ബാക്ക് ക്ലിനിക് ന്യൂറോപ്പതി ട്രീറ്റ്മെന്റ് ടീം. പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമാണ് പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി. ഇത് പലപ്പോഴും ബലഹീനത, മരവിപ്പ്, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, സാധാരണയായി കൈകളിലും കാലുകളിലും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെയും ബാധിക്കും. പെരിഫറൽ നാഡീവ്യൂഹം തലച്ചോറിൽ നിന്നും സുഷുമ്നാ നാഡിയിൽ നിന്നും (കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം) ശരീരത്തിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നു. ആഘാതകരമായ പരിക്കുകൾ, അണുബാധകൾ, ഉപാപചയ പ്രശ്നങ്ങൾ, പാരമ്പര്യ കാരണങ്ങൾ, വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഇത് ഉണ്ടാകാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്രമേഹം.
ആളുകൾ സാധാരണയായി വേദനയെ കുത്തൽ, പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി എന്നാണ് വിവരിക്കുന്നത്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടാം, പ്രത്യേകിച്ച് ചികിത്സിക്കാവുന്ന അവസ്ഥ മൂലമാണെങ്കിൽ. പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ മരുന്നുകൾക്ക് കഴിയും. ഇത് ഒരു നാഡിയെ (മോണോന്യൂറോപ്പതി), വ്യത്യസ്ത പ്രദേശങ്ങളിലെ രണ്ടോ അതിലധികമോ ഞരമ്പുകളെ (ഒന്നിലധികം മോണോന്യൂറോപ്പതികൾ) അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി ഞരമ്പുകളെ (പോളിന്യൂറോപ്പതി) ബാധിക്കും. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം മോണോ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും പോളി ന്യൂറോപ്പതി ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കൈകളിലോ കാലുകളിലോ അസാധാരണമായ ഇക്കിളിയോ ബലഹീനതയോ വേദനയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾക്ക് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും മികച്ച അവസരം നൽകുന്നു. സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ http://bit.ly/elpasoneuropathy
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തെയും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള പങ്കാളിത്തത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യ പരിപാലന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിവിധ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ഞങ്ങൾ ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയിൽ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായ വിഷയങ്ങൾ, നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ, ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.* പിന്തുണയുള്ള ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തുകയും തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനം അല്ലെങ്കിൽ പഠനങ്ങൾ. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഓരോ വൃക്കയുടെയും മുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ ഗ്രന്ഥികളാണ് അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, അവ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമാണ്, കാരണം അവ കോർട്ടിസോൾ, ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ പഞ്ചസാരയും രക്തസമ്മർദ്ദവും നിയന്ത്രിക്കുകയും സമ്മർദ്ദത്തോട് പ്രതികരിക്കുകയും പ്രോട്ടീനും കൊഴുപ്പും കത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ചെറിയ ഗ്രന്ഥികൾ ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ആത്യന്തികമായി പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം എന്നത് പല ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുള്ള ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥ നിലനിൽക്കുന്നുവെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം നോൺ-നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ജെയിംസ് വിൽസൺ, പിഎച്ച്.ഡി., പ്രകൃതിചികിത്സകനും ഇതര ആരോഗ്യപരിചരണ വിദഗ്ധനുമായ, 1998-ൽ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ അതിനനുസൃതമായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ വികസിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം അനുബന്ധ രോഗലക്ഷണങ്ങളാണ് ഈ അവസ്ഥയെ ആദ്യമായി വിവരിച്ചപ്പോൾ ഈ പദം ഉപയോഗിച്ചത്. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ഫ്ലൂ അല്ലെങ്കിൽ ന്യുമോണിയ പോലുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടാത്ത കഠിനമായ സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവുമാണ് ഈ അവസ്ഥ പൊതുവെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്നും അദ്ദേഹം പ്രസ്താവിച്ചു. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, അഡ്രീനൽ ക്ഷീണവും അതിന്റെ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം മനസ്സിലാക്കുന്നു
ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ദീർഘകാലത്തേക്ക് മാനസികമോ ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ സാധാരണയായി അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഈ അവസ്ഥ നിലനിൽക്കുന്നുവെന്നതിന് നിലവിൽ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. ഒരു രോഗിക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞാൽ, അത് ആത്യന്തികമായി അവരുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന ഉറവിടം നഷ്‌ടപ്പെടുത്താൻ കാരണമായേക്കാം, അത് ഒരുപക്ഷേ രോഗനിർണയം നടത്തുകയും അതിനനുസരിച്ച് ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്.
അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം മൂലം അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം വികസിക്കുന്നു. അമിതവും ദീർഘകാലവുമായ സമ്മർദ്ദം ഈ ചെറിയ ഗ്രന്ഥികൾ തളർന്നുപോകുന്നുവെന്നും ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയാതെ വരുമെന്നും പല ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ചുവടെയുള്ള എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും താരതമ്യേന പൊതുവായവയാണ്, എന്നിരുന്നാലും, അവ ഒരു അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. തിരക്കേറിയ ജീവിതവും ഉറക്കക്കുറവും, അതുപോലെ കഫീൻ ആസക്തി, മോശം പോഷകാഹാരം, അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം എന്നിവ മൂലവും പല ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
ക്ഷീണം
പഞ്ചസാരയും ഉപ്പും കൊതിക്കുന്നു
അസാധാരണമായ ശരീരഭാരം
ഉറങ്ങാനും ഉണരാനും ബുദ്ധിമുട്ട്
കഫീൻ പോലുള്ള ഉത്തേജകങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നത്
നിർദ്ദിഷ്ടമല്ലാത്ത ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ
അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം രോഗനിർണയം
ഒരു രോഗിക്ക് അഡ്രീനൽ ക്ഷീണവും മറ്റ് അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പല ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരും രക്ത സാമ്പിളുകൾ എടുക്കുകയോ ഉമിനീർ കോർട്ടിസോൾ പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കാൻ തെളിവുകളൊന്നും ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥ ശരിയായി നിർണ്ണയിക്കാൻ നിലവിൽ കൃത്യമായ മാർഗങ്ങളില്ല. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നത് നിർണ്ണയിക്കാൻ ആധുനിക രോഗനിർണയ രീതികളും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും സംവേദനക്ഷമമല്ലെന്ന് അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്ന ആളുകൾ വാദിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, അവരുടെ ശരീരത്തിന് ഇപ്പോഴും അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി അവർ വിവരിക്കുന്നു.
അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം ചികിത്സ
കഫീൻ, ആൽക്കഹോൾ, മയക്കുമരുന്ന്, സിഗരറ്റ് എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കാൻ രോഗികളെ ശുപാർശ ചെയ്തുകൊണ്ട് പല ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരും അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കൂടുതൽ വ്യായാമം ചെയ്യാനും നന്നായി ഉറങ്ങാനും അവർ രോഗികളെ ശുപാർശ ചെയ്യും. ഈ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി പരിഷ്കാരങ്ങളും പിന്തുടരുന്നത് ആർക്കും സുഖം തോന്നും. തെളിവുകളുടെ അഭാവം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അഡ്രീനൽ ക്ഷീണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ വിറ്റാമിനുകളുടെയും സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും രൂപത്തിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ഈ ചികിത്സകളെ നിയന്ത്രിക്കാത്തതിനാൽ, അവ സുരക്ഷിതത്വത്തിനായി പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടാകില്ല. അഡ്രീനൽ തളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ശരിയായ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും ചികിത്സയുടെ തുടർനടപടികൾക്കും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെ ഉടൻ സന്ദർശിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മാത്രമല്ല, അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ നിങ്ങൾ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിന് വിറ്റാമിനുകളോ സപ്ലിമെന്റുകളോ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ ചികിത്സയെ ആശ്രയിക്കാനോ അടിച്ചമർത്താനോ തുടങ്ങും, ഇത് ആത്യന്തികമായി അഡ്രീനൽ അപര്യാപ്തത എന്നറിയപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകും. ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ ഫിസിഷ്യൻ ഒരു രോഗിയെ അവരുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഉറവിടം നിർണ്ണയിക്കാനും അവരുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനും സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.
അഡ്രീനൽ അപര്യാപ്തത അല്ലെങ്കിൽ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം?
മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ വികസിക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് അഡിസൺസ് രോഗം എന്ന് സാധാരണയായി വിളിക്കപ്പെടുന്ന അഡ്രീനൽ അപര്യാപ്തത. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം വളരെക്കാലം കഠിനമായ സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നേരിയ തരത്തിലുള്ള അഡ്രീനൽ അപര്യാപ്തതയാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ അഡ്രീനൽ അപര്യാപ്തത വികസിക്കുന്നു, ഇത് കോർട്ടിസോൾ, ആൽഡോസ്റ്റെറോൺ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തതിന് കാരണമാകുന്നു. കോർട്ടിസോൾ നമ്മുടെ സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ആൽഡോസ്റ്റെറോൺ സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. അഡ്രീനൽ അപര്യാപ്തതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
തളര്ച്ച
പേശി ബലഹീനത
ലൈറ്റ്ഹെഡ്നെസ്സ്
തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന
വിശപ്പ് നഷ്ടം
വിശദീകരിക്കാത്ത ശരീരഭാരം
ഉപ്പ് ആസക്തി
അമിതമായ വിയർപ്പ്
ശരീരത്തിലെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ
സ്ത്രീകളിൽ ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം
ക്ഷോഭം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം
ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ
കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദം
വയറുവേദന, ഓക്കാനം, വയറിളക്കം
രണ്ട് അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുണ്ട്, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഓരോ വൃക്കയുടെയും മുകളിൽ ഒന്ന്. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥിയുടെ പുറം ഭാഗം, അഡ്രീനൽ കോർട്ടെക്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു, കോർട്ടിസോൾ, ആൽഡോസ്റ്റെറോൺ തുടങ്ങിയ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. അഡ്രീനൽ മെഡുള്ള എന്നറിയപ്പെടുന്ന ആന്തരിക പ്രദേശം അഡ്രിനാലിൻ അല്ലെങ്കിൽ എപിനെഫ്രിൻ, നോറെപിനെഫ്രിൻ എന്നിവ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണ്: പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, വെള്ളം, ഉപാപചയം, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുക, അതുപോലെ സമ്മർദ്ദവും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കുക, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ദീർഘകാലത്തേക്ക് കടുത്ത മാനസികമോ ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം സാധാരണയായി വികസിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഈ അവസ്ഥ നിലനിൽക്കുന്നുവെന്നതിന് നിലവിൽ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി ഇൻസൈറ്റ്
ഓരോ വൃക്കയുടെയും മുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ ഗ്രന്ഥികളാണ് അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, അവ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമാണ്, കാരണം അവ കോർട്ടിസോൾ, ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ പഞ്ചസാരയും രക്തസമ്മർദ്ദവും നിയന്ത്രിക്കുകയും സമ്മർദ്ദത്തോട് പ്രതികരിക്കുകയും പ്രോട്ടീനും കൊഴുപ്പും കത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ചെറിയ ഗ്രന്ഥികൾ ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ആത്യന്തികമായി പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം എന്നത് പല ആരോഗ്യ പരിപാലന പ്രൊഫഷനുകളും അംഗീകരിച്ച ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥ നിലനിൽക്കുന്നുവെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം നോൺ-നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ജെയിംസ് വിൽസൺ, പിഎച്ച്.ഡി., പ്രകൃതിചികിത്സകനും ഇതര ആരോഗ്യപരിചരണ വിദഗ്ധനുമായ, 1998-ൽ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ അതിനനുസൃതമായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ വികസിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം അനുബന്ധ രോഗലക്ഷണങ്ങളാണ് ഈ അവസ്ഥയെ ആദ്യമായി വിവരിച്ചപ്പോൾ ഈ പദം ഉപയോഗിച്ചത്. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ഫ്ലൂ അല്ലെങ്കിൽ ന്യുമോണിയ പോലുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടാത്ത കഠിനമായ സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും ഈ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും അദ്ദേഹം പ്രസ്താവിച്ചു. മുകളിലുള്ള ലേഖനത്തിൽ, അഡ്രീനൽ ക്ഷീണവും അതിന്റെ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തു.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
അവലംബം:
ന്യൂമാൻ, ടിം. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം: മിഥ്യകൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, വൈകല്യങ്ങൾ, ചികിത്സ. മെഡിക്കൽ ന്യൂസ് ഇന്ന്, MediLexicon International, 27 ജൂൺ 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/245810.php#treatment.
ഫ്രതിംഗ്ഹാം, സ്കോട്ട്. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം ചികിത്സ. ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 22 ഓഗസ്റ്റ് 2018, www.healthline.com/health/adrenal-fatigue-treatment.
ഫെൽസൺ, സബ്രീന. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം: ഇത് യഥാർത്ഥമാണോ? ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ. WebMD, WebMD, 8 ഫെബ്രുവരി 2019, www.webmd.com/a-to-z-guides/adrenal-fatigue-is-it-real#1.
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസസ്‌മെന്റ് ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഡോ. അലക്സിന് സമർപ്പിക്കാം ജിമെനെസ്. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയുടെയോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയോ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.
അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോൾ വേദന പൊതുവെ തീവ്രത കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, മുറിവ് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസീസിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആൻറിബോഡി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ). മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ.
മെഥിലേഷൻ സപ്പോർട്ടിനുള്ള ഫോർമുലകൾ
XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഭിമാനത്തോടെ,അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.
ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നൽകുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്ടിക് ക്ലിനിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.
ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ
നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രതിഫലദായകമായ വിവിധ തൊഴിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. സ്ഥാപനത്തിന്റെ ദൗത്യത്തിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ അഭിനിവേശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരിശീലിക്കാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മുൻ‌നിരയിൽ നേതാക്കളാകാൻ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ് വിദ്യാർത്ഥികളെ സജ്ജമാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി നിർവചിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസിൽ സമാനതകളില്ലാത്ത അനുഭവം നേടാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവസരമുണ്ട്.
ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവ "സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ" എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറുകൾ ദഹനവും ഉറക്കവും ഉൾപ്പെടെ തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവ ഒരേ കാര്യങ്ങളുടെ ചുമതലയാണെങ്കിലും, ഈ സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായ രീതികളിൽ ചെയ്യുന്നു. ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ കുറവുകൾ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളും വിഷാദവും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി ചർച്ച ചെയ്യും. �
എന്താണ് ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ?
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ ഒരു കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറാണ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ. തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും വ്യത്യസ്ത തരം ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളിൽ രണ്ടെണ്ണമാണ് ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും. ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ചില ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ചുവടെയുണ്ട്:
ഡോപ്പാമൻ
സെറോട്ടോണിൻ
നൊറെപിനൈഫിൻ
അസെറ്റിക്കൊളോലൈൻ
ഗ്ലൈസീൻ
ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ്
ഗബാ
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം. നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ 100 ബില്ല്യണിലധികം നാഡികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് തുടർച്ചയായി സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു, ആത്യന്തികമായി നമ്മുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിവിധ ഘടകങ്ങൾ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ കുറവുകൾ വിഷാദം പോലുള്ള മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ രണ്ട് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളും സാധാരണയായി "സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഡോപാമിൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയും വ്യത്യസ്ത പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. �
എന്താണ് ഡോപാമൈൻ?
നാഡീകോശങ്ങൾക്കിടയിൽ സിഗ്നലുകൾ അയയ്‌ക്കുന്നതിനായി തലച്ചോറിൽ പുറത്തുവിടുന്ന അറിയപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് ഡോപാമൈൻ. നോറെപിനെഫ്രിൻ, എപിനെഫ്രിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ നമ്മുടെ തലച്ചോറും ശരീരവും ഡോപാമൈൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. തലച്ചോറിലെ "ആനന്ദത്തിന്റെയും പ്രതിഫലത്തിന്റെയും കേന്ദ്രം" അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥ, പ്രചോദനം, ചലനം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരത്തിൽ ഡോപാമൈൻ ഒരു അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഡോപാമൈൻ അളവ് മറ്റ് പല പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കും, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:
ജാഗ്രത
പഠന
മാനസികാവസ്ഥ
പേരണ
ചലനം
രക്ത ചംക്രമണം
മൂത്രത്തിന്റെ ഔട്ട്പുട്ട്
ഉറക്കം
എന്താണ് സെറോടോണിൻ?
നാഡീകോശങ്ങൾക്കിടയിൽ സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റൊരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് സെറോടോണിൻ. എന്നിരുന്നാലും, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ സെറോടോണിന്റെ 90 ശതമാനവും കുടലിൽ കാണാം, അവിടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ സെറോടോണിന്റെ അളവ് മറ്റ് പല പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കും, അവയുൾപ്പെടെ:
ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും
മാനസികാവസ്ഥ, വികാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ
വിശപ്പും ദഹനവും
ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനം
സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ സ്ലീപ്പ്-വേക്ക് സൈക്കിൾ
രക്തം കട്ടപിടിക്കുക
ശരീര താപനില
ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ, ഡിപ്രഷൻ
ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ അപര്യാപ്തതകൾ പോലെയുള്ള വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ ആത്യന്തികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണവും അറിയപ്പെടുന്നതുമായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് വിഷാദം. ഈ രണ്ട് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾക്കും അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറുകൾക്കും വിഷാദരോഗത്തിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, പല ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരും ഇപ്പോഴും വിഷാദത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ കുറവുകൾ വിഷാദരോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പല സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ആത്യന്തികമായി ഉൾപ്പെടാം:
പ്രചോദനം കുറയുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നു
നിസ്സഹായതയുടെ വികാരങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ, മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ
തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നതിനാൽ, നമ്മുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിനും ഈ "സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ" അനിവാര്യമാണെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ഈ രണ്ട് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളും അതിനനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ആത്യന്തികമായി സന്തോഷവും കൂടുതൽ വൈകാരികമായി സന്തുലിതവും അനുഭവിക്കാൻ അവ നമ്മെ സഹായിക്കും. നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, എന്നിരുന്നാലും, ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ കുറവുകൾ മറ്റ് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് മുതൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് വരെ നമുക്ക് ആസ്വാദ്യകരമെന്ന് തോന്നുന്ന എന്തും ചെയ്യുന്നത് തലച്ചോറിലും ശരീരത്തിലും ഡോപാമിൻ റിലീസിന് കാരണമാകും. ആ റിലീസാണ് മയക്കുമരുന്ന്, ചൂതാട്ടം തുടങ്ങിയ നിരവധി കാര്യങ്ങൾക്ക് അടിമയാക്കുന്നത്. ഇവയിൽ പലതും ഡോപാമൈൻ റിലീസുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താൻ മസ്തിഷ്കത്തിന് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കില്ലെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ നിർണ്ണയിച്ചു. ഡോപാമൈൻ കുറവുകൾ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്നും ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി:
പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം
ശ്രദ്ധ കമ്മി ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD)
സ്കീസോഫ്രേനിയ
ബൈപോളാർ
കൂടാതെ, 2014 ലെ നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, സെറോടോണിൻ കുറവുകൾ മറ്റ് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:
ഉത്കണ്ഠ രോഗങ്ങൾ
ഒബ്സസീവ് കംപൾസിവ് ഡിസോർഡർ (OCD)
ഓട്ടിസം
ബൈപോളാർ
ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും ഇടയിൽ സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറുകളാണ് ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അറിയപ്പെടുന്ന "സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളുടെ" പ്രാഥമിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഡോപാമൈൻ തലച്ചോറിലെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതേസമയം സെറോടോണിൻ നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ബൂസ്റ്ററിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്റ്റെബിലൈസറാണ്. കൂടാതെ, ഡോപാമൈൻ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ സെറോടോണിൻ ദഹനത്തെയും ഉറക്കത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. �
ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും അറിയപ്പെടുന്ന രണ്ട് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറുകളാണ്, അവ നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലും തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും മറ്റ് വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. മാനസികാവസ്ഥ, പ്രചോദനം, ചലനം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോപാമൈൻ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം സെറോടോണിൻ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും സാമൂഹിക സ്വഭാവവും, പഠനവും മെമ്മറിയും, വിശപ്പും അതുപോലെ നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക-ഉണർവ് ചക്രം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, സ്കീസോഫ്രീനിയ, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD), ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ കുറവുകൾ കാരണമാകാം. ഈ ലേഖനത്തിൽ, തലച്ചോറിലും ശരീരത്തിലും ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ പ്രകാശനം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.- ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, CCST ഇൻസൈറ്റ്
ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവ "സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ" എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറുകൾ ദഹനവും ഉറക്കവും ഉൾപ്പെടെ തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവ ഒരേ കാര്യങ്ങളുടെ ചുമതലയാണെങ്കിലും, ഈ സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായ രീതികളിൽ ചെയ്യുന്നു. ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ കുറവുകൾ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളും വിഷാദവും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. മുകളിലുള്ള ലേഖനത്തിൽ, ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി ചർച്ച ചെയ്തു. �
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
അവലംബം:
എസ്കെ, ജാമി. ഡോപാമൈൻ വേഴ്സസ് സെറോടോണിൻ: സമാനതകൾ, വ്യത്യാസങ്ങൾ, ബന്ധങ്ങൾ. മെഡിക്കൽ ന്യൂസ് ഇന്ന്, MediLexicon International, 19 ഓഗസ്റ്റ് 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/326090.php.
