വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും Advil അല്ലെങ്കിൽ Ibuprofen കഴിക്കാം. ഈ മരുന്നുകൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ വേദനസംഹാരികൾ മാത്രമായിരിക്കരുത്.
ഇഞ്ചി
ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരെ ഇഞ്ചി ചായ സഹായിക്കും.
ഇതിൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഗ്രീൻ ടീ, മഞ്ഞൾ കുർക്കുമിൻ, മത്സ്യ എണ്ണ, മുനി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
CBD എണ്ണയും തൈലവും
സിബിഡി ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ തൈലങ്ങൾ വേദന ഒഴിവാക്കാനും പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കും.
നീക്കുക
സൌമ്യമായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുകയും കഴുത്തിലെ പേശികളെ അയവുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും.
ചിക്കനശൃംഖല
വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വിപ്ലാഷ് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. മുറിവുകളുടെ വ്യാപ്തി നിർണ്ണയിക്കാൻ അവർ പരിശോധനകൾ നടത്തും ഏത് തരം, മികച്ച ചികിത്സാ പദ്ധതി എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുക. പ്ലാനിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:
വീക്കം കുറയ്ക്കലും വേദന ഒഴിവാക്കലും
ചൂട്, ഐസ്, അൾട്രാസൗണ്ട്, ലേസർ തെറാപ്പി എന്നിവ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങൾ
നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങൾ നുള്ളിയ ഞരമ്പുകൾ, വീർത്ത ഡിസ്കുകൾ, ആയാസപ്പെട്ട പേശികൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
തിരുമ്മുക
വിപ്ലാഷ് കേസുകളിൽ മസാജ് ഒരു സാധാരണ രീതിയാണ്. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ കിക്ക്സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു:
ശരിയായ രക്തചംക്രമണം, നാഡീ ഊർജ്ജം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
പേശികളെ അയവുവരുത്തുന്നു
വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നു
സ്ട്രെച്ചുകളും നുറുങ്ങുകളും
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ രോഗിയെ പ്രത്യേക സ്ട്രെച്ചുകൾ/വ്യായാമങ്ങൾ, വേദന-നിവാരണ നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വീട്ടിൽ പരിശീലിപ്പിക്കും. ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടാം:
ബാധിത പ്രദേശത്തെ പേശികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ സഹായിക്കും.
ആയാസപ്പെട്ട പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും അവർ വ്യക്തിഗത സ്ട്രെച്ചുകളും വ്യായാമങ്ങളും പഠിപ്പിക്കും.
അവർക്ക് ഹീറ്റ്, ഐസ് തെറാപ്പി, അൾട്രാസൗണ്ട് എന്നിവയും ഉപയോഗിക്കാം ലേസർ തെറാപ്പി.
ശരീര ഘടന
ചൂടുള്ള യോഗയും ഉപാപചയ നിരക്കും
ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ താപനില ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ നിരക്കിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. താപനില കൂടുതലാണെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കും. ശരാശരി താപനില ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ശരീരം കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. മെറ്റബോളിസം വർധിപ്പിക്കാൻ ചൂടിൽ ഹ്രസ്വമായ എക്സ്പോഷർ മതിയാകില്ല. BMR ഉയർത്താൻ, ചൂടിൽ കൂടുതൽ നേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇവിടെയാണ് ഹോട്ട് യോഗ വരുന്നത്. 105% ഈർപ്പം നിരക്കിൽ 40 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റുള്ള ഒരു സ്റ്റുഡിയോയിൽ ഒരു സീക്വൻസ് നടത്തുന്നതാണ് ഹോട്ട് യോഗയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഇത് വിയർപ്പ് ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു തീവ്രമായ വ്യായാമമാണ്. ഉയർന്ന ചൂട്:
ബല്ല, ജെ ഐ. ദി ലേറ്റ് വിപ്ലാഷ് സിൻഡ്രോം. ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ആൻഡ് ന്യൂസിലാൻഡ് ജേണൽ ഓഫ് സർജറി വാല്യം. 50,6 (1980): 610-4. doi:10.1111/j.1445-2197.1980.tb04207.x
Fitz-Ritson D. "വിപ്ലാഷ്" ട്രോമയ്ക്ക് ശേഷം സെർവിക്കൽ പുനരധിവാസത്തിനുള്ള ഫാസിക് വ്യായാമങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ആൻഡ് ഫിസിയോളജിക്കൽ തെറാപ്പിറ്റിക്സ്. 1995 ജനുവരി;18(1):21-24.
സെഫെറിയാഡിസ്, അരിസ്, തുടങ്ങിയവർ. വിപ്ലാഷ്-അനുബന്ധ വൈകല്യങ്ങളിലെ ചികിത്സാ ഇടപെടലുകളുടെ ഒരു അവലോകനം. ദി യൂറോപ്യൻ സ്പൈൻ ജേണൽ: യൂറോപ്യൻ സ്പൈൻ സൊസൈറ്റി, യൂറോപ്യൻ സ്പൈനൽ ഡിഫോർമറ്റി സൊസൈറ്റി, സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ റിസർച്ച് സൊസൈറ്റിയുടെ യൂറോപ്യൻ വിഭാഗം എന്നിവയുടെ ഔദ്യോഗിക പ്രസിദ്ധീകരണം vol. 13,5 (2004): 387-97. doi:10.1007/s00586-004-0709-1
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ ഏറ്റവും വലിയ റഫറൽ ശൃംഖലയാണ് IFM-ന്റെ ഫൈൻഡ് എ പ്രാക്ടീഷണർ ടൂൾ, ലോകത്തെവിടെയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരെ കണ്ടെത്താൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. IFM സർട്ടിഫൈഡ് പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ വിപുലമായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകിക്കൊണ്ട് തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ ആദ്യം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓൺലൈൻ ബുക്കിംഗും അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകളും 24/7*
സർട്ടിഫൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രൊവൈഡർ* എല്ലാ ദാതാക്കളും നിയമപരമായ അധികാരപരിധിക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് വ്യാപ്തി സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.*
വിപ്ലാഷ് നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു
