ബാക്ക് ക്ലിനിക് ചികിത്സകൾ. ഇഞ്ചുറി മെഡിക്കൽ & ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്കിൽ എല്ലാത്തരം പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിവിധ ചികിത്സകളുണ്ട്. മാനുവൽ കൃത്രിമത്വത്തിലൂടെ നട്ടെല്ലിലെ ഏതെങ്കിലും തെറ്റായ ക്രമീകരണം ശരിയാക്കുകയും തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ച കശേരുക്കളെ അവയുടെ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് തിരികെ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം. രോഗനിർണയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സകളുടെ ഒരു പരമ്പര രോഗികൾക്ക് നൽകും. ഇതിൽ നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വവും മറ്റ് സഹായ ചികിത്സകളും ഉൾപ്പെടാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ വികസിപ്പിച്ചതുപോലെ, അതിന്റെ രീതികളും സാങ്കേതികതകളും ഉണ്ട്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഒരു രീതി/സാങ്കേതികവിദ്യ മറ്റൊന്നിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
നട്ടെല്ല് ക്രമീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ രീതിയാണ് ടോഗിൾ ഡ്രോപ്പ് രീതി. ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ അവരുടെ കൈകൾ മുറിച്ചുകടന്ന് നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് ദൃഡമായി അമർത്തുന്നു. അവർ പിന്നീട് വേഗത്തിലും കൃത്യമായും ത്രസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രദേശം ക്രമീകരിക്കും. ഈ രീതി വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും രോഗിയുടെ ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മറ്റൊരു ജനപ്രിയ രീതി a ന് നടക്കുന്നു പ്രത്യേക ഡ്രോപ്പ് ടേബിൾ. പട്ടികയിൽ വ്യത്യസ്ത വിഭാഗങ്ങളുണ്ട്, അവ ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മുകളിലേക്കോ താഴേക്കോ നീക്കാൻ കഴിയും. രോഗികൾ പുറകിലോ വശത്തോ മുഖം താഴ്ത്തി കിടക്കുന്നു, അതേസമയം കൈറോപ്രാക്റ്റർ ടേബിൾ സെക്ഷൻ താഴുമ്പോൾ നട്ടെല്ല് ഭാഗത്ത് ഉടനീളം വേഗത്തിലുള്ള ത്രസ്റ്റുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഈ രീതി ഭാരം കുറഞ്ഞതും മറ്റ് രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വളച്ചൊടിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താത്തതുമായതിനാൽ പലരും ഈ പട്ടിക ക്രമീകരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ അവരുടെ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതായത്, ആക്റ്റിവേറ്റർ. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഈ സ്പ്രിംഗ്-ലോഡഡ് ടൂൾ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ കൈകൾക്ക് പകരം ക്രമീകരണം/ങ്ങൾ നടത്തുന്നു. ആക്റ്റിവേറ്റർ രീതി എല്ലാവരിലും ഏറ്റവും സൗമ്യമാണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു.
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏത് ക്രമീകരണ രീതിയാണെങ്കിലും, അവയെല്ലാം നട്ടെല്ലിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. മുൻഗണന നൽകുന്ന ഒരു പ്രത്യേക രീതി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററോട് സംസാരിക്കുക. അവർ ഒരു പ്രത്യേക സാങ്കേതികത നിർവഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ ചെയ്യുന്ന ഒരു സഹപ്രവർത്തകനെ അവർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്കിലെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു ക്ലിനിക്കൽ സമീപനം എങ്ങനെയാണ് നൽകുന്നത്?
അവതാരിക
മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ പ്രതിവർഷം 44,000-98,000 അമേരിക്കൻ മരണങ്ങൾക്ക് കാരണമായി, കൂടാതെ പലതും വിനാശകരമായ പരിക്കുകൾക്ക് കാരണമായി. (കോൻ തുടങ്ങിയവർ, 2000) അക്കാലത്ത് എയ്ഡ്സ്, സ്തനാർബുദം, വാഹനാപകടങ്ങൾ എന്നിവയാൽ പ്രതിവർഷം മരിക്കുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണത്തേക്കാൾ കൂടുതലായിരുന്നു ഇത്. പിന്നീടുള്ള ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, മരണങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ എണ്ണം 400,000-ന് അടുത്തായിരിക്കാം, യുഎസിലെ മരണത്തിൻ്റെ മൂന്നാമത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമായി മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, ഈ തെറ്റുകൾ അന്തർലീനമായി മോശമായ മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ ഉൽപ്പന്നമല്ല; പകരം, പൊരുത്തമില്ലാത്ത ദാതാവിൻ്റെ പരിശീലന പാറ്റേണുകൾ, വിയോജിപ്പില്ലാത്ത ഇൻഷുറൻസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ, സുരക്ഷാ പ്രോട്ടോക്കോളുകളുടെ കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം, ഏകോപിപ്പിക്കാത്ത പരിചരണം എന്നിവ പോലുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ സംവിധാനത്തിലെ വ്യവസ്ഥാപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഫലമാണ് അവ. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ക്രമീകരണത്തിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ പിശക് തടയുന്നതിനുള്ള ക്ലിനിക്കൽ സമീപനത്തെ നോക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്‌നങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വിവിധ മുൻകരുതലുകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യമുള്ള അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളെ ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും സങ്കീർണ്ണവുമായ ചോദ്യങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കാൻ അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ. നിരാകരണം
മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ നിർവചിക്കുന്നു
മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏതൊരു സംഭാഷണത്തിലെയും ഏറ്റവും നിർണായകമായ ഘട്ടമാണ് മെഡിക്കൽ പിശക് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഇത് വളരെ എളുപ്പമുള്ള ഒരു ജോലിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അത് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച പദാവലികളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണിയിലേക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങുന്നത് വരെ മാത്രമാണ്. ചില പദങ്ങൾ പരസ്പരം മാറ്റാവുന്നതിനാൽ പല പദങ്ങളും പര്യായമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു (ചിലപ്പോൾ തെറ്റായി)
രോഗികളുടെ സുരക്ഷയും മെഡിക്കൽ പിഴവുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതും കുറയ്ക്കുന്നതും മുൻഗണനകളാണെന്ന് ആരോഗ്യ പരിപാലന മേഖല പ്രസ്താവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, 2005-ൽ ഗ്രോബറും ബോണനും ഒരു നിർണായക മേഖലയിൽ വീഴ്ച വരുത്തിയതായി അഭിപ്രായപ്പെട്ടു: "ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ ചോദ്യം... എന്താണ്. മെഡിക്കൽ പിശക്? ഒരു മെഡിക്കൽ ക്രമീകരണത്തിൽ ഒരു ആസൂത്രിത പ്രവർത്തനം പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നതാണ് മെഡിക്കൽ പിശക്. (ഗ്രോബർ & ബോനെൻ, 2005) എന്നിരുന്നാലും, രോഗികൾ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഘടകങ്ങൾ - ഒരു മെഡിക്കൽ പിശക് കൊണ്ട് ഒരാൾ പലപ്പോഴും വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിയുന്ന നിബന്ധനകളൊന്നും ഈ വിവരണത്തിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടില്ല. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, നിർവചനം കൂടുതൽ വികസനത്തിന് ശക്തമായ ഒരു ചട്ടക്കൂട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ആ നിർദ്ദിഷ്ട നിർവചനം രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:
ഒരു നിർവ്വഹണ പിശക്: ഒരു ആസൂത്രിത പ്രവർത്തനം ഉദ്ദേശിച്ച രീതിയിൽ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ പരാജയം.
ഒരു ആസൂത്രണ പിശക്: പൂർണ്ണമായ നിർവ്വഹണത്തിലൂടെ പോലും ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകാത്ത ഒരു സാങ്കേതികതയാണ്.
ഒരു മെഡിക്കൽ പിശക് വേണ്ടത്ര നിർവചിക്കണമെങ്കിൽ, നിർവ്വഹണത്തിലെ പിഴവുകളുടെയും ആസൂത്രണ പിശകുകളുടെയും ആശയങ്ങൾ പര്യാപ്തമല്ല. ഒരു മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനത്തിൽ മാത്രമല്ല, എവിടെയും ഇവ സംഭവിക്കാം. മെഡിക്കൽ മാനേജ്മെൻ്റിൻ്റെ ഘടകം കൂട്ടിച്ചേർക്കണം. ഇത് പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയം കൊണ്ടുവരുന്നു. ഒരു പ്രതികൂല സംഭവത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ നിർവചനം, അവരുടെ അടിസ്ഥാന രോഗത്തേക്കാൾ മെഡിക്കൽ തെറാപ്പി വഴി വരുത്തുന്ന രോഗികൾക്ക് മനഃപൂർവമല്ലാത്ത ദോഷമാണ്. ഈ നിർവചനം ഒരു തരത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ അന്താരാഷ്ട്ര സ്വീകാര്യത നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആരോഗ്യപരിരക്ഷ ലഭിക്കുന്നതിന് കാരണമായ ഹാനികരമായ സംഭവങ്ങൾ എന്ന പദം നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. അണുബാധകൾ, മുറിവുണ്ടാക്കുന്ന വീഴ്ചകൾ, കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ, മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്.
മെഡിക്കൽ പിശകുകളുടെ സാധാരണ തരങ്ങൾ
എല്ലാ നെഗറ്റീവ് കാര്യങ്ങളും ആകസ്മികമോ മനഃപൂർവമോ സംഭവിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് ഈ സങ്കൽപ്പത്തിലെ ഒരേയൊരു പ്രശ്നം. രോഗിക്ക് ആത്യന്തികമായി പ്രയോജനം ലഭിക്കുമെന്നതിനാൽ, പ്രതീക്ഷിച്ചതും എന്നാൽ സഹിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു പ്രതികൂല സംഭവം സംഭവിക്കാം. കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത്, ഓക്കാനം, മുടികൊഴിച്ചിൽ എന്നിവ രണ്ട് ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ചികിത്സ നിരസിക്കുന്നത് അസുഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു യുക്തിസഹമായ സമീപനമായിരിക്കും. ഞങ്ങളുടെ നിർവചനം കൂടുതൽ പരിഷ്കരിക്കുമ്പോൾ തടയാവുന്നതും തടയാൻ കഴിയാത്തതുമായ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ എന്ന ആശയത്തിലേക്ക് ഞങ്ങൾ എത്തിച്ചേരുന്നു. അനുകൂലമായ ഒരു പ്രഭാവം ഒരേസമയം സംഭവിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ആഘാതം സഹിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ തരംതിരിക്കുക എളുപ്പമല്ല. എന്നാൽ ഉദ്ദേശ്യം മാത്രം ഒരു ഒഴികഴിവായിരിക്കണമെന്നില്ല. (പേഷ്യൻ്റ് സേഫ്റ്റി നെറ്റ്‌വർക്ക്, 2016, ഖണ്ഡിക.3) ഒരു ആസൂത്രിത തെറ്റിൻ്റെ മറ്റൊരു ഉദാഹരണം ഇടതു കൈയിലെ ട്യൂമർ മൂലം വലതു കാൽ മുറിച്ചുമാറ്റുന്നതാണ്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്നതും പ്രവചിക്കപ്പെട്ടതുമായ ഒരു പ്രതികൂല സംഭവത്തെ അംഗീകരിക്കും, അത് പ്രയോജനകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച് മുമ്പ് ഉണ്ടായിട്ടില്ല. ഒരു നല്ല ഫലം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.
രോഗിക്ക് ദോഷം വരുത്തുന്ന മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ സാധാരണയായി ഞങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിൻ്റെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു രോഗിയെ ഉപദ്രവിക്കാത്തപ്പോൾ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ തെറ്റുകൾ സംഭവിക്കാം. ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ ഫെസിലിറ്റിയിലെ മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം എന്ന് ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, സമീപത്തെ മിസ്സുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഡാറ്റ നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, ഫ്രീക്വൻസി ക്ലിനിക്കുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഈ സംഭവങ്ങളുടെ ആവൃത്തി അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രോഗി സുഖം പ്രാപിച്ചാലും രോഗിക്ക് ദോഷം ചെയ്‌തേക്കാവുന്ന മെഡിക്കൽ പിശകുകളാണ് നിയർ മിസ്സുകൾ. (മാർട്ടീനസ് മറ്റുള്ളവരും., 2017) നിയമനടപടിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഒരു നഴ്‌സ്, ഒരു കാരണവശാലും, വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകളുടെ ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ നോക്കുകയും ഒരു മരുന്ന് നൽകാൻ പോകുകയും ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യം പരിഗണിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ അവളുടെ ഓർമ്മയിൽ എന്തെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുണ്ടാകാം, ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന് എങ്ങനെ കാണണമെന്ന് അവൾ തീരുമാനിക്കുന്നു. പരിശോധിച്ചപ്പോൾ തെറ്റായ മരുന്നുകൾ നൽകിയതായി കണ്ടെത്തി. എല്ലാ രേഖകളും പരിശോധിച്ച ശേഷം, അവൾ തെറ്റ് തിരുത്തുകയും രോഗിക്ക് ശരിയായ കുറിപ്പടി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ റെക്കോർഡിൽ ശരിയായ മരുന്നിൻ്റെ ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ ഭാവിയിൽ ഒരു പിശക് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമോ? ഒരു അബദ്ധവും ദ്രോഹത്തിനുള്ള അവസരവും ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നത് എളുപ്പത്തിൽ മറക്കാൻ കഴിയും. കൃത്യസമയത്ത് അത് കണ്ടെത്താനുള്ള ഭാഗ്യം നമുക്കുണ്ടായിരുന്നോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അനുഭവിച്ചോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ആ വസ്തുത സത്യമായി തുടരുന്നു.
ഫലങ്ങളുടെയും പ്രക്രിയയുടെയും പിശകുകൾ
രോഗിയുടെ സുരക്ഷ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ ഡാറ്റ ആവശ്യമാണ്. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, രോഗി ഒരു മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അപകടത്തെ തടയാനും അവരെ അപകടത്തിലാക്കാനും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യണം. 2003-ൽ ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിലെ പിഴവുകളും പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളും അവലോകനം ചെയ്‌ത് അവയുടെ ശക്തിയും ബലഹീനതകളും ചർച്ച ചെയ്‌തതിന് ശേഷം പിശകുകളും പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സമഗ്രവും അനുയോജ്യവുമാണെന്ന് പല ഡോക്ടർമാരും നിർണ്ണയിച്ചു. നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഒപ്പംസജീവവും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നതുമായ പിശകുകൾ. കൂടാതെ, പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ എന്ന പദത്തിൽ മെഡിക്കൽ പരിക്ക്, അയട്രോജെനിക് പരിക്ക് എന്നിവ പോലുള്ള രോഗിക്ക് ദോഷം ചെയ്യുന്ന പദങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. തടയാവുന്നതും തടയാനാകാത്തതുമായ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളെ വേർതിരിക്കുന്നത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഒരു റിവ്യൂ ബോർഡ് അനുയോജ്യമായ ഒരു ബോഡിയാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക മാത്രമാണ് അവശേഷിക്കുന്നത്.
ജോയിൻ്റ് കമ്മീഷനിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യേണ്ട ഒരു സംഭവമാണ് സെൻ്റിനൽ ഇവൻ്റ്. ഗുരുതരമായ ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ പരിക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു അപ്രതീക്ഷിത സംഭവമാണ് സെൻ്റിനൽ ഇവൻ്റ് എന്ന് ജോയിൻ്റ് കമ്മീഷൻ പറയുന്നു. ("സെൻ്റിനൽ ഇവൻ്റുകൾ," 2004, പേജ്.35) ഒരു ചോയിസ് ഇല്ല, കാരണം അത് രേഖപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ഹെൽത്ത് കെയർ സൗകര്യങ്ങളും തങ്ങളുടെ രേഖകൾ സെൻ്റിനൽ സംഭവങ്ങളുടെ രൂപരേഖയും ജോയിൻ്റ് കമ്മീഷൻ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നും രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഖേദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് എന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. "ഗുരുതരമായത്" എന്നത് ആപേക്ഷികമായ ഒരു ആശയമായതിനാൽ, ഒരു സഹപ്രവർത്തകനെയോ തൊഴിലുടമയെയോ പ്രതിരോധിക്കുമ്പോൾ ചില തിരിമറികൾ ഉണ്ടായേക്കാം. മറുവശത്ത്, ഒരു സെൻ്റിനൽ ഇവൻ്റ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് ഒരു സെൻ്റിനൽ ഇവൻ്റ് തെറ്റായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതാണ്. വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് കരിയർ അവസാനിപ്പിക്കൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.
മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, കുറിപ്പടി പിശകുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ ആളുകൾ പലപ്പോഴും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു. മരുന്നുകളുടെ പിഴവുകൾ നിസ്സംശയമായും ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, കൂടാതെ മറ്റ് മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ പോലെ തന്നെ നടപടിക്രമങ്ങളിലെ പിഴവുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ആശയവിനിമയത്തിലെ തകരാറുകൾ, കുറിപ്പടി അല്ലെങ്കിൽ വിതരണം ചെയ്യുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന പിഴവുകൾ, മറ്റ് പലതും സാധ്യമാണ്. എന്നാൽ മരുന്ന് പിശകുകൾ ഒരു രോഗിക്ക് ദോഷം വരുത്തുന്ന ഒരേയൊരു കാരണമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ അനുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വിഷയത്തെ നാം ഗുരുതരമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കും. വിവിധ മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ തരംതിരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന വെല്ലുവിളി, ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന നടപടിക്രമത്തെയോ അനന്തരഫലത്തെയോ അടിസ്ഥാനമാക്കി പിശകിനെ തരംതിരിക്കണമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ്. 1990 കളിലെ ലൂസിയൻ ലീപ്പിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളവയാണ്, പ്രക്രിയയും ഫലവും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പ്രവർത്തന നിർവചനങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ നിരവധി ശ്രമങ്ങൾ നടത്തിയതിനാൽ, ആ വർഗ്ഗീകരണങ്ങൾ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുന്നത് സ്വീകാര്യമാണ്.
ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മെച്ചപ്പെടുത്തൂ- വീഡിയോ
മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ വിശകലനം ചെയ്യലും തടയലും
ഈ പഠനത്തിൽ ലീപ്പും സഹപ്രവർത്തകരും വേർതിരിക്കുന്ന പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളുടെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങൾ പ്രവർത്തനപരവും പ്രവർത്തനരഹിതവുമാണ്. (ലീപ്പ് മറ്റുള്ളവരും, 1991) ശസ്ത്രക്രിയാ പ്രശ്നങ്ങളിൽ മുറിവ് അണുബാധ, ശസ്ത്രക്രിയ പരാജയങ്ങൾ, സാങ്കേതികമല്ലാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ, വൈകിയ സങ്കീർണതകൾ, സാങ്കേതിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നോൺ-ഓപ്പറേറ്റീവ്: മരുന്നുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, തെറ്റായ രോഗനിർണയം, തെറ്റായ ചികിത്സ, നടപടിക്രമങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, വീഴ്ച, ഒടിവ്, പ്രസവാനന്തരം, അനസ്തേഷ്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, നവജാതശിശു, കൂടാതെ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ ക്യാച്ച്-എല്ലാ തലക്കെട്ടുകളും പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളുടെ ഈ വിഭാഗത്തിന് കീഴിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രക്രിയയുടെ തകർച്ചയുടെ പോയിൻ്റ് ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചുകൊണ്ട് ലീപ്പ് പിശകുകളും തരംതിരിച്ചു. അദ്ദേഹം ഇവയെ അഞ്ച് തലക്കെട്ടുകളായി തരംതിരിച്ചു, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
സിസ്റ്റം
പ്രകടനം
മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ
ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്
പ്രിവന്റീവ്
പല പ്രോസസ് പിഴവുകളും ഒന്നിലധികം വിഷയങ്ങൾക്ക് കീഴിലാണ്, എന്നിട്ടും അവയെല്ലാം പ്രശ്നത്തിൻ്റെ കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ട കൃത്യമായ മേഖലകൾ നിർണയിക്കുന്നതിൽ ഒന്നിലധികം ഫിസിഷ്യൻമാർ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നെങ്കിൽ, അധിക ചോദ്യം ചെയ്യൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
സാങ്കേതികമായി, ഒരു ആശുപത്രിയിലെ ഏതൊരു സ്റ്റാഫ് അംഗത്തിനും ഒരു മെഡിക്കൽ പിശക് സംഭവിക്കാം. ഇത് ഫിസിഷ്യൻമാരും നഴ്സുമാരും പോലുള്ള മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ഒരു അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റർ ഒരു വാതിൽ അഴിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്ലീനിംഗ് ക്രൂ അംഗത്തിന് ഒരു കെമിക്കൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ പിടിയിൽ ഉപേക്ഷിക്കാം. തെറ്റ് ചെയ്തയാളുടെ ഐഡൻ്റിറ്റി എന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനം അതിൻ്റെ പിന്നിലെ കാരണമാണ്. അതിനുമുമ്പ് എന്താണ്? ഇനി അത് ആവർത്തിക്കില്ലെന്ന് നമുക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പാക്കാനാകും? മുകളിലുള്ള എല്ലാ ഡാറ്റയും അതിലേറെയും ശേഖരിച്ച ശേഷം, സമാനമായ പിശകുകൾ എങ്ങനെ തടയാമെന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള സമയമാണിത്. സെൻ്റിനൽ ഇവൻ്റുകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഈ സംഭവങ്ങളെല്ലാം റൂട്ട് കോസ് അനാലിസിസ് (ആർസിഎ) എന്ന നടപടിക്രമത്തിന് വിധേയമാകണമെന്ന് 1997 മുതൽ ജോയിൻ്റ് കമ്മീഷൻ നിർബന്ധമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പുറത്തുനിന്നുള്ള കക്ഷികൾക്ക് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യേണ്ട സംഭവങ്ങൾക്ക് ഈ നടപടിക്രമം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
എന്താണ് മൂലകാരണ വിശകലനം?
ആർസിഎകൾ "വിശദാംശങ്ങളും വലിയ ചിത്ര വീക്ഷണവും പിടിച്ചെടുത്തു." അവർ സിസ്റ്റങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു, പരിഹാര നടപടികൾ ആവശ്യമാണോ എന്ന് വിശകലനം ചെയ്യുന്നു, ട്രെൻഡുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു. (വില്യംസ്, 2001) ഒരു RCA എന്നാൽ എന്താണ്? പിശകിലേക്ക് നയിച്ച സംഭവങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു ആർസിഎയ്ക്ക് പ്രത്യേക ആളുകളെ അവലോകനം ചെയ്യുന്നതിനോ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിനോ പകരം ഇവൻ്റുകളിലും പ്രക്രിയകളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും. (AHRQ,2017) അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് വളരെ നിർണായകമായത്. ഫൈവ് വൈസ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു ടൂൾ RCA പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു പ്രശ്നത്തിൻ്റെ കാരണം നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചതിന് ശേഷം "എന്തുകൊണ്ട്" എന്ന് സ്വയം തുടർച്ചയായി ചോദിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണിത്.
"അഞ്ച് എന്തുകൊണ്ട്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിൻ്റെ കാരണം, അഞ്ചെണ്ണം ഒരു മികച്ച തുടക്കമാണെങ്കിലും, പ്രശ്നത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് വരെ എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചോദ്യം ചെയ്യേണ്ടത്. വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ പല പ്രക്രിയ പിഴവുകളും ആവർത്തിച്ച് വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ചോദിക്കുന്നു, എന്നാൽ അഭികാമ്യമായ ഫലം നൽകുന്നതിന് ക്രമീകരിക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ തീർന്നുപോകുന്നതുവരെ പ്രശ്നത്തിൻ്റെ എല്ലാ വശങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് തുടരണം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു മൂലകാരണ അന്വേഷണത്തിൽ ഇതുകൂടാതെ വ്യത്യസ്ത ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. മറ്റു പലതും നിലവിലുണ്ട്. തെറ്റിദ്ധാരണകൾ അല്ലെങ്കിൽ സംഭവങ്ങളുടെ കൃത്യമല്ലാത്ത റിപ്പോർട്ടിംഗ് ഒഴിവാക്കുന്നതിന് RCA-കൾ മൾട്ടി ഡിസിപ്ലിനറിയും സ്ഥിരതയുള്ളതും എല്ലാ കക്ഷികളും ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കണം.
തീരുമാനം
ഹെൽത്ത് കെയർ സ്ഥാപനങ്ങളിലെ മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ രോഗികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന പതിവും കൂടുതലും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടാത്ത സംഭവങ്ങളാണ്. മെഡിക്കൽ പിഴവുകളുടെ ഫലമായി ഓരോ വർഷവും കാൽലക്ഷം വ്യക്തികൾ വരെ മരിക്കുന്നതായി കരുതപ്പെടുന്നു. രോഗികളുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് മുൻതൂക്കം നൽകപ്പെടുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അസ്വീകാര്യമാണ്, എന്നാൽ സമ്പ്രദായങ്ങൾ മാറ്റാൻ കാര്യമായൊന്നും ചെയ്യുന്നില്ല. മെഡിക്കൽ പിശകുകൾ കൃത്യമായി നിർവചിക്കുകയും നിർദ്ദിഷ്ട സ്റ്റാഫ് അംഗങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താതെ പ്രശ്നത്തിൻ്റെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്താൽ, ഇത് അനാവശ്യമാണ്. സിസ്റ്റം അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസസ്സ് തകരാറുകളുടെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ ശരിയായി തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ അവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ കഴിയും. എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളും വൈകല്യങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ അഞ്ച് എന്തുകൊണ്ടെന്ന പോലെയുള്ള ചട്ടക്കൂടുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മൂലകാരണ വിശകലനത്തിനായുള്ള സ്ഥിരവും മൾട്ടി ഡിസിപ്ലിനറി സമീപനവും സഹായകമായ ഒരു ഉപകരണമാണ്. സെൻ്റിനൽ ഇവൻ്റുകളുടെ ഉണർവിന് ഇപ്പോൾ അത് ആവശ്യമാണെങ്കിലും, റൂട്ട് കോസ് അനാലിസിസ് എല്ലാ തെറ്റ് കാരണങ്ങൾക്കും ബാധകമാകാം, കൂടാതെ മിസ്സുകൾ ഉൾപ്പെടെ.
Kohn, LT, Corrigan, J., Donaldson, MS, & Institute of Medicine (US). അമേരിക്കയിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം സംബന്ധിച്ച കമ്മിറ്റി. (2000). തെറ്റ് മനുഷ്യനാണ്: സുരക്ഷിതമായ ആരോഗ്യ സംവിധാനം കെട്ടിപ്പടുക്കുക. നാഷണൽ അക്കാദമി പ്രസ്സ്. books.nap.edu/books/0309068371/html/index.html
ലീപ്പ്, എൽഎൽ, ബ്രണ്ണൻ, ടിഎ, ലെയർഡ്, എൻ., ലോതേഴ്‌സ്, എജി, ലോക്കാലിയോ, എആർ, ബാൺസ്, ബിഎ, ഹെബർട്ട്, എൽ., ന്യൂഹൗസ്, ജെപി, വെയ്‌ലർ, പിസി, & ഹിയാറ്റ്, എച്ച്. (1991). ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ച രോഗികളിൽ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളുടെ സ്വഭാവം. ഹാർവാർഡ് മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്റ്റഡി II ൻ്റെ ഫലങ്ങൾ. എൻ എൻ ജി എൽ ജെ മെഡ്, 324(6), 377-384. doi.org/10.1056/NEJM199102073240605
Martinez, W., Lehmann, LS, Hu, YY, Desai, SP, & Shapiro, J. (2017). ഒരു അക്കാദമിക് മെഡിക്കൽ സെൻ്ററിൽ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളും സമീപ മിസ്സുകളും തിരിച്ചറിയുന്നതിനും അവലോകനം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള പ്രക്രിയകൾ. Jt Comm J Qual Patient Saf, 43(1), 5-15. doi.org/10.1016/j.jcjq.2016.11.001
സംയുക്ത അസ്ഥിരത കുറയ്ക്കുന്നതിന് എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമോ?
അവതാരിക
മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സന്ധികളും ലിഗമെൻ്റുകളും മുകളിലും താഴെയുമുള്ള അവയവങ്ങൾ ശരീരത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും മൊബൈൽ ആകാനും അനുവദിക്കുന്നു. സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വിവിധ പേശികളും മൃദുവായ ബന്ധിത ടിഷ്യുകളും പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളോ ക്രമക്കേടുകളോ ശരീരത്തെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പലരും റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് സന്ധികളുടെ സ്ഥിരതയെ ബാധിക്കുന്നു. സന്ധികളെയും ബന്ധിത ടിഷ്യുവിനെയും ബാധിക്കുന്ന വൈകല്യങ്ങളിലൊന്ന് EDS അല്ലെങ്കിൽ Ehlers-Danlos syndrome ആണ്. ഈ ബന്ധിത ടിഷ്യു ഡിസോർഡർ ശരീരത്തിലെ സന്ധികൾ ഹൈപ്പർമൊബൈൽ ആകാൻ കാരണമാകും. ഇത് മുകളിലും താഴെയുമുള്ള സംയുക്ത അസ്ഥിരതയ്ക്ക് കാരണമാകും, അങ്ങനെ വ്യക്തിയെ നിരന്തരം വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ ലേഖനം എഹ്ലെർസ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോമിനെയും അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ഈ ബന്ധിത ടിഷ്യു ഡിസോർഡർ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം മറ്റ് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡറുകളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിവരങ്ങൾ ഏകീകരിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം നിയന്ത്രിക്കാനും വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ അറിയിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോമിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി അവരുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി വിവിധ നോൺ-സർജിക്കൽ തെറാപ്പികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കീർണ്ണവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കാനും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു അക്കാദമിക് സേവനമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിരാകരണം.
എന്താണ് Ehlers-Danlos സിൻഡ്രോം?
ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങിയതിന് ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ദിവസം മുഴുവൻ വളരെ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചതവുണ്ടോ, ഈ മുറിവുകൾ എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ വർദ്ധിച്ച ശ്രേണി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പലതും എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ ഇഡിഎസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗവുമായി പലപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അത് അവരുടെ സന്ധികളെയും ബന്ധിത ടിഷ്യുകളെയും ബാധിക്കുന്നു. EDS ശരീരത്തിലെ ബന്ധിത ടിഷ്യുകളെ ബാധിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ബന്ധിത ടിഷ്യുകൾ ചർമ്മം, സന്ധികൾ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശക്തിയും ഇലാസ്തികതയും നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു വ്യക്തി ഇഡിഎസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന് കാര്യമായ തടസ്സമുണ്ടാക്കും. EDS പ്രധാനമായും ക്ലിനിക്കൽ രോഗനിർണ്ണയമാണ്, കൂടാതെ ശരീരത്തിൽ ഇടപെടുന്ന കൊളാജൻ്റെയും പ്രോട്ടീനുകളുടെയും ജീൻ കോഡിംഗ് ഏത് തരത്തിലുള്ള EDS വ്യക്തിയെ ബാധിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പല ഡോക്ടർമാരും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. (മിക്ലോവിക് & സീഗ്, 2024)
ലക്ഷണങ്ങൾ
EDS മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, ഈ ബന്ധിത ടിഷ്യു ഡിസോർഡറിൻ്റെ സങ്കീർണതകൾ അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യസ്തമായ സവിശേഷതകളും വെല്ലുവിളികളും ഉള്ള നിരവധി തരങ്ങളായി EDS വർഗ്ഗീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. EDS ൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരങ്ങളിലൊന്നാണ് ഹൈപ്പർമൊബൈൽ എഹ്ലെർസ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം. ഈ തരത്തിലുള്ള EDS ൻ്റെ പൊതുവായ സംയുക്ത ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി, സംയുക്ത അസ്ഥിരത, വേദന എന്നിവയാണ്. ഹൈപ്പർമൊബൈൽ ഇഡിഎസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ സബ്‌ലൂക്സേഷൻ, സ്ഥാനഭ്രംശം, മൃദുവായ ടിഷ്യൂ പരിക്കുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ സാധാരണമായതും സ്വയമേവയോ കുറഞ്ഞ ആഘാതത്തോടെയോ സംഭവിക്കാം. (ഹക്കിം, 1993) ഇത് പലപ്പോഴും മുകളിലും താഴെയുമുള്ള സന്ധികളിൽ മൂർച്ചയുള്ള വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണിയും ഈ അവസ്ഥയുടെ വ്യക്തിഗത സ്വഭാവവും കൊണ്ട്, സാധാരണ ജനങ്ങളിൽ ജോയിൻ്റ് ഹൈപ്പർമൊബിലിറ്റി സാധാരണമാണെന്ന് പലരും പലപ്പോഴും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു ബന്ധിത ടിഷ്യു ഡിസോർഡർ ആണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനിടയില്ല. (ജെൻസെമർ et al., 2021) കൂടാതെ, ഹൈപ്പർമൊബൈൽ EDS ത്വക്ക്, സന്ധികൾ, വിവിധ ടിഷ്യു ദുർബലത എന്നിവയുടെ ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റൻസിബിലിറ്റി കാരണം നട്ടെല്ല് വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഹൈപ്പർമൊബൈൽ ഇഡിഎസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സുഷുമ്നാ വൈകല്യത്തിൻ്റെ പാത്തോഫിസിയോളജി പ്രധാനമായും മസിൽ ഹൈപ്പോട്ടോണിയയും ലിഗമെൻ്റ് ലാക്‌സിറ്റിയുമാണ്. (Uehara et al., 2023) ഇത് നിരവധി ആളുകളുടെ ജീവിത നിലവാരവും ദൈനംദിന ജീവിത പ്രവർത്തനങ്ങളും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സംയുക്ത അസ്ഥിരത കുറയ്ക്കുന്നതിന് EDS ഉം അതിൻ്റെ പരസ്പരബന്ധിത ലക്ഷണങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികളുണ്ട്.
മൂവ്മെൻ്റ് മെഡിസിൻ: കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ-വീഡിയോ
EDS കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ
വേദനയും സംയുക്ത അസ്ഥിരതയും കുറയ്ക്കുന്നതിന് EDS കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ തേടുമ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ഈ അവസ്ഥയുടെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ വശങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. EDS ഉള്ള വ്യക്തികൾക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സാധാരണയായി ശരീരത്തിൻ്റെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതേസമയം പേശികളുടെ ശക്തിയും സംയുക്ത സ്ഥിരതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. (Buryk-Iggers et al., 2022) EDS ഉള്ള പല വ്യക്തികളും വേദന മാനേജ്മെൻ്റ് ടെക്നിക്കുകളും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുംEDS ൻ്റെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും അവരുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ബ്രേസുകളും സഹായ ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക.
EDS-നുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ
MET (മസിൽ എനർജി ടെക്‌നിക്), ഇലക്‌ട്രോതെറാപ്പി, ലൈറ്റ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, മസാജുകൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ടോൺ ചെയ്യുമ്പോൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റും, മതിയായ വേദന ആശ്വാസം നൽകുകയും, മരുന്നുകളോടുള്ള ദീർഘകാല ആശ്രിതത്വം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. (ബ്രോയ്ഡ et al., 2021) കൂടാതെ, EDS കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾ ബാധിത പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സന്ധികളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും പ്രൊപ്രിയോസെപ്ഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ വ്യക്തിയെ EDS ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയ്ക്കായി ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ചികിൽസാ പദ്ധതി ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും രോഗാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പല വ്യക്തികളും, അവരുടെ EDS നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുമായി തുടർച്ചയായി അവരുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, രോഗലക്ഷണ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിൽ പുരോഗതി കാണും. (ഖോഖർ et al., 2023) ഇതിനർത്ഥം ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ വ്യക്തികളെ അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാനും EDS ൻ്റെ വേദന പോലുള്ള ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു, അങ്ങനെ EDS ഉള്ള പല വ്യക്തികൾക്കും വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടാതെ പൂർണ്ണവും കൂടുതൽ സുഖപ്രദവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
ബുറിക്-ഇഗേഴ്‌സ്, എസ്., മിത്തൽ, എൻ., സാന്താ മിന, ഡി., ആഡംസ്, എസ്‌സി, എംഗ്ലെസാകിസ്, എം., റാച്ചിൻസ്‌കി, എം., ലോപ്പസ്-ഹെർണാണ്ടസ്, എൽ., ഹസി, എൽ., മക്‌ഗില്ലിസ്, എൽ., മക്ലീൻ , L., Laflamme, C., Rozenberg, D., & Clarke, H. (2022). എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള ആളുകളിൽ വ്യായാമവും പുനരധിവാസവും: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. ആർച്ച് റീഹാബിൽ റെസ് ക്ലിൻ ട്രാൻസ്എൽ, 4(2), 100189. doi.org/10.1016/j.arrct.2022.100189
Gensemer, C., Burks, R., Kautz, S., Judge, DP, Lavallee, M., & Norris, RA (2021). ഹൈപ്പർമൊബൈൽ എഹ്ലെർസ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോംസ്: സങ്കീർണ്ണമായ പ്രതിഭാസങ്ങൾ, വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ രോഗനിർണ്ണയങ്ങൾ, മോശമായി മനസ്സിലാക്കിയ കാരണങ്ങൾ. ദേവ് ദിന്, 250(3), 318-344. doi.org/10.1002/dvdy.220
ഹക്കിം, എ. (1993). ഹൈപ്പർമൊബൈൽ എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം. എംപി ആദം, ജെ. ഫെൽഡ്മാൻ, ജിഎം മിർസ, ആർഎ പാഗൺ, എസ്ഇ വാലസ്, എൽജെഎച്ച് ബീൻ, കെഡബ്ല്യു ഗ്രിപ്പ്, & എ അമേമിയ (എഡ്സ്.), ജീൻ റിവ്യൂസ്((ആർ)). www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20301456
ഖോഖർ, ഡി., പവേഴ്സ്, ബി., യമാനി, എം., & എഡ്വേർഡ്സ്, എംഎ (2023). എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള ഒരു രോഗിക്ക് ഓസ്റ്റിയോപതിക് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ചികിത്സയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ. Cureus, 15(5), XXX. doi.org/10.7759/cureus.38698
Uehara, M., Takahashi, J., & Kosho, T. (2023). എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോമിലെ നട്ടെല്ല് വൈകല്യം: മസ്കുലോകോൺട്രാക്ചറൽ തരത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ജീനുകൾ (ബേസൽ), 14(6). doi.org/10.3390/genes14061173
സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, അക്യുപങ്ചർ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാനും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കഴിയുമോ?
അവതാരിക
മനുഷ്യ ശരീരം ഒരു സങ്കീർണ്ണ യന്ത്രമാണ്, അത് ആതിഥേയനെ ചലനശേഷിയുള്ളതും വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ സ്ഥിരതയുള്ളതുമായിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ മുകളിലും താഴെയുമായി വിവിധ പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ഞരമ്പുകൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ ശരീരത്തിന് ഒരു ലക്ഷ്യം നൽകുന്നു, കാരണം അവയ്‌ക്കെല്ലാം ഹോസ്റ്റിൻ്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രത്യേക ജോലികളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പല വ്യക്തികളും വിവിധ ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, അത് അവരുടെ പേശികളിലും ഞരമ്പുകളിലും ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും അവരുടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. പല വ്യക്തികളും വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഞരമ്പുകളിൽ ഒന്നാണ് സിയാറ്റിക് നാഡി, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഉടനടി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വേദനയ്ക്കും വൈകല്യത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, സയാറ്റിക്ക കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം വ്യക്തിക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും നിരവധി വ്യക്തികൾ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ തേടിയിട്ടുണ്ട്. ഇന്നത്തെ ലേഖനം സയാറ്റിക്കയെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, അക്യുപങ്ചർ എന്നിവ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ശരീരത്തിൻ്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്ന റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന സയാറ്റിക് വേദന പോലുള്ള ഇഫക്റ്റുകൾ കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുമായി സയാറ്റിക്ക പലപ്പോഴും എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിവരങ്ങളുമായി ഏകീകരിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്കയും അതിൻ്റെ പരസ്പരബന്ധിത ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ അറിയിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിവിധ നോൺ-സർജിക്കൽ തെറാപ്പികൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കീർണ്ണവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ അവരുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധ്യതകളും ഫലങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ ദിനചര്യ തിരികെ വരുന്നതിൽ നിന്ന് സയാറ്റിക്ക. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു അക്കാദമിക് സേവനമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിരാകരണം.
സയാറ്റിക്ക മനസ്സിലാക്കുന്നു
ദീർഘനേരം ഇരിക്കുമ്പോൾ ഒന്നോ രണ്ടോ കാലുകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന വേദന നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഇഫക്റ്റ് കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ കുലുക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഇക്കിളി സംവേദനങ്ങൾ നിങ്ങൾ എത്ര തവണ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നീട്ടുന്നത് താൽക്കാലിക ആശ്വാസത്തിന് കാരണമാകുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ ഓവർലാപ്പിംഗ് വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ താഴത്തെ അറ്റങ്ങളെ ബാധിക്കുമെങ്കിലും, പലരും ഇത് നടുവേദനയാണെന്ന് കരുതിയേക്കാം, എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് സയാറ്റിക്കയാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ അവസ്ഥയാണ് സയാറ്റിക്ക, ഇത് സയാറ്റിക് നാഡിക്ക് വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും കാലുകളിലേക്ക് പ്രസരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലുകളുടെ പേശികൾക്ക് നേരിട്ടും അല്ലാതെയും മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം നൽകുന്നതിൽ സിയാറ്റിക് നാഡി നിർണായകമാണ്. (ഡേവിസ് മറ്റുള്ളവരും, 2024) സിയാറ്റിക് നാഡി ഞെരുക്കപ്പെടുമ്പോൾ, വേദനയുടെ തീവ്രതയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാകുമെന്ന് പലരും പ്രസ്താവിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഇക്കിളി, മരവിപ്പ്, പേശികളുടെ ബലഹീനത തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു വ്യക്തിയുടെ നടക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, സയാറ്റിക്കയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ചില മൂലകാരണങ്ങൾ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകത്തിലേക്ക് നയിക്കും. അന്തർലീനവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പലപ്പോഴും സയാറ്റിക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ ലംബർ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മോശം ആരോഗ്യസ്ഥിതി, ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം, തൊഴിൽപരമായ ജോലി എന്നിവ സയാറ്റിക്കയുടെ വികാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദിനചര്യയെ ബാധിക്കും. (ഗിമെനെസ്-കാമ്പോസ് et al., 2022കൂടാതെ, സയാറ്റിക്കയുടെ ചില മൂലകാരണങ്ങളിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ, ബോൺ സ്പർസ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് തുടങ്ങിയ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടാം, ഇത് അന്തർലീനവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ ഘടകങ്ങളുമായി പരസ്പരബന്ധം പുലർത്തുകയും നിരവധി വ്യക്തികളുടെ ചലനശേഷിയും ജീവിത നിലവാരവും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. (ഷൗ, മറ്റുള്ളവർ., 2021) ഇത് പല വ്യക്തികളും സയാറ്റിക്ക വേദനയും അതിൻ്റെ പരസ്പര ബന്ധമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സകൾ തേടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. സയാറ്റിക്ക മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുമെങ്കിലും, സയാറ്റിക്കയിൽ നിന്നുള്ള അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും ലഘൂകരിക്കാൻ പല വ്യക്തികളും പലപ്പോഴും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ തേടുന്നു. സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ പരിഹാരങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.
അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻ്റുകൾക്കപ്പുറം: കൈറോപ്രാക്റ്റിക് & ഇൻ്റഗ്രേറ്റീവ് ഹെൽത്ത്കെയർ- വീഡിയോ
സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ
സയാറ്റിക്ക കുറയ്ക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ തേടുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനവും ചലനശേഷിയും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾക്ക് വേദന പോലുള്ള ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അതേ സമയം, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ വ്യക്തിയുടെ വേദനയ്ക്ക് ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ പോലുള്ള ചില ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്കയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ മികച്ചതാണ്. ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം ശരീരത്തിൻ്റെ നട്ടെല്ലിൻ്റെ ചലനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയേതര തെറാപ്പിയുടെ ഒരു രൂപമാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള മെക്കാനിക്കൽ, മാനുവൽ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നട്ടെല്ല് പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതിനും ശസ്ത്രക്രിയയോ മരുന്നുകളോ ഇല്ലാതെ സ്വാഭാവികമായി ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ഇൻട്രാഡിസ്കൽ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് സ്പേസ് ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ ചലനത്തിൻ്റെ വ്യാപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. (ഗുഡവല്ലി et al., 2016) സയാറ്റിക്കയുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുകയും തുടർച്ചയായ ചികിത്സകളിലൂടെ വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ
സയാറ്റിക്ക കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിൻ്റെ ചില ഫലങ്ങൾ വ്യക്തിക്ക് ഉൾക്കാഴ്ച നൽകും, കാരണം വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളുമായി ചേർന്ന് ഒരു വ്യക്തിഗത പദ്ധതി ആവിഷ്കരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്കയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉപയോഗിക്കുന്ന പലർക്കും ദുർബലമായ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്താം. എന്ന് ചുറ്റുന്നു താഴത്തെ പുറം, വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നീട്ടുകയും അവയുടെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ സിയാറ്റിക് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ശരിയായ പോസ്റ്റർ എർഗണോമിക്‌സിലും താഴത്തെ ശരീരത്തിന് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുമ്പോൾ സയാറ്റിക്ക തിരിച്ചുവരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ വ്യായാമങ്ങളിലും നിരവധി ആളുകളെ നയിച്ചേക്കാം.
സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ
സയാറ്റിക്കയുടെ വേദന പോലുള്ള ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയുടെ മറ്റൊരു രൂപമാണ് അക്യുപങ്ചർ. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമെന്ന നിലയിൽ, അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പിയിൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രത്യേക പോയിൻ്റുകളിൽ നേർത്തതും കട്ടിയുള്ളതുമായ സൂചികൾ സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. അത് വരുമ്പോൾ സയാറ്റിക്ക കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പിക്ക് ശരീരത്തിൻ്റെ അക്യുപോയിൻ്റുകളിൽ വേദനസംഹാരിയായ പ്രഭാവം ചെലുത്താനും മൈക്രോഗ്ലിയയെ നിയന്ത്രിക്കാനും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലേക്കുള്ള വേദന പാതയിൽ ചില റിസപ്റ്ററുകളെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യാനും കഴിയും. (ഷാങ്ങ് ഉം മറ്റുള്ളവരും., 2023) അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പി ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക ഊർജ്ജ പ്രവാഹം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് Qi.
സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്‌ചറിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ
സയാറ്റിക്ക കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങളെ സംബന്ധിച്ച്, മസ്തിഷ്ക സിഗ്നൽ മാറ്റുന്നതിലൂടെയും ബാധിത പ്രദേശത്തിൻ്റെ അനുബന്ധ മോട്ടോർ അല്ലെങ്കിൽ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ വഴിതിരിച്ചുവിടുന്നതിലൂടെയും സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദന സിഗ്നലുകൾ കുറയ്ക്കാൻ അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പി സഹായിക്കും. (യു മറ്റുള്ളവരും., 2022) കൂടാതെ, അക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പി, ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക വേദനസംഹാരിയായ എൻഡോർഫിനുകൾ, സിയാറ്റിക് നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പ്രത്യേക അക്യുപോയിൻ്റിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകാൻ സഹായിക്കും, സയാറ്റിക് നാഡിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും അങ്ങനെ സമ്മർദ്ദവും വേദനയും ലഘൂകരിക്കുകയും നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണവും അക്യുപങ്‌ചറും മൂല്യവത്തായ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ സഹായം നൽകാനും സയാറ്റിക്ക മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. നിരവധി ആളുകൾ സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും വേദന പോലുള്ള ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിഹാരങ്ങൾ തേടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ രണ്ട് നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്കയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഗണ്യമായ ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. വേദന.
തോളിലും മുകളിലെ നടുവേദനയും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, പെരിസ്കാപ്പുലർ ബർസിറ്റിസ് ഒരു സാധ്യമായ കാരണമായിരിക്കുമോ?
പെരിസ്കാപ്പുലർ ബർസിറ്റിസ്
സ്കാപുല / ഷോൾഡർ ബ്ലേഡ് എന്നത് മുകളിലെ ശരീരത്തിൻ്റെയും തോളിൻ്റെയും ചലനത്തിനൊപ്പം സ്ഥാനം മാറ്റുന്ന ഒരു അസ്ഥിയാണ്. തോളിൻ്റെയും നട്ടെല്ലിൻ്റെയും സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് സ്കാപുല ചലനം നിർണായകമാണ്. അസാധാരണമോ പെട്ടെന്നുള്ളതോ ആയ തോളിൽ ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, വീക്കം, വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. (അഗസ്റ്റിൻ എച്ച്. കോണ്ടുവ എറ്റ്., 2010)
സാധാരണ സ്കാപുല പ്രവർത്തനം
വാരിയെല്ല് കൂട്ടിന് പുറത്ത് മുകളിലെ പുറകിൽ ത്രികോണാകൃതിയിലുള്ള അസ്ഥിയാണ് സ്കാപുല. അതിൻ്റെ പുറം അല്ലെങ്കിൽ ലാറ്ററൽ വശത്ത് ഷോൾഡർ ജോയിൻ്റ് സോക്കറ്റ് / ഗ്ലെനോയിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതേസമയം അസ്ഥിയുടെ ബാക്കി ഭാഗം വ്യത്യസ്ത തോളിലും പുറകിലുമുള്ള പേശികൾക്ക് അറ്റാച്ച്മെൻ്റ് പോയിൻ്റുകളായി വർത്തിക്കുന്നു. കൈ മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ വാരിയെല്ലിൽ സ്കാപുല മാറുന്നു. ഈ പ്രസ്ഥാനത്തെ വിളിക്കുന്നു സ്കാപ്പുലോതൊറാസിക് ചലനം കൂടാതെ മുകൾ ഭാഗത്തിൻ്റെയും തോളിൽ ജോയിൻ്റിൻ്റെയും സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് നിർണായകമാണ്. സ്കാപുല ഒരു ഏകോപിത ചലനത്തിൽ തെന്നിമാറാത്തപ്പോൾ, തോളിൻറെയും തോളിൻറെയും സന്ധികളുടെ പ്രവർത്തനം കഠിനവും വേദനാജനകവുമാകും. (JE Kuhn et al., 1998)
സ്കാപ്പുലർ ബർസ
ഘടനകൾ, ശരീര കോശങ്ങൾ, അസ്ഥികൾ, ടെൻഡോണുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ സുഗമവും ഇളകുന്നതുമായ ചലനം അനുവദിക്കുന്ന ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സഞ്ചിയാണ് ബർസ. കാൽമുട്ടിനു മുന്നിലും ഇടുപ്പിനു പുറത്തും തോളിൻ്റെ ജോയിൻ്റിലും ഉൾപ്പെടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ബർസകൾ കാണപ്പെടുന്നു. ഒരു ബർസ വീക്കം വരുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, സാധാരണ ചലനങ്ങൾ വേദനാജനകമാകും. മുകളിലെ പുറകിൽ സ്കാപുലയ്ക്ക് ചുറ്റും ബർസകളുണ്ട്. ഈ രണ്ട് ബർസ സഞ്ചികൾ എല്ലുകൾക്കും നെഞ്ചിലെ ഭിത്തിയിലെ സ്കാപ്പുലർ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സെറാറ്റസ് മുൻ പേശികൾക്കും ഇടയിലാണ്. ഒരു ബർസ സഞ്ചി സ്കാപുലയുടെ മുകൾ കോണിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, കഴുത്തിൻ്റെ അടിഭാഗത്ത് നട്ടെല്ലിനോട് ചേർന്ന്, മറ്റൊന്ന് സ്കാപുലയുടെ താഴത്തെ മൂലയിൽ, നടുക്ക് പുറകിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഒന്നുകിൽ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ബർസ സഞ്ചികൾ പെരിസ്കാപ്പുലർ ബർസിറ്റിസ് ബാധിച്ചേക്കാം. സ്കാപുലയ്ക്കും ചുറ്റുമുള്ള ടെൻഡോണുകൾക്കും ചുറ്റും മറ്റ് ബർസകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ രണ്ട് കോണിലുള്ള സഞ്ചികൾ പെരിസ്കാപ്പുലാർ ബർസിറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുന്ന പ്രാഥമിക ബർസകളാണ്.
വീക്കം
ഈ ബർസകൾ വീർക്കുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും വീർക്കുകയും കട്ടിയാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ബർസിറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നു. സ്കാപുലയ്ക്ക് സമീപം ബർസിറ്റിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പേശികളുടെയും തോളിൽ ബ്ലേഡിൻ്റെയും ചലനങ്ങൾ അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും ഇടയാക്കും. പെരിസ്കാപ്പുലർ ബർസിറ്റിസിൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
സ്കാപുലയുടെ പരിശോധനയിൽ തോളിൽ ബ്ലേഡിൻ്റെ അസാധാരണമായ ചലനങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിച്ചേക്കാം. തോളിൽ ബ്ലേഡ് ശരിയായി വാരിയെല്ലിൽ പിടിക്കാതിരിക്കുകയും അസാധാരണമായി നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ചിറകിലേക്ക് ഇത് നയിച്ചേക്കാം. സ്കാപുലയുടെ ചിറകുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് സാധാരണയായി അസാധാരണമായ തോളിൽ ജോയിൻ്റ് മെക്കാനിക്സ് ഉണ്ട്, കാരണം തോളിൻറെ സ്ഥാനം മാറുന്നു.
കാരണങ്ങൾ
പെരിസ്കാപ്പുലർ ബർസിറ്റിസിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഏറ്റവും സാധാരണമായത് അമിതമായ സിൻഡ്രോം ആണ്, അവിടെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനം ബർസയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടാം:
ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗത്തിൻ്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സ്പോർട്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗത്തിൻ്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന ജോലി സംബന്ധമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
ബർസയ്ക്ക് വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുന്ന ട്രോമാറ്റിക് പരിക്കുകൾ.
ചില അവസ്ഥകൾ അസാധാരണമായ ശരീരഘടനയ്‌ക്കോ അസ്ഥികളുടെ പ്രോട്ട്യൂബറൻസുകൾക്കോ കാരണമായേക്കാം, ഇത് ബർസയെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോമ എന്നറിയപ്പെടുന്ന നല്ല അസ്ഥി വളർച്ചയാണ് ഒരു അവസ്ഥ. (അൻ്റോണിയോ മാർസെലോ ഗോൺസാൽവസ് ഡി സൗസയും റോസൽവോ സോസിമോ ബിസ്‌പോ ജൂനിയറും 2014) ഈ വളർച്ചകൾ സ്കാപുലയിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് നീങ്ങുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും.
ചികിത്സ
പെരിസ്കാപ്പുലർ ബർസിറ്റിസ് ചികിത്സ യാഥാസ്ഥിതികമായി ആരംഭിക്കുന്നു തെറാപ്പി. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടാം:
വിശ്രമിക്കൂ
പ്രകോപിതനായ ബർസയ്ക്ക് വിശ്രമം നൽകുകയും വീക്കം പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി.
ഇതിന് കുറച്ച് ആഴ്‌ചകൾ എടുത്തേക്കാം, ശാരീരികമായോ സ്‌പോർട്‌സിലോ ജോലി സംബന്ധമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ മാറ്റം വരുത്തിക്കൊണ്ട് ഇത് പൂർത്തിയാക്കാനാകും.
ഐസ്
വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും ഐസ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
മുറിവ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഐസ് ചെയ്യാമെന്ന് അറിയുന്നത് വേദനയും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് വിവിധ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും വലിച്ചുനീട്ടലിലൂടെയും വീക്കം ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനാകും.
തെറാപ്പിക്ക് സ്‌കാപ്പുലാർ മെക്കാനിക്സ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, അതിനാൽ പരിക്ക് തുടരുന്നതും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമാകില്ല.
വാരിയെല്ലിൻ്റെ കൂട്ടിലെ സ്കാപുലയുടെ അസാധാരണമായ ചലനം ബർസിറ്റിസിൻ്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുക മാത്രമല്ല, ഈ അസാധാരണ മെക്കാനിക്കുകൾ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രശ്നം വീണ്ടും ആവർത്തിക്കാം.
ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് വ്യക്തികൾ അവരുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറുമായി സ്ഥിരീകരിക്കണം.
കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
കോർട്ടിസോൺ ഷോട്ട് ഉപയോഗിച്ചുള്ള വിജയകരമായ ചികിത്സ, ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകുമെന്നതിൻ്റെ സൂചനയാണ്.
കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വീക്കം സംഭവിക്കുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് ശക്തമായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡോസ് നേരിട്ട് എത്തിക്കുന്നതിന് വളരെ സഹായകരമാണ്. (അഗസ്റ്റിൻ എച്ച്. കോണ്ടുവ എറ്റ്., 2010)
ഒരു വ്യക്തിക്ക് എത്ര കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു എന്നതിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തണം, എന്നാൽ പരിമിതമായ അളവിൽ ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിച്ച ശേഷം മാത്രമേ കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നടത്താവൂ.
ശസ്ത്രക്രിയ
ശസ്ത്രക്രിയ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, എന്നാൽ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത വ്യക്തികളിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
അസ്ഥി വളർച്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ പോലെയുള്ള അസാധാരണമായ സ്കാപ്പുലർ അനാട്ടമി ഉള്ള വ്യക്തികൾക്കാണ് ശസ്ത്രക്രിയ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ക്ലിനിക്കിൽ, എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും വൈകല്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ വഴക്കം, ചലനാത്മകത, ചുറുചുറുക്ക് പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഞങ്ങൾ പരിക്കുകളും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന സിൻഡ്രോമുകളും ചികിത്സിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ കെയർ പ്ലാനുകളും ക്ലിനിക്കൽ സേവനങ്ങളും പ്രത്യേകവും പരിക്കുകളിലും പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. മറ്റ് ചികിത്സ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, വ്യക്തികളെ അവരുടെ പരിക്ക്, അവസ്ഥ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം എന്നിവയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒരു ക്ലിനിക്കിലേക്കോ ഡോക്ടറിലേക്കോ റഫർ ചെയ്യും.
ആഴത്തിൽ സ്കാപ്പുലർ ചിറകുകൾ
അവലംബം
Conduah, AH, Baker, CL, 3rd, & Baker, CL, Jr (2010). സ്കാപ്പുലോതോറാസിക് ബർസിറ്റിസിൻ്റെയും സ്നാപ്പിംഗ് സ്കാപുലയുടെയും ക്ലിനിക്കൽ മാനേജ്മെൻ്റ്. കായിക ആരോഗ്യം, 2(2), 147–155. doi.org/10.1177/1941738109338359
Kuhn, JE, Plancher, KD, & Hawkins, RJ (1998). രോഗലക്ഷണമായ സ്കാപ്പുലോതോറാസിക് ക്രെപിറ്റസും ബർസിറ്റിസും. ദി ജേർണൽ ഓഫ് ദി അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻസ്, 6(5), 267–273. doi.org/10.5435/00124635-199809000-00001
de Souza, AM, & Bispo Junior, RZ (2014). ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോമ: അവഗണിക്കുകയോ അന്വേഷിക്കുകയോ? റെവിസ്റ്റ ബ്രസിലീറ ഡി ഓർത്തോപീഡിയ, 49(6), 555–564. doi.org/10.1016/j.rboe.2013.10.002
ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിൽ നിന്ന് നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശസ്ത്രക്രിയയും കൈറോപ്രാക്റ്റിക്സും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സാ പദ്ധതി കണ്ടെത്താൻ വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുമോ?
ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക്
നടുവേദനയുമായി ജീവിക്കുന്നത് ഒരു പേടിസ്വപ്നമാണ്, എന്നിട്ടും പലരും പരിചരണം തേടാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. ഇന്ന്, നട്ടെല്ല്, പുറം പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും മികച്ച നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയകളും നോൺ-ഇൻവേസിവ് ടെക്നിക്കുകളും ഉണ്ട്. ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ നടുവേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് ജിജ്ഞാസയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ്, നട്ടെല്ല് വിദഗ്ധൻ, കൈറോപ്രാക്റ്റർ എന്നിവർക്ക് അവരെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ അറിയിക്കാൻ കഴിയും. ശസ്ത്രക്രിയയും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തെറാപ്പിയും ഹെർണിയേറ്റഡ്, ബൾഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ലിപ്പ് ഡിസ്കിനുള്ള ജനപ്രിയ ചികിത്സകളാണ്.
കശേരുക്കളെ കുഷ്യൻ ചെയ്യുന്ന തരുണാസ്ഥി ഡിസ്കുകൾ സ്ഥാനത്തുനിന്ന് മാറുകയും ചോർന്നൊലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്.
ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയിൽ ഡിസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുകയോ നന്നാക്കുകയോ ഉൾപ്പെടുന്നു.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നോൺസർജിക്കലായി ഡിസ്കിൻ്റെ സ്ഥാനം മാറ്റുകയും നട്ടെല്ല് വീണ്ടും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രണ്ട് ചികിത്സകൾക്കും പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളുള്ള ഒരേ ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ട്.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ
നട്ടെല്ലിൻ്റെ വിന്യാസം ക്രമീകരിക്കുന്നതിലും പരിപാലിക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ സംവിധാനമാണ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക്, ഇത് പുറകിലെയും പോസ്ചറിൻ്റെയും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, വഴക്കം, ചലനാത്മകത എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട തെറാപ്പി, നോൺസർജിക്കൽ സമീപനം സ്വീകരിക്കുന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ചതും ലൈസൻസുള്ളതുമായ മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകളാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ.
ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന വഴി
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുറം, കഴുത്ത്, കാലുകൾ, കൈകൾ, പാദങ്ങൾ, കൈകൾ എന്നിവയിലെ സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി കൈറോപ്രാക്റ്റർ ശാരീരികമായും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കശേരുക്കളെ കൈകൊണ്ട് ക്രമീകരിക്കുന്ന സെഷനുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വം അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻ്റ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. (മെഡ്‌ലൈൻ പ്ലസ്. 2023). ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ സമഗ്രമായ മെഡിക്കൽ വിലയിരുത്തൽ നടത്തുകയും രോഗനിർണയം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കും, അത് മസാജും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, അക്യുപങ്ചറിസ്റ്റുകൾ, ഹെൽത്ത് കോച്ചുകൾ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ എന്നിവർ രോഗബാധിത പ്രദേശങ്ങളെ വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിനും, ചികിത്സയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ജീവിതശൈലിയും പോഷകാഹാരവും ക്രമീകരിക്കാനും, പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും. സ്ട്രെച്ചിംഗും സുസ്ഥിരമായ സമ്മർദ്ദവും സംയോജിപ്പിച്ച്, ഒന്നിലധികം രീതികൾ ജോയിൻ്റ് മൊബിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേദന ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുകയും ചെയ്യും. (നാഷണൽ സെൻ്റർ ഫോർ കോംപ്ലിമെൻ്ററി ആൻഡ് ഇൻ്റഗ്രേറ്റീവ് ഹെൽത്ത്. 2019) കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തെറാപ്പിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനോ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ഉള്ള പ്രോട്ടോക്കോളുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലിയിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു.
ചില ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കുന്നത്.
വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും സുഷുമ്നാ കൃത്രിമത്വവും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങളും കാണിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത ഇടുപ്പ് / താഴ്ന്ന നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾ ആറ് ആഴ്ചത്തെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം കാര്യമായ പുരോഗതി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തതായി ഒരു അവലോകനം കണ്ടെത്തി. (Ian D. Coulter et al., 2018)
വിലകൾ
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയുടെ പോക്കറ്റ് ചെലവുകൾ വിവിധ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഇൻഷുറൻസ് ചികിത്സയ്ക്ക് പരിരക്ഷ നൽകാം അല്ലെങ്കിൽ കവർ ചെയ്യാതിരിക്കാം, കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തി നൽകേണ്ട തുക അവരുടെ കേസിൻ്റെ തീവ്രത, അവരുടെ പ്ലാൻ എന്താണ്, അവർ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യത്യാസപ്പെടാം. വില $264 നും $6,171 നും ഇടയിലാകുമെന്ന് ഒരു അവലോകനം കണ്ടെത്തി. (സൈമൺ ഡാഗെനൈസ് et al., 2015)
ശസ്ത്രക്രിയ
ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉണ്ട്. കേടായ ഡിസ്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയോ മാറ്റി സ്ഥാപിക്കുകയോ ചെയ്യുകയോ കശേരുക്കളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് നാഡി കംപ്രഷൻ സുഗമമാക്കാൻ ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കുന്നു.
ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന വഴി
ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് നട്ടെല്ലിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്തും സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് താഴത്തെ പുറം / ലംബർ നട്ടെല്ല്, കഴുത്ത് / സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് എന്നിവയിൽ സാധാരണമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻസ്. 2022)
മരുന്നുകളും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും പോലെയുള്ള കൂടുതൽ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല.
വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെയും പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.
നിൽക്കുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ അസാധ്യമോ ആയിത്തീരുന്നു.
ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, പേശികളുടെ ബലഹീനത, മൂത്രസഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
അണുബാധ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, സന്ധിവാതം എന്നിവയില്ലാതെ വ്യക്തി ന്യായമായും ആരോഗ്യവാനാണ്.
ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഫ്യൂഷൻ സർജറി
ലോവർ ബാക്ക് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രക്രിയയാണ് സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ.
കശേരുക്കളെ സംയോജിപ്പിക്കാൻ കൃത്രിമ അസ്ഥി പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സ്ഥിരത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നാഡി പ്രകോപിപ്പിക്കലും കംപ്രഷനും ഒഴിവാക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു. (അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ സർജൻസ്. 2024)
ലാമിനോടോമിയും ലാമിനക്ടമിയും
ഞരമ്പുകളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന കംപ്രഷൻ മുതൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
മർദ്ദം പുറത്തുവിടാൻ ലാമിനയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്‌ന കശേരുക്കളുടെ കമാനത്തിൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കുന്നത് ലാമിനോടോമിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
മറ്റൊരു സമീപനത്തിൽ കൃത്രിമ ഡിസ്ക് സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.
താഴത്തെ നട്ടെല്ലിൽ ഹെർണിയയ്ക്ക് ഇത് മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു; ജീർണിച്ചതോ കേടായതോ ആയ ഡിസ്ക് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും നീക്കം ചെയ്ത ഡിസ്കിന് പകരം ഒരു പ്രത്യേക പ്രോസ്തെറ്റിക് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. (അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻസ്. 2022)
ഇത് കൂടുതൽ ചലനശേഷി നൽകുന്നു.
ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ശസ്ത്രക്രിയയുടെ വിജയം വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലെ പുരോഗതി ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഒരു അവലോകനത്തിൽ ഏകദേശം 80% പേർ ആറുവർഷത്തെ ഫോളോ-അപ്പിൽ നല്ല-മികച്ച ഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തുവെന്ന് കണ്ടെത്തി. (ജോർജ്ജ് ജെ. ഡോർമാൻ, നാസിർ മൻസൂർ 2015) എന്നിരുന്നാലും, ആവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഹെർണിയേറ്റഡ് ലംബർ ഡിസ്കുകളുള്ള 20% മുതൽ 25% വരെ ആളുകൾക്ക് ഒരു ഘട്ടത്തിൽ വീണ്ടും ഹെർണിയേഷൻ അനുഭവപ്പെടുന്നു. (അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ സർജൻസ്. 2024)
വിലകൾ
ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ പ്രത്യേകമാണ്, ചികിത്സയുടെ വ്യാപ്തിയെയും സ്കെയിലിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചെലവുകൾ.
വ്യക്തിയുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതിയും ചെലവുകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, സർജറി എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, അനേകം ഘടകങ്ങൾക്ക് തീരുമാനം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻ്റുകൾക്ക് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുടെ ചില ഗുരുതരമായ കേസുകളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നത് തടയുകയും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ശസ്ത്രക്രിയ വേദനയും രോഗലക്ഷണ ആശ്വാസവും നൽകുന്നു, പക്ഷേ ഗണ്യമായ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം ആവശ്യമാണ്, ചെലവേറിയതാണ്. (അന്ന NA Tosteson et al., 2008)
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ഉചിതമായിരിക്കില്ല.
ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള കൂടുതൽ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഒന്നാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തെറാപ്പി, ശസ്ത്രക്രിയയുമായി മുന്നോട്ടുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് ആദ്യം ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്. സാധാരണയായി, നോൺ-ഇൻവേസിവ് രീതികൾക്ക് വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും തടയാനോ നിയന്ത്രിക്കാനോ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ മാത്രമാണ് ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ക്ലിനിക് പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളുമായും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായും ചേർന്ന് ഒരു ഒപ്റ്റിമൽ ഹെൽത്ത് ആൻ്റ് വെൽനസ് സൊല്യൂഷൻ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു, അത് വ്യക്തിക്ക് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനം ചെയ്യും.
Coulter, ID, Crawford, C., Hurwitz, EL, Vernon, H., Khorsan, R., Suttorp Booth, M., & Herman, PM (2018). വിട്ടുമാറാത്ത താഴ്ന്ന നടുവേദനയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള കൃത്രിമത്വവും മൊബിലൈസേഷനും: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനവും മെറ്റാ-വിശകലനവും. ദി സ്പൈൻ ജേർണൽ : നോർത്ത് അമേരിക്കൻ സ്പൈൻ സൊസൈറ്റിയുടെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, 18(5), 866–879. doi.org/10.1016/j.spee.2018.01.013
Dagenais, S., Brady, O., Haldeman, S., & Manga, P. (2015). യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ നട്ടെല്ല് വേദനയ്ക്കുള്ള മറ്റ് ഇടപെടലുകളുമായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിൻ്റെ ചെലവ് താരതമ്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ചിട്ടയായ അവലോകനം. BMC ആരോഗ്യ സേവന ഗവേഷണം, 15, 474. doi.org/10.1186/s12913-015-1140-5
Dohrmann, GJ, & Mansour, N. (2015). ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനായുള്ള വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ: 39,000-ത്തിലധികം രോഗികളുടെ വിശകലനം. മെഡിക്കൽ തത്വങ്ങളും പരിശീലനവും : കുവൈറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയുടെ അന്താരാഷ്ട്ര ജേണൽ, ഹെൽത്ത് സയൻസ് സെൻ്റർ, 24(3), 285–290. doi.org/10.1159/000375499
ഇടുങ്ങിയ നട്ടെല്ലിനെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദമാണ് സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്. ഓരോരുത്തരുടെയും അവസ്ഥ വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ ചികിത്സകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. ചില വ്യക്തികൾക്ക് നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ അറിയുന്നത് രോഗിയെയും ഹെൽത്ത് കെയർ ടീമിനെയും വ്യക്തിയുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും വ്യക്തിഗതമാക്കാനും സഹായിക്കുമോ?
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സകൾ
നട്ടെല്ലിനുള്ളിലെ ഇടങ്ങൾ അവ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരും, ഇത് നാഡി വേരുകളിലും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലും സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും. നട്ടെല്ലിൽ എവിടെയും ബാധിക്കാം. സങ്കോചം വേദനയ്ക്കും കത്തുന്നതിനും ഒപ്പം/അല്ലെങ്കിൽ പുറകിൽ വേദനയ്ക്കും കാലുകളിലും കാലുകളിലും ബലഹീനതയ്ക്കും കാരണമാകും. സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് നിരവധി പ്രാഥമിക ചികിത്സകളുണ്ട്. സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സകളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്തുകയും വേദന മരുന്ന് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പോലുള്ള ഫസ്റ്റ്-ലൈൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികളിൽ പലപ്പോഴും ആദ്യത്തേതാണ്.
മരുന്നുകൾ
വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ആദ്യഘട്ട ചികിത്സയിൽ പലപ്പോഴും വേദനസംഹാരിയായ മരുന്നുകൾ/കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ നോൺ-സ്റ്റിറോയ്ഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററികൾ അല്ലെങ്കിൽ NSAID-കൾ ആണ്. ഈ മരുന്നുകൾ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് NSAID-കൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കൂടാതെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം: (സുധീർ ദിവാൻ et al., 2019)
ടൈലനോൾ - അസറ്റാമിനോഫെൻ
ഗാബപെന്റിൻ
Pregabalin
കഠിനമായ കേസുകൾക്കുള്ള ഒപിയോയിഡുകൾ
വ്യായാമം
ഞരമ്പുകളിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് വ്യായാമം സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കും, ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. (ആൻഡ്രി-ആൻ മാർചാന്ദ് മറ്റുള്ളവരും., 2021) ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ വ്യക്തിക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യും. ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
മറ്റൊരു പ്രാഥമിക നട്ടെല്ല് സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആണ്, ഇത് പലപ്പോഴും വേദന മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, വ്യക്തികൾ ആറ് മുതൽ എട്ട് ആഴ്ച വരെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് വിധേയരാകുന്നു, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ സെഷനുകൾ. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാണിച്ചിരിക്കുന്നു (സുധീർ ദിവാൻ et al., 2019)
വേദന കുറയ്ക്കുക
ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
വേദന മരുന്നുകൾ കുറയ്ക്കുക.
