ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ചിക്കരകപ്പ് ന്യൂസ്

തിരികെ ക്ലിനിക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് വാർത്തകൾ. എൽ പാസോ, TX. ചിറോപ്രാക്‌റ്റർ, ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ്, ഏറ്റവും പുതിയ അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റ് ടെക്‌നിക്കുകൾ, ടെക്‌നോളജി, മെഡിക്കൽ കണ്ടെത്തലുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് വാർത്താ ലേഖനങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. ഇന്നത്തെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മൂന്നാമത്തെ വലിയ മേഖലയാണിത്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് എന്ന പദം ഗ്രീക്ക് അർത്ഥത്തിൽ നിന്നാണ് വന്നത് കൈകൊണ്ട് ചികിത്സ, കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ശരീരത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും രോഗശാന്തിയും ആരോഗ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും അവരുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇതാണ്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി), കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിസിഷ്യൻ ഒരു ഡോക്ടർ, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ തകരാറുകൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലാണ്. കൈറോപ്രാക്‌റ്റർമാർ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നു, ശിശുക്കളും കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും. ഈ വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പരമ്പരാഗത (ശസ്ത്രക്രിയേതര) രീതിയിലാണ് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നത്.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഫിലോസഫി ഇനിപ്പറയുന്ന വിശ്വാസ പ്രസ്താവനകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: എല്ലാ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയ്ക്ക് മുഴുവൻ ശരീരവും ആവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു നാഡീവ്യൂഹം, പ്രത്യേകിച്ച് നട്ടെല്ല്, ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. സുഷുമ്നാ നാഡി ശരീരത്തിലുടനീളം ഉപദേശം വഹിക്കുകയും സ്വമേധയാ ഉള്ള ചലനങ്ങൾ (നടത്തം പോലുള്ളവ), അനിയന്ത്രിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ (ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പോലുള്ളവ) എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ സംവിധാനങ്ങൾ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അതിനെ വിളിക്കുന്നു ഹോമിയോസ്റ്റാസിസ്. അസ്ഥികൾ, പേശികൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയുടെ തകരാറുകൾ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം ഡിസോർഡർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹോമിയോസ്റ്റാസിസിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ശരീര വ്യവസ്ഥകൾ യോജിപ്പുള്ളപ്പോൾ, മനുഷ്യന്റെ ശരീരഘടനയ്ക്ക് ക്ഷേമം നിലനിർത്താനും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനുമുള്ള അസാധാരണമായ കഴിവ് ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്കായി ദയവായി ഡോ. അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസിനെ വിളിക്കുക 915-850-0900


*ആന്റിവൈറൽ തന്ത്രങ്ങൾ* - നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക സമീപനം | എൽ പാസോ, Tx (2020)

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഘവും COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി വസ്തുതകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിലവിൽ, COVID-19 ന് കൃത്യമായ ചികിത്സയില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം അപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? എൽ പാസോ, TX ലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഘവും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്ന് ശാസ്ത്രീയമായ തെളിവുകളുള്ള ആന്റിവൈറൽ തന്ത്രങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണയില്ലാതെ വിവരങ്ങൾ പ്രചരിക്കുന്ന ഒരു നിമിഷത്തിൽ, യഥാർത്ഥ ശാസ്ത്രം അവതരിപ്പിച്ചതിൽ നിന്ന് നോൺ ഫിക്ഷനെ മനസ്സിലാക്കാൻ, ശാസ്ത്രീയമായ തെളിവുകളുള്ള ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ നാം പരിശോധിക്കണം. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങളും വളരെ ഭയാനകമായ സമയങ്ങളുമാണ്. ഡോ. അലക്‌സ് വാസ്‌ക്വസിന്റെ കൃതികളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു വിവരശേഖരം ഞങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അക്കാലത്ത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ വിവരങ്ങൾ നിഗൂഢവും അദ്ദേഹത്തിന്റെ രചനകളിൽ കാണപ്പെടുന്നതും നമ്മുടെ സ്വന്തം പ്രതിരോധശേഷിയിൽ നിന്നുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ പിന്തുണയ്‌ക്കായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതിന് നമ്മിൽ പലർക്കും സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില വെളിച്ചവും ദിശയും പകരുന്നു. ശാസ്ത്രലോകം വ്യക്തമാണ്. വീണ്ടും, ഈ സമയത്ത് COVID-19 ന് ചികിത്സയില്ല. ഇതിനർത്ഥം നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനുള്ള വഴി നോക്കരുതെന്നല്ല. പ്രത്യേകിച്ചും, ആൻറിവൈറൽ സ്റ്റേറ്റജികൾക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന വിധങ്ങളിൽ വളരെയധികം പഠിച്ചിട്ടുള്ളതിനാൽ. ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഘവും ആൻറിവൈറൽ തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്നും ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നു. – പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST

വരിക്കാരാകുക: bit.ly/drjyt

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: www.facebook.com/dralexjimenez/
ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: www.facebook.com/pushasrx/
ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യങ്ങൾ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:
ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: www.dralexjimenez.com
പരിക്കേറ്റ സ്ഥലം: personalinjurydoctorgroup.com
സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സൈറ്റ്: chiropracticscientist.com
പുറകിൽ മുറിവേറ്റ സ്ഥലം: elpasobackclinic.com
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: www.pushasrx.com
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ: wellnessdoctorrx.com
ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷകാഹാരവും: www.push4fitness.com/team/

ട്വിറ്റർ: twitter.com/dralexjimenez
ട്വിറ്റർ: twitter.com/crossfitdoctor

കഠിനവും സങ്കീർണ്ണവുമായ സയാറ്റിക്ക സിൻഡ്രോം ചികിത്സിക്കുന്നു | എൽ പാസോ, Tx (2020)

എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവയിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ആത്യന്തികമായി സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദനയെ ചികിത്സിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലുതും നീളമേറിയതുമായ നാഡിയാണ് സിയാറ്റിക് നാഡി. ഇത് താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന്, നിതംബത്തിലും ഇടുപ്പിലും താഴേക്ക്, കാലുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് ഓടുന്നു. സയാറ്റിക്ക ഞരമ്പിന്റെ കംപ്രഷൻ അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സത്തിന് കാരണമാകുന്ന വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാൽ സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാകാം. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, അലക്സാണ്ടർ ജിമെനെസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലാസ് എന്നിവർ സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദനയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി ചർച്ചചെയ്യുന്നു, ആത്യന്തികമായി രോഗികളെ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ബോധവത്കരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി പരിഷ്കാരങ്ങളും സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയുള്ള രോഗികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. കൂടാതെ, സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക്ക നാഡി വേദന എന്നത് ഒരു പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെക്കാൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ്. ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, അലക്‌സാണ്ടർ ജിമെനെസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലാസ് എന്നിവർ എങ്ങനെയാണ് രോഗികളെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതെന്ന് വിവരിച്ചുകൊണ്ട് പോഡ്‌കാസ്റ്റ് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു. – പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST

വരിക്കാരാകുക: bit.ly/drjyt

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: www.facebook.com/dralexjimenez/
ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: www.facebook.com/pushasrx/
ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യങ്ങൾ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:
ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: www.dralexjimenez.com
പരിക്കേറ്റ സ്ഥലം: personalinjurydoctorgroup.com
സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സൈറ്റ്: chiropracticscientist.com
പുറകിൽ മുറിവേറ്റ സ്ഥലം: elpasobackclinic.com
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: www.pushasrx.com
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ: wellnessdoctorrx.com
ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷകാഹാരവും: www.push4fitness.com/team/

ട്വിറ്റർ: twitter.com/dralexjimenez
ട്വിറ്റർ: twitter.com/crossfitdoctor

കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ എന്ത് ചെയ്യുന്നു & എന്തുകൊണ്ട് അവർ അത് ചെയ്യുന്നു | എൽ പാസോ, Tx (2020)

