ബാക്ക് ക്ലിനിക്ക് ക്ലിനിക്കൽ വിജയ കഥകൾ. ഇവ ക്ലിനിക്കൽ വിജയഗാഥകളാണ്. എന്റെ പേര് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്. ഞാൻ വിപുലമായ വേദന ഉന്മൂലന ചികിത്സകളിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറാണ്. മൊത്തത്തിലുള്ള സംയുക്ത ആരോഗ്യം, ശരിയായ ശക്തി പരിശീലനം, പൂർണ്ണമായ ഫിറ്റ്നസ് കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ അഡ്വാൻസ്ഡ് ടെക്നിക്കുകൾ, എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, ക്രോസ്-ഫിറ്റ് ടൈപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ, പുഷ്-ആസ്-ആർഎക്സ് സിസ്റ്റം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ, പുനരധിവാസ വിദഗ്ധർ, തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എന്നിവരോടൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ കൃത്യമായ ചികിത്സയിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പുതിയതും മെച്ചപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആയിരക്കണക്കിന് രോഗികളുമായി ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ 25-ലധികം വർഷത്തിലേറെ ഗവേഷണവും പരിശോധനാ രീതികളും ചെലവഴിച്ചു.
വേദന മൂലമുള്ള കഷ്ടപ്പാടുകൾ നിർത്തുക എന്നതാണ് എന്റെ അഭിനിവേശം. ഗവേഷണ രീതികളിലൂടെയും മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രോഗ്രാമുകളിലൂടെയും ഫിറ്റ്നസ് സൃഷ്ടിക്കാനും ശരീരത്തെ മികച്ചതാക്കാനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ചികിത്സാ രീതികൾ വൈവിധ്യമാർന്നതും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന്റെ ചലനാത്മക കഴിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതുമാണ്.
എൽ പാസോയിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ടിഎക്സ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നതെന്നും ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. കഴുത്ത് വേദന, നടുവേദന, നടുവേദന, സയാറ്റിക്ക എന്നിവയുൾപ്പെടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിന്റെ പരിധിയിലുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് വേദന ഒഴിവാക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന്, മറ്റ് അറിയപ്പെടുന്ന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ചികിത്സാ രീതികൾക്കും സാങ്കേതികതകൾക്കും ഇടയിൽ, സുഷുമ്‌നാ ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലാസ് എന്നിവർ എങ്ങനെയാണ് രോഗികൾ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം മുതൽ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് വരെ, രോഗികളെ അവരുടെ പോഷകാഹാരവും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ട്രൂഡ് ടോറസ്, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറും ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനും സ്വാഭാവികമായും ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളാണ്. – പോഡ്കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. മരിയോ റൂജയും ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക്, ബിഎംഐ, ബിഐഎ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ശരീര പിണ്ഡവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും വിവിധ രീതികളിൽ അളക്കാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, പല അത്ലറ്റുകൾക്കും പല അളവെടുപ്പ് ഉപകരണങ്ങൾ ആത്യന്തികമായി കൃത്യമല്ലായിരിക്കാം. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെയും ഡോ. മരിയോ റൂജയുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് വിവിധ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരഭാരവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും കണക്കാക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉയരം ഭാരത്തിന്റെ ഇരട്ടി കൊണ്ട് ഹരിച്ചാണ് BMI ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഫലങ്ങൾ കൃത്യമല്ലായിരിക്കാം, കാരണം അവരുടെ ശരീരഭാരവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും ശരാശരി വ്യക്തിയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഭാരത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. മരിയോ റൂജയും BIA അല്ലെങ്കിൽ ബയോഇലക്‌ട്രിക്കൽ ഇം‌പെഡൻസ് വിശകലനം, കൂടാതെ DEXA ടെസ്റ്റ്, ടാനിറ്റ സ്‌കെയിൽ, InBody തുടങ്ങിയ മറ്റ് ടൂളുകളും ഒരു കായികതാരത്തിന്റെ ശരീരം കൂടുതൽ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. പിണ്ഡവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും. അടിസ്ഥാന ഉപാപചയ നിരക്ക്, BMI, BIA എന്നിവ യുവ അത്‌ലറ്റുകളുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്കും സാധാരണ ജനങ്ങൾക്കും അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ലഭ്യമായ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് ആത്യന്തികമായി വ്യക്തികൾക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ സഹായിക്കാനാകും. – പോഡ്കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST
എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്റ്റാഫ്, ഹെൽത്ത് കോച്ച് കെന്ന വോൺ, ചീഫ് എഡിറ്റർ ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവർ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിലെ വീക്കത്തിന്റെ പങ്കിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വീക്കം എങ്ങനെ ആത്യന്തികമായി മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിന് കാരണമാകുമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന പോഡ്കാസ്റ്റ് ആഴത്തിലുള്ള രൂപം നൽകുന്നു. പ്രമേഹം, പക്ഷാഘാതം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിൽ, അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പ്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂക്കോസ്, ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, കുറഞ്ഞ HDL അല്ലെങ്കിൽ നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടാം. മുറിവുകൾ, അണുബാധ, പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് വീക്കം. വീക്കം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, അത് അധികമായാൽ ആത്യന്തികമായി മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ് എന്നിവർ പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരികക്ഷമത, നല്ല ഉറക്കം എന്നിവ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. അധിക പോഷകങ്ങൾ ചേർക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ് സ്മൂത്തികൾ. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, കെന്ന വോൺ, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ്, ഏത് തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം, കുടിക്കാം, വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും കഴിയും. – പോഡ്കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST
എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. മരിയോ റുജയും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചും സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയെക്കുറിച്ചും ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. സയാറ്റിക്ക, അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക്ക നാഡി വേദന, ഒരു തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകളോ അല്ലെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയോ എന്നതിലുപരി, വേദന, അസ്വാസ്ഥ്യം, ഇക്കിളി, കത്തുന്ന സംവേദനങ്ങൾ, മരവിപ്പ് തുടങ്ങിയ നിരവധി സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ്. കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പേശികളുടെ ബലഹീനതയും ഉൾപ്പെടാം. സയാറ്റിക്ക, അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന, മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം, ബൾഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, ഡിഡിഡി, പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം, സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്, സ്‌പോണ്ടിലോളിസ്‌തെസിസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാകാം. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, ജോലി സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾ, ഓട്ടോമൊബൈൽ അപകട പരിക്കുകൾ, സ്ലിപ്പ് ആൻഡ് ഫാൾ അപകടങ്ങൾ എന്നിവയും നടുവേദനയ്ക്കും സയാറ്റിക്കയ്ക്കും അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. മരിയോ റൂജയും സയാറ്റിക്കയുടെ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും, അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന, കൂടുതൽ വിശദമായി അതുപോലെ ചികിത്സകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. സയാറ്റിക്ക ഉൾപ്പെടെയുള്ള മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിക്കുകളും അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകളും നിർണ്ണയിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും തടയാനും നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും, ടിഎക്‌സിലെ എൽ പാസോയിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. മരിയോ റുജയും, നട്ടെല്ലിലെ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങളോ സപ്‌ലക്‌സേഷനുകളോ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുനഃസ്ഥാപിച്ച് സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക് നാഡി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. , അത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. – പോഡ്കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST
ഇനിപ്പറയുന്ന പോഡ്‌കാസ്റ്റിൽ, എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. മരിയോ റുജ എന്നിവർ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം എന്താണെന്ന് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. പ്രമേഹം, പക്ഷാഘാതം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം. അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷന്റെ (AHA) പ്രകാരം, താഴെ പറയുന്ന അഞ്ച് അപകട ഘടകങ്ങളിൽ മൂന്നെണ്ണമെങ്കിലും ഒരാൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം നടത്താം, അതിൽ പുരുഷന്മാരിൽ 40 ഇഞ്ചിൽ കൂടുതലുള്ള വയറിലെ പൊണ്ണത്തടിയും സ്ത്രീകളിൽ 35 ഇഞ്ചിൽ കൂടുതലും, ഉപവാസം. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് 100 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലും, രക്തസമ്മർദ്ദം 130/85 mm/Hg അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലും, രക്തത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് 150 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലും, ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (HDL) കൊളസ്ട്രോൾ 40 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ പുരുഷന്മാർക്ക് കുറവ്, സ്ത്രീകൾക്ക് 50 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവ്. ഈ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളിൽ മൂന്നോ അതിലധികമോ ഉള്ളത് ആത്യന്തികമായി പ്രമേഹം, സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും പഞ്ചസാരയും കഴിക്കുന്നത് ആത്യന്തികമായി മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ അപകട ഘടകങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. മരിയോ റൂജയും കൂടുതൽ വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. പോഡ്കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST
എൽ പാസോ, TX ലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ജീവനക്കാരുമായി BIA, BMI, ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക് എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഹെൽത്ത് കോച്ച് കെന്ന വോൺ, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ്, ട്രൂഡ് ടോറസ്, ബയോകെമിസ്റ്റ് അലക്സാണ്ടർ ഇസയ്യ ജിമെനെസ് എന്നിവരെല്ലാം BMI, BIA, ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക് എന്നിവ അളക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റൗണ്ട് ടേബിൾ പോഡ്കാസ്റ്റ് ചർച്ചയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉയരം അനുസരിച്ച് ആപേക്ഷിക ഭാരം നിർണ്ണയിക്കാൻ BMI അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ സാധാരണയായി BMI ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, BMI അത്ലറ്റുകൾക്ക് കൃത്യമായിരിക്കണമെന്നില്ല, കാരണം അവരുടെ ഉയരം അനുസരിച്ച് അവരുടെ ശരീരഭാരം BMI ഉപയോഗിച്ച് അമിത വണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടെന്ന് പ്രകടമാക്കിയേക്കാം. ഒരു കായികതാരത്തിന്റെ ഉയരം അനുസരിച്ച് ആപേക്ഷിക ഭാരം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുത്ത വിശകലന ഉപകരണമാണ് BIA. പ്രമേഹം, സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന അപകട ഘടകമാണ് അമിത ഭാരവും പൊണ്ണത്തടിയും. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഹെൽത്ത് കോച്ച് കെന്ന വോൺ, ആസ്ട്രിഡ് ഒർനെലസ്, ട്രൂഡ് ടോറസ്, ബയോകെമിസ്റ്റ് അലക്സാണ്ടർ ഇസയ്യ ജിമെനെസ് എന്നിവർ ആത്യന്തികമായി കൂടുതൽ വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നു, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബിഐഎ, ബിഎംഐ, ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക് എന്നിവ എങ്ങനെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ഭാരം പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. പൊതുജനങ്ങൾക്കും കായികതാരങ്ങൾക്കും ഒരുപോലെ നഷ്ടം. – പോഡ്കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ദയവായി സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും ഞങ്ങളുമായി പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST
എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ടിഎക്‌സിലെ എൽ പാസോയിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. മരിയോ റുജ എന്നിവർ വ്യക്തിപരമായ പരിക്കുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് വാഹനാപകടങ്ങളിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിപരമായ പരിക്കുകളിൽ ജോലി പരിക്കുകൾ, വഴുതി വീഴൽ പരിക്കുകൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടാം. വാഹനാപകടങ്ങൾ കഴുത്ത് വേദന, ചാട്ടവാറടി, നടുവേദന, നടുവേദന, സയാറ്റിക്ക എന്നിവയുൾപ്പെടെ പലതരം പരിക്കുകൾക്കും അടിസ്ഥാനപരമായ അവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകും. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസും ഡോ. മരിയോ റൂജയും കഴുത്ത് വേദനയും വ്യക്തിപരമായ പരിക്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നടുവേദനയും ചികിത്സിക്കാൻ സുഷുമ്‌നാ ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും സാധാരണയായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വാഹനാപകടത്തിന് ശേഷമുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ് വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡറുകൾ. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിന് നട്ടെല്ലിന്റെ യഥാർത്ഥ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും, കഴുത്ത് വേദനയും വ്യക്തിഗത പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചാട്ടവാറടിയും, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വാഹനാപകടം. എൽ പാസോ, ടിഎക്‌സിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ടിഎക്‌സിലെ എൽ പാസോയിലെ കൈറോപ്രാക്റ്ററായ ഡോ. മരിയോ റുജ, കാർ അപകടത്തിൽപ്പെട്ട ആളുകൾക്ക് മൃദുവായ ടിഷ്യു ചികിത്സയ്‌ക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം തേടുന്നത് എങ്ങനെ അടിസ്ഥാനമാണെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും നടുവേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്ന പരിക്കുകൾ. – പോഡ്കാസ്റ്റ് ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
ഞങ്ങളെ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നന്ദി & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് RN, DC, MSACP, CCST
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ ഏറ്റവും വലിയ റഫറൽ ശൃംഖലയാണ് IFM-ന്റെ ഫൈൻഡ് എ പ്രാക്ടീഷണർ ടൂൾ, ലോകത്തെവിടെയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരെ കണ്ടെത്താൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. IFM സർട്ടിഫൈഡ് പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ വിപുലമായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകിക്കൊണ്ട് തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ ആദ്യം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓൺലൈൻ ബുക്കിംഗും അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകളും 24/7*
സർട്ടിഫൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രൊവൈഡർ* എല്ലാ ദാതാക്കളും നിയമപരമായ അധികാരപരിധിക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് വ്യാപ്തി സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.*
