ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻ: രോഗപ്രതിരോധ ആരോഗ്യത്തിന്റെ മോഡുലേറ്റർ
നിനക്ക് ഫീൽ ചെയ്തോ:
- ക്ഷീണിതനാണോ അതോ മന്ദഗതിയിലാണോ?
- ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള, അപൂർവ്വമായ മലവിസർജ്ജനം?
- മാനസിക മന്ദത?
- കുടലിന്റെ ക്രമത്തിൽ മാറ്റം?
- കണങ്കാലിലും കൈത്തണ്ടയിലും നീർവീക്കവും വീക്കവും?
ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ആക്രമിക്കുന്ന ഒന്നായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിലും കുറച്ച് ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
കഴിഞ്ഞ കുറേ വർഷങ്ങളായി, പാശ്ചാത്യ സംസ്കാരങ്ങളിൽ ഔഷധഗുണമുള്ള കൂണുകളുടെ ആവിർഭാവം കാരണം ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കനുകൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്. രാജ്യത്തുടനീളം, ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻസ് ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിൽ സർവ്വവ്യാപിയായതായി പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. immunomodulatory പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഒപ്പം കാൻസർ പ്രതിരോധ ഫലങ്ങൾ. ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഫംഗസുകൾ ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കണുകളുടെ പ്രധാന ഉറവിടമായി അറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ, അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ. beta-glucan അവതരിപ്പിക്കാവുന്നതാണ് ഓട്സ്, ബാർലി, കടൽപ്പായൽ, യീസ്റ്റ് തുടങ്ങിയ വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിലും ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻ കാണാവുന്നതാണ്.
ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻസ്
ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻ സാങ്കേതികമായി ഒരു നോൺ-സ്റ്റാർച്ച് പോളിസാക്രറൈഡാണ്, ?-1,3, 1,6 ഗ്ലൈക്കോസിഡിക് ബോണ്ടുകളാൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഒരു പ്രീബയോട്ടിക് ഫൈബർ. ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻ ഉപയോഗിച്ച്, ഓരോ തരത്തിലുള്ള ബോണ്ടിന്റെയും തന്മാത്രാ ഘടനയെ ആശ്രയിച്ച് ഇതിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കും. പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു ധാന്യങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻസ് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും സെറം കൊളസ്ട്രോളിനെ ഫലപ്രദമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പൊണ്ണത്തടി, ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ, മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പോലും ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കുകൾക്ക് ഗുണകരമായ പങ്ക് വഹിക്കാനാകും. ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻസ് ഒരു പ്രീബയോട്ടിക് ഫൈബർ ആയതിനാൽ, ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മൈക്രോബയോമിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ അവയ്ക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന്. ഇതിനർത്ഥം ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും രോഗകാരികളെ ലഘൂകരിക്കാനും ശരീരത്തിലെ കുടൽ അന്തരീക്ഷം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന് വീക്കം മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യാനും കഴിയും.
രോഗപ്രതിരോധ പിന്തുണയ്ക്കുള്ള ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻസ്
എ 2019 പഠനംപ്രതിരോധശേഷിയും പോഷണവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പൂർണ്ണമായും പരസ്പരബന്ധിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് അത് പ്രസ്താവിച്ചു കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി രോഗപ്രതിരോധ റിസപ്റ്ററുകളിൽ ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കന് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഇതിൽ ടി-കോശങ്ങൾ, മാക്രോഫേജുകൾ, ന്യൂട്രോഫിൽസ്, മോണോസൈറ്റുകൾ, പ്രകൃതിദത്ത കൊലയാളി (NK) കോശങ്ങൾ, ഡെൻഡ്രിറ്റിക് കോശങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. പഠനങ്ങളിൽ ഒന്ന് കാണിച്ചു ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻസ് പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ സഹജവും പൊരുത്തപ്പെടാവുന്നതുമായ ശാഖകളിൽ എങ്ങനെ മോഡുലേറ്ററി പ്രഭാവം ചെലുത്തും. പ്രോട്ടീൻ റിസപ്റ്ററുകളിൽ ഒന്ന് dectin-1 എന്നറിയപ്പെടുന്നു; ഈ പ്രോട്ടീൻ റിസപ്റ്റർ മാക്രോഫേജുകളുടെയും ഡെൻഡ്രിറ്റിക് കോശങ്ങളുടെയും ഉപരിതലത്തിലാണ്.
ഡിക്റ്റിൻ-1 ന് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്, ലയിക്കാത്ത ബൈൻഡിംഗ് ?-1,3, 1,6 ഗ്ലൂക്കനുകൾ വഴി സഹജമായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം ആരംഭിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും, കൂടാതെ ശരീരത്തിലെ അണുബാധകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ?-ഗ്ലൂക്കന് CR3 റിസപ്റ്ററുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ ശരീരത്തിന് അഡാപ്റ്റീവ് രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ?-ഗ്ലൂക്കനുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, അവയ്ക്ക് ഫാഗോസൈറ്റോസിസ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതേസമയം വിവിധ ഇന്റർലൂക്കിനുകളുടെയും സൈറ്റോകൈനുകളുടെയും പ്രകാശനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ സൈറ്റോടോക്സിക് കാൻസർ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു TNF-?, IFN-?, NF-??, ശരീരത്തിനായുള്ള ഇമ്മ്യൂണോളജിക്കൽ ഹോമിയോസ്റ്റാസിസിനായുള്ള ടി-ഹെൽപ്പർ സെൽ 1, Th-2 ബാലൻസ് എന്നിവയുടെ നിയന്ത്രണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മറ്റ് ലേഖനങ്ങളിൽ അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, യീസ്റ്റ്-1,3/1,6 ഗ്ലൂക്കൻ എങ്ങനെ ശീതകാല മാസങ്ങളിൽ ഓറൽ സപ്ലിമെന്റായി നൽകാമെന്ന് അവർ സംസാരിച്ചു. ദി ലേഖന പഠനം കാണിച്ചു ശരീരത്തിലെ മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധകൾക്കെതിരെ അതിന്റെ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രകടമാക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച മുതിർന്നവരിൽ ഇതിനകം ഉള്ള അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇത് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കുമെന്ന് പോലും പഠനം കാണിച്ചു. മറ്റൊരു പഠനം കാണിച്ചു ?-ഗ്ലൂക്കന് വൈറൽ അണുബാധകളിൽ നിന്നുള്ള സൈറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് കഴിവുകൾ ഉണ്ട്, കൂടാതെ ശരീരത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിനും ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
നിരവധി വ്യക്തികളുടെ ജനസംഖ്യയിൽ, പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് ?-ഗ്ലൂക്കൻ സംയുക്തത്തിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കുമെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. ഈ സംയുക്തം ഉപയോഗിച്ച്, എല്ലാവർക്കും ആരോഗ്യകരമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം, പനി സീസണിൽ. ആരോഗ്യകരമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ആ രീതിയിൽ, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ, ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ശരീരത്തിന് ദോഷകരമായ രോഗകാരികളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ശരീരത്തിന് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനും ജലദോഷം, പനി എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ഗവേഷണം
ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് കുമിൾ കോശഭിത്തിയിൽ നിന്നുള്ള ?-1,3 ഗ്ലൂക്കൻ വാക്സിനുകളുടെ പ്രധാന ചേരുവകളിലൊന്നാണ്. ആന്റിജനുകൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് ?-ഗ്ലൂക്കന് ശക്തമായ ഹ്യൂമറൽ, സെല്ലുലാർ പ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു. രസകരമായ കാര്യം എന്തെന്നാൽ ?-ഗ്ലൂക്കൻ ശരീരത്തിൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. അവയുടെ റിയാക്ടീവ് ഓക്സിജൻ സ്പീഷീസ് (ROS) സ്കാവെഞ്ചിംഗ് കഴിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിലേക്കും മ്യൂക്കോസൽ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലേക്കും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും. ഇതുണ്ട് കാണിക്കുന്ന ഒരു പഠനം ഓട്സിനേക്കാളും യീസ്റ്റിനേക്കാളും മികച്ച ശേഷിയിൽ ബാർലിയിലെ ഗ്ലൂക്കന് ഉയർന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. നിർദ്ദിഷ്ട റിസപ്റ്ററുകൾ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ?-ഗ്ലൂക്കനെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി വിഭജിക്കാമെന്ന് പഠനം കാണിച്ചു. ?-ഗ്ലൂക്കൻ ഒരു ഫങ്ഷണൽ ഫുഡ് ഘടകമായി സാധൂകരിക്കാമെന്നും അത് പ്രസ്താവിച്ചു.
