ബാക്ക് ക്ലിനിക് തലവേദന & ചികിത്സ ടീം. തലവേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം കഴുത്തിലെ സങ്കീർണതകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ലാപ്‌ടോപ്പ്, ഡെസ്‌ക്‌ടോപ്പ്, ഐപാഡ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് നോക്കുന്നത് മുതൽ, തുടർച്ചയായി ടെക്‌സ്‌റ്റ് ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് പോലും, ദീർഘനേരം തെറ്റായ ഭാവം കഴുത്തിലും മുകൾ ഭാഗത്തും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ തുടങ്ങും, ഇത് തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള തലവേദനകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾ തമ്മിലുള്ള മുറുക്കം മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് തോളിനു മുകളിലുള്ള പേശികൾ മുറുകുകയും തലയിലേക്ക് വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തലവേദനയുടെ ഉറവിടം സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല്, പേശികളുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സങ്കീർണതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകൾ, മാനുവൽ കൃത്രിമത്വം, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി എന്നിവ പോലുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം നല്ലൊരു ചികിത്സാ ഉപാധിയാണ്. കൂടാതെ, ഒരു കൈറോപ്രാക്‌ക്റ്റർ പലപ്പോഴും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിൽസയിലൂടെ പോസ്‌ചർ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഭാവി ജീവിതശൈലി മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾക്കായി ഉപദേശം നൽകുന്നതിനുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്‌തേക്കാം.
താടിയെല്ലിന്റെ ഘടനയെ സഹായിക്കുന്ന ചുറ്റുമുള്ള പേശികളാൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുമ്പോൾ ചവയ്ക്കാനും സംസാരിക്കാനും ചലിക്കാനും താടിയെല്ല് ഹോസ്റ്റിനെ അനുവദിക്കുന്നു. താടിയെല്ലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് പേശികൾ കഴുത്തിലെ പേശികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വിഴുങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ. താഴത്തെ താടിയെല്ലിന് ഓരോ വശത്തും സന്ധികൾ ഉണ്ട്, അത് തലയോട്ടിയുടെ മുകൾ ഭാഗവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ താടിയെല്ലിന് മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം നൽകുന്നു. ആ ഘട്ടത്തിൽ, സാധാരണ തേയ്മാനം അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ സന്ധികളെയും ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെയും ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, ടെൻഡോണുകൾ, അവയവങ്ങൾ, താടിയെല്ല് പേശികൾ എന്നിവയിലേക്ക് ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്ന വേദന പ്രൊഫൈലുകൾക്ക് കാരണമായേക്കാം, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശി, TMJ പ്രവർത്തനരഹിതവും ട്രിഗർ പോയിന്റുകളും ഈ പേശിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, TMJ പ്രവർത്തനരഹിതവും താടിയെല്ലിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന ടിഎംജെ തകരാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ് ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. നിരാകരണം
എന്താണ് ലാറ്ററൽ ടെറിഗോയിഡ് മസിൽ
നിങ്ങൾ വായ തുറക്കുമ്പോഴോ അടയ്ക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിൽ മുഴങ്ങുന്ന ശബ്ദം നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന് കടുപ്പമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ, വേദന കഴുത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് അടഞ്ഞുകിടക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വായ തുറക്കാനോ അടയ്ക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയുമായി ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നു. മാസ്റ്റിക്കേഷൻ പേശികളുടെ ഭാഗമായി, ദി ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശി ഇൻഫീരിയർ ടെമ്പറൽ മേഖലയിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു ക്രാനിയോമാൻഡിബുലാർ പേശി കൂടിയാണ്. ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശി, മാൻഡിബിളിന് അല്ലെങ്കിൽ താഴത്തെ താടിയെല്ലിന് പ്രവർത്തനക്ഷമത നൽകുന്നതിന് മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയിൽ ട്രൈജമിനൽ നാഡിയിൽ നിന്ന് വിഭജിച്ച് തലച്ചോറിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്ന ഞരമ്പുകളും ഉണ്ട്. ഈ വിവരങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ പേശികളുടെ ചലനത്തിനും പ്രവർത്തനത്തിനും കാരണമാകുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, പരിക്കുകളോ ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങളോ ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് താഴത്തെ താടിയെല്ലിന്റെ ഘടനയെയും ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തും.
TMJ പ്രവർത്തനരഹിതവും ട്രിഗർ പോയിന്റുകളും ലാറ്ററൽ Pterygoid-നെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡിനെ ടിഎംജെ (ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ്) തകരാറുകൾ ബാധിക്കുമ്പോൾ, പല വ്യക്തികൾക്കും താടിയെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നതായി പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് താടിയെല്ലിന്റെ ചലനം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശികളിൽ വേദനയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അമിതമായ ച്യൂയിംഗ് മൂലമോ താടിയെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന ആഘാത ശക്തികളാലോ ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശികൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡിന്റെ പേശി നാരുകൾ താടിയെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്നതിന് ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ കെട്ടുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ താടിയെല്ല് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക. ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ലാറ്ററൽ pterygoid-നെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് TMJ വൈകല്യത്തിൽ അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും ഉണ്ടാക്കും.
ഡോ. ജാനറ്റ് ജി. ട്രാവൽ, എംഡിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, താടിയെല്ലുകളിൽ കഠിനമായ വേദനയുള്ള പലർക്കും ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശികളിലെ സജീവമായ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സിൽ നിന്ന് മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാം. TMJ പ്രവർത്തനരഹിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ലാറ്ററൽ pterygoid ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ടിഎംജെ തകരാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡിസ്ക് ഡിസ്‌പ്ലേസ്‌മെന്റുമായി പരസ്പരബന്ധം പുലർത്തുമ്പോൾ ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശി പേശികളുടെ അട്രോഫിക്ക് വിധേയമായേക്കാം. ടിഎംജെ തകരാറ് താഴത്തെ താടിയെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും ലിഗമെന്റുകളും സജീവമായ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളിൽ നിന്ന് പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോഴാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് TMJ പ്രവർത്തനരഹിതമാകുമ്പോൾ, pterygoid പേശികൾ കഠിനമാവുകയും താടിയെല്ലിനെയും ചുറ്റുമുള്ള വാക്കാലുള്ള-മുഖ മേഖലയെയും ബാധിക്കുന്ന വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
താടിയെല്ല് വേദനയും TMJ തകരാറും-വീഡിയോ
നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ വായ തുറക്കുമ്പോഴോ അടയ്ക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെ പേശികൾ വലിഞ്ഞു മുറുകുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് തുറക്കുമ്പോൾ, അത് വേദനിപ്പിക്കുന്ന ശബ്ദം നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയെ ബാധിക്കുന്ന ടിഎംജെ അപര്യാപ്തതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ടിഎംജെ ഡിസോർഡർ, താടിയെല്ല് വേദന എന്നിവ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് മുകളിലെ വീഡിയോ വിശദീകരിക്കുന്നു. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആതിഥേയന്റെ താടിയെല്ലിലേക്ക് നീങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, ഘടകങ്ങൾ താടിയെല്ലിനെയും ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയെയും ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് ടിഎംജെയിലെ വൈകല്യത്തിനും ഡിസ്ക് സ്ഥാനചലനത്തിനും ഇടയാക്കും. താടിയെല്ലിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ടിഎംജെ തകരാറുകൾ താടിയെല്ലിനും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾക്കും വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചേക്കാം. എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത് സോമാറ്റോ-വിസറൽ വേദന, പേശി ബന്ധപ്പെട്ട അവയവത്തെ ബാധിക്കുന്നിടത്ത്. ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ടിഎംജെ തകരാറുകൾ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് സങ്കീർണ്ണവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമാണ്, കാരണം ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ പലപ്പോഴും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കുന്നു. ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിക്ക് താടിയെല്ലിൽ സെൻസറി-മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, എപ്പോൾ പേശി സെൻസിറ്റീവ് ആയി മാറുന്നു, ആ ന്യൂറോൺ സിഗ്നലുകൾ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുകയും താടിയെല്ലിന് അസംഘടിത പേശി സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു; അങ്ങനെ, ടിഎംഡിയിലെ (ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ഡിസോർഡേഴ്സ്) നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, താടിയെല്ലിലെ ട്രിഗർ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ടിഎംജെ തകരാറുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ വഴികളുണ്ട്.
TMJ പ്രവർത്തനരഹിതവും താടിയെല്ലിലെ വേദനയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു
ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ടിഎംജെ പ്രവർത്തനരഹിതമായതിനാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് താടിയെല്ലിൽ വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, പലരും കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു വിവിധ ചികിത്സകൾ വേദന കുറയ്ക്കാൻ. താടിയെല്ലിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന പല്ലുവേദന, ടെൻഷൻ-ടൈപ്പ് തലവേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ, ശാരീരികമായ മാറ്റങ്ങളില്ലാത്തപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദന ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, വേദന കുറയ്ക്കാൻ പലരും കൗണ്ടറിൽ നിന്ന് മരുന്ന് കഴിക്കുമായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മരുന്നില്ലാതെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അവരുടെ പ്രാഥമിക ഡോക്ടർ പരാമർശിക്കുന്ന ഒരു മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് പോകാം, അവർക്ക് ആ വ്യക്തിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. പല മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വിദഗ്ധർക്കും, കൈറോപ്രാക്റ്ററുകൾ പോലെ, പരിശോധനയ്ക്കിടെ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രോഗിയുടെ വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കും. അതിനുശേഷം, രോഗിയുടെ വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർക്ക് ക്ലിനിക്കൽ ചിന്തയിലൂടെ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താനാകും. ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട താടിയെല്ല് വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്ന വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:
വലിച്ചുനീട്ടുകയും തളിക്കുകയും ചെയ്യുക: ലാറ്ററൽ പേശി വലിച്ചുനീട്ടുകയും ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ഒരു കൂളന്റ് ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം: കഴുത്തിനും താഴത്തെ താടിയെല്ലിനും ചുറ്റുമുള്ള ദൃഢമായ പേശികളെ അയവുള്ളതാക്കുന്നതിന് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് നട്ടെല്ല് ക്രമീകരിക്കൽ.
ഹീറ്റ് കംപ്രഷൻ: പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ താടിയെല്ലിൽ ഒരു ചൂടുള്ള പായ്ക്ക് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡിനെ ബാധിക്കുന്ന ട്രിഗർ പോയിന്റുകളിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഈ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ടിഎംജെ പ്രവർത്തനരഹിതമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇത് ലഘൂകരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
തീരുമാനം
ആതിഥേയൻ ചവയ്ക്കുമ്പോഴോ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ താടിയെല്ലിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം നൽകാനും മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മാസ്റ്റിക്കേഷൻ പേശികളുടെ ഭാഗമാണ് ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ്. അമിതമായ ച്യൂയിംഗിലൂടെ ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശി അമിതമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതകരമായ ഘടകങ്ങളാൽ ബാധിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ പേശികളിലെ ചെറിയ കെട്ടുകളാണ്, ഇത് ശരീരത്തിലെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പല വ്യക്തികളും ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളാൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു. താഴത്തെ താടിയെല്ലിലെ ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ പ്രകോപിതരാകുകയും താടിയെല്ല് പൂട്ടാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ടിഎംജെ തകരാറാണ് അവയിലൊന്ന്. ഭാഗ്യവശാൽ, പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ താടിയെല്ലുകളെ ബാധിക്കുന്ന ടിഎംജെ തകരാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന ഒഴിവാക്കാനും അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ പുരോഗമിക്കുന്നത് തടയാനും വിവിധ ചികിത്സകൾ നിലവിലുണ്ട്.
അവലംബം
ലിറ്റ്കോ, മോണിക്ക, തുടങ്ങിയവർ. "മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗിലെ ലാറ്ററൽ ടെറിഗോയിഡ് മസിൽ അറ്റാച്ച്മെന്റ് തരവും ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് ഡിസ്ക് സ്ഥാനവും തമ്മിലുള്ള പരസ്പരബന്ധം." ഡെന്റോ മാക്സില്ലോ ഫേഷ്യൽ റേഡിയോളജി, ദി ബ്രിട്ടീഷ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് റേഡിയോളജി., ഒക്ടോബർ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5595028/.
ലിയു, മെങ്-ക്വി, തുടങ്ങിയവർ. "ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉള്ള രോഗികളിൽ ലാറ്ററൽ ടെറിഗോയിഡ് പേശികളുടെ പ്രവർത്തനപരമായ മാറ്റങ്ങൾ: ഒരു പൈലറ്റ് മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജ് ടെക്സ്ചർ പഠനം." ചൈനീസ് മെഡിക്കൽ ജേണൽ, വോൾട്ടേഴ്‌സ് ക്ലൂവർ ഹെൽത്ത്, 5 മാർച്ച് 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7065862/.
ലോപ്സ്, സെർജിയോ ലൂസിയോ പെരേര ഡി കാസ്ട്രോ, തുടങ്ങിയവർ. "ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉള്ള രോഗികളിൽ ലാറ്ററൽ ടെറിഗോയിഡ് മസിൽ വോളിയവും മൈഗ്രെയ്നും." ദന്തചികിത്സയിൽ ഇമേജിംഗ് സയൻസ്, കൊറിയൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓറൽ ആൻഡ് മാക്സിലോഫേഷ്യൽ റേഡിയോളജി, മാർച്ച് 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4362986/.
ദി താടിയെല്ല് പേശികളെ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ചലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ഹോസ്റ്റിനെ സംസാരിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ തലയിൽ ഒരു പ്രാഥമിക പ്രവർത്തനം ഉണ്ട്. താടിയെല്ലിനുള്ളിലെ ഓരോ പേശികൾക്കും അവയവങ്ങൾക്കും അതിന്റേതായ പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട്, അത് തലയെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രാപ്തമാക്കും. വായ്, ഭാഗം കുടൽ സംവിധാനം, വായുവിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു ശ്വാസകോശം അതിനാൽ ശരീരത്തിന് ശ്വസിക്കാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും വിഴുങ്ങാനും ദഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങൾക്ക് സഞ്ചരിക്കാനുള്ള ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റും. വായ, നാവ്, പല്ലുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് യാദൃശ്ചികമായ ബന്ധമുണ്ട്, കാരണം പല്ലുകൾക്ക് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കാൻ കഴിയും, അതേസമയം നാവിന് ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും. പ്രശ്നങ്ങൾ താടിയെല്ലിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് കാലക്രമേണ, ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾക്കും അവയവങ്ങൾക്കും താടിയെല്ലിന്റെ ഘടനയ്‌ക്കൊപ്പം നാഡി അറ്റങ്ങൾക്കുപോലും വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇന്നത്തെ ലേഖനം മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശി, ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന ഈ പേശിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. താടിയെല്ലിന്റെ ഉള്ളിലുള്ള മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദനയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ് ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. നിരാകരണം
എന്താണ് മീഡിയൽ ടെറിഗോയിഡ് മസിൽ?
ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളോ പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടോ? കഠിനമായ എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങുമ്പോൾ തൊണ്ടവേദനയുടെ കാര്യമോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിൽ കാഠിന്യം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താടിയെല്ലിലെ മധ്യഭാഗത്തെ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാം. താടിയെല്ലിലെ ടെമ്പോറലിസ്, ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ്, മാസ്‌റ്റർ പേശികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന മാസ്റ്റിക്കേഷൻ പേശികളുടെ ഭാഗമാണ് മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശി. ദി മധ്യഭാഗത്തെ പെറ്ററിഗോയിഡ് ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിക്കുള്ളിൽ കിടക്കുന്ന ദീർഘചതുരാകൃതിയിലുള്ള പേശിയാണ്. മധ്യഭാഗത്തെ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശി മസിറ്റർ പേശിയുമായി ചേർന്ന് ഒരു സ്ലിംഗായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു മാൻഡിബിൾ അല്ലെങ്കിൽ താഴത്തെ താടിയെല്ല്. വിപരീതമായി, ദി മധ്യഭാഗത്തെ pterygoid ഞരമ്പുകൾ താഴത്തെ താടിയെല്ല് ചലിപ്പിക്കാനും ച്യൂയിംഗ് പ്രവർത്തനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സെൻസറി-മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു, അങ്ങനെ ട്രൈജമിനൽ നാഡിയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാനും തലച്ചോറിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കാനും നാഡി സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും വ്യത്യസ്ത പേശികളെപ്പോലെ, താടിയെല്ലിന്റെ സെൻസറി-മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന പരിക്കുകൾക്ക് മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയും കീഴടങ്ങിയേക്കാം, അതേസമയം താടിയെല്ലിനും ശരീരത്തിനും കൂടുതൽ വേദനയുണ്ടാക്കാൻ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന മീഡിയൽ ടെറിഗോയിഡ് പേശിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ പേശികളെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പേശികൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പേശികൾക്ക് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന പരിക്കുകൾ പോലെയുള്ള ലളിതമായ എന്തെങ്കിലും, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, സ്പർശനത്തോട് സംവേദനക്ഷമമാകാം. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ കെട്ടുകൾ പേശി നാരുകൾക്കൊപ്പം രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഇത് പേശികളെ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡും മാസ്‌റ്റർ പേശിയും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ, പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു മസിൽ ഹൈപ്പർട്രോഫി മസാറ്റർ, മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഇവ രണ്ടും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം, ഇത് ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വാക്കാലുള്ള-മുഖ മേഖലയെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. വിവിധ വേദന ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന റഫർ ചെയ്ത വേദന കാരണം മധ്യഭാഗത്തെ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശികളോട് ചേർന്നുള്ള ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് വെല്ലുവിളിയായേക്കാം. താടിയെല്ല് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചെവി വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണ് ഒരു ഉദാഹരണം. ഒരു വ്യക്തി ചെവി വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇവ രണ്ടും എങ്ങനെ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കും? ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾക്ക് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, താടിയെല്ലിന്റെ പേശികൾ (ഇതിൽ മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു) വഷളാകുകയും അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചെവി വേദനയ്‌ക്കൊപ്പം പല്ലുകൾ ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ദി അനാട്ടമി ഓഫ് ദി മീഡിയൽ ടെറിഗോയിഡ് മസിൽ-വീഡിയോ
നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ചെവി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? എന്തെങ്കിലും ചവയ്ക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലുകൾക്ക് ദൃഢത അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച്? അതോ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെ പിന്നിലെ പല്ലുവേദനയുമായി നിങ്ങൾ ഇടപെടുന്നുണ്ടോ? ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പലതും മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മുകളിലെ വീഡിയോ, മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയുടെ ശരീരഘടന, അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ശരീരത്തെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു അവലോകനം നൽകുന്നു. ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന കൊണ്ട് മധ്യഭാഗത്തെ pterygoid ബാധിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അത് വാക്കാലുള്ള മുഖത്തെയോ തലയുടെ ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗങ്ങളെയോ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു മയോഫാസിയൽ വേദനയുടെ സ്വഭാവം പലപ്പോഴും സ്കെലിറ്റൽ മസിൽ ബാൻഡിലോ ഫാസിയയിലോ ഉള്ള ഒരു ട്രിഗർ പോയിന്റാണ്. ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന മാസ്റ്റിക്കേഷൻ പേശികളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം, മോശം ഭാവം, തലവേദന, ടിഎംജെ (ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ്) വേദന പോലുള്ള താടിയെല്ല് തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് കോമോർബിഡിറ്റികളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഭാഗ്യവശാൽ, മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികളുണ്ട്.