വണ്ടർഗ്രെൻഡ്, കാർലി. ഡോപാമൈനും സെറോടോണിനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്? ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 5 ഡിസംബർ 2018, www.healthline.com/health/dopamine-vs-serotonin.
പുസ്കർ, മൈക്കൽ. സെറോടോണിനും ഡോപാമൈനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്? മെച്ചപ്പെട്ട സഹായം, BetterHelp, 6 മെയ് 2018, www.betterhelp.com/advice/medication/what-is-the-difference-between-serotonin-and-dopamine/.
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം
ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന് സമർപ്പിക്കാം. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയുടെയോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയോ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. �
അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോൾ വേദന പൊതുവെ തീവ്രത കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, മുറിവ് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. �
ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസീസിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. �
IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആൻറിബോഡി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും. �
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ). മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവിയായി ജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ. �
മെഥിലേഷൻ സപ്പോർട്ടിനുള്ള ഫോർമുലകൾ
XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഭിമാനത്തോടെ,അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.
ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നൽകുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്ടിക് ക്ലിനിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി
* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.
ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ
നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രതിഫലദായകമായ വിവിധ തൊഴിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. സ്ഥാപനത്തിന്റെ ദൗത്യത്തിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ അഭിനിവേശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരിശീലിക്കാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മുൻ‌നിരയിൽ നേതാക്കളാകാൻ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ് വിദ്യാർത്ഥികളെ സജ്ജമാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി നിർവചിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസിൽ സമാനതകളില്ലാത്ത അനുഭവം നേടാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവസരമുണ്ട്. �
സെറോടോണിൻ ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ്, ഇത് വിവിധ മസ്തിഷ്കത്തിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ മാനസികാവസ്ഥയും സാമൂഹിക സ്വഭാവവും നിയന്ത്രിക്കാനും നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ സ്ലീപ്പ്-വേക്ക് സൈക്കിളിനെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. "ആരോഗ്യകരമായ" സെറോടോണിന്റെ അളവ് പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുമായും ദീർഘായുസ്സുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചു. ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയോ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയോ നമുക്ക് സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഈ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡ് സെറോടോണിൻ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യും. �
പൈനാപ്പിൾ
നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ചുമയെ അടിച്ചമർത്താനും തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും കീമോതെറാപ്പിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അറിയപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീനായ ബ്രോമെലൈൻ വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ സെറോടോണിന്റെ അളവ് സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മറ്റ് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുമായി പൈനാപ്പിൾ സംയോജിപ്പിക്കുക. �
നട്ട്, വിത്തുകൾ
എല്ലാ അണ്ടിപ്പരിപ്പും വിത്തുകളും ട്രിപ്റ്റോഫാന്റെ മികച്ച ഉറവിടങ്ങളാണ്. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പിടി അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്നത് ആത്യന്തികമായി ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഹൃദ്രോഗം, ക്യാൻസർ എന്നിവയ്ക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. കായ്കളും വിത്തുകളും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെയും നാരുകളുടെയും മികച്ച ഉറവിടങ്ങളാണ്. �
സാൽമൺ
ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ മറ്റൊരു വലിയ ഉറവിടം, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതുൾപ്പെടെ നിരവധി പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണമാണ് സാൽമൺ. സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ മറ്റ് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുമായി സാൽമൺ സംയോജിപ്പിക്കുക. �
ടർക്കി
താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് ഡേ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പലരും സോഫയിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന മയക്കത്തിന് ഒരു നല്ല കാരണമുണ്ട്. തുർക്കി അടിസ്ഥാനപരമായി ധാരാളം ട്രിപ്റ്റോഫാൻ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. �
മുട്ടകൾ
ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, മുട്ടയിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പ്ലാസ്മയിലെ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അളവ് സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് സെറോടോണിന്റെ ഉത്പാദനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കാൻ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ബയോട്ടിൻ, കോളിൻ, ടൈറോസിൻ, ട്രിപ്റ്റോഫാൻ, കൂടാതെ മറ്റ് പലതരം പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവയിൽ പലതും നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകും. മുട്ടയ്ക്ക് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. �
ചീസ്
സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ മറ്റൊരു ഭക്ഷണമാണ് ചീസ്. നിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിൽ പല തരത്തിലുള്ള ചീസ് കഴിക്കാമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ഭക്ഷണം മാക്കും ചീസും ആണ്, ഇത് ചെഡ്ഡാർ ചീസ്, മുട്ടയും പാലും, മറ്റ് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. �
ടോഫു
ടോഫു പോലുള്ള സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ധാരാളം കഴിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, കാരണം ഇവയും ട്രിപ്റ്റോഫാൻ നിറഞ്ഞതാണ്. സസ്യാഹാരികൾക്കും സസ്യാഹാരികൾക്കും ട്രിപ്റ്റോഫാന്റെ മികച്ച ഉറവിടമായി ഏതെങ്കിലും പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടത്തിന് പകരം ടോഫു ഉപയോഗിക്കുക. ടോഫു അല്ലെങ്കിൽ സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും കാൽസ്യം-സെറ്റ് ആണ്, അവയ്ക്ക് നമുക്ക് കാൽസ്യം നൽകാൻ കഴിയും. �
പോഷകാഹാരവും സെറോടോണിനും
ഭക്ഷണത്തിൽ സെറോടോണിൻ കാണപ്പെടാത്തതിനാൽ, സെറോടോണിൻ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡായ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് തലച്ചോറിലും ശരീരത്തിലും ഈ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീൻ, ഇരുമ്പ്, റൈബോഫ്ലേവിൻ, വൈറ്റമിൻ ബി-6 എന്നിവയുടെ മികച്ച സ്രോതസ്സുകളായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് സാധാരണയായി ഈ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡിന്റെ വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കുന്നത് സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കില്ല. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ഇൻസുലിൻ റിലീസിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തിൽ കൂടുതൽ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ശേഷിക്കുമ്പോൾ മറ്റ് അമിനോ ആസിഡുകളുടെ ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. �
ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും തലച്ചോറിലും ശരീരത്തിലും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ബിബിബിയിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതിനും രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനും ട്രിപ്റ്റോഫാൻ മറ്റ് പല അമിനോ ആസിഡുകളുമായി മത്സരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാലാണ് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ആത്യന്തികമായി സെറോടോണിന്റെ അളവിൽ ചെറിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, സെറോടോണിനെ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശുദ്ധമായ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ഉള്ള ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ നിന്ന് ഈ പ്രഭാവം വ്യത്യസ്തമാണ്. എന്തെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമായി സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. �
സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ
ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നതും തലച്ചോറിലും ശരീരത്തിലും സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമല്ല. �
പ്രോബയോട്ടിക്സ് എടുക്കുക. നാരുകൾ കഴിക്കുന്നത് കുടൽ-മസ്തിഷ്ക ബന്ധത്തിലൂടെ സെറോടോണിൻ അളവിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന കുടൽ ബാക്ടീരിയകളെ പിന്തുണയ്ക്കും.
വ്യായാമം ചെയ്യാൻ. സ്ഥിരമായ വ്യായാമവും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
സൂര്യപ്രകാശം നേടുക. ധാരാളം സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്നത് സീസണൽ ഡിപ്രഷനുള്ള ഒരു സാധാരണ പരിഹാരമാണ്. സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നതും തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും സെറോടോണിന്റെ അളവും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ആവശ്യത്തിന് (പക്ഷേ അധികം അല്ല) സൂര്യപ്രകാശം നേടാൻ ശ്രമിക്കുക.
പോസിറ്റീവായിരിക്കുക. കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
സെറോടോണിൻ ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ ആണ്, അത് മാനസികാവസ്ഥയുമായും മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിലെയും ശരീരത്തിലെയും മറ്റ് പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും സാമൂഹിക പെരുമാറ്റവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പഠനത്തെയും ഓർമ്മയെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും അതുപോലെ നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ താളം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക-ഉണർവ് ചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനും സെറോടോണിൻ സഹായിക്കുന്നു. സെറോടോണിന്റെ കുറവ് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്ഷീണം, അസാധാരണമായ വിശപ്പ്, ആസക്തി, ഓക്കാനം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ മസ്തിഷ്ക-മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഭാഗ്യവശാൽ, ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും മനുഷ്യന്റെ തലച്ചോറിലും ശരീരത്തിലും സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, അറിയപ്പെടുന്ന ചില ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ കഴിക്കുന്നത് സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.- ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, CCST ഇൻസൈറ്റ്
സെറോടോണിൻ ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ്, ഇത് വിവിധ മസ്തിഷ്കത്തിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ മാനസികാവസ്ഥയെയും സാമൂഹിക സ്വഭാവത്തെയും നിയന്ത്രിക്കാനും അതുപോലെ നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ സ്ലീപ്പ്-വേക്ക് സൈക്കിളിനെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. "ആരോഗ്യകരമായ" സെറോടോണിന്റെ അളവ് പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുമായും ദീർഘായുസ്സുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചു. ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയോ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയോ നമുക്ക് സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഈ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡ് ആത്യന്തികമായി സെറോടോണിൻ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലേഖനത്തിൽ, ആത്യന്തികമായി സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തു. �
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
അവലംബം:
ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ എഡിറ്റോറിയൽ ടീം. നിങ്ങളുടെ സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന 7 ഭക്ഷണങ്ങൾ: സെറോടോണിൻ ഡയറ്റ് ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 29 ഓഗസ്റ്റ് 2018, www.healthline.com/health/healthy-sleep/foods-that-could-boost-your-serotonin.