ദേഷ്യം, വിഷാദം, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മാനസികാരോഗ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം കുറയ്ക്കും.
ബാക്ക് ബ്രേസുകൾ
നട്ടെല്ലിലെ ചലനവും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാൻ ബാക്ക് ബ്രേസ് സഹായിക്കും. ഇത് സഹായകരമാണ്, കാരണം ചെറിയ നട്ടെല്ല് ചലനങ്ങൾ പോലും നാഡി പ്രകോപനം, വേദന, വഷളാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കാലക്രമേണ, ബ്രേസിംഗ് ചലനാത്മകതയിൽ നല്ല വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും. (കാർലോ അമെൻഡോലിയ et al., 2019)
ഇൻജെക്ഷൻസ്
കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളുടെ വീക്കം, പ്രകോപനം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററികളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവ നോൺസർജിക്കൽ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, കുത്തിവയ്പ്പുകൾക്ക് രണ്ടാഴ്ചയും ആറ് മാസവും വേദന ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും, ചില ഗവേഷണങ്ങൾ നട്ടെല്ല് കുത്തിവയ്പ്പിന് ശേഷം, ആശ്വാസം 24 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. (സുധീർ ദിവാൻ et al., 2019)
കട്ടിയുള്ള ലിഗമൻ്റ്സ് ഡീകംപ്രഷൻ നടപടിക്രമം
ചില വ്യക്തികൾ ഡീകംപ്രഷൻ നടപടിക്രമത്തിന് വിധേയരാകാൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. പിൻഭാഗത്ത് ഘടിപ്പിച്ച നേർത്ത സൂചി ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ നടപടിക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നട്ടെല്ലിൻ്റെയും ഞരമ്പുകളുടെയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കട്ടിയുള്ള ലിഗമെൻ്റ് ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങളും കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ആവശ്യകതയും കുറയ്ക്കാൻ ഈ നടപടിക്രമത്തിന് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണം കണ്ടെത്തി. (നാഗി മെഖൈൽ et al., 2021)
ഇതര ചികിത്സകൾ
ഫസ്റ്റ്-ലൈൻ ചികിത്സകൾക്ക് പുറമേ, രോഗലക്ഷണ മാനേജ്മെൻ്റിനായി വ്യക്തികളെ ഇതര ചികിത്സകളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:
അക്യൂപങ്ചർ
രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിന് വിവിധ അക്യുപോയിൻ്റുകളിലേക്ക് നേർത്ത അഗ്രമുള്ള സൂചികൾ ചേർക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയെക്കാൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് അക്യുപങ്ചർ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. രണ്ട് ഓപ്ഷനുകളും പ്രായോഗികവും ചലനാത്മകതയും വേദനയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. (ഹിരോയുകി ഒക മറ്റുള്ളവരും, 2018)
ചിക്കനശൃംഖല
ഈ തെറാപ്പി ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, നട്ടെല്ല് വിന്യാസം നിലനിർത്തുന്നു, ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
തിരുമ്മുക
മസാജ് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും വേദനയും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പുതിയ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഗവേഷണം തുടരുമ്പോൾ, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തോട് പ്രതികരിക്കാത്ത അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ പരമ്പരാഗത ചികിത്സകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയാത്ത വ്യക്തികളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പുതിയ ചികിത്സകൾ ഉയർന്നുവരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവതരിപ്പിച്ച ചില തെളിവുകൾ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതാണ്; മെഡിക്കൽ ഇൻഷുറൻസ് അവരെ പരീക്ഷണാത്മകമായി കണക്കാക്കുകയും അവരുടെ സുരക്ഷിതത്വം തെളിയിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ കവറേജ് നൽകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യാം. ചില പുതിയ ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
അക്യുപോട്ടമി
വേദനാജനകമായ പ്രദേശങ്ങളിലെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ചെറുതും പരന്നതുമായ സ്കാൽപെൽ-ടൈപ്പ് ടിപ്പുള്ള നേർത്ത സൂചികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന അക്യുപങ്‌ചറിൻ്റെ ഒരു രൂപമാണ് അക്യുപോട്ടമി. അതിൻ്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും പരിമിതമാണ്, എന്നാൽ പ്രാഥമിക ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നത് ഇത് ഒരു ഫലപ്രദമായ പൂരക ചികിത്സയായിരിക്കാം. (ജി ഹൂൺ ഹാൻ തുടങ്ങിയവർ, 2021)
സ്റ്റെം സെൽ തെറാപ്പി
മറ്റെല്ലാ കോശങ്ങളും ഉത്ഭവിക്കുന്ന കോശങ്ങളാണ് സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ. പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള പ്രത്യേക കോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ അസംസ്കൃത വസ്തുവായി അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. (നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. 2016)
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മൃദുവായ ടിഷ്യു കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.
മുറിവേറ്റതോ രോഗമുള്ളതോ ആയ ടിഷ്യൂകൾ നന്നാക്കാൻ സ്റ്റെം സെൽ തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു.
സ്റ്റെം സെൽ തെറാപ്പിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ഭാഗങ്ങൾ നന്നാക്കാനോ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും കഴിയും.
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിനായുള്ള ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ ഇത് ചിലർക്ക് പ്രായോഗികമായ ഒരു ചികിത്സാ ഉപാധിയാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, തെറാപ്പി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. (ഹിഡെകി സുഡോ et al., 2023)
ഡൈനാമിക് സ്റ്റെബിലൈസേഷൻ ഉപകരണങ്ങൾ
നട്ടെല്ലിലെ ചലനാത്മകതയും സ്ഥിരതയും പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള കഴിവിനായി ഗവേഷണത്തിനും വിശകലനത്തിനും വിധേയമാകുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമാണ് LimiFlex. ശസ്‌ത്രക്രിയയിലൂടെയാണ് ഇത് പിൻഭാഗത്ത് സ്ഥാപിക്കുന്നത്. ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ലിമിഫ്ലെക്സ് സ്വീകരിക്കുന്ന നട്ടെല്ല് സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളേക്കാൾ വേദനയിലും രോഗലക്ഷണങ്ങളിലും ഉയർന്ന കുറവ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. (ടി ജാൻസൻ et al., 2015)
ലംബർ ഇൻ്റർസ്പിനസ് ഡിസ്ട്രാക്ഷൻ ഡികംപ്രഷൻ
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിനുള്ള മറ്റൊരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ് ലംബർ ഇൻ്റർസ്‌പൈനസ് ഡിസ്ട്രാക്ഷൻ ഡികംപ്രഷൻ. നട്ടെല്ലിന് മുകളിൽ ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കി രണ്ട് കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ ഒരു ഉപകരണം സ്ഥാപിക്കുകയും ഇടം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്താണ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്. ഇത് ഞരമ്പുകളിലെ ചലനവും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുന്നു. പ്രാഥമിക ഫലങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നല്ല ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസം കാണിക്കുന്നു; താരതമ്യേന പുതിയ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനായതിനാൽ ദീർഘകാല ഡാറ്റ ഇതുവരെ ലഭ്യമല്ല. (യുകെ നാഷണൽ ഹെൽത്ത് സർവീസ്, 2022)
ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങൾ
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയകൾ ലഭ്യമാണ്. ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു: (NYU ലങ്കോൺ ഹെൽത്ത്. 2024) സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ പലപ്പോഴും കൈകളിലോ കാലുകളിലോ മരവിപ്പ് പോലെയുള്ള കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്കായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുമ്പോൾ, സുഷുമ്നാ നാഡികളുടെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായ കംപ്രഷനും കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സയുടെ ആവശ്യകതയും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. (NYU ലങ്കോൺ ഹെൽത്ത്. 2024)
ലാമിനൈറ്റിമി
ഒരു ലാമിനക്ടമി ലാമിനയുടെ ഭാഗമോ മുഴുവനായോ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, സുഷുമ്നാ കനാലിനെ മൂടുന്ന വെർട്ടെബ്രൽ അസ്ഥി.
ഞരമ്പുകളിലും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് ഈ നടപടിക്രമം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ലാമിനോടോമിയും ഫോറമിനോടോമിയും
ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് വെർട്ടെബ്രൽ ഫോറാമെനിലെ ഒരു ഓപ്പണിംഗിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ രണ്ട് ശസ്ത്രക്രിയകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞരമ്പുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുന്ന അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, തരുണാസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ടിഷ്യുകൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
രണ്ടും ദ്വാരത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.
ലാമിനോപ്ലാസ്റ്റി
ഒരു ലാമിനോപ്ലാസ്റ്റി സുഷുമ്നാ കനാലിൻ്റെ ലാമിനയുടെ ഭാഗങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് സുഷുമ്നാ നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു.
ഇത് സുഷുമ്നാ കനാൽ വലുതാക്കുകയും ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. (കൊളംബിയ ന്യൂറോ സർജറി, 2024)
ഡിസ്കെക്ടമി
സുഷുമ്നാ നാഡിയിലും ഞരമ്പുകളിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗിംഗ് ഡിസ്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ് ഈ ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമം.
സുഷുമ്നന് സംയോജനമാണ്
തണ്ടുകളും സ്ക്രൂകളും പോലുള്ള ലോഹക്കഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് കശേരുക്കളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതാണ് നട്ടെല്ല് സംയോജനം.
തണ്ടുകളും സ്ക്രൂകളും ഒരു ബ്രേസ് ആയി വർത്തിക്കുന്നതിനാൽ കശേരുക്കൾ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്.
വൈകല്യത്തിൻ്റെ നിലവാരവും ചലനാത്മകതയും ജീവിത നിലവാരവും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു.
ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ക്ലിനിക് ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ചേർന്ന് മികച്ച ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും മരുന്നുകളും മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളും സംബന്ധിച്ച ആശങ്കകളും നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
വെൽനസ് അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു
അവലംബം
ദിവാൻ, എസ്., സെയ്ദ്, ഡി., മാൻ, ടിആർ, സലോമൺസ്, എ., & ലിയാങ്, കെ. (2019). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അൽഗോരിഥമിക് സമീപനം: ഒരു തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമീപനം. വേദന മരുന്ന് (മാൽഡൻ, മാസ്.), 20(സപ്ലി 2), S23-S31. doi.org/10.1093/pm/pnz133
മാർച്ചൻഡ്, എഎ, ഹൂൾ, എം., ഒ'ഷൗഗ്നെസി, ജെ., ചാറ്റിലോൺ, സി. ഇ., കാൻ്റിൻ, വി., & ഡെസ്കാർറോക്സ്, എം. (2021). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന് ശസ്ത്രക്രിയ കാത്തിരിക്കുന്ന രോഗികൾക്കുള്ള ഒരു വ്യായാമ-അടിസ്ഥാന പ്രീഹാബിലിറ്റേഷൻ പ്രോഗ്രാമിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ക്രമരഹിതമായ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ. ശാസ്ത്രീയ റിപ്പോർട്ടുകൾ, 11(1), 11080. doi.org/10.1038/s41598-021-90537-4
Ammendolia, C., Rampersaud, YR, Southerst, D., Ahmed, A., Schneider, M., Hawker, G., Bombardier, C., & Côté, P. (2019). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിൽ നടക്കാനുള്ള ശേഷിയിൽ ലംബർ സപ്പോർട്ടിനു നേരെയുള്ള പ്രോട്ടോടൈപ്പ് ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ബെൽറ്റിൻ്റെ പ്രഭാവം: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ. ദി സ്പൈൻ ജേർണൽ : നോർത്ത് അമേരിക്കൻ സ്പൈൻ സൊസൈറ്റിയുടെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, 19(3), 386–394. doi.org/10.1016/j.spee.2018.07.012
Mekhail, N., Costandi, S., Nageeb, G., Ekladios, C., & Saied, O. (2021). ലക്ഷണമൊത്ത ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള രോഗികളിൽ കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക ലംബർ ഡികംപ്രഷൻ നടപടിക്രമത്തിൻ്റെ ഈട്: ദീർഘകാല ഫോളോ-അപ്പ്. പെയിൻ പ്രാക്ടീസ് : വേൾഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് പെയിനിൻ്റെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, 21(8), 826–835. doi.org/10.1111/papr.13020
ഓക്ക, എച്ച്., മാറ്റ്സുദൈറ, കെ., തകാനോ, വൈ., കസുയ, ഡി., നിയ, എം., ടോനോസു, ജെ., ഫുകുഷിമ, എം., ഒഷിമ, വൈ., ഫുജി, ടി., തനാക, എസ്., & ഇനാനാമി, എച്ച്. (2018). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ള രോഗികളിൽ മൂന്ന് യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകളുടെ താരതമ്യ പഠനം: അക്യുപങ്‌ചറും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സ്റ്റഡിയും ഉള്ള ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് (LAP പഠനം). BMC കോംപ്ലിമെൻ്ററി, ഇതര മരുന്ന്, 18(1), 19. doi.org/10.1186/s12906-018-2087-y
സുഡോ, എച്ച്., മിയകോശി, ടി., വാടനാബെ, വൈ., ഇറ്റോ, വൈഎം, കഹാത, കെ., താ, കെകെ, യോക്കോട്ട, എൻ., കാറ്റോ, എച്ച്., ടെറാഡ, ടി., ഇവാസാക്കി, എൻ., അരാറ്റോ T., Sato, N., & Isoe, T. (2023). ലംബർ സ്പൈനൽ കനാൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രോട്ടോക്കോൾ, അൾട്രാപ്യൂരിഫൈഡ്, അലോജെനിക് ബോൺ മജ്ജയിൽ നിന്നുള്ള മെസെൻചൈമൽ സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ, സിറ്റു-ഫോമിംഗ് ജെൽ എന്നിവയുടെ സംയോജനം: ഒരു മൾട്ടിസെൻ്റർ, പ്രോസ്പെക്റ്റീവ്, ഡബിൾ ബ്ലൈൻഡ് റാൻഡമൈസ്ഡ് കൺട്രോൾഡ് ട്രയൽ. BMJ ഓപ്പൺ, 13(2), e065476. doi.org/10.1136/bmjopen-2022-065476
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. (2016). സ്റ്റെം സെൽ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ. യുഎസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെൻ്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഹ്യൂമൻ സർവീസസ്. നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു stemcells.nih.gov/info/basics/stc-basics
Jansen, T., Bornemann, R., Otten, L., Sander, K., Wirtz, D., & Pflugmacher, R. (2015). Vergleich dorsaler Dekompression nicht stabilisiert und dynamisch stabilisiert mit LimiFlex™ [ഡൈനാമിക് സ്റ്റബിലൈസേഷൻ ഡിവൈസുമായി സംയോജിപ്പിച്ച ഡോർസൽ ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും ഡോർസൽ ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും താരതമ്യം LimiFlex™]. Zeitschrift fur Orthopadie und Unfallchirurgie, 153(4), 415–422. doi.org/10.1055/s-0035-1545990
നടുവേദന കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സയാറ്റിക്ക അനുഭവിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, സ്ഥിരമായ ആശ്വാസം നൽകാൻ ലംബർ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി സഹായിക്കുമോ?