മീഡിയൽ ടെറിഗോയിഡ് മസിൽ ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ
ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന പലപ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിലെ പേശികളെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ മേഖലയെ ബാധിക്കുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ പേശികളെ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കുന്നു. മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന പല വ്യക്തികളും പലപ്പോഴും പല്ലുവേദനയോ തലവേദനയോ അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നതായി അവരുടെ പ്രാഥമിക ഡോക്ടർമാരോട് പരാതിപ്പെടാറുണ്ട്. ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, പല ഡോക്ടർമാരും അവരുടെ രോഗികളെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും, രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നം എന്താണെന്ന് കാണാൻ. ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായതിനാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പോലുള്ള മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വിദഗ്ധർ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ പരിശോധിക്കും. പല മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും വേദനയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി ബാധിച്ച പേശികളിലുടനീളം ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കാൻ വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതേ സമയം, പല മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും മറ്റുള്ളവയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു ഒന്നിലധികം ചികിത്സകൾ മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്. ഈ വിവിധ ചികിത്സകൾ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും ഭാവിയിൽ പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന പരിക്കുകളിൽ ഒരു പുനരധിവാസം ഒഴിവാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.
തീരുമാനം
തലയിലെ താടിയെല്ലിന്റെ പ്രാഥമിക ധർമ്മം പേശികളെ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ചലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, ആതിഥേയനെ സംസാരിക്കാൻ പ്രാപ്തമാക്കുകയും ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാൻ വായയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചതുരാകൃതിയിലുള്ള താടിയെല്ലിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നാല് പ്രധാന മാസ്റ്റിക്കേഷൻ പേശികളിൽ ഒന്നാണ് മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ്, ഇത് ചതുരാകൃതിയിലുള്ളതും താഴത്തെ താടിയെല്ലിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ പേശി താഴത്തെ താടിയെല്ലിന്റെ സെൻസറി-മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തെ അനുവദിക്കുകയും ച്യൂയിംഗ് പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആഘാതകരമോ സാധാരണമോ ആയ ഘടകങ്ങൾ മധ്യഭാഗത്തെ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശികളുടെ അമിത ഉപയോഗത്തിന് കാരണമാകുമ്പോൾ, പേശി നാരുകൾക്കൊപ്പം ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും പല്ലുവേദനയും തലവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയും ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. മധ്യഭാഗത്തെ പെറ്ററിഗോയിഡ് പേശിയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾക്ക് ബാധിത പ്രദേശത്തെ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കുകയും കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ വെല്ലുവിളിക്കുകയും ചെയ്യും. ഭാഗ്യവശാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ പോലുള്ള മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വിദഗ്ധർ വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലൂടെ ബാധിച്ച പേശികളിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ആളുകൾ അവരുടെ ശരീരത്തിലെ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ചികിത്സകൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് അവരെ ശ്രദ്ധിക്കാനും ഭാവിയിലെ പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാനും അനുവദിക്കും.
അവലംബം
ഗുരുപ്രസാദ്, ആർ, തുടങ്ങിയവർ. "മാസ്റ്ററും മീഡിയൽ ടെറിഗോയിഡ് മസിൽ ഹൈപ്പർട്രോഫിയും." BMJ കേസ് റിപ്പോർട്ട്, BMJ പബ്ലിഷിംഗ് ഗ്രൂപ്പ്, 26 സെപ്റ്റംബർ 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3185404/.
തലവേദന ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആരെയും ബാധിക്കുന്ന പൊതുവായ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ്. വ്യത്യസ്ത പ്രശ്നങ്ങൾ തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും പ്രശ്നത്തെ ആശ്രയിച്ച് മറ്റ് വ്യക്തികളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. വേദന മങ്ങിയത് മുതൽ മൂർച്ചയുള്ളത് വരെയാകാം, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥ, സ്വന്തമായ ബോധം, ശരീരം എന്നിവയെ ബാധിക്കും. വ്യത്യസ്ത തലവേദനകൾ തലവേദന നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയതിനാൽ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളുമായി ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഇത് ആളുകളിൽ വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും മുഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള അവയവങ്ങളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ ഇവിടെ തലവേദന ഒരു കാരണത്തേക്കാൾ ഒരു ലക്ഷണമാണ്. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ടെമ്പറലിസ് പേശികളെ പരിശോധിക്കുന്നു, ട്രിഗർ വേദന ടെമ്പറലിസ് പേശികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം. തലയുടെ വശത്തുള്ള ടെമ്പറൽ പേശി വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ് ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. നിരാകരണം
എന്താണ് ടെമ്പോറലിസ് മസിൽ?
നിങ്ങളുടെ തലയുടെ വശത്ത് മങ്ങിയതോ മൂർച്ചയുള്ളതോ ആയ വേദന നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിലുള്ള പിരിമുറുക്കത്തെക്കുറിച്ച്? അതോ ദിവസം മുഴുവനും നിങ്ങൾ പല്ലുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം അവ തലയുടെ മുഖത്തെ ബാധിക്കുകയും താൽക്കാലിക പേശികളുമായി ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ദി ടെമ്പറലിസ് പേശി മാസ്റ്റിക്കേഷൻ പേശികളുടെ ഭാഗമാണ്, അതിൽ മീഡിയൽ പെറ്ററിഗോയിഡ്, ലാറ്ററൽ പെറ്ററിഗോയിഡ്, മാസ്സെറ്റർ പേശികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ടെമ്പറൽ ഫോസ മുതൽ തലയോട്ടിയുടെ ഇൻഫീരിയർ ടെമ്പറൽ ലൈനിലേക്ക് വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന പരന്നതും ഫാൻ ആകൃതിയിലുള്ളതുമായ പേശിയാണ് ടെമ്പറലിസ് പേശി. താടിയെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു ടെൻഡോൺ രൂപപ്പെടാൻ ഈ പേശി ഒത്തുചേരുന്നു, ഒപ്പം താടിയെല്ലും അതിന്റെ പ്രവർത്തനവും നീട്ടിക്കൊണ്ടും പിൻവലിച്ചും സുസ്ഥിരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ടെമ്പറലിസ് പേശികൾക്ക് രണ്ട് ടെൻഡോണുകൾ ഉണ്ട്: ഉപരിപ്ലവവും ആഴമേറിയതും, ച്യൂയിംഗിനെ സഹായിക്കുന്നതിന് മോളാറുകളുടെ പിൻഭാഗത്തും കൊറോണയ്‌ഡ് പ്രക്രിയയുമായി ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു (ടെമ്പോറലിസ് പേശിയുടെയും മസിറ്റർ പേശിയുടെയും ഉപരിപ്ലവമായ ടെൻഡോണിനെ മൂടുന്ന ചർമ്മവും സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യുകളും.) ആ ഘട്ടത്തിൽ, ആഘാതകരവും സാധാരണവുമായ ഘടകങ്ങൾ താൽക്കാലിക പേശികളെ ബാധിക്കുകയും പേശികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ടെമ്പറലിസ് പേശിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
ആഘാതകരമോ സാധാരണമോ ആയ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഓറൽ-ഫേഷ്യൽ മേഖല ഉൾപ്പെടെ, അത് കാലക്രമേണ അനാവശ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതം ദുരിതപൂർണമാക്കും. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ-ടൈപ്പ് തലവേദനകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ടെമ്പറലിസ് പേശികളിൽ നിന്ന് തീവ്രമായ വേദനയുണ്ടെന്ന്. ടെമ്പറലിസ് പേശി സ്പർശനത്തോട് സംവേദനക്ഷമമാകുമ്പോൾ, വേദന ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കാം. ഇവ മയോഫാസിയൽ അല്ലെങ്കിൽ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ വിവിധ വേദന ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് അൽപ്പം വെല്ലുവിളിയാണ്. ടെമ്പോറലിസ് പേശികളോട് ചേർന്നുള്ള ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ പല്ലുകളെ ബാധിക്കുകയും തലവേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. താൽകാലിക പേശികളിലെ സജീവമായ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ തലവേദനയുടെ കാരണമായ സ്രോതസ്സുകളിലൊന്നായി മാറുമ്പോൾ പ്രാദേശികവും പരാമർശിക്കുന്നതുമായ വേദന ഉണർത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇപ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് ടെമ്പോറലിസ് പേശിക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ-ടൈപ്പ് തലവേദന ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുക? പേശികൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ടാകുകയും പേശി നാരുകൾക്കൊപ്പം ചെറിയ കെട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.