റേപോൾ, ക്രിസ്റ്റൽ. മരുന്നില്ലാതെ സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള 6 വഴികൾ ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 22 ഏപ്രിൽ 2019, www.healthline.com/health/how-to-increase-serotonin.
ഗോട്ടർ, അന. എന്താണ് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ? ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 25 ജനുവരി 2018, www.healthline.com/health/tryptophan.
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം
ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന് സമർപ്പിക്കാം. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയുടെയോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയോ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. �
അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോൾ വേദന പൊതുവെ തീവ്രത കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, മുറിവ് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. �
ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസീസിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. �
IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആൻറിബോഡി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും. �
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ). മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവിയായി ജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ. �
മെഥിലേഷൻ സപ്പോർട്ടിനുള്ള ഫോർമുലകൾ
XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഭിമാനത്തോടെ,അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.
ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നൽകുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്ടിക് ക്ലിനിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി
* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.
ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ
നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രതിഫലദായകമായ വിവിധ തൊഴിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. സ്ഥാപനത്തിന്റെ ദൗത്യത്തിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ അഭിനിവേശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരിശീലിക്കാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മുൻ‌നിരയിൽ നേതാക്കളാകാൻ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ് വിദ്യാർത്ഥികളെ സജ്ജമാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി നിർവചിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസിൽ സമാനതകളില്ലാത്ത അനുഭവം നേടാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവസരമുണ്ട്.
മാനസികാവസ്ഥയും ദഹനവും ഉൾപ്പെടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് സെറോടോണിൻ. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും സാമൂഹിക സ്വഭാവവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും പഠനത്തെയും ഓർമ്മയെയും പിന്തുണയ്ക്കാനും അതുപോലെ നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ സ്ലീപ്പ്-വേക്ക് സൈക്കിൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സെറോടോണിന്റെ കുറവ് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്ഷീണം, അസാധാരണമായ വിശപ്പ്, ആസക്തി, ഓക്കാനം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികൾ ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക
സെറോടോണിൻ നേരിട്ട് ഭക്ഷണത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാം. തലച്ചോറും ശരീരവും സെറോടോണിൻ ആക്കി മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അവശ്യ അമിനോ ആസിഡാണ് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ. ടർക്കി, സാൽമൺ തുടങ്ങിയ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ധാരാളം കഴിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കില്ല. ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളിൽ പൊതുവെ കൂടുതലാണ്, കൂടാതെ ഈ മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങൾ ട്രിപ്റ്റോഫനെക്കാൾ രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം (ബിബിബി) അല്ലെങ്കിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സംരക്ഷണ കവചത്തെ മറികടക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ഈ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡിന്റെ കൂടുതൽ തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
പ്രോബയോട്ടിക്സ് എടുക്കുക
സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു പ്രകൃതിദത്ത മാർഗമായി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രോബയോട്ടിക്സ് ചേർക്കുന്നത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രോബയോട്ടിക് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുകയോ തൈര് പോലുള്ള പ്രോബയോട്ടിക് സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയോ കിമ്മി അല്ലെങ്കിൽ സോർക്രൗട്ട് പോലുള്ള പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് വിടുന്നതിന് കാരണമാകും.
മതിയായ സൂര്യപ്രകാശം നേടുക
ശൈത്യകാലത്ത് സെറോടോണിൻ സാധാരണയായി കുറവായിരിക്കുമെന്നും വേനൽക്കാലത്ത് ഉയർന്നതായിരിക്കുമെന്നും നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. സെറോടോണിൻ നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുമെന്നതിനാൽ, വിവിധ സീസണുകളിൽ സെറോടോണിന്റെ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സീസണൽ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡറുകളുമായും അതുപോലെ സീസണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് മസ്തിഷ്കവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ചർമ്മത്തിന് സെറോടോണിൻ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.
വ്യായാമവും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ചെയ്യുക
വ്യായാമവും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും തലച്ചോറിൽ നിന്ന് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ റിലീസ് പ്രേരിപ്പിക്കും. മറ്റ് അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. കൂടുതൽ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ബിബിബിയിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നതിനും രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനും ഇത് ആത്യന്തികമായി ഒരു മികച്ച സാഹചര്യം സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കും.
സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുക
ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ വർദ്ധിപ്പിച്ച് സെറോടോണിൻ പ്രകാശനം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും പുതിയ സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ/മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, അതുപോലെ ഏതെങ്കിലും ഔഷധ ഔഷധങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവരോട് പറയണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന നിർമ്മാതാവ് നിർമ്മിച്ച സപ്ലിമെന്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അത് അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള റിപ്പോർട്ടുകൾക്കായി ഗവേഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. സപ്ലിമെന്റുകൾ സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും:
ശുദ്ധമായ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ
ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഭക്ഷണത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ബിബിബിയിൽ തുളച്ചുകയറാനും രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. 2006 ലെ ഒരു ഗവേഷണ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് സ്ത്രീകളിൽ ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ഫലമുണ്ടാകുമെന്നും എന്നാൽ കൂടുതൽ തെളിവുകൾ ഇനിയും ആവശ്യമാണ്.
SAMe (S-adenosyl-L-methionine)
SAMe സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു, ഇത് വിഷാദം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളും ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്‌സും ഉൾപ്പെടെ, സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ/മരുന്നുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഇത് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
5- HTP
5-HTP എന്ന പദാർത്ഥത്തിന് ബിബിബിയിൽ തുളച്ചുകയറാനും രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാനും സെറോടോണിന്റെ പ്രകാശനം പ്രേരിപ്പിക്കും. വിഷാദരോഗം പോലുള്ള ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങളുള്ളവരിൽ 2013-HTP സപ്ലിമെന്റുകൾ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ പോലെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് 5 ലെ ഒരു ഗവേഷണ പഠനം തെളിയിച്ചു. സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് 5-HTP സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി സമ്മിശ്ര ഫലങ്ങൾ പ്രകടമാക്കി.
ഒരു മസാജ് നേടുക
മസാജ് തെറാപ്പി സ്വാഭാവികമായും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അതുപോലെ തന്നെ മാനസികാവസ്ഥയെയും തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും മറ്റ് വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഡോപാമൈൻ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സമ്മർദ്ദത്തോടെ മസ്തിഷ്കം പുറത്തുവിടുന്ന കോർട്ടിസോൾ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ലൈസൻസുള്ള ഒരു മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കാമെങ്കിലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമായി വരില്ല. 2004-ലെ ഒരു ഗവേഷണ പഠനം വിഷാദരോഗമുള്ള 84 ഗർഭിണികളെ വിലയിരുത്തി. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മസാജ് തെറാപ്പി സ്വീകരിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക് വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുകയും സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തു.
സെറോടോണിൻ ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ ആണ്, ഇത് മാനസികാവസ്ഥയുമായും മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിലെയും ശരീരത്തിലെയും മറ്റ് വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും സാമൂഹിക പെരുമാറ്റവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പഠനത്തെയും ഓർമ്മയെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും അതുപോലെ നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ താളം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക-ഉണർവ് ചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനും സെറോടോണിൻ സഹായിക്കുന്നു. സെറോടോണിന്റെ കുറവ് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്ഷീണം, അസാധാരണമായ വിശപ്പ്, ആസക്തി, ഓക്കാനം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ മസ്തിഷ്ക-മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, പ്രോബയോട്ടിക്സ് കഴിക്കുക, വ്യായാമം/ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുക, സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുക എന്നിവയുൾപ്പെടെ സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികൾ അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യും.- ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, CCST ഇൻസൈറ്റ്
മാനസികാവസ്ഥയും ദഹനവും ഉൾപ്പെടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് സെറോടോണിൻ. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും സാമൂഹിക സ്വഭാവവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും പഠനത്തെയും ഓർമ്മയെയും പിന്തുണയ്ക്കാനും അതുപോലെ നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ സ്ലീപ്പ്-വേക്ക് സൈക്കിൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സെറോടോണിന്റെ കുറവ് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്ഷീണം, അസാധാരണമായ വിശപ്പ്, ആസക്തി, ഓക്കാനം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. മുകളിലുള്ള ലേഖനത്തിൽ, സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികൾ ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തു.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
അവലംബം:
റേപോൾ, ക്രിസ്റ്റൽ. മരുന്നില്ലാതെ സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള 6 വഴികൾ ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 22 ഏപ്രിൽ 2019, www.healthline.com/health/how-to-increase-serotonin.
വിക്കിപീഡിയ. സർക്കാഡിയൻ റിഥം. വിക്കിപീഡിയ, വിക്കിമീഡിയ ഫൗണ്ടേഷൻ, 9 ഡിസംബർ 2019, en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm.
ഗോട്ടർ, അന. എന്താണ് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ? ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 25 ജനുവരി 2018, www.healthline.com/health/tryptophan.
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസസ്‌മെന്റ് ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഡോ. അലക്സിന് സമർപ്പിക്കാം ജിമെനെസ്. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയുടെയോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയോ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.
അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോൾ വേദന പൊതുവെ തീവ്രത കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, മുറിവ് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസീസിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആൻറിബോഡി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ). മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ.
മെഥിലേഷൻ സപ്പോർട്ടിനുള്ള ഫോർമുലകൾ
XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഭിമാനത്തോടെ,അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.
ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നൽകുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്ടിക് ക്ലിനിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.
ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ
നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രതിഫലദായകമായ വിവിധ തൊഴിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. സ്ഥാപനത്തിന്റെ ദൗത്യത്തിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ അഭിനിവേശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരിശീലിക്കാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മുൻ‌നിരയിൽ നേതാക്കളാകാൻ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ് വിദ്യാർത്ഥികളെ സജ്ജമാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി നിർവചിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസിൽ സമാനതകളില്ലാത്ത അനുഭവം നേടാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവസരമുണ്ട്.
"സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തു" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സെറോടോണിൻ, മാനസികാവസ്ഥ, സന്തോഷം, ക്ഷേമം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പദാർത്ഥമാണ്, കൂടാതെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഘടനകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും. ശാസ്ത്രീയമായി 5-ഹൈഡ്രോക്സിട്രിപ്റ്റമിൻ അല്ലെങ്കിൽ 5-HT എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവശ്യ പദാർത്ഥം സാധാരണയായി തലച്ചോറിലും രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളിലും ദഹനനാളത്തിലും (ജിഐ) കാണപ്പെടുന്നു. മാനസികാവസ്ഥയെയും ചലനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന മറ്റൊരു "കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ" ആണ് സെറോടോണിൻ. നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ഉറക്ക-ഉണർവ് ചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. സെറോടോണിൻ വിശപ്പ്, കോഗ്നിറ്റീവ്, ഓട്ടോണമിക്, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ട്രിപ്റ്റോഫാനും അതിന്റെ കെമിക്കൽ റിയാക്ടറും ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ഹൈഡ്രോക്സൈലേസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീനുകളുടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ബയോകെമിക്കൽ പരിവർത്തന പ്രക്രിയയിലൂടെയാണ് സെറോടോണിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഈ അവശ്യ പദാർത്ഥം ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണെന്ന് മിക്ക ശാസ്ത്രജ്ഞരും വിശ്വസിക്കുന്നു, ചില ശാസ്ത്രജ്ഞർ സെറോടോണിൻ ഒരു ഹോർമോണാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, "സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തു", ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ (ജിഐ) ലഘുലേഖ, രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ, തലച്ചോറ് എന്നിവയിലും അതുപോലെ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിലും (സിഎൻഎസ്) ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, സെറോടോണിന്റെ പങ്കിനെയും മൊത്തത്തിലുള്ള മസ്തിഷ്കത്തിലും മാനസികാരോഗ്യത്തിലും അതിന്റെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
സെറോടോണിന്റെ പങ്ക് എന്താണ്?
ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD), പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD), ഫോബിയകൾ, കൂടാതെ അപസ്മാരം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ മസ്തിഷ്ക-മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ സെറോടോണിൻ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിച്ചേക്കാം. മാത്രമല്ല, മലവിസർജ്ജനം, അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം, ലൈംഗികത, ഉറക്കം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിശപ്പ്, ദഹനം എന്നിവയ്ക്കായി ഈ പദാർത്ഥം തലച്ചോറും ശരീരവും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കവും ഉണർവും ചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന രാസവസ്തുവായ മെലറ്റോണിന്റെ മുൻഗാമി കൂടിയാണ് സെറോടോണിൻ. അസാധാരണമായ "ഹാപ്പി കെമിക്കൽ" ലെവലുകൾ മറ്റ് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. ഹൃദ്രോഗം, ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (IBS), അസ്ഥികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി അസാധാരണമായ സെറോടോണിന്റെ അളവ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ അവശ്യ പദാർത്ഥം ആത്യന്തികമായി കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിലും (സിഎൻഎസ്) ദഹനനാളം (ജിഐ) ഉൾപ്പെടെയുള്ള മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ ഘടനയിലും പ്രവർത്തനത്തിലും വളരെ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കോശവിഭജനം, അസ്ഥി മെറ്റബോളിസം, കരൾ പുനരുജ്ജീവനം, മുലപ്പാൽ ഉത്പാദനം എന്നിവയുമായും സെറോടോണിൻ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ എന്ന നിലയിൽ, സെറോടോണിൻ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോണുകൾക്കിടയിൽ സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു. സെറോടോണിൻ തലച്ചോറിനെയും ശരീരത്തെയും പല തരത്തിൽ ബാധിക്കുന്നു.
മാനസികാവസ്ഥ: സെറോടോണിൻ മാനസികാവസ്ഥ, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സന്തോഷം എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു. ചില മരുന്നുകളും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകളും സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
അസ്ഥി സാന്ദ്രത: അസ്ഥികളിലെ അധിക സെറോടോണിൻ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസുമായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പക്ഷേ, കൂടുതൽ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ഇനിയും ആവശ്യമാണ്.
കട്ടപിടിക്കുന്നത്: സെറോടോണിൻ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് തുറന്ന മുറിവിന് ശേഷം രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു. തുടർന്ന്, അവശ്യ പദാർത്ഥം മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോണുകൾക്കിടയിൽ സിഗ്നലുകൾ അയയ്‌ക്കുകയും രക്തക്കുഴലുകൾ സങ്കോചിപ്പിക്കുകയും രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഓക്കാനം: നമ്മൾ ദോഷകരമായ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചാൽ, കുടൽ സെറോടോണിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും മലവിസർജ്ജന പ്രവർത്തനങ്ങളും ചലനങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പലപ്പോഴും വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ. ഹാനികരമായ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചതിന് ശേഷം തലച്ചോറിൽ സെറോടോണിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അത് തലച്ചോറിലെ ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും, ഇത് ഓക്കാനം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനം: സെറോടോണിൻ കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ചലനങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം: സെറോടോണിൻ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ്എസ്ആർഐ) വിഷാദരോഗമുള്ളവരിൽ സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ അവ എടുക്കുന്നവരിൽ 20 മുതൽ 70 ശതമാനം വരെ ആളുകൾക്ക് ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
സെറോടോണിൻ, മാനസികാരോഗ്യം
"സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തു" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സെറോടോണിൻ ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സ്വാഭാവികമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 2007-ലെ ഒരു ഗവേഷണ പഠനമനുസരിച്ച്, വിഷാദരോഗവും മറ്റ് മസ്തിഷ്കവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് സാധാരണയായി അസാധാരണമായ സെറോടോണിന്റെ അളവ് ഉണ്ടാകും. സെറോടോണിൻ കുറവുകൾ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സെറോടോണിൻ ഓട്ടോറിസെപ്റ്ററുകൾ ഇല്ലാത്ത ഒരു കൂട്ടം എലികൾ സെറോടോണിൻ സ്രവത്തെ എങ്ങനെ തടയുന്നുവെന്ന് 2016 ലെ മറ്റൊരു ഗവേഷണ പഠനം വിലയിരുത്തി. ഈ ഓട്ടോറിസെപ്റ്ററുകൾ ഇല്ലാതെ, എലികളുടെ കൂട്ടത്തിൽ സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചു. ഈ കൂട്ടം എലികൾക്കും ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കുറവാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. വിഷാദത്തിനും മറ്റ് മസ്തിഷ്ക-മാനസിക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് ഇതുവരെ വ്യക്തമായിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഇത് തലച്ചോറിലെയും ശരീരത്തിലെയും ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെയോ ഹോർമോണുകളുടെയോ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ഒരിക്കൽ ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അതിന്റെ നാഡീ പ്രേരണകൾ കൈമാറ്റം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ ശരീരത്തിലേക്ക് വീണ്ടും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. SSRI-കൾ സെറോടോണിനെ വീണ്ടും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, ഇത് സിനാപ്‌സുകളിൽ സെറോടോണിന്റെ ഉയർന്ന അളവിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സമീപകാല ഗവേഷണ പഠനങ്ങളിൽ, ഗട്ട് ബാക്ടീരിയകൾ സെറോടോണിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും മിക്ക സെറോടോണിനും യഥാർത്ഥത്തിൽ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) കണ്ടെത്താമെന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. കൂടാതെ, ദഹനനാളത്തിലെ (ജിഐ) ഭൂരിഭാഗം സെറോടോണിനും കുടലിനെയും തലച്ചോറിനെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന നീളമുള്ള നാഡിയായ വാഗസ് നാഡിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
"സന്തോഷകരമായ കെമിക്കൽ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സെറോടോണിൻ, മാനസികാവസ്ഥ, സന്തോഷം, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഘടനകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു വസ്തുവാണ്. ശാസ്ത്രീയമായി 5-ഹൈഡ്രോക്സിട്രിപ്റ്റമിൻ അല്ലെങ്കിൽ 5-HT എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവശ്യ പദാർത്ഥം സാധാരണയായി തലച്ചോറിലും രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളിലും ദഹനനാളത്തിലും (ജിഐ) കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് ആത്യന്തികമായി നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ഉറക്ക-ഉണർവ് ചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സെറോടോണിൻ വിശപ്പ്, കോഗ്നിറ്റീവ്, ഓട്ടോണമിക്, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഈ അവശ്യ പദാർത്ഥം ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണെന്ന് മിക്ക ശാസ്ത്രജ്ഞരും വിശ്വസിക്കുന്നു, ചില ശാസ്ത്രജ്ഞർ സെറോടോണിൻ ഒരു ഹോർമോണാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, സെറോടോണിന്റെ പങ്കിനെയും മൊത്തത്തിലുള്ള മസ്തിഷ്കത്തിലും മാനസികാരോഗ്യത്തിലും അതിന്റെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യും.- ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, CCST ഇൻസൈറ്റ്
"സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തു" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സെറോടോണിൻ, മാനസികാവസ്ഥ, സന്തോഷം, ക്ഷേമം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പദാർത്ഥമാണ്, കൂടാതെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഘടനകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും. ശാസ്ത്രീയമായി 5-ഹൈഡ്രോക്സിട്രിപ്റ്റമിൻ അല്ലെങ്കിൽ 5-HT എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവശ്യ പദാർത്ഥം സാധാരണയായി തലച്ചോറിലും രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളിലും ദഹനനാളത്തിലും (ജിഐ) കാണപ്പെടുന്നു. മാനസികാവസ്ഥയെയും ചലനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന മറ്റൊരു "കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ" ആണ് സെറോടോണിൻ. നമ്മുടെ സർക്കാഡിയൻ റിഥം അല്ലെങ്കിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ഉറക്ക-ഉണർവ് ചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. സെറോടോണിൻ വിശപ്പ്, കോഗ്നിറ്റീവ്, ഓട്ടോണമിക്, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ട്രിപ്റ്റോഫാനും അതിന്റെ കെമിക്കൽ റിയാക്ടറും ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ഹൈഡ്രോക്സൈലേസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീനുകളുടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ബയോകെമിക്കൽ പരിവർത്തന പ്രക്രിയയിലൂടെയാണ് സെറോടോണിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഈ അവശ്യ പദാർത്ഥം ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണെന്ന് മിക്ക ശാസ്ത്രജ്ഞരും വിശ്വസിക്കുന്നു, ചില ശാസ്ത്രജ്ഞർ സെറോടോണിൻ ഒരു ഹോർമോണാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, "സന്തോഷകരമായ രാസവസ്തു", ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ (ജിഐ) ലഘുലേഖ, രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ, തലച്ചോറ് എന്നിവയിലും അതുപോലെ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിലും (സിഎൻഎസ്) ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, സെറോടോണിന്റെ പങ്കിനെയും മൊത്തത്തിലുള്ള മസ്തിഷ്കത്തിലും മാനസികാരോഗ്യത്തിലും അതിന്റെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തു.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
അവലംബം:
മക്കിന്റോഷ്, ജെയിംസ്. സെറോടോണിൻ: വസ്തുതകൾ, ഉപയോഗങ്ങൾ, എസ്എസ്ആർഐകൾ, ഉറവിടങ്ങൾ. മെഡിക്കൽ ന്യൂസ് ഇന്ന്, MediLexicon International, 2 ഫെബ്രുവരി 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/232248.php.