ലംബർ ട്രാക്ഷൻ
നടുവേദനയ്ക്കും സയാറ്റിക്കയ്ക്കുമുള്ള ലംബർ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി ചലനാത്മകതയും വഴക്കവും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഒപ്റ്റിമൽ തലത്തിലേക്ക് തിരികെയെത്തുന്നതിന് സുരക്ഷിതമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ചികിത്സാ ഉപാധിയാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ചികിത്സാ വ്യായാമവുമായി കൂടിച്ചേർന്നതാണ്. (Yu-Hsuan Cheng, et al., 2020) സാങ്കേതികത താഴത്തെ നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഇടം നീട്ടുകയും നടുവേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലംബർ അല്ലെങ്കിൽ ലോ ബാക്ക് ട്രാക്ഷൻ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഇടങ്ങൾ വേർതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അസ്ഥികളെ വേർതിരിക്കുന്നത് രക്തചംക്രമണം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും സിയാറ്റിക് നാഡി പോലുള്ള പിഞ്ച് ഞരമ്പുകളിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
ഗവേഷണം
സ്വന്തം ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വ്യായാമത്തോടുകൂടിയ ലംബർ ട്രാക്ഷൻ വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തിയില്ലെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു (ആനി താക്കറെയും മറ്റുള്ളവരും, 2016). പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്ത 120 പേരെ പരിശോധിച്ചു, നടുവേദനയും നാഡി റൂട്ട് ഇംപിംഗ്‌മെൻ്റും ഉള്ള XNUMX പേർ, വ്യായാമങ്ങളോ വേദനയ്ക്കുള്ള ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ലംബർ ട്രാക്ഷന് വിധേയരാകാൻ ക്രമരഹിതമായി തിരഞ്ഞെടുത്തു. വിപുലീകരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ നട്ടെല്ല് പിന്നിലേക്ക് വളയ്ക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. നടുവേദനയും നുള്ളിയ ഞരമ്പുകളും ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഈ ചലനം ഫലപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങളിൽ ലംബർ ട്രാക്ഷൻ ചേർക്കുന്നത് നടുവേദനയ്ക്ക് വിപുലീകരണം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യായാമത്തെക്കാൾ കാര്യമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നില്ലെന്ന് ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു. (ആനി താക്കറെയും മറ്റുള്ളവരും, 2016)
2022 ലെ ഒരു പഠനത്തിൽ, നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ലംബർ ട്രാക്ഷൻ സഹായകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. പഠനം രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ലംബർ ട്രാക്ഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ അന്വേഷിച്ചു, വേരിയബിൾ-ഫോഴ്സ് ലംബർ ട്രാക്ഷനും ഹൈ-ഫോഴ്സ് ലംബർ ട്രാക്ഷനും താഴ്ന്ന നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചതായി കണ്ടെത്തി. ഹൈ-ഫോഴ്സ് ലംബർ ട്രാക്ഷൻ പ്രവർത്തന വൈകല്യം കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. (സഹ്‌റ മസൂദ് et al., 2022) മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ ലംബർ ട്രാക്ഷൻ സ്ട്രെയിറ്റ് ലെഗ് റൈസ് ടെസ്റ്റിലെ ചലനത്തിൻ്റെ വ്യാപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളിലെ ട്രാക്ഷൻ ശക്തികളെ പഠനം പരിശോധിച്ചു. എല്ലാ ലെവലുകളും വ്യക്തികളുടെ ചലന ശ്രേണി മെച്ചപ്പെടുത്തി, എന്നാൽ ശരീരഭാരത്തിൻ്റെ ഒന്നര ട്രാക്ഷൻ ക്രമീകരണം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വേദന ആശ്വാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. (അനിത കുമാരി തുടങ്ങിയവർ, 2021)
ചികിത്സ
നടുവേദന മാത്രമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് വ്യായാമം, പോസ്ചറൽ തിരുത്തൽ എന്നിവ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ വേദന കുറയ്ക്കാനും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു (അനിത സ്ലോംസ്കി 2020). മറ്റൊരു പഠനം കേന്ദ്രീകരണത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം വെളിപ്പെടുത്തി സിയാറ്റിക് ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങളിൽ. സെൻട്രലൈസേഷൻ വേദനയെ നട്ടെല്ലിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകുന്നു, ഇത് ഞരമ്പുകളും ഡിസ്കുകളും സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നതിൻ്റെ ഒരു നല്ല അടയാളമാണ്, ഇത് ചികിത്സാ വ്യായാമ വേളയിൽ സംഭവിക്കുന്നു. (ഹാൻ ബി ആൽബർട്ട് മറ്റുള്ളവരും, 2012) നടുവേദന എപ്പിസോഡുകൾ തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ടീമും രോഗികളെ ബോധവൽക്കരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏതൊക്കെ വ്യായാമങ്ങളാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് കാണിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശരീര ചലന വിദഗ്ധരാണ് കൈറോപ്രാക്റ്ററുകളും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കേന്ദ്രീകൃതമാക്കുന്ന ഒരു വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നത് വ്യക്തികളെ അവരുടെ സാധാരണ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് വേഗത്തിലും സുരക്ഷിതമായും മടങ്ങാൻ സഹായിക്കും. നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറെ സമീപിക്കുക.
മൂവ്മെൻ്റ് മെഡിസിൻ: കൈറോപ്രാക്റ്റിക്
അവലംബം
ചെങ്, YH, Hsu, CY, & Lin, YN (2020). ഹെർണിയേറ്റഡ് ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളുള്ള രോഗികളിൽ നടുവേദനയിൽ മെക്കാനിക്കൽ ട്രാക്ഷൻ്റെ പ്രഭാവം: ഒരു വ്യവസ്ഥാപരമായ അവലോകനവും മെറ്റാ അനാലിസിസും. ക്ലിനിക്കൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ, 34(1), 13-22. doi.org/10.1177/0269215519872528
താക്കറെ, എ., ഫ്രിറ്റ്‌സ്, ജെഎം, ചൈൽഡ്‌സ്, ജെഡി, & ബ്രണ്ണൻ, ജിപി (2016). താഴ്ന്ന നടുവേദനയും കാലുവേദനയും ഉള്ള രോഗികളുടെ ഉപഗ്രൂപ്പുകളിൽ മെക്കാനിക്കൽ ട്രാക്ഷൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു ക്രമരഹിതമായ പരീക്ഷണം. ദി ജേർണൽ ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക് ആൻഡ് സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, 46(3), 144–154. doi.org/10.2519/jospt.2016.6238
മസൂദ്, ഇസഡ്, ഖാൻ, എഎ, അയ്യൂബ്, എ., & ഷക്കീൽ, ആർ. (2022). വേരിയബിൾ ഫോഴ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയിൽ ലംബർ ട്രാക്ഷൻ്റെ പ്രഭാവം. ജെപിഎംഎ. പാകിസ്ഥാൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ ജേണൽ, 72(3), 483–486. doi.org/10.47391/JPMA.453
കുമാരി, എ., ഖുദ്ദൂസ്, എൻ., മീന, പിആർ, അൽഗാദിർ, എഎച്ച്, & ഖാൻ, എം. (2021). സ്ട്രെയിറ്റ് ലെഗ് റൈസ് ടെസ്റ്റിലെ ബോഡിവെയ്റ്റ് ലംബർ ട്രാക്ഷൻ്റെ അഞ്ചിലൊന്ന്, മൂന്നിലൊന്ന്, പകുതി എന്നിവയുടെ ഇഫക്റ്റുകൾ പ്രോലാപ്‌സ്ഡ് ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് രോഗികളിൽ വേദന: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം. ബയോമെഡ് റിസർച്ച് ഇൻ്റർനാഷണൽ, 2021, 2561502. doi.org/10.1155/2021/2561502
സ്ലോംസ്കി എ. (2020). ആദ്യകാല ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയാറ്റിക്ക വൈകല്യവും വേദനയും ഒഴിവാക്കുന്നു. ജമാ, 324(24), 2476. doi.org/10.1001/jama.2020.24673
Albert, HB, Hauge, E., & Manniche, C. (2012). സയാറ്റിക്ക രോഗികളിൽ കേന്ദ്രീകരണം: ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനത്തിനും സ്ഥാനനിർണ്ണയത്തിനുമുള്ള വേദന പ്രതികരണങ്ങൾ ഫലവുമായോ ഡിസ്ക് നിഖേദ് തരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണോ?. യൂറോപ്യൻ സ്പൈൻ ജേർണൽ : യൂറോപ്യൻ സ്പൈൻ സൊസൈറ്റി, യൂറോപ്യൻ സ്പൈനൽ ഡിഫോർമറ്റി സൊസൈറ്റി, സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ റിസർച്ച് സൊസൈറ്റിയുടെ യൂറോപ്യൻ വിഭാഗം എന്നിവയുടെ ഔദ്യോഗിക പ്രസിദ്ധീകരണം, 21(4), 630–636. doi.org/10.1007/s00586-011-2018-9
ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ ഏറ്റവും വലിയ റഫറൽ ശൃംഖലയാണ് IFM-ന്റെ ഫൈൻഡ് എ പ്രാക്ടീഷണർ ടൂൾ, ലോകത്തെവിടെയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരെ കണ്ടെത്താൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. IFM സർട്ടിഫൈഡ് പ്രാക്ടീഷണർമാർക്ക് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിലെ വിപുലമായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകിക്കൊണ്ട് തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ ആദ്യം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഓൺലൈൻ ബുക്കിംഗും അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകളും 24/7*
സർട്ടിഫൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ പ്രൊവൈഡർ* എല്ലാ ദാതാക്കളും നിയമപരമായ അധികാരപരിധിക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് വ്യാപ്തി സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.*