ടെമ്പോറലിസ് പേശികളോട് ചേർന്നുള്ള ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ അസാധാരണമായ ദന്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു അസാധാരണമായ ദന്ത വേദനയെ ടെമ്പറലിസ് പേശികളിലെ പിരിമുറുക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോവാസ്കുലർ തലവേദന എന്ന് വിളിക്കാം. ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് വേദന അനുഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് പലരെയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളെ അനുകരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ, ആഘാതകരമായ ഏറ്റുമുട്ടലുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല. ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ, പല വ്യക്തികളും അവരുടെ വേദന ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
ടെമ്പറൽ മസിലിന്റെ ഒരു അവലോകനം- വീഡിയോ
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന തലവേദന നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് സ്പർശനത്തിന് കടുപ്പമുള്ളതോ മൃദുവായതോ ആയി തോന്നുന്നുണ്ടോ? അതോ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും ടെമ്പറലിസ് പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. മുകളിലെ വീഡിയോ ശരീരത്തിലെ ടെമ്പറലിസ് പേശിയുടെ ശരീരഘടനയുടെ ഒരു അവലോകനം നൽകുന്നു. താടിയെല്ലുകളെ ചലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടെൻഡോണുകളായി ഒത്തുചേരുന്ന ഫാൻ ആകൃതിയിലുള്ള പേശിയാണ് ടെമ്പോറലിസ്. ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് ടെമ്പറലിസ് പേശിയെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് പേശി നാരുകൾക്കൊപ്പം ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ആ ഘട്ടത്തിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ-ടൈപ്പ് തലവേദനയും പല്ലുവേദനയും പോലെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾക്ക് അനുകരിക്കാനാകും. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള പല്ല് കട്ടപിടിക്കുകയോ താടിയെല്ലുകളുടെ വിടവുകൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ടെമ്പറലിസ് പേശികളിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന സമ്മർദ്ദം സ്ഥിരമായി ഉയർന്നതാണ്. ഭാഗ്യം പോലെ, ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട താൽക്കാലിക പേശി വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികളുണ്ട്.
ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ടെമ്പറൽ മസിൽ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ
ടെമ്പോറലിസ് പേശിയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ വാക്കാലുള്ള മുഖഭാഗത്ത് വേദനയുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, മുകളിലെ ട്രപീസിയസ്, സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയിഡ് തുടങ്ങിയ ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ അവയുടെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ താടിയെല്ലിന്റെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നതിനും പല്ലുവേദനയ്ക്കും കാരണമായേക്കാം. ഭാഗ്യവശാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ തുടങ്ങിയ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വിദഗ്ധർക്ക് ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ എവിടെയാണെന്ന് കണ്ടെത്താനും ടെമ്പറലിസ് പേശികളിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു മൃദുവായ ടിഷ്യു കൃത്രിമത്വം ടെമ്പറലിസ് പേശിയുടെ ട്രിഗർ പോയിന്റ് മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കും. ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു മൃദു കൃത്രിമത്വം കഴുത്ത്, താടിയെല്ല്, തലയോട്ടിയിലെ പേശികൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന myofascial ടെമ്പോറലിസ് വേദന തലവേദന വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും പലർക്കും ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാനും സഹായിക്കും.
തീരുമാനം
ശരീരത്തിലെ ടെമ്പറലിസ് ഒരു പരന്നതും ഫാൻ ആകൃതിയിലുള്ളതുമായ പേശിയാണ്, അത് താടിയെല്ലിലേക്ക് കൂടിച്ചേരുകയും താടിയെല്ലിന് മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം നൽകുന്നതിന് മറ്റ് മാസ്റ്റിക്കേഷൻ പേശികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതകരമായ ഘടകങ്ങൾ താൽക്കാലിക പേശികളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് പേശി നാരുകൾക്കൊപ്പം ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ വികസിപ്പിക്കും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഇത് വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും തലയുടെ ഓറൽ-ഫാസിയൽ മേഖലയിൽ ടെൻഷൻ തലവേദനയും പല്ലുവേദനയും പോലുള്ള റഫറൽ വേദനയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള വഴികളില്ലെങ്കിൽ ഇത് പലരെയും വേദനിപ്പിക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ, പല മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾക്കും ബാധിച്ച പേശികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ട്രിഗർ പോയിന്റ് വേദനയെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ വേദനയ്ക്ക് ആളുകൾ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് അവരുടെ ജീവിതം തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും.
അവലംബം
ബാസിത്, ഹാജിറ, തുടങ്ങിയവർ. "അനാട്ടമി, തലയും കഴുത്തും, മാസ്റ്റിക്കേഷൻ മസിലുകൾ - സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് - എൻസിബിഐ ബുക്ക് ഷെൽഫ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 11 ജൂൺ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541027/.
Fernández-de-Las-Peñas, César, et al. "ടെമ്പോറലിസ് മസിലിലെ മൈഫാസിയൽ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രാദേശികവും പരാമർശിച്ചതുമായ വേദന വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ-ടൈപ്പ് തലവേദനയിൽ വേദന പ്രൊഫൈലിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു." വേദനയുടെ ക്ലിനിക്കൽ ജേണൽ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18075406/.
ഫുകുഡ, കെൻ-ഇച്ചി. "അസ്വാഭാവിക ദന്ത വേദനയുടെ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും." ജേണൽ ഓഫ് ഡെന്റൽ അനസ്തേഷ്യ ആൻഡ് പെയിൻ മെഡിസിൻ, കൊറിയൻ ഡെന്റൽ സൊസൈറ്റി ഓഫ് അനസ്‌ത്‌സിയോളജി, മാർച്ച് 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564113/.
കുക്ക്, ജോവാന, തുടങ്ങിയവർ. "ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ള രോഗികളിൽ മൃദുവായ ടിഷ്യു മൊബിലൈസേഷന്റെ വിലയിരുത്തൽ-മയോഫാസിയൽ പെയിൻ വിത്ത് റഫറൽ." ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് എൻവയോൺമെന്റൽ റിസർച്ച് ആൻഡ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത്, MDPI, 21 ഡിസംബർ 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/.
മക്മില്ലൻ, എഎസ്, ഇ ടി ലോസൺ. "മനുഷ്യന്റെ താടിയെല്ലിലെ പേശികളിലെ വേദന-സമ്മർദ്ദ പരിധിയിൽ പല്ല് കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെയും താടിയെല്ല് തുറക്കുന്നതിന്റെയും പ്രഭാവം." ഓറോഫേഷ്യൽ പെയിൻ ജേണൽ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7812222/.
യു, സൺ ക്യോങ്, തുടങ്ങിയവർ. "കൊറോണോയിഡ് പ്രക്രിയയിലേക്കുള്ള ടെൻഡിനസ് അറ്റാച്ച്മെന്റിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ടെമ്പറലിസ് പേശിയുടെ രൂപഘടന." അനാട്ടമി & സെൽ ബയോളജി, കൊറിയൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് അനാട്ടമിസ്റ്റ്, 30 സെപ്റ്റംബർ 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8493017/.