കോങ്കൽ, ലിൻഡ്സെ. സെറോടോണിൻ: അറിയേണ്ടത്: ദൈനംദിന ആരോഗ്യം. ദൈനംദിന ഹെൽത്ത്.കോം, എവരിഡേ ഹെൽത്ത് മീഡിയ, 15 ഓഗസ്റ്റ് 2018, www.everydayhealth.com/serotonin/guide/.
സ്കാസിയ, അണ്ണാമര്യ. സെറോടോണിൻ: പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സാധാരണ ശ്രേണി, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, കൂടാതെ മറ്റു പലതും. ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 26 മാർച്ച് 2019, www.healthline.com/health/mental-health/serotonin.
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസസ്‌മെന്റ് ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഡോ. അലക്സിന് സമർപ്പിക്കാം ജിമെനെസ്. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയുടെയോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയോ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.
അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോൾ വേദന പൊതുവെ തീവ്രത കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, മുറിവ് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസീസിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആൻറിബോഡി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ). മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ.
മെഥിലേഷൻ സപ്പോർട്ടിനുള്ള ഫോർമുലകൾ
XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഭിമാനത്തോടെ,അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.
ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നൽകുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്ടിക് ക്ലിനിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.
ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ
നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രതിഫലദായകമായ വിവിധ തൊഴിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. സ്ഥാപനത്തിന്റെ ദൗത്യത്തിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ അഭിനിവേശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരിശീലിക്കാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മുൻ‌നിരയിൽ നേതാക്കളാകാൻ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ് വിദ്യാർത്ഥികളെ സജ്ജമാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി നിർവചിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസിൽ സമാനതകളില്ലാത്ത അനുഭവം നേടാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവസരമുണ്ട്.
തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു അത്യാവശ്യ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് ഡോപാമൈൻ. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ ശ്രദ്ധ, മെമ്മറി, പ്രചോദനം, ചലനം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും സഹായിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്കം ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുമ്പോൾ, ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ അത് നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കും. അതേസമയം, തലച്ചോറിൽ വേണ്ടത്ര ഡോപാമൈൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നമുക്ക് പ്രോത്സാഹനം കുറയും. നാഡീവ്യൂഹം സാധാരണയായി തലച്ചോറിലെ ഈ അവശ്യ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോപാമൈൻ അളവ് സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഘട്ടങ്ങൾ എടുക്കാം.
കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുക
പ്രോട്ടീനുകളിൽ അമിനോ ആസിഡുകൾ, ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് സ്വന്തമായി സമന്വയിപ്പിക്കാം. ലഭ്യമായ 23 അമിനോ ആസിഡുകളിൽ, അമിനോ ആസിഡ്, ടൈറോസിൻ, തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്നതിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. എൻസൈമുകൾക്ക് ആത്യന്തികമായി ടൈറോസിനെ ഡോപാമൈനാക്കി മാറ്റാൻ കഴിയും. മറ്റൊരു അമിനോ ആസിഡായ ഫെനിലലാനൈനും ടൈറോസിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. സോയ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മുട്ട, ടർക്കി, ബീഫ് തുടങ്ങിയ പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഈ ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും കാണാം. ടൈറോസിൻ, ഫെനിലലാനൈൻ എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവ് ഡോപാമൈൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.
പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ കുറച്ച് കഴിക്കുക
ധാരാളം പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ കഴിക്കുന്നത്, ഫുൾ ഫാറ്റ് ഡയറി, വെണ്ണ, വെളിച്ചെണ്ണ, പാം ഓയിൽ തുടങ്ങിയ മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പിൽ സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്നവ ഉൾപ്പെടെ, ധാരാളം പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ കഴിക്കുന്നത് തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈനിന്റെ പ്രകാശനത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. കൂടുതൽ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ഇനിയും ആവശ്യമാണ്. ഒരു കൂട്ടം എലികളിൽ, പൂരിത കൊഴുപ്പുകളിൽ നിന്ന് കലോറി ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്നവരിൽ 50 ശതമാനവും ഡോപാമൈൻ അളവ് കുറച്ചതായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ധാരാളം പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവും വീക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു. പൂരിത കൊഴുപ്പുകളും മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം മറ്റ് നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.
സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുക
ഇരുമ്പ്, നിയാസിൻ, ഫോളേറ്റ്, വിറ്റാമിൻ ബി6 എന്നിവയുൾപ്പെടെ തലച്ചോറിൽ ഡോപാമൈൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ശരീരത്തിന് വിവിധ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആവശ്യമാണ്. പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം ആത്യന്തികമായി തലച്ചോറിൽ ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. രക്തപരിശോധനയിലൂടെ പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തത നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. സമീകൃതാഹാരത്തോടൊപ്പം, ചില സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി, കുർക്കുമിൻ, ഓറഗാനോ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റ്, ഗ്രീൻ ടീ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഡോപാമൈൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. എന്നിരുന്നാലും, മനുഷ്യരിൽ കൂടുതൽ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
പ്രോബയോട്ടിക്സ് എടുക്കുക
കുടലും തലച്ചോറും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം അടുത്തിടെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. വാസ്തവത്തിൽ, കുടലിനെ ഇടയ്ക്കിടെ "രണ്ടാം മസ്തിഷ്കം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം അതിൽ ഡോപാമൈൻ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി നാഡീകോശങ്ങളുണ്ട്. കുടലിലെ ചില ബാക്ടീരിയ സംസ്‌കാരങ്ങൾക്കും ഡോപാമൈൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കുറയ്ക്കാൻ പ്രോബയോട്ടിക്സ് സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കുടലും മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യവും തമ്മിൽ വ്യക്തമായ ബന്ധം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ ഉൽപാദനത്തിൽ പ്രോബയോട്ടിക്സ് എങ്ങനെ പങ്കുവഹിക്കുന്നു എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഇപ്പോഴും പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല.
വ്യായാമം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുക
വ്യായാമം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. വ്യായാമവും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ഡോപാമൈൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഒരു കൂട്ടം എലികളിലെ നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കൂടുതൽ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഗവേഷണ പഠനത്തിൽ, ആഴ്ചയിൽ ആറ് ദിവസവും ഒരു മണിക്കൂർ യോഗ ചെയ്യുന്നത് തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ ഉൽപാദനം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗബാധിതരിൽ വ്യായാമവും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് മറ്റ് നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.
മതിയായ സൂര്യപ്രകാശം നേടുക
ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, നമുക്ക് വേണ്ടത്ര സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഡോപാമൈൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ അളവ് കുറയുന്നു. ആവശ്യത്തിന് സൂര്യപ്രകാശം ലഭിച്ച മുതിർന്നവരുടെ തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ അളവ് വർധിച്ചതായി ഒരു ഗവേഷണ പഠനം കണ്ടെത്തി. എന്നിരുന്നാലും, അമിതമായ സൂര്യപ്രകാശം ദോഷകരമാകുമെന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ സുരക്ഷാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, ഇത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ഐതിരക്കേറിയ സമയങ്ങളിൽ, സാധാരണയായി രാവിലെ 10 മുതൽ ഉച്ചയ്ക്ക് 2 വരെ, സൂര്യപ്രകാശം പരിമിതപ്പെടുത്താനും അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചിക 3-ന് മുകളിലായിരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം സൺസ്‌ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കാനും സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
വേണ്ടത്ര ഉറക്കം നേടുക
ഉണരാൻ സമയമാകുമ്പോൾ ഉണർവിന്റെയും ഉണർവിന്റെയും വികാരങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി മസ്തിഷ്കം രാവിലെ ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്നു. അതേസമയം, വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ ഡോപാമൈൻ അളവ് കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത് ഈ ഡോപാമിൻ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളെ ബാധിക്കും. ഉറക്കക്കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡോപാമൈൻ അളവ് കുറയുന്നത് ഏകാഗ്രതയ്ക്കും ഏകോപനത്തിനും കാരണമാകും. ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നത് തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈനെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഉണർവും ഉണർവുമുള്ളതാക്കും. നാഷണൽ സ്ലീപ്പ് ഫൗണ്ടേഷന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മുതിർന്നവർ ദിവസവും രാത്രി 7 മുതൽ 9 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങണം.
മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പരിശീലിക്കുക
മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ധ്യാനം എന്നത് നമുക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നല്ല, നമ്മൾ എവിടെയാണെന്നും എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും ബോധവാന്മാരാകുന്നതിലൂടെ പൂർണ്ണമായും "സന്നിഹിതരായിരിക്കുക" എന്ന പരിശീലനമാണ്. മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് മെഡിറ്റേഷന് സ്വാഭാവികമായും തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് സമീപകാല ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. പരിചയസമ്പന്നരായ ധ്യാന അധ്യാപകർ ഒരു മണിക്കൂർ ധ്യാനിച്ചതിന് ശേഷം ഡോപാമൈൻ അളവിൽ 64 ശതമാനം വർദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെട്ടതായി ഒരു ഗവേഷണ പഠനം തെളിയിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, പരിചയസമ്പന്നരായ ധ്യാനം ചെയ്യുന്നവരിൽ അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനത്തിൽ പുതുതായി വരുന്ന ആളുകളിൽ മാത്രമാണോ ഡോപാമൈൻ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതെന്ന് വ്യക്തമല്ല.
തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് ഡോപാമൈൻ. ഡോപാമൈൻ ആത്യന്തികമായി പ്രചോദനത്തെയും ചലനത്തെയും ബാധിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് സാധാരണയായി തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മതിയായ ഡോപാമൈൻ അളവ് ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കും, അതേസമയം ഡോപാമൈൻ കുറവുകൾ നമ്മൾ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യം കുറയ്ക്കും. നാഡീവ്യൂഹം സാധാരണയായി തലച്ചോറിലെ ഈ അവശ്യ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നതും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും പോലെ നിങ്ങളുടെ ഡോപാമൈൻ അളവ് സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഘട്ടങ്ങൾ എടുക്കാം. – ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി ഇൻസൈറ്റ്
തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു അത്യാവശ്യ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് ഡോപാമൈൻ. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ ശ്രദ്ധ, മെമ്മറി, പ്രചോദനം, ചലനം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും സഹായിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്കം ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുമ്പോൾ, ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ അത് നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കും. അതേസമയം, തലച്ചോറിൽ വേണ്ടത്ര ഡോപാമൈൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നമുക്ക് പ്രോത്സാഹനം കുറയും. നാഡീവ്യൂഹം സാധാരണയായി തലച്ചോറിലെ ഈ അവശ്യ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോപാമൈൻ അളവ് സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഘട്ടങ്ങൾ എടുക്കാം.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
അവലംബം:
ജുൽസൺ, എറിക്ക. ഡോപാമൈൻ അളവ് സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള 10 മികച്ച വഴികൾ ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 10 മെയ് 2018, www.healthline.com/nutrition/how-to-increase-dopamine.
മെഡ്‌ലൈൻ പ്ലസ്. അമിനോ ആസിഡുകൾ: മെഡ്‌ലൈൻ പ്ലസ് മെഡിക്കൽ എൻസൈക്ലോപീഡിയ മെഡ്‌ലൈൻ പ്ലസ്, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, medlineplus.gov/ency/article/002222.htm.
ജെയ്‌നിഗ്, ജോൺ. എന്താണ് ഡോപാമൈൻ, അത് തലച്ചോറിനെയും ശരീരത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? മെച്ചപ്പെട്ട സഹായം, BetterHelp, 24 ജൂലൈ 2018, www.betterhelp.com/advice/medication/what-does-dopamine-do-in-the-brain-and-what-is-its-function/.
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസസ്‌മെന്റ് ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഡോ. അലക്സിന് സമർപ്പിക്കാം ജിമെനെസ്. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയുടെയോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയോ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.
അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോൾ വേദന പൊതുവെ തീവ്രത കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, മുറിവ് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസീസിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആൻറിബോഡി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ). മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ.
മെഥിലേഷൻ സപ്പോർട്ടിനുള്ള ഫോർമുലകൾ
XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഭിമാനത്തോടെ,അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.
ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നൽകുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്ടിക് ക്ലിനിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.
ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ
നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രതിഫലദായകമായ വിവിധ തൊഴിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. സ്ഥാപനത്തിന്റെ ദൗത്യത്തിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ അഭിനിവേശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരിശീലിക്കാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മുൻ‌നിരയിൽ നേതാക്കളാകാൻ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ് വിദ്യാർത്ഥികളെ സജ്ജമാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി നിർവചിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസിൽ സമാനതകളില്ലാത്ത അനുഭവം നേടാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവസരമുണ്ട്.
മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോണുകൾക്കിടയിൽ വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നതിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് ഡോപാമൈൻ. നിങ്ങളിൽ പലർക്കും ഇതിനകം അറിയാവുന്നതുപോലെ, മസ്തിഷ്കം, സുഷുമ്നാ നാഡി, ഞരമ്പുകൾ, കണ്ണുകൾ, ചെവികൾ തുടങ്ങിയ സെൻസറി അവയവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നാഡീവ്യവസ്ഥയെ നിർമ്മിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന യൂണിറ്റുകളാണ് ന്യൂറോണുകൾ. പ്രേരണയിലും ചലനത്തിലും ഡോപാമൈൻ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് സാധാരണയായി തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറിന് ആത്യന്തികമായി പരിശ്രമിക്കാനും രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും, പക്ഷേ, അത് വളരെയധികം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. �
എന്താണ് ഡോപാമൈൻ?
മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവും പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന "നല്ല സുഖമുള്ള" ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറാണ് ഡോപാമൈൻ. തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഡോപാമൈൻ കാണപ്പെടുന്നു. ആദ്യ മേഖല സബ്സ്റ്റാന്റിയ നിഗ്രയാണ്, അത് പ്രതിഫലത്തിലും ചലനത്തിലും ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. പ്രേരണയിലും ചലനത്തിലും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ മറ്റൊരു മേഖലയായ സബ്സ്റ്റാന്റിയ നിഗ്രയിലാണ് ഡോപാമൈൻ ആദ്യം കണ്ടെത്തുന്നത്. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം (പിഡി) ഉള്ളവരിൽ മരിക്കുന്ന മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളാൽ നിർമ്മിതമാണ് സബ്സ്റ്റാന്റിയ നിഗ്ര, ഇത് ചലന വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിറയലും മറ്റ് പല ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു. �
തലച്ചോറിലെ മിക്ക ഡോപാമൈനും തലച്ചോറിലെ വെൻട്രൽ ടെഗ്‌മെന്റൽ ഏരിയയിൽ (വിടിഎ) പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദത്തിലും പ്രതിഫല കേന്ദ്രത്തിലും ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴോ പങ്കെടുക്കുമ്പോഴോ വിടിഎയിൽ ഡോപാമൈൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു വ്യക്തി ഈ പ്രതികരണം മുൻകൂട്ടി കണ്ടാൽപ്പോലും സന്തോഷവും പ്രതിഫലവും നൽകുന്ന പ്രതികരണം ആരംഭിക്കുന്നു. മിക്ക ആളുകളും ലൈംഗികത അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന്/മരുന്ന് ഉപയോഗം പോലുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങളുമായി സന്തോഷവും പ്രതിഫലവും നൽകുന്ന പ്രതികരണത്തെ ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ വെള്ളം കുടിക്കുകയോ പോലുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങളോട് ഡോപാമൈൻ പ്രതികരിക്കുന്നു. �
മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കം ഈ അതിജീവന സ്വഭാവങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ തുടരാൻ ആവശ്യമായ പ്രേരണയെയും ചലനത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ ചില തരത്തിലുള്ള ആനന്ദവും പ്രതിഫല പ്രതികരണവും അനുഭവിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുമ്പോൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും പങ്കെടുക്കുന്നതും തുടരുമെന്ന് തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവും ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഡോപാമൈനിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം പ്രചോദനവും ചലനവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മെമ്മറി, ഫോക്കസ്, മൂഡ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഡോപാമൈൻ ഒരു അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. �
ഡോപാമൈൻ ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ്, ഇത് വിവിധ മാനസിക, ശാരീരിക, പെരുമാറ്റ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു:
ശ്രദ്ധ
പഠന
മനോഭാവം
പ്രചോദനം
ചലനം
ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ നിരക്ക്
രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനം
വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം
വേദന പ്രോസസ്സിംഗ്
ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയുടെ നിയന്ത്രണം
മുലയൂട്ടൽ
ഉറക്കം
മസ്തിഷ്കത്തിൽ ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുമ്പോൾ, അത് താൽക്കാലികമായ ആനന്ദാനുഭൂതി ഉണ്ടാക്കും. ഡോപാമൈൻ മറ്റ് പല വികാരങ്ങൾക്കും കാരണമാകും, അവയുൾപ്പെടെ:
ജാഗ്രത
പേരണ
ഫോക്കസ്
സന്തോഷം
കുറഞ്ഞ ഡോപാമൈൻ നിങ്ങൾ മികച്ച മാനസികാവസ്ഥയിലാകാതിരിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്. ഡോപാമൈൻ കുറവുകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം:
കുറഞ്ഞ ജാഗ്രത
പ്രചോദനം കുറഞ്ഞു
ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു
മോശം ഏകോപനം
ചലന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
ഡോപാമൈനിന്റെ അമിത അളവ് ആത്യന്തികമായി മസ്തിഷ്കത്തെ ഗുരുതരമായ ഓവർ ഡ്രൈവിലേക്ക് നയിക്കും. അധിക ഡോപാമൈൻ ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകമായിരിക്കാം:
ഭിത്തികൾ
വഞ്ചന
മീഡിയ
ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, തലച്ചോറിൽ പുറത്തുവിടുന്ന വളരെയധികം ഡോപാമൈൻ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു:
സ്കീസോഫ്രേനിയ
ADHD
പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം
അമിതവണ്ണം
മയക്കുമരുന്ന്/മരുന്നിന്റെ ദുരുപയോഗവും ആസക്തിയും
ഡോപാമൈൻ, ബ്രെയിൻ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരൊറ്റ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. പക്ഷേ, ഇവയിൽ പലതും തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ അളവുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:
സ്കീസോഫ്രീനിയ. ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് ഡോപാമൈൻ സിസ്റ്റമാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിച്ചു. മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും അധിക ഡോപാമൈൻ അളവ് ഭ്രമാത്മകതയ്ക്കും വ്യാമോഹത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഡോപാമൈൻ കുറവുകൾ പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവം പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ADHD. അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡിഎച്ച്ഡി) ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് ആർക്കും കൃത്യമായി അറിയില്ല. പല ഗവേഷണ പഠനങ്ങളും കാണിക്കുന്നത് ഇത് ഡോപാമൈൻ കുറവ് മൂലമാകാം എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീനുകൾ കാരണവും ADHD ഉണ്ടാകാം. ADHD മരുന്ന്/മരുന്ന് മെഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് (റിറ്റാലിൻ) ഡോപാമൈൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം. മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെയോ ന്യൂറോണുകളെയോ ആശയവിനിമയം നടത്താനും ചലനം നിയന്ത്രിക്കാനും ഡോപാമൈൻ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ, ഒരു തരം ന്യൂറോണുകൾ ക്രമേണ വഷളാകാൻ തുടങ്ങും. മസ്തിഷ്കം ആ ന്യൂറോണിലേക്ക് ഇനി ഒരു സിഗ്നൽ അയയ്‌ക്കേണ്ടതില്ല എന്നതിനാൽ, മസ്തിഷ്കം കുറച്ച് ഡോപാമൈൻ ഉണ്ടാക്കും. ഈ രാസ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. വിറയൽ, മന്ദഗതിയിലുള്ള ചലനം, കാഠിന്യം, മോശം ബാലൻസ്, ഏകോപനം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം. ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് PD ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.
