ബാക്ക് ക്ലിനിക് നാഡി ഇഞ്ചുറി ടീം. ഞരമ്പുകൾ ദുർബലമാണ്, സമ്മർദ്ദം, വലിച്ചുനീട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ മുറിക്കൽ എന്നിവയാൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. ഒരു നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റാൽ തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും വരുന്ന സിഗ്നലുകൾ നിർത്താം, ഇത് പേശികൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കാനും പരിക്കേറ്റ സ്ഥലത്ത് തോന്നൽ നഷ്ടപ്പെടാനും ഇടയാക്കും. നാഡീവ്യൂഹം ശരീരത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗം പ്രവർത്തനങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് മുതൽ പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതും ചൂടും തണുപ്പും മനസ്സിലാക്കുന്നതും. പക്ഷേ, ഒരു മുറിവിൽ നിന്നോ അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം നാഡിക്ക് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ വളരെയധികം ബാധിച്ചേക്കാം. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് തന്റെ ആർക്കൈവുകളുടെ ശേഖരത്തിലൂടെ വിവിധ ആശയങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു, ഇത് നാഡി സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള വിവിധ ആശയങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ നാഡി വേദന ലഘൂകരിക്കാനും വ്യക്തിയുടെ ജീവിതനിലവാരം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുമുള്ള വിവിധ ചികിത്സാരീതികളും പരിഹാരങ്ങളും ചർച്ചചെയ്യുന്നു.
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തെയും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള പങ്കാളിത്തത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യ പരിപാലന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിവിധ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ഞങ്ങൾ ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയിൽ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായ വിഷയങ്ങൾ, നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ, ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.* പിന്തുണയുള്ള ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തുകയും തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനം അല്ലെങ്കിൽ പഠനങ്ങൾ. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയോ ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതിയോ ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങളും മനസ്സിലാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സകളെ സഹായിക്കാനാകുമോ?
ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി
സ്മോൾ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി എന്നത് ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ഒരു പ്രത്യേക വർഗ്ഗീകരണമാണ്, കാരണം നാഡീ ക്ഷതം, കേടുപാടുകൾ, രോഗം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ വിവിധ തരങ്ങളുണ്ട്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വേദന, സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടൽ, ദഹനം, മൂത്രാശയ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി പോലുള്ള ന്യൂറോപ്പതിയുടെ മിക്ക കേസുകളിലും ചെറുതും വലുതുമായ നാരുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ദീർഘകാല പ്രമേഹം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, മദ്യപാനം, കീമോതെറാപ്പി എന്നിവയാണ് സാധാരണ കാരണങ്ങൾ.
ചെറിയ നാഡി നാരുകൾ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു.
ചെറിയ നാഡി നാരുകൾ സംവേദനം, താപനില, വേദന എന്നിവ കണ്ടെത്തുകയും അനിയന്ത്രിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒറ്റപ്പെട്ട ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി അപൂർവമാണ്, എന്നാൽ നാഡി തകരാറിനെക്കുറിച്ചും സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും ഗവേഷണം നടക്കുന്നു. (സ്റ്റീഫൻ എ ജോൺസൺ, et al., 2021)
ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ഞരമ്പുകളെ തകരാറിലാക്കുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന കാരണത്തിന്റെ/അവസ്ഥയുടെ അടയാളം/ലക്ഷണമാണ്.
വേദന - രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ അസ്വാസ്ഥ്യം മുതൽ കഠിനമായ വിഷമം വരെയാകാം, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സംഭവിക്കാം.
സംവേദനം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
ചെറിയ നാഡി നാരുകൾ ദഹനം, രക്തസമ്മർദ്ദം, മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണം എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ - ഓട്ടോണമിക് അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം കൂടാതെ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
മലബന്ധം, വയറിളക്കം, അജിതേന്ദ്രിയത്വം, മൂത്രം നിലനിർത്തൽ - മൂത്രസഞ്ചി പൂർണ്ണമായും കളയാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
പുരോഗമിക്കുന്ന നാഡി തകരാറുണ്ടെങ്കിൽ, വേദനയുടെ തീവ്രത കുറയും, പക്ഷേ സാധാരണ സംവേദനക്ഷമതയും സ്വയംഭരണ ലക്ഷണങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടും. (ജോസഫ് ഫിൻസ്റ്ററർ, ഫുൾവിയോ എ. സ്കോർസ. 2022)
സ്പർശനത്തോടുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിയും വേദന സംവേദനങ്ങളും ഒരു ട്രിഗർ ഇല്ലാതെ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലെ സ്പർശനം, താപനില, വേദന എന്നിവയുടെ സംവേദനങ്ങൾ കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ വ്യക്തികൾക്ക് കഴിയില്ല, ഇത് വിവിധ തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾക്ക് കാരണമാകും.
കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ന്യൂറോപ്പതിയായി കണക്കാക്കാത്ത ചില വൈകല്യങ്ങളിൽ ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
ന്യൂറോജെനിക് റോസേഷ്യ എന്ന ചർമ്മരോഗത്തിന് ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ചില ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഒരു പഠനം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. (മിൻ ലി, et al., 2023)
ഈ ചെറിയ നാഡി നാരുകൾ വിരലുകളുടെയും കാൽവിരലുകളുടെയും മുകൾഭാഗം, തുമ്പിക്കൈ, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ശരീരത്തിലുടനീളം വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
ഈ നാരുകൾ സാധാരണയായി ശരീരത്തിന്റെ ഉപരിപ്ലവമായ ഭാഗങ്ങളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, അതായത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തോട് അടുത്ത്. (മുഹമ്മദ് എ. ഖോഷ്നൂഡി, et al., 2016)
കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്ന ചെറിയ നാഡി നാരുകൾ വേദനയും താപനില സംവേദനങ്ങളും കൈമാറുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
മിക്ക നാഡികൾക്കും മൈലിൻ എന്ന പ്രത്യേക തരം ഇൻസുലേഷൻ ഉണ്ട്, അത് അവയെ സംരക്ഷിക്കുകയും നാഡീ പ്രേരണകളുടെ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചെറിയ നാഡി നാരുകൾക്ക് നേർത്ത കവചം ഉണ്ടായിരിക്കാം, ഇത് അവസ്ഥകളുടെയും രോഗങ്ങളുടെയും ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ പരിക്കിനും കേടുപാടുകൾക്കും കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു. (ഹൈഡ്രുൺ എച്ച്. ക്രേമർ, et al., 2023)
അപകടസാധ്യതയുള്ള വ്യക്തികൾ
മിക്ക തരത്തിലുള്ള പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതികളും ചെറുതും വലുതുമായ പെരിഫറൽ നാഡി നാരുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, മിക്ക ന്യൂറോപ്പതികളും ചെറിയ-ഫൈബർ, വലിയ-ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി എന്നിവയുടെ മിശ്രിതമാണ്. മിക്സഡ് ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതിക്കുള്ള അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: (സ്റ്റീഫൻ എ ജോൺസൺ, et al., 2021)
പ്രമേഹം
പോഷകാഹാര കുറവുകൾ
മദ്യത്തിന്റെ അമിത ഉപഭോഗം
ഓട്ടോഇൻമാനൂൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്
മരുന്നിന്റെ വിഷാംശം
ഒറ്റപ്പെട്ട സ്മോൾ-ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി അപൂർവമാണ്, എന്നാൽ കാരണത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നതുമായ അവസ്ഥകളുണ്ട്: (സ്റ്റീഫൻ എ ജോൺസൺ, et al., 2021)
സ്ജോഗ്രൻ സിൻഡ്രോം
ഈ ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഡിസോർഡർ വരണ്ട കണ്ണുകളും വായും, ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ, സന്ധി വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള ഞരമ്പുകൾക്കും ഇത് കാരണമാകും.
ഫാബ്രി രോഗം
ഈ അവസ്ഥ ശരീരത്തിൽ ചില കൊഴുപ്പുകൾ/ലിപിഡുകൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് നാഡീസംബന്ധമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.
അമീലോയിഡ്സിസ്
ശരീരത്തിലെ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ശേഖരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന അപൂർവ രോഗമാണിത്.
പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് ഹൃദയം അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ പോലുള്ള കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
ലെവി ബോഡി ഡിസീസ്
ഇത് ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡർ ആണ്, ഇത് ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കും വൈകല്യത്തിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഞരമ്പുകൾക്ക് തകരാറുണ്ടാക്കാം.
ല്യൂപ്പസ്
സന്ധികൾ, ചർമ്മം, ചിലപ്പോൾ നാഡി ടിഷ്യു എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗമാണിത്.
വൈറൽ അണുബാധ
ഈ അണുബാധകൾ സാധാരണയായി ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ / ജിഐ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി പോലുള്ള മറ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് അവ പലപ്പോഴും കാരണമാകും.
ഈ അവസ്ഥകൾ ഒറ്റപ്പെട്ട സ്മോൾ-ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതിക്ക് കാരണമാകുന്നതായി കണ്ടു അല്ലെങ്കിൽ വലിയ നാഡി നാരുകളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചെറിയ-ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതിയായി തുടങ്ങുന്നു. ചെറുതും വലുതുമായ നാരുകളുള്ള ഒരു മിക്സഡ് ന്യൂറോപ്പതിയായി അവ ആരംഭിക്കാം.