ദി കഴുത്ത് യുമായുള്ള കാഷ്വൽ ബന്ധത്തിൽ തല നിവർന്നുനിൽക്കുന്നതിൽ പ്രധാനമാണ് സർജിക്കൽ നട്ടെല്ല്. കഴുത്ത് വീടാണ് തൈറോയ്ഡ് അവയവം ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗത്തേക്ക് കഴുത്തിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും. കഴുത്തിനെ താങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന പേശികളിലൊന്നാണ് സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് പേശി. ആഘാതകരമായ ശക്തികൾ കഴുത്തിനെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, കാലക്രമേണ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ കഴുത്തിനെ ബാധിക്കുന്ന വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് അവരെ ദയനീയമാക്കുകയും അവർ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യും. ഇന്നത്തെ ലേഖനം സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയിഡ് പേശി, ട്രിഗർ വേദന ഈ പേശിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, എസ്‌സി‌എം വേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. കഴുത്തിലെ ട്രിഗർ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എസ്‌സി‌എം ബാധിച്ച വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ് ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. നിരാകരണം
എന്താണ് സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് മസിൽ?
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെ വശങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിയുമ്പോൾ പരിമിതമായ ചലനത്തെക്കുറിച്ച്? അതോ ദിവസം മുഴുവൻ തലവേദന വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് കഴുത്തിലെ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് പിന്നിൽ ഇരിക്കുന്ന ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലൊന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു SCM അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് പേശി. സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയിഡ് പേശി ഇരട്ട കണ്ടുപിടിത്തവും കഴുത്തിൽ ഒന്നിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉള്ള ഒരു നീണ്ട പേശിയാണ്. കഴുത്ത് വളയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ട്രപീസിയസ് പേശിയുമായി SCM ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, താടി നെഞ്ചിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ തല മുന്നോട്ട് വലിക്കുന്നു. ഹോസ്റ്റ് സംസാരിക്കുമ്പോഴോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ തലയുടെ സ്ഥാനം സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും ശരിയാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് എസ്‌സി‌എമ്മും ട്രപീസിയസ് പേശിയും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഘടകങ്ങൾ കാലക്രമേണ കഴുത്തിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, എസ്‌സി‌എമ്മും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ട്രിഗർ വേദന സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയിഡിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
ഘടകങ്ങൾ കഴുത്തുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എസ്‌സി‌എമ്മിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, പല പ്രശ്‌നങ്ങളും കഴുത്തിനെ ബാധിക്കുകയും കണ്ണുകൾ, ചെവികൾ, കവിളുകളുടെ വശങ്ങൾ, നെറ്റി എന്നിവയ്ക്ക് സമീപം വേദന ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു എസ്‌സി‌എം തലയിൽ മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, ഇത് കാരണമാകുന്നു സൂചിപ്പിച്ച വേദന. ട്രോമാറ്റിക് ശക്തികൾ ശരീരത്തിലെ ചില ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. എസ്‌സി‌എമ്മിനെ ട്രിഗർ വേദന ബാധിക്കുന്നതിന്, എസ്‌സി‌എം പേശി നാരുകളുടെ മുറുക്കമുള്ള ബാൻഡിലുള്ള ചെറിയ കെട്ടുകൾ കം‌പ്രസ്സുചെയ്യുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദത്തോട് സംവേദനക്ഷമമാകും, മാത്രമല്ല പലരും വേദനയെ ആഴമേറിയതും മുഷിഞ്ഞതുമാണെന്ന് പലപ്പോഴും വിവരിക്കുന്നു. ആ ഘട്ടത്തിൽ, എസ്‌സി‌എം ട്രിഗർ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ നിരവധി കോമ്പിനേഷനുകളിലോ ഒന്നിച്ചോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, വേദന എത്രത്തോളം തീവ്രമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്. ചില ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ SCM ട്രിഗർ വേദനയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
തലവേദന (സൈനസ്, ക്ലസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഷൻ)
തൊണ്ടവേദന
ചെവി വേദന (ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്ന ശബ്ദം)
മങ്ങിയ കാഴ്ച
വെർട്ടിഗോ
തലകറക്കം
ബാലൻസ് പ്രശ്നങ്ങൾ
പേശിവേദന
SCM പെയിൻ & ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ- വീഡിയോ
ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ തലവേദന കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലോ തോളിനോ സമീപമുള്ള ചില ഭാഗങ്ങളിൽ പേശികളുടെ ആർദ്രതയെക്കുറിച്ച്? അതോ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള പലരും ട്രിഗർ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട SCM വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം. മുകളിലെ വീഡിയോ, എസ്‌സി‌എം വേദനയുമായി എങ്ങനെ ട്രിഗർ പെയിൻ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം എന്നതിന്റെ ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ഒരു അവലോകനം നൽകുന്നു. SCM അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് പേശി എന്നത് കഴുത്തിന്റെ വശങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഒരു നീണ്ട പേശിയാണ്, അത് ട്രപീസിയസ് പേശിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഘടകങ്ങൾ എസ്‌സി‌എമ്മിനെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പേശി നാരുകൾക്കൊപ്പം ട്രിഗർ വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു എസ്‌സി‌എമ്മിനൊപ്പം വേദന ഉണർത്തുന്നത്, ഹൈപ്പർ ആക്‌റ്റിവിറ്റി കാരണം ച്യൂയിംഗ് പോലുള്ള എസ്‌സി‌എമ്മിന്റെ സാധാരണ പേശി പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഭാഗ്യവശാൽ, കഴുത്തിനെ ബാധിക്കുന്ന ട്രിഗർ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എസ്‌സി‌എം വേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികളുണ്ട്.
കഴുത്തിലെ SCM വേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികൾ
കഴുത്തിലെ ട്രിഗർ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എസ്‌സി‌എം വേദനയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ പല വ്യക്തികളും വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നു. ചില വ്യക്തികൾ അവരുടെ കഴുത്ത്, തോളുകൾ, തല വേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ കഴിക്കും. അതേ സമയം, മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ തല, കഴുത്ത്, തോളുകൾ എന്നിവയിലെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ട്രിഗർ വേദന ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളെ അനുകരിക്കുന്നതിനാൽ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണവും വെല്ലുവിളിയുമാണ്. ഭാഗ്യം പോലെ, കഴുത്തിലെ എസ്‌സി‌എം വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, കൈറോപ്രാക്‌ടർമാർ തുടങ്ങിയ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വിദഗ്ധരെ പല ഡോക്ടർമാരും റഫർ ചെയ്യും. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ഒരു സംയോജനമാണ് ഫിസിയോകഴുത്തിലെ എസ്‌സി‌എം വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ ക്ലാസിക്കൽ മസാജുകൾ, സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. എസ്‌സി‌എം വലിച്ചുനീട്ടുകയും മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ കഴുത്തിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും, അവരുടെ ചലന പരിധി വർദ്ധിപ്പിക്കും, കഴുത്തിൽ സഹിഷ്ണുതയുണ്ട്. കഴുത്തിലെ എസ്‌സി‌എം (സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് മസിൽ) വേദനയ്‌ക്കുള്ള ഈ വിവിധ ചികിത്സകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് വേദനയില്ലാതെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ക്ഷേമബോധം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
തീരുമാനം
SCM, അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് പേശി, തൈറോയ്ഡ് അവയവത്തിന് പിന്നിൽ ഇരിക്കുന്നതും ട്രപീസിയസ് പേശിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതുമായ ഒരു നീണ്ട പേശിയാണ്. കഴുത്ത് വളച്ച് താടി നെഞ്ചിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ ഈ പേശി സ്ഥിരത കൈവരിക്കാനും തലയുടെ സ്ഥാനം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. പാരിസ്ഥിതികമോ ആഘാതമോ ആയ ഘടകങ്ങൾ കഴുത്തിലെ പേശികളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് കാലക്രമേണ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അങ്ങനെ SCM-ൽ വേദനയും ആർദ്രതയും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇവ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, കഴുത്ത്, തല, തോളുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കുന്നതിനാൽ രോഗനിർണയം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നന്ദി, ഫിസിയോതെറാപ്പി, സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, ക്ലാസിക്കൽ മസാജുകൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ ചികിത്സകൾ എസ്‌സി‌എമ്മിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ഒഴിവാക്കാനും കഴുത്തിനും ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾക്കും ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കും.
അവലംബം
ബോർഡോണി, ബ്രൂണോ, മാത്യു വരക്കല്ലോ. "അനാട്ടമി, തലയും കഴുത്തും, സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് മസിൽ." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 5 ഏപ്രിൽ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532881/.
Büyükturan, Buket, et al. വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്ത് വേദനയുള്ള വ്യക്തികളിൽ വേദന, വൈകല്യം, സഹിഷ്ണുത, കിനിസിയോഫോബിയ, ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി എന്നിവയിൽ സംയോജിത സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയിഡ് മസിൽ സ്ട്രെച്ചിംഗിന്റെയും മസാജിന്റെയും ഫലങ്ങൾ: ക്രമരഹിതമായ, ഒറ്റ-അന്ധ പഠനം. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സയൻസ് & പ്രാക്ടീസ്, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 12 ജൂൺ 2021, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34147954/.
കൊഹ്നോ, എസ്, തുടങ്ങിയവർ. "സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് പേശികളിലെ വേദനയും ഒക്ലൂസൽ ഇടപെടലുകളും." ഓറൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ ജേണൽ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ജൂലൈ 1988, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3171759/.