എൽ പാസോയിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ്, ടിഎക്‌സ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നതെന്നും ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. കഴുത്ത് വേദന, നടുവേദന, നടുവേദന, സയാറ്റിക്ക എന്നിവയുൾപ്പെടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിന്റെ പരിധിയിലുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് വേദന ഒഴിവാക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന്, മറ്റ് അറിയപ്പെടുന്ന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ചികിത്സാ രീതികൾക്കും സാങ്കേതികതകൾക്കും ഇടയിൽ, സുഷുമ്‌നാ ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലാസ് എന്നിവർ എങ്ങനെയാണ് രോഗികൾ, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം മുതൽ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് വരെ, രോഗികളെ അവരുടെ പോഷകാഹാരവും ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറും ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനും സ്വാഭാവികമായും ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളാണ്. – പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST

വരിക്കാരാകുക: bit.ly/drjyt

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: www.facebook.com/dralexjimenez/
ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: www.facebook.com/pushasrx/
ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യങ്ങൾ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:
ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: www.dralexjimenez.com
പരിക്കേറ്റ സ്ഥലം: personalinjurydoctorgroup.com
സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സൈറ്റ്: chiropracticscientist.com
പുറകിൽ മുറിവേറ്റ സ്ഥലം: elpasobackclinic.com
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: www.pushasrx.com
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ: wellnessdoctorrx.com
ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷകാഹാരവും: www.push4fitness.com/team/

ട്വിറ്റർ: twitter.com/dralexjimenez
ട്വിറ്റർ: twitter.com/crossfitdoctor

ബേസൽ മെറ്റബോളിക് റേറ്റ് (ബി‌എം‌ഐ) & ബയോഇലക്ട്രിക് ഇം‌പെഡൻസ് അനാലിസിസ് (ബി‌എ‌എ) | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. ​​മരിയോ റൂജയും ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക്, ബിഎംഐ, ബിഐഎ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ശരീര പിണ്ഡവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും വിവിധ രീതികളിൽ അളക്കാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, പല അത്ലറ്റുകൾക്കും പല അളവെടുപ്പ് ഉപകരണങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി കൃത്യമല്ലായിരിക്കാം. ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസിന്റെയും ഡോ. ​​മരിയോ റൂജയുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് വിവിധ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരഭാരവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും കണക്കാക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉയരം ഭാരത്തിന്റെ ഇരട്ടി കൊണ്ട് ഹരിച്ചാണ് BMI ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഫലങ്ങൾ കൃത്യമല്ലായിരിക്കാം, കാരണം അവരുടെ ശരീരഭാരവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും ശരാശരി വ്യക്തിയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഭാരത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസും ഡോ. ​​മരിയോ റൂജയും BIA അല്ലെങ്കിൽ ബയോഇലക്‌ട്രിക്കൽ ഇം‌പെഡൻസ് വിശകലനം, കൂടാതെ DEXA ടെസ്റ്റ്, ടാനിറ്റ സ്‌കെയിൽ, InBody തുടങ്ങിയ മറ്റ് ടൂളുകളും ഒരു കായികതാരത്തിന്റെ ശരീരം കൂടുതൽ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. പിണ്ഡവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും. അടിസ്ഥാന ഉപാപചയ നിരക്ക്, BMI, BIA എന്നിവ യുവ അത്‌ലറ്റുകളുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്കും സാധാരണ ജനങ്ങൾക്കും അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ലഭ്യമായ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് ആത്യന്തികമായി വ്യക്തികൾക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ സഹായിക്കാനാകും. – പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST

വരിക്കാരാകുക: bit.ly/drjyt

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: www.facebook.com/dralexjimenez/
ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: www.facebook.com/pushasrx/
ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യങ്ങൾ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:
ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: www.dralexjimenez.com
പരിക്കേറ്റ സ്ഥലം: personalinjurydoctorgroup.com
സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സൈറ്റ്: chiropracticscientist.com
പുറകിൽ മുറിവേറ്റ സ്ഥലം: elpasobackclinic.com
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: www.pushasrx.com
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ: wellnessdoctorrx.com
ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷകാഹാരവും: www.push4fitness.com/team/