പുരോഗതിയെ
പലപ്പോഴും കേടുപാടുകൾ താരതമ്യേന മിതമായ നിരക്കിൽ പുരോഗമിക്കുന്നു, ഇത് മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ ഉള്ളിൽ കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഫൈബർ ഞരമ്പുകൾ സാധാരണയായി അവ എവിടെയാണ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ ക്രമേണ വഷളാകുന്നു. (മുഹമ്മദ് എ. ഖോഷ്നൂഡി, et al., 2016) പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം ലഘൂകരിക്കാൻ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കും. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, പുരോഗതി തടയാനും വലിയ നാരുകളുടെ ഇടപെടൽ തടയാനും കഴിയും.
ചികിത്സകൾ
പുരോഗതി തടയുന്നതിനുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പുരോഗതി തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം.
സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിനായി പ്രതിരോധശേഷി അടിച്ചമർത്തൽ.
പ്ലാസ്മാഫെറെസിസ് - രക്തം എടുക്കുകയും പ്ലാസ്മ ചികിത്സിക്കുകയും സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി തിരികെ നൽകുകയും അല്ലെങ്കിൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
രോഗലക്ഷണ ചികിത്സ
വ്യക്തികൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ലഭിക്കും, അത് രോഗാവസ്ഥയെ മാറ്റുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യില്ല, പക്ഷേ താൽക്കാലിക ആശ്വാസത്തിന് സഹായിക്കും. രോഗലക്ഷണ ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടാം: (ജോസഫ് ഫിൻസ്റ്ററർ, ഫുൾവിയോ എ. സ്കോർസ. 2022)
വേദന മാനേജ്മെന്റിൽ മരുന്നുകളും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശിക വേദനസംഹാരികളും ഉൾപ്പെടാം.
സംവേദനക്ഷമത നഷ്‌ടപ്പെടുന്നതിലൂടെ തകരാറിലാകുന്ന ഏകോപനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പുനരധിവാസം.
GI ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ.
കാൽ വേദന ലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ന്യൂറോപ്പതി സോക്സ് പോലുള്ള പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
ന്യൂറോപ്പതികളുടെ ചികിത്സയും മെഡിക്കൽ മാനേജ്മെന്റും സാധാരണയായി ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ പ്രക്രിയ കാരണമായേക്കാമെന്ന ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ പ്രതിരോധ ചികിത്സ പോലുള്ള മെഡിക്കൽ ഇടപെടലുകൾ നൽകുകയും ചെയ്യാം. കൂടാതെ, ചികിത്സയിൽ ഒരു ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, റീഹാബിലിറ്റേഷൻ ഫിസിഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ടീമിന്റെ പരിചരണം ഉൾപ്പെടാം, ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ചലനാത്മകതയും വഴക്കവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും നൽകാം.
പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി മിഥ്യകളും വസ്തുതകളും
അവലംബം
ജോൺസൺ, എസ്എ, ഷൗമാൻ, കെ., ഷെല്ലി, എസ്., സാന്ദ്രോണി, പി., ബെറിനി, എസ്ഇ, ഡിക്ക്, പിജെബി, ഹോഫ്മാൻ, ഇഎം, മാന്ദ്രേക്കർ, ജെ., നിയു, ഇസഡ്., ലാംബ്, സിജെ, ലോ, പിഎ, ഗായകൻ , W., Mauermann, ML, Mills, J., Dubey, D., Staff, NP, & Klein, CJ (2021). സ്മോൾ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി സംഭവങ്ങൾ, വ്യാപനം, രേഖാംശ വൈകല്യങ്ങൾ, വൈകല്യം. ന്യൂറോളജി, 97(22), e2236–e2247. doi.org/10.1212/WNL.0000000000012894
Finsterer, J., & Scorza, FA (2022). ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി. ആക്റ്റ ന്യൂറോളജിക്ക സ്കാൻഡിനാവിക്ക, 145(5), 493–503. doi.org/10.1111/ane.13591
Krämer, HH, Bücker, P., Jeibmann, A., Richter, H., Rosenbohm, A., Jeske, J., Baka, P., Geber, C., Wassenberg, M., Fangerau, T., Karst , U., Schänzer, A., & van Thriel, C. (2023). ഗാഡോലിനിയം കോൺട്രാസ്റ്റ് ഏജന്റുകൾ: ചർമ്മ നിക്ഷേപങ്ങളും എപിഡെർമൽ ചെറിയ നാഡി നാരുകളിൽ സാധ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും. ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂറോളജി, 270(8), 3981–3991. doi.org/10.1007/s00415-023-11740-z
Li, M., Tao, M., Zhang, Y., Pan, R., Gu, D., & Xu, Y. (2023). ന്യൂറോജെനിക് റോസേഷ്യ ഒരു ചെറിയ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതി ആയിരിക്കാം. വേദന ഗവേഷണത്തിന്റെ അതിർത്തികൾ (ലോസാൻ, സ്വിറ്റ്സർലൻഡ്), 4, 1122134. doi.org/10.3389/fpain.2023.1122134
Khoshnoodi, MA, Truelove, S., Burakgazi, A., Hoke, A., Mammen, AL, & Polydefkis, M. (2016). സ്മോൾ ഫൈബർ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ രേഖാംശ വിലയിരുത്തൽ: ദൈർഘ്യമില്ലാത്ത ഡിസ്റ്റൽ അക്സോനോപതിയുടെ തെളിവ്. JAMA ന്യൂറോളജി, 73(6), 684–690. doi.org/10.1001/jamaneurol.2016.0057
പുറം, കാല് വേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന കുറയ്ക്കാൻ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?
അവതാരിക
നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാതെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനമാണ് മനുഷ്യശരീരം. പേശികൾ, അവയവങ്ങൾ, ടിഷ്യുകൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, അസ്ഥികൾ, നാഡി വേരുകൾ എന്നിവയിൽ ഓരോ ഘടകത്തിനും അതിന്റേതായ ജോലിയുണ്ട്, മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളുമായി ഇടപഴകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പേശികളെയും അവയവങ്ങളെയും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് നട്ടെല്ല് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി സഹകരിക്കുന്നു. അതേസമയം, ശരീരത്തിന്റെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ ചലനാത്മകതയും സ്ഥിരതയും വഴക്കവും നൽകുന്നതിന് നാഡി വേരുകളും പേശികളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ, ശരീരം സ്വാഭാവികമായും പ്രായമാകുകയും ഇത് അനാവശ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. സാധാരണവും ആഘാതകരവുമായ ഘടകങ്ങൾ തലച്ചോറിൽ നിന്നുള്ള ന്യൂറോൺ സിഗ്നലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ വേദന പോലെയുള്ള സംവേദനം ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ വിഭാഗത്തെയും ബാധിക്കുകയും വ്യക്തിയെ ദുരിതത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും. ഭാഗ്യവശാൽ, സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം നൽകാനും വഴികളുണ്ട്. സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന താഴത്തെ അറ്റങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകളെയും പുറകെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നും, നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ താഴത്തെ മൂലകളിലെ സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയെ എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കുമെന്നും ഇന്നത്തെ ലേഖനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം, കാലുകളെയും പുറകുവശത്തെയും ബാധിക്കുന്ന സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ രോഗിയുടെ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ കൈകോർത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ശേഷിക്കുന്ന വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും ഞങ്ങൾ അവരെ അറിയിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിൽ നിന്ന് അവരുടെ വേദനയെക്കുറിച്ച് വിദ്യാഭ്യാസം തേടുമ്പോൾ അത്യാവശ്യവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിരാകരണം
സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന കാലുകളെയും പുറകുവശത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്ന നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലോ പുറകിലോ മരവിപ്പോ ഇക്കിളിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ജോലി കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിൽ സംശയാസ്പദമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് പിന്നിൽ ഒരു ചൂടുള്ള സംവേദനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, അത് മൂർച്ചയുള്ള ഷൂട്ടിംഗ് വേദനയായി മാറുന്നുണ്ടോ? ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിനുള്ളിലെ സോമാറ്റോസെൻസറി സിസ്റ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം, ഇത് പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് സ്വമേധയാ റിഫ്ലെക്സുകൾ നൽകുന്നു. സാധാരണ ചലനങ്ങളോ ആഘാതശക്തികളോ കാലക്രമേണ സോമാറ്റോസെൻസറി സിസ്റ്റത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, അത് ശരീരത്തിന്റെ കൈകാലുകളെ ബാധിക്കുന്ന വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. (ഫിന്നറപ്പ്, കുനർ, & ജെൻസൻ, 2021) ഈ വേദനയ്‌ക്കൊപ്പം എരിയുന്നതോ കുത്തുന്നതോ ഞെരുക്കുന്നതോ ആയ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, ഇത് അരക്കെട്ടിനെ ബാധിക്കുന്നു. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗവും സുഷുമ്നാ നാഡിയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമായ സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയുമായി പല ഘടകങ്ങളും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ഘടകങ്ങൾ കാരണം സുഷുമ്നാ നാഡി ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് താഴ്ന്ന നടുവിനും കാലിനും വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ലംബോസക്രൽ ഏരിയയിലെ ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് നാഡി വേരുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയും പുറകിലും കാലുകളിലും അസാധാരണതകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. (അമിനോഫ് & ഗുഡിൻ, 1988)
സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയിൽ നിന്ന് ആളുകൾ നടുവേദനയും കാലുവേദനയും കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും വൈകല്യമുള്ള ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അവരെ ദയനീയമാക്കും. (റോസൻബെർഗർ മറ്റുള്ളവരും, 2020) അതേ സമയം, സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്കും കാലുകളിലും പുറകിലുമുള്ള ബാധിത പേശി പ്രദേശത്ത് നിന്ന് കോശജ്വലന ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. വേദനയെ നേരിടുമ്പോൾ വീക്കം ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമായതിനാൽ, കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെ ഒരു കാസ്കേഡിംഗ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കും, ഇത് കാലിനും നടുവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. (മാറ്റ്‌സുഡ, ഹു, & ജി, 2019) ആ ഘട്ടത്തിൽ, കാലിനും നടുവേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതകരമായ ഘടകങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കവുമായി സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, നിരവധി ചികിത്സകൾ സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ ഓവർലാപ്പിംഗ് അപകട ഘടകങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
നന്നായി നീങ്ങുക, നന്നായി ജീവിക്കുക- വീഡിയോ
ശരീരം സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ, ഒരു പേശി പ്രദേശത്ത് നിന്നുള്ള വേദനയുടെ ഒരു ഉറവിടം മാത്രമാണ് തങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെന്ന് പല വ്യക്തികളും ചിന്തിക്കാൻ ഇത് ഇടയാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ സ്ഥാനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന മൾട്ടിഫാക്ടോറിയൽ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇത് റെഫറർഡ് പെയിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇവിടെ ഒരു ശരീരഭാഗം വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ മറ്റൊരു മേഖലയിലാണ് ഇത്. പരാമർശിച്ച വേദനയും സോമാറ്റോ-വിസറൽ/വിസറൽ-സോമാറ്റിക് വേദനയുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം, അവിടെ ബാധിച്ച പേശിയോ അവയവമോ ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നോ ബാധിക്കുകയും കൂടുതൽ വേദന പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി ചികിത്സകൾ സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയെ കൂടുതൽ കാലിലും പുറകിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കുറയ്ക്കും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ കാലിനും നടുവേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്ന ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയുടെ ഫലങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ ചികിത്സകൾ വേദന വിദഗ്ദ്ധനെ ബാധിച്ച പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനും നട്ടെല്ലിനെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും വിവിധ ചികിത്സാ വിദ്യകൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നതിനാൽ പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ ചലനശേഷിയിലും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പുരോഗതി കാണാൻ കഴിയും. (ഗോസ്, നഗുസ്സെവ്സ്കി, & നഗൂസ്സെവ്സ്കി, 1998) സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾ തങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അവർക്ക് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ നോക്കാം, കാരണം അവ ചെലവ് കുറഞ്ഞതും സുരക്ഷിതവും നല്ല ഫലം നൽകുന്നതുമാണ്. കൂടാതെ, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ വ്യക്തിയുടെ വേദനയ്ക്ക് വ്യക്തിഗതമാക്കുകയും കുറച്ച് ചികിത്സാ സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം പുരോഗതി കാണുകയും ചെയ്യാം. (സാൽ & സാൽ, 1989) ഒരു വ്യക്തിയുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി എങ്ങനെ സംയോജിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ മുകളിലുള്ള വീഡിയോ പരിശോധിക്കുക.
നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ സോമാറ്റോസെനോസറി വേദന കുറയ്ക്കുന്നു
ഇപ്പോൾ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഒരു നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സയാണ്, ഇത് കാലുകളെയും പുറകുകളെയും ബാധിക്കുന്ന സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സോമാറ്റോസെൻസറി വേദന സുഷുമ്നാ നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് ലംബോസാക്രൽ നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുകയും പുറം, കാല് വേദന എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നട്ടെല്ല് മൃദുവായി വലിക്കാൻ ഇത് മൃദുവായ ട്രാക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും കാലുകൾക്കും പുറകിലേയ്‌ക്കും ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും സോമാറ്റോസെൻസറി സിസ്റ്റം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. (ഡാനിയൽ, 2007)
കൂടാതെ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പോലുള്ള മറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളുമായി നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ സംയോജിപ്പിക്കാം, കാരണം ഇത് നാഡി എൻട്രാപ്‌മെന്റിന്റെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ജോയിന്റിന്റെ റോം (ചലനത്തിന്റെ പരിധി) പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. (കിർകാൽഡി-വില്ലിസ് & കാസിഡി, 1985) ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വീണ്ടെടുക്കുമ്പോൾ സോമാറ്റോസെൻസറി വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാലും നടുവേദനയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പല വ്യക്തികൾക്കും നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഒരു നല്ല അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കും.
ഡാനിയൽ, DM (2007). നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി: പരസ്യ മാധ്യമങ്ങളിലെ ഫലപ്രാപ്തി ക്ലെയിമുകളെ ശാസ്ത്രീയ സാഹിത്യം പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ടോ? ചിറോപ്രർ ഓസ്റ്റിയോപാറ്റ്, 15, 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Finnerup, NB, Kuner, R., & Jensen, TS (2021). ന്യൂറോപതിക് വേദന: മെക്കാനിസങ്ങൾ മുതൽ ചികിത്സ വരെ. ഫിസിയോൾ റവ, 101(1), 259-301. doi.org/10.1152/physrev.00045.2019
ഗോസ്, ഇഇ, നഗുസ്സെവ്സ്കി, ഡബ്ല്യുകെ, & നഗുസ്സെവ്സ്കി, ആർകെ (1998). ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഡീജനറേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫെസെറ്റ് സിൻഡ്രോം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയ്ക്കുള്ള വെർട്ടെബ്രൽ ആക്സിയൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി: ഒരു ഫല പഠനം. ന്യൂറോൾ റെസ്, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
കിർകാൽഡി-വില്ലിസ്, WH, & Cassidy, JD (1985). താഴ്ന്ന നടുവേദനയുടെ ചികിത്സയിൽ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം. ഫാം ഫിസിഷ്യൻ ചെയ്യാം, 31, 535-540. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21274223
രോഗികൾക്ക് അവരുടെ നടുവേദനയും അനുബന്ധ അവസ്ഥകളും വിവരിക്കുന്ന പ്രധാന പദങ്ങൾ അറിയുമ്പോൾ ചികിത്സകൾ കൂടുതൽ വിജയകരമാണോ?
നാഡി വേദന തരങ്ങൾ
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ നട്ടെല്ല് രോഗനിർണയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, പ്രധാന പദങ്ങൾ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നത് ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ വികസനം മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കും. നടുവേദനയും വിവിധ അനുബന്ധ അവസ്ഥകളും വിവരിക്കുന്ന നിബന്ധനകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
സൈറ്റേറ്റ
റേഡിയേഷൻ ആൻഡ് റഫർ ചെയ്ത വേദന
റാഡിക്ലൂപ്പതി
റാഡിക്യുലൈറ്റിസ്
ന്യൂറോപ്പതി
ന്യൂറിറ്റിസ്
നടുവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ
അനാരോഗ്യകരമായ/മോശമായ ഭാവം തുടരുന്നതും അമിതമായതും ദുർബലവുമായ പേശികളുടെ തുടർച്ചയായ പരിശീലനവുമാണ് നടുവേദന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്. പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പോലും, ദിവസം മുഴുവനും നടത്തുന്ന ചലന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ശരിയായ ശരീര വിന്യാസം നിലനിർത്തുന്നതിന് പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ, ഫാസിയ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
അസ്ഥികൾ, ഡിസ്കുകൾ, ഞരമ്പുകൾ തുടങ്ങിയ സുഷുമ്നാ നിരയുടെ ഘടനയ്‌ക്കുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും പൊതുവെ പോസ്ചർ പ്രശ്‌നങ്ങളേക്കാളും മൃദുവായ ടിഷ്യു സംബന്ധമായ വേദനയെക്കാളും ഗുരുതരമാണ്.
രോഗനിർണയത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നാഡി കംപ്രഷൻ, പ്രകോപനം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. (മിഷിഗൺ മെഡിസിൻ, 2022)
നട്ടെല്ലും നാഡീവ്യൂഹവും
പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾ സംവേദനക്ഷമതയും ചലനശേഷിയും ഉപയോഗിച്ച് കൈകാലുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു.
പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമായ സുഷുമ്നാ കനാലിൽ നിന്ന് നാഡി വേരുകൾ പുറത്തുകടക്കുന്നു.
സുഷുമ്നാ നാഡിയിൽ നിന്നുള്ള ഞരമ്പുകളുടെ ശാഖകൾ നട്ടെല്ലിന്റെ എല്ലാ തലങ്ങളിലും സംഭവിക്കുന്നു.
നിബന്ധനകൾ
നട്ടെല്ല് രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോഴോ ചികിത്സാ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോഴോ വ്യത്യസ്ത മെഡിക്കൽ പദങ്ങളുണ്ട്.
റാഡിക്ലൂപ്പതി
റാഡിക്യുലോപ്പതി എന്നത് ഒരു കുട പദമാണ്, ഇത് നട്ടെല്ല് നാഡി വേരിനെ ബാധിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും രോഗ പ്രക്രിയയെ വിവരിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
നിങ്ങളുടെ വേദന റാഡിക്യുലോപ്പതി മൂലമാണെന്ന് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ നിങ്ങളെ അറിയിക്കുമ്പോൾ, വിവരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി കൂടുതൽ നിർദ്ദിഷ്ട രോഗനിർണയങ്ങളും ക്ലിനിക്കൽ അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്/സ്, സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് എന്നിവയാണ് റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ.
സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ നാഡി വേരിൽ അമർത്തുന്ന ഒരു സിനോവിയൽ സിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂമർ ഉൾപ്പെടാം. (ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് മെഡിസിൻ, 2023)
കഴുത്ത്, താഴ്ന്ന പുറം അല്ലെങ്കിൽ തൊറാസിക് ഏരിയയിൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ഉണ്ടാകാം.
പലപ്പോഴും, നാഡി വേരിന്റെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കംപ്രഷൻ വഴിയാണ് റാഡിക്യുലോപ്പതി കൊണ്ടുവരുന്നത്.
ഉദാഹരണത്തിന്, എക്സ്ട്രൂഡ് മെറ്റീരിയൽ ഒരു നിന്ന് ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഒരു നാഡി വേരിൽ ഇറങ്ങാൻ കഴിയും, ഇത് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.
ഇത് മരവിപ്പ്, ബലഹീനത, വേദന അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുത സംവേദനങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. (ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് മെഡിസിൻ, 2023)
സുഷുമ്നാ നിരയുടെ ഇരുവശത്തും ഒരു സുഷുമ്നാ നാഡി റൂട്ട് ഉണ്ടെങ്കിലും, പരിക്ക്, ആഘാതം, അല്ലെങ്കിൽ അപചയത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ അസമമായ രീതിയിൽ ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കുന്നു. സാധാരണ തേയ്മാനം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഡീജനറേറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾ സാധാരണയായി ഈ രീതിയിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. മുമ്പത്തെ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉദാഹരണം ഉപയോഗിച്ച്, ഡിസ്ക് ഘടനയിൽ നിന്ന് ചോർന്നൊലിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ഒരു ദിശയിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെയായിരിക്കുമ്പോൾ, നാഡി റൂട്ട് ഡിസ്ക് മെറ്റീരിയലുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഭാഗത്ത് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും, പക്ഷേ മറുവശത്ത് അല്ല. (അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ സർജൻസ്, 2023)
റാഡിക്യുലൈറ്റിസ്
റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ഒരു രൂപമാണ് റാഡിക്യുലൈറ്റിസ് എന്നാൽ ഇത് വീക്കം സംബന്ധിച്ചാണ്, കംപ്രഷൻ അല്ല. (ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് മെഡിസിൻ, 2023)
റാഡിക്കു- സുഷുമ്നാ നാഡി റൂട്ട് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രത്യയം - itis വീക്കം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഈ വാക്ക് ഒരു സുഷുമ്നാ നാഡി റൂട്ടിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു വീക്കം ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥനായിരുന്നു അതിലും കൂടുതൽ കം‌പ്രസ്സുചെയ്‌തു.
ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനുകളിൽ, വിവിധ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ജെൽ പദാർത്ഥമാണ് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നത്.
ഒരു അവയവമായി മാറുന്ന വേദനയുടെ ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് അകലെയുള്ള ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്താണ് പരാമർശിച്ച വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്. (മുറെ ജിഎം., 2009)
മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിസറൽ പ്രവർത്തനം വഴി ഇത് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും.
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ താടിയെല്ലിലോ കൈയിലോ ഉള്ള ലക്ഷണങ്ങളാണ് പരാമർശിച്ച വേദനയുടെ ഉദാഹരണം. (മുറെ ജിഎം., 2009)
റാഡിക്കുലാർ
റാഡികുലാർ വേദന, റാഡിക്യുലോപ്പതി എന്നീ പദങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു.
റാഡികുലോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണമാണ് റാഡികുലാർ വേദന.
സുഷുമ്നാ നാഡി വേരിൽ നിന്ന് ഒരു ഭാഗത്തേക്കോ എല്ലാ ഭാഗത്തേക്കോ കൈകാലുകൾ/അന്തം ഭാഗങ്ങൾ വരെ റാഡികുലാർ വേദന പ്രസരിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, റാഡികുലാർ വേദന റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ പൂർണ്ണമായ ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നില്ല.
മരവിപ്പ്, ബലഹീനത, അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റി, സൂചികൾ, പൊള്ളൽ, അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം എന്നിവ പോലുള്ള വൈദ്യുത സംവേദനങ്ങളും റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. (ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് മെഡിസിൻ, 2023)
ന്യൂറോപ്പതി
ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും തകരാറിനെയോ രോഗത്തെയോ സൂചിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു കുട പദമാണ് ന്യൂറോപ്പതി.
ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി അല്ലെങ്കിൽ ലൊക്കേഷൻ പോലെയുള്ള കാരണമനുസരിച്ച് ഇത് സാധാരണയായി തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ന്യൂറോപ്പതി ശരീരത്തിൽ എവിടെയും സംഭവിക്കാം - പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾ, ഓട്ടോണമിക് ഞരമ്പുകൾ / അവയവ ഞരമ്പുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ തലയോട്ടിക്കുള്ളിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഞരമ്പുകൾ, കണ്ണുകൾ, ചെവികൾ, മൂക്ക് മുതലായവയെ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു.
കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന് പുറത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും സംവേദനം, വികാരം, ചലന പ്രേരണകൾ എന്നിവ നൽകുന്ന നീളമുള്ളതും നേർത്തതുമായ ഇഴകളാണ് പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾ.
ഇറുകിയ നിതംബം/പിരിഫോർമിസ് പേശികൾ അടിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സിയാറ്റിക് നാഡിയെ ഞെരുക്കുന്ന ഇടമാണ് പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം. (കാസ് എസ്.പി. 2015)
ചിക്കനശൃംഖല
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ, നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ, MET, വിവിധ മസാജ് തെറാപ്പികൾ എന്നിവയ്ക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും കുടുങ്ങിപ്പോയതോ കുടുങ്ങിയതോ ആയ ഞരമ്പുകൾ പുറത്തുവിടാനും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കഴിയും. ചികിത്സകളിലൂടെ, കൈറോപ്രാക്റ്ററും തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഒരു പ്രത്യേക സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്നും വിശദീകരിക്കും. ന്യൂറോ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം അറിയുന്നത്, ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെയും രോഗിയെയും സഹായിക്കും.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സയാറ്റിക്ക
അവലംബം
മിഷിഗൺ മെഡിസിൻ. നടുവേദന, മുകളിലെ നടുവേദന.
അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ സർജൻസ്. നട്ടെല്ലിന്റെയും പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും ശരീരഘടന.
ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് മെഡിസിൻ. ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങൾ. റാഡിക്യുലോപ്പതി.
അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ സർജൻസ്. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്.
അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻസ്. ഓർത്തോഇൻഫോ. സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി (പിഞ്ച്ഡ് നാഡി).
അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻസ്. ഓർത്തോഇൻഫോ. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം.
Bostelmann, R., Zella, S., Steiger, HJ, & Petridis, AK (2016). നട്ടെല്ല് കനാൽ കംപ്രഷൻ പോളിന്യൂറോപ്പതിക്ക് കാരണമാകുമോ? ക്ലിനിക്കുകളും പരിശീലനവും, 6(1), 816. doi.org/10.4081/cp.2016.816
ക്ലീവ്ലാൻഡ് ക്ലിനിക്ക്. മോണോനെറോപ്പതി.
അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ സർജൻസ്. ന്യൂറോസർജിക്കൽ ടെർമിനോളജിയുടെ ഗ്ലോസറി.
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ. മെഡ്‌ലൈൻ പ്ലസ്. പെരിഫറൽ നാഡി ഡിസോർഡേഴ്സ്.
ക്ലീവ്ലാൻഡ് ക്ലിനിക്ക്. സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്.
കാസ് എസ്പി (2015). പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം: നോൺ-ഡിസ്കോജെനിക് സയാറ്റിക്കയുടെ ഒരു കാരണം. നിലവിലെ സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ റിപ്പോർട്ടുകൾ 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110
സെർവിക്കൽ / കഴുത്ത് സുഷുമ്നാ നാഡിയിൽ ആരംഭിച്ച് താഴേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളുടെ ഒരു ശൃംഖലയാണ് ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസ്. cervicoaxillary കക്ഷത്തിലേക്ക് കനാൽ. ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസിന്റെ ബ്രാഞ്ച് ജംഗ്ഷനിൽ തോളിൽ ജോയിന്റ് പ്രദേശത്ത് രൂപം കൊള്ളുന്നു, റേഡിയൽ നാഡി ഭുജത്തിന് താഴേക്ക്, കൈമുട്ട് ജോയിന്റിലൂടെ, കൈത്തണ്ടയിലേക്ക്, കൈത്തണ്ടയ്ക്ക് കുറുകെ, വിരലുകളുടെ നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. ഞരമ്പുകൾക്ക് പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് അസാധാരണമായ സംവേദനങ്ങൾക്കും പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും കാരണമാകുന്ന അസാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകും.
റേഡിയൽ നാഡി
മുകൾഭാഗത്തെ പ്രധാന ഞരമ്പുകളിൽ ഒന്ന്.
ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ വശത്തും ഒരു ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസ് ഉണ്ട്, അത് ഓരോ കൈകളിലേക്കും ഞരമ്പുകളെ വഹിക്കുന്നു.
റേഡിയൽ നാഡിക്ക് രണ്ട് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്.
ഒന്ന്, കൈകൾ, കൈത്തണ്ടകൾ, കൈകൾ, വിരലുകൾ എന്നിവയിൽ സംവേദനങ്ങൾ നൽകുക.