മിസാഗി, ബാബക്. "സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് സിൻഡ്രോം: ഒരു കേസ് പഠനം." കനേഡിയൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അസോസിയേഷന്റെ ജേണൽ, കനേഡിയൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അസോസിയേഷൻ, സെപ്റ്റംബർ 2004, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1769463/.
ദി തലച്ചോറ് ഒപ്പം നട്ടെല്ല് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് ന്യൂറോൺ സിഗ്നലുകൾ എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഒരു സാധാരണ ബന്ധം ഉണ്ടായിരിക്കുക. ഈ ന്യൂറോൺ സിഗ്നലുകൾ സഞ്ചരിക്കുന്നു വിവിധ നാഡി പാതകൾ ശരീരത്തെ നിവർന്നുനിൽക്കാനും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന കൈകൾ, കാലുകൾ, കഴുത്ത്, പുറം എന്നിവയ്ക്ക് മോട്ടോർ സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു. സ്വാഭാവിക കാരണങ്ങളോ ആഘാതകരമായ പ്രശ്നങ്ങളോ സുഷുമ്നാ നാഡിയെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് നാഡി കംപ്രഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, അത് വിവിധ വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങളുമായി ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നു. പുറകിൽ സുഷുമ്നാ നാഡി കംപ്രഷൻ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് താഴ്ന്ന പുറം അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് വേദന ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ചിയാരി മാൽഫോർമേഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ, നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ, ഡീകംപ്രഷൻ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എന്നിവ ചിയാരി വൈകല്യത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ചിയാരി വൈകല്യമുള്ള നിരവധി വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ന്യൂറോളജിക്കൽ ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ് ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം
എന്താണ് ചിയാരി മാൽഫോർമേഷൻ?
കഴുത്ത് കാഠിന്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? നിയന്ത്രണാതീതമായ മൂത്രാശയ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച്? നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിലും കാൽവിരലുകളിലും നീർവീക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് നിങ്ങൾക്ക് ചിയാരി വൈകല്യം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുടെ സൂചനകളാണ്. ചിയാരി വികലമാണ് മസ്തിഷ്ക കോശത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ സുഷുമ്നാ കനാലിലേക്ക് വ്യാപിക്കുമ്പോൾ അസാധാരണമാണ്. തലച്ചോറിന്റെയും സെർവിക്കൽ കോഡിന്റെയും ഭാഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന അസാധാരണത്വങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് ഈ അവസ്ഥ. ദി തലച്ചോറ് വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള 6 കഷണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു; അവർ:
ഫ്രണ്ടൽ ലോബ് (പ്രശ്നപരിഹാരം, വികാരങ്ങൾ, ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും മുതലായവ)
പരിയേറ്റൽ ലോബ് (സ്പർശനബോധം, വിഷ്വൽ പെർസെപ്ഷൻ, വ്യത്യാസം മുതലായവ)
ടെമ്പറൽ ലോബ് (ഓർമ്മ, ഭാഷകൾ മനസ്സിലാക്കൽ)
ആക്സിപിറ്റൽ ലോബ് (ദർശനം)
സെറിബെല്ലം (ബാലൻസ്, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം, ഏകോപനം)
മസ്തിഷ്ക തണ്ട് (സുഷുമ്നാ നാഡി, ശ്വസനം, ഉറക്കം, ഉണരൽ ചക്രങ്ങൾ മുതലായവ)
ഈ വ്യത്യസ്ത മസ്തിഷ്ക വിഭാഗങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തിന്റെ ചലനം നിലനിർത്തുന്നതിന് അവയുടെ പരസ്പര ബന്ധമുള്ള അവയവങ്ങളുമായും പേശികളുമായും ഒരു താൽക്കാലിക ബന്ധമുണ്ട്. ചിയാരി വൈകല്യത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്ന വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു സെറിബെല്ലം തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുകയും ചുറ്റുമുള്ള സുഷുമ്നാ കനാലിൽ അമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നട്ടെല്ലിനൊപ്പം രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ചിയാരി വൈകല്യവും നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
ചിയാരി വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഒന്നുമില്ല എന്നത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെ. ചിയാരി വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ അടയാളം തലവേദനയാണ്. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു രോഗലക്ഷണമായ ക്ലസ്റ്റർ പോലുള്ള തലവേദനകൾ ചിയാരി വൈകല്യം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കഴുത്തിലും തോളിലും വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുന്ന തലവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു സോമാറ്റോ-വിസറൽ വേദന, ബാധിച്ച പേശി അവയവത്തെ ബാധിക്കുന്നിടത്ത്, വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ചിയാരി വൈകല്യത്തിന്റെ സാന്നിധ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റൊരു ലക്ഷണം നോക്കാം. സ്കോളിയോസിസ് നട്ടെല്ലിന്റെ തോറാസിക് അല്ലെങ്കിൽ ലംബർ മേഖലകളിൽ ഒരു വശത്തേക്ക് വക്രത ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ്. ചിയാരി വൈകല്യവുമായി സ്കോളിയോസിസ് എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? എല്ലിൻറെ പക്വതയും പ്രായവും സ്കോളിയോസിസ് ബാധിക്കുമ്പോൾ, പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു ന്യൂറൽ അച്ചുതണ്ടിന്റെ അസാധാരണത്വങ്ങൾ വക്ര പുരോഗതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ചിയാരി വൈകല്യത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത വികസിപ്പിക്കുന്നു. ചിയാരി വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ (ഇരട്ട കാഴ്ച, പ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത)
വിഴുങ്ങൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
ഉറങ്ങുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ (സ്ഥിരമായ ക്ഷീണം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, സ്ലീപ് അപ്നിയ)
കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
ചിയാരി വൈകല്യത്തിന്റെ രോഗനിർണയം-വീഡിയോ
നിങ്ങൾക്ക് എവിടെനിന്നും മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും കാലുകളിലും ഇക്കിളിയും കത്തുന്ന സംവേദനങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കഴുത്തും മുകൾഭാഗവും വലിഞ്ഞുമുറുകിയതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? സെർവിക്കൽ മേഖലയിലെ ചിയാരി വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ലക്ഷണങ്ങളാണിവ. മുകളിലെ വീഡിയോ ചിയാരി വൈകല്യത്തെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഒരു അവലോകനം നൽകുന്നു. ചിയാരി വൈകല്യത്തിന് ഒന്നിലധികം കാരണങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ സെറിബെല്ലം താഴേക്ക് വികസിക്കുകയും സുഷുമ്നാ കനാൽ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം. ഇത് കഴുത്തിൽ വേദനാജനകമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും വിസറൽ അവയവങ്ങളെയും പേശികളെയും ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, ചിയാരി വൈകല്യവും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്.
ഡീകംപ്രഷൻ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എന്നിവയിലൂടെ ചിയാരി വൈകല്യം ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്. പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു ഡീകംപ്രഷൻ ചിയാരി വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കഴുത്തിലെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുകയും കൈകളിലെ ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി വീണ്ടെടുക്കുകയും ചെയ്യും. സെർവിക്കൽ മേഖലയ്ക്കുള്ള ഡീകംപ്രഷൻ കഴുത്തിലെ മൃദുവായ ട്രാക്ഷനെ കംപ്രസ് ചെയ്ത സുഷുമ്നാ ഡിസ്‌കിനെ നീട്ടി നാഡി വേരിലെ മർദ്ദം പുറത്തുവിടാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിനായി, മുകളിലെ പുറകിലെ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം സബ്‌ലൂക്സേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം മൂലമുള്ള തലവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ഈ രണ്ട് ചികിത്സകളും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത് പല വ്യക്തികൾക്കും അവർ അന്വേഷിക്കുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനും അവരുടെ വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.
തീരുമാനം
മൊത്തത്തിൽ, തലച്ചോറിനും സുഷുമ്നാ നാഡിക്കും നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഒരു സാധാരണ ബന്ധമുണ്ട്, കാരണം അവ ഓരോ ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്കും ന്യൂറോൺ സിഗ്നലുകളെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആഘാതകരമായ പ്രശ്നങ്ങളോ നട്ടെല്ലിന് പരിക്കോ സംഭവിക്കുന്നത് സെർവിക്കൽ, തൊറാസിക്, ലംബർ മേഖലകളിൽ വേദനയുണ്ടാക്കും, അതേസമയം വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങളുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സെറിബെല്ലം താഴേക്ക് വികസിക്കുകയും സുഷുമ്നാ കനാലിനെ ഞെരുക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ് ചിയാരി വികലത. ഇത് സെർവിക്കൽ മേഖലയിൽ അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. ഡീകംപ്രഷൻ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ തുടങ്ങിയ ചികിത്സകൾ ചിയാരി വൈകല്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളെ ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത വഴികളിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സാരീതികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വ്യക്തിക്ക് വേദനയില്ലാത്തതായിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
അവലംബം
ഗോൾഡ്‌ഷാഗ്, നിക്കോളിന, തുടങ്ങിയവർ. "ചിയാരി മാൽഫോർമേഷനിലെ ഡികംപ്രഷൻ: ക്ലിനിക്കൽ, ഒക്യുലാർ മോട്ടോർ, സെറിബെല്ലർ, വെസ്റ്റിബുലാർ ഫലം." ന്യൂറോളജിയിലെ അതിർത്തികൾ, ഫ്രോണ്ടിയേഴ്സ് മീഡിയ SA, 22 ജൂൺ 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5479925/.
