ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

അനുബന്ധ

അനുബന്ധങ്ങൾ: ഭക്ഷണത്തെയും പോഷണത്തെയുംക്കാൾ നമ്മുടെ നിലനിൽപ്പിന് അടിസ്ഥാനപരമായത് എന്താണ്? നമ്മളിൽ മിക്കവരും ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും കഴിക്കുന്നു. ഒന്നുകിൽ നമ്മുടെ ഭക്ഷണക്രമം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഇന്ധനം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അത് ദോഷം ചെയ്യും. മോശം പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണക്രമം, അമിതവണ്ണം എന്നിവ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. വിറ്റാമിനുകളും ശരിയായ പോഷക സമനിലയും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികതകളും പോലുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിവുണ്ടായിരിക്കുന്നത് അവരുടെ പുതിയ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നവരെ സഹായിക്കും. പോഷകങ്ങൾ അവയുടെ ഉപഭോഗത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ജൈവ / പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന പോഷകേതര രാസവസ്തുക്കൾ നൽകുന്നതിനോ ഒരു ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ എല്ലാ ആകൃതിയിലും വലുപ്പത്തിലും വരുന്നു. ക്യാപ്‌സൂളുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, എനർജി ബാറുകൾ, പൊടികൾ, പരമ്പരാഗത ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ ഡി, ഇ, എക്കിനേഷ്യ, വെളുത്തുള്ളി തുടങ്ങിയ bs ഷധസസ്യങ്ങളും ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, മത്സ്യ എണ്ണകൾ തുടങ്ങിയ പ്രത്യേക ഉൽ‌പന്നങ്ങളുമാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്ക് ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക


ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം

  ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, പ്രമേഹം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. കേന്ദ്ര അമിതവണ്ണം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഉയർന്ന ...
വിറ്റാമിൻ ഡി, ദ ഗട്ട് കണക്ഷൻ

വിറ്റാമിൻ ഡി, ദ ഗട്ട് കണക്ഷൻ

വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റേഷന്റെ അളവ് ഡോസ് മൈക്രോബയോമിനെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് പുതിയ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിനും കുടലിനും ഉത്തമമായ പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ ഡി എത്രമാത്രം അത്യാവശ്യമാണെന്ന് പുതിയ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് കൗതുകകരമാണ്.

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ബി‌എ‌എയും ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റും വിശദീകരിച്ചു

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ബി‌എ‌എയും ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റും വിശദീകരിച്ചു

  ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. ​​മരിയോ റുജയും അടിസ്ഥാന മെറ്റബോളിക് നിരക്ക്, ബി‌എം‌ഐ, ബി‌എ‌എ എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ശരീര പിണ്ഡവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും പലവിധത്തിൽ അളക്കാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി അളവെടുക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി പല അത്ലറ്റുകൾക്കും കൃത്യതയില്ലാത്തതാകാം. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡോ.
കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലി, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം

കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലി, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം

കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഭാവിയിൽ ഗവേഷണം നടത്തുന്നതിനാൽ, കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലി മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കില്ലെന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉള്ള ആർക്കും ഒരു വലിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് ഈ സപ്ലിമെന്റ്.

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്

സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന ഉൾപ്പെടെ പലതരം വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ് സഹായിക്കും. എം‌ഡി സ്റ്റീഫൻ ഡിഫെലിസ് 1989 ൽ ഈ പദം ഉപയോഗിച്ചു, ഇത് പോഷകാഹാരം, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ എന്നീ പദങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ്. ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കലുകളെ ഭക്ഷണമായി അദ്ദേഹം നിർവചിച്ചു ...
ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: സെറോട്ടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: സെറോട്ടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ

മാനസികാവസ്ഥയും ദഹനവും ഉൾപ്പെടെ തലച്ചോറിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന അറിയപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് സെറോടോണിൻ. ഈ കെമിക്കൽ മെസഞ്ചർ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും സാമൂഹിക സ്വഭാവവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും പഠനത്തെയും മെമ്മറിയെയും പിന്തുണയ്‌ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു ...
പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി ഭാഗം 2 ൽ ചോർന്നൊലിക്കുന്ന രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം പരിഹരിക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികൾ

പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി ഭാഗം 2 ൽ ചോർന്നൊലിക്കുന്ന രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം പരിഹരിക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികൾ

രക്തത്തിലെ ഹാനികരമായ ഘടകങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് കടക്കാതെ സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ പോഷകങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സംരക്ഷണ കവചമാണ് രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം. എന്നിരുന്നാലും, പല ഘടകങ്ങളും ചോർന്നൊലിക്കുന്ന രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിന് കാരണമാകും. ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളെ ഇത് അനുവദിക്കും ...
പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി ഭാഗം 1 ൽ ചോർന്നൊലിക്കുന്ന രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം പരിഹരിക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികൾ

പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി ഭാഗം 1 ൽ ചോർന്നൊലിക്കുന്ന രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം പരിഹരിക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികൾ

രക്തത്തിലെ ഹാനികരമായ ഘടകങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് കടക്കാതെ സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ പോഷകങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സംരക്ഷണ കവചമാണ് രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം. എന്നിരുന്നാലും, പല ഘടകങ്ങളും ചോർന്നൊലിക്കുന്ന രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിന് കാരണമാകും. ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളെ ഇത് അനുവദിക്കും ...
എന്താണ് NAC?

എന്താണ് NAC?

ആരോഗ്യപരമായ പല കാരണങ്ങളാൽ എൻ‌എസി കഴിക്കുന്നത് അനിവാര്യമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തിയേറിയ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ നിറയ്ക്കുന്നു.

വൃക്ക ആരോഗ്യത്തിന് 6 സപ്ലിമെന്റുകൾ

വൃക്ക ആരോഗ്യത്തിന് 6 സപ്ലിമെന്റുകൾ

31 ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാർ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം ബാധിച്ചതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. വൃക്ക കല്ലുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിന്റെ ദുരിതമാണ് ഇതിന് കാരണം. വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം മിതമായ അളവിൽ കുറച്ച 9 വ്യക്തികളിൽ 10 അവർക്ക് അത് ഉണ്ടെന്ന് പോലും അറിയുകയില്ല എന്നത് സാധാരണമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗത്തിന് കൂടുതൽ അംഗീകാരം ലഭിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് സ്തനത്തേക്കാളും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിനേക്കാളും കൂടുതൽ ആളുകളെ കൊല്ലുന്നു.

ഫംഗ്ഷണൽ എൻ‌ഡോക്രൈനോളജി: ഹോർമോണുകളിലെ അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ

ഫംഗ്ഷണൽ എൻ‌ഡോക്രൈനോളജി: ഹോർമോണുകളിലെ അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ

അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ വിവിധ ജൈവ പ്രക്രിയകളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ഒമേഗ-എക്സ്എൻഎംഎക്സ്, ഒമേഗ-എക്സ്എൻഎംഎക്സ് എന്നിവ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ, ശരിയായ ഹോർമോൺ സിഗ്നലിംഗിന് ആവശ്യമായ പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസായി EFA- കൾ സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ടെക്സസിലെ എൽ പാസോയിലെ സപ്ലിമെന്റുകളിലെ മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളുടെ പ്രാധാന്യം

ടെക്സസിലെ എൽ പാസോയിലെ സപ്ലിമെന്റുകളിലെ മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളുടെ പ്രാധാന്യം

ഇന്ന് ടെക്സസിലെ എൽ പാസോയിലെ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് അനുബന്ധങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം പരിശോധിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് 9 അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് 9 അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ലോകത്തിലെ എല്ലാവരും ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മമാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ലോഷനുകളും വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ടെലിവിഷനിൽ പരസ്യം ചെയ്യുന്നത് ഞങ്ങൾ കാണുന്നു. നാം വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ഭക്ഷണരീതി മാറ്റുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചർമ്മം കൂടുതൽ ദൃ mer മാവുന്നത് നാം കാണുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുമ്പോൾ, ഉത്കണ്ഠാകുലരാകുന്നു, ...
ടെക്സസിലെ എൽ-തിയനൈൻ എൽ പാസോയിൽ ശാന്തത പാലിക്കുക

ടെക്സസിലെ എൽ-തിയനൈൻ എൽ പാസോയിൽ ശാന്തത പാലിക്കുക

സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തി - എൽ-തിനൈൻ നിങ്ങളുടെ ജോലി എന്തിനാണ് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരുമായുള്ള പാർട്ടി കാരണം നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിച്ചിട്ടില്ല, നിങ്ങൾ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്ത ഒരു ക്ലാസ്സിനായി ആ ഉപന്യാസം പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതായിരുന്നുവെങ്കിലും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ടൈപ്പ് ചെയ്യുകയാണ് ...
കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

  കാൽസ്യം അവലോകനം- ജീവിതത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു ധാതുവാണ് കാൽസ്യം (2). ശക്തമായ അസ്ഥികൾ നിർമ്മിക്കാൻ ശരീരത്തിന് കാൽസ്യം ആവശ്യമാണെന്ന് മാത്രമല്ല, അസ്ഥികളെ ശക്തമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിനും ഇത് ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല നമ്മുടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു (2). ഭൂരിപക്ഷം ...

ഓൺ‌ലൈൻ ബുക്ക് ചെയ്യുക