മറ്റൊന്ന്, എപ്പോൾ ചുരുങ്ങണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സന്ദേശങ്ങൾ പേശികളിലേക്ക് എത്തിക്കുക എന്നതാണ്.
മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം
റേഡിയൽ നാഡി കൈയുടെ പിൻഭാഗത്തെയും കൈത്തണ്ടയിലെയും പേശികളിലേക്ക് എപ്പോൾ ചുരുങ്ങണമെന്ന് സിഗ്നലുകൾ കൈമാറുന്നു.
അസാധാരണമായ റേഡിയൽ നാഡി പ്രവർത്തനമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പേശികളുടെ ബലഹീനതയും പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം കൈത്തണ്ട ഡ്രോപ്പ്.
കൈത്തണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്തെ പേശികൾക്ക് കൈത്തണ്ടയെ താങ്ങാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ കൈത്തണ്ടയിൽ ഡ്രോപ്പ് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് വ്യക്തിയെ വളച്ചൊടിച്ച ഭാവത്തിൽ കൈത്തണ്ട പിടിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു.
അസാധാരണമായ റേഡിയൽ നാഡി പ്രവർത്തനം കൈയുടെ പിൻഭാഗത്ത് മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
വ്യവസ്ഥകൾ
റേഡിയൽ നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകളിൽ മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ, ഒടിവുകൾ, പക്ഷാഘാതം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
നാഡീവ്യൂഹം
നാഡി പ്രദേശത്തെ തകർക്കാനും തകർക്കാനും കഴിയുന്ന ബ്ലണ്ട് ഫോഴ്‌സ് ട്രോമയിലൂടെയാണ് സാധാരണയായി ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതം സംഭവിക്കുന്നത്.
ഇത് അസാധാരണമായ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നു.
ഒരു വ്യക്തിപരമോ ജോലിയോ സ്പോർട്സ് പരിക്കോ അല്ലെങ്കിൽ നാഡിയിൽ തീവ്രമായ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളിൽ നിന്നോ നാഡി ഞെരുക്കം സംഭവിക്കാം.
നാഡീ ക്ഷതങ്ങൾ
ഞരമ്പിനെ മുറിക്കുകയും/അല്ലെങ്കിൽ വിച്ഛേദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു തുളച്ചുകയറുന്ന മുറിവുണ്ടാകുമ്പോൾ ഒരു മുറിവ് സംഭവിക്കുന്നു.
ഈ പരിക്ക് കുത്തേറ്റ മുറിവുകളിൽ നിന്നോ തകർന്ന ഗ്ലാസ്, ലോഹം മുതലായവയിൽ നിന്നോ സംഭവിക്കാം.
മുളകൾ
മുകൾ ഭാഗത്തെ തകർന്ന അസ്ഥികൾ കേടായ അസ്ഥിക്ക് സമീപമുള്ള ഞരമ്പുകൾക്ക് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തും.
റേഡിയൽ നാഡി തകരാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒടിവാണ് ഹ്യൂമറസ് അസ്ഥിയുടെ ഒടിവുകൾ.
നാഡി ഹ്യൂമറസിന് ചുറ്റും ദൃഡമായി പൊതിഞ്ഞ് ഒടിവുണ്ടാകാം.
ഒടിവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മിക്ക റേഡിയൽ നാഡി പരിക്കുകളും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, പരിക്ക് ഭേദമാകുന്ന രീതി സാധാരണ പ്രവർത്തനവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസമായിരിക്കും.
ക്രച്ച് പാൾസി
ക്രച്ചസ് തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി കക്ഷത്തിലെ റേഡിയൽ നാഡിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദമാണ് ക്രച്ച് പാൾസി.
ഊന്നുവടികൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, വ്യക്തി തന്റെ ശരീരഭാരത്തെ കൈകളിലൂടെ താങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, പലരും ഊന്നുവടിയുടെ മുകൾഭാഗത്ത് കക്ഷത്തിന് ചുറ്റും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് ആ ഭാഗത്തെ നാഡിക്ക് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഊന്നുവടിയുടെ മുകളിൽ പാഡുചെയ്യുന്നതും ശരിയായ ഫോം ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഈ അവസ്ഥയെ തടയും.
ശനിയാഴ്ച രാത്രി പക്ഷാഘാതം
ശനിയാഴ്ച രാത്രി പക്ഷാഘാതം ഞരമ്പിനെതിരെ നേരിട്ട് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഉറങ്ങിയ ശേഷം റേഡിയൽ നാഡിയുടെ അസാധാരണമായ പ്രവർത്തനമാണ്.
ഒരു കസേരയിൽ ഒരു ആംറെസ്റ്റിൽ കൈ പൊതിഞ്ഞ് ഒരു വ്യക്തി ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു.
വ്യക്തികൾ മദ്യപിച്ച് കിടക്കയിലല്ലാതെ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും കിടന്നുറങ്ങുകയും മോശമായ അവസ്ഥയിൽ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നിന്നാണ് ഈ പേര് വന്നത്.
ചികിത്സ
ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് ഒഴികെയുള്ള വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് രോഗനിർണയം സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു. നാഡീ ക്ഷതത്തിന്റെ പ്രത്യേക സ്ഥാനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഉചിതമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ്. സ്ഥലം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാം.
പ്രകോപിപ്പിക്കലിൽ നിന്നോ കംപ്രഷനിൽ നിന്നോ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
ചികിൽസ ചികിത്സ ഇനിപ്പറയുന്നവയിലൂടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കഴിയും:
പ്രദേശം വിശ്രമിക്കാനും രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മസാജ് ചെയ്യുക.
ശാരീരികമായി വിന്യാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഡീകംപ്രഷൻ.
ശരീര ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾ.
ചികിത്സ നിലനിർത്താനും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും പരിക്കുകൾ തടയാനും വ്യായാമങ്ങളും നീട്ടലും.
ഘടനാപരമായ കേടുപാടുകൾ ഉള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സമ്മർദ്ദം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനോ കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനോ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ശസ്ത്രക്രിയ ഒഴിവാക്കുക
അവലംബം
അൻസാരി എഫ്എച്ച്, ജുർഗെൻസ് എഎൽ. ശനിയാഴ്ച രാത്രി പക്ഷാഘാതം. [2023 ഏപ്രിൽ 24-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2023 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557520/
ബാർട്ടൺ, എൻ ജെ. "റേഡിയൽ നാഡി നിഖേദ്." ദി ഹാൻഡ് വോളിയം. 5,3 (1973): 200-8. doi:10.1016/0072-968x(73)90029-6
ഡാലി, മൈക്കൽ, ക്രിസ് ലാങ്ഹാമർ. "ഹ്യൂമറൽ ഷാഫ്റ്റ് ഫ്രാക്ചറിലെ റേഡിയൽ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു." ദി ഓർത്തോപീഡിക് ക്ലിനിക്കുകൾ ഓഫ് നോർത്ത് അമേരിക്ക വാല്യം. 53,2 (2022): 145-154. doi:10.1016/j.ocl.2022.01.001
ഡികാസ്ട്രോ എ, കീഫ് പി. റിസ്റ്റ് ഡ്രോപ്പ്. [2022 ജൂലൈ 18-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2023 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532993/
ഒരു നാഡി മാറുന്നു നുള്ളിയെടുത്തുപേശികൾ, അസ്ഥികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സംയോജനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ചുറ്റുമുള്ള ഘടനകളാൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുമ്പോൾ / കംപ്രസ് ചെയ്യുന്നു. ഇത് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും പ്രവർത്തന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ആ ഭാഗത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ആ നാഡി നൽകുന്ന ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ ലക്ഷണങ്ങളും സംവേദനങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണർമാർ ഇതിനെ നാഡി കംപ്രഷൻ അല്ലെങ്കിൽ എൻട്രാപ്പ്മെന്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കംപ്രസ് ചെയ്ത ഞരമ്പുകൾ കൂടുതലായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെങ്കിലും കഴുത്ത്, കൈകൾ, കൈകൾ, കൈമുട്ടുകൾ, താഴത്തെ പുറം, ശരീരത്തിലെ ഏത് നാഡിക്കും പ്രകോപനം, രോഗാവസ്ഥ, വീക്കം, കംപ്രഷൻ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. കാൽമുട്ടിലെ കംപ്രസ് ചെയ്ത നാഡിയുടെ കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും.
കാൽമുട്ടിലെ കംപ്രസ്ഡ് നാഡി
കാൽമുട്ടിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു നാഡി മാത്രമേയുള്ളൂ, അത് കംപ്രസ് ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ ഒരു ശാഖയാണ് പെറോണൽ നാഡി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. താഴത്തെ കാലിന്റെ പുറത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നാഡി കാൽമുട്ടിന് പുറത്ത് ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുന്നു. കാൽമുട്ടിന്റെ അടിഭാഗത്ത്, ഇത് എല്ലിനും ചർമ്മത്തിനും ഇടയിലായി കിടക്കുന്നു, ഇത് കാൽമുട്ടിന്റെ പുറംഭാഗത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും കംപ്രഷനും വിധേയമാക്കുന്നു.
കാരണങ്ങൾ
കാലാകാലങ്ങളിൽ ആഘാതകരമായ പരിക്കുകൾ കാൽമുട്ടിനുള്ളിൽ നിന്ന് ഞരമ്പിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും. കാൽമുട്ടിലെ ഞരമ്പിന്റെ ഞെരുക്കത്തിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
ഇടയ്ക്കിടെ ക്രോസിംഗ് കാലുകൾ
എതിർ കാൽമുട്ടിന്റെ കംപ്രഷൻ, കാലുകൾ മുറിച്ചുകടക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം.