കപ്ലാൻ, യുക്സെൽ, ഓസ്ഡെൻ കാമിസ്ലി. "ലക്ഷണ ചിയാരി ടൈപ്പ് 1 വികലതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ക്ലസ്റ്റർ പോലുള്ള തലവേദന." നോറോ പ്സികിയാത്രി ആർസിവി, ടർക്കിഷ് ന്യൂറോ സൈക്യാട്രിക് സൊസൈറ്റി, മാർച്ച്. 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5370268/.
കെല്ലി, മൈക്കൽ പി, തുടങ്ങിയവർ. "ചിയാരി വികലതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നട്ടെല്ല് വൈകല്യം." നോർത്ത് അമേരിക്കയിലെ ന്യൂറോ സർജറി ക്ലിനിക്കുകൾ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഒക്ടോബർ 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4584090/.
എല്ലാവർക്കും ഉണ്ട് തലവേദന അവരുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, അത് തീവ്രതയനുസരിച്ച് വേദനാജനകമായിരിക്കും. ഒരു വ്യക്തിയുടെ നെറ്റിയിൽ കടുത്ത പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭാരിച്ച ജോലിഭാരമോ, മുഖത്തിന്റെ നടുവിലുള്ള സൈനസ് അറയ്‌ക്കിടയിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്ന അലർജിയോ, അല്ലെങ്കിൽ തലയിൽ അടിപിടി അനുഭവപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്ന സാധാരണ ഘടകങ്ങളോ ആകട്ടെ. തലവേദന തമാശയല്ല. പലപ്പോഴും, തലവേദന അതിന്റെ നിശിത രൂപത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ വേദന മാറാതെ വരുമ്പോൾ വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറുകയും കണ്ണുകൾക്കും പേശികൾക്കും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇന്നത്തെ ലേഖനം തലവേദന ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും പല വ്യക്തികൾക്കും അവ സോമാറ്റോവിസെറൽ പ്രശ്നമായി മാറുന്നത് എങ്ങനെയെന്നും നോക്കുന്നു. തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നവരെ സഹായിക്കുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ്, വിദഗ്ദ്ധരായ ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിന് വിദ്യാഭ്യാസം നിർണായകമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം
എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.
തലവേദന ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ ഒരു ഞരക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വിടർന്ന് പ്രകാശത്തോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? രണ്ട് കൈകളും കൈകളും പൂട്ടിയിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും തലയെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ തരത്തിലുള്ള തലവേദനകളാണ്. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ നിന്നുള്ള ന്യൂറോൺ സിഗ്നലുകൾ നട്ടെല്ലിന്റെ സെർവിക്കൽ മേഖലകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ തലച്ചോറിനെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ തല സഹായിക്കുന്നു. ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ, ഭക്ഷണക്രമം, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അവ ഒന്നിച്ചുചേർന്ന് പലതരത്തിലുള്ള തലവേദനകളും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഓരോ തരത്തിലുള്ള തലവേദനയും തുടർച്ചയായി പല രോഗികൾക്കും അവരുടെ പ്രത്യേക പ്രൊഫൈൽ ക്യാപ്‌ചർ ചെയ്യാൻ അവരുടെ ക്ലിനിക്കുകൾക്കായി ഒരിക്കലും ഇരിക്കാതിരിക്കാൻ മാറുന്നു. ഒന്നിലധികം തലവേദനകളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:
ടെൻഷൻ തലവേദന
മിഗ്റൈൻസ്
സമ്മർദ്ദ തലവേദന
സൈനസ് മർദ്ദം
കൂട്ടംകൂടിയ തലവേദന
തലവേദന കഴുത്തിനെയും തലയെയും ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു ഈ തലവേദനകൾ നട്ടെല്ലിന്റെ സെർവിക്കൽ വിഭാഗങ്ങളും തലയോട്ടിയുടെ അടിത്തറയും തമ്മിൽ ഒത്തുചേരുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് കഴുത്തിനും തലയ്ക്കും സൂചിപ്പിച്ച വേദന വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മധ്യസ്ഥനായി മാറുന്നു. പരാമർശിച്ച വേദന ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് അത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്തേക്കാൾ ഒരു ഭാഗത്ത് സംഭവിക്കുന്ന വേദന എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാൾക്ക് ആഘാതകരമായ ഒരു മുറിവുണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്ന് പറയുക, അത് കഴുത്തിൽ ചാട്ടവാറടി ഉണ്ടാക്കുന്നു; അവരുടെ കഴുത്തിലെ പേശികളിലെ വേദന അവരുടെ തലയുടെ ഒരു വശത്തെ ബാധിക്കുന്ന തലവേദനയെ അനുകരിക്കും. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട് മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന കുടൽ-മസ്തിഷ്ക അച്ചുതണ്ടിൽ വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ഇത് പ്രവർത്തനരഹിതമായ ഓട്ടോണമിക്, എന്ററിക് നാഡീവ്യവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകുകയും ശരീരത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
ശരീരം മൈഗ്രെയിനുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടുന്നു-വീഡിയോ
നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ മിടിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലോ തോളിലോ പേശികൾ പിരിമുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ ശബ്ദം വലിയ വേദനയുണ്ടാക്കുന്നതായി തോന്നുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം തളർന്നുപോകുന്നുണ്ടോ? തലവേദനയുടെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ കഴുത്തിൽ മാത്രമല്ല ശരീരത്തിലും നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് മൈഗ്രേൻ ബാധിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് മുകളിലുള്ള വീഡിയോ കാണിക്കുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിച്ച വ്യക്തികൾക്ക് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ അനുബന്ധ സോമാറ്റിക് കോമോർബിഡ് ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന പതിവായി ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. അതേ സമയം, തലവേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മൂന്ന് രൂപങ്ങളിൽ ഒന്നായതിനാൽ, മൈഗ്രെയിനുകൾ സെറിബ്രോവാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഓവർലാപ്പിംഗ് പ്രൊഫൈലുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പൊതു അടിസ്ഥാന സംവിധാനം പങ്കിടാം, ഇത് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡറിന് തുല്യമാണ്.
തലവേദന എങ്ങനെയാണ് സോമാറ്റോവിസെറൽ പ്രശ്നമാകുന്നത്
ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഒരു വ്യക്തിയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ, തലവേദനയുടെ തീവ്രത, സോമാറ്റിക് ലക്ഷണങ്ങൾക്കും വിഷാദത്തിനും കാരണമാകുന്ന ഒരു സമന്വയ ബന്ധത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സഹാനുഭൂതിയുള്ള നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സംവിധാനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള പ്രൊഫൈലുകൾ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം, ഇത് സെർവികോജെനിക് തലവേദനയും വിട്ടുമാറാത്ത മൈഗ്രെയിനുകളും രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. കാരണം, മസ്തിഷ്ക തണ്ടിന്റെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെയും കൂടിച്ചേരലിനെ ട്രൈജമിനോസെർവിക്കൽ ന്യൂക്ലിയസ് എന്ന് വിളിക്കുകയും നോസിസെപ്റ്റീവ് കോശങ്ങളെ ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നിന്നും ട്രൈജമിനൽ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്നുമുള്ള അടുത്ത ശരീരഘടന വേദന നാരുകൾ വഷളാകാൻ തുടങ്ങുന്നു; ഇത് കഴുത്തിൽ നിന്ന് തലയിലേക്ക് വേദന പ്രേരണകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് തലവേദനയെ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു.
തീരുമാനം
മൊത്തത്തിൽ, തലവേദന ശരീരത്തെ ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് തമാശയല്ല. വിവിധ ഘടകങ്ങൾ പേശികളെ പിരിമുറുക്കുന്ന സോമാറ്റിക് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ ചുറ്റുമുള്ള ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് തലവേദന രൂപപ്പെടുകയും വേദനാജനകമാകുകയും ചെയ്യും. തലവേദനയുടെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ മുഖത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും അവയുടെ നിശിത രൂപത്തിൽ ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയിൽ, ഇത് ശരീരത്തിന് വളരെയധികം വേദനയുണ്ടാക്കും. തലവേദന കൂടുതൽ പുരോഗമിക്കുന്നത് തടയാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നത് വ്യക്തിക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.
