വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

തലവേദനയും ചികിത്സകളും

തലവേദനയും ചികിത്സകളും: തലവേദനയ്ക്ക് സാധാരണ കാരണം കഴുത്ത് സങ്കീർണതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ലാപ്ടോപ്പ്, ഡെസ്ക് ടോപ്പ്, ഐപാഡ്, കൂടാതെ നിരന്തരമായ ടെക്സ്റ്റിംഗിൽ നിന്ന് നോക്കുമ്പോഴും അമിതമായ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് മുതൽ, ദീർഘകാലത്തേക്കുള്ള ഒരു തെറ്റായ ഭാവം കഴുത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ തുടങ്ങും തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ തലച്ചോറിലെ ഭൂരിഭാഗം തലച്ചോറിന്റെ ഭിത്തിയുടെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് തോളിൽ മുകളിലുള്ള പേശികളെ തലയാട്ടി കടുപ്പിക്കുകയും തലയിൽ വേദന ഉളവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തലവേദനയുടെ ഉറവിടം സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല്, പേശികളുടെ മറ്റു ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, ചിരപ്രക്രീയമായ കൈമാറ്റങ്ങൾ, കൈറോട്രാക്റ്റിക്കൽ അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറ്, മാനുവൽ കെയ്പ്ലിബേഷൻ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി മുതലായവയ്ക്ക് നല്ലൊരു ചികിത്സ ഓപ്ഷനാണ്. അതുപോലെ, ഒരു ചിറകൃത്യം പലപ്പോഴും കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഭാവി ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിർദ്ദേശങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനും, ചികിൽസ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒരു വ്യായാമ ശ്രേണികളോടൊപ്പം ചിരപ്രക്രീയ ചികിത്സ പിന്തുടരാനും ഇടയുണ്ട്. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഡോ. ജിമെനെസ് എന്നയാൾ വിളിക്കാം 915-850-0900


ചൈൽട്രാക്റ്റിക് കെയർ: വെൻക്ലാഷ് ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

ചൈൽട്രാക്റ്റിക് കെയർ: വെൻക്ലാഷ് ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

ചൈൽട്രാക്റ്റിക് കെയർ: നമ്മുടെ കഴുത്ത് തിരക്കുള്ള ശരീര ഭാഗമാണ്. ഞങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു, ഞങ്ങളെ കാണാനും കേൾക്കാനും ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ സംസാരിക്കാനും ഇത് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

കഴുത്ത് ഒരു യഥാർത്ഥ "ടീം പ്ലേയർ" ആണെങ്കിലും, ഇത് ഒരു ദിവിയെയാണ്, അതായത് ഇത് വളരെ സുന്ദരമാണ്. ദൈനംദിന ചലനം കഴുത്തിന് പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്നതും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നതും ചലനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നതും ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലത്തെ ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന പല ഡിഗ്രികളും പല വഴികളുമുണ്ട്.

വിപ്ലാഷ് കഴുത്ത് ഞെരിഞ്ഞ ഒരു ചലനം മൂലം കഴുത്ത് ഞെരിഞ്ഞവയാണ്. ഓട്ടോമൊബൈൽ അപകടങ്ങൾ വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ അത് പതിവുള്ളതാണ്, അത് വേഗം മാറുന്നു.

വാഹനത്തിന്റെ വേഗതയും ആഘാതത്തിന്റെ സൈറ്റിനെ ആശ്രയിച്ച്, വിവിധ ഡിഗ്രികളിൽ കഴുത്ത് ലിഗമന്റുകളും സന്ധികളും ബാധിക്കുന്നു. കഠിനമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഡിസ്കും നാഡികളും കേടാക്കാം.

ശല്യപ്പെടുത്തൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വേദന, കഴുത്തിരിയ്ക്കൽ, തലവേദന, ചിലപ്പോൾ തലകറക്കം, മങ്ങൽ കാഴ്ച, ഓക്കാനം എന്നിവയുൾപ്പെടുന്നു. ചില ആളുകൾ കുറച്ചു ദിവസങ്ങളായി ശാരീരിക പീഡനങ്ങൾക്ക് വിധേയരാകുന്നു, മറ്റുള്ളവർ പ്രശ്നങ്ങൾ തുടർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ വാഹനാപകടത്തിൽ പരുക്കപ്പെട്ടുവെങ്കിൽ, ഒരു ചിറകട്ടവുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച താല്പര്യമാണിത്. വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും ചമ്മലോടെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലേക്കും നിരവധിയായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഇവിടെ ക്രോമസോം പരിപാലനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച കാരണങ്ങൾ:

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ# XXX: ഹീലിംഗ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനായി വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നതിന്റെ ആദ്യ ഉത്തരവ് കഴുത്ത് വീക്കം കുറയ്ക്കലാണ്, ഇത് ശരിയായ രോഗശാന്തിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചികിൽസാകൃഷം നിങ്ങളുടെ അർബുദത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സാരീതികളോടൊപ്പം ചിരപ്രക്രീയ മാറ്റങ്ങളും ഉപയോഗിക്കും. പരമാവധി ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ഗർഭാവസ്ഥയായ ഉടൻ തന്നെ ഈ തരത്തിലുള്ള ചികിത്സ ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

#2: വലിയ ആശ്വാസത്തിന് വേദന കുറയ്ക്കുന്നു

കഴുത്ത് മൂലകങ്ങളുടെ ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, കഴുത്ത് അത്തരം ഒരു മൊബൈൽ ബോഡി ഭാഗവും ആയതിനാൽ വിപ്ലാഷ് വളരെ വേദനാജനകമാണ്. ഓരോ കഴുത്ത് പ്രക്ഷോഭത്തിനും ഉപദ്രവിക്കാനാവില്ല! ചികിത്സാപരമായ പരിചരണം ശമിപ്പിക്കുന്ന പ്രദേശത്തിന്റെ സൗഖ്യമാക്കൽ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സാ സമ്പ്രദായങ്ങളിലൂടെ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ വേദനിക്കുന്നു.

#3: ശരിയായ ശരീര വിന്യാസം നൽകുന്നു

വീക്കം വേദനയും വേദനയും കുറയുമ്പോൾ, അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ ശരീരത്തിൽ രോഗശാന്തിയും ക്രമപ്പെടുത്തലും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയാണ്. കഴുത്തരവും നട്ടെല്ല് ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ചിരപ്രക്രീയ ക്രമങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയും ചിയോട്രാക്ടർ ചികിത്സ ചെയ്യും. എന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താം. ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക വിന്യാസത്തിൽ വിപ്ലാഷ് ഒരുപാട് സംഖ്യാ ശകലങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചിരപരിപാടിയുടെ ജോലിയാണ്.

# 4: മൊബിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വ്യായാമങ്ങൾ നൽകുന്നു

ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു കഴുത്ത് ബ്രേക്ക് ധരിക്കുന്ന പഴയ സിനിമയ്ക്ക് വിപരീതമായി, പുനരധിവാസ പ്രക്രിയയെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സന്ദർശന സമയത്ത്, രോഗികൾക്ക് വീട്ടിൽ പതിവായി നടത്താനുള്ള വ്യായാമം ലഭിക്കും. ഇത് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ കൂടിച്ചേർന്ന്, വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയമെടുത്ത് കുറയ്ക്കുക.

# 5: ഒരു ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ നൽകുന്നു

നല്ല വാർത്ത ശാരീരിക വെല്ലുവിളി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഗതിയെ പരീക്ഷിക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കുവാനും ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ സന്ദർശിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താനും നല്ലതാണ്. ഒരു ചിറകൂട്ടൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ബോധവത്ക്കരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട നിലയിലേക്കും സാധാരണ പ്രവണതയിലേക്കും അതിവേഗം ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് കഷ്ടതയനുഭവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അവർ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരു മോട്ടോർ വാഹനാപകടത്തിൽ പങ്കെടുക്കുകയും നിങ്ങളോടൊപ്പം അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ ശാസിച്ചുനിരാശപ്പെടരുത്. വീണയും വേദനയും കുറയ്ക്കുകയും, ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ചികിത്സാ നിയമങ്ങൾ ഒരു ചിഹ് ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചിറകറ്റൽ എത്രയും വേഗം കാണും, വേഗത്തിൽ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു, വേഗത്തിൽ ഫലം കാണും. ഉപദ്രവിക്കരുത്.

ശിശുരോഗ ചികിത്സയും തലവേദനയും

ഈ ലേഖനം വഴി പകർപ്പവകാശ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ളതാണ് ബ്ലോഗിങ്ങ് ചിറോസ് LLC ബ്ലോഗിങ്ങ് ചിറോസ് എന്ന മുൻ രേഖാമൂലമുള്ള മുൻകൂർ അനുമതിയില്ലാതെ ഒരു ഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ സൗജന്യമായി പരിഗണിക്കാതെ, അച്ചടിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോണിക്ക് മീഡിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പകർപ്പുകളോ പകർപ്പുകളോ പകർത്താനോ പകർപ്പെടുക്കാനോ പാടില്ല.

ഒരു ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹോളിസ്റ്റിക് സമീപനം മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക്

ഒരു ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹോളിസ്റ്റിക് സമീപനം മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക്

ഹോലിസ്റ്റിക്: മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന സാധാരണയായി ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും വിജയകരമായ ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു സമഗ്ര സമീപനം ആവശ്യമാവുകയും ചെയ്യും. ഒരു രോഗനിർണയം എന്നതിനു പകരം, അടിവയറ്റിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമായി മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന പരിഗണിക്കുന്നത് സഹായകരമാണ്. ഒരു ഹോളിസ്റ്റിക് സമീപനം മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ചിന്തിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ തൃപ്തികരമായ വഴി. ഈ സമീപനത്തിൽ പരിശീലിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള വൈദഗ്ദ്ധികൾ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്ന വിപുലമായ ശ്രേണിയുടെ സവിശേഷതകൾ പരിഗണിക്കപ്പെടും, താഴെപ്പറയുന്ന കീ മേഖലകളിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉൾപ്പെടെ:

  • പോഷകാഹാരം
  • ദഹനം
  • വിഷവിപ്പിക്കൽ
  • ഊർജ്ജ ഉൽപാദനം
  • എൻഡോക്രൈൻ പ്രവർത്തനം
  • ഇമ്മ്യൂൺ സിസ്റ്റം പ്രവർത്തനം / വീക്കം
  • ഘടനാപരമായ പ്രവർത്തനം
  • മൈൻഡ്-ബോഡി ആരോഗ്യം

ജീവശാസ്ത്രപരമായ അദ്ഭുതത്തിന്റെ ഉത്തമ ഉദാഹരണമാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന; ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ഫലങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം. ഈ ഘടകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനും അഭിസംബോധന ചെയ്യാനുമുള്ള യാത്ര പലപ്പോഴും മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകടനത്തിന്റെ ആവർത്തനത്തിലും തീവ്രതയിലും ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതിയിലാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട പൊതുജനാരോഗ്യത്തെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിൽ ലഭ്യമാക്കും.

പോഷകാഹാര പരിപാടികൾ: ഹോളിസിറ്റിക്സ്

ഭക്ഷണം അലർജി / അസഹിഷ്ണുത

ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാത്തതും ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതും മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകടനങ്ങളെ കുറയ്ക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണെന്ന് നിരവധി നന്നായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മിക്ക അലർജി മൂലവും മൈഗ്രെയ്ൻ പങ്കാളിയായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ഭക്ഷ്യ അരക്ഷിതത്വം കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. മഗ്നീഷ്യൻ ആക്റ്റിവിറ്റി, തീവ്രത എന്നിവയെ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുകയും ഉന്മൂലനം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ആഹാരങ്ങൾ നന്നായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുക. എലിമിനേഷൻ ഡയറ്റുകൾ നടത്താൻ എളുപ്പമാണ് (അവർക്ക് ഉയർന്ന പ്രതിബദ്ധതയും വിദ്യാഭ്യാസവും ആവശ്യമാണ്), ഒപ്പം ഒരു വ്യക്തിക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു ഉന്മൂലനം ഭക്ഷണത്തിന് വിധേയമാക്കുന്ന ഭൂരിഭാഗം രോഗികളും തങ്ങളുടെ ഡയറ്റുകൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കുന്നു, ഒപ്പം അവ ഉമിനീകരണ ഘട്ടത്തിൽ വളരെ മികച്ച രീതിയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകളായി പ്രവർത്തിച്ച സാധാരണ ഭക്ഷണങ്ങൾ: ചോക്ലേറ്റ്, പശുവിന്റെ പാൽ, ഗോതമ്പ് / ഗ്ലൂറ്റൻ ധാന്യങ്ങൾ, മുട്ട, പരിപ്പ്, ധാന്യം. കുട്ടികളിൽ പ്രത്യേകിച്ച്, മൈഗ്രേൻ ഉത്പാദനം ചീസ്, ചോക്കലേറ്റ്, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ഹോട്ട് ഡോഗ്സ്, മോണോസോഡിയം ഗ്ലൂട്ടാമാറ്റ്, അസ്പാർട്ടേമി, കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഐസ്ക്രീം, കഫീൻ പിൻവലിക്കൽ, മദ്യം, പ്രത്യേകിച്ച് റെഡ് വൈൻ, ബിയർ എന്നിവയാണ്.

ഭക്ഷണം അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നതിനായി പല മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. ലബോറട്ടറി പരീക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്, എന്നാൽ ഭക്ഷണം അസഹിഷ്ണുതയെ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള എല്ലായ്പ്പോഴും വിശ്വസനീയമായ മാർഗങ്ങളല്ല. (ഉന്മൂലനം ഭക്ഷണത്തിൽ എങ്ങനെ നടപ്പാക്കണം എന്നതിനുള്ള വിവരങ്ങൾക്ക് ശുപാർശകളുടെ സംഗ്രഹം കാണുക).

ചോക്ലേറ്റ്, ചീസ്, ബിയർ, റെഡ് വൈൻ എന്നിവ പോലുള്ള ആഹാരങ്ങൾ, മൈലാഞ്ചിന് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ടൈറൈൻ, ബീറ്റാ-ഫിനൈൻലൈമലൈൻ തുടങ്ങിയ വാസുവേട്ട അമിനങ്ങൾ ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ ഹിസ്റ്റാമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണറി ഹിസ്റ്റമിനു സെൻസിറ്റീവ് ആയ വ്യക്തികൾ താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള ഡയമീൻ ഓക്സിഡെയ്സ്, വിറ്റാമിൻ B6- ആക്സിഡന്റ് എൻസൈം, ചെറിയ മല ഗുരുത്വാകർഷണത്തെ ഹീസ്റ്റാമിനെ Metabolizes ചെയ്യുന്നതായി കാണുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബിഎച്ച്എൻഎൻഎസുകളുടെ ഉപയോഗം ചില വ്യക്തികളിൽ ഹിസ്റ്റാമിൻ സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്, ഇത് ഈ എൻസൈമിലെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയാണ്.

മഗ്നീഷ്യൻ തലവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റു ഭക്ഷണരീതികൾ: ഗ്ലൂക്കോസ് / ഇൻസുലിൻറെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, അമിത ഉപ്പ് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം, ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത എന്നിവയാണ്. ഒരു മധുരപലഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അസ്പാർട്ടേമറും, മൈഗ്രെയിനുകൾക്കും കാരണമാകും. കൂടുതൽ ബോധപൂർവമുള്ള ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുകയും ലേബലുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം വായിച്ചുകൊണ്ടും ഈ ഘടകങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്.

മഗ്നീഷ്യം

സാധാരണ അമേരിക്കൻ ഭക്ഷണക്രമം (എസ്എഡി) ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളുടെ കണക്കനുസരിച്ച് മതിയായ മഗ്നീഷ്യം ലഭിക്കുന്നില്ല, ഇത് പല സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാവുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ സൂക്ഷ്മചികിത്സാ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മഗ്നീഷ്യം നശിപ്പിക്കുന്നതിന് പല ഘടകങ്ങളും സഹായിക്കാമെങ്കിലും, സമ്മർദ്ദം അവയിലുണ്ട്. ഗുരുതരമായതും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ സമ്മർദ്ദം മൈഗ്രെയ്ൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന എപ്പിസോഡുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മഗ്നീഷ്യം ദിവസേനയുള്ള മരുന്നുകൾ മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗികൾക്ക് ആദ്യം പരിഗണന നൽകണം. (വൃക്ക പ്രവർത്തനം ദുർബലമായാൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്), അടിയന്തിര മജ്ജാവസ്ഥയിൽ ഇൻട്രുവസ് മഗ്നീഷ്യം വളരെ സഹായകരമാണ്, പക്ഷേ വ്യക്തി യഥാർത്ഥ മഗ്നീഷ്യം അപര്യാപ്തമാണെങ്കിൽ, .

അവശ്യമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ

തലച്ചോറിൻറെ കൊഴുപ്പ് കൂടുതലാണെന്ന കാര്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അത്യാവശ്യമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകളിൽ മൈഗ്രേനെ സംബന്ധിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ഗവേഷണ ശ്രദ്ധ ലഭിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയിലെ രോഗനിർണയത്തിലെ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അവയുടെ മെറ്റബോളിറ്റികളും ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു. രണ്ട് ചെറിയ പ്ലേലിബോ നിയന്ത്രിത പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഒമേഗ- 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തലച്ചോറിൻറെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ പ്ളസ്ബോയെ കാര്യമായി വളർത്തി. ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള മത്സ്യ എണ്ണ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. നല്ലൊരു ഫ്രെയിം റഫറൻസ് ഓരോ ക്യാപ്സൂളിലും ചുരുങ്ങിയത് എൺപിയുടെയും എം.എൻ.എൻ. ഡി.എ.എച്ചയുടെയും അടങ്ങിയിരിക്കണം. ദിവസേന രണ്ടു മുതൽ നാലു വരെ കാപ്സ്യൂളുകൾ വരെ ഭക്ഷണത്തോടെ തുടങ്ങാം.

ദഹനേതര പ്രവർത്തനം: ഹോളിസ്റ്റിക്

ഹോളിസ്റ്റിക് പ്രയത്നങ്ങൾ പൊതുവെ ആരോഗ്യത്തെ ഉദ്ദീപിപ്പിച്ച് ദഹനനാളത്തിന്റെ കേന്ദ്രാവിഷ്കൃതതയ്ക്ക് പൊതുവേ ബോധവത്കരണമാണ്. മനുഷ്യനിർമ്മാണവും ശരീരശാസ്ത്രവും മനസിലാക്കുന്നതിനായി ഒരു കുറവുള്ള സമീപനം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഒരു സംവിധാനത്തേയും (ജിഐ, എൻഡോക്രൈൻ, ഹൃദയധർമ്മ, പ്രതിരോധം തുടങ്ങിയവ) യാതൊരു സംവിധാനവും പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്നും, അവയവങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ സിംഫണിക്ക് അവയവം സംവിധാനങ്ങളിൽ ഉടനീളം വെട്ടിമുറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെ പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് ജി.ഇ.പാട്ടിലെ പേയറുടെ പാച്ചിൽ കാണുന്നത്. ഈ വെളിച്ചത്തിൽ, ഭക്ഷ്യ, രാസവസ്തുക്കൾ, അനാരോഗ്യകരമായ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഗ്യാസ്ട്രോഇൻസ്റ്റസ്റ്റൈനൽ എക്സ്പോഷറിൽ നിന്നും പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സജീവമാക്കുന്നതിന് നമുക്ക് എങ്ങനെ കഴിയും. കുടൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഒരു സമതുലിതമായ ജൈവവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രാധാന്യവും ഞങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു; കുടൽ dysbiosis, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനസംബന്ധമായ പരിസ്ഥിതി വൈരുദ്ധ്യം, ജി.ഐ ട്രാക്ടറിൽ നിന്ന് അകലെ, ദൂരെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ ഉടനടി നിർണയിച്ചേക്കാം. ചില കൊളോണിയൻ ബാക്ടീരിയകൾ തിമിറെൈൻ എന്ന പ്രമേഹത്തിന്മേൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ചില വ്യക്തികൾക്കുള്ള തിരിച്ചറിവ് മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗർ. എച്ച്. പൈലോറി അണുബാധ ഒറിജിനൽ രോഗിയുടെ സ്വാഭാവിക പരിസ്ഥിതി ഘടകമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും ജനിതക അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോണലിൻ സാധ്യതയുള്ള രോഗികളിൽ. എച്ച്.പൈലോറി അണുബാധയെത്തുടർന്ന് മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗികളുടെ ഉയർന്ന ശതമാനം മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകി.

വിഷവിപ്പിക്കൽ: ഹോളിസ്റ്റിക്

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ഉള്ള രോഗികൾ ചിലപ്പോൾ പുകയില പുക, പെട്രോളിയം, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ശക്തമായ രാസഘടകങ്ങൾ ട്രിഗറുകളായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ചിലപ്പോൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. പലചരക്ക് സ്റ്റോറിയിൽ അലക്കു സോപ്പ് ഇടനാഴിയിലൂടെ നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന റിപ്പോർട്ടുകൾ മൈഗ്രേനിയർമാർക്കുണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല. വിഷബാധയോടനുബന്ധിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദരോഗത്തെ കുറിച്ചുള്ള എൻസൈമുകൾ സൈദ്ധാന്തികമായി തലവേദനയുടെ പ്രധാന ശില്പിയാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, 1, പ്രത്യേകിച്ച് ഘട്ടം 2 ഡിറ്റോക്സിഫിക്കേഷനായുള്ള പിന്തുണ ഈ ഗുണങ്ങൾ പ്രയോജനകരമാണ്. വിഷബാധ തകരാർ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വിഷബാധമൂല്യം, വിഷാദ വികർഷണ ഉൽപ്പാദനം, പോഷകാഹാര കോശക്റ്ററുകളുടെ കുറവ്, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ഡിറ്റോക്സിഫിക്കേഷൻ സംയോജനപ്രക്രിയകൾ തുടങ്ങിയവ നയിക്കുന്ന ജനിതക പോളിമർഫിസ്, വിഷമഞ്ഞ രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉയർന്ന നിലവാരമാണ്. വിഷവിഷയ സംവിധാനത്തിനുള്ള പിന്തുണ നൽകുന്ന ചില പോഷകങ്ങൾ ഇവയാണ്: n- അസെറ്റിയിൽ സിസ്ടൈൻ (എൻഎസി), ആൽഫാ ലിപ്പോവിക് ആസിഡ്, സിൽമറിൻ (പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെ), പിന്നെ പലതും.

ഊർജ്ജ ഉല്പാദനം: ഹോളിസ്റ്റിക്

റിബഫ്ലാവ്വിൻ (വിറ്റാമിൻ B2)

കോശത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ ഊർജ്ജോത്പാദനം മൈറ്റോകോണ്ട്രിയ എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ തലത്തിൽ ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ഒരു പ്രധാന പോഷകമാണ് റിബഫ്ലാവീൻ. മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക് നല്ലൊരു ചികിത്സാ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് കൂടിയാണ് രുബോഫ്ലാവിൻ, എൺപത് മില്ലിഗ്രാം ദിവസം. ഇത് നന്നായി സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നു, ചെലവുകുറഞ്ഞതും ഓക്സിഡേറ്റീവ് വിഷവിഷയത്തിൽനിന്നുള്ള സംരക്ഷണ ഫലവുമാണ്. കുട്ടികളിൽ ഇത് ഉപയോഗിച്ചു അന്വേഷണം നടത്തിയത്, സമാനമായ നിഗമനങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചത്, പീഡിയാട്രിക്, പ്രായപൂർത്തിയായ മൈഗ്രേൻ പ്രോഫിലാക്സിസിനു വേണ്ടി, പ്രതിദിനം പരമാവധി 30 മില്ലിമീറ്റർ മാത്രം മതിയാകും എന്നാണ്.

കോഴിസംഗം Q10

CoenzymQ10 (CoQ10) ഊർജ്ജസംവിധാനത്തിലെ നിർണ്ണായകമായ ഒരു ഘടകമാണ്, അത് ഒരു പ്രധാന ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ്. മൈഗ്രെയിനുകളുടെ ശ്രേണിയെ 10% വരെ കുറയ്ക്കുന്നതിൽ CoQ61 ന്റെ ഭരണസംവിധാനത്തെ ഉറപ്പ് സഹായിക്കുന്നു. പ്രഭാത ഭക്ഷണസമയത്ത് വെറും മൂന്ന് മാസത്തിനു ശേഷമാണ് കോക്എക്സ്എൻഎൻഎൻഎക്സ്എക്സ് ലഭിക്കുന്നത്. മാസത്തിൽ ഏഴ് മുതൽ മൂന്ന് വരെ തലവേദന ദിവസങ്ങൾ കുറഞ്ഞു. മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, വെള്ളം 13-20 കി.മി.എം.എൽ വെള്ളത്തിലെ വെള്ളത്തിന്റെ അളവിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി, ഇതേ ഫലം വെളിപ്പെടുത്തി. കുട്ടികളുടെയും കൗമാരക്കാരുടെയും ജനസംഖ്യയിലെ കോക്എക്സ്എൻഎക്സ് ഡിസ്പെക്റ്റീഷ്യൻ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രായ വിഭാഗങ്ങളിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ചികിത്സാരീതിയായിരിക്കും ഇത്. റബ്ബോ ഫ്ളേവൻറെതുപോലെ, കോക്എക്സ്എൻഎൻഎക്സ് (സുശക്തമായി) സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നു. Warfarin ന്റെ കോണ്ടാക്റ്റൂലേഷനെ പ്രതികൂലമായി പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതുപോലെ, വാർഫറിൻ എടുക്കുന്ന രോഗികളിൽ ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കുക. പല മരുന്നുകളും കോക്യുഎക്സ്എൻഎക്സ്എക്സ് പ്രവർത്തനത്തിൽ ഇടപെടാൻ കഴിയുമെന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്, സ്റ്റാറ്റിൻ, ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ, ചില ആന്റിഡിപ്രസന്റുകൾ, ആൻസിപ്ക്കോട്ടിക് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ.

എൻഡോക്രൈൻ (ഹോർമോൺ) പ്രവർത്തനം

സ്ത്രീ ഹോർമോൺസ്

ആർത്തവ വിരാമമിടാൻ കാരണമാകുമ്പോഴും ആ എപ്പിസോഡുകളും സ്ത്രീകളിലെ മഗ്നീഷ്യക്കാരുടെ ഏതാണ്ട് എൺപതു ശതമാനം വരെ ആർത്തവഘട്ടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് യാദൃശ്ചികമായി തോന്നുന്നില്ല. പെൺ ഹോർമോണുകളുടെയും മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയുടെയും കൃത്യമായ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് സാർവത്രികമായ യോജിപ്പില്ലെങ്കിലും, ഈസ്ട്രജൻ ആൻഡ് പ്രൊജസ്ട്രോറോൺ അളവ് ഒരേ കാലത്തുണ്ടാകുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, ആർത്തവ വിരാമം സഹിതം കിടക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു. ത്വക്കിന്മേൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന എസ്ട്രജൻ ജെൽ, തലവേദനയ്ക്ക് മുൻകൂട്ടി വാങ്ങുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ആർത്തവ ഘട്ടത്തിൽ തുടർച്ചയായി ഉപയോഗം ആർത്തവവിരാമങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും ചില ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് സാധാരണ മൂത്രാശയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ കഠിനമായതും, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും, നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും, ദുർബലവുമാണ്. പ്രസിദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ട പഠനങ്ങൾ അപര്യാപ്തമാണെങ്കിലും, അനേകം പ്രാക്ടീസർമാർ ട്രാൻഡെൽമൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ബയോഡൈറ്റിക്കായ പ്രോജസ്റ്റെറോണിനെ മുൻകൂട്ടി വിജയികളായി ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്. തീർച്ചയായും, ഹോർമോണുകളുടെ ഉപയോഗത്തിനായുള്ള അപകടങ്ങൾ ഗുണങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കണം. രസകരമായ രീതിയിൽ, മാംസത്തിന്റെ (60 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസം) മാസവൽക്കിൽ, ആർത്തവവിരാമം സംബന്ധിച്ച മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയ സ്ത്രീകളിലെ സ്ത്രീകളുമായുള്ള രണ്ടാമത്തെ പകുതിയിൽ തലവേദന കാലത്തിൻറെ കുറവുണ്ടായി.

മെലട്ടോണിൻ

സെറോടോണിന്റെ അടുത്ത പ്രതലത്തിലെ മെറ്റാബോളിൻ, മെലറ്റോണിൻ, മൈഗ്രെയിനുകളുടെ രോഗനിർണയത്തിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. മൈലാരിൻ രോഗികളിൽ പ്ലാസ്മയുടെയും മൂത്രത്തിന്റെയും മെലിയാറ്റണിന്റെ കുറവ് കുറഞ്ഞു വരുന്നു. മെലറ്റോണിന്റെ കുറവ് മൈഗ്രെയ്ൻ അപകടസാദ്ധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചില അവസരങ്ങളിൽ മെലറ്റോണിനെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, സർക്കഡിയൻ റിഥാമിൽ ഒരു പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ പ്രാബല്യത്തിൽ നിന്ന്. കുട്ടികളിലെ ഒരു ചെറിയ പഠനം മഗ്നോനിൻ മെലറ്റോണിന്റെ 12 മില്ലി മീറ്ററോളം തലച്ചോറിന്റെ തലവേദന ഫ്രീക്വൻസിയിൽ ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതി പ്രകടിപ്പിച്ചു തലച്ചോറിലെ വീക്കം, ഓക്സീകരണം, ന്യൂറോ വാസ്കുലർ റെഗുലേഷൻ എന്നിവയെ കുറിച്ചും, ഒരു പഠനത്തിൽ, ഒരു ഡോസ്, 3 XXL വ്യക്തികളിൽ കുറഞ്ഞത് എൺപത് ശതമാനം വരെ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്. വിരോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ, മെലറ്റോണിൻ നൽകുമ്പോൾ തലവേദന (സാധാരണയായി മൈഗ്രെയ്ൻ അല്ല) ചില രോഗികൾ റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു. മഗ്നീഷ്യറുകളുടെ മസ്തിഷ്കങ്ങൾ അകലങ്ങളിൽ നിന്ന് പൊരുത്തപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല; ഉറക്കക്കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമം, കൃത്യമായ ഇടവേളകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, അമിതമായ ന്യൂറൽ സജീവമാക്കൽ കുറയ്ക്കാൻ ഉചിതമാണ്.

രോഗപ്രതിരോധം / വീക്കം: ഹോളിസ്റ്റിക്

ആസ്പിരിൻ, നോൺസ്റ്റോറോയ്ഡൽ ഏജന്റ്സ് പോലെയുള്ള ആന്റി-ഇൻഫാംമിറ്ററി ഇഫക്റ്റ് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ അടിക്കടി ആക്രമണസമയത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ചുവടെ വിവരിക്കുന്ന ഔഷധങ്ങൾ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. പല രോഗാവസ്ഥകളിലും രോഗാവസ്ഥയിലും, വീക്കം, ഓക്സിഡൻറ് സ്ട്രെസ് എന്നിവ കണ്ടെത്താം. നിലവിലെ "ആധുനിക" ജീവിതശൈലി അനക്കമാണ് എന്ന് അംഗീകരിക്കുന്നതാണ്. ഞങ്ങളുടെ ശരീരം നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സൈറ്റോകൈൻസ് (അലാറത്തിന്റെ സന്ദേശവാഹകർ) സജീവമാക്കുന്നതിന് (ശരീരം, വിഷാദരോഗം, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം, അമിതമായ വെളിച്ചം, മറ്റ് ഉത്തേജനം) എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം മറ്റൊന്നിനും ഒരു ട്രിഗറിനു നേരെ പ്രതികരിക്കുന്നു. ജീവിത ശൈലിയിലുള്ള മാറ്റം, ടാർഗെഡ് പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ വിശാലമായ അധിഷ്ഠിത പിന്തുണ നൽകുന്നത് ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടാം, ഇത് ഞങ്ങളുടെ ഉൾപ്പെടുത്തൽ / വികസനം, ഉപാപചയ ഭൂവിനിയോഗത്തെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിലൂടെ അടിസ്ഥാനപരമായി അത് നേടിയെടുക്കാം. ഈ ഭാഗത്ത് ഹെർബൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുന്നു.

Feverfew (Tanacetum പാർഥനിസം)

ഫീവർഫുവുമായി ഫീവർഫ്യൂവിനെ അപേക്ഷിച്ച് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് പഠനങ്ങളൊന്നും ഫർവഫുവിന് ഗുണം ചെയ്തില്ലെങ്കിലും ഫീവഫ്ഫേവ്, തീവ്രത, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ ഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സസ്യം ഉപയോഗവുമായി മുന്നോട്ടുപോകേണ്ട നിരവധി ഷേഡുകൾ ഉണ്ട്:

  • രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ഫലമായി രക്തത്തിൽ നനയുന്ന ഉത്പന്നങ്ങളിലെ രോഗികളിൽ ഫ്യൂവർഫ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. Warfarin / Coumadin രോഗികൾക്ക് ഒഴിവാക്കുക.
  • നിശിതമായ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ ഫീൽഫ്ഫിന് ഒരു പങ്കില്ല.
  • ഫീവർഫ്യൂവ് പിൻവലിക്കുമ്പോൾ, അൽപം മയക്കത്തിൽ മൂടുമ്പോൾ, തലവേദന വീണ്ടും ഉയർന്നേക്കാം.
  • ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും സുരക്ഷിതം ആയിരിക്കില്ല ഫീവർഫ്.
  • ആസ്റ്ററീസി കുടുംബത്തിലെ മറ്റ് അംഗങ്ങൾക്ക് (യോറോ, ചമമോലേ, റഗ്വീഡ്) ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധയോടെ തുടരുക.
  • സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ടുചെയ്ത പ്രതികൂലഫലങ്ങൾ വാക്കാലുള്ള പുഴുക്കൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ഇല റോഡുകളെ ചവയ്ക്കുന്നവർക്ക്), ജിഐ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ തുടർച്ചയായ പ്രവർത്തനംമൂലമുള്ളവയാണ്.

ഫെയർഫു മറ്റേതെങ്കിലും നന്നായി ഉപയോഗിക്കാം. സാധാരണയുള്ള വ്യായാമം പരിധി വ്യായാമം ചെയ്ത ഉണക്കിയ ഇലകളുടെ 25-83Mg 100x / ദിവസം.

ബട്ടർബർബ (Petasites hybridus)

മയക്കുമരുന്ന് തലവേദനക്കുള്ള മറ്റൊരു ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ഹെർബൽ തെറാപ്പി മാത്രമാണ് ബട്ടർബർ. അറിയപ്പെടുന്ന പരസ്പര ബന്ധങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ബട്ടർബർബോർഡ് നന്നായി സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നു. ചിലയാളുകൾ ബട്ടർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വയറിളക്കം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഒരു പഠനത്തിൽ, ഇതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുട്ടികൾക്കും പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കും, എൺപതാം നൂറ്റാണ്ടിനും എൺപതാം വയസ്സിനുമിടയിലുള്ള പ്രായപരിധിയിലാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും സുരക്ഷിതത്വം അജ്ഞാതമാണ്. പ്ലറിയിന്റെ പൈറോളലിസിഡൈൻ ആൽക്കയോയിഡുകൾ, കരൾ, കാർസിനോജെനിക് എന്നിവയ്ക്ക് വിഷലിപ്തമാക്കാം, അതിനാൽ ഈ സംയുക്തങ്ങളെ പ്രത്യേകം നീക്കംചെയ്തിരിക്കുന്ന ശശങ്ങൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ബട്ടർബർബിലെ പല പഠനങ്ങളും പെഡോഗക്സ്® ഉൽപന്നമായി ഉപയോഗിച്ചു. കാരണം, ആ ആലോക്കൈഡുകളുടെ ഉത്പന്നങ്ങൾ നീക്കംചെയ്ത് നിർണയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതാണ്. സാധാരണ ഡോസുകൾ ആണ്, 6 mg petasin, isopetasin, 17-50x / ദിവസം ഭക്ഷണം (ദിവസം കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമെന്നു തോന്നുന്നു ആണെങ്കിലും 7.5). രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ബട്ടർലാർ വൈവിധ്യമാർന്ന ഗുണങ്ങളാണ് ഇത് മറ്റ് കാലഘട്ടങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. സീസണൽ അലർജിക് റിനിറ്റിസ്, വേദനയേറിയ ആർത്തവചക്രം എന്നിവ.

ഇഞ്ചി (സിങ്കിബർ ആഫിനാലിനിസ്)

ഇഞ്ചൻ, പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് സംയുക്തങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിന് സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബൊട്ടാണിക്കൽ ഇഞ്ചി. തലച്ചോറിന്റെ തലവേദനയിൽ ഇഞ്ചി ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ലിറ്റിൽ ക്ലിനിക്കൽ അന്വേഷണം നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ അറിയപ്പെടുന്ന പ്രോപ്പർട്ടികൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ റിപ്പോർട്ടുകളും ഊഹക്കച്ചവടവും സുരക്ഷിതവും ആകർഷകവുമാണ്. മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ. ചില ചികിത്സാരംഗികൾ നിശിതമായ മൈഗ്രെയ്ൻ അടങ്ങിയ രോഗികൾക്ക് ഒരു കുപ്പി ഇഞ്ചി ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ പ്രായോഗികതയ്ക്ക് തെളിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും, അത് അപകടസാധ്യതയുള്ളതും സുഖകരവും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ ഇടപെടലാണ്, ഇഞ്ചിക്ക് വിരുദ്ധ വൈറസ് ഉണ്ടെന്ന് അറിയാം. ഇഞ്ചി, എണ്ണ എന്നിവയുടെ പുതിയ തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ഏറ്റവും അനൈഡ് കോശജ്വലനം ലഭ്യമാണ്.

ഘടനാപരമായ പരിഗണനകൾ: ഹോളിസ്റ്റിക്

കരകൗശല ചികിത്സ, മസാജ്, മൗഫാസിയൽ റിലീപ്, ക്രാനിയോസോറൽ തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ വഴി തലവേദന കുറയ്ക്കുന്നതിൽ വിജയം കൈവരിക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു. മാനുവൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാർ മിക്കപ്പോഴും മൈഗ്രേറിയരിൽ സെർവിക്കൽ, തോറാച്ചിക് നട്ടെല്ലുകളിൽ ചലനശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ എപ്പിസോഡിലെ കാലദൈർഘ്യവും തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്നതിന് അനേകം ഭൌതിക ശൃംഖലയും സഹായകമാണ്. അതേസമയം, ആവർത്തിച്ചുള്ള മൈഗ്രെയ്ൻ എപ്പിസോഡുകളെ തടയുന്നതിനുള്ള കർമപരിപാടിയിൽ സാഹിത്യം പിന്തുണ വിരളമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, 2000 ൽ നടത്തിയ ചയോപ്രക്റ്റിക്കല് ​​നട്ടെല്ല് കൃത്രിമ പരിശോധനയിൽ 83 ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഗ്രൂപ്പിലെ പങ്കാളികളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആവൃത്തി, ദൈർഘ്യം, വൈകല്യം, മരുന്നുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം ശ്രദ്ധേയമാണ്. പേശി സമ്മർദ്ദം ഉൾപ്പെട്ട ഘടനാപരമായ ഘടകം കാരണം ടെൻഷൻ തലവേദന ഈ സാങ്കേതികതയ്ക്ക് അനുകൂലമായി പ്രതികരിക്കാം. ടി.എം.ജിയുടെ അസുഖമുള്ളവരിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ സംഭവം സാധാരണ ജനസംഖ്യയ്ക്ക് സമാനമാണ്, അതേസമയം ടി.എം.ജിയുടെ പ്രവർത്തനം മോശമാവുന്ന രോഗികളുടെ തലവേദന സാധാരണ ജനങ്ങളെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. മൈഗ്രെയ്ൻ കൊണ്ട് സുരക്ഷിതമായി ശ്വാസോഛ്വാസം നടത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വളരെ സാമഗ്നി ശീലനമാണ് ക്രെനൗസസ്ക്രറൽ തെറാപ്പി.

മൈൻഡ്-ബോഡി ആരോഗ്യം: ഹോളിസ്റ്റിക്

"നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക" എന്നൊരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെ അറിയിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ അവഹേളിക്കപ്പെടാറുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തിക്കുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ആകെ ലോഡ് അനാവശ്യ ബാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ കുറയ്ക്കാനാകുമെങ്കിലും നിത്യജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒഴിവാക്കാനാകില്ല, ലളിതമായി പുറംതള്ളപ്പെട്ടു. അതിനാൽ, ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നവർക്കുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരം രണ്ട് പ്രധാന മേഖലകളിലാണ്: ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ശാരീരിക ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, സമ്മർദ്ദത്തിന് വികാരപരമായ പ്രതികരണം പരിഷ്ക്കരിക്കുക.

നമ്മുടെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനുള്ള അനേകം പരിപാടികൾ മുഖ്യധാരയായി മാറുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ജാൻ കബത്ജിൻ, പിഎച്ച്ഡി തുടങ്ങി നിരവധി ആരോഗ്യ പരിപാടികൾ രാജ്യത്തുടനീളം ആശുപത്രികളിലേക്ക് തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗം, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, സോറിയാസിസ്, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഉത്കണ്ഠ, തലവേദന തുടങ്ങിയവയിൽ ഈ ഫലകം വളരെ ലളിതമാണ്. ബ്രീത്തരവും ഗൈഡഡ് ഇമേജറി ടെക്നിക്കുകളും ഇങ്ങനെയുള്ള ഒരു ഫലപ്രദമായ വികാരം ഉണ്ടാക്കുകയും രോഗികളെ അവരുടെ ആരോഗ്യം കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക് മിക്സഡ് വിജയം ഉപയോഗിച്ചാണ് ബയോഫീഡ്ബാക്ക്, റിസലേഷൻ പരിശീലനം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. താപ ബയോഫീഡ്ബാക്ക് കൈകാര്യത്തിന്റെ താപനില ഉപയോഗിക്കുന്നത് വ്യക്തിയെ സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ വിദൂരപ്രതികരണത്തെ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുമെന്നത് കൈ താപനിലയെ ഉയർത്തുകയും ശരീരത്തിലെ മറ്റ് പോസിറ്റീവ് ഫിസിയോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ സജീവ നിയന്ത്രണം കൈക്കൊള്ളുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് തലവേദന ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കും. മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയുടെ ആവൃത്തിയും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ജൈവഫീഡ്ബാക്ക്, റിസലേഷൻ പരിശീലനത്തിൻറെ ഫലപ്രാപ്തി, ഡസൻ ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾക്ക് വിഷയമാണ്. പ്രതികൂല ഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ തലവേദന തടയാനുള്ള മരുന്ന് പോലെ ഈ സാങ്കേതിക വിദ്യ ഫലപ്രദമാണെന്നു വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, ന്യൂറോളിംഗ്വിറ്റിക് പ്രോഗ്രാമിങ്, ഹിപ്നോസിസ്, ട്രാൻസ്ക്യുട്ടണികളിലെ ഇലക്ട്രിക്കൽ നഴ്സിൻ ഉത്തേജനം, ലേസർ തെറാപ്പി എന്നിവ ഈ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പരിഗണിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് ഉദ്ധരണികൾ.

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയിൽ സഹായകരമായ ഒരു രീതിയായി വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ആറ് ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, എൺപത് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, എൺപത് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, എച്ച്ഐഎൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ എന്നിവയുള്ള മുപ്പത്തിയഞ്ചു രോഗികൾ തലവേദനയുടെ കാര്യത്തിലും ഗണ്യമായ പുരോഗതി കൈവരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ വ്യക്തികളിലെ പ്രീ-വ്യായാമം ബീറ്റാ എൻഡോർഫിൻ അളവുകൾ പോസ്റ്റ്-വ്യായാമ തലവേദന പര്യാപ്തതകളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് വിപരീത ക്രമത്തിലാണ്. പൊതുജനാരോഗ്യത്തിൽ വ്യായാമത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം എല്ലാ രോഗികളെയും മനസ്സിലാക്കണം.

അക്യൂപങ്ചർ: ഹോളിസ്റ്റിക്

അസുഖം കൂടാതെ, മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക് ഒരു സമഗ്ര സമന്വയ സമീപനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചർച്ച അപൂർണ്ണമായിരിക്കും. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ യോഗ്യതയുള്ള / ലൈസൻസുള്ള ഒരു പ്രാക്ടീസ് അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ അക്യൂപങ്ചറിൽ പരിശീലനം നേടിയ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് വേണ്ട പരിഗണന നൽകണം.

ഹോളിസ്റ്റിക്: ശുപാർശകളുടെ സംഗ്രഹം

  • മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ആരംഭിക്കുന്നത് സംഖ്യകൾ ആയിരിക്കാം, സാധ്യമായപ്പോൾ അവയെ തിരിച്ചറിയുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യാം. ഈ പാഠ്യപദ്ധതിയുടെ ആദ്യ പേജിൽ ബുള്ളറ്റിട്ടതിന്റെ അടിസ്ഥാന ഭാഗങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.
  • മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയിൽ രോഗികളുടെ കാര്യത്തിൽ ആഹാരം അസഹിഷ്ണുതയുടെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ കൂടുതലാണ്; നാല് മുതൽ ആറാഴ്ച വരെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഒരു സമഗ്രമായ ഉന്മൂലനം കണക്കിലെടുക്കുക, താഴെ പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം: ക്ഷീരോത്പന്നങ്ങൾ, ഗ്ലൂട്ടൻ അടങ്ങിയ ധാന്യങ്ങൾ, മുട്ട, കപ്പലണ്ടി, കോഫി / കറുത്ത ചായ, സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ, ആൽക്കഹോൾ, ചോക്കലേറ്റ്, ചോളം, സോയ്, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ , ഷെൽഫിഷ്, എല്ലാം പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ. ഒരു സമയത്ത് ഒരു ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുനരധിവസിപ്പിക്കുക, ഓരോ മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലും ഭക്ഷണപീഡനം തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും. വീണ്ടും ഭക്ഷണത്തിന്റെ റെക്കോർഡിങ്ങുകൾ പുനരാരംഭിച്ചു. മിക്ക രോഗികളും ഈ ഉൽപാദന ഘട്ടത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ഉൽപ്പാദനം അനുഭവിക്കുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ) വ്യക്തമായി എടുക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ നാലു ദിവസത്തിലൊരിക്കലും ഒന്നിലധികം തവണ ഒരു ഭ്രമണ ഷെഡ്യൂളിൽ ഉപയോഗിക്കണം. ഒന്നിലധികം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ വീണ്ടും പരിചയപ്പെടുത്തിയാൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ഉളവാക്കുമെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, കുടൽ പെർഫ്യൂബിലിറ്റി (ലീക്കി ഗട്ട് സിൻഡ്രോം) മാറാനുള്ള സാധ്യത പരിഗണിക്കാം.
  • താഴെ പറയുന്ന അനുബന്ധങ്ങൾ പരിഗണിച്ച് (ഉപദേശം നൽകാൻ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു നിർദേശകനെ ബന്ധപ്പെടുക):
  • മഗ്നീഷ്യം ഗ്ലൈക്കേറ്റിന്: 200-800 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസത്തിൽ വിഭജിച്ച ഡോസുകൾ (വയറിളക്കം സംഭവിച്ചാൽ സഹിഷ്ണുത കുറയ്ക്കൽ)
  • വിറ്റാമിൻ B6 (പൈറോഡൈക്സിൻ): 9 മുതൽ 30 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസം വരെ, സങ്കീർണ്ണമായ ബി-കോംപ്ലക്സിൽ 50- HTP: 9-29 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസം, ഭക്ഷണം ഇല്ലാതെ അല്ലെങ്കിൽ,
  • വിറ്റാമിൻ B2 (റൈബോഫ്ലാവിൻ): ബി.എം.
  • Coenze Q10: X mg / ദിവസം
  • ഹോർമോൺ തെറാപ്പി
  • മെലറ്റോണിന്റെ ട്രയൽ: നഗ്നനേത്രത്തിൽ നൽകേണ്ട വെളുത്തത് -10-30 മി.ഗ്രാം
  • പ്രോജക്ടറോൺ അല്ലെങ്കിൽ എസ്ട്രാഡയോലിയുടെ വിചാരണ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വ്യക്തിഗതമായി, മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ.
  • ബൊട്ടാണിക്കൽ മരുന്നുകൾ
  • Feverfew: 20-29 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസം ഭക്ഷണം കൂടെ ദിവസം
  • ബട്ടർബർ: ഭക്ഷണം കഴിച്ച് 20 മില്ലി- 50X / ദിവസം
  • ഇഞ്ചി വേര്
  • പുതിയ ഇഞ്ചി, ഏകദേശം എൺപത് ഗ്രാം / ദിവസം (10 മില്ലി സ്ലൈസ്)
  • ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി, 500 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസം
  • 20% ഇഞ്ചെറിനൊപ്പവും ഷോഗോളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രീതിയിൽ എക്സ്ട്രാക്റ്റുചെയ്യുക. പ്രിവൻഷൻ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനുള്ള 100- 200 mg 3x / ദിവസം, ഓരോ 200 മണിക്കൂറും (2 x / ദിവസം വരെ) നിശിതമായ മൈഗ്രെയ്ൻ
  • ചില വ്യക്തികൾക്ക് മാനുവൽ മെഡിസിൻ സഹായകരമാണ്.
  • അക്യൂപങ്ചർ
  • മൈൻഡ് ബോഡി സപ്പോർട്ട്
  • താപ ബയോഫീബാക്ക്
  • ഹെർബർട്ട് ബെൻസൻ തയ്യാറാക്കിയ റിസാക്കേഷൻ റെസ്പോൺസസ്, എംഡി
  • ചിന്താശക്തികൾ ധ്യാന പരിപാടികൾ
  • പ്രാർത്ഥന നമസ്കാരം
  • ബ്രീത്ത് വർക്ക്
  • ഗൈഡഡ് ഇമേജറി
  • യോഗ, തായി ചി, ക്വി ഗാംഗ് മുതലായവ
  • പരിഗണിക്കുന്ന മറ്റനേകം മാനദണ്ഡങ്ങളും!

തീരുമാനം: ഹോളിസ്റ്റിക് മെഡിസിൻ

രോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായും സ്വാഭാവികമായും ആവശ്യമുള്ള സമീപനമാണ് രോഗികൾക്ക് നൽകുന്നത്. മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ നടപ്പാക്കാൻ വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്, പലപ്പോഴും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു മൈഗ്രേൻ രോഗികൾ. ഒരു സമഗ്രമായ സമഗ്ര ഫോക്കസുള്ള ഒരു പ്രാക്ടീസ് ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയുടെ അവസ്ഥയിൽ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട സവിശേഷതകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി നിർണയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ വിപുലമായ ശ്രേണി അന്വേഷിക്കും. ഈ വിധത്തിൽ, അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ രോഗനിർണയം കണക്കിലെടുക്കാതെ നാം വ്യക്തിയെ പരിഗണിക്കുന്നു, ഈ പ്രക്രിയയിൽ അവന്റെ / അവളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് അനുകൂലമായ സ്വാധീനം ഞങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

ശിശുരോഗ ചികിത്സയും തലവേദനയും

© അമേരിക്കൻ ബോർഡ് ഓഫ് ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹോളിസ്റ്റിക് മെഡിസിൻ. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം.

തലവേദനകൾ: കഷ്ട്ടപെടുന്നവരെ സഹായിക്കുന്ന ശിപ്പികൾ എങ്ങനെ

തലവേദനകൾ: കഷ്ട്ടപെടുന്നവരെ സഹായിക്കുന്ന ശിപ്പികൾ എങ്ങനെ

നിങ്ങൾക്കിടയിലുണ്ടെങ്കിൽ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന നൂറ് ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാർ പതിവായി, നിങ്ങൾ അവരെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത രീതികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുണ്ട്, വേദന ഉന്മൂലനം ചെയ്യേണ്ടതും ഏതെങ്കിലും ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതുമായ കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെ ചിലതരം എടുക്കൽ ഉൾപ്പെടെ. നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റു പല തരത്തിലുമുള്ള ചികിത്സകളും ഉണ്ട്, വേദനയ്ക്ക് വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ കോകോണുകൾ ഉൾപ്പെടെ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പരിഹാരങ്ങളിലൊന്നും പ്രശ്നം കാതലായ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശാശ്വത പരിഹാരം നൽകുന്നു.

കഴിഞ്ഞ കുറേ ദശാബ്ദങ്ങളിൽ തലവേദന ഉൾപ്പെടെ എല്ലാത്തരം അവസ്ഥകൾക്കുമുള്ള ചികിത്സാരംഗത്ത് ഇതര ചികിത്സകൾ തേടാൻ ആരംഭിച്ച രാജ്യങ്ങളിലൊന്നാണിത്. ശാരീരികവും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വേദനയും വളരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സയാണ് ചിയോപ്രക്റ്റോക്.

ഈ ബദൽ സംരക്ഷണം 100 വർഷത്തിലേറെ വിജയകരമായി വിജയകരമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, ഇത് അമേരിക്കൻ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷണ സംവിധാനത്തിന്റെ പതിവ് ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കാരണം ചിപ്രോഗ്രാഫിക് അടയ്ക്കാൻ സന്നദ്ധരായ ഇൻഷ്വറൻസ് സേവനദാതാക്കളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന എണ്ണം ഉണ്ട്.

ഒരു വ്യക്തി സ്കൂളിലേക്കു പോകുമ്പോൾ കുഞ്ഞുകൃഷിയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുമ്പോൾ, മറ്റ് വൈദഗ്ധ്യങ്ങളെപ്പോലെ, മനുഷ്യന്റെ ശരീരശാസ്ത്രത്തെ വളരെ വിശദമായി പഠിക്കുന്നതാണ് അവർ തുടങ്ങുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ശാരീരികമായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതു കൂടി നോക്കിയാൽ, അവരുടെ പരിശീലനം പ്രാഥമികമായി subluxations എന്നറിയപ്പെടുന്ന നട്ടെല്ല് കുഴപ്പം രോഗനിർണ്ണയവും ചികിത്സയും പരിണമിച്ചുവരുന്നു.

തീക്ഷ്ണരുടെ കുമ്മായം ആന്തരിക ഘടനയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന നെയ്വിന്റെ ടിഷ്യു, മൃദുല ടിഷ്യു പേശികൾ, ലിഗമന്റ്സ്, തളർപ്പ് എന്നിവയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കില്ലെങ്കിൽ ഒടുവിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പോലെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

ഞരമ്പുകൾ വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കിയശേഷം ഫലമുണ്ടാകും. ഇത് സാധാരണയായി ശാരീരിക വേദനയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, എല്ലായ്പോഴും ഇത് അങ്ങനെയല്ല. ചില അവസരങ്ങളിൽ, ഒരാൾ ഉറക്കം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പതിവ് ശീലങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിച്ചേക്കാം.

ആദ്യ ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധന്റെ കൂടെ, മുൻ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവലോകനം പൂർത്തിയാക്കും, അതിൽ എക്സ്റേ എടുക്കുന്ന (ആവശ്യമെങ്കിൽ) എന്ത് തരം നാഡി തടസ്സമുണ്ടാകാം എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ. രോഗിയുടെ രോഗശാന്തിക്ക് അനുയോജ്യമായ തരം ചികിത്സാരീതി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും എന്നതുൾപ്പെടെ, രോഗിയുടെ ശ്രദ്ധയോടെ വിലയിരുത്തണം.

തലവേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ സാധാരണ രോഗി സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ തെറ്റായ തലമുടി (subluxations) ഉണ്ട്. ഇത് കഴുത്ത്, തൊപ്പികൾ, തൊട്ടടുത്ത പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഉചിതമായി കിടക്കുന്ന പേശികൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം മൂർച്ചയേറിയ കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ ഈ മേഖലയിൽ നിരന്തരമായ മുരടിച്ചുണ്ടാകാം.

ചിരപ്രേരകം ഈ പ്രദേശത്തെ വിലയിരുത്തുകയും പിന്നീടുള്ള സമ്മർദ്ദവും വേദനയും ഒഴിവാക്കാനായി ചിയോപ്രക്റ്റിക്കൽ അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചികിത്സയിലൂടെ മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യും. തുടർന്നുള്ള ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ള പോസിറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളുടെ വർദ്ധനയോടെയാണ് ആശ്വാസം.

എന്നിരുന്നാലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുന്നതിനു മാത്രമല്ല, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ആയതിനാൽ, കൂടുതൽ ചികിത്സാരീതികൾ തിരുത്താൻ സഹായിക്കും. ഇതുകൂടാതെ, ചിരപ്രകാശനത്തിനുള്ള പ്രാധാന്യം നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ സമയം കിട്ടും. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഇതിനുമുൻപായിട്ടില്ലെങ്കിൽ.

നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് എത്ര ഗുണം കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എങ്ങനെ കഴിയും എന്ന് മനസിലാക്കാൻ തയ്യാറാണ്, ദയവായി ഞങ്ങളെ ഒരു കോൾ വിളിക്കാം, അങ്ങനെ ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോക്രാക്റ്റിക്ക് ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച ആസൂത്രണം ചെയ്യാം.

ഈ ലേഖനം വഴി പകർപ്പവകാശ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ളതാണ് ബ്ലോഗിങ്ങ് ചിറോസ് LLC ബ്ലോഗിങ്ങ് ചിറോസ് എന്ന മുൻ രേഖാമൂലമുള്ള മുൻകൂർ അനുമതിയില്ലാതെ ഒരു ഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ സൗജന്യമായി പരിഗണിക്കാതെ, അച്ചടിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോണിക്ക് മീഡിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പകർപ്പുകളോ പകർപ്പുകളോ പകർത്താനോ പകർപ്പെടുക്കാനോ പാടില്ല.

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനകൾ: നാഷണൽ അപ്പർ സെർവിക്കൽ ചിൽട്രാക്ടിക് അസോസിയേഷൻ

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനകൾ: നാഷണൽ അപ്പർ സെർവിക്കൽ ചിൽട്രാക്ടിക് അസോസിയേഷൻ

മൈഗ്രിൻ തലവേദനകൾ, 11 മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗികളുടെയും NUCCA കെയർ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പഠനം അടുത്തിടെ നടത്തിയത്. NUCCA യുടെ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം, എങ്ങനെ പഠനം നടത്തിയെന്ന് നോക്കാം.

പഠന രീതി: മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന

സ്ത്രീയുടെ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന വേദന എലോ പാസ്സോ ടിപഠനത്തിലെ 11 രോഗികൾ മുൻപുണ്ടായിരുന്ന സെർവർ ചിപ്പിപ്രോഗ്രാഫിക് കെയർ നേരിട്ടിട്ടില്ല. എല്ലാവരും മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക് വിധേയരായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ നാല് മാസങ്ങളിൽ തലവേദനയോടെ കുറഞ്ഞത് എൺപത് മുതൽ എട്ടു വരെ നീളമുണ്ടായിരുന്നു. കൂടാതെ, മാസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് എട്ട് തലവേദന ദിവസം വേദനയ്ക്കായി 10 അല്ലെങ്കിൽ അതിലും ഉയർന്നത് ആവശ്യമാണ്. പല സ്ഥാനാർത്ഥികളും ഒന്നുകിൽ ഒരു ദുരന്തനിവാരണമോ, വാഹനാപകടമോ രണ്ടുപേരോ ഉണ്ടായിരുന്നതുകൊണ്ട്, കഴിഞ്ഞ വർഷത്തെ ട്രോമാ അനുഭവിക്കുന്നവരെ ഒഴിവാക്കിയിരുന്നു.

രോഗികളെ മൂല്യനിർണ്ണയം ചെയ്യാൻ വിവിധ തരം പരിശോധനകൾ നടത്തിക്കൊണ്ട് NUCCA പ്രൊഫഷണലുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. ഒരു കാലിൽ ചെറിയ അളവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിനുള്ള സൂപ്പർ ലെഗ് ചെക്ക് സ്ക്രീനിംഗ് പരിശോധന നടത്തിയ രോഗികൾക്ക്, അത് അറ്റ്ലസ് തെറ്റായ ലക്ഷണമാകാം. ഗ്രാവിറ്റി സ്ട്രെസ്സ് അനലിസ്റ്ററുകൾ ഉപയോഗിച്ചു, പലിവിസിൽ അസിമട്രിറ്റി കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള കാലിപ്പറും ഉപയോഗിച്ചു. ഒരു സാധാരണ NUCCA റേഡിയോഗ്രാഫ് സീരീസിൽ മൂന്ന് എക്സ്-റേസ് പാർശ്വസ്ഥമായ സെർവിക്കൽ ഫിലിം (സൈഡ് വ്യൂ), ഒരു നാസിയം ഫിലിം (ബാക്ക് വ്യൂ), ഒരു വെർട്ടെക്സ് ഫിലിം (ടോപ്പ് വ്യൂ) എന്നിവ പ്രത്യേക തെറ്റിദ്ധാരണകൾ തിരിച്ചറിയുന്നു.

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന NUCCA ഓർഗനൈസേഷൻഈ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ അനുസരിച്ച്, രോഗി രോഗിയുടെ നില, രോഗ നിർണ്ണയ നിലപാട്, അറ്റ്ലസ് തിരുത്തലിനുള്ള അനുയോജ്യമായ ശക്തി വെക്ടർ എന്നിവയ്ക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു അലൈൻമെന്റ് നിർവചിക്കും. ഒന്നോ രണ്ടോ തിരുത്തലുകൾക്ക് ഇടയിൽ രോഗികൾക്ക് നൽകിയിരുന്നു.

ഫലം: മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗികൾ

പ്രതിമാസം തലവേദന ദിവസം ശരാശരി രോഗികൾക്ക് കുറഞ്ഞു. മാസം പ്രതിദിനം തലവേദന ദിനങ്ങൾ ആയിരുന്നു. ഒരു മാസത്തെ NUCCA ചികിത്സയ്ക്കുശേഷം, പ്രതിമാസം പ്രതിമാസം തലയ്ക്ക് പ്രതിദിനം 30 തലവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു. രണ്ടുമാസത്തെ പഠനത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ രോഗികൾ പ്രതിമാസം ശരാശരി 20 മുതൽ 30 വരെ തലവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു.

മൂന്നുമാസത്തിനകം മൂന്നു തരത്തിലുളള ജീവിത അളവുകളുടെ ഗുണനിലവാരം വളരെ മെച്ചപ്പെട്ടു.

  • 38.4 മുതൽ 73.5 വരെയുള്ള പരിധി വരെ വർദ്ധിപ്പിച്ചു
  • വൈകാരികമായി 53.3 മുതൽ 81.2 വരെ മെച്ചപ്പെട്ടു
  • ശാരീരിക ക്ഷമത 54.1 മുതൽ 86.8 വരെ മെച്ചപ്പെടുത്തി

MIDAS സ്കോർ (വൈകല്യ നിലയുടെ രൂപത്തിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അളക്കുന്നതു്) 46.7 ൽ നിന്നും 14.6 വരെ ഉയർന്നു.

തിരുത്തലുകൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക വ്യതിയാനങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, ഫലം NUCCA യുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും, പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിന്റെയോ തലവേദനയുടെയോ ചരിത്രത്തിൽ ഉള്ളവയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾക്ക് സ്വയം സംസാരിക്കുന്നു.

ചിക്കരകൃത്യവും തലവേദനയും

തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകൾ ജ്യൂസ് പാചകവും ഒഴിവാക്കുക

പച്ച ജ്യൂസ് മൈഗ്രെയ്ൻ ഹെഡ്ജ് എമിനേറ്റർ എമോ പാസോ ടിതലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും. അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ വേണ്ടി മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. തലവേദനയും തലവേദനയും ഉടൻ ഇല്ലാതാകുന്ന ഒരു ജ്യൂസ് ഇതാ! ഒരു ജാഗ്രത ലഭിക്കുന്നതിന് പുറമേ, ഈ നീര് പാചക പരീക്ഷണം പരീക്ഷിക്കുക!

തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദം, മോശം ഭക്ഷണക്രമം, മോശം ശാരീരിക ശേഷി, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ പരിസ്ഥിതി വിഷവസ്തുക്കളെ തുറന്നുകാട്ടത്തിന്റെ ഫലമാണ്. വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾക്ക് ആളുകൾ എത്തിച്ചേരുന്നു, എന്നാൽ തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സുരക്ഷിതവും സ്വാഭാവികവുമായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഈ ജ്യൂസ് മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവ പോലെയുള്ള ധാതുക്കളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രണ്ട് ഘടകങ്ങളാണ്. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളെ ഖരരൂപത്തിൽ എതിർക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ജ്യൂസ്, പോഷകാഹാരങ്ങൾ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ വേഗതയിൽ, തലവേദനയും തലവേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

  • സെലറിയിൽ നിന്ന് 25 വരെ തണ്ടുകൾ
  • 20 കുക്കുമ്പർ
  • എൺപത് കപ്പ് ായിരിക്കും
  • 2 ഗ്രാൻഡ് സ്മിത്ത് ആപ്പിൾ
  • 3- 4 പാനപാത്രങ്ങൾ ഇലക്കറികളിലെ പച്ചക്കറികൾ (ഉദാ: spinach, arugula)
  • രണ്ട് ഇഞ്ച് ഇഞ്ചി റൂട്ട്
  • നാരങ്ങ

രീതി:

ഒരു ജൂനിയർ, ബ്ലെൻഡർ, ഫുഡ് പ്രോസസർ എന്നിവയിൽ ചേരുവകളെല്ലാം മിശ്രിതപ്പെടുത്തുകയും പുതുതായി, ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക.

ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധ മിഗ്രിയാൻ തലവേദനയ്ക്ക്

ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധ മിഗ്രിയാൻ തലവേദനയ്ക്ക്

തലക്കെട്ട്എസ് ചിക്കനശൃംഖല ഗർഭാശയ ഡിസ്ക് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗികളുമായി മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയുടെ സംരക്ഷണത്തിലെ ക്രമികരണം.

വേര്പെട്ടുനില്ക്കുന്ന: ലക്ഷ്യം: കൈറോ വേദന, മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന, തലകറക്കം, വിഷ്വൽ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ല് ഡിസ്കിന്റെ രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സാരംഗത്ത് ശസ്ത്രക്രീയയ്ക്കുള്ള അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറ്, ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ദ്ധ രോഗപ്രതിരോധശേഷി എന്നിവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി അറിയാൻ. ഫിസിക്സ് പരിശോധന, കമ്പ്യൂട്ടർ എയ്ഡഡ് ശ്രേണി ഓഫ് മോഷൻ, ഓർത്തോപീഡിക് ആൻഡ് ന്യൂറോളജിക്കൽ പരീക്ഷ, പ്ലൈൻ ഫിലിമ എക്സ് റേ റേഡിയോ, ബ്രെയിൻ എംആർഐഐ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് എംആർഐ പരീക്ഷകൾ എന്നിവയാണ് പരിശോധനയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നത്. ചില മുന്ന് മരുന്നുകൾ, കുറഞ്ഞ ലെവൽ ലേസർ തെറാപ്പി, സുഷുമ്നൽ എക്സ്പെർഷൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. കഴുത്തിലെ വേദന, തലവേദന, സ്ഥിരത, തലകറക്കം, വ്യതിയാന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൽ രോഗിയുടെ ഫലം വളരെ ഫലപ്രദമായിരുന്നു.

അവതാരിക: നെഞ്ചുവേദന, ചികിത്സയ്ക്കായി തലച്ചോറിന്റെയും, തലച്ചോറിൻറെയും തലച്ചോറിന്റെയും തലച്ചോറിന്റെയും പരിശോധനയിൽ പങ്കെടുക്കാനും, തലകറക്കം, തലകറക്കം, രോഗി നിരാകരിക്കുകയും അടുത്ത കാലത്തുണ്ടായ പരിക്കുകൾ.

ഗവേഷണ പഠനത്തിന്റെ ആശങ്കകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു

വേദനയുടെ പൂർണമായ അഭാവവും, താങ്ങാനാവാത്ത വേദനയാണ് 4 ന്റെ അർത്ഥം വരുന്ന 0 ന്റെ വെർബൽ അനലോഗ് സ്കെയിലിൽ 10 എന്ന രീതിയിൽ സെർവിക് കാൻസിലിറ്റി മേഖലയിൽ കഴുത്ത് വേദന. നിലവിലെ ലക്ഷണ ദൈർഘ്യ ദൈർഘ്യം 2- ഉം 1- ഉം ആണ്. എപ്പീസോഡിക് മൈഗ്രേൻ തലവേദനയുടെ മുകൾഭാഗം സെർവിക് മേഖലയിൽ നിന്ന് തുടങ്ങുകയും അവളുടെ കഞ്ചമബാധയിൽ പുരോഗമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ എപ്പിസോഡുകളോടൊപ്പം കാലിഡോസ്കോപ്പ് ദർശനമായി വിവരിക്കപ്പെടുന്ന തലകറക്കം, ദൃശ്യവൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയുമൊക്കെ നടക്കുന്നു. പ്രാഥമിക കൂടിയാലോചനയുടെ സമയത്ത് ഈ എപ്പിസോഡുകൾ ആഴ്ചയിൽ 2-NNUMX തവണ സംഭവിക്കുന്നു. തലവേദന സംബന്ധമായ ആശങ്ക കാരണം കാറിലിടിക്കാൻ രോഗബാധയുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ട്. രോഗിയുടെ മുൻകരുതലുകൾ ഡോക്ടർമാരോടൊപ്പം മുൻകൂട്ടി ചർച്ചചെയ്തിരുന്നു. ഈ ചികിത്സാരീതികൾ വെറ്റോറിയോ, മുൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ രോഗികളോ ചികിത്സിച്ചില്ല. രണ്ടു കൺസൾട്ടേഷനുകളുടെയും റെക്കോർഡുകൾ വ്യക്തിപരമായി അവലോകനം ചെയ്തു.

ക്ലിനിക് കണ്ടെത്തലുകൾ: രോഗിയുടെ നെഞ്ചുവേദന, തലവേദന, തലകറക്കം, വ്യാകുലതകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. ക്ഷമാപൂർവമായത്, എൺപതാം വയസ്സിൽ അമ്മയായ ഒരു എൺപത് വയസുള്ള സ്ത്രീയാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായവർക്ക് X, 2 ഉം.

അവളുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

ഉയരം - 5 അടി തൊട്ട് 0 ഇഞ്ച്

ഭാരം - 29 പൌണ്ട്.

കൈ കൊണ്ട് - ആർ

രക്തസമ്മർദ്ദം - എൽ - എക്സ്.എക്സ് സിസോളിക്, ഡയസ്ലോളിക്

റേഡിയൽ പൾസ് - XMX BPM

രോഗികളുടെ റിവ്യൂ ഓഫ് സിസ്റ്റംസ് ആൻഡ് ഫാമിലി ഹിസ്റ്ററി

Palpation / സ്പാസ് / ടിഷ്യു മാറ്റങ്ങൾ: രോഗിയെ താഴെപറയുന്ന കണ്ടെത്തലുകളിലൂടെ ശ്വാസകോശവും നിരീക്ഷണവും വഴി വിലയിരുത്തുക: സർജിക്കൽ-ആധീതാ മേഖലയിൽ + 2 ൽ ഉയർത്തിക്കാട്ടപ്പെട്ട ഇരുണ്ട വന്ധ്യതകൾ. ഓർത്തോപീഡിക് ടെസ്റ്റിംഗ് മാറ്റപ്പെടാനാവാത്തതാണ്. ചലന പരീക്ഷയുടെ പരിധി അല്പം കുറവ് ഇടതുവശത്തെ ലാർസൻ ഫ്ലെഷ്യൻ, മിതമായ കുറവ് വഴക്കമുള്ളത്, വലത് ലാറ്ററൽ ഫഌഷ്യൻ, എക്സ്റ്റൻഷൻ എന്നിവ വെളിപ്പെടുത്തി. ചലന പരിശോധനയിൽ ഒരു വേദനയും ഉണ്ടായില്ല.

ന്യൂറോളജിക്കൽ എക്സാമിനേഷൻ: ബൈസെപ്സ്, ട്രൈപ്സ്പ്സ് ആൻഡ് ബ്രാക്കിയാറിയാഡിയൽ റൈക്ലെക്സസ് എന്നിവയടങ്ങിയതാണ് + 2 ദ്വാരകയിൽ. സെൻസിററി പരിശോധനയിലൂടെ സിഎൻഎൻഎൻഎക്സ് XXXX മുതൽ ഡെർമറ്റോമുകൾക്ക് സാധാരണ ബഹളമുണ്ടാക്കി. മോട്ടോർ / മസിൽ പരിശോധനയിൽ Deltoids, ബൈസെപ്സ്, ട്രൈപ്സ്സ്, ഫോർമുർ ആൻഡ് ഇൻറിൻസിയസ് ഹാൻഡ് പേശികൾ എന്നിവയ്ക്കായി XXX ൽ നിന്നും XXX പുറത്തുവന്നു.

റേഡിയോഗ്രാഫിക് കണ്ടെത്തൽ: മാറ്റിയെടുത്ത C5 / C6 ഡിസ്ക് സ്പേസ് ഉപയോഗിച്ച് സെർവിക്സൽ കറക്കത്തിനു വിപരീതമായി. (ചിത്രം: X), (എ) (ബി) C1- ന്റെ പിൻവശത്തെ ഇൻഫീരിയർ ബോഡിയത്തിൽ ഒരു ചെറിയ ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ C5 ന്റെ ഫ്ലെക്സിൻറെ വൈരുദ്ധ്യവും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു (ചിത്രം, 5, (B).

ചിത്രം XXX, (എ), (ബി) സെർവിക്കൽ ലോറോസിസ്, സിഎച്ച്എൻഎൻഎക്സ് എക്സ്പ്രെഷൻ വൈറസിൻ, XXXX / 1 മുൻഭാഗത്തെ തകരാർ തകരാറിലായി കാണിക്കുന്നു.

ചിത്രം. 1. (ബി) കാലിഫോർണിയയിൽ ഒരു ചെറിയ പിൻസീറിൻറെ ഇൻഫീരിയർ ഓസ്റ്റിയോഫൈട്ട് കാണിക്കുന്നു.

T2 MRI ചിത്രങ്ങളിൽ (എ) XHTML, A (B) പ്രദർശനങ്ങൾ (A) സാഗിനൽ ആണ് (B)

ശ്വാസകോശത്തെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന C5 / 6 സെൻട്രൽ ഡിസ്ക്ക് ഹെർണിയേഷൻ.


ഡയഗണോസ്റ്റിക് ഫോക്കസ് ആൻഡ് അസസ്സ്മെന്റ്:
ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ, സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഡിസ്പ്ലേസ്മെന്റ്, സെർവിക്കൽ ക്രാരിയൽ സിൻഡ്രോം എന്നിവയാണ് ഈ രോഗം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഒരു മസ്തിഷ്കം MRI ഉത്തരവിടുകയും സാധാരണ കണ്ടെത്തലുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. C5 / C6 ഡിസ്ക് / ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റ് കോംപ്ലക്സ്, സെൻട്രൽ കനാലിന്റെ വക്രാറൽ വശങ്ങളിലേക്ക് കൈയേറ്റം, സെർവിക്കൽ നഴ്സറികളുമായി ബന്ധപ്പെടണം എന്നിവയാണ് ഡയഗണോസ്റ്റിക് ന്യായവാദം. പീറ്റർ ജെ. തുച്ചിൻ, ഗ്രാഡ്ഡിപ്ചിറോ, ഡിപ്പോസ്, ഹെൻറി പൊള്ളാർഡ്, ഗ്രാഡ്ഡിപ്സിറോ, ഗ്രാഡ്ഡിപ്പ്പ്എസ്സി, റോഡ് ബോണില്ലോ, ഡിസി, ഡി. ലഭിച്ചു, ജൂൺ 25, 2013. രോഗി ചികിത്സയുടെ ഷെഡ്യൂൾ ആയിരുന്നു മറ്റൊന്ന്, രോഗിയുടെ ക്ലിനിക്കിൻറെ 1 മൈൽ പടിഞ്ഞാറാണ് ജീവിച്ചിരിക്കുന്നത്, 29 ചികിത്സാരീതികൾ നിർദ്ദേശിത ചികിത്സാ ഘടനയായിരുന്നു.

ചികിത്സാ ശ്രദ്ധയും വിലയിരുത്തലും: സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്, എം.ആർ.ഐ, സി.എക്സ്.എൻ.എക്സ്.എക്സ്, സി.എക്സ്.എൻ.എക്സ്, സി.എക്സ്.എൻ.എക്സ്.എക്സ് സെഗ്മെൻറൽ അളവുകൾ എന്നിവയുടെ സാഗരിതം, അഗ്നിപർവ്വിത വ്യൂകൾ, സെർവിക് കോർഡ്, പിൻജർ സെറിറ്റൽ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള മതിയായ സ്ഥലം വെളിപ്പെടുത്തി. ഈ രോഗിയുടെ യാഥാസ്ഥിതിക മാനേജ്മെൻറ് ഉചിതമായിരുന്നെന്ന് നിശ്ചയിച്ചു. ചികിത്സാപരമായ ഊർജ്ജം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ കോണിലുള്ള C5 / C6 ഡിസ്ക് / ഓസ്റ്റിയോഫൈട്ട് കോംപ്ലക്സിന്റെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയാണ്. തകർന്ന നാഡീ ടിഷ്യു രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും, വെർട്ടെബ്ൾ സെഗ്മെൻറുകളുടെ ചലനശേഷി കൂടുതൽ അനുകൂലവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതും C6 / C7. ഈ രോഗിയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി ഇവയാണ്:

1. പ്രത്യേക സ്പൈനൽ അഡ്ജസ്റ്റുകൾ: 20 പൌണ്ട് ഒരു പെർകീഷ്യൻ ശക്തി പരിചയപ്പെടുത്താൻ സിഗ്മ പ്രിസിഷൻ അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പരമാവധി ഇംപാക്ട് നമ്പർ 50.

2. സുഷുമ്ന ഡിഗ്രെഷൻ: എ ഹിൽ സ്പൈറൽ ഡിസ്പ്രസ് പട്ടിക 8 പൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ചു. പരമാവധി 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പരമാവധി കൂടാതെ എൺപത് മിനിട്ടിനുള്ളിൽ ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ എൺപത് മിനിറ്റ് കുറയ്ക്കാൻ 30 മിനിറ്റ് ചികിത്സാരോഗ്യപരിചരണത്തിൽ കുറയ്ക്കണം. മൊത്തം ക്ഷമത 5 സെഷനുകൾ പൂർത്തിയാക്കി.

3. ഡൈനട്രൺ സോളാരിസ് സിസ്റ്റം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ താഴ്ന്ന ലെവൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചു. C30 / C860, C5 / C6 അളവുകളിൽ 6 നാനോമീറ്റർ ബീമിൽ 7 സെക്കൻഡ് എക്സ്പോഷർ ഉണ്ടായിരിക്കും.

ഫോളോ-അപ് ആൻഡ് ഔട്ട് വേംസ്

ചികിത്സയുടെ ഷെഡ്യൂളിനായി രോഗിയുടെ വിധേയത്വം 9- ൽ 10- ൽ റേറ്റുചെയ്തിരിക്കുന്നു. പ്രതീക്ഷിച്ചതിലുമധികം പ്രതീക്ഷിച്ച 18 ചികിത്സകളുടെ പൂർത്തീകരണത്തിന് 1 ആഴ്ച അധികം ആവശ്യമാണ്. വ്യക്തിപരമായ കാരണങ്ങളാൽ രോഗിയുടെ ക്ഷണം 2 ചികിത്സാരീതികളിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു, പക്ഷേ കണക്കാക്കിയ പൂർത്തീകരണ തീയതിയിൽ ഒരാഴ്ച കൂടി ചേർത്താൽ മതിയാകും. ഡിസ്ചാർജ് പരീക്ഷയിൽ രോഗി അവളുടെ കഴുത്തിൽ വേദനയും അനലോഗ് സ്കെയിലിൽ വെച്ച് 2- നും 10- നും വേദനയുടെ പൂർണ അഭാവം, 0 ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ തോൽവിയാണ്. വെർബൽ അനലോഗ് സ്കെയിലിൽ അവൾക്ക് തലവേദനയുണ്ടായതായി റിപ്പോർട്ടുണ്ട്. രണ്ട് മുതൽ രണ്ട് വരെയുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരമായി തുടരുന്നു. അവളുടെ ആദ്യ സന്ദർശനത്തിന് എട്ടുമാസത്തെ കാലാവധിയാണ് ഇത്. തലകറക്കം, ദൃശ്യപ്രകടനത്തിെൻറ ലക്ഷണങ്ങൾ ഈ രോഗം ബാധിച്ചു കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല.

ചർച്ച: തലവേദനയും മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ഒരു വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. മുതിർന്നവരുടെ ജനസംഖ്യയിൽ മുപ്പത് ശതമാനത്തോളം പേർക്ക് കഴിഞ്ഞ വർഷം ഒരു തവണയെങ്കിലും തലവേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. രോഗിയുടെ 47% ലും കൂടുതൽ മൈഗ്രെയ്ൻ കാലത്ത് ജോലിചെയ്യാനോ പ്രവർത്തിക്കാനോ കഴിയുന്നില്ല. മൈഗ്രേൻ മൂലം തൊഴിലുടമകൾക്ക് ഓരോ വർഷവും 90 മില്ല്യൻ ഡോളർ നഷ്ടപ്പെടും. സ്നോവാർട്ട് BS13, സ്റ്റ്യൂവാർട്ട് WF, Lipton RB. ജെ ഓക്യുപ് എൻവിറോൺ മെഡ്. ഏപ്രില് ഏപ്രില്; 113 (2): 1-1997.

ഈ കേസിൽ റിപ്പോർട്ട് വളരെ പരിമിതമാണ്, കാരണം അത് വെറും 1 രോഗിയുടെ അനുഭവവും ക്ലിനിക്കൽ കണ്ടെത്തലുകളും ആണ്. എന്നിരുന്നാലും ഈ റിപ്പോർട്ടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട റിപ്പോർട്ടുകളും കെയർ ഡിപ്പാർട്ടുമെൻറുകളുടെ റിപ്പോർട്ടുകളും രോഗികളിൽ നിന്നുള്ള സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തലുകളെ സംബന്ധിച്ച ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല്, അതിന്റെ ഘടനകൾ, ബയോമെക്കാനിക്സ് എന്നിവയുടെ ബന്ധത്തിൽ തലവേദനയും, മൈഗ്രേൻ രോഗികൾ.

അറിവോടെയുള്ള സമ്മതം: രോഗിയുടെ ഒപ്പിട്ട സമ്മതപത്രം നൽകി.

മത്സരിക്കുന്ന താൽപര്യങ്ങൾ: ഈ കേസ് റിപ്പോർട്ടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എതിരാളികളായ താൽപ്പര്യങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല.

ഡി-ഐഡന്റിഫിക്കേഷൻ: രോഗിയുടെ അനുബന്ധ ഡാറ്റയെല്ലാം ഈ കേസിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്തു.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

അവലംബം:

1. സ്ക്വാർട്ട്സ് BS1, സ്റ്റ്യൂവാർട്ട് WF, Lipton RB.

ജെ ഓക്യുപ് എൻവിയോൺ മെഡ്. ഏപ്രില് ഏപ്രില്; 1997 (39): 4-320.

ജോലിസ്ഥലങ്ങളിൽ നഷ്ടമായതും ജോലിസ്ഥലത്തെ തലവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തന ഫലപ്രാപ്തി കുറഞ്ഞു.

വിക്കിപീഡിയ, സ്വതന്ത്ര വിജ്ഞാനകോശം. (2010, ജൂലൈ). മനുഷ്യ മസ്കുലസ്ക്കെലെറ്റുകൾ. നിന്ന് ശേഖരിച്ചത് http://en.wikipedia.org/wiki/Musculoskeletal

2. വെർനോൺ, എച്ച്., ഹംഫ്രിസ്, കെ., & ഹഗിനൊ, സി. (2007). മാനുവൽ തെറാപ്പി പരിപാലിക്കുന്ന മുതിർന്നവരിൽ ദീർഘകാല മെക്കാനിക്കൽ കഴുത്ത് വേദന: ക്രമരഹിതമായ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളിലെ മാറ്റം സ്കോർ, ജേർണൽ ഓഫ് മാനുലൂളേറ്റീവ് ആൻഡ് ഫിസിയോളജിക്കൽ തെറാപ്പിറ്റിക്സ്, 30(3), 215-227.

3. പീറ്റർ ജെ. തുച്ചിൻ, ഗ്രാഡ്ഡിപ്ചിറോ, ഡിപ്പോസ്എച്ച്എസ്, ഹെൻറി പൊള്ളാർഡ്, ഗ്രാഡ്ഡിപ്ചിറോ, ഗ്രാഡ്ഡിപ്പ്പ്എസ്സി, റോഡ് ബോണില്ലോ, ഡിസി, ഡി. ലഭിച്ചു, ജൂൺ 25, 2013

മൈഗ്രെയ്ൻ ശിശുരോഗ വിദഗ്ധ മാനിപുലേറ്റീവ് തെറാപ്പി ഒരു റാൻഡഡ് നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം ☆

ഡിസ്പ്എം, ഡിഎഎംഎൽപി, വില്യം ജെ. ഓവൻസ് ഡിസി, ഡിഎഎംഎൽപി ക്രോണിക് മെക്ക് പെയിൻ ആന്റ് ഷിറ്രോക്റാക്റ്റിക്. മസാജ് തെറാപ്പിയുമായുള്ള താരതമ്യ പഠനം.

5. ഡി ആന്റണി AV, ക്രോഫ്റ്റ് എസി. MRI സ്കാനുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള അസിംപ്റ്റോമാറ്റിക് വിഷയങ്ങളിൽ സെർവിക്കൽ ശ്രേണിയുടെ ഹാർണേറ്റുചെയ്ത ഇൻറർവർട്ടബ്രിബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ: ഒരു ഗുണപരമായ സംവിധാന പരിശോധന. ജേർണൽ ഓഫ് വിപ്പ് ലാഷ് & ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങൾ 2006; 5 (1): 5-13.

6. മർഫി, ഡി.ആർ, ഹർവിറ്റ്സ്, എൽ, & മക്ഗവേൺ, EE (2009). പിണ്ഡം റേഡിയൊളൊലോപ്പതി സെക്കണ്ടറി മുതൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് വരെയുള്ള രോഗികളുടെ മാനേജ്മെന്റിന്റെ നോൺസർജിക്കൽ സമീപനം: ഫോളോ-അപ് ഉള്ള ഒരു നല്ല നിരീക്ഷണ സംഘർഷ പഠനം. ജേർണൽ ഓഫ് മാനുലൂളേറ്റീവ് ആൻഡ് ഫിസിയോളജിക്കൽ തെറാപ്പിറ്റിക്സ്, 32(9), 723-733.

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: ചികിൽസാകൃതി രോഗികൾ ബാക്ക് സർജറി ഒഴിവാക്കുക സഹായിക്കുന്നു

ജനങ്ങളുടെ ഭൂരിഭാഗവും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഒരു തവണയെങ്കിലും ബാധിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണം ആണ് വേദന. മുട്ടു മടിച്ചേക്കാവുന്ന രോഗികൾ അവരുടെ തന്നെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുമ്പോൾ, വേദനയും അസ്വാരസ്യവും ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഭാഗ്യവശാൽ, നട്ടെല്ലായ ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടലുകൾ പരിഗണിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് രോഗികൾക്ക് പലതരത്തിലുള്ള ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. നട്ടെല്ലിന്റെ യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യത്തെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, മുടി വേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന മൾട്ടിപ്പിൾ തെറ്റിദ്ധാരണ ഇല്ലാതാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ, പകരം ചികിത്സാരീതിയാണ് ചൈൽട്രാക്റ്റിക് കെയർ.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

നെക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ അസോസിയേറ്റഡ് സെർവികോജനിക് തലവേദന

നെക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ അസോസിയേറ്റഡ് സെർവികോജനിക് തലവേദന

സെർവികോജനിക് തലവേദന സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് തുടങ്ങുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ തലവേദന മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുകരിക്കുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, അസുഖം ഇടയ്ക്കിടെ ആരംഭിക്കാവുന്നതാണ്, വ്യക്തിയുടെ തലയുടെ ഒരു വശത്തേയ്ക്ക് (ഏകപക്ഷീയമായി) വ്യാപിക്കുകയും ഏതാണ്ട് തുടർച്ചയായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നെഞ്ച് ചലനങ്ങളോ നേർത്ത ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലമോ വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും (ഉദാഹരണത്തിന്, പിസി മോണിറ്ററിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു).

സെർവികോജനിക് തലവേദനക്കുള്ള സാധ്യതകൾ

ഒരു തലവേദനയുടെ ലക്ഷ്യം പലപ്പോഴും കഴുത്തിനെ ഉദ്ധരിക്കിക്കൊണ്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സെർവിക് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, ബ്രേക്ക് ഡിസ്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രീയ നാഡിക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ അംശം വീഴുക്കുന്ന ശീലമോ ആയ തലച്ചോറ് പോലെയുള്ള ഒരു അനന്തരഫലമായിരിക്കും തലവേദന. കഴുത്തുള്ള ബോണി ഘടനകൾ (ഉദാ: ആസ്പത് സന്ധികൾ), അതിന്റെ മൃദുവായ ടിഷ്യു (ഉദാഹരണത്തിന്, പേശികൾ) ഒരു സെർവികോജനിക് തലവേദനയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.

നാഡീവ്യവസ്ഥാ പ്രവർത്തനം

ചില സെർവിക്കേജിക് തലവേദനകളിൽ ചില ഞരമ്പുകളുണ്ട്. സുഷുമ്ന നാരുകൾ സിഗ്നൽ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളാണ്. ഇത് ശരീരത്തെ മസ്തിഷ്ക കോണിലൂടെയും ആശയവിനിമയത്തിലൂടെയും അനുവദിക്കും. സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല് ഓരോ തലത്തിലും നട്ടെല്ല് വലതുവശത്തും നശ്വരമായ ഒരു കൂട്ടമാണ്. ഇടത് വശത്ത് ഒന്ന്. Cervus, C1, C2, C3 മുതലായവ സെർവികോജനിക് തലവേദന വികസനത്തിൽ ഉൾപ്പെടാം, കാരണം ഈ ഞരമ്പുകൾ പ്രവർത്തനം (ചലനം), തലയും കഴുത്തും തോന്നുന്നവയാണ്. ഞെരുക്കം വേദനയും വീക്കം വരുത്തും.

സെർവികോജനിക് തലവേദന

A സെർവികോജനിക് തലവേദന തലയോട്ടിക്ക് പിന്നിൽ അടിവയറിലാണെങ്കിലും, തലയിണക്കുന്ന വേദന, നോൺ-തുള്ളി വേദന, ചിലപ്പോൾ കഴുത്തിൽ താഴെയും, ഭിക്ഷാ-ബ്ലേഡുകളിൽക്കിടയിലുമാണ്. തലവേദനയും നെഞ്ചും പുറകിലും ഉണ്ടാകും, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ പ്രശ്നം ഉളവാക്കും.

ഒരു തുമ്മൽ പോലെ പെട്ടെന്ന് കഴുത്ത് ചലനത്തിനു ശേഷം സാധാരണയായി വേദന ആരംഭിക്കുന്നു. തലയ്ക്കും കഴുത്തിനും അസ്വാരസ്യം ഉള്ളതിനാൽ, ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

  • കഴുത്ത് കഴുത്ത്
  • ഓക്കാനം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദിയും
  • തലകറക്കം
  • കാഴ്ച
  • പ്രകാശമോ ശബ്ദമോ ആയ സെൻസിറ്റിവിറ്റി
  • രണ്ടു കൈയിലും ഒന്നിലും വേദന

സെര്രിക്കോജനിക് തലവേദനകളിലെ സെറ്റ് ഡിസ്ക് അല്ലെങ്കില് അലോസരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന തലവേദനയില് റിസ്ക് ഫോക്കസ് ഇപ്രകാരമാണ്:

  • ക്ഷീണം
  • ഉറങ്ങുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്
  • ഡിസ്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ
  • മുൻപുള്ള മുൻകാല അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് പരിക്കുകൾ
  • മോശം നിലപാട്
  • മസ്കുലർ സമ്മർദ്ദം

സെർവികോജനിക് തലവേദന രോഗനിർണയം

ശാരീരികവും ന്യൂറോളജിക്കൽ മൂല്യനിർണ്ണയവും ഉപയോഗിച്ച് സമഗ്രമായ മെഡിക്കൽ പശ്ചാത്തലത്തിൽ തലവേദന ആരംഭിക്കുന്നു. ഡയഗണോസ്റ്റിക് പരിശോധനയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:

  • എക്സ്റേ
  • മാഗ്നെറ്റിക് റിസോണൻസ് ഇമേജിംഗ് (MRI)
  • സിടി സ്കാനുകൾ (അപൂർവ്വമായി)
  • രോഗനിർണയം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി നാഡി ബ്ലോക്ക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ

സെർവികോജനിക് തലവേദനക്കുള്ള ചികിത്സ

തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു കൗണ്ടർ വിരുദ്ധ അലസിപ്പിക്കൽ വിരുദ്ധ മരുന്ന് (ഉദാ, ആസ്പിരിൻ, അലേവ്) ഉപദേശിക്കാൻ വേണ്ടി. ഇത് ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ, കുറിപ്പടി വിരുദ്ധവും വേദനയും കുറയ്ക്കാനുള്ള നിർദ്ദേശം നൽകാം. മറ്റ് ചികിത്സാപരമായ ഓപ്ഷനുകൾ, അകത്തുനിന്ന് അകന്നുപോകുന്നതിൽ നിന്ന് അവയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളവ:

  • വെളുത്ത കൃത്രിമ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മാനുവൽ ചികിത്സകൾ
  • പെരുമാറ്റ രീതികൾ (ഉദാ, ബയോ ഫീഡ്ബാക്ക്)
  • അക്യൂപങ്ചർ
  • ട്രിഗർ നില കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
  • പ്രോലോതെറാപ്പി
  • ജോയിന്റ് ബ്ലോക്കുകൾ (സുഷുമ്നിയോ സംയുക്തം)
  • നെർവസ് ബ്ളോക്കുകൾ (ഇത് നിങ്ങളെ മുഖക്കുരുവിന്റെ സന്ധികൾക്കായി നൽകുന്ന നഴ്സുകളുടെ ഇടവിട്ട ശാഖകളിൽപ്പെടുന്നു)
  • നാഡീകോശത്തിന്റെ റേഡിയോഫ്രെക്വിസിൻ പൾസ് ഗാൽ ലിനോനോട്ടോമിയ (ഉദാഹരണം, C 2, C-3)
  • നാഡീവ്യൂഹം അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ കംപ്രഷൻ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ (ഇത് വളരെ അപൂർവ്വമായി ആവശ്യമാണ്)

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സെർവികോജനിക് ഹെഡ്ച്ചേ ആൻഡ് ചിൽട്രാക്ടിക്

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെക്ക് വേദന ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. മുൻകൂർ കാറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ട്രാഫിക് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനശക്തിക്ക് മുമ്പ് നിലനിന്ന സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കഴുത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം സെർവികോജനിക് തലവേദന ഉണ്ടാകാം. തലച്ചോറിനും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ഇട വരുത്തുന്നതിന് സെർവിക് റിസൈനിലെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

തലവേദനയ്ക്കും മൈഗ്രെയ്നുകൾക്കുമായി അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോൾണൽ ക്ലിക്സ്ട്രക്റ്റിക്

തലവേദനയ്ക്കും മൈഗ്രെയ്നുകൾക്കുമായി അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോൾണൽ ക്ലിക്സ്ട്രക്റ്റിക്

മാനുവൽ കൈകാര്യം ചെയ്യലുകളും നട്ടെല്ലും മറ്റും രോഗിയുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും തലവേദന.

ബയോ മെക്കാനിക്കൽ വൈകല്യങ്ങൾ ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള ചികനാശകരുടെ കഴിവ് തലയ്ക്കും കഴുത്തിൽ വേദനയ്ക്കും കാരണമായേക്കാവുന്ന സാധാരണ ഘടകങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും. തലവേദനകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും കഴുത്ത് വേദനയും മറ്റ് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങളുമാണ്. ഇവയെ സെർവികോജനിക് തലവേദന എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ തലവേദന പ്രകൃതം മസ്കുലോ-അസ്വാസ്ഥ്യവും തലച്ചോറിൻറെ തലവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമാണ്. ഇത് മൈഗ്രെയിനുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ചില ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, മുൻകാല അവസ്ഥയുടെ പരുക്കേറ്റ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ രോഗബാധ കുറവുള്ളതാണ്, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ചികിത്സാ ഔഷധങ്ങളുള്ളതിനേക്കാൾ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകളിലൂടെ. കൂടാതെ, ഏറ്റവും പുതിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ഒൻപതു ശതമാനം പുരുഷൻമാരും സ്ത്രീകളിലെ സ്ത്രീകളുടേത് ഒരു ശതമാനവും തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നവരാണ്. ഇതിൽ സാധാരണ ജനങ്ങൾ നാലുശതമാനം തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നു.

ഹെഡ് വേദനയും നെക് വേദനയും

വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിലെ പുരുഷന്മാരിലെ മൂന്നിൽ രണ്ട് സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരിലെ സ്ത്രീകളുടേതിനേക്കാൾ 10 ശതമാനം സ്ത്രീകളും സ്ഥിരമായി തലവേദന സൃഷ്ടിക്കുന്നതായി വേൾഡ് വെൽനസ് ഓർഗനൈസേഷൻ പറയുന്നു. വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിലും തലവേദനയും ദോഷകരമാണ്. പ്രാഥമികമായും രോഗം രോഗലക്ഷണമായി കണക്കാക്കുന്നില്ല. തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ പകുതിയിലേറെയും ഒരിക്കലും ചികിത്സയ്ക്കില്ലെന്ന് WHO കണക്കാക്കുന്നു.

ലോകത്തിലെ ജനസംഖ്യയിൽ ദിവസങ്ങളോ തലവേദനയോ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ലോകത്തിലെ മൊത്തം ജനസംഖ്യയുടെ നാലുമുതൽ അഞ്ച് ശതമാനം വരെയാണ്. വൈകല്യമുള്ളവർക്ക് തലവേദനയുണ്ടാക്കുന്നവരുടെ ബന്ധം ഏതാണ്ട് തുല്യമാണെന്നാണ് വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നത്.

അമേരിക്കക്കാർക്ക് പ്രതിവർഷം 100 ബില്യൺ ഡോളർ അധികമായി നൽകുന്നത് തലവേദന തന്നെയാണ്. അമേരിക്കൻ കമ്പനികൾക്ക് നഷ്ടമായത് $ 500 കോടി ഡോളർ വരെയുള്ള മെഡിക്കൽ ചെലവുകളും നഷ്ടപ്പെട്ട പ്രവർത്തന സമയവും ഉല്പാദനക്ഷമത അക്കൗണ്ടുകളും. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പോലെ തന്നെ: തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വാരസ്യം വളരെ തീവ്രതയായിരിക്കാം, മാനസികരോഗങ്ങൾ ഉടൻ പിൻതുടരുന്നുവെന്ന് പലപ്പോഴും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

തലവേദന, മൈഗ്രെയ്ൻ, അല്ലെങ്കിൽ സെർവികോജനിക് എന്നീ തലങ്ങളിൽ തലയുയർത്തി നിൽക്കുന്ന തലവേദന ഏതാണ്ട് എൺപതു ശതമാനം വരും. തലയിൽ ഇരുഭാഗത്തും തലവേദനയോ കഴുത്തിലെ കടുത്ത വികാരമോ, വേദനയും ക്ഷീണവും ഉള്ള ലക്ഷണങ്ങളാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ഒരു ചെറിയ ശതമാനം തലവേദനയാണ് കൂടുതൽ അരക്ഷിതമായ ശ്രേണികളിലുള്ളത്, ആവശ്യമെങ്കിൽ അവയെ അനുയോജ്യമാക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യപരിപാലന പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് കൂടുതൽ റഫറൽ ആവശ്യമുണ്ട്.

നെക്ക് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലച്ചോറിന്റെ ചികിത്സ

റിസ്ക് രഹിതവും പ്രയോജനകരവുമായ ചികിത്സ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടാണ്, പല ഡോക്ടർമാർക്കും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോസിനും പല ഡോസിനും തലവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് പലരെയും സഹായിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല്, നട്ടെല്ല്, തലവേദന, രക്തക്കുഴലുകൾ, തലവേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതും, മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം അനുവദിക്കുന്നതും, നട്ടെല്ല്, ചുറ്റുമുള്ള ഘടനകൾ എന്നിവ വയ്ക്കുന്നു.

പ്രത്യേകിച്ച് കഴുത്ത് മാറ്റം വരുത്തുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പലപ്പോഴും ആളുകൾക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൃത്രിമത്വം സംബന്ധിച്ച് ആശങ്കയുണ്ട്. തലയോ കഴുത്തിനോ ഇടാതെ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ചികിൽസാകൃതി ചികിത്സയാണ് അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയോപ്രക്രിക്. ഒരു "വെറ്റില, പ്രത്യേകിച്ച് അറ്റ്ലസ് അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലെ ഗർഭാശയ സംയുക്ത കോംപ്ലക്സ് നീങ്ങാൻ ആവശ്യമില്ലാത്ത" സ്നാപ്പ്, "" ക്രാക്ക്, "അല്ലെങ്കിൽ" പോപ്പ് "ശബ്ദം സാധാരണയായി ചിയോപ്രക്റ്റോ അല്ലെങ്കിൽ ഓസ്റ്റിയോപാറ്റിക് കൃത്രിമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ദ്ധർ ഒരുപക്ഷേ ആക്രമണോത്സുകമായ, ശക്തമായ വിദ്യകൾ പഠിപ്പിക്കാനായിരുന്നില്ല; പാത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യുകൾക്ക് പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്ന തരം. സമ്മർദ്ദത്തിന് ഒരു ബദലായി വേഗതയും ശാരീരികവും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ശൃംഖലകളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. മാനസികപ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം കാരണം ഈ പ്രക്രിയ നടത്തുന്ന ഡോക്ടർക്ക് വേഗത കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും. മറ്റേതൊരു പ്രൊഫഷനെക്കാളും നട്ടെല്ലില്ലാത്തതിനാൽ വളരെയധികം കൃത്രിമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ട്, എന്നാൽ മറ്റ് ആരോഗ്യപരിപാലന മേഖലകളിൽ കൃത്രിമവും മൊബിലൈസേഷൻ ടെക്നിക്കുകളും നടത്തുന്നു.

മറ്റേതൊരു പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിൽ ചൈൽട്രാക്ടിക് ഹെൽത്ത് പ്രീഷണറികൾ ഒരേ ലളിതമായ പരിശീലനം നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഡിസി, എംഡി എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ചില രീതിയിലുള്ള പരിക്കുകൾക്കും / അല്ലെങ്കിൽ വ്യവസ്ഥകൾക്കും അവരുടെ ചികിത്സാ സമ്പ്രദായത്തിലാണ്.

നിഗമനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു

മറ്റ് എല്ലാ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും പരിശോധിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന അടിയന്തര ഘട്ടങ്ങളിൽ സഹായം തേടേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സെർവികോജനിക് തലവേദനയ്ക്കും പ്രത്യേക ചികിത്സയ്ക്കും ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ കഴുത്തിൽ വേദന, അത് അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയോപ്രക്റ്റിക്കിനൊപ്പം വൈദ്യസഹായം തേടാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. തൊട്ടടുത്തുള്ള മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളാൽ പിന്തുടരുന്നതാണ് ഇത്. ശസ്ത്രക്രിയ പലപ്പോഴും നിർദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു അവസാന ഓപ്ഷനായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയോപ്രക്റ്റീവ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുള്ള ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ഒന്നുകിൽ ബലപ്രയോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നുമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. ഒരു ചെറിയ ടാപ്പ് അവർ കേൾക്കുന്നു, അവർ കഴുത്തിന്റെ ഞെക്കിപ്പിണഞ്ഞതും സങ്കോചം കുറയുന്നുവെന്നും വിവരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോള് തുടക്കത്തില് അഗാധമായ അനുഭവങ്ങള് വിവരിക്കുന്നു.! മറ്റുള്ളവർ ശരീരത്തിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്നതും, പ്രത്യേകിച്ച് വിവിധ ചികിത്സകൾക്കു ശേഷവും ഒരു അലപോലെ റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു. ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ അയാൾക്കുണ്ടായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനുമുൻപും, അതിനു ശേഷം അദ്ദേഹം രോഗികളിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തുന്നവയുമാണ്.

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ഷിറ്രോക്ട്രിക് ടെക്നിക്

തലവേദന, അപകടങ്ങൾ, മറ്റ് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമായി അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയോപ്രക്റ്റീവ് തെറാപ്പി ആയിരിക്കാറുണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സെർവികോജനിക് ഹെഡ്ച്ചേ ആൻഡ് ചിൽട്രാക്ടിക്

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെക്ക് വേദന ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. മുൻകൂർ കാറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ട്രാഫിക് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനശക്തിക്ക് മുമ്പ് നിലനിന്ന സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കഴുത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം സെർവികോജനിക് തലവേദന ഉണ്ടാകാം. തലച്ചോറിനും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ഇട വരുത്തുന്നതിന് സെർവിക് റിസൈനിലെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

തലവേദനകൾക്കും മൈഗ്രെയ്നുകൾക്കുമായുള്ള ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ

തലവേദനകൾക്കും മൈഗ്രെയ്നുകൾക്കുമായുള്ള ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ

തലവേദനയും, മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സാ രീതിയും ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഭരണം: ഒരു പ്രോഗ്രാം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുകയും ഒരു ചികിത്സാ തന്ത്രം ഉദ്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. മൈഗ്രെയിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തലവേദനകൾ നേരത്തേ തിരിച്ചറിയാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ടെൻഷൻ തലവേദന ചികിത്സകൾ

നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദ രീതിയിലുള്ള തലവേദന ലഭിക്കുമ്പോൾ, സാധാരണയായി കഴുത്ത്, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ്, അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റുമുട്ടൽ എന്നിവ കാരണം ഇത് സാധാരണമാണ്. മറ്റ് ടിഷ്യുകൾ, ഞരമ്പുകൾ, രക്തധമനികൾ, പേശികൾ ദുരിതം അനുഭവിക്കുകയാണ്. മാറ്റം നോക്കുക, നിങ്ങൾ തലവേദന കുറയ്ക്കും.

ജോലിയിൽ ലാപ്ടോപ്പിലൂടെ നിങ്ങൾ ഇതിനകം വേട്ടയാടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ആവശ്യമില്ലാത്ത സമ്മർദത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താം. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ മരുന്നു ആരംഭിച്ചത്, അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ കഴുത്ത് പരിക്കുകളുണ്ടായിരുന്നോ?

ഒരു നീണ്ട ഇടവേള എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മുഖം മുഖത്തെയും കഴുത്തെയും തലയിൽ വയ്ക്കുക. ഒരു നോപ്, ഒരു ഷവർ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തലയിലോ കഴുത്തിലും പായ്ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് പായ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.

ടെൻഷൻ തലവേദന മരുന്നുകൾ

വേണ്ടി ടെൻഷൻ തലവേദന, നിങ്ങൾ നിരവധി ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മെഡിസിൻ ആൾട്ടർനേറ്റീവ്സ്. നാപ്രോക്സൻ ഇബുപ്രോഫെൻ, അസറ്റമഞ്ഞോഫീൻ, ആസ്പിരിൻ എന്നിവ വിജയകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ തലവേദന രക്തസ്രാവമാണെന്നു സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ (നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ), ചില കഫീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വേദന-അവശിഷ്ടം പരിഗണിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ തലവേദന നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റ സാങ്കേതികവിദ്യകളോടും മരുന്നുകളോടും പ്രതികരിക്കാതിരുന്നാൽ കൂടുതൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധം പുലർത്തൂ. തലവേദനയിൽ കഠിനമായതോ, നീണ്ടതോ എൺപത് ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ തലവേദന മറ്റൊരു രോഗത്തിൻറെ ഒരു സിഗ്നലായിരിക്കാം.

ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന ചികിത്സകൾ

ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന ആരംഭിക്കുമ്പോൾ 100% ഓക്സിജൻ ശ്വസിക്കുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരു ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രീഫ്കേസിൽ കൊണ്ടുപോകാൻ പോർട്ടബിൾ ഓക്സിജൻ യൂണിറ്റ് സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കഴിയും.

ക്ലസ്റ്ററി തലവേദനയ്ക്ക് ഫലപ്രദമല്ലാത്ത മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകൾ സുമാട്രിഫൈപ്പൻ ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങളുടെ ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനയുടെ ആദ്യ ചിഹ്നങ്ങളെ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോഴെല്ലാം സ്വയം ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുക. മറ്റ് ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഡയഹൈഡ്രോർഗോട്ടോടൈമിൻ ആണ്, ഒരു IV വഴി നൽകുന്നത്, ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയായി അയക്ട്രൈറ്റിഡ് അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൈഗ്രെയ്ൻ ഹെഡ്ജ് പ്രിവൻഷൻ

കഴിഞ്ഞ പതിറ്റാണ്ടുകളായി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മൈഗ്രെയിനുകളുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാരീതികൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുക, പ്രതിരോധ മരുന്ന് എടുക്കൽ, നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തെ മാറ്റുക, നിങ്ങളുടെ വിശ്രമം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

ധാരാളം മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകളിൽ ഒന്ന്, പല ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഒഴിവാക്കികൊണ്ട് നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ റിസ്കിനെ കുറയ്ക്കാം:

  • ബീൻസ്, പയർവർഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്
  • അച്ചാറിനും ഒലീവുകൾക്കുമുള്ള ബീജസങ്കലനങ്ങളായ അച്ചാറുകൾ
  • പ്രായമായ പാൽ, വെണ്ണ എന്നിവ
  • അവോകാഡോസ്
  • ഉള്ളി
  • ഉണക്കി
  • ബ്രൂവർ ഈസ്റ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇനങ്ങൾ
  • ചോക്കലേറ്റ്, കൊക്കോ, കാർബോ
  • Aspartame
  • പാനീയങ്ങൾ
  • കാപ്പിയിലെ ഉത്തേജകവസ്തു

മറ്റ് ഇടയ്ക്കിടെ മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • സമ്മര്ദ്ദം
  • കാലാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ
  • മോശം ഭക്ഷണക്രമം
  • ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ
  • നിക്കോട്ടിൻ
  • തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ മൈഗ്രെയിനുകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നു ഊന്നിപ്പറയുന്നതിലാണ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത്, എന്തൊക്കെ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി പഠിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ഒരു ആരംഭ പട്ടികയാണ്.

മൈഗ്രെയിനുകൾ തടയുന്ന മറ്റു മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർ പരിഗണിക്കും. അവൻ / അവൾ നിർദേശിച്ചേക്കാം:

  • രക്ത സമ്മർദ്ദമുള്ള മരുന്നുകൾ പ്രൊപ്രനോലോൽ അല്ലെങ്കിൽ തമോലോൽ
  • അമിതവിരാമം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂക്സിറ്റീൻ പോലുള്ള ആൻറി ഡിപ്രസറന്റ്സ്
  • പിടിച്ചെടുക്കാനുള്ള മരുന്നുകൾ മൂല്യവൽക്കരണം

മറ്റു മരുന്നുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുവേണ്ടിയാണ് ഈ മരുന്നുകൾ വിപണിയിൽ ഇറക്കുന്നത്.

മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രീറ്റ്മെന്റ്

മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രതിവിധി എന്നത് ക്ലോക്കിലെ ഒരു റേസ് ആണ്. നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ആക്രമണത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാൻ കഴിയും. കിടക്കുന്നതും വിശ്രമിക്കുന്നതും ലളിതമായി നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടതും സമയമാണ്.

സ്റ്റെറോയ്ഡൽ ആന്റിഫ്ഫോമോളേറ്ററുകൾ (NSAIDs), ആസ്പിരിൻ, അസെറ്റാമോമൊപ്പൻ എന്നിവ ചില മൈഗ്രെയിനുകൾ ഒഴിവാക്കും. എങ്കിലും, ഒട്ടേറെ മൈഗ്രേൻ രോഗികൾക്ക് സുമത്രിപ്റ്റൻ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ട്രിപ്റ്റർ കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ മരുന്നുകൾക്ക് ശക്തമായ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്. ചില അപൂർവ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു ഒപിഓയ്ഡ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ നൽകാം.

ഐസ് പായ്ക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നെറ്റി റഷ് തൽക്ഷണ കുറയ്ക്കൽ തണുത്ത compresses പോലുള്ള ചികിത്സകൾ. നിങ്ങളുടെ തല മസാജ് ചെയ്യുന്നത് കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേത്രങ്ങൾ തിരുമ്മിച്ച് മൈഗ്രെയ്ൻ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സെർവികോജനിക് ഹെഡ്ച്ചേ ആൻഡ് ചിൽട്രാക്ടിക്

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെക്ക് വേദന ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. മുൻകൂർ കാറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ട്രാഫിക് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനശക്തിക്ക് മുമ്പ് നിലനിന്ന സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കഴുത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം സെർവികോജനിക് തലവേദന ഉണ്ടാകാം. തലച്ചോറിനും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ഇട വരുത്തുന്നതിന് സെർവിക് റിസൈനിലെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിക്കൻ ട്രാപ്റ്റിക് തെറാപ്പിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിക്കൻ ട്രാപ്റ്റിക് തെറാപ്പിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ചിറാപുൃതിയിലെ വയറ്റിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലൈസേഷൻ ആണ് അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിപ്പനാത്മക തെറാപ്പി. ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സത്യസന്ധത പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു രീതിയായി അത് വ്യാപകമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ശമന ശേഷിപ്പുകൾ വീണ്ടും സജീവമാക്കുന്നതിന് ഈ രീതി സഹായിക്കുന്നു.

തലയിണയും, നട്ടെല്ല്, നട്ടെല്ല് എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള നട്ടെല്ല്, മുകളിലത്തെ മുകളിലെ വട്ടക്കടയാണ് അറ്റ്ലസ്. വലത്കോണുകളിലോ ചതുരത്തിലോ ഒർഗോഗോണൽ എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അരാസകൾ സ്ഫടിക നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്വയർ ആകണം, തല സ്ക്വയർ ആയിരിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ അറ്റ്ലസിൽ സമശീതോ ആയിരിക്കണം.

അറ്റ്ലസ് തെറ്റായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ തലയ്ക്ക് ചെരിഞ്ഞേക്കാം. ശരീരത്തിലെ ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന്റെ കേന്ദ്രം നിലനിറുത്തുന്നതിന് ശ്രമിച്ചുക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, മൃതദേഹം നിലത്ത് ഉയർത്തിക്കൊണ്ട് ശരീരഭാരം നിലനിറുത്താൻ ശ്രമിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, തോളിൽ, തൊഴുത്ത്, മുടി, മുട്ടുകൾ, കണങ്കൈകൾ എന്നിവയിലെല്ലാം സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കാം.

കയ്യെഴുത്തുപ്രതികൾ, അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ സങ്കല്പങ്ങൾ, അന്തിമമായി വഞ്ചിക്കുകയാണ്. വേദന, അസ്വാരസ്യം, വേദന, കാലുകൾ, കാലുകൾ തുടങ്ങിയ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല്, കഴുത്ത് എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നു.

ദി അറ്റ്ലസ് വെർറ്റ്ബ്രൽ സെഗ്മെന്റ്

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ എന്ന പ്രത്യേകത

പരമ്പരാഗത ചിയാട്രാക്റ്റക്റ്റിക്കല് ​​അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്തിനേക്കാൾ ഗുരുതര രീതിയിലുള്ള ശസ്ത്രക്രീയ രീതികളാണ് അറ്റ്ലസ് ആര്ത്തോഗനല് ചിയാക്ട്രാക്റ്റിക് തെറാപ്പിയില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ജോർജിയ ടെക് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ എൻജിനീയർമാരുടെ സഹായത്തോടെ ഡോ. റോയ് ഡബ്ല്യൂ സ്ചാറ്റ് വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറ് ഉപകരണത്തെ അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയോരാക്രാക്റ്റിക്കൽ ടെക്നോളജി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു. അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ഇൻസ്ട്രുമെന്റ് സൂക്ഷ്മദശയിൽ പ്രത്യേകമായ മൃദുവായ സമ്മർദ്ദം വരുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പൊതുചൊരപ്രോഗ്രാഫിക് കൃത്രിമങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്.

അൾട്രസ് ഓർത്തോഗോൾറൽ മൊത്തം അധമനശക്തിയുടെ മൃതദേഹം മൊത്തത്തിലുള്ള ഘടനയിലും പ്രവർത്തനത്തിലും ഉള്ള മുഴുവൻ സ്വാധീനത്തെയും അംഗീകരിക്കുന്നു. സുഷുപ്തിയിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം കൈപ്പത്തി ചികിത്സാസഹായമുള്ള ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ഫലമാണ് എന്ന് ഇപ്പോൾ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ ഇൻപുട്ട് പ്രത്യേക മാനുവൽ മർദ്ദം ഇൻപുട്ടിനെ ഉയർന്ന വേഗതയിൽ സമതുലനമായി കാണുന്നു. ആസിപിറ്റോ അറ്റ്ലാന്റോ-അച്ചടി സംയുക്ത കോംപ്ലക്സിൽ ഈ സ്വാധീനം വളരെ വലുതാണ്. ഇത്, അൾത്താരയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ അസ്ഥികൂടം, അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക് നട്ടെല്ലിൽ രണ്ടാം ശ്വാസകോശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. അറ്റ്ലസ് subluxated ചെയ്യുമ്പോൾ, തെറ്റായി രൂപപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും, ഞരമ്പുകളുടെ പ്രതികൂലമായ പ്രഭാവം, കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

എങ്ങനെയാണ് അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ഇൻസ്ട്രുമെന്റ് വർക്സ്

ഡോക്ടർ സ്വീറ്റ് ചികിത്സയിൽ പരമ്പരാഗത കൈറോഗ്രാക്റ്റിക്കൽ അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകളും മാനുവൽ കൈകടത്തലുകളും ഉപയോഗിച്ചു. പിന്നീട് അദ്ദേഹം അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയോ ട്രാക്റ്റക്റ്റിക്കൽ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചുതുടങ്ങി. ഒരു കൃത്യമായ അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് ഉപകരണമുപയോഗിച്ച് നട്ടെല്ലിന് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കി. അത്തരം ഒരു ഉപകരണം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ കൈമാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിലവിലുള്ള പല വേരിയബിളുകളും ചികിത്സയിൽ ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയാട്രാക്റ്റക്റ്റിക് തെറാപ്പി ഫലപ്രദമായി തിരുത്തലുകളുടെ ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെ ശരിയാക്കുന്നു. മാനുവൽ കൈയക്ഷരങ്ങളോടുള്ള ഒരു വൊളണ്ടറി പേശി സങ്കോചം ഉത്പാദിപ്പിച്ച്, ഇന്നത്തെ പരിധിക്ക് പുറത്തുള്ള, സംയുക്ത അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി സന്ധികൾ എടുക്കുക.

വർഷങ്ങളായി നിരവധി പ്രോട്ടോടൈപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടതിനുശേഷം, ഇപ്പോൾ ഒരു ഉപകരണം ഒരു മെറ്റാലിക്ക് ഡെൻസിറ്റിയിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഒരു സോളിനോയ്ഡ് ഉപയോഗിച്ച് സജീവമാവുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കാന്തികമണ്ഡലത്തിലെ സ്റ്റെലസ് മുഴുവൻ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന മർദ്ദം വളരെ ചെറുതാണ്. റേഡിയോഗ്രാഫിക് പഠനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്റേകൾ ഉപയോഗിച്ച് അറ്റ്ലസ് അസ്ഥിയുടെ ചലനം പരിശോധിച്ചു.