മുട്ട് ബ്രേസ്
വളരെ ഇറുകിയതോ ശക്തമായതോ ആയ ബ്രേസ് കാലും നാഡിയും കംപ്രസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
തുട-ഉയർന്ന കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ്
കാലുകളിൽ സമ്മർദ്ദം നിലനിർത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, വളരെ ഇറുകിയതാണെങ്കിൽ ഈ സ്റ്റോക്കിംഗുകൾക്ക് നാഡിയെ കംപ്രസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ദീർഘ കാലത്തേക്ക് സ്ക്വാറ്റിംഗ് പോസ്ചർ
ഈ സ്ഥാനം കാൽമുട്ടിന്റെ വശത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
മുളകൾ
താഴത്തെ കാലിന്റെ വലിയ അസ്ഥിയുടെ/ടിബിയയുടെ ഒടിവ് അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ കാൽമുട്ടിനടുത്തുള്ള ചെറിയ അസ്ഥി/ഫൈബുല നാഡിയിൽ കുടുങ്ങിയേക്കാം.
ലോവർ ലെഗ് കാസ്റ്റ്
കാൽമുട്ടിന് ചുറ്റുമുള്ള കാസ്റ്റിന്റെ ഭാഗം ഇറുകിയതും നാഡി കംപ്രസ് ചെയ്യാനും കഴിയും.
ഒരു കാസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രേസ് ഇറുകിയതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ കാലിൽ മരവിപ്പോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുക.
മുട്ട്-ഉയർന്ന ബൂട്ട്
ഒരു ബൂട്ടിന്റെ മുകൾഭാഗം കാൽമുട്ടിന് താഴെയായി ഇറങ്ങുകയും ഞരമ്പ് പിഞ്ച് ചെയ്യുന്ന തരത്തിൽ വളരെ ഇറുകിയിരിക്കുകയും ചെയ്യും.
കാൽമുട്ടിന്റെ ലിഗമെന്റ് പരിക്ക്
പരിക്കേറ്റ ലിഗമെന്റിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം കാരണം നാഡി ഞെരുങ്ങാം.
മുട്ട് ശസ്ത്രക്രിയ സങ്കീർണതകൾ
ഇത് അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ കാൽമുട്ട് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയിലോ ആർത്രോസ്കോപ്പിക് നടപടിക്രമത്തിലോ അശ്രദ്ധമായി നാഡി നുള്ളിയെടുക്കാം.
നീണ്ട ബെഡ് റെസ്റ്റ്
കിടക്കുമ്പോൾ കാലുകൾ പുറത്തേക്ക് തിരിയുകയും കാൽമുട്ടുകൾ വളയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ സ്ഥാനത്ത്, മെത്തയ്ക്ക് നാഡിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ കഴിയും.
മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ സിസ്റ്റുകൾ
മുഴകളോ സിസ്റ്റുകളോ മുകളിലോ തൊട്ടടുത്തോ വികസിക്കുകയും നാഡിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും പ്രദേശത്തെ ഞെരുക്കുകയും ചെയ്യാം.
ഉദര അല്ലെങ്കിൽ ഗൈനക്കോളജിക്കൽ സർജറി
ഗൈനക്കോളജിക്കൽ, ഉദര ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കായി കാലുകൾ പുറത്തേക്ക് തിരിക്കുന്നതിനും കാൽമുട്ടുകൾ വളയുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ നാഡിയെ ഞെരുക്കാൻ കഴിയും.
ലക്ഷണങ്ങൾ
പെറോണൽ നാഡി താഴത്തെ കാലിന്റെ പുറംഭാഗത്തേക്കും പാദത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തേക്കും സംവേദനവും ചലനവും നൽകുന്നു. കംപ്രസ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് കംപ്രസ് ചെയ്ത നാഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. സാധാരണയായി, നാഡിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലൈനിംഗ് / മൈലിൻ കവചത്തിന് മാത്രമേ പരിക്കേൽക്കുകയുള്ളൂ. എന്നിരുന്നാലും, നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ സമാനമാണ്, എന്നാൽ കൂടുതൽ കഠിനമാണ്. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
കാലിലേക്ക് കാൽ ഉയർത്താനുള്ള കഴിവിനെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന ബലഹീനത ഡോർസിഫ്ലെക്‌ഷൻ.
ഇത് നടക്കുമ്പോൾ കാൽ വലിച്ചിടാൻ കാരണമാകുന്നു.
കാൽ പുറത്തേക്ക് തിരിയാനും പെരുവിരൽ നീട്ടാനുമുള്ള കഴിവും ബാധിക്കുന്നു.
താഴത്തെ കാലിന്റെ പുറംഭാഗത്തും പാദത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, കൂടാതെ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റി സൂചികൾ വികാരങ്ങൾ.
മൂപര്.
സംവേദനം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
വേദന
കത്തുന്ന.
രണ്ടോ അതിലധികമോ ആഴ്‌ചകളോളം നുള്ളിയ ഞരമ്പുകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, നാഡി നൽകുന്ന പേശികൾ ക്ഷയിക്കാനോ ക്ഷയിക്കാനോ തുടങ്ങും.
കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി ഉണ്ടാകാം.
നട്ടെല്ല് / താഴത്തെ നട്ടെല്ലിൽ നുള്ളിയ നാഡിയാണ് മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം.
ഇത് കാരണം, വികാരങ്ങൾ, വേദന എന്നിവ താഴത്തെ പുറകിലോ തുടയുടെ പുറകിലോ പുറത്തും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.
രോഗനിര്ണയനം
ഒരു ഡോക്ടർ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം പരിശോധിച്ച് രോഗനിർണയം നടത്താനും കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാനും ഒരു പരിശോധന നടത്തും. കാൽമുട്ടിലെ നാഡി ടിബിയയുടെ മുകൾഭാഗത്ത് സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ അത് അനുഭവപ്പെടും, അതിനാൽ ഒരു ഡോക്ടർ അതിൽ തട്ടാം. കാലിനു താഴെ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, നുള്ളിയ നാഡി ഉണ്ടാകാം. ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാവുന്ന പരിശോധനകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
കാൽമുട്ട് എക്സ്-റേ
ഏതെങ്കിലും അസ്ഥി ഒടിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ പിണ്ഡങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
കാൽമുട്ട് എംആർഐ
രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും
നാഡിക്കുള്ളിൽ പിണ്ഡം കാണിക്കുന്നു.
അസ്ഥികളുടെ ഒടിവുകളുടെയോ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളുടെയോ വിശദാംശങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
ഇലക്ട്രോമിയോഗ്രാം - ഇഎംജി
പേശികളിലെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്നു.
നാഡീ ചാലക പരിശോധന
നാഡിയുടെ സിഗ്നൽ വേഗത പരിശോധിക്കുന്നു.
ചികിത്സ
വേദന കുറയ്ക്കാനും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ളതാണ് ചികിത്സ.
ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദന മരുന്ന്
OTC മരുന്നിന് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഹ്രസ്വകാല ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
ഐസും ചൂടും
ഒരു സമയം 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ ചൂടോ ഐസോ പുരട്ടുന്നത് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകും.
ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് ഞരമ്പിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് കംപ്രസ് ചെയ്ത നാഡി പുറത്തുവിടാനും ഘടനകളെ പുനഃക്രമീകരിക്കാനും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും നടത്ത പരിശീലനം നൽകാനും കഴിയും.
ഓർത്തോട്ടിക് ബൂട്ട്
കാൽ വളയ്ക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ നടത്തം ബാധിച്ചാൽ, an ഓർത്തോട്ടിക് ബൂട്ട് സഹായിക്കാം.
സാധാരണ നടക്കാൻ പാദത്തെ നിഷ്പക്ഷ സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്തുന്ന ഒരു പിന്തുണയാണിത്.
കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പ്
ഒരു കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പ് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.
ശസ്ത്രക്രിയ
ദീർഘനേരം നുള്ളിയിരുന്നാൽ നാഡിക്ക് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.
അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഒടിവ്, ട്യൂമർ അല്ലെങ്കിൽ കംപ്രസ് ചെയ്ത നാഡിക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ആക്രമണാത്മക പ്രശ്നം എന്നിവ ശരിയാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം.
യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു പെറോണൽ നാഡി ഡികംപ്രഷൻ നടപടിക്രമം നടത്താം.
ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകും, എന്നാൽ വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരധിവസിപ്പിക്കാനും ഏകദേശം നാല് മാസമെടുക്കും.