ഡോപാമൈനും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പോലെ, അസാധാരണമായ ഡോപാമൈൻ അളവ് മറ്റ് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കും, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:
അമിതവണ്ണം. ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകൾക്ക് തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദത്തിന്റെയും പ്രതിഫലത്തിന്റെയും കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇത് അവർ സംതൃപ്തരാകുന്നതിന് മുമ്പ് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവിനെ ബാധിക്കും. പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരിൽ മസ്തിഷ്കം വേണ്ടത്ര ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടില്ലെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
മയക്കുമരുന്ന്/മരുന്നിന്റെ ദുരുപയോഗവും ആസക്തിയും. കൊക്കെയ്ൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ, ഡോപാമൈൻ അളവിൽ വലിയ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും, ഇത് തലച്ചോറിലെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സന്തോഷവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവും വളരെയധികം തൃപ്തിപ്പെടുത്തും. പക്ഷേ, ആവർത്തിച്ചുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ഇത്തരത്തിലുള്ള സംതൃപ്തിയുടെ പരിധി ഉയർത്തുന്നു. ഒരേ സംതൃപ്തി ലഭിക്കാൻ ആളുകൾ കൂടുതൽ എടുക്കേണ്ടിവരുന്നതിന് ഇത് കാരണമാകും. അതേസമയം, മരുന്നുകൾക്ക് തലച്ചോറിൽ സ്വാഭാവികമായും ഡോപാമൈൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് മസ്തിഷ്കത്തെ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
ന്യൂറോണുകൾക്കും മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾക്കുമിടയിൽ വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നതിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന “നല്ല സുഖം” നൽകുന്ന ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് ഡോപാമൈൻ. ഡോപാമൈൻ ആത്യന്തികമായി പ്രചോദനത്തിലും ചലനത്തിലും ഒരു അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് സാധാരണയായി തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ മറ്റ് മാനസികവും ശാരീരികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, സ്കീസോഫ്രീനിയ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ വികസനത്തിൽ തലച്ചോറിൽ അമിതമായി ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്നത് അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു. വിവിധതരം മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മികച്ച ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോപാമൈൻ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. – ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി ഇൻസൈറ്റ്
ന്യൂറോണുകൾക്കും മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾക്കുമിടയിൽ വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നതിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് ഡോപാമൈൻ. നിങ്ങളിൽ പലരും ഇതിനകം പഠിച്ചിരിക്കാം, തലച്ചോറ്, സുഷുമ്നാ നാഡി, ഞരമ്പുകൾ, കണ്ണ്, ചെവി തുടങ്ങിയ സെൻസറി അവയവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നാഡീവ്യവസ്ഥയെ നിർമ്മിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന യൂണിറ്റുകളാണ് ന്യൂറോണുകൾ. പ്രേരണയിലും ചലനത്തിലും ഡോപാമൈൻ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് സാധാരണയായി തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദവും പ്രതിഫല കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറിന് ആത്യന്തികമായി പരിശ്രമിക്കാനും രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും, എന്നാൽ അത് വളരെയധികം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. �
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത് അവലംബം:
ജെയ്‌നിഗ്, ജോൺ. എന്താണ് ഡോപാമൈൻ, അത് തലച്ചോറിനെയും ശരീരത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? മെച്ചപ്പെട്ട സഹായം, BetterHelp, 24 ജൂലൈ 2018, www.betterhelp.com/advice/medication/what-does-dopamine-do-in-the-brain-and-what-is-its-function/.
പീട്രാഞ്ചലോ, ആൻ. ശരീരത്തിലെ ഡോപാമൈൻ ഇഫക്റ്റുകൾ, കൂടാതെ മയക്കുമരുന്ന്, ഹോർമോൺ ഇടപെടലുകൾ ആരോഗ്യം, ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ മീഡിയ, 5 നവംബർ 2019, www.healthline.com/health/dopamine-effects#hormones-dopamine.
ഭണ്ഡാരി, സ്മിത. ഡോപാമൈൻ: ഇത് എന്താണ് & എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് WebMD, WebMD, 19 ജൂൺ 2019, www.webmd.com/mental-health/what-is-dopamine#1.
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം
ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മൂല്യനിർണ്ണയ ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന് സമർപ്പിക്കാം. ഈ ഫോമിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയുടെയോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയോ രോഗനിർണയമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. �
അധിക വിഷയ ചർച്ച: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
പെട്ടെന്നുള്ള വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്, ഇത് സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന സിഗ്നലുകൾ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ഞരമ്പിലൂടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോൾ വേദന പൊതുവെ തീവ്രത കുറവാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ശരാശരി വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ, മുറിവ് ഭേദമായാലും മനുഷ്യ ശരീരം തലച്ചോറിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത് തുടരും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു രോഗിയുടെ ചലനശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും അത് വഴക്കവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. �
ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസീസിനുള്ള ന്യൂറൽ സൂമർ പ്ലസ്
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. �
IgG & IgA രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആൻറിബോഡി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും. �
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ). മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവിയായി ജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ. �
മെഥിലേഷൻ സപ്പോർട്ടിനുള്ള ഫോർമുലകൾ
XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഭിമാനത്തോടെ,അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.
ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നൽകുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്ടിക് ക്ലിനിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി
* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.
ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ
നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ്, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പ്രതിഫലദായകമായ വിവിധ തൊഴിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. സ്ഥാപനത്തിന്റെ ദൗത്യത്തിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ അഭിനിവേശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരിശീലിക്കാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മുൻ‌നിരയിൽ നേതാക്കളാകാൻ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസ് വിദ്യാർത്ഥികളെ സജ്ജമാക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സ്വാഭാവികമായ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ആധുനിക സംയോജിത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി നിർവചിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹെൽത്ത് സയൻസസിൽ സമാനതകളില്ലാത്ത അനുഭവം നേടാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവസരമുണ്ട്. �
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ ഏറ്റവും വലിയ റഫറൽ ശൃംഖലയാണ് IFM-ന്റെ ഫൈൻഡ് എ പ്രാക്ടീഷണർ ടൂൾ, ലോകത്തെവിടെയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരെ കണ്ടെത്താൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. IFM സർട്ടിഫൈഡ് പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ വിപുലമായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകിക്കൊണ്ട് തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ ആദ്യം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓൺലൈൻ ബുക്കിംഗും അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളും 24/7*
സർട്ടിഫൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രൊവൈഡർ* എല്ലാ ദാതാക്കളും നിയമപരമായ അധികാരപരിധിക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് വ്യാപ്തി സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യൂറൽ സൂമർTM പ്രത്യേക ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഓട്ടോആൻറിബോഡികളുടെ ഒരു നിരയാണ് പ്ലസ്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM നാഡീസംബന്ധമായ വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള 48 ന്യൂറോളജിക്കൽ ആന്റിജനുകളിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനാണ് പ്ലസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈബ്രന്റ് ന്യൂറൽ സൂമർTM മുൻകൂട്ടിയുള്ള അപകടസാധ്യത കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത പ്രാഥമിക പ്രതിരോധത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള സുപ്രധാന ഉറവിടം ഉപയോഗിച്ച് രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ശാക്തീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്ലസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയും അസഹിഷ്ണുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി സൂമർTM വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിബോഡി-ടു-ആന്റിജൻ തിരിച്ചറിയൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന 180 ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളുടെ ഒരു നിരയാണ്. ഈ പാനൽ ഭക്ഷണ ആന്റിജനുകളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ IgG, IgA സംവേദനക്ഷമത അളക്കുന്നു. IgA ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നത് മ്യൂക്കോസൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണം വൈകിയേക്കാവുന്ന രോഗികൾക്ക് ഈ പരിശോധന അനുയോജ്യമാണ്. ആൻറിബോഡി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇല്ലാതാക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കും.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ചെറുകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയുമായി (SIBO) ബന്ധപ്പെട്ട കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈബ്രന്റ് ഗട്ട് സൂമർTM ഭക്ഷണ ശുപാർശകളും പ്രീബയോട്ടിക്‌സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റേഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുടൽ മൈക്രോബയോം പ്രധാനമായും വൻകുടലിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് 1000-ലധികം ഇനം ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും കുടൽ മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സം (കുടൽ തടസ്സം) ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ). മനുഷ്യ ദഹനനാളത്തിൽ (ജിഐ) സഹജീവികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആത്യന്തികമായി ദഹനനാളത്തിന്റെ (ജിഐ) ലക്ഷണങ്ങൾ, ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ തകരാറുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. , ഒന്നിലധികം കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ.
XYMOGEN ന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈസൻസുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വഴി എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രൊഫഷണൽ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. XYMOGEN ഫോർമുലകളുടെ ഇന്റർനെറ്റ് വിൽപ്പനയും കിഴിവും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഭിമാനത്തോടെ,അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ് ഡോ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് മാത്രം XYMOGEN ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു.
ഉടനടി പ്രവേശനത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ നൽകുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്ടിക് ക്ലിനിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ XYMOGEN നെ കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാം 915-850-0900.
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും അവലോകനത്തിനും XYMOGEN ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്ക് അവലോകനം ചെയ്യുക. *XYMOGEN-കാറ്റലോഗ്-ഇറക്കുമതി
* മുകളിലുള്ള എല്ലാ XYMOGEN നയങ്ങളും കർശനമായി പ്രാബല്യത്തിൽ തുടരുന്നു.