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ എന്ന തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു

കാലക്രമേണ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ (LLI) ഈ പ്രതിഭാസം, നട്ടെല്ലിൽ അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാകുന്ന സിൻഡ്രോമുകളിൽ ഏർപ്പെടാമെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ നേരേ പിറകിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാലുകളും കാലുകളുമുളള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലിന്റെ കോൺടാക്റ്റ് ചുരുങ്ങിയത് സംക്ഷിപ്തമാണ്, ലെഗ്-നീളം വ്യത്യാസപ്പെടുത്തുന്നു. ഓരോ ക്രമപ്പെടുത്തലിനു ശേഷവും രോഗി നിലനില്ക്കുന്പോൾ ഇത് വീണ്ടും അളക്കുവാനും, വ്യതിയാനമല്ലാതെ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് ശിശുരോഗ ചികിത്സയെ വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗണൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ശരിയായതും ഇടതുവശത്തും സി യുടെയും സി.എൻ.എൻ.എക്സ്.എൻ നാഡികളുടെയും ടിഷ്യു സമ്പ്രദായത്തിന്റെയും എക്സിറ്റ്, ആർദ്രത എന്നിവയിൽ നിന്നു പുറത്തുകടക്കാനുള്ള മൃദുരോമങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ നാലു പോയിന്റുകളും 1 മുതൽ 2 വരെയാകാം, 0 ഏറ്റവും കടുത്തതാണ്. ക്രമീകൃതമായതിനെത്തുടർന്ന് ഉത്തേജകപരിണാമത്തെ കുറച്ചുകൂടി മെച്ചപ്പെടണം.

കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ് എങ്കിൽ, അല്ഗോമെട്രിക്ക് കൂടുതൽ അംഗീകൃത രീതി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുറംതൊലി മർദ്ദന ഉപകരണത്തിന്റെ ഉപയോഗം, കഴുത്തിനുമേൽ അതേ ഫലം ഉളവാക്കാൻ കഴിയും. ടിഷ്യു വിധേയത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലക്ഷ്യത്തിന്റെ അളവ് നിർണയിക്കുന്നതിന് യു.എസിൽ ഇൻസ്ട്രുമെന്റുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയാണ്.

ആസ്ത്മ, തലവേദന, മൈഗ്രെയിനുകൾ, തലകറക്കം, ആർത്രൈറ്റിസ്, ഫൈബ്രോമലാജിയ, മോശം അവസ്ഥ, ത്രിമണീയ ഞരമ്പുകൾ, കൈ / ലെഗ് വേദന, ഓട്ടിസം, അലർജി, കഴുത്ത് / പുറം വേദന, കാർപെൽ-ടണൽ, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, സമ്മർദ്ദം, മറ്റുള്ളവയിൽ.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സെർവികോജനിക് ഹെഡ്ച്ചേ ആൻഡ് ചിൽട്രാക്ടിക്

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെക്ക് വേദന ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. മുൻകൂർ കാറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ട്രാഫിക് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനശക്തിക്ക് മുമ്പ് നിലനിന്ന സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കഴുത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം സെർവികോജനിക് തലവേദന ഉണ്ടാകാം. തലച്ചോറിനും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ഇട വരുത്തുന്നതിന് സെർവിക് റിസൈനിലെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

തലവേദനയ്ക്കും മൈഗ്രെയ്നുകൾക്കുമായുള്ള ഡോക്ടർ ഡയഗ്നോസിസ്

തലവേദനയ്ക്കും മൈഗ്രെയ്നുകൾക്കുമായുള്ള ഡോക്ടർ ഡയഗ്നോസിസ്

മിതമായ രീതിയിൽ തലവേദനയുണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തലവേദന ഉണ്ടാകുമോ, നിങ്ങൾക്ക് തലവേദന ഉണ്ടാകാം. അതിശയകരമായ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് വേദനയനുഭവിക്കുന്ന വേദനയ്ക്ക് തലവേദനയുണ്ടായ സാഹചര്യത്തിൽ അത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നില്ല, ഇത് മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗനിർണയം ആയിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ തലവേദന മിതമായതാണെങ്കിൽ തലവേദന ഏത് തരത്തിലുള്ളതാണെന്നതും അതുപോലെ തന്നെ തലവേദനയും കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ തലവേദന മിതമായ മറ്റൊരു രോഗാവസ്ഥ, ഒരു ശക്തമായ ടെൻഷൻ തലവേദന, അല്ലെങ്കിൽ മൃദുലമായ മൈഗ്രെയ്ൻ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണമാണെങ്കിൽപ്പോലും ഡോക്ടർക്കും ഡോക്ടർക്കും കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമായി വരും.

തലവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

മറ്റൊരു രോഗത്താൽ തലവേദന ഉണ്ടാകുകയും, അസുഖം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ പലപ്പോഴും ജലദോഷം, പന്നിപ്പനി, പരിക്കുകളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു. ഒരു തലവേദന ഉണ്ടാക്കിയാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മരുന്ന് തുടങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം പരാതിപ്പെടാം.

ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ തലവേദന ഗുരുതരമായ രോഗം ഒരു ലക്ഷണമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമൊത്ത് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ വിളിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തിര മുറി അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര കെയർ ക്ലിനിക് സന്ദർശിക്കുക:

  • ഏതെങ്കിലും കോശക്രം, മന്ദത, ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ തല ക്ഷതം എന്നിവ
  • നിങ്ങളുടെ തല കുനിക്കുമ്പോൾ ഒരു വേദന കൊണ്ട് പനി
  • മങ്ങിയ കാഴ്ച
  • ഒരു കണ്ണ് വേദനിക്കുന്നു
  • നിങ്ങളുടെ കവിളുകളും കണ്ണുകളും ചുറ്റുമുള്ള വേദനയും സംവേദനക്ഷമതയും

രോഗനിർണയം: തലവേദനയുടെ തരങ്ങൾ

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും പ്രകാശം തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും മൈഗ്രേൻ ഒരു ശക്തമായ ടെൻഷൻ തലവേദന സഹിതം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രം പിടിച്ചെടുക്കുന്നതോ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നതോ ആയ ഒരു ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനം ആരംഭിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ, നിങ്ങളോടൊപ്പം മറ്റ് തലവേദനകളിൽ നിന്നും മൈഗ്രെയിനുകൾ വേർതിരിച്ചറിയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളായ ചോദ്യങ്ങൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും:

  • നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ക്ഷീണം തോന്നുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വിചിത്രമായി തോന്നുന്ന ഒരു തലവേദന കാലഘട്ടം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുത്തുമോ?
  • തലവേദന വരുന്നത് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുക?
  • എന്താണ് നിങ്ങളുടെ തലവേദനയെ മോശമാക്കുന്നത്?
  • നിങ്ങളുടെ തലവേദനയുമായി വായും ഛർദ്ദിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പരിഹരിക്കാമോ?
  • തലവേദനകൾ എത്ര തവണ നിങ്ങൾ നേരിടുന്നു?
  • നിങ്ങളുടെ തലവേദന എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു?
  • നിങ്ങളുടെ തലവേദന നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? നിങ്ങൾ ശരിക്കും കാണുന്നത് എന്താണ്?
  • നിങ്ങളുടെ തലവേദന നിങ്ങളെ വിയർക്കുമോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?
  • നിങ്ങളുടെ തലവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന ഭാഗത്ത് എന്ത് അനുഭവപ്പെടും?

ഈ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ ഇടയാക്കിയെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ഒരുപക്ഷേ സ്വയം സഹായ തന്ത്രങ്ങൾ, ഒരു ട്രിപ്റ്റൻ മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ മിഗ്റായ്നുകൾക്ക് ഇടയാക്കും. ചികിത്സാരീതികൾ മൈഗ്രെയിനിലെ വേദനയും അസ്വസ്ഥതകളും കുറയ്ക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗനിർണ്ണയത്തിൽ ഉറച്ചു നിൽക്കുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന പ്രൊഫൈലിനു യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കഠിനമായ ടെൻഷൻ തലവേദനകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിഷമമുണ്ടാകുമെന്നു ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ തലവേദനകൾ മറ്റൊരു ആരോഗ്യാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ അവരോ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പരീക്ഷകളും പരിശോധനകൾക്കുമുള്ള ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സെർവികോജനിക് ഹെഡ്ച്ചേ ആൻഡ് ചിൽട്രാക്ടിക്

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെക്ക് വേദന ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. മുൻകൂർ കാറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ട്രാഫിക് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനശക്തിക്ക് മുമ്പ് നിലനിന്ന സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഴുത്ത് വേദന സാധാരണയായി കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനകൾക്കുണ്ടാകുന്ന നാശത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കുമ്പോൾ, സെർവികോജനിക് തലവേദനയും കാരണം തലവേദന കാരണമാകാം. തലച്ചോറിനും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ഇട വരുത്തുന്നതിന് സെർവിക് റിസൈനിലെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

കാരണങ്ങൾ ട്രിഗ്ഗർസ്: തലവേദനയും മൈഗ്രെയ്നസും

കാരണങ്ങൾ ട്രിഗ്ഗർസ്: തലവേദനയും മൈഗ്രെയ്നസും

തലവേദനയും തലവേദനയും എന്താണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ചിലരെ മറ്റുള്ളവരെക്കാളേറെ അനുഭവിക്കുന്നതിൽ എന്താണെന്നോ കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ, നമുക്കറിയാം പല ഘടകങ്ങളും അവ ട്രിഗർ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് എന്നതാണ്.

ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനകളുടെ കാരണങ്ങൾ

തലച്ചോറിന്റെ മേഖലയിലെ ഹൈപോതലമസ് എന്ന അസ്വാഭാവികത ക്ലസ്റ്ററിന്റെ തലവേദനയ്ക്കു കാരണമാകുന്നു. മറ്റ് തലവേദനകളേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായ ഈ തലവേദനമാർക്ക് ഘടികാരം പോലെയാണ്. എപ്പിസോഡുകൾ പൊതുവെ ഒരേ ദിവസത്തിൽ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, വർഷത്തിലെ സീസണുകളെ അവർ സാധാരണയായി പിന്തുടരുന്നു, ഇത് വളരെ മുൻകൂട്ടി പ്രവചിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്. ഈ തലവേദന മിക്കപ്പോഴും തലച്ചോറിലെ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്, പരിതസ്ഥിതിയിലെ മാറ്റങ്ങളേയോ അല്ലെങ്കിൽ ജനങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചോ ആണ്.

ടെൻഷൻ തലവേദനകളുടെ കാരണങ്ങൾ

ടെൻഷൻ തലവേദന തലവേദനകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായവയാണ് ചിലത്, അവ ആരെയും ബാധിക്കും. കഴുത്ത് തലയോട്ടിയിലെ പേശികൾ തളികയോ ഞെട്ടലോ ആകുമ്പോൾ തലവേദന സാധാരണയായി സംഭവിക്കാറുണ്ട്. കൂടാതെ, മൈഗ്രെയിനുകൾ ഉള്ളവർ മിതമായതോ കടുത്ത സമ്മർദ്ദമോ ഉള്ള തലവേദന അനുഭവിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. തലച്ചോറിലേക്കുള്ള നാഡീ പാതകൾ തമ്മിലുള്ള തെറ്റായ ആശയവിനിമയം മൂലമുള്ള ടെൻഷൻ തലവേദനകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയ്ക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു. ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദന സാധാരണയായി എന്തെങ്കിലുമുണ്ടാകും.

ടെൻഷൻ തലവേദന ട്രിഗറുകൾ

  • ഒരു തല ക്ഷതം
  • ഒരു അസുഖം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു sinus അണുബാധ
  • മദ്യപാനം
  • കഫീൻ അഭാവത്തിൽ നിന്ന് പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളോ വളരെ കഫീയോ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്
  • അമിതമായ പുകവലി
  • നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് കത്തിക്കുന്നു
  • പല്ലുകൾ തുളച്ചി
  • കഠിനമായ ശാരീരികാ പ്രവർത്തനങ്ങൾ,
  • മോശം നിലപാട്
  • ഇരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ നീണ്ട ഒരു അസുഖകരമായ സ്ഥാനത്ത് നിൽക്കുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മേശയിൽ ജോലി, തയ്യൽ)
  • നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ഒരു അസാധാരണ സ്ഥാനത്ത് ഉറങ്ങുക
  • നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കുറയുന്നത് (കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, വളരെ ചെറിയ ടെക്സ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് വായിക്കുക)
  • ക്ഷീണം

മൈഗ്രയിനുകളുടെ കാരണങ്ങൾ

ജനിതകവും പരിസ്ഥിതിയും തമ്മിലുള്ള പരിമിതം മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത മൈഗ്രെയിനുകൾ നേരിടേണ്ടിവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് അനുഭവിച്ചറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കുടുംബചരിത്രത്തിലെ ഒരു മൈഗ്രേയ്ൻസ് ചരിത്രമില്ലെങ്കിൽ, കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ മുതൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദങ്ങൾ വരെ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാതെ അവ പല കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. തലച്ചോറിലെ രാസവസ്തുക്കളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് കാരണമാകാം. ഹോർമോൺ സെറോടോണിൻ പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ശരീരത്തിലെ വേദനയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സെറോടോണിന്റെ അഭാവം ഒറിജിനൽ കാരണമാകാം ഗവേഷണ പഠനങ്ങളനുസരിച്ച്.

മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകൾ

  • മദ്യം
  • ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് അസ്പാർട്ടേമിയ (ഒരു കൃത്രിമ മധുരനാരങ്ങ)
  • നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിലെ മാറ്റങ്ങളിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ
  • നിർജലീകരണം
  • നൈരാശം
  • കഫീൻ അടങ്ങിയ ആഹാരം കഴിക്കുക (ഉദാ: കാപ്പി, ചോക്ലേറ്റ്)
  • കഠിനമായ ക്ഷീണം
  • പല്ലുകൾ തുളച്ചി
  • ഹോർമോണൽ മാറ്റവും ആർത്തവവും (സ്ത്രീകളിൽ)
  • പട്ടിണി
  • ഉറക്കത്തിന്റെ ശീലങ്ങൾ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഉറക്കം
  • ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നു
  • വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഉറക്കം ഉൾപ്പെടെ ചില മരുന്നുകൾ

തലവേദനയും തലവേദനയും കൃത്യമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ, തലച്ചോറും, മൈഗ്രെയിനുകളും തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വഴികളാണ് മുകളിൽ പറഞ്ഞ കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയിനുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു ചിരപ്രകാശം ഒപ്പം വെജിറ്റേറിയൻ പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സെർവികോജനിക് ഹെഡ്ച്ചേ ആൻഡ് ചിൽട്രാക്ടിക്

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെക്ക് വേദന ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. മുൻകൂർ കാറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ട്രാഫിക് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനശക്തിക്ക് മുമ്പ് നിലനിന്ന സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കഴുത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം സെർവികോജനിക് തലവേദന ഉണ്ടാകാം. തലച്ചോറിനും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ഇട വരുത്തുന്നതിന് സെർവിക് റിസൈനിലെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

തലവേദനകളിൽ ഒരു അവലോകനം

തലവേദനകളിൽ ഒരു അവലോകനം

തലവേദന പല തരത്തിലുണ്ട്. ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദനയിൽ നിന്ന് വരുന്ന മുഷിഞ്ഞ വേദനയാണോ അതോ, അത് മൈഗ്രെയിനിൽ നിന്നുള്ള ഊർജ്ജസ്വലമായ പൊള്ളൽ, തല്ലി, ഓക്കാനം എന്നിവയാണോ? ഏത് തലവേദനയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ തലവേദന ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു.

തലവേദനകൾക്കുള്ള തരം

മൂന്ന് പ്രധാന തരത്തിലുള്ള ടെൻഷൻ തലവേദനകളാണ് - ടൈപ്പ്, ക്ലസ്റ്റർ, മൈഗ്രെയ്ൻ.

പല ഘടനകളും മാറുന്നു, വേദനയും, പ്രത്യേകിച്ച് പേശികളിൽ പ്രത്യേകിച്ചും. എന്നിരുന്നാലും, മസ്തിഷ്ക്കത്തിനു തന്നെ വേദനയില്ല, ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ അസ്വസ്ഥത റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നത് തലവേദനയുണ്ടാക്കും.

തലയോട്ടിയിലെ മൂത്രങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ മുഖം, കഴുത്ത് പേശികൾ എന്നിവ അടങ്ങുന്ന പേശീ ജ്വലനം മൂലമുണ്ടാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലും, മുഖത്തും, തുറന്നു കിടക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിലും അവ ഉണ്ടാകാം. വ്യായാമം ചെയ്യൽ, മരുന്നുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ തുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഹ്രസ്വകാല ടെൻഷൻ തലവേദന നൽകുന്നു.

ടെൻഷൻ തലവേദന മുതൽ തലവേദന വേദന ക്രമേണ വരുന്നു, അതിനുശേഷം പല മണിക്കൂറിലും വെട്ടിച്ചുരുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദത്തിന് തലവേദനയോ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ കാണണം. മിക്ക തലവേദനകളും ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഭാഗമാണ്, ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമൊന്നുമില്ല.

ഒരു ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന ഉണ്ടാകുമോ, വേദന തീർച്ചയായും ഉണ്ടാകും, അതൊരു കണ്ണ് പിന്നിൽ മൂർച്ചയുള്ളതും ആയിരിക്കും. പെട്ടെന്ന് തലവേദനയും തലവേദനയും തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗമായ ഹൈപ്പോത്തലമസ് എന്നു വിളിക്കുന്ന തലവേദനയ്ക്ക് തലവേദനയുണ്ട്.

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും

മൈഗ്രെയ്ൻ അനുഭവിക്കുന്ന റിപ്പോർട്ടിൻെറ ഫലമായി, പുരുഷന്മാരിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളിൽ പുരുഷന്മാരെയെല്ലാം ബാധിക്കാറുണ്ട്. 160 മില്ല്യൺ വരുന്ന മുതിർന്ന കുട്ടികൾ മൈഗ്രെയ്ൻ അനുഭവിക്കുന്ന റിപ്പോർട്ടിനെപ്പറ്റിയാണ് പറയുന്നത്.

തലകറക്കം, ആഴത്തിൽ, പൾസിംഗ്, തലവേദന, തലകറക്കം, വേദന, നീർവീക്കം എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന. മറ്റ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:

  • ഒറ്റ-വശങ്ങളില്ലാത്ത അന്ധതകളും മങ്ങിയ കാഴ്ചയും
  • പ്രകാശം, ശബ്ദം, അല്ലെങ്കിൽ സസ്തനികൾക്കുള്ള സെൻസിറ്റിവിറ്റി
  • ക്ഷീണവും ആശയക്കുഴപ്പവും
  • വിയർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്തതായി തോന്നുന്നു
  • കഴുക്കോണം അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത്
  • നേരിയ തലമുടി

മൈഗ്രെയിനുകൾ ഉള്ള ആളുകളുടെ 20% ആളുകൾ മൈഗ്രെയ്നിന്റെ തുടക്കത്തിനു മുൻപായി ദീർഘനേരം വരെ നീളുന്നു. 15 മുതൽ 30 വരെ മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നു. അന്ധതയുടെ പാടുകൾ, മിന്നുന്ന വിളക്കുകൾ, മിന്നുന്ന ജാഗ്രത രൂപങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാഴ്ച. ഔറസിന് മറ്റ് ഇന്ദ്രിയങ്ങളുമായി ബന്ധമുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വിരസത തോന്നൽ അല്ലെങ്കിൽ വിരസത. അവർ മൈഗ്രെയ്ൻ ഇരയെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, അവർ സംസാരത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.

മിഗ്റൈൻസ് കാരണങ്ങൾ

എന്താണെന്ന് മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർക്ക് അറിയില്ല മൈഗ്രെയിനുകൾ കാരണമാകുന്നു. തലച്ചോറിലെ മറ്റ് രാസവസ്തുക്കളുമൊത്തുള്ള സെറോടോണിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ മസ്തിഷ്കത്തിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞരും, ന്യൂറോളജിസ്റ്റുകളും പറയുന്നത്, നമ്മൾ പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നതിന് മുൻപ് ജനങ്ങളെ പഠിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.

താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന പട്ടിക മൈഗ്രെയ്ൻ കാരണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വിശദമായ മൈഗ്രെയിനിലും തലവേദനയിലും മൈഗ്രെയിനുകൾ എന്ത് കാരണമാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുക.

നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകൾ കണ്ടെത്താം. ഭക്ഷണത്തെ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്, പലപ്പോഴും മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് കാരണമാകും:

  • ലഹരിപാനീയങ്ങൾ
  • കഫീൻ
  • പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ, പയർ കായ്കൾ, പയറ്, ബീൻസ്, കശുവണ്ടി, നിലക്കടല വെണ്ണ
  • അച്ചാറുകൾ, സോയ സോസ്, മിശ്രിതം, ഒലീവ് മുതലായവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്
  • ബോഗോന, ഹാം, ചുകന്ന, ചൂടുള്ള നായ്ക്കൾ, കുരുമുളക്, സോസേജ്, പ്രായമായ അല്ലെങ്കിൽ സൌഖ്യമാക്കിയ മാംസം
  • മാംസം tenderizer, രുചികരമായ ഉപ്പ്, ബ്യുലിയോൺ സമചതുര, മോണോസോഡിയം ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് (MSG)
  • ബട്ടർ മിൽക്ക്, പുളിച്ച വെണ്ണ, മറ്റ് സംസ്കൃതം എന്നിവ
  • പ്രായമായ ചീസ്
  • കൃത്രിമ മധുരമുള്ള അസ്പാർട്ടേമി
  • അവോക്കാഡോകൾ
  • ഉള്ളി
  • പാഷൻ ഫ്രൂട്ട് ആൻഡ് പപ്പായ
  • കോഫി കേക്ക്, ഡോണറ്റ്, ബ്രൌഡ് റൊട്ടി, മറ്റ് ഇനങ്ങൾ എന്നിവ ബ്രൌവർ യീസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പുതിയത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു
  • ചോക്ലേറ്റ്, കൊക്കോ, കാർബോ
  • അത്തിപ്പഴങ്ങൾ, ചുവന്നുള്ളി, ഉണക്കമുന്തിരിപ്പഴം, അത്തിപ്പഴക്കട്ട,

മറ്റ് സാധാരണ മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

  • പുക, ശക്തമായ ഗന്ധം എന്നിവ
  • സമ്മര്ദ്ദം
  • തിളങ്ങുന്ന ലൈറ്റുകൾ
  • ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം
  • തളര്ച്ച
  • നൈരാശം
  • കാലാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ
  • മോശം ഉറക്കം
  • ഭക്ഷണത്തിലില്ല, ഉദാഹരണത്തിന് ഭക്ഷണത്തിലെ തടസ്സങ്ങൾ
  • ചില മരുന്നുകൾ
  • ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ
  • പുകവലി
  • വ്യായാമം, ലൈംഗികത, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ തീവ്രമായവയാണ്

നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനകളാണ് ജീവിക്കുന്നത് എങ്കിൽ, ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ സഹിച്ചുണ്ടായിരിക്കേണ്ട എപിസോഡുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സെർവികോജനിക് ഹെഡ്ച്ചേ ആൻഡ് ചിൽട്രാക്ടിക്

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെക്ക് വേദന ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. മുൻകൂർ കാറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ട്രാഫിക് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനശക്തിക്ക് മുമ്പ് നിലനിന്ന സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കഴുത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം സെർവികോജനിക് തലവേദന ഉണ്ടാകാം. തലച്ചോറിനും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ഇട വരുത്തുന്നതിന് സെർവിക് റിസൈനിലെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചൈത്രക്ട്രിക് ടെക്നിക് എന്താണ്?

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചൈത്രക്ട്രിക് ടെക്നിക് എന്താണ്?

ചികിൽസാകൃതി ചികിത്സ എന്നത് അടിസ്ഥാനപരമായ സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായി സൌഖ്യം ചെയ്യുന്നതിന് അനുവദിക്കുന്ന തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. നാഡീവ്യവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത സൌഖ്യവും. തലച്ചോറിൽ നിന്ന് സുഷുമ്നാ നാടകത്തിലേക്ക് നൈവേപ്രാഥങ്ങൾ ഇറങ്ങി, നട്ടെല്ലിൽ ഞരമ്പിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ഇത് പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ്. പേശികൾ, ലിഗമന്റ്സ്, ടെൻറൻസ്, സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു.

നട്ടെല്ല് ഒരു misalignment കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം കംപ്രഷൻ അല്ലെങ്കിൽ impingement കാരണമാകും. നട്ടെല്ലായ സങ്കീർണത കാരണം നഴ്സുവ്യവസ്ഥയിൽ ഇടപെടൽ പലപ്പോഴും രോഗത്തിനും മറ്റു രോഗങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും. ഇവ ശരീരത്തിന്റെ സമുചിതമായ ഘടനയെയും പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം.

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ എന്നുപറയുന്നത് എന്താണ്?

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോൾണൽ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രോഗ്രാം ആണ്. ഇത് ആദ്യകാലങ്ങളിൽ ഡോ. റോയ് സ്കീറ്റ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്. ശാസ്ത്രീയവും ബയോമെക്കാനിക്കൽ രീതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. സെർവിക് നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുറിവുകളേയും അവസ്ഥകളേയും കുറിച്ച് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രഗത്ഭരായ അധികാരികളിലൊരാളാണ് ഡോ. വർഷങ്ങളോളം വിപുലമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളിലൂടെ ഡോ. റോയ് സ്വീറ്റ് ഗർഭാശയത്തിൻറെ നട്ടെല്ലിലെ നട്ടെല്ലിന്റെ യഥാർത്ഥ ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഒരു അണുവിരുദ്ധ, കൃത്യമായ ഉപകരണം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഉപയോഗം കൂടാതെ പേശീ പുനരധിവാസം കൈവരിക്കുന്നു. ഈ പ്രിസർസിറ്റി ചികിത്സ ഗർഭാശയത്തിലെ നട്ടെല്ലിൽ കുഴപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയാപ്രക്റ്റീവ് ടെക്നിക്കെനെ പല രോഗികളും സൌമ്യമായ, ഫലപ്രദവും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതുമായ ചികിത്സയായി വിവരിക്കുന്നുണ്ട്. പലരും അസംതൃപ്തി കുറയുന്നതും മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം ചെയ്തതുമാണ്. അറ്റ്ലസ് തലയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഇത് നട്ടെല്ലിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ്. വലത് കോണിൽ ഓർത്തോഗോണൽ എന്നാണ്. അറ്റ്ലസ് തലയ്ക്കും നട്ടെല്ല് ചതുരമല്ല, അല്ലെങ്കിൽ അതു subluxated അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ശേഷം, പിന്നീട്, അറ്റ്ലസ് ബന്ധപ്പെട്ട് തലയും നട്ടെല്ല് വിന്യാസം തെറ്റായ ആയിരിക്കാം. അടിസ്ഥാനപരമായി, നേരായ നേരത്ത് നേരേ നേരത്തെയായിരിക്കരുത്. തെറ്റായ തലമുടിയിൽ നിന്നുണ്ടായ സമ്മർദ്ദം, പിൻവലിക്കൽ, പുറകിൽ, തോൽവി, കൈകാലുകൾ, മുട്ടുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അസ്വാരസ്യം ഉണ്ടാകാം.

ഒരു സാധാരണ അറ്റ്ലസ് തലയോട്ടിയും നട്ടെല്ല് രണ്ടും ചേർന്നതാണ്. ഒരു ഉത്തേജിതയോ തെറ്റായതോ ആയ അറ്റ്ലസ് ചതുരമല്ല. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഉപകരണം സുരക്ഷിതമായതും, സൌമ്യതയും, കൃത്യമായ രീതിയും ഒരു അബദ്ധവശാൽ (subluxated) Atlas vertebrae തിരുത്തിയാൽ, ശാരീരിക മാനദണ്ഡം ആവശ്യമില്ല. രോഗിയുടെ എക്സ് രശ്മികളാൽ നിർണയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള കൃത്യമായ പ്രദേശത്തിന് അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചരപ്രക്രീയ രീതി ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണം ഒരു കൃത്യമായ പ്രചോദനം നൽകുന്നു.

കഴുത്ത് വേദന, പുറം വേദന, പേശി വേദന എന്നിവ എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചിപ്രോഗ്രാക്റ്റിക്കൽ അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറുകൾ പോലെ, അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ചിയാപ്രക്റ്റീവ് ടെക്നിക്കിന് സമാനമായ പല ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ശരീരം പലവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ സ്പിന്നൽ കറക്ഷൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ കുഴപ്പങ്ങൾ മസ്തിഷ്കവും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം തടയാൻ കഴിയും, ഇത് വേദന, സമ്മർദ്ദം, ടെൻഷൻ എന്നിവയായിരിക്കും. സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല് കൂടി വരുന്ന ടെൻഷൻ, സമ്മർദ്ദം, വേദന എന്നിവയെല്ലാം ശരീരത്തെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. അറ്റ്ലസിന്റെ തിരുത്തൽ അനേകം വേദനകൾ

എന്താണ് ആക്ടിവേറ്റർ മെത്തേഡ് ടെക്നിക്?

ആക്ടിവേറ്റർ രീതി ടെക്നിക് ശരീരഘടന പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ലെഗ് ദൈർഘ്യ അസമത്വം വിശകലനം ചെയ്യുകയും, സുഷുമ്നൽ ജോയിന്റ് ഡിഫ്ഫൻക്ഷൻ കണ്ടുപിടിക്കുകയും നൊറോജിക്കൽ പ്രതിഫലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു. വിശിഷ്ടമായ അനലിറ്റിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒന്ന്, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള സുതാര്യത നിലനിർത്താൻ കഴിയും. നട്ടെല്ലുള്ള സംയുക്തം പരിഹരിക്കുന്നതിനായി പല കൈറോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഈ സവിശേഷ കൈയ്യട ഉപകരണത്തെ ശാസ്ത്രീയമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ കൃത്യമായ "കുറഞ്ഞ ശക്തി" ക്രമപ്പെടുത്തൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ആക്റ്റേറ്റർ ഉപകരണം വേഗതയേറിയതും പ്രകാശം നിയന്ത്രിക്കുന്നതുമായ ഒരു ഊന്നൽ നൽകുന്നു, അനാവശ്യ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കാതെ. ഒരു കൃത്യമായതും കൃത്യമായതുമായ ക്രമപ്പെടുത്തൽ അനുവദിക്കുന്നതിനായി ആക്ടിവേറ്റർ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും പെട്ടെന്നുതന്നെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അറ്റ്ലസ് ഓർത്തോഗോണൽ ഷിറ്രോക്ട്രിക് ടെക്നിക്


ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 . ഗ്രീൻ-കോൾ-ഇപ്പോൾ-ബട്ടൺ- 24H-150x150.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സെർവികോജനിക് ഹെഡ്ച്ചേ ആൻഡ് ചിൽട്രാക്ടിക്

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെക്ക് വേദന ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. മുൻകൂർ കാറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ട്രാഫിക് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനശക്തിക്ക് മുമ്പ് നിലനിന്ന സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കഴുത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം സെർവികോജനിക് തലവേദന ഉണ്ടാകാം. തലച്ചോറിനും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ഇട വരുത്തുന്നതിന് സെർവിക് റിസൈനിലെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർ ബ്യൂറോ വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

എല് പാസോ സിറിയന്വേഷണ സഹായി സഹായം

എല് പാസോ സിറിയന്വേഷണ സഹായി സഹായം

കഴിഞ്ഞ കുറേ ദശാബ്ദങ്ങളിൽ വ്യാപകമായ മുഖ്യധാരാ അംഗീകാരം നേടാനുള്ള ഒരു ബദൽ ചികിത്സയിൽ നിന്ന് മാറ്റിയിട്ട ചികിത്സാരീതിയാണ് ചൈൽട്രാക്ടിക്. ലോകത്തെമ്പാടുമുള്ള തൃപ്തരായ രോഗികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ചിയാസ്ട്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയുടെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ലിവിംഗ് ഡൈസൻ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചിരപ്രക്രീയ മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്നും പ്രയോജനം നേടുന്നു, എന്നാൽ ഇവിടെ എൺ പാസോ ക്രോക്ട്രാക്ടർമാർ സഹായിക്കുന്ന സാധാരണ അവസ്ഥകളാണ്:

1) തലവേദന

നാം എല്ലാവരും ഇടക്കിടെ തലവേദന നേടുകയും. ചിലത് ശാന്തമാണ്, ചിലത് കൂടുതൽ കടുത്തതാണ്, എങ്കിലും അവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ദിനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരു പ്രത്യേക ആരോഗ്യ അവസ്ഥയിലൂടെ ഒരു മേശയിലോ മൈഗ്രെയിനിലോ ഇരുന്നുകൊണ്ട് ഒരു മണിക്കൂറോളം തലവേദന ഉണ്ടാകുമോ, വേദന ആരംഭിക്കുമ്പോൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

തലവേദന വേദന തുടച്ചുനീക്കാൻ എൽ-പാസോ ക്രോക്ടാക്ടർ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ തലയിൽ എത്രമാത്രം വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നത് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് കശേരുവിന്റെ തെറ്റിദ്ധാരണമൂലം ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. സൌമ്യമായ അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറും ശരിയായ അറ്റകുറ്റപ്പണിയും ചെയ്ത ശേഷം പല രോഗികളും വേദനയും മയക്കുമരുന്നിന് ചികിത്സയും ആവശ്യമില്ല.

2) ഷോൾഡർ വേദന

പല ആളുകളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് തോളിലെ വേദന. തോളിൽ ഉള്ള വേദന മുനപ്പില്ലാത്ത തെറ്റുകളിൽ നിന്നും വേദന അറിയാം അല്ലെങ്കിൽ അത് തോളിൽ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണമൂലം ഉണ്ടാകാം.

ഏതു തരത്തിലുള്ള തോടിനെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ബാധിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നത് സംബന്ധിച്ച്, എൽ-പാസോ ചികിൽസാര ശിൽപ്പികൾ വേദനയും ചലന പ്രശ്നങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഉപദേശം നൽകാൻ ഞങ്ങളുടെ ടീം സഹായിക്കും.

3) ലോവർ ബാക്ക് വേദന

തലവേദനയും തോലും വേദനയും സാധാരണ ജനങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവസ്ഥയിൽ ഉള്ളതുകൊണ്ട് ശിരോവസ്ത്രം വേദനയുടെ തലയിൽ ആയിരിക്കും. ചെവിക്കായം വേദനയ്ക്ക് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കുഴപ്പമില്ലാത്ത സുഷുമ്നൽ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധർ വേദനയിൽ സഹായിക്കും, കൂട്ടുസംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും ഉളുക്കനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചലനശേഷി കുറയ്ക്കുകയും രോഗികൾക്ക് അവരുടെ സാധാരണ നടപടിക്രമങ്ങളിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ വർഷങ്ങളായി തുടർച്ചയായ വേദന ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോലും അത് സഹായിക്കുമെന്ന് ഒന്നും പറഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ പര്യവേക്ഷിക്കാൻ സമയമായിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ ടീമിനെ വിളിക്കാൻ മടിക്കരുത്. ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പുതിയ പാതയിൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഇന്ന് ഒരു മികച്ച ദിവസമാണ്.

ഇന്ന് വിളിക്കൂ!

ജെറ്റ് ലാഗ് പ്രോ ബേസ്ബോൾ പ്ലേയറുകളിൽ ഡ്രാഗ് ചെയ്യുക

ജെറ്റ് ലാഗ് പ്രോ ബേസ്ബോൾ പ്ലേയറുകളിൽ ഡ്രാഗ് ചെയ്യുക

ആരോഗ്യ വാർത്താ ചിത്രം

ബേസ്ബോൾ കളിക്കാർക്കായി ജയിലിനകത്തേക്കാളും കൂടുതൽ സമയം സ്കിപ്പിങ്:

തത്ഫലമായി തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ജെറ്റ് ലാഗ് അവരുടെ പ്രകടനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിച്ചേക്കാം എന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

40,000 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ നടക്കുന്ന 20 മേജർ ലീഗ് ബേസ്ബോൾ ഗെയിമുകളിൽ നിന്നുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഗവേഷകർ വിശകലനം ചെയ്തു. ഉപസംഹാരം: ജെറ്റ് ലാഗ് കളിക്കാർക്ക് കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം.

ജെറ്റ് ലാഗ് ഹോം ടീമുകളുടെ അടിത്തറ കുറയ്ക്കാമെങ്കിലും ടീമുകളെ എതിരില്ലാത്തതാണെന്ന് വടക്കുപടിഞ്ഞാറൻ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. ജെറ്റ് ഒഴിവാക്കിയപ്പോൾ വീടിനകത്തും പുറത്തും പന്തുകൾ കൂടുതൽ ഹോം റൗണ്ടുകൾ വിട്ടുകൊടുത്തു.

മേജർ ലീഗ് ബേസ്ബോൾ താരങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ ബാധിക്കുന്നതാണ് ജെറ്റ് ലാഗ്. ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയ ജെറ്റ് ലാഗ്യുടെ നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ സൂക്ഷ്മമായതാണ്, എന്നാൽ അവ കണ്ടെത്താനും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ആശ്ചര്യജനകമായ വഴികളിലൂടെ അവർ സ്വേച്ഛാധിപത്യവും പ്രതിരോധവും നടത്തുന്നു, "സർകോർഡ് റിറ്റ്സ് വിദഗ്ധനായ പഠന നേതാവ് രവി അല്ലാദ പറഞ്ഞു, സർവകലാശാല വാർത്താക്കുറിപ്പിൽ പറഞ്ഞു.

പടിഞ്ഞാറുഭാഗത്ത് ടീമുകൾ കിഴക്കോട്ട് സഞ്ചരിച്ചപ്പോൾ ജെറ്റ് ലാഗിന്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കൂടുതൽ ശക്തമാണെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

"ഇത് ശക്തമായ വാദമാണ്, സർഗോഡിയൻ ഘടികാരം കാരണം, യാത്രയല്ല," അല്ലാതെ പറഞ്ഞു.

എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് കളിക്കാരന്റെ ആന്തരിക 24- മണിക്കൂർ ദൈർഘ്യമുള്ള ഘടികാരം സോളിലിന്റെ ഒരു പരിക്രമണവുമായി സമന്വയിക്കുന്നുവെന്നാണ്.

ടീം മാനേജർമാർ അവരുടെ കളിക്കാരെ ബോഡി ക്ലോക്കുകളിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തൽ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു - പക്ഷേ തെളിയിക്കുന്നില്ല. അടുത്ത മത്സരങ്ങൾക്കായി ടീമുകളെ മുന്നോട്ട് പോകാൻ പദ്ധതിയുണ്ടെന്നും ഗവേഷകർ പറഞ്ഞു.

"ഞാൻ ഒരു ബേസ്ബോൾ മാനേജരായിരുന്നെങ്കിൽ എന്റെ ടീം സമയ മേഖലകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുകയായിരുന്നു - ഒന്നുകിൽ വീട്ടിലേക്കോ അകത്തേക്കോ - ഒന്നോ രണ്ടോ മുന്നോടിയായി എന്റെ ആദ്യ തുടക്കം കുഴിക്ക് അയയ്ക്കും, അതിനാൽ തന്റെ ക്ലോക്ക് പ്രാദേശിക പരിതസ്ഥിതിയിലേക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയും.

പഠനം ജനുവരിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു നാഷണൽ അക്കാഡമി ഓഫ് സയൻസിന്റെ പ്രൊസീഡിങ്ങുകൾ.

SOURCE: നോർത്ത് വെസ്റ്റേൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റി, ന്യൂസ് റിലീസ്, ജനു. 23, 2017

വാർത്താ കഥകൾ എഴുതിയതും നൽകിയിട്ടുള്ളതും HealthDay ഫെഡറൽ നയം, MedlinePlus, നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഒഫ് ഹെൽത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ യുഎസ് ഹെൽത്ത് ആന്റ് ഹ്യൂമൻ സർവീസസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് എന്നിവയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കരുത്.

ഇന്ന് വിളിക്കൂ!