പരിക്ക് പുനരധിവാസം
അവലംബം
ക്രിച്ച്, ആരോൺ ജെ തുടങ്ങിയവർ. "മുട്ടിന്റെ സ്ഥാനഭ്രംശത്തിന് ശേഷമുള്ള മോശമായ പ്രവർത്തനവുമായി പെറോണൽ നാഡി പരിക്ക് ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ?" ക്ലിനിക്കൽ ഓർത്തോപീഡിക്‌സും അനുബന്ധ ഗവേഷണവും. 472,9 (2014): 2630-6. doi:10.1007/s11999-014-3542-9
ലെസാക് ബി, മാസൽ ഡിഎച്ച്, വരകല്ലോ എം. പെറോണൽ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു. [2022 നവംബർ 14-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2023 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549859/
സോൾട്ടാനി മുഹമ്മദി, സൂസൻ, തുടങ്ങിയവർ. "നട്ടെല്ല് സൂചി സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പത്തിനായി സ്ക്വാറ്റിംഗ് പൊസിഷനും പരമ്പരാഗത സിറ്റിംഗ് പൊസിഷനും താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു: ക്രമരഹിതമായ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ." അനസ്തേഷ്യോളജി ആൻഡ് പെയിൻ മെഡിസിൻ വാല്യം. 4,2 e13969. 5 ഏപ്രിൽ 2014, doi:10.5812/aapm.13969
സ്റ്റാനിറ്റ്സ്കി, സി എൽ. "മുട്ടിനേറ്റ പരിക്കിനെ തുടർന്നുള്ള പുനരധിവാസം." സ്പോർട്സ് മെഡിസിനിലെ ക്ലിനിക്കുകൾ വാല്യം. 4,3 (1985): 495-511.
Xu, Lin, et al. Zhongguo gu Sang = ചൈന ജേണൽ ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക്‌സ് ആൻഡ് ട്രോമാറ്റോളജി വാല്യം. 33,11 (2020): 1071-5. doi:10.12200/j.issn.1003-0034.2020.11.017
യാക്കൂബ്, ജെന്നിഫർ എൻ തുടങ്ങിയവർ. "ഹിപ്, കാൽമുട്ട് ആർത്രോപ്ലാസ്റ്റി, കാൽമുട്ട് ആർത്രോസ്കോപ്പി എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം രോഗികളിൽ നാഡിക്ക് ക്ഷതം." അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ & റീഹാബിലിറ്റേഷൻ വാല്യം. 88,8 (2009): 635-41; ക്വിസ് 642-4, 691. doi:10.1097/PHM.0b013e3181ae0c9d
ദി കഴുത്ത് വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കാതെ തല ചലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന മുകളിലെ ശരീരത്തിന്റെ അങ്ങേയറ്റം വഴക്കമുള്ള ഭാഗമാണ്. യുടെ ഭാഗമാണ് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റംന്റെ സെർവിക്കൽ സുഷുമ്നാ മേഖല, അത് സുഷുമ്നാ നിരയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഒപ്പം സുഷുമ്നാ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കുന്ന വിവിധ പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മോശം ഭാവം, കമ്പ്യൂട്ടറിൽ കൂടുതൽ സമയം കുനിഞ്ഞുകിടക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ സെൽഫോണുകളിലേക്ക് നോക്കുക എന്നിവ കഴുത്തിലെ പേശികൾ അമിതമായി നീട്ടാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് സെർവിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡിസ്കുകളുടെ കംപ്രഷനിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് സെർവിക്കൽ ഡിസ്കുകൾക്ക് കാരണമാകും ബൾജ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റ്, സുഷുമ്നാ നാഡിയെ വഷളാക്കുകയും കഴുത്ത് വേദനയും മറ്റ് അനുബന്ധ അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷൻ കഴുത്ത് വേദനയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും ഡികംപ്രഷൻ സർജറിയും സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ ഈ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നും ഈ പോസ്റ്റ് ചർച്ച ചെയ്യും. കഴുത്തിലെ ഡിസ്ക് കംപ്രഷൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികളെ അവരുടെ കഴുത്തിനെ ബാധിക്കുകയും ചലനാത്മകത പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അത്യാവശ്യ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിൽ നിന്ന് വിദ്യാഭ്യാസം തേടാനും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി നൽകുന്നു. നിരാകരണം
എന്താണ് സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷൻ?
നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് വേദനയോ തോളിൽ പേശി വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും വിരലുകളിലും മരവിപ്പോ ഇക്കിളിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകൾ നട്ടെല്ലിന് ഷോക്ക് അബ്സോർബറുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദവും ചലനാത്മകതയും തടയുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി നിർജ്ജലീകരണം പോലുള്ള പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡീജനറേറ്റീവ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഹെർണിയേറ്റഡ്, കംപ്രസ്ഡ് സെർവിക്കൽ ഡിസ്കുകൾക്ക് കാരണമാകും, ഇത് സുഷുമ്നാ നാഡിയിലേക്ക് പിൻഭാഗത്തെ ഡിസ്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തെ പേശികളുടെ തീവ്രമായ ഹൈപ്പർഫ്ലെക്സിയോ ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റൻഷനോ ആഘാതം കാരണമാകും, ഇത് കഴുത്തിന്റെ വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കലാശിക്കുന്നു. അധിക ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ പ്രസ്താവിച്ചു സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് സ്ഥാനചലനം സുഷുമ്നാ നാഡി വേരുകളിൽ കംപ്രഷൻ അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സമുണ്ടാക്കാം, ഇത് വീക്കം, കഴുത്ത് വേദന എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
കഴുത്ത് വേദനയുമായി ഇത് എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?
സെർവിക്കൽ മേഖലയിലെ സുഷുമ്നാ നാഡിയും നാഡി വേരുകളും സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷൻ ബാധിക്കുമ്പോൾ, വേദന മങ്ങിയതോ മൂർച്ചയുള്ളതോ ആകാം, അത് പല വ്യക്തികളെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതനുസരിച്ച് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ, ആവർത്തിച്ചുള്ള സാധാരണ ഘടകങ്ങളോ ആഘാതശക്തികളോ രോഗലക്ഷണമോ ലക്ഷണമോ ഇല്ലാത്ത ഡിസ്ക് കംപ്രഷനിൽ നിന്ന് വേദനയുടെ ഉത്ഭവം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ ഒരു വെല്ലുവിളി സൃഷ്ടിക്കുമെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. അധിക ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷൻ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള അസ്വാഭാവികതകൾക്ക് കാരണമാകും, അതായത് കൈകളിലും കാലുകളിലും ആഴത്തിലുള്ള ടെൻഡോൺ റിഫ്ലെക്സുകൾ നഷ്ടപ്പെടുക, കൈകളിലും കാലുകളിലും മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെടുക, പേശികളുടെ ബലഹീനത, തലവേദന, നടത്തത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ. എന്നിരുന്നാലും, വിവിധ ചികിത്സകൾ സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
വീക്കം മുതൽ രോഗശാന്തി വരെ-വീഡിയോ
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ വീക്കവും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കൈകളിലോ കാലുകളിലോ ഒരു ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചുമലിലോ കഴുത്തിലോ കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കംപ്രസ് ചെയ്ത സെർവിക്കൽ ഡിസ്കുകൾ മൂലമാകാം, ഇത് പലർക്കും അറിയില്ല. കഴുത്ത് വേദനയുടെ ഒരു സാധാരണ സ്രോതസ്സാണ് സെർവിക്കൽ ഡിസ്കുകളുടെ കംപ്രഷൻ, ഇത് മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. കഴുത്തിലേക്കുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തെ പേശികൾ അമിതമായി നീട്ടാനും വേദനയിലേക്ക് നയിക്കാനും ഇടയാക്കും. സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതകരമായ ഘടകങ്ങൾ സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഴുത്ത് വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന, അസ്വസ്ഥത, വീക്കം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സഹായിക്കും. ഈ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് മുകളിലുള്ള വീഡിയോ പരിശോധിക്കുക.
പിൻഭാഗത്തെ സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഡീകംപ്രഷൻ സർജറി
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ സെർവിക്കൽ കംപ്രഷൻ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായ കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും ഇടയാക്കും. ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ പലരും പിൻഭാഗത്തെ സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഡീകംപ്രഷൻ ശസ്ത്രക്രിയ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഡോ. പെറി ബാർഡ്, DC, ഡോ. എറിക് കപ്ലാൻ, DC, FIAMA എന്നിവരുടെ "The Ultimate Spinal Decompression" അനുസരിച്ച്, സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ ചിലപ്പോൾ കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തെ ബാധിക്കുകയും നിരന്തരമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഡികംപ്രഷൻ ശസ്ത്രക്രിയ പലപ്പോഴും നടത്താറുണ്ട്. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കി, പ്രകോപിതനായ നാഡിയെ ലഘൂകരിക്കാൻ കേടായ ഡിസ്കിന്റെ ഒരു ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നു. കഴുത്ത് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് കംപ്രഷൻ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, പകരം നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ പരിഗണിക്കുക. പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ എന്നത് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റുന്നതിന് മൃദുവായ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ട്രാക്ഷൻ ഉൾപ്പെടുന്ന സുരക്ഷിതവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമായ ചികിത്സയാണ്. സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് പോഷകങ്ങളും ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തവും കൊണ്ടുവന്ന് നട്ടെല്ല് ഡിസ്കിനെ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ഈ ചികിത്സ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, കഴുത്ത് വേദനയുടെ ശേഷിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ സഹായിക്കും.
തീരുമാനം
കഴുത്ത് അസ്വാസ്ഥ്യമോ വേദനയോ ഇല്ലാതെ സുഗമമായ തല ചലനം സാധ്യമാക്കുന്ന വളരെ വഴക്കമുള്ള പ്രദേശമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പരിക്കുകൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സെർവിക്കൽ മേഖലയുടെ ഒരു ഭാഗം കൂടിയാണിത്. സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതകരമായ ഘടകങ്ങൾ കാരണം ഡിസ്കിന്റെ കംപ്രഷൻ ഹെർണിയേഷനിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഭാഗ്യവശാൽ, സെർവിക്കൽ കംപ്രഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കഴുത്ത് വേദന ലഘൂകരിക്കാനും കഴുത്ത് വീണ്ടും മൊബൈൽ ആക്കാനും നിരവധി ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്.
