ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

തിരുമ്മുക

നമ്മൾ എല്ലാവരും വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വേഗത്തിലുള്ള ജീവിതം, ആർ ആൻഡ് ആർ സമയം കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇതു ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു മസാജ് ക്രമമായി. മൃദുവായ മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ചോ മെക്കാനിക്കൽ എയ്ഡ്സ് ഉപയോഗത്തിലൂടെയോ ശരീരത്തിൽ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുകയെന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മസാജ് പ്രയോഗിക്കപ്പെടുന്ന വിധത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അത് വിശ്രമവും സൌഖ്യവും നൽകാൻ ഉപയോഗപ്പെടുത്താം. ചികിത്സാരംഗത്ത് വിവിധ തരത്തിലുള്ള സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു കൃത്രിമത്വം നൽകുന്ന ഒരു പൊതുവായ പദമാണ് മസാജ് തെറാപ്പി. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പേശികൾ വിശ്രമിക്കാനും, ചലന പരിധി മെച്ചപ്പെടുത്താനും എൻഡോർഫിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് മാനുവൽ കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹെൽത്ത് പ്രൊവൈഡർമാർ മസ്സാജ് തെറാപ്പി അംഗീകരിക്കുന്നു. ഈ തെറാപ്പി സാധാരണയായി ചില തരത്തിലുള്ള ചികിത്സാരീതി പിന്തുടരുന്നു. ചികിത്സയുടെ തരങ്ങൾ നർമ്മം, കായിക, സ്വീഡിഷ് എന്നിവയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് ന്യൂറോമെക്ക്യൂറൽ തെറാപ്പി, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വേദനയ്ക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സയാണ്. പേശികളുടെ തളരത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് പേശികൾ പ്രയോഗിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ്. ഒന്നാമത്, മസ്സാജ് കഴിഞ്ഞാൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക. മയക്കുമരുന്ന് പ്രക്രിയകളോടൊപ്പം ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. ഇത് വിഷവസ്തുക്കളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കും. ദിവസത്തിൽ ചുരുങ്ങിയത് ഏതാണ്ട് എൺപത് ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്താക്കും. ആദ്യ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ തന്നെ 10-2 ഗ്ലസ് കുടിയ്ക്കുവാന് ഉദ്ദേശിക്കുന്നു, തുടർന്ന് അടുത്ത XNUM മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ചുരുങ്ങിയത് ഒരു ഭാഗമെടുക്കും. മസ്സാജ് കഴിഞ്ഞ ഒരു മണിക്കൂറിൽ നിരവധി ഗ്ലാസുകൾ കുടിച്ച് അടുത്ത എട്ടു മണിക്കൂറിൽ എട്ടു കൂടി തുടരും. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഡോ. ജിമെനെസ് എന്നയാൾ വിളിക്കാം 915-850-0900


മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യവും

മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യവും

മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിലും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും വളരെയധികം മുന്നോട്ട് പോയിട്ടുണ്ട്. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, മസാജ് തെറാപ്പി എന്നിവ ആളുകൾ തേടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണ് നടുവേദന. നടുവേദന നാലിൽ മൂന്ന് മുതിർന്നവരെ അവരുടെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ബാധിക്കുന്നു ...
സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് സ്ഥിരമായി ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. പതിവ് മസാജ് സെഷനുകൾ ലഭ്യമല്ലാത്തപ്പോൾ ഈ സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾക്ക് വേദന ഒഴിവാക്കാനും പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളെ അയവുവരുത്താനും കഴിയും. മസാജ് തെറാപ്പി ...
മസാജ് തെറാപ്പിറ്റിക്സിന് ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും

മസാജ് തെറാപ്പിറ്റിക്സിന് ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും

മസാജ് തെറാപ്പിറ്റിക്സ് മെഴുകുതിരികൾ, അരോമാതെറാപ്പി, സ്പാ എന്നിവയെക്കുറിച്ചല്ല. അത്തരം ഇനങ്ങൾ വിശ്രമത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെങ്കിലും, തെറാപ്പിയുടെ മസാജ് ഭാഗം അത് മാത്രമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ടിഷ്യൂകളുടെ തീവ്രമായ മാനുവൽ കൃത്രിമം. വർക്ക് out ട്ട് / ഇറുകിയ വിശ്രമിക്കാൻ നിർമ്മിച്ചത്, ...
കഴുത്ത് വേദന തടയൽ ടിപ്പുകൾ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

കഴുത്ത് വേദന തടയൽ ടിപ്പുകൾ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കൃത്യമായി പരിപാലിക്കുകയും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നിടത്തോളം കഴുത്ത് വേദന തടയൽ ഒരുപാട് ദൂരം പോകാം. കഴുത്ത് വേദന തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ. കഴുത്തിലെ ചലനാത്മകത ഒരു അത്ഭുതകരമായ കാര്യമാണ്. കഴുത്തിന് തല പലവിധത്തിൽ ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും ...
വിപ്ലാഷ് മസ്സാജ് ചിക്കരപ്രസക്ത തെറാപ്പി എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് | വീഡിയോ

വിപ്ലാഷ് മസ്സാജ് ചിക്കരപ്രസക്ത തെറാപ്പി എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് | വീഡിയോ

വിപ്ലാഷ് മസാജ്: സാന്ഡ്രാ റുബിയോ ഒരു ഓട്ടോമൊബൈൽ അപകടത്തിന്റെ ഫലമായി ചമ്മട്ടികൊണ്ടുള്ള ബന്ധുക്കൾക്ക് കഴുത്ത് വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് വിവരിക്കുന്നു. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനുണ്ടാകുന്ന മുറിവ്, കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
ചൈൽട്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് മസാജ് വർക്ക് ഹാൻഡ് ഇൻ ഹാൻഡ്

ചൈൽട്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് മസാജ് വർക്ക് ഹാൻഡ് ഇൻ ഹാൻഡ്

ചിക്കനശൃംഖലയും മസാജും: ഡൗലോസ് പലപ്പോഴും കൂടുതൽ ആവേശകരമായ ഫലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ലൂയിസ്, ക്ലാർക്ക്, ലോൺ റേഞ്ചർ, ടെല്ലോ, കൂടാതെ ബാറ്റ്മാൻ, റോബിൻ തുടങ്ങിയവയും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിച്ചു. കോംപ്ലിമെന്ററി ജോടിങ് ഫലങ്ങൾ ഫലപ്രദമാകുകയും പരിശ്രമങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് തീർച്ചയായും ശരിയാണ് ...
ഫ്രാൻസിസ് ആൻഡ് സീരിയറ്റിക്ക വേദന

ഫ്രാൻസിസ് ആൻഡ് സീരിയറ്റിക്ക വേദന

ചിക്കനശീലനം, മസ്സേജുകൾ & സുഷുപ്തിക്ക് ഇൻജെക്ഷൻ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ പപ്പൽ കുറിപ്പടിയാണ് താഴ്ന്ന & ലെഗ് വേദനയ്ക്കായി. നിങ്ങൾ പിൻവലിയുടെയും പിൻഗാമിയുടെയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെട്ട് നോക്കേണ്ടതുണ്ടോ, പാപ്പാ നിങ്ങളുടെ വേദനയാണ് അനുഭവിക്കുന്നത്. ഫ്രാൻസിസ് തന്റെ വേനൽക്കാല വസതിയുടെ ഭാഗമായി ഫ്രാൻസിസ് ചെലവഴിച്ചതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
മസാജ് തെറാപ്പി സെന്റർ

മസാജ് തെറാപ്പി സെന്റർ

ദ്രാവക നിലനിർത്തൽ, സ്ക്ളസൈംസ്, വീക്കം, പേശി സമ്മർദം, വേദന, വർഗീയത എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രശസ്തമായ ചികിത്സയാണ് മസാജ്. മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം (രക്തം, ലിംഫ്), ജനറൽ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി, ചലനത്തിന്റെ പരിധി, ഉയർന്ന ടിഷ്യു ഇലാസ്തികത (ഉദാ: സ്കർ ടിസ്യൂ) തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരുതരത്തിൽ ഉഴിച്ചിൽ മസ്തിഷ്ക മസാജ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും രോഗിയുടെ ഉത്കണ്ഠ ലഘൂകരിക്കുകയും ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗ്രേറ്റ് അഡ്വെർണൽ ഹെൽത്ത് കെയർ കണ്ടെത്തൽ സംബന്ധിച്ച നുറുങ്ങുകൾ

ഗ്രേറ്റ് അഡ്വെർണൽ ഹെൽത്ത് കെയർ കണ്ടെത്തൽ സംബന്ധിച്ച നുറുങ്ങുകൾ

ചുരുക്കത്തിൽ: നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും അത്ര എളുപ്പമല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ മുഖ്യധാരയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ. ഈ ലേഖനം അവരുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ അന്വേഷിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും നൽകുന്നു.

ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ മസാജ് ചികിത്സ

ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ മസാജ് ചികിത്സ

ഫൈബ്രോമൽഗിയയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് സ്പർശിക്കുന്നതിന് വളരെ സാന്ത്വനബോധമാണ്, അതിനാൽ ഫൈബ്രോമൽഗിയയിലെ ചില ആളുകൾ മസ്സാജ് കിട്ടാതിരിക്കണമെന്നു മനസ്സിലാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അവ മഹത്തായ ചില കാര്യങ്ങളിൽ കാണാതാകുന്നു. മസാജ് ചികിത്സ വളരെ വിപരീതമായ സമീപനമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം ...
വിശ്രമിക്കാൻ ഒരു മസാജ് എങ്ങനെ?

വിശ്രമിക്കാൻ ഒരു മസാജ് എങ്ങനെ?

നമ്മൾ എല്ലാവരും വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വേഗത്തിലുള്ള ജീവിതം, ആർ ആൻഡ് ആർ സമയം കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇതു ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു മസാജ് ക്രമമായി. മസ്സാജ് ചിത്രത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളുണ്ട്. മസാജ് ബേസിക്കുകൾ ആദ്യം തന്നെ, ഉറപ്പാക്കുക ...