ട്വിറ്റർ: twitter.com/dralexjimenez
ട്വിറ്റർ: twitter.com/crossfitdoctor

മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം & വീക്കം എന്നിവയിലെ കൈറോപ്രാക്ടറുകൾ | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററായ ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ്, അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്റ്റാഫ്, ഹെൽത്ത് കോച്ച് കെന്ന വോൺ, ചീഫ് എഡിറ്റർ ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവർ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിലെ വീക്കത്തിന്റെ പങ്കിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വീക്കം എങ്ങനെ ആത്യന്തികമായി മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിന് കാരണമാകുമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ആഴത്തിലുള്ള രൂപം നൽകുന്നു. പ്രമേഹം, പക്ഷാഘാതം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിൽ, അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പ്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂക്കോസ്, ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, കുറഞ്ഞ HDL അല്ലെങ്കിൽ നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടാം. മുറിവുകൾ, അണുബാധ, പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് വീക്കം. വീക്കം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, അത് അധികമായാൽ ആത്യന്തികമായി മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവർ പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരികക്ഷമത, നല്ല ഉറക്കം എന്നിവ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ തടയാൻ വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. അധിക പോഷകങ്ങൾ ചേർക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ് സ്മൂത്തികൾ. ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ്, ഏത് തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം, കുടിക്കാം, വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും കഴിയും. – പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST

വരിക്കാരാകുക: bit.ly/drjyt

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: www.facebook.com/dralexjimenez/
ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: www.facebook.com/pushasrx/
ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യങ്ങൾ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:
ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: www.dralexjimenez.com
പരിക്കേറ്റ സ്ഥലം: personalinjurydoctorgroup.com
സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സൈറ്റ്: chiropracticscientist.com
പുറകിൽ മുറിവേറ്റ സ്ഥലം: elpasobackclinic.com
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: www.pushasrx.com
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ: wellnessdoctorrx.com
ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷകാഹാരവും: www.push4fitness.com/team/

ട്വിറ്റർ: twitter.com/dralexjimenez
ട്വിറ്റർ: twitter.com/crossfitdoctor

കൈറോപ്രാക്റ്റേഴ്സ് & സയാറ്റിക്ക സിൻഡ്രോം എക്സ്പോസ് | എൽ പാസോ, Tx (2020)

എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററായ ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസും എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററായ ഡോ. മരിയോ റുജയും കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചും സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയെക്കുറിച്ചും ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. സയാറ്റിക്ക, അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക്ക നാഡി വേദന, ഒരു തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകളോ അല്ലെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയോ എന്നതിലുപരി, വേദന, അസ്വാസ്ഥ്യം, ഇക്കിളി, കത്തുന്ന സംവേദനങ്ങൾ, മരവിപ്പ് തുടങ്ങിയ നിരവധി സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ്. കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പേശികളുടെ ബലഹീനതയും ഉൾപ്പെടാം. സയാറ്റിക്ക, അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന, മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം, ബൾഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, ഡിഡിഡി, പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം, സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്, സ്‌പോണ്ടിലോളിസ്‌തെസിസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ മൂലമാകാം. സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലി സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾ, ഓട്ടോമൊബൈൽ അപകട പരിക്കുകൾ, സ്ലിപ്പ് ആൻഡ് ഫാൾ അപകടങ്ങൾ എന്നിവയും നടുവേദനയ്ക്കും സയാറ്റിക്കയ്ക്കും അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസും ഡോ. ​​മരിയോ റൂജയും സയാറ്റിക്കയുടെ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും, അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന, കൂടുതൽ വിശദമായി അതുപോലെ ചികിത്സകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. സയാറ്റിക്ക ഉൾപ്പെടെയുള്ള മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിക്കുകളും അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളും നിർണ്ണയിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും തടയാനും നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററായ ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസും, ടിഎക്‌സിലെ എൽ പാസോയിലെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററായ ഡോ. മരിയോ റുജയും, നട്ടെല്ലിലെ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങളോ സപ്‌ലക്‌സേഷനുകളോ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുനഃസ്ഥാപിച്ച് സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. , അത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. – പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST

വരിക്കാരാകുക: bit.ly/drjyt

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: www.facebook.com/dralexjimenez/
ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: www.facebook.com/pushasrx/
ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യങ്ങൾ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:
ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: www.dralexjimenez.com
പരിക്കേറ്റ സ്ഥലം: personalinjurydoctorgroup.com
സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സൈറ്റ്: chiropracticscientist.com
പുറകിൽ മുറിവേറ്റ സ്ഥലം: elpasobackclinic.com
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: www.pushasrx.com
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ: wellnessdoctorrx.com
ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷകാഹാരവും: www.push4fitness.com/team/

ട്വിറ്റർ: twitter.com/dralexjimenez
ട്വിറ്റർ: twitter.com/crossfitdoctor

ഉപാപചയ സിൻഡ്രോം വിശദീകരിച്ചു | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (2020)

ഇനിപ്പറയുന്ന പോഡ്‌കാസ്റ്റിൽ, എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററായ ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ്, എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്‌റ്ററായ ഡോ. മരിയോ റുജ എന്നിവർ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം എന്താണെന്ന് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. പ്രമേഹം, പക്ഷാഘാതം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷന്റെ (AHA) പ്രകാരം, താഴെ പറയുന്ന അഞ്ച് അപകട ഘടകങ്ങളിൽ മൂന്നെണ്ണമെങ്കിലും ഒരാൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം നടത്താം, അതിൽ പുരുഷന്മാരിൽ 40 ഇഞ്ചിൽ കൂടുതലുള്ള വയറിലെ പൊണ്ണത്തടിയും സ്ത്രീകളിൽ 35 ഇഞ്ചിൽ കൂടുതലും, ഉപവാസം. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് 100 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലും, രക്തസമ്മർദ്ദം 130/85 mm/Hg അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലും, രക്തത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് 150 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലും, ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (HDL) കൊളസ്ട്രോൾ 40 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ പുരുഷന്മാർക്ക് കുറവ്, സ്ത്രീകൾക്ക് 50 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവ്. ഈ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളിൽ മൂന്നോ അതിലധികമോ ഉള്ളത് ആത്യന്തികമായി പ്രമേഹം, സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും പഞ്ചസാരയും കഴിക്കുന്നത് ആത്യന്തികമായി മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ അപകട ഘടകങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. ​​മരിയോ റൂജയും കൂടുതൽ വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. പോഡ്കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST

വരിക്കാരാകുക: bit.ly/drjyt

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: www.facebook.com/dralexjimenez/
ഫേസ്ബുക്ക് സ്പോർട്സ് പേജ്: www.facebook.com/pushasrx/
ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: www.facebook.com/elpasochiropractor/
ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപ്പതി പേജ്: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
ഫേസ്ബുക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ പേജ്: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: എൽ പാസോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യങ്ങൾ: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

വിവരം:
ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: www.dralexjimenez.com
പരിക്കേറ്റ സ്ഥലം: personalinjurydoctorgroup.com
സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സൈറ്റ്: chiropracticscientist.com
പുറകിൽ മുറിവേറ്റ സ്ഥലം: elpasobackclinic.com
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം: www.pushasrx.com
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ: wellnessdoctorrx.com
ശാരീരികക്ഷമതയും പോഷകാഹാരവും: www.push4fitness.com/team/

ട്വിറ്റർ: twitter.com/dralexjimenez
ട്വിറ്റർ: twitter.com/crossfitdoctor