വേനൽക്കാലത്ത് താപനില ഉയരുമ്പോൾ, ചൂടുള്ള മാസങ്ങളിൽ ചൂട് മൂലവും മൈഗ്രെയ്ൻ പോലുള്ള കഠിനമായ തലവേദനകളും സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മൈഗ്രെയ്ൻ, ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദനയ്ക്ക് തുല്യമല്ല, കാരണം രണ്ടിനും വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവർക്ക് പൊതുവായുള്ളത്, അവർ രണ്ടുപേരും വഴിയിൽ ട്രിഗർ ചെയ്യപ്പെട്ടവരാണ് എന്നതാണ് ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ചൂട് തലവേദനയുടെ കാരണങ്ങളും മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളും മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചൂടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടകരമായ അവസ്ഥകൾ തടയാനും ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കും. മുറിവ് മെഡിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ക്ലിനിക് വേദന ഒഴിവാക്കാനും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വ്യക്തിക്ക് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ചികിത്സകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന
തലവേദന മൈഗ്രെയ്ൻ സാധാരണമാണ്, ഇത് 20 ശതമാനം സ്ത്രീകളെയും ഏകദേശം 10 ശതമാനം പുരുഷന്മാരെയും ബാധിക്കുന്നു. ആവൃത്തിയിലെ വർദ്ധനവ് കാരണമാകാം
നിർജ്ജലീകരണം.
പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങള്.
ചൂട് ക്ഷീണം.
ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക്.
ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന ക്ഷേത്രങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും അല്ലെങ്കിൽ തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് മങ്ങിയ വേദന പോലെ അനുഭവപ്പെടാം. കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന കൂടുതൽ തീവ്രമായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ആന്തരിക വേദനയായി മാറിയേക്കാം.
കാരണങ്ങൾ
ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ചൂടിനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. തലവേദന, മൈഗ്രേൻ എന്നിവയുടെ കാലാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഹോർമോൺ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ സാധാരണ മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകളാണ്, ഇത് തലവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
നിർജ്ജലീകരണം - തലവേദന, മൈഗ്രേൻ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഉയർന്ന താപനിലയിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, നഷ്‌ടമായ ജലത്തെ നികത്താൻ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ വെള്ളം ആവശ്യമാണ്, കാരണം അത് ഉപയോഗിക്കുകയും വിയർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന താപനിലയിൽ ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ശരീരത്തെ അപകടത്തിലാക്കുന്നു ചൂട് ക്ഷീണം, ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്കിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിലൊന്ന്, ചൂട് ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി തലവേദന. ശരീരം ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിന് വിധേയമാകുമ്പോഴോ ചൂടുള്ള വെയിലിൽ ദീർഘനേരം ചെലവഴിക്കുമ്പോഴോ, തലവേദന ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ, ചൂട് സ്ട്രോക്ക് സാധ്യമാണ്.
ചൂട് തലവേദന ലക്ഷണങ്ങൾ
ചൂട് മൂലമുള്ള തലവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചൂട് ക്ഷീണം മൂലമാണ് തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന് ചൂട് ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും തലവേദനയും ഉണ്ടാകും. ചൂട് ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
തലകറക്കം.
പേശീവലിവ് അല്ലെങ്കിൽ ഞെരുക്കം.
ഓക്കാനം.
ബോധക്ഷയം.
വിട്ടുമാറാത്ത കടുത്ത ദാഹം.
തലവേദനയോ മൈഗ്രേനോ ചൂട് എക്സ്പോഷറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിലും ചൂട് ക്ഷീണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:
തലയിൽ ത്രസിപ്പിക്കുന്ന, മങ്ങിയ വികാരം.
നിർജ്ജലീകരണം.
ക്ഷീണം.
പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത.
ദുരിതം
വ്യക്തികൾക്ക് പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സജീവമാകാം.
സാധ്യമെങ്കിൽ, പുറത്ത് സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുക, സൺഗ്ലാസ് ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണുകൾ സംരക്ഷിക്കുക, വെളിയിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ ബ്രൈം ഉള്ള തൊപ്പി ധരിക്കുക.
കഴിയുമെങ്കിൽ എയർകണ്ടീഷൻ ചെയ്ത അന്തരീക്ഷത്തിൽ വീടിനുള്ളിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുക.
താപനില ഉയരുന്നതിനനുസരിച്ച് ജല ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക ആരോഗ്യകരമായ സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങൾ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ നിറയ്ക്കാൻ.
ക്രാനിയോസെർവിക്കൽ മൊബിലൈസേഷനിൽ സന്ധികൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് കഴുത്തിൽ മൃദുവായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മർദ്ദം ഉൾപ്പെടുന്നു.
നട്ടെല്ല് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നട്ടെല്ലിനൊപ്പം ചില പോയിന്റുകളിൽ കൂടുതൽ ശക്തിയും സമ്മർദ്ദവും പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.
ന്യൂറോ മസ്കുലർ മസാജിൽ സന്ധികളും പേശികളും കുഴയ്ക്കുന്നതും കംപ്രസ് ചെയ്ത ഞരമ്പുകളിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കി വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.
പേശികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ടിഷ്യൂകളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ് മയോഫാസിയൽ റിലീസ് മസാജ്, പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പുറകിലെയും കഴുത്തിലെയും തലയിലെയും ട്രിഗർ പോയിന്റുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
ട്രിഗർ പോയിന്റ് തെറാപ്പികൾ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പിരിമുറുക്കമുള്ള പ്രദേശങ്ങളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി.
ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി.
വേദന കുറയ്ക്കാൻ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ.
വീക്കം മുതൽ രോഗശാന്തി വരെ
അവലംബം
ബ്രയൻസ്, റോളണ്ട്, തുടങ്ങിയവർ. "തലവേദനയുള്ള മുതിർന്നവരുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയ്ക്കുള്ള തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ." ജേണൽ ഓഫ് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ആൻഡ് ഫിസിയോളജിക്കൽ തെറാപ്പിറ്റിക്സ് വാല്യം. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
ഡെമോണ്ട്, ആന്റണി, തുടങ്ങിയവർ. "സെർവിക്കോജെനിക് തലവേദനയുള്ള മുതിർന്നവരുടെ മാനേജ്മെന്റിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി ഇടപെടലുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനവും മെറ്റാ-വിശകലനങ്ങളും." PM & R: ദി ജേണൽ ഓഫ് ഇൻജുറി, ഫംഗ്‌ഷൻ, റീഹാബിലിറ്റേഷൻ വാല്യം. 15,5 (2023): 613-628. doi:10.1002/pmrj.12856
ഡി ലോറെൻസോ, സി et al. "ഹീറ്റ് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡേഴ്സും തലവേദനയും: ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്കിന് ദ്വിതീയമായ പുതിയ ദൈനംദിന നിരന്തരമായ തലവേദനയുടെ ഒരു കേസ്." BMJ കേസ് റിപ്പോർട്ടുകൾ വാല്യം. 2009 (2009): bcr08.2008.0700. doi:10.1136/bcr.08.2008.0700
ഫെർണാണ്ടസ്-ഡി-ലാസ്-പെനാസ്, സീസർ, മരിയ എൽ ക്വഡ്രാഡോ. "തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി." സെഫാലൽജിയ: ഒരു ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഹെഡ്‌ചേ വാല്യം. 36,12 (2016): 1134-1142. doi:10.1177/0333102415596445
സ്വാൻസൺ JW. (2018). മൈഗ്രെയിനുകൾ: കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം മൂലമാണോ അവ ഉണ്ടാകുന്നത്? mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/expert-answers/migraine-headache/faq-20058505
വിക്ടോറിയ എസ്പി-ലോപ്പസ്, ജെമ്മ, തുടങ്ങിയവർ. "ടെൻഷൻ-ടൈപ്പ് തലവേദനയുള്ള രോഗികളിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയുടെ ഫലപ്രാപ്തി: സാഹിത്യ അവലോകനം." ജാപ്പനീസ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി അസോസിയേഷന്റെ ജേണൽ = റിഗാകു റിയോഹോ വാല്യം. 17,1 (2014): 31-38. doi:10.1298/jjpta.Vol17_005
വേലെൻ, ജോൺ, തുടങ്ങിയവർ. "ഓസ്റ്റിയോപതിക് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഉപയോഗിച്ച് തലവേദന ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം." നിലവിലെ വേദനയും തലവേദനയും റിപ്പോർട്ടുകൾ vol. 22,12 82. 5 ഒക്ടോബർ 2018, doi:10.1007/s11916-018-0736-y
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ ഏറ്റവും വലിയ റഫറൽ ശൃംഖലയാണ് IFM-ന്റെ ഫൈൻഡ് എ പ്രാക്ടീഷണർ ടൂൾ, ലോകത്തെവിടെയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരെ കണ്ടെത്താൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. IFM സർട്ടിഫൈഡ് പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ വിപുലമായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകിക്കൊണ്ട് തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ ആദ്യം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓൺലൈൻ ബുക്കിംഗും അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളും 24/7*
സർട്ടിഫൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രൊവൈഡർ* എല്ലാ ദാതാക്കളും നിയമപരമായ അധികാരപരിധിക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് വ്യാപ്തി സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.*