തീരുമാനം
മൊത്തത്തിൽ, ?-ഗ്ലൂക്കൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്ന അതിശയകരമായ ഗുണങ്ങളുള്ള, അന്നജമില്ലാത്ത പോളിസാക്രറൈഡ് പ്രീബയോട്ടിക് ഫൈബറാണ്. ?-ഗ്ലൂക്കൻ കൂണുകളിലും കടൽപ്പായൽ, ഓട്സ് തുടങ്ങിയ പലതരം ഭക്ഷണങ്ങളിലും കാണാം. ഈ സംയുക്തത്തിന് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഏതെങ്കിലും ദോഷകരമായ രോഗകാരികളുടെ സ്വാധീനം കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ഈ സംയുക്തത്തിന്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ ഇത് കഴിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും അതിശയകരമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് അവരുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ?-ഗ്ലൂക്കനുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും അമിനോ ആസിഡുകളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
അവലംബം:
ബച്ച, ഉമർ, തുടങ്ങിയവർ. ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഇമ്മ്യൂൺ മോഡുലേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ?-ഗ്ലൂക്കനിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു യീസ്റ്റ്. ബയോമെഡ് റിസർച്ച് ഇന്റർനാഷണൽ, ഹിന്ദാവി, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5587958/.
ചാൻ, ഗോഡ്ഫ്രെ ചി-ഫംഗ്, തുടങ്ങിയവർ. മനുഷ്യ രോഗപ്രതിരോധത്തിലും കാൻസർ കോശങ്ങളിലും ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കന്റെ സ്വാധീനം ജേണൽ ഓഫ് ഹെമറ്റോളജി & ഓങ്കോളജി, ബയോമെഡ് സെൻട്രൽ, 10 ജൂൺ 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2704234/.
ഫുള്ളർ, റിച്ചാർഡ്, തുടങ്ങിയവർ. 'യീസ്റ്റ്-ഉത്പന്നം ?-1,3/1,6 ഗ്ലൂക്കൻ, അപ്പർ റെസ്പിറേറ്ററി ട്രാക്റ്റ് അണുബാധയും പ്രായമായവരിൽ സഹജമായ പ്രതിരോധശേഷിയും. പോഷകാഹാരം, എൽസേവിയർ, 23 മാർച്ച് 2017, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0899900717300539.
ജുർഗെലെവിക്സ്, മൈക്കൽ. "പുതിയ പഠനം തെളിയിക്കുന്നത് നോവൽ യീസ്റ്റ്-ഡിറൈവ്ഡ് ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻ പ്രായമായവരിൽ ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ നൽകുന്നു. ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ഡിസൈനുകൾ, 21 ഒക്ടോബർ 2018, blog.designsforhealth.com/si-42214/new-study-demonstrates-zinc-supplementation-improves-clinical-outcomes-from-traumatic-brain-injury.
ലെവിറ്റ്സ്, സ്റ്റുവർട്ട് എം, തുടങ്ങിയവർ. വാക്സിനുകളിൽ ഫംഗൽ സെൽ വാൾ ഘടകങ്ങളെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു ഇമ്മ്യൂണോപാത്തോളജിയിൽ സെമിനാറുകൾ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, മാർച്ച് 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4329074/.
നകാഷിമ, അയാക, തുടങ്ങിയവർ. �?-ഭക്ഷണങ്ങളിലും അതിന്റെ ശരീരശാസ്ത്രപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഗ്ലൂക്കൻ. യൂഗ്ലീന, കമ്പനി, ലിമിറ്റഡ്, 14 ഓഗസ്റ്റ് 2017.
നകാഷിമ, അയാക്ക, തുടങ്ങിയവർ. �?-ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ഗ്ലൂക്കനും അതിന്റെ ശരീരശാസ്ത്രപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളും ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷ്യൻ സയൻസ് ആൻഡ് വൈറ്റമിയോളജി, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29491277.
ടീം, ഡിഎഫ്എച്ച്. രോഗപ്രതിരോധ ആരോഗ്യത്തിന്റെ മോഡുലേറ്ററുകൾ: ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻസ് ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ഡിസൈനുകൾ, 26 മാർച്ച് 2020, blog.designsforhealth.com/node/1219.
ടീം, ഡിഎഫ്എച്ച്. പോഷക ഔഷധത്തിനുള്ള കൂൺ. ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ഡിസൈനുകൾ, 14 ഫെബ്രുവരി 2019, blog.designsforhealth.com/node/952.
വെറ്റ്വിക്ക, വക്ലാവ്, തുടങ്ങിയവർ. ബീറ്റാ ഗ്ലൂക്കൻ: സപ്ലിമെന്റോ മരുന്നോ? ലബോറട്ടറി മുതൽ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ വരെ. തന്മാത്രകൾ (ബാസെൽ, സ്വിറ്റ്സർലാന്റ്), MDPI, 30 മാർച്ച് 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6479769/.
ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വെൽനെസ്- എസ്സെ ക്വാം വിദെരി
ഫങ്ഷണൽ, ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ എന്നിവയ്ക്കായി യൂണിവേഴ്സിറ്റി വൈവിധ്യമാർന്ന മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പ്രവർത്തനപരമായ മെഡിക്കൽ മേഖലകളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ അവർക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന അറിവുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയിക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ ലക്ഷ്യം.