അവലംബം
കാസ്റ്റിൻ, റെനെ, വില്ലെം ഡി ഹെർട്ടോഗ്. "തലവേദന, കഴുത്ത് വേദന എന്നിവയുടെ ശാരീരിക ചികിത്സയുടെ ഒരു ന്യൂറോ സയൻസ് വീക്ഷണം." ന്യൂറോളജിയിലെ അതിർത്തികൾ, ഫ്രോണ്ടിയേഴ്സ് മീഡിയ എസ്എ, 26 മാർച്ച് 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6443880/.
Cámara-Lemarroy, Carlos R, et al. "മൈഗ്രെയ്നുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്: ഒരു സമഗ്ര അവലോകനം." വേൾഡ് ജേണൽ ഓഫ് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി, Baishideng പബ്ലിഷിംഗ് ഗ്രൂപ്പ് Inc, 28 സെപ്റ്റംബർ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037083/.
മെയ്‌സെൽസ്, മോറിസ്, റൗൾ ബർച്ചെറ്റ്. "തലവേദന രോഗികളിൽ സോമാറ്റിക് ലക്ഷണങ്ങൾ: തലവേദന രോഗനിർണയം, ആവൃത്തി, കോമോർബിഡിറ്റി എന്നിവയുടെ സ്വാധീനം." തലവേദന, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15546261/.
Tietjen;Brandes JL;Digre KB;Baggaley S;Martin V;Recober A;Geweke LO;Hafeez F;Aurora SK;Herial NA;Utley C;Khuder SA;, GE. "സ്ത്രീകളിൽ സോമാറ്റിക് രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെയും വിഷാദരോഗത്തിന്റെയും ഉയർന്ന വ്യാപനം വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നു. ന്യൂറോളജി, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 9 ജനുവരി 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17210894/.
വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപം തലവേദനയാണ്. തലയോട്ടിയിലും കഴുത്തിലും നേരിയതോ, മങ്ങിയതോ ആയ വേദന, കഠിനമായ ഞരക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വേദനാജനകമായ പിരിമുറുക്കം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, തലവേദന ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദന മരുന്നുകൾക്ക് താത്കാലിക ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അവ മൂലമുണ്ടാകുന്നില്ല, കാരണം പരിഹരിക്കില്ല. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഒരു സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സാ ഉപാധിയാണ്, അത് തലവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നവയെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യും.
പ്രേരണാഘടകങ്ങൾ
വ്യക്തികൾ കൂടുതൽ ഉദാസീനമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ഒരു നിശ്ചിത സ്ഥാനത്ത് കൂടുതൽ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കുന്നത് മോശം ഭാവവുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് കഴുത്ത്, മുകൾഭാഗം, തലയോട്ടി എന്നിവയിൽ സന്ധികളുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. തലവേദനയ്ക്ക് വിവിധ കാരണങ്ങളോ ട്രിഗറുകളോ ഉണ്ടാകാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
സമ്മർദ്ദമാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ട്രിഗർ
മസിൽ ടെൻഷൻ
ഉറക്കമില്ലായ്മ
പാരിസ്ഥിതിക ഉത്തേജനം - ശബ്ദങ്ങൾ, വിളക്കുകൾ, മണം
നിർജലീകരണം
കാലാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ
ഭക്ഷണങ്ങൾ
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര മാറുന്നു
അമിതമായ വ്യായാമം
ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരങ്ങൾ
രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളുണ്ട്: പ്രാഥമികവും ദ്വിതീയവും തലവേദന.
പ്രാഥമിക തലവേദന
തലവേദന തന്നെ പ്രധാന പ്രശ്‌നവും അടിസ്ഥാന രോഗങ്ങളുടെയോ അവസ്ഥകളുടെയോ ലക്ഷണമല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴാണ് പ്രാഥമിക തലവേദന. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
ഇവ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:
സൈനസ് തിരക്ക്
മരുന്നുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം
അണുബാധ
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
ട്രോമ
തല ക്ഷതം
തലച്ചോറിലെ രോഗബാധിതമായ രക്തക്കുഴലുകൾ
ട്യൂമർ
ആവൃത്തി
മസ്തിഷ്കം, രക്തക്കുഴലുകൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയിലെ സിഗ്നലുകൾ സംവദിക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ് തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. ഒരു മെക്കാനിസം പേശികളെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും ബാധിക്കുന്ന പ്രത്യേക ഞരമ്പുകളെ സജീവമാക്കുന്നു, വേദന സിഗ്നലുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് തിരികെ അയയ്ക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെയോ തലവേദന വിദഗ്ധനെയോ കൈറോപ്രാക്റ്ററെയോ ബന്ധപ്പെടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ആഴ്ചയിൽ മൂന്നോ അതിലധികമോ തലവേദന.
വഷളാകുന്നതോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ തലവേദന.
എല്ലാ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഒരു വേദനസംഹാരി കഴിക്കേണ്ടിവരുന്നു.
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ 2-3 ഡോസുകളിൽ കൂടുതൽ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്.
കഠിനമായ പ്രവർത്തനം, കഠിനാധ്വാനം/അദ്ധ്വാനം, വളവ്, ചുമ എന്നിവയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദന.
പകൽ/രാത്രി ഏത് സമയത്താണ് സാധാരണയായി തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്?
തലവേദന എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?
വേദന എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?
വേദനയുടെ തരം - മിടിക്കുന്നത്, വരുകയും പോകുകയും ചെയ്യുക, മുഷിഞ്ഞ വേദന, ഏകപക്ഷീയമായത് മുതലായവ.
മുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് തലവേദന വരുമോ അതോ പതുക്കെ പുരോഗമിക്കുകയാണോ?
ബലഹീനത, ഓക്കാനം, പ്രകാശത്തിനോ ശബ്ദത്തിനോ ഉള്ള സെൻസിറ്റിവിറ്റി, വിശപ്പ് കുറയൽ, മനോഭാവത്തിലോ പെരുമാറ്റത്തിലോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടോ?
ചിക്കനശൃംഖല
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ വിലയിരുത്തുകയും രോഗനിർണയം നടത്തുകയും കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും വേദന ലഘൂകരിക്കാനും തലവേദന നിയന്ത്രിക്കാനും തടയാനും സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ചികിത്സാ സമീപനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ശരീരത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ജലത്താൽ നിർമ്മിതമാണ്, ശരീരഘടനയുടെ ശതമാനം വ്യക്തിഗത പ്രവർത്തനപരമായ ആവശ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വെള്ളം മാറുന്നു. ജലത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ശരീരത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ കോശങ്ങളും നിർമ്മിക്കാനും നന്നാക്കാനും സഹായിക്കുക.
വിയർപ്പിലൂടെയും ശ്വസനത്തിലൂടെയും ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളിൽ നിന്നും പ്രോട്ടീനുകളിൽ നിന്നുമുള്ള ഊർജ്ജം രക്തത്തിലൂടെ ജലം വഴി കൊണ്ടുപോകുന്നു.
മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഉപാപചയ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
തലച്ചോറിനെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയെയും സംരക്ഷിക്കാൻ ഒരു ഷോക്ക് അബ്സോർബറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
സന്ധികൾ വഴിമാറിനടക്കാൻ ഉമിനീർ / ദ്രാവകങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ശരീരത്തിലെ ജലത്തിന്റെ അളവ് വിവിധ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:
മെലിഞ്ഞ ശരീര പിണ്ഡത്തിൽ നിന്നാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ വെള്ളം വരുന്നത്. ഇതിൽ രക്തം, അവയവങ്ങൾ, പേശികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ പ്രധാന അവയവങ്ങളിലെ ജലാംശം:
ശ്വാസകോശം - 83%
പേശികളും വൃക്കകളും - 79%
തലച്ചോറും ഹൃദയവും - 73%
ചർമ്മം - 64%
അസ്ഥികൾ - 31%
അവലംബം
ബ്രയൻസ്, റോളണ്ട് തുടങ്ങിയവർ. "തലവേദനയുള്ള മുതിർന്നവരുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയ്ക്കുള്ള തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ." ജേണൽ ഓഫ് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ആൻഡ് ഫിസിയോളജിക്കൽ തെറാപ്പിറ്റിക്സ് വാല്യം. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
ത്യാഗി, അലോക്. "പുതിയ ദൈനംദിന നിരന്തരമായ തലവേദന." ഇന്ത്യൻ അക്കാദമി ഓഫ് ന്യൂറോളജി വാല്യം. 15,ഉപകരണം 1 (2012): S62-5. doi:10.4103/0972-2327.100011
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ ഏറ്റവും വലിയ റഫറൽ ശൃംഖലയാണ് IFM-ന്റെ ഫൈൻഡ് എ പ്രാക്ടീഷണർ ടൂൾ, ലോകത്തെവിടെയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരെ കണ്ടെത്താൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. IFM സർട്ടിഫൈഡ് പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ വിപുലമായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകിക്കൊണ്ട് തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ ആദ്യം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓൺലൈൻ ബുക്കിംഗും അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകളും 24/7*
സർട്ടിഫൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രൊവൈഡർ* എല്ലാ ദാതാക്കളും നിയമപരമായ അധികാരപരിധിക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് വ്യാപ്തി